Психосоматика: болит сердце

О чем болит сердце? Психосоматика сердечных состояний.

О чем болит сердце?

Мы его дарим в знак любви. Мы разговариваем с ним по секрету и плачем вместе с ним, чувствуя, как оно обливается слезами. Мы чувствуем, как оно разрывается от счастья.

Этому органу посвящены песни, стихи и картины. И при всем этом мы даже точно не знаем, где оно располагается в нашем теле, ошибочно прикладывая руку к левой груди. Вы уже успели узнать, речь идет о сердце и это так.

Как гласит анатомия место, где находится сердце действительно расположено в грудной полости. Но не совсем слева. Расположение сердца можно назвать ассиметричным, когда в левой части грудной полости располагается большая часть органа, а справа меньшая. Потому, прикладывая руку в левой груди, не забывайте, вы прикасаетесь только к части своего сердца!

Наука «психосоматика» говорит о том, что все наши прожитые и непрожитые эмоции и эмоционально-психологические состояния влияют на работу определенных внутренних и внешних органов. И сердце, конечно же, также имеет свой спектр «маркеров» среди эмоций и эмоционально-психологических состояний, которые «включают» его на определённые состояния. Что же это за состояния?

Первое , это любовь! Какое бы произведение вы не читали о любви, вы обязательно среди строк найдете упоминание о состоянии сердца в этот момент. Для нас привычны такие народные «мантры», как «Приложить к сердцу», «Чувствую сердцем», «Зов сердца», «Слова из сердца», «Шрам на сердце», «Холодный камешек в груди» и др.. Если вы вспомните свои самые яркие любовные воспоминания, как со знаком плюс, так и со знаком минус, вы обратите внимание, в середине вашей грудной полости, как раз в области сердца просыпаются совершенно четкие физические ощущения.

Второе , это радость. Если раскрыть тему физиологии сердца еще шире, то вместе с тем, как оно перекачивает литры крови ежедневно, сердце делает возможным саму жизнь тела человека, каждого его уголка, каждого органа, каждой клеточки. А потому самую большую радость и эмоции в ответ на это состояние мы получаем от событий жизни: рождение ребенка, день рождения близких людей и свой собственный, свадьба (рождение новой семьи), открытие своего бизнеса (рождение новой части жизни), новые эмоции и новые достижения, когда человек буквально перерождается!

Третье ? Нет, третьего не дано! Всего два состояния, которые могут положить основу для множества вариаций на тему и создать свои противоположности — ненависть и печаль,горе (горевание). Ощущения физические в этих противоложных состояния такие же сильные, и затрагивают, включают они сердце также, как счастье и радость. Сложно «игрушка-перевертыш» они являют собой иную реальность. Ненависть – это отсутствие любви, отказ от наполнения и расширения. Печаль, горе (горевание) – это проживание потери жизни в зависимости от степени тяжести. Печаль – это легкое состояние, когда, например, забыли поздравить с днем рождения или с рождением ребенка, открытием бизнеса, с радостью жизни. Тогда, как горе и горевание – это состояния, следующие после утраты жизни навсегда или лишений какой-то ее привычной части (серьезная травма, например).

Именно в этих состояниях наше сердце начинает болеть! Острые состояния и (или) хронические патологии — это проблемы или со сферой любви, или со сферой радости жизни! Всегда! Понять не всегда просто, о чем же проблемы с сердцем именно у вас, а потому верно проверить и любовь, и радость на уровень качества.

А если это любовь…

Вообще уровень проживания любви порой полезно проверять всем без исключения, т.к. сложно порой уследить, в достатке ли ты любишь. Но если у вас есть боли в сердце и они о любви, то это всегда о том, что вы не выражаете или недостаточно выражаете свою любовь к:

· Себе . Для вас, скорее всего, чуждо понятие и сама фраза «для себя любимого». Возможно, вы покупаете себе что-то в последнюю очередь, сначала семья, дети, муж, жена, работа, а уже мне остатки, как будто «остатки сладки» (выражение-оправдание в чистом виде). Возможно, вам сложно похвалить себя, сказать себе, какой вы чудо-человек, молодец и умничка. Возможно вы считаете, что все в этом мире заслуживают любви, ну кроме вас. Вы должны ежедневно впахивать, чтобы быть собой довольным, но увеличивая нагрузку день ото дня, вы все больше недовольны собой. Конечная точка, ненависть к самому себе.

· Любимым (муж, жена, дети, родители). Это состояние, когда «ну есть любовь и ладно», в конце концов не это самое важное в жизни. Важно быть успешным, важно добиться всего, быть в тренде, быть признанным, а муж (жена) – тут уже все достигнуто. Это словно депозит в банке, куда проценты должны капать сами, ведь вы уже в банк сходили, деньги положили, теперь все само будет получаться. Нет! В отношениях так не будет, т.к. это совсем не депозит. Любовь требует ежедневного наполнения и любовь к нашим партнерам, детям, родителям тоже! «Простые» объятия, поцелуи, прогулки за руку, час только для вас с ребенком, мамой, папой, мужем, женой — это то, что излечит ваше сердце.

· Миру . Действительно! А зачем миру ваша любовь, ведь он огромный и возможно даже не совсем справедливый с некоторых точек рассматривания, он сам себя как-то регулирует и от вас ничего не зависит. Если вы думаете так, то об этом ваше сердце будет болеть, ведь оно точно знает – сколько любви ты отдал и подарил Миру, столько любви он подарит тебе в ответ. Если ты посадил свои любимые цветы около своего подъезда, то все твои соседи с благодарности примут это, отдадут тебе кусочек благодарности. Каждой улыбкой, каждым цветочком, каждой помощью, каждым добрым словом – ты любишь этот мир и делаешь его более ярким.

Радость, кажется, похожа на радугу, в ней есть все краски жизни! Но если вы забываете радоваться, а ваше сердце против, оно может обратиться к вам болью. О чем же просит вас радоваться ваше сердце?

О себе. Вы живете каждый день, просыпаетесь и засыпаете. Когда чаще вы замечаете, как вам живется- когда вы болеете, у вас что-то не получилось или когда вы чувствуете себя полным сил, у вас получилось что-то новое? Если ваше сердце более, то скорее всего ваш фокус на том, когда радости в жизни нет! Прекратите смотреть в мрак. Каждый день смотрите и радуйтесь тому, что у вас хорошо – здоровое тело, вы смогли сделать зарядку, вы сели вкусный и полезный завтрак, вы дали себе время на обед, ведь ваша жизнь и здоровье важны! И т.д. Радуйтесь себе и своей жизни! И это единственное чего хочет ваше сердце, когда мы говорим о радости.

А как же мир и любимые? Никак! Безусловно, радоваться прекрасной погоде в Мире, волшебной зиме в Мире, успехам любимой дочери или сына, достижениям Мужа важно и ценно. Но давайте будем справедливы, когда вы радуетесь за других, вы ОДНОВРЕМЕННО радуетесь и ЗА СЕБЯ. И это прекрасно, ведь именно вы живете в таком чудесном, радующем вас мире, это именно у вас такой самый лучший и замечательный успешный муж, распрекрасные дети и любящие родители. Это все у вас есть, порадуйтесь. А если нет, не вижу, что делать? Писать! Взять лист и выписать все, что есть у вас в жизни, плохое и хорошее. Поставьте таймер на 20 минут и выписывайте все. Не пишите муж, не пишите ребенок, не пишите я. Напишите подробно, уделите время, ведь вам важно найти вашу радость! Возможно, у вас муж, который готовим вам завтраки каждый день, реагирует на все ваши предложения поддержкой? Возможно ваш ребенок – талатливый футболист или просто весельчак, который заряжает вас позитивом за пару минут? Возможно ваша мама умеет тихо вас слушать, когда вам плохо, а папа говорит такое важное для вас «я в тебя верю» или наоборот игнорируя, не вмешиваются в вашу жизнь и решения? Напишите, как у вас? То у вас есть? И идя по списку, радуйтесь тому, что у вас есть, чтобы ваше сердце наконец начало работать, как часы.

Вон «народные мантры».

Уже всем известно, что «мантры» или словосочетание, которые мы проговариваем себе постоянно даже порой не замечая, становятся нашей реальности. А потому, если у вас есть проблемы сердца, первое на что обратите внимание – на свою речь!

Вам в прямом смысле придется поставить фильтр на выражения типа:

· Сердце кровью обливается

· Сердобольный человек (сердце болит)

· Камень в груди = камень на сердце

· Шрамы на сердце

· Все клапаны полетели

· Жизнь – это боль

· Радость для избранных

· Любовь надо заслужить

· Любовь – это тяжкий труд

· С глаз долой, из сердца вон ( как только ослепну, сердце перестанет чувствовать что-то про этого человека или ситуацию, но пока вижу – болит)

· О нем сердце болит….и другие, которые словно не дают вашему сердцу быть здоровым. А ведь хочет оно только этого!

Материал издан в журнале «Рецепты Здоровья» (Германия)

Психосоматика. Боли в сердце.

Что значит психосоматика?

Раньше, врачи делили все болезни, на психические (невроз и т.д.), и соматические, то есть физические. Через какое-то время все больше стали склонятся к мысли, что большинство болезней имеют психосоматический характер. Кроме инфекционных конечно. Карл Бюлер как-то сказал:

-Есть симптом и он всегда сигнал о том, что Вы что-то делаете не так. Если понять причину симптома, почему это происходит, болезнь исчезает.-

Все это конечно верно, но все зависит как долго болеет пациент тем или иным психосоматическим заболеванием. Если болезнь протекает уже давно, то лучше совместить два направления. Такие как понимание своего симптома, причину возникновения и проработка на психологическом уровне, и проходить лечение на физическом уровне (если болезнь запущена).

Сегодня мы поговорим о сердечно-сосудистой системе. Сердце не просто машина, которая гоняет кровь по организму человека. Мы устроены намного тоньше и сложнее.

Вначале мы должны исключить различные патологии на физическом уровне, то есть пройти медицинское обследование ЭКГ, узи сердца и другие анализы на усмотрения врача. Если, по результатом анализов, никаких отклонений от нормы нет, то проверить позвоночник. Возможно, будет защемления нерва, которая вызывает резкую боль в сердце. Этим занимается невропатолог. Если и здесь все хорошо, а приступы, боли, тяжесть в сердце вас продолжает мучить тогда сразу нужно идти к психологу, психотерапевту. Который, вам поможет снять эти симптомы с помощью психотерапии.

Читать еще:  Ирбетан

Причины возникновения данных проявлений в сердце можно разделить:

1.Эмоции, влияющие на ЦНС, накопления возбуждения, тревоги, внутреннего напряжения, которое человек не может отреагировать. То есть, не выплеснутые, по каким- то причинам негативные эмоции.

Главную роль, в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний, играют подавляемая враждебность, злость, агрессия. Если брать эмоциональный фон человека, то нарушения работы сердечно-сосудистой системы, связаны с такими эмоциями как: гнев, ярость, страх, тоска, обида и другими отрицательными эмоциями.

Конечно, сердце отвечает и за положительные эмоции, но мы сейчас этот аспект рассматривать не будем.Здесь поможет навык а декватно выражать свои эмоции, умение их проговаривать, способность отключать мыслительный диалог. Потребуется работа над собой, когда человек решит свою психологическую проблему, боль пройдет сама собой.

2. Личностные особенности человека-это неспособность выражать свои эмоции, разговаривать о своих чувствах и проблемах. Когда человек сам подавляет, не чувствует и не видит какие эмоции чувствуют другие люди.

Здесь нужны определенные практические занятия, что бы научиться чувствовать, реагировать на внешнюю среду. Наладить отношения с близкими, коллегами. С теми людьми, с которыми возникает эмоциональное непонимание. Вы как будто разговариваете на разных языках.

3.Темперамент человека, в котором преобладают отрицательные эмоции, например меланхолики, интроверты. Есть другие шкалы, различия, но я не буду углубляться, что бы, вы не потеряли основу мысли. Таким людям, тяжело адаптироваться в обществе, социуме.

Здесь так же могут возникать биполярные чувства, внутренние конфликты, которые и приводят человека к психосоматическим проявлениям. Такие люди, так же могут болеть гастритами, язвами, различными заболеваниями, связанными с желудочно-кишечным трактом.

4.Особое внимание хочу уделить детскому травмирующему опыту.

То есть когда-то давно, в детстве, возможно в таком возрасте. Когда мы еще даже не помнили, до трех лет. Произошло событие, на которое организм ребенка отреагировал соматически. Потом конечно, событие само в памяти не осталось, а реакция организма закрепилась. И теперь во взрослой жизни, когда человек не может справиться с какой-то ситуацией, или она похожа. Организм реагирует, как он привык выходить из данной ситуации в детстве.

Задачи психоанализа, все вытесненное вернуть в сознание человека, и тогда человек перестанет быть невротиком. То есть, у человека сформировалась неконструктивная модель мира. Нужно все это вытащить. Что там заложено, почему? Почему человек так реагирует? Что это ему дает?

5.Ну, и конечно, стрессовые события, которые произошли во взрослой жизни. Которые мы считаем стрессовыми — это могут быть потеря близкого человека, развод или расход с любимым (ой), потеря работы и т.д. В зависимости, насколько поменялась жизнь, после данного события и насколько оно было значимым в жизни человека.

Здесь нужно выходить на причины возникающих чувств, перед сердечными болями и научиться трансформировать свои чувства. По-другому реагировать, научиться испытывать другие чувства, ощущения. Решать внутри личностные конфликты, есть специальные методики для этого.

6.Одной из причин может быть, внешние установки. Например, если в детстве родители говорили, что у всех в вашей семье болело сердце, то рано или поздно оно заболит и у вас, даже если оно совершенно здоровое.

7. И еще одна причина, хотя она часто бессознательная — это вторичная выгода. То есть, что человек берет от своей болезни? Внимание окружающих, близкие люди к вам относятся как к «Хрустальной вазе». Возможно, вы не устраиваетесь на работу, и вам в глубине души это нравиться. Или у вас давно плохие отношения с супругом (ой), и вы не разводитесь, только потому, что кто-то из вас постоянно болеет. Эта такого рода манипуляция окружающих, когда человек настолько привык к своей болезни, что уже и расставаться с ней как-то не хочется.

Здесь работает как индивидуальная терапия, так и семейная. Нужно задать себе вопрос, насколько вы комфортно себя чувствуете с этой болезнью? Что это вам дает, какую выгоду? И от чего вы отказались? Хотите ли вы действительно выздороветь? И так далее, подведя человека и его, близких людей к истинным мотивом. Ведь когда человек долго болеющий, выздоравливает, то меняется уклад семьи.

Надеюсь, эта небольшая статья помогла вам, немного разобраться в себе и причинах психосоматики.

Будьте здоровы, дорогие мои!

С уважением,
семейный психолог в Симферополе, психотерапевт

Психосоматика боли в сердце

Ранее психосоматика рассматривалась как направление в психологии. Посредством его специалисты объясняли происхождение болезней. Психосоматика – это направление, которое показывает влияния психики на тело. Болезнь проявляется физически, а значит, что в ее основе лежит психический недуг, сформировавшийся по конкретной причине. Это может быть страх, отсутствие любви или самореализации, нерешенные проблемы и другие.

На данный момент медицина не столь категорично относится к психосоматике, так как в действительности объяснить происхождение некоторых недугов с медицинской стороны невозможно. Примером тому служит известная «чикагская семерка» — список заболеваний, которые считаются исконно психосоматическими. Сюда же входит ишемическая болезнь сердца и гипертония.

Психосоматика сердца

С точки зрения психосоматики, сердце является символом любви. Если у человека нет заболеваний сердца, то он может любить и принимать любовь, жить в радости. Но если человек пор какой-то причине не принимает любовь, то это имеет значительное влияние на орган. Психосоматика сердца поясняет, что он начинает неправильно работать, сжиматься в буквальном смысле. Это приводит к тому, что человек становится более жестким, жестоким и бессердечным. И у него начинаются первые боли в сердце.

Сердечно-сосудистые недуги являются наиболее распространенными психосоматическими заболеваниями. Давно доказано, что чаще от подобных недугов страдают личности, которые испытывают негативные эмоции, попросту говоря, пессимисты. Оптимистично настроенные люди могут быть спокойны, так как они не входят в зону риска.

Это также можно объяснить с физиологической стороны. Чем больше негатива испытывает человек, тем выше его нервное перевозбуждение. Нервные окончания, которые располагаются по всему телу, переносят напряжение во все его участки. Симпатическое нервное сплетение, которое располагается в сердце, особенно страдает от нервного перенапряжения. Оно же передается органу, функционирование которого меняется, что проявляется посредством разных заболеваний.

Психосоматика сердечных болей

Если болит сердце, стоит задумать не о походе в больницу, а о том, что же это спровоцировало. Возможной причиной почему болит сердце, может быть отсутствие любви или ее недостаток.

Те, кто страдал от недостатка внимания и проявления теплых чувств, считали себя нелюбимыми. То же самое может происходить во взрослой жизни, и человек может ощущать, что его любят меньше или вовсе не любят. По этой же причине существует и другое, противоположное понятие – отказ от любви взамен на карьерный рост. И те, и другие страдают одинаково, что и приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Люди, страдающие психосоматическими заболеваниями сердца, бывают следующих типажей:

• Эгоистичные истерички;
• Неврастеники с неустойчивой психикой;
• Мнительные психастеники.

Болеть сердце может у тех, кто держит под контролем свои эмоции, те, кто берет на себя чужую боль и пытается всем помочь. Подавленные эмоции приводят к атероскрелозу, гипертонии.

Сердечно сосудистые заболевания и психосоматика

Наиболее распространенными недугами, которые считаются психосоматическими, являются:

• Сердечная аритмия;
• Эссенциальная артериальная гипертония;
• Сердечный невроз;
• Тахикардия и стенокардия;
• ИБС.

Сердце в психосоматике является органом, ассоциирующимся с любовью. Не зря же потери близких людей или завершение отношений приводит к тому, что болит сердце. Причиной этому становятся изменения в органе на физиологическом уровне. Происходят эти перемены и во время страха, гнева и тоски.

Во время выброса адреналина с токсином, сужаются кровеносные сосуды, происходит учащение пульса, что ведет к ощущению страха и к тревожности. Частое сужение сосудов приводит к скачкам давления. Выходит, что повышенная тревожность необратимо ведет к недугам важного человеческого органа.

Подавляема враждебность, да и подавление любых своих эмоций негативно отражается на состоянии сердца. Те люди, которые берут на себя все трудности и решают все проблемы, медленно, но уверенно идут к артериальной гипертонии.

Частая повышенная тревожность, которая может произойти по многим причинам. Напряженная обстановка в семье, постоянные ссоры и разборки ведут к формированию высокого уровня тревоги. Затем наблюдается повышенное или заниженное давление, тошнота и головокружение. Данные симптомы очень походи на ИБС. Психосоматика инфаркта миокарда имеет те же причины и следствия, но это проявления сердечного невроза. Отличие его в том, что он может проявляться в тандеме с паническими атаками.

Психосоматические причины возникновения аритмии

Сбои в работе сердца – основной признак того, что человек сбился по жизни. Выход один – прислушаться к себе. Аритмия – это сбой в работе органа по перекачки крови, который по каким-то причинам потерял свой ритм. Возможно, это связано с напряженной жизнью, или навязанными правилами, которые не по душе. Психосоматика аритмии сердца также связана с постоянной суетой и скоростью течения жизни.

Страх и беспокойство являются постоянными спутниками человека. Они настолько овладевают им, что орган не выдерживает и сбивается с обычного ритма. У такого человека могут наблюдаться постоянные скачки количества ударов. Они могут быть как выше нормы так и ниже.

Если не сменить ритм жизни, то сердце может не справиться с высокой нагрузкой. И это касается не только взрослых. У детей аритмия также наблюдается. Происходит это от перегрузки родителями своего чада разнообразными кружками и репетиторами, возложенными на них ожиданиями.

Тахикардия и психосоматика

Тахикардия часто обнаруживается не только у пожилых людей, но и у молодых, которые не в силах управлять своими эмоциями. Постоянные отрицательные мысли в голове, агрессивность и наличие страхов приводит к данному заболеванию.

Страдающие от стенокардии часто зажаты, и не готовы делится с окружающими своими эмоциями, чувствами и проблемами. Внутренние переживания и тревога приводят к повышению пульса, что мешает нормальной жизнедеятельности.

Стенокардия и психосоматика

Стенокардия характеризуется недостатком крови в одном из участков сердца. Получается, что организм недополучает определенное ее количество, что приводит потом к ишемии. А если ничего не предпринимать далее, то некроз гарантирован.

Читать еще:  Сиалис понижает или повышает давление?

Нелюбовь к себе и к окружающим, отсутствие ценностей и нелюбовь к собственной жизни приводит к такому страшному диагнозу. Такие люди не интересуются другими искренне, не испытывают радости или жалости. Они ограждены от мира толстой стеной.

Психосоматика боли в сердце, которая диагностируется как стенокардия, может возникать и у сверх чувствительных людей. Такие привыкли брать всю боль на себя.

Как правильно лечить

Лечение подразумевает психотерапевтического и медикаментозного подхода. Так как корень проблемы связан с психологической проблемой, стоит начать лечение у психотерапевта. Он поможет пациенту проработать давнюю проблему, тем самым избавив от мучений.

Но так как последствия в виде заболеваний уже есть, здесь не обойтись без консультации врача кардиолога. Выписанные медикаменты помогут устранить неприятные симптомы. Надеяться только на один вариант не стоит, так как вылечить аритмию психосоматика которой связана с неправильным ритмом жизни, человеку нужно будет учиться любить себя и других, принимать любовь, в зависимости от заболевания.

Профилактика

Если у человека нет признаков болезни сердца, это не значит, что нынешний образ жизни не приведет к получению одной из них. Пока не поздно, стоит проанализировать собственную жизнь и решить проблемы с неприятием любви, излишней агрессией, желанием взять все беды на себя и другими признаками. Во время проработанная проблема поможет избавиться от будущих заболеваний.

Психосоматика: сердце

Сердце – это мышечный орган, который своими сокращениями обеспечивает кровоток по кровеносным сосудам. По единому мнению специалистов, сердце – это самый главный орган в теле человека. Известно, что больше половины процентов смертей связано именно с болезнями сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания классифицируют по таким группам, как: нарушения функций сердца (сократимость, проводимость, возбудимость), влияние снабжения кислородом (ишемия, некроз), характер поражений (дистрофия, воспаление, склероз), болезни по причине отделов сердца (заболевания миокарда, перикарда, эндокарда и пороки развития).

Общая симптоматика недугов: острая сдавливающая боль с жжением, отдающая в левое подреберье; покалывающие или сдавливающие болевые ощущения в области сердца; постоянная ноющая сдавленность и дискомфорт в области сердца; болевые ощущения, парализующие всю левую часть тела; боль, отдающая в шею, лопатки, поясницу; чувство распирания в груди, ощущение пустоты.

Одновременно с перечисленными симптомами, могут наблюдаться и другие признаки недугов сердца: учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, одышка, жар или озноб, тошнота, отеки, головная боль, тревога или страх, переходящие в ужас, понижение или повышение давления, нехватка воздуха, слабость, потеря сознания и др.

Причинами сердечных болезней являются:

1. наследственная предрасположенность,
2. психические заболевания,
3. гормональные перестройки,
4. изменение климата,
5. стрессы и др.

Необходимо выделить также негативные факторы, способствующие нарушению работы сердца: курение и алкоголь, применение лекарств без меры, чрезмерное употребление острых блюд и тонизирующих напитков, чрезмерная физическая активность или ее недостаток, дефицит сна, длительная работа за компьютером, переутомление и др.

Самыми распространенными сердечными недугами являются следующие:

Нарушения ритма сердца: синусовая тахикардия, мерцательная аритмия, экстрасистолия, синусовая брадикардия и др.

Хроническая сердечная недостаточность – такое состояние сердца, при котором оно не способно полноценно перекачивать кровь из-за болезней сердца и сосудов.

Воспалительные заболевания сердца (эндокардит, миокардит, перикардит) вызываются бактериями и вирусами, токсическими веществами и др.

Склеротическое повреждение сердца – кардиосклероз.

Врожденные пороки сердца (пролапс митрального клапана и др.) и приобретенные (пороки клапанов, при которых либо затрудняется перекачивание крови (стеноз), либо не закрывается до конца (недостаточность)). Появляются из-за хронических заболеваний сердца, перенесенных воспалений, нездорового образа жизни.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – заболевание сердца, связанное с недостаточным кровоснабжением миокарда (самой толстой и мощной части стенки сердца) из-за атеросклероза или тромбоза коронарных артерий. Вызывает развитие стенокардии (грудной жабы) и острого инфаркта миокарда.

Психосоматика сердца

Известно, что сердце символизирует Любовь, способность отдавать и брать Любовь. Кровь – это радость жизни. Человек, сердце которого наполнено Любовью, живет в радости.

Но, если сердце, как орган любви, отвергает любовь и связанную с ней радость, то начинает болеть. Такое сердце буквально сжимается, становится как сухарь, или еще хуже – как камень. В человеке же начинают преобладать такие качества, как черствость, жесткость, жесткосердность, бессердечность, жестокость.

Сердечно-сосудистые заболевания входят в число самых распространенных психосоматических недугов. Выявлено, что заболеваниями сердца страдают люди, постоянно испытывающие отрицательные эмоции, а положительно настроенные люди не знают проблем с этим органом. При этом можно заметить, что психосоматические болевые ощущения появляются во время переживаний.

Сердце человека очень чувствительно к эмоциональным переживаниям. Это видно даже по тому, как изменяется сила и частота сердцебиения в радостные или стрессовые моменты жизни.

На работу сердца также влияют нервные центры. И их перевозбуждение, особенно симпатического сплетения, находящегося в сердце, негативно сказывается на состоянии этого органа.

С другой стороны, напряжения в жизни отрицательно влияют на вегетативную нервную систему, которая регулирует работу сердца. Из-за чего начинают непроизвольно сокращаться мышцы сердца и сжимаются сосуды.

Психосоматика сердечных болей

Из вышеизложенного следует, что самая первая причина болезней сердца недостаток Любви.

Следующая причина – это игнорирование любви и ее ценности из-за стремления к карьере и материальному благополучию.

Часто из-за перенесенных сильных эмоциональных переживаний человек закрывает сердце, становится равнодушным.

Наблюдения выявили психологические особенности людей, страдающими сердечными недугами. Первый тип людей – это эгоцентричные, истеричные, крикливые. Второй тип — неврастеники, имеющие нестабильную, слабую нервную систему, которых легко вывести из равновесия. Третий тип людей, страдающих болезнями сердца – это психастеники с природной мнительностью, которые подвержены необоснованным страхам и навязчивым мыслям. Четвертый тип — застенчивые психастеники с чувством неуверенности, неспособные к решению даже простых жизненных задач.

Следует отметить, что такие черты личности закладываются в детстве, когда ребенок живет в конфликтной семье и очень сильно переживает разлад между дорогими людьми – папой и мамой.

Итак, болезни сердца на нервной почве присущи людям, привыкшим держать эмоции под контролем; привыкшим принимать все близко к сердцу; жалостливым людям, пытающихся взять чужую боль на себя; трудоголикам, считающим, что нужно заслужить любовь трудом, чтобы оправдать ожидания окружающих; людям, стремящимся все успеть и живущих в бешеном ритме, перегружающим себя, и даже при плохом самочувствии не обращающим внимания на сигналы своего тела, а продолжающим работать.

Следует отметить, что конкретное заболевание сердца также может сообщить о конкретных душевных проблемах.

Так, артериальная гипертония проявляется из-за не получивших выхода негативных эмоций (часто – из-за подавленной агрессии, которая берет начало из страхов).

Атеросклероз (повышение холестерина и закупорка каналов) указывает на то, что человек не испытывает удовольствия и радости от жизни. Такие люди уверены, что окружающий мир плохой, и пытаются бороться с ним.

Психологические причины болезней сердца, выявленные известными авторами по психосоматике

Луиза Хей считает, что сердце символизирует центр любви и безопасности. По ее мнению к болезням сердца приводят давнишние эмоциональные проблемы, дефицит радости, черствость, вера в необходимость напряжения, стресса.

Инфаркт миокарда, сердечные приступы, согласно Луизе Хей, являются следствием изгнания из сердца всякой радости ради денег, карьеры или еще чего-нибудь.

Лиз Бурбо считает, что любые проблемы с сердцем являются признаком того, что человек все принимает близко к сердцу, что его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей.

Согласно ее мнению, все болезни сердца несут одно важное послание для человека: «Полюби себя!». Отсюда, если человек имеет болезни сердца, значит, он недостаточно любит себя и старается заслужить любовь окружающих людей.

Бодо Багински, специалист по Рейки, пишет, что тахикардия говорит об эмоциональной помехе, о нарушении привычного для человека порядка, о том, что что-то вышло из равновесия.

По мнению автора, при инфаркте разряжается огромное количество агрессивной, не выплеснутой наружу энергии. Человеку необходимо открыть свое сердце для себя самого и для других, и при этом условии инфаркта не случится.

Сужение сердечных сосудов, по мнению Багински, всегда связано со страхом.

Доктор В. Синельников пишет, что сердце символизирует жизненный центр человека, способность радоваться жизни, жить в ладу с самими собой и окружающим миром. Кровь – это материальный символ души человека, радость и жизненные силы. Сосуды же призваны доставлять эту радость и силы каждой клеточке.

Синельников считает, что боли в сердце и стенокардия возникают от неудовлетворенной любви к себе, близким, окружающему миру и самой Жизни.

У людей, страдающих болями в сердце, наблюдается дефицит любви (как к себе, так и к другим людям) из-за застарелых обид, сожаления, жалости, ревности, страха и гнева. Такие люди закрываются от любви и радости, они убеждены, что окружающий мир несет негатив и стрессы.

Нарушение ритма сердца, по мнению доктора, означает, что человек сбился со своего собственного ритма жизни.

Еще один известный автор О. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет, что состояние мышечной ткани сердца зависит от наличия таких качеств, как доброта и умиротворение в мыслях, эмоциях, речи и поступках человека. Здоровье сосудов сердца связано с мягкостью и оптимистичностью. Сердечные клапаны будут здоровы при наличии нежности, покладистости и любви к труду. Стабильность нервным тканям сердца дают такие качества, как оптимизм, доверие к окружающим людям и благостная активность. Сердечная сумка, по мнению Торсунова, получает силу от стабильности и надежности человека.

Причиной ИБС вышеназванный автор видит такие негативные качества, как обидчивость, жестокость, ненависть, отчаяние, скорбь.

Пути исцеления от сердечных болей на нервной почве

На самом деле путь исцеления от болей в сердце только один. На это путь намекали или открыто указывали все перечисленные психологические причины.

Этот путь – открытие сердца Любви. Любви к себе, к близким, к окружающим людям, к Жизни, к Миру и т.д. Любви истинной, безусловной.

А как же может быть иначе, если сердце призвано быть вместилищем Любви, и при ее отсутствии сердце начинает болеть. Значит, надо вернуть Любовь обратно, потому что когда-то она там была.

Человек рождается с Любовью в сердце. Только начинает терять ее по частям еще с раннего детства, «благодаря» полным ненависти и презрения семейным сценам и равнодушному или жестокому отношению близких людей.

Читать еще:  Вегето-сосудистая дистония

Что же теперь делать? Если Вы – взрослый человек, то искать пути возвращения Любви, восстановления ее в полном объеме в своем сердце или в сердце своего ребенка (если речь идет о вашем больном ребенке).

Как? Если речь идет о вашем сердце, то признаваться себе в любви, причем со всей серьезностью: Вы – есть частица Создателя, уникальная, единственная во всем мире. Как сын (дочь) Бога-Создателя, каждый человек имеет право быть любимым. И в первую очередь, быть любимым самим собой. А иначе – никак: как можно любить другого человека (своего ближнего), если человек не знает, что такое любить (начиная с себя) и кто полюбит человека, если он сам себя не любит?

Истинная Любовь зарождается в вашем сердце и распространяется вокруг. Истинная Любовь приносит только Радость и Добро, как самому человеку, так и окружающим. Потому что, если сердце наполнено Любовью, то человеку некогда испытывать негативные эмоции. Он живет, радуясь каждому моменту. Испытывает лишь БЛАГОдарность за все, что ему дает Жизнь (и за испытания, которые человека сильнее делают, и за счастливые мгновения).

Итак, хотите иметь здоровое сердце – верните Любовь и Доброту в свое сердце.

Психосоматические причины болезней сердца. Боли в сердце, стенокардия, нарушение ритма сердца, атеросклероз.

СЕРДЕЧНО‑СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА, КРОВЬ

Считается, что сердце символизирует жизненный центр человека. Его способность радоваться жизни, жить в ладу с самим собой и с окружающим миром. Мы живем, пока бьется наше сердце. Кровь – это материальный символ нашей души. Кровь – это радость и жизненные силы, а сосуды доставляют радость и силу каждой клеточке нашего тела.

Боли в сердце, стенокардия

Боли в сердце возникают от неудовлетворенной любви: к себе, близким, окружающему миру, к самому процессу жизни. У людей с больным сердцем дефицит любви к себе и к людям. Им мешают любить застарелые обиды и ревность, жалость и сожаления, страх и гнев. Они чувствуют себя одинокими или боятся одиночества. Они не понимают, что сами создают себе одиночество, отгораживаясь от людей, опираясь на старые обиды. На них давят эмоциональные давнишние проблемы. Они «тяжелым грузом», «камнем» ложатся на сердце. Отсюда – дефицит любви и радости. Вы просто убиваете в себе эти божественные чувства. Вы настолько заняты своими и чужими проблемами, что для любви и радости не остается места и времени.

– Доктор, я не могу не переживать за своих детей, – говорит мне пациентка. – У дочери муж‑пьяница, сын разошелся с женой, а я волнуюсь за внуков, как они, что с ними. У меня сердце болит за них за всех.

– Я понимаю, что вы хотите только хорошего своим детям и внукам. Но разве боль в сердце – это лучший способ помочь им?

– Конечно нет, – отвечает женщина. – Но я не умею по‑другому.

Сердце часто болит у тех людей, которые преисполнены жалостью и состраданием. Они стремятся помочь: людям, взяв на себя их боль и страдания («Сердобольный человек», «Сердце кровью обливается», «Брать! близко к сердцу»

– В них очень сильно желание помочь близким, окружающим людям. Но они пользуются далеко не лучшими способами. И при этом совершенно забывают о себе, игнорируют себя. Таким образом, сердце постепенно закрывается для любви и радости. Его сосуды сужаются.

Жалость и сострадание – это не любовь. Будьте милосердны, а не сострадательны. Имейте милое сердце. Помогайте людям с любовью и радостью. Сочетайте в себе любовь к людям и любовь к себе. Важно понять, что с другим человеком можно поделиться только тем, что есть у меня самого. Если во мне много хороших и светлых чувств, то я могу этим поделиться с близким.

Быть открытым миру, любить мир и людей, и при этом помнить и заботиться о себе, о своих интересах и намерениях – это большое искусство. Помните? «Возлюби ближнего своего, как себя самого!»

Почему люди забывают вторую часть этой заповеди?

Человек с добрыми помыслами, понимающий, осознающий и принимающий свое место и предназначение во Вселенной, имеет здоровое и сильное сердце.

Доброе сердце век не болеет, А недоброе – тяжелеет.

Зло сгубило сердце не одно.

Доброе сердце имей, Добром за добро ответить сумей.

Я обнаружил, что люди с больным сердцем верят в необходимость напряжения и стресса. У них преобладает негативная оценка окружающего мира или каких‑либо событий и явлений в нем. Практически любую ситуацию они рассматривают как стрессовую. Это оттого, что они не научились брать на себя ответственность за свою жизнь. Лично я разделяю все ситуации в своей жизни на две категории: приятные и полезные. Приятные ситуации – это те, которые дарят мне приятные переживания. А полезные – это те, в которых можно научиться чему‑то важному и позитивному.

Есть у меня знакомый банщик. Ему уже семьдесят лет. Золотую свадьбу справил. Недавно он мне рассказывал о себе.

– Пятнадцать лет назад я попал в госпиталь с подозрением на инфаркт сердца. Мне тогда туго пришлось. Думал, что уже конец настал. Ну ничего, врачи поддержали, подлечили. А когда выписывался, то один умный врач мне сказал: «Если хочешь иметь здоровое сердце, запомни: никогда никого не ругай и ни с кем не ругайся. И даже если рядом кто‑то кого‑то ругает, беги оттуда подальше. Выбирай себе добрых людей и сам будь добрым». Так я его слова на всю жизнь запомнил. Если в троллейбусах ругаются, я выхожу и сажусь на маршрутное такси. Соседки‑пенсионерки шутят: «Семеныч богачом стал, на такси разъезжает». А я думаю, что не стоит экономить на своем здоровье.

Зато сейчас я могу в бане отпарить веником сразу три человека. И чувствую себя прекрасно.

Одна моя пациентка с пороком сердца в разговоре часто использовала такие фразы:

– Доктор, я постоянно жалею людей.

– Осуждаю «в сердцах».

– Беру близко к сердцу.

– Мир такой несправедливый.

«Брать близко к сердцу», «Сердобольный человек», «Камень на сердце», «Сердце кровью обливается», «Холодное сердце», «Бессердечный» – если вы пользуетесь подобными фразами, то у вас есть предрасположенность к болезням сердца или оно уже больное. Хватит носить в своем сердце что‑то неприятное. Освободитесь, улыбнитесь, распрямитесь, почувствуйте себя легко и свободно.

Нарушение ритма

Я вспоминаю уроки физиологии в медицинском университете. Мы тогда проводили опыты над лягушками. У лягушки вырезалось сердце и помещалось в физиологический раствор. И если поддерживать определенные условия, то сердце может биться в отрыве от организма сколько угодно долго. Это объясняется тем, что в сердце есть свой собственный водитель ритма (синусовый узел).

Но, находясь в организме, сердце еще реагирует и на определенные гормоны, нервные импульсы, идущие из центральной и вегетативной нервной системы. И когда в нашей жизни все в порядке, мы не думаем о нашем сердце.

Перебои в работе сердца – это прямое указание на то, что вы сбились со своего собственного ритма жизни. Прислушайтесь к своему сердцу. Оно наверняка подскажет вам, что вы навязываете себе чуждый ритм. Куда‑то спешите, торопитесь, суетитесь. Беспокойство и страх начинают управлять вами, вашими чувствами.

У одного моего пациента возникла сердечная блокада. При этом заболевании не каждый импульс из синусового узла доходит до сердечной мышцы. И сердце сокращается с частотой 30–55 ударов в минуту (при нормальном ритме 60–80 ударов). Возникает угроза остановки сердца. Медицина в таком случае предлагает сделать операцию и поставить искусственный водитель ритма.

– Понимаете, доктор, – говорит мне пациент, – я уже не молод, а у меня маленький сын растет. Надо успеть дать ему образование, обеспечить достойную жизнь. Я ради этого ушел со своей любимой работы и подался в бизнес. И я не выдерживаю этот бешеный ритм, конкуренцию. Кроме того, постоянные проверки со стороны налоговой инспекции. И каждому надо что‑то дать. Я устал от всего этого.

– Правильно, – говорю я, – в бизнесе совершенно другой ритм. И ваше сердце подсказывает вам, что нужно остановиться, перестать беспокоиться и начать заниматься в жизни тем, что вам интересно, что приносит радость, моральное удовлетворение. То, чем вы занимаетесь сейчас, – не ваше.

– Но ведь многие люди с началом перестройки сменили профессию.

– Конечно, – соглашаюсь я. – Некоторым занятие бизнесом помогло раскрыть в себе таланты, а многие просто кинулись в погоню за деньгами, забыв о своем предназначении, изменив себе, предав свое сердце.

– Но мне же нужно обеспечивать семью, – не соглашается он. – А на прежней работе я получал мизерные деньги.

– В таком случае, – говорю я, – у вас есть выбор: или вы живете по навязанному и искусственному для вас ритму, либо меняете работу и живете в своем естественном ритме, в ладу с собой и окружающим миром. Кроме того, – добавляю я, – любимая работа, если ее правильно поставить, может приносить не только моральное, но и материальное удовлетворение.

Атеросклероз

Повышение уровня холестерина в крови – это засорение каналов, по которым к вам поступает радость. И не употребление жирной пищи стоит на первом месте в причинах возникновения этого заболевания. Так как доказано, что если холестерин не поступает извне, то начинает вырабатываться свой внутренний (эндогенный). холестерин. Причина не в еде, как думают многие, а в дефиците радости. Научитесь радоваться – и ваши сосуды очистятся! Обмен веществ зависит от нашего эмоционального настроя.

Сопротивление и напряженность в жизни влияют на сосуды и также приводят к атеросклерозу. Я обнаружил, что люди со склерозом сосудов очень упрямы. Они упорно не желают замечать хорошее в жизни, постоянно настаивают на том, что этот мир плохой, что жизнь тяжела и невыносима.

Есть еще один очень важный момент в возникновении этой болезни. Люди со склерозом, а это пожилые люди, жалуются на слабость памяти. То есть их болезнь помогает им забыть. Забыть старые неприятности.