Можно ли купаться с мecячными и как избежать протекания
Можно ли купаться с мecячными и как избежать протекания
Можно ли купаться с мecячными и как избежать протекания
Многие женщины не раз попадали в ситуацию, когда отпуск совпадал с тем самым периодом. Хорошо, если есть возможность подкорректировать свой отдых под время цикла или поменять планы и поехать в горы, а не на море. Но что если такой возможности нет, а плавать в освежающей воде очень хочется? И можно ли купаться во время мecячных? Давайте разберемся во всем по порядку.
Мнение врачей о купании во время мecячных
Подобные запреты связаны с особенностями женской пoлoвoй системы, которая подвергается некоторым изменениям в критические дни. У каждой женщины в цервикальном канале есть специальная пробка из слизи. В обычные дни она служит защитой от попадания различных болезнетворных организмов в полость матки. В период активной работы матки, маточный канал расширяется и пробка выходит из него, тем самым оставляя матку без защиты.
Так, плавая в закрытых и открытых водоемах в эти дни, повышается риск попадания инфекций в пoлoвую систему женщины. Это может привести к различным воспалительным процессам и другим неприятностям. Вот почему не рекомендуется купаться при мecячных. И мнение врачей-гинекологов на эту тему однозначны — все они рекомендуют избегать открытых водоемом хотя бы в первые 2–3 дня цикла.
Меры предосторожности
Риски достаточно велики, поэтому необходимо придерживаться нескольких правил. Для минимизации неприятных последствий существуют рекомендации, которые сохранят женское здоровье и помогут не отказывать себе в удовольствии насладится водными процедypaми:
- Использование тампонов. Они компактны и незаметны. Применяя их, вам не придется отказываться от своего любимого купальника.
- Перед заходом в водоем всегда вставлять новый тампон. Искупавшись, сразу же его вынимайте. Оставлять влажный тампон нельзя.
- После купания тщательно подмываться. Можно использовать антисептическое мыло.
- Но не стоит им сильно увлекаться. Этом может нарушить нормальную микрофлору влагалища.
- После мытья обязательно заменить влажный купальник чистыми и сухими плавками или бельем.
- Ограничить время пребывания в воде до 20 минут. Если вода прохладная, стоит совсем воздержаться от купания.
Женщинам и дeвyшкам, у которых наблюдается снижения иммунитета или есть какие-либо хронические заболевания пoлoвoй системы, следует обязательно проконсультироваться с врачом по вопросам купания в открытых водоемах на период мecячных. В таких случаях, после подмывания, врач может посоветовать дополнительно проводить спринцевание влагалища специальными антисептическими растворами.
Как правильно выбрать тампон для купания и чем их можно заменить
Лучше всего подойдут тампоны с большой степенью впитывания. Почему? Они впитают всю лишнюю влагу и не протекут. Как уже говорилось, свежий тампон следует вставлять непосредственно перед плаванием, а извлекать — сразу же после того, как вы выйдете из воды.
При обильных мecячных не находитесь в воде дольше 10 минут. Более того, если использовать тампон предстоит впервые, можно провести «тест драйв» средства дома. Для этого достаточно будет опробовать его в ванне с водой. Если после 20 минут пребывания в ванне ничего страшного не случилось — смело используйте средство при посещении открытых водоемов и на общественных пляжах.
Отдельно стоит отметить, что для дeвcтвeнниц существуют специальные укороченные тампоны. Обычно их маркируют пометкой «мини». Они надежно защищают влагалище и исключают повреждение дeвcтвeнной плевы.
Менструальная чаша
В качестве альтернативы женщинам, ведущим пoлoвую жизнь, можно использовать мeнcтpуальную чашу. Это новое средство, которое постепенно вытеснят тампоны. Чаша представляет собой силиконовый колпачок в форме колокольчика. Она вставляется таким образом, что ее стенки плотно прилегают к стенкам влагалища. Благодаря этому мeнcтpуальная кровь не вытекает наружу, а собирается в колпачок.
Они бывают одноразовыми и многоразовыми. Вытянуть чашу можно с помощью специального уплотнителя на кончике. Перед купанием следует использовать новую или освободить от содержимого многоразовую мeнcтpуальную чашу. После купания следует провести процедуру повторно. Купить такие чаши можно на специализированных сайтах или в аптеках.
Читать еще: Беременность после джесОт каких водных процедур стоит отказаться на время критических дней
Как купаться в море при мecячных каждая женщина решает самостоятельно. Но существует ряд водных процедур, которые врачи категорически запрещают проводить в период мeнcтpуального кровотечения:
Парные, сауны, бани. На время мeнcтpуации категорически запрещено посещение парных, бань и саун в любом их проявлении. Перегрев организма во период мecячных может спровоцировать сильные выделения или открытие внутреннего кровотечения.
Отказ от походов в бассейн. Можно ли плавать в бассейне во время мecячных? Различные дезинфицирующие средства, которые используют для воды в бассейнах (хлор), могут вызвать раздражение кожи и слизистой. А также в воду многих общественных бассейнов добавляются специальные компоненты, меняющие цвет при контакте с биологическими выделениями. Менструальной кровью, в том числе. Такая обработка воды может загнать вас в крайне щекотливую ситуацию, поэтому купание в бассейне не рекомендуется.
Отказ от купания в закрытых водоемах. В стоячей воде микроорганизмы развиваются в разы быстрее, потому необходимо исключить купание в озере или лимане на весь период мecячных и несколько дней после их окончания. Это нужно для того, чтобы организм успел восстановить все свои защитные функции.
Прием ванны следует заменить душем. Во время мecячных мыться необходимо минимум 2–5 раз в день. Это поможет избежать молочницы и других малоприятных последствий. Температура воды не должна превышать 39 °C.
Категорически запрещается принимать горячую ванну при мecячных, которые сопровождаются болью и недомоганием. Такая процедypa может усилить кровотечение и вызвать ухудшение самочувствия.
Прием солнечных ванн во время мecячных
Еще одним щепетильным вопросом, ответ на который знает далеко не каждая женщина, является вопрос приема солнечных ванн во время критических дней.
Читать еще: Эуфиллин для беременных — инструкция по применению. Для чего назначают Эуфиллин беременнымКазалось бы, какие могут быть ограничения? Как и в случае с горячей водой, прием солнечных ванн может привести к чрезмерному нагреванию организма, увеличению кровотечения. Процесс загорания противопоказан женщинам с гинекологическими заболеваниями, так как повышение температуры тела может вызвать общее недомогание, открытие внутреннего кровотечения, обострение воспалительных процессов и другие серьезные последствия.
А также, в период мeнcтpуации, гормональная перестройка организма снижает выработку меланина — главного гормона, который обеспечивает нашей коже красивый коричневый оттенок. В связи с такой особенностью женского организма, часы, проведенные на пляже, могут стать впустую потраченным временем.
Можно ли купаться в море во время мecячных? Это личное дело каждой женщины. Так или иначе, главным правилом должно стать строгое соблюдение мер безопасности, правил гигиены и ориентация на собственное самочувствие. Не стоит забывать, что грязная вода и жара являются главными врагами женщины в эти дни.
Применение БЦЖ-терапии при лечении paка мочевого пузыря, особенности метода БЦЖ терапия во время paка мочевого пузыря Вакцина для лечения oнкoлoгического...
20 11 2024 11:17:55
Чем лучше делать спринцевание при молочнице? Чем лучше всего спринцеваться при молочнице? Нередко женщины, сталкивающиеся с кандидозом, начинают...
19 11 2024 4:20:16
Тиамина хлорид: инструкция по применению Тиамина хлорид (Thiamine chloride) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы Нозологическая...
18 11 2024 11:38:25
Расстройство личности смешанного типа: причины, симптомы, типы и методы лечения Расстройство личности смешанного типа: причины, симптомы, типы и методы...
17 11 2024 2:22:31
Макробиотическая диета: похудеть раз и навсегда Макробиотическая диета для похудения Макробиотическая диета, макробиотическое питание, макробиотическая...
16 11 2024 5:16:47
Глисты при беременности – профилактика и лечение инвазии Причины появления глистов при беременности и методы их лечения Для будущей мамочки при...
15 11 2024 20:47:12
Алкоголь и Эскапел Эскапел и алкоголь — опасные последствия и правила сочетаемости «Эскапел» – один из самых признанных и популярных препаратов экстренной...
14 11 2024 15:19:43
Температура после родов Почему появляется высокая температура после родов, как ее сбивать? Беременность и роды требует от женщины вложения сил и энергии....
13 11 2024 7:47:37
Чем снять боли при пpocтатите Как и чем снять боль при пpocтатите: список препаратов Воспаление предстательной железы обычно вызывает существенный...
12 11 2024 10:39:11
Непроходимость маточных труб Как лечить непроходимость маточных труб Всем привет, девочки! Захотелось поделиться своей историей с пока еще не счастливым...
11 11 2024 5:47:30
Анализы на содержание микроэлементов и витаминов: показания к назначению, норма и причины отклонений Таблица норм анализа крови на витамины и...
10 11 2024 17:58:36
Именины Музы Именины Музы В детстве Муза очень общительный ребенок, не любит быть как все, но и ярко выделяться тоже не стремится. Все ее успехи – это...
09 11 2024 5:15:17
Можно ли кататься при беременности: на лыжах, велосипеде, коньках, сноуборде? Беременность и зимние виды спорта Во время беременности женщину ожидает...
08 11 2024 16:42:52
Азинокс для человека от глистов, инструкция по применению, отзывы Азинокс для людей Противогельминтные препараты для животных содержат те же активные...
07 11 2024 15:34:22
АДСОРБИКС® ЭКСТРА (ADSORBIX EXTRA) инструкция по применению АДСОРБИКС ЭКСТРА Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания...
06 11 2024 2:23:46
Горячая десятка самых эффективных кремов от целлюлита Лучшие антицеллюлитные кремы 2019. Цены и отзывы Антицеллюлитным кремом пользуются подростки и люди...
05 11 2024 9:16:40
Саркоптоз (чесотка) у кошек и котов Саркоптоз (чесотка) у кошек и котов Саркоптоз – паразитарное кожное заболевание, вызванное клещом рода Sarcoptes....
04 11 2024 8:46:45
Использование Неоконуса в стоматологии в качестве лекарства от альвеолита Использование Неоконуса в стоматологии в качестве лекарства от альвеолита В...
03 11 2024 13:49:10
Бронхоскопия Бронхоскопия Бронхоскопия является одним из наиболее информативных инструментальных методов обследования трахеобронхиального дерева, который...
02 11 2024 13:44:17
Таблетки Бисопролол 2.5 и 5 мг: инструкция и отзывы людей Бисопролол 2,5 мг - инструкция по применению Бисопролол 2,5 мг – лекарственное средство из...
01 11 2024 9:11:19
Как делают прокол при гайморите и можно ли его избежать Лечим гайморит проколом Прокол при гайморите — экстренная манипуляция, обеспечивающая дренаж...
31 10 2024 21:47:37
Лечебная настойка из одуванчиков Лечебная настойка из одуванчиков В конце XX века учёные заинтересовались целебными свойствами полисахарида инулина....
30 10 2024 11:53:34
Простатэктомия: показания, виды, проведение, реабилитация Что такое простатэктомия? Виды и последствия Патологии предстательной железы у мужчин успешно...
29 10 2024 3:23:48
DASH диета — лучшая диета при гипертонии Диета DASH Эффективность: лечебный эффект через 21 день Сроки: постоянно Стоимость продуктов: 1700-1800 руб. в...
28 10 2024 22:18:23
Канцерогенез Канцерогенез Каждая эукариотическая клетка содержит набор генов, кодирующих синтез веществ, обеспечивающих всю жизнедеятельность клетки, а...
27 10 2024 19:38:58
Калорийность сыр фетакса. Химический состав и пищевая ценность. Калорийность Сыр фетакса . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и...
26 10 2024 23:33:18
5 процентный раствор глюкозы для новорожденных Как давать раствор глюкозы новорожденному при желтушке: полная инструкция по применению Глюкоза часто...
25 10 2024 14:56:31
Фотоэпиляция - что это такое Фотоэпиляция Каждая представительница прекрасного пола мечтает о чистой и гладкой коже без лишних волосков на ней. В...
24 10 2024 11:26:48
Пременопауза и месячные: какие происходят изменения Пременопауза и месячные: какие происходят изменения Пременопауза и месячные тесно связаны. Она может...
23 10 2024 2:59:20
Какое средство против комедонов выбрать? средство против комедонов А я где-то видела полоски такие для носа, чтобы эти комедоны чистить. Но не знаю,...
22 10 2024 2:38:46
Компот из замороженных ягод - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить компот из замороженных ягод. Компот из замороженных ягод: пошаговый...
21 10 2024 11:19:40
Гланды и миндалины в чем разница Миндалины и гланды – это одно и то же или между ними есть отличия? Не каждый человек может точно сказать, миндалины и...
20 10 2024 3:38:46
Омепразол или Де-Нол: что лучше, различия, можно ли принимать вместе Как принимать Омез и Де-Нол. Что лучше и эффективнее Пpaктически любое заболевание...
19 10 2024 0:55:27
Как укрепить сердце при занятиях спортом и повышенных нагрузках Как сберечь сердце при физических нагрузках Чтобы привести себя в форму после зимы, часть...
18 10 2024 13:28:33
Особенности диеты при пониженной кислотности желудка Диета при пониженной кислотности желудка Эффективность: лечебный эффект через 21 дней Сроки: до 5...
17 10 2024 10:57:46
Грибы зеленушки и серушки: описание, места сбора и приготовление Грибы зеленушки и серушки: описание, места сбора и приготовление Зеленушка (Tricholoma...
16 10 2024 20:41:55
Мотилак® (Motilak) Мотилак ® (Motilak) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) 3D-изображения...
15 10 2024 19:52:34
Совместимость Мелаксена с алкоголем: побочные явления и противопоказания Мелаксен и алкоголь — последствия сочетания и правила приема Бессонница на...
14 10 2024 11:19:52
Неприятный запах при беременности на ранних сроках: признак беременности или патологии Неприятный запах при беременности на ранних сроках: признак...
13 10 2024 14:29:16
Можно ли принимать Пирантел при грудном вскармливании Можно ли кормящей маме принимать «Пирантел» при лечении паразитов? Зачастую иммунная функция...
12 10 2024 19:43:18
Животные паразиты Какие есть животные паразиты? Ответ или решение 2 Паразитами называют тех животных, которые живут за счет других. Как правило, паразиты...
11 10 2024 3:16:41
Хондромаляция надколенника и коленного сустава 1, 2 и 3 степени Современный подход к лечению хондромаляции коленного сустава Хондромаляция коленного...
10 10 2024 9:11:22
Хондропротектор Алфлутоп при грыже позвоночника Алфлутоп при межпозвоночной грыже В схему лечения заболеваний, разрушающих суставы и сопровождающихся...
09 10 2024 22:57:33
Подробно о мигрени с аурой: что это за болезнь и чем она опасна? Как не перепутать тяжелые симптомы мигрени с аурой и инсульт — причины и лечение болезни...
08 10 2024 15:46:35
Генсулин: инструкция и отзывы о применении Генсулин Н (Gensulin N) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...
07 10 2024 0:13:37
Восстанавливаются ли волосы после выпадения Как восстановить волосы после выпадения. Лечение в домашних условиях, маски, средства и препараты Выпадение...
06 10 2024 11:27:27
Массаж Гуаша — уникальная древнекитайская методика Терапия гуаша, древний китайский массаж — омоложение организма Терапия гуаша — это древний китайский...
05 10 2024 14:50:48
Таблетки, раствор 500 и 1000 мг Цеpaксон: инструкция, цена и отзывы Цеpaксон ® (Ceraxon) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...
04 10 2024 1:51:24
Лекарства и препараты для лечения тахикардии Список таблеток от тахикардии: обзор безопасных препаратов, классификация, побочные действия Из статьи вы...
03 10 2024 23:38:39
Капсулы Золотой Шарик «Золотой шарик» для похудения Средство для похудения «Золотой шарик» – очередное «изобретение» китайцев, постепенно завоевывающее...
02 10 2024 2:33:18
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::
Клизма дeвoчке 
Приметы о собаках — полный разбор всех суеверий, связанных с собаками 
Как ухаживать за подростковой кожей 
Детский шампунь 
Бессимптомная (скрытая) пневмония: симптомы и лечение 
Питание и образ жизни при аутоиммунном тиреоидите щитовидки 
Лечебная физкультура при рассеянном склерозе 
Лечение волос луком – просто и эффективно! 
Что делать, если ребенок всего боится? Советы психолога 
Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно 
Что такое окклюзионная повязка и в каких случаях она применяется? 
Иммуносупрессоры 
Список продуктов для гипоаллергенной диеты 
ЛФК при шейном остеохондрозе: 16 действенных упражнений, правила тренировок 
Какие упражнения нужно делать при коксартрозе тазобедренного сустава 
Как проходят вторые роды: особенности и отличия от первых 
Как проходят третьи роды? 
Ушиб кисти мкб