8 неделя беременности

Что происходит на 8 неделе беременности и как развивается ребенок?

8 неделя беременности завершает второй акушерский месяц. Этот период является определяющим в успешном вынашивании плода. Поэтому женщине нужно быть максимально аккуратной и внимательной, чтобы своевременно заметить признаки неблагополучия, если они появятся. Разберемся, что происходит в этот период беременности.

8 неделя беременности – это тот срок, когда практически все будущие матери уже прекрасно осознают свое положение. Будущий ребенок уже явно «подает сигналы о своем существовании», то есть, все признаки, присущие ранним срокам беременности, проявляются достаточно ярко.

Восемь акушерских недель – это срок, соответствующий 35-48 дням с момента зачатия. Просто в акушерской практике отсчет ведется с первого дня последнего менструального цикла перед беременностью.

Основные признаки

На этом сроке все общеизвестные признаки начала беременности, как правило, выражены чрезвычайно ярко. У большинства будущих мам в той или иной степени выражен токсикоз, продолжает наливаться и увеличиваться грудь.

Однако у некоторых женщин такие ощущения выражены очень слабо, и это заставляет будущих мамочек переживать за состояние ребенка. На самом деле ощущения в первом триместре индивидуальны, поэтому если вы наблюдаетесь у врача и выполняете его предписания, то можно не накручивать себя по пустякам.

Молочные железы

Наступила восьмая акушерская неделя беременности и грудь беременной продолжает активно готовиться к периоду вскармливания ребенка. Грудь продолжает увеличиваться в размерах, может быть наряженной и немного болеть. Изменяется грудь не только в размерах. Так, многие женщины замечают, что у них потемнели ареолы сосков. Кроме того, можно заметить следующие признаки:

• Выделение молозива. Грудь готовится к кормлению ребенка, поэтому такие выделения естественны, хотя и не слишком типичны для столь раннего срока.
• Шелушение сосков. Если срок беременности пока небольшой, то чрезмерная сухость сосков может говорить о недостатке витаминов E и A. Рекомендует наносить на грудь мазь Бепантен или витаминные увлажняющие кремы.
• Появление сосудистого рисунка. Грудь у беременных, может быть покрыта сосудистой сеточкой, даже если срок еще небольшой, связано это с повышенным кровенаполнением.
• Появление желез Монтгомери. Это небольшие бугорочки, выделяющие особую смазку, защищающую грудь и особенно соски от размножения бактерий. Расположены железы по периметру ареолы соска.

Совет! Если срок достиг восьми акушерских недель, то грудь все еще может продолжать болеть. Ослабить неприятные ощущения поможет ношение бюстгальтера, созданного специально для беременных. Такое белье не сжимает грудь, а поддерживает ее, нужно только правильно выбрать размер.

В это время токсикоз проявляется наиболее ярко. Проявляется токсикоз тошнотой и рвотой, а также головокружениями, слабостью и общим ухудшением самочувствия. У некоторых женщин, пока срок не перевалит за первый триместр, отмечается повышенная температура.

На ранних сроках легкий токсикоз не является патологий. Если будущую маму тошнит, в основном, по утрам, а рвота бывает не более трех раз в сутки, то переживать не стоит. Такой легкий токсикоз не оказывает отрицательного влияния на плод, хотя и доставляет будущей маме много неприятностей.

Совет! Чтобы токсикоз меньше досаждал по утрам, рекомендуется, не поднимаясь с постели, съесть сухое печенье или сухарик.

Токсикоз ранних сроков, может проявляться не только тошнотой и редкой рвотой, но и такими симптомами, как:

• рвотой, не связанной с приемами пищи, повторяющейся более трех раз в сутки;
• значительно выраженным чувством слабости;
• головокружением, обмороками;
• существенным снижением массы тела.

В этом случае, нужно обязательно обратиться к врачу, сегодня существует немало методик, которые позволяют, если не полностью снять токсикоз, то хотя бы значительно облегчить его симптомы.

Некоторые женщины с удивлением замечают, что мучавший их с 5-6 недели токсикоз пропал. С одной стороны, это вроде бы хорошо, ведь пропал раздражающий фактор, который мешает жить и наслаждаться беременностью. Но с другой стороны, если токсикоз резко пропал, то это может быть признаком замершей беременности.

Конечно, не нужно накручивать себя понапрасну и переживать о том, что токсикоз пропал и вас больше не тошнит. Если вы регулярно посещаете врача, то тревожные признаки того, что беременность перестала развиваться, доктор не пропустит.

Гинеколог на осмотре оценит, какой размер имеет ваша матка. И если матка имеет меньший размер, чем положено на этом сроке, то специалист направит беременную на дополнительное УЗИ. А при проведении УЗИ можно будет увидеть, в каком состоянии пребывает эмбрион, не перестала ли беременность развиваться.

Совет! Если вдруг резко пропал токсикоз, а попасть к врачу в ближайшее время не получается, то можно сделать контрольное УЗИ без направления. Это нужно, чтобы беременная перестала волноваться, так как стресс и переживания мамы отрицательно влияют на развитие плода.

Анализы и УЗИ

Если при постановке на учет, женщине поставили срок – 8 недель, то ей нужно будет сдать анализы. Сколько их потребуется сдавать? Это решит врач, стандартная схема предусматривает следующий перечень лабораторных исследований:

• анализ мочи, позволяет убедиться, что почки функционируют нормально;
• развернутый анализ крови, в том числе и на уровень хорионического гонадотропина;
• мазок на степень чистоты.

Именно анализ на ХГЧ на 8 неделе беременности наиболее четко позволяет отследить, как происходит развитие плода. Этот срок характеризуется стабильным ростом уровня содержания ХГЧ. Норма содержания гормона – 23 000 – 200 000.

Если беременная не делала УЗИ на более раннем сроке, то можно провести исследование сейчас, а первое плановое УЗИ проводят, когда срок беременности будет 11-12 недель. Кроме того, дополнительное УЗИ может быть назначено по показаниям.

Основная цель УЗИ, если срок беременности всего 8 недель, это подтверждение того, что плод находится в полости матки. Проведенное в этот период УЗИ позволяет увидеть, сколько плодных мешочков находится в матке. Кроме того, УЗИ:

• определяет локализацию плода (в идеале плод крепится к задней стенке) ;
• определить размер эмбриона, оценить, как происходит его развитие;
• изучить в каком состоянии находится желтое тело.

Кроме того, при проведении УЗИ исследуется матка, яичники и маточные трубы.

Развитие плода

В норме к этому сроку матка имеет размер, сравнимый с размером гусиного яйца. Определение размеров проводится при гинекологическом осмотре, так как матка еще слишком мала, чтобы ее можно было прощупать со стороны живота.

Плод на восьмой неделе еще совсем крошечный, длина эмбриона не превышает 20 мм. Эмбрион уже не выглядит, как головастик и все больше начинает походить на ребенка. Плод на этом сроке начинает обретать свое лицо, у него выдается носик, появляются зачатки ушных раковин. Появляются у плода и фаланги пальчиков, начинает обрисовываться шея.

К концу восьмой недели у плода уже практически завершена закладка основных органов и систем. Но развитие по-прежнему происходит очень быстро, плод буквально растет «не по дням, а по часам». Некоторые органы плода уже активно функционируют, так сердце обеспечивает работу системы кровообращения, которая активно формируется в этот период.

Плод уже имеет нервную и дыхательную системы, которые продолжают развиваться. А вот пищеварительная система плода уже практически «готова», крошечный желудок уже начинает вырабатывать пищеварительные ферменты.

На этом сроке приобретает плод такие органы, как слюнные или потовые железы. Плод активно растет, так как у него развивается костная и мышечная система. На 8 неделе плод «обретает» пол, у ребенка мужского пола начинают формироваться яички, а у девочек – яичники.

Возможные проблемы

Беременность редко протекает без проблем, женщину могут беспокоить боли в животе, может болеть поясница или постоянно держаться субфебрильная температура. И даже банальная простуда может стать большой проблемой, так как большинство лекарств с момента зачатия и до завершения первого триместра принимать нельзя.

Какие выделения на 8 неделе беременности счищаются нормой? Умеренные, бесцветные или слегка белесоватые, не вызывающие зуда и жжения. А вот бежевые, коричневые и тем более кровянистые выделения должны насторожить.

Бежевые или коричневые умеренные выделения (так называемая, мазня) могут быть признаком начинающегося выкидыша. Если же коричневые или кровянистые выделения сопровождаются схваткообразной болью, охватывающей низ живота, то нужно немедленно обращаться в Скорую помощь.

Кровотечение, включающее коричневые сгустки, сопровождающееся схваткообразными болями в животе – это уже серьезный симптом, говорящий о том, что началась отслойка плодного яйца.

На этом этапе выкидыш остановить удается редко. Поэтому не стоит дожидаться, пока разовьется кровотечение, появившаяся мазня (бежевые, коричневые или кровянистые следы на белье) – это повод для срочного обращения к врачу.

Не стоит думать, что коричневые или кровянистые выделения, не сопровождающиеся болью в животе безопасно. Часто именно такая мазня (даже если ничего не болит) это первый симптом выкидыша.

Поэтому увидев коричневые следы на белье, не медлите с обращением к врачу. Даже если тревога ложная и мазня не связана с угрозой выкидыша, коричневые выделения не являются нормой и нужно выяснить, чем они вызваны.

Температура

Многие беременные отмечают, что у них постоянно повышенная температура. Если температура держится в пределах 37 -37,5 градусов, но при этом ничего не болит, то беспокоится не о чем. Субфебрильная температура у беременных в первом триместре – вариант нормы.

Однако температура далеко не всегда связана с беременностью. К примеру, температура может подняться, если у женщины простуда или ОРВИ. Подняться температура может и при обострении хронических заболеваний. Поэтому такой симптом, как температура, не стоит оставлять без внимания. Ведь даже банальная простуда у беременных представляет опасность для ребенка.

Совет! Если у вас поднялась температура на 8 неделе беременности, обязательно обратитесь к врачу. Специалист разберется, что с вами происходит и назначит лечение, если это необходимо.

К сожалению, у беременных может что-нибудь периодически болеть. Чаще всего, болит поясница или тянет низ живота. Нередко неприятные ощущения не связаны с патологией. Например, живот или поясница могут болеть из-за того, что растущая матка растягивает связки.

Однако живот и поясница могут болеть и по причинам, которые только косвенно связаны с беременностью. Так у беременных часто обостряется цистит, при этом заболевании сильно болит низ живота, а мочеиспускания становятся болезненными.

Если тянет и болит поясница, то это может быть вызвано проблемами с почками. Кроме того, поясница может болеть при остеохондрозе. Боли в верхней части живота, сопровождающиеся появлением изжоги, свидетельствуют о проблемах с желудком.

Особенно опасно появление схваткообразных болей в животе, эти ощущения могут говорить, что началось развитие выкидыша. Поэтому с момента зачатия женщинам стоит внимательно прислушиваться к своему организму. И даже когда боль перестала беспокоить, не будет лишним сказать об этом врачу. Своевременное обращение к врачу может предотвратить развитие осложнений.

Итак, 8 неделя беременности – это достаточно сложный период в жизни женщины. В это время многие будущие мамы испытывают неприятные ощущения, их мучает токсикоз, могут периодически появляться боли. Сколько будет продолжаться этот сложный период? Ответ зависит от особенностей течения беременности, в большинстве случаев, ко второму триместру все неприятные ощущения проходят и женщина получает возможность наслаждаться ожиданием встречи со своим малышом.

8 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Что происходит с женским организмом на 8 неделе беременности, что чувствует беременная, как развивается будущий малыш, каковы рекомендации врачей, полезные советы – это и многое другое, что важно и нужно знать будущей мамочке на данном сроке.

На 8 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Виноградинку

• Размер плода: 20 мм
• Вес плода: 3 грамма

Ощущения будущей мамы на 8 неделе беременности

Пожалуй, на сроке беременности в 8 недель самые явные ощущения «интересного положения» — это усиливающийся токсикоз. Сейчас малыш растет очень активно, значительно увеличилась масса эмбриона. Беременяшка на 8 неделе ощущает сонливость, усталость, постоянную слабость, нежелание работать.

Что говорит о наступившей беременности сейчас:

• Отсутствие менструации в положенный срок.
• Увеличившаяся в размерах и чувствительная грудь.
• Тошнота и рвота, особенно усиливающаяся по утрам.
• Сонливость или, наоборот, бессонница.
• Эмоциональная нестабильность, частые перепады настроения.
• Раздражительность.
• Повышенная чувствительность к запахам.
• Изменение вкусовых предпочтений.

Все эти факторы обусловлены тем, что на данном сроке женский организм продолжает изменять гормональный фон и перестраивается на вынашивание беременности. На самочувствие сильно влияет и значительное увеличение количества гормонов ХГЧ и прогестерона.

Читать еще:  Гурий, Гурьян значение имени, характер и судьба

На 8-ой акушерской неделе беременности (чуть отличающейся от эмбрионального срока) женщина уже явно чувствует сое изменившееся состояние и точно догадывается о беременности. Покажет две полоски и тест. Увеличение уровня ХГЧ в крови также говорит о наступившем «интересном положении».

Сейчас многие женщины чувствуют, что их талия увеличивается в объеме. Однако, это не связано с ростом плода. Дело в том, что кишечник замедляет свою работу, происходит скопление газов. Отсюда ощущения тяжести в животе и вздутия.

Очень часто на данном сроке женщина ощущает довольно сильные боли в нижней части спины. Это увеличенная матка давит на седалищный нерв. Также беременяшка ощущает слабые спазмы и тянущие ощущения внизу живота. Если они несильные, то беспокоится не стоит. Так матка растягивается.

Развитие плода на 8 неделе беременности

Восьмая неделя беременности – это значимый этап в развитии будущего ребенка. Практически все внутренние органы находятся в фазе активного формирования.

На данном этапе будущий ребеночек весит около трех граммов. Причем вес плода увеличился практически в три раза. Эмбрион также резко растет – до 14-20 мм. Сейчас малыша по виду сравнивают с виноградинкой. Примерно так выглядит плод сейчас.

Сердечко у малыша – четырехкамерное, венозная кровь перекачивается через сердечко уже отдельно от артериальной. Сердечный ритм уже можно услышать на высокочувствительном аппарате УЗИ.

Формируется половая система эмбриона. Примечательно, что сейчас у плода формируется постоянная почка. Потом из нее сформируются мочевыводящая и половая системы. Кора надпочечников в головном мозге эмбриона выделят мужские и женские гормоны, которые стимулируют данный процесс.

Интересно, что уже сейчас у эмбриона, который станет девочкой, формируются яичники и закладывается определенное количество фолликулов для образования яйцеклеток. Вначале их аж семь миллионов, потом останется около миллиона.

У эмбриона мужского пола на 8-ой неделе беременности начинает вырабатываться гормон тестостерон, формируются яички.

С восьмой недели плод начинает чувствовать обстановку вокруг себя и ощущать собственное тело. Все дело в появлении рецепторов на поверхности кожи.

Какие факторы влияют на развитие плода

На восьмой акушерской неделе беременности еще полноценно не сформировалась плацента, которая призвана защищать плод от негативных внешних факторов. Поэтому любые неблагоприятные факторы могут навредить эмбриону и даже привести к его гибели.

Вредные привычки, приём лекарств, вредная работа, радиация способны серьезно нарушить развитие плода и формирование органов и систем организма будущего малыша. Поэтому любой негатив требуется исключить во избежание трагедии.

Так, например, алкоголь вызывает разрушение клеток плода. Курение провоцирует кислородное голодание эмбриона. Лекарства нарушают нормальные процессы развития клеток.

Какие могут возникнуть осложнения на 8 неделе беременности

На восьмой неделе беременности сохраняется высокий риск выкидыша. Чаще всего это связано с аномалиями развития плода, которые вызывают его нежизнеспособность.

Недостаток некоторых полезных веществ и витаминов может серьезно повлиять на организм как будущего ребенка, так и матери. Например, нехватка кальция вызовет варикозное расширение вен. Недостаточное количество витамина D провоцирует рахит у ребенка.

Кровянистые выделения из влагалища или выделения с зудом и неприятным запахом – это повод обратиться к врачу.

Изменения в организме женщины на 8 неделе беременности

Огромный гормональный всплеск – таково состояние организма беременной на 8 неделе беременности. Это следствие активного формирования у плода мочеполовой системы. Гормональная буря вызывает ощутимые изменения в физиологическом состоянии беременной женщины. Если будущая мама ожидает мальчика, то в ее организме появляются мужские гормоны. Впрочем, стоит сказать, что синтез половых гормонов не сильно отличается как в женском, так и в мужском организме. Так, из холестерина сначала образуются вещества, призванные сохранять беременность – гестагены. Затем происходит формирование андрогенов (мужских гормонов), после этого образуются женские гормоны роста и приобретения – эстрогены.

Важно знать, что эти вещества начинают бурно и одновременно поступать в кровь беременной. Поэтому симптомы беременности только усиливаются: бушует токсикоз. Мужские гормоны могут провоцировать и другие неприятные изменения: появляется сильная угревая сыпь на коже, пушковые волосы темнеют и грубеют, поэтому кажется, что у беременной женщины появляются усы и даже борода. Также волосы могут выпадать. Советуем не сильно расстраиваться по данному поводу. Ведь это всё временные явления.

Сейчас у эмбриона активно идет формирование костей. Поэтому из организма матери в большом количестве «изымается» кальций. Если не пополнять запасы этого элемента, то возникает высокий риск возникновения венозного расширения вен. Ведь кальций выводится именно из венозных сосудов. Сейчас на ногах могут появиться вспухшие вены и узелки, вероятны отеки.

Живот на 8 неделе беременности еще не виден. Чаще всего увеличение животика, едва заметное, это не признак увеличившейся матки с плодом внутри, а последствия измененной работы кишечника. Как выглядит животик на данном сроке можно увидеть на фото.

Матка с плодом внутри также быстро растет сейчас. По размеру она уже как яблоко. Но рост этого органа часто вызывает дискомфорт: спазмы, тянущие боли в спине и внизу живота.

В настоящее время увеличивается грудь. На этом сроке молочные железы уже готовятся к грудному вскармливанию. Жировая ткань в груди заменяется железистой тканью. Это часто ощущается как тяжесть. Ареолы сосков темнеют, появляются узелки (потовые железы), виден сосудистый рисунок.

Анализы и медицинские обследования

На восьмой неделе беременности уже пора становиться на учет в женскую консультацию. А вообще крайний срок постановки на учет – 12 недель беременности.

Сейчас врач-гинеколог проведет визуальный (бимануальный) осмотр будущей мамочки и назначит обязательный набор анализов и обследований. Это:

• Мазон на флору из влагалища
• Бак-посев
• Анализы крови (коагулограмма, общий, резус-фактор, ВИЧ и гепатиты). Могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования при возможных осложнениях и риске выкидыша
• Измерение веса и роста будущей мамочки
• Осмотр врачей по другим специальностям (терапевт, стоматолог, окулист и др.)

К сведению: если у беременной отрицательный резус-фактор, то проводится дополнительное исследование крови на наличие резус-антител. При наличии таковых осуществляется резус-сенсибилизация.

Измерение окружности живота на данном сроке еще не имеет объективного значения. Вес женщины также еще не определяется ростом плода.

Также может быть назначен дополнительный анализ на определение уровня ХГЧ. Данный показатель может определить и указать на какие-либо отклонения в развитии эмбриона или патологии организма беременной.

УЗИ на 8 неделе беременности

На сроке беременности в 8 недель аппарат УЗИ уже способен уловить сердцебиение будущего малыша. Нормой является 140-160 ударов в секунду. Однако, при обследовании частота сердцебиения может увеличиваться. Будущий ребеночек воспринимает манипуляции как стресс и «волнуется». Стоит знать, что данное состояние может вызывать напряжение (гипертонус) матки. Временное явление не должно вызывать беспокойства. А вот постоянное напряжение может спровоцировать выкидыш.

Рекомендации

Темные и жесткие волосы, которые могут появиться на теле беременной на 8-ой неделе беременности, лучше брить станком. Применение средств для удаления волос сейчас нежелательно. Боль, которую беременная женщина будет ощущать во время процедур шугаринга, восковой депиляции, механического депилятора, негативно сказывается на состоянии и развитии плода.

Старайтесь больше находится на свежем воздухе и на солнышке. Солнечные лучи способствуют восполнению витамина D в организме. А его нехватка способна увеличить риск заболевания рахитизмом у малыша.

Избегайте стрессовых ситуаций и излишней нервозности. Если нужно, откажитесь от работы. больше гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, стремитесь только к положительным эмоциям в течение всего периода беременности.

Понятно, что токсикоз не вызывает радости, но его симптомы вполне можно облегчить. Например, при сильной утренней тошноте еще до подъема с постели погрызите крекеры или сухарики и выпейте немного чая. Но ни в коем случае не морите себя голодом. Кушайте немного, но по несколько раз в день. Устраивайте перекусы теми продуктами, которые не вызывают тошноты. Подойдут овощи и несладкие фрукты. Отлично тошноту снимает чай с имбирем и грецкие орехи.

Запреты и противопоказания при беременности

На 8 неделе беременности, как и в течение всего срока вынашивания ребенка, нужно отказаться напрочь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя недопустимы.

Нежелателен фастфуд, соленое, копченое, жирное. Переходите на сбалансированное здоровое питание с необходимым количеством полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Это очень важно для правильного развития вашего будущего ребенка еще в утробе.

Секс на 8 неделе беременности

Сейчас, на 8 неделе беременности, секс не противопоказан. Проблемы могут возникать лишь тогда, когда женщина не испытывает сексуального влечения из-за неприятных ощущений токсикоза. Также от половых отношений стоит отказаться, если есть угроза выкидыша.

Спорт и физкультура

Физическая активность сейчас для беременной женщины заключается в прогулках по свежему воздуху. Активные тренировки или профессиональные занятия спортом следует прекратить либо уменьшить более чем на 20%. Слишком высока вероятность получить травму или навредить будущему малышу.

Оптимальный вариант – бассейн, занятия йогой или специальной гимнастикой (фитнесом) для беременных.

Помните, в настоящее время беременная женщина не должна испытывать физических перегрузок и переутомления.

Витамины и лекарства на 8 неделе беременности

Если ваше питание достаточно полноценное, то прием витаминов не столь необходим. Хотя в современных условиях и с сегодняшним качеством продуктов питания пополнение запаса полезных веществ лучше производить при помощи специально разработанных для беременных витаминных комплексов. Часто витамины из аптеки помогают снизить неприятные ощущения при токсикозе.

Также сейчас продолжайте прием фолиевой кислоты. Дополнительно врач может назначить прием йода.

Лекарственные препараты следует принимать с особой осторожностью. Ведь практически все медпрепараты имеют противопоказания и побочные эффекты для беременных. Любое медикаментозное лечение осуществляется только после консультации и под контролем врача.

Также в данный момент нельзя проводить медицинские процедуры с использованием обезболивания (анестезии).

Что же делать, если во время беременности простудилась или подхватила какую-либо инфекцию? Никакого самолечения. Только поход к врачу и консультация по поводу процедуры лечения. Не увлекайтесь и народными средствами. Многие травы могут серьезно повлиять на плод. Так, например, зверобой даже сокращает матку и вызывает выкидыши.

8 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 8 неделе?

Вы уже почти два месяца носите под сердцем маленькую жизнь, что же происходит с малышом на 8 неделе беременности?

Во-первых, теперь он официально зовется плодом. У него формируются и развиваются внутренние органы, удлиняются ручки и ножки, твердеют кости. В этот период у ребенка исчезает перепонка между пальчиками, роднившая его с амфибиями. Формируется половая система и совсем скоро мама сможет узнать, кого именно она ждет – дочку или сына.

Во время УЗИ плода на 8 неделе беременности уже можно четко рассмотреть будущего малыша. Он может шевелить ручками и ножками, у него пока несоразмерно большая голова, есть ушки, губы и глазки. Сердце ребенка активно стучит.

Как правило, на сроке в 8 недель делать УЗИ не обязательно, ведь через одну-две недели и так предстоит первый скрининг. Однако в некоторых случаях лучше поспешить на диагностику.

Фото живота

На таком сроке малыш размером с крупную сливу: 31-42 мм ростом и весит около 5 граммов. Конечно, матка с таким крошечным ребенком растянута еще недостаточно, чтобы это стало заметно. Фото живота на 8 неделе беременности доказывают, что он практически не виден.

— Женщины часто говорят, что им стало сложнее надевать привычную одежду, мол, на талии брюки сходятся хуже. Иногда это скорее самовнушение, но бывает, что животик и правда увеличивается, только происходит это не из-за растущей матки. Дело в том, что гормон беременности прогестерон сказывается на работе кишечника. Его моторика ухудшается, и беременная чувствует вздутие живота, страдает от запоров. В этом и есть основная причина небольшого увеличения животика на таком небольшом сроке, — объясняет акушер-гинеколог Дина Абсалямова.

Что происходит с мамой на 8 неделе?

Растущему внутри женщины малышу нужно больше питательных веществ, из-за этого кровеносные сосуды в районе малого таза расширяются, приток крови увеличивается. Это влияет на общее самочувствие женщины. Она может чувствовать слабость, головокружение, быстро утомляться.

Грудь в это время продолжает расти, это сопровождается болезненными ощущениями. Соски становятся темнее и грубее, на груди проступают вены.

Читать еще:  Новорожденный: первые дни дома

На кожных покровах беременной появляется пигментация, многие замечают темную полосу около пупка.

— Если женщина склонна к веснушкам, появятся и они. У некоторых беременных пигментные пятнышки появляются на спине, — предупреждают врачи.

Какие ощущения вы можете испытывать на 8 неделе?

Так как с мамой на 8 неделе беременности происходит множество незаметных глазу изменений, ощущения тоже могут быть самыми разными:

1. Сонливость и слабость – вечные спутники особенно в первом триместре, организм беременной переходит на новый режим работы, цель которого – развитие малыша и его безопасность. Слабость женщины — это, по сути, защитная реакция, заставляющая ее вести себя менее активно, а значит, меньше рисковать здоровьем ребенка.

2. Утренняя тошнота (а у кого-то не только утренняя). Токсикоз на 8 неделе беременности никуда не девается, наоборот, может усилиться. Старайтесь в это время больше пить, ведь организм обезвожен, и не грустить – через пару недель о тошноте можно будет забыть.

— Почти у 8-9 беременных из 10 наблюдаются симптомы токсикоза. Причина в ослаблении сфинктера между желудком и пищеводом из-за действия прогестерона, а также горизонтальное положение желудка за счёт сдавления беременной маткой и многие другие, — объясняет гинеколог.

3. Раздражительность и плаксивость из-за гормонального дисбаланса.

4. Частые позывы к мочеиспусканию, они будут возникать на протяжении всего срока.

5. Боли в груди, тянущие боли внизу живота – если они преходящие и не доставляют вам страданий, переживать не стоит.

Во время беременности месячных у женщины быть не должно, не случайно их отсутствие становится главным признаком интересного положения. Однако иногда беременные сталкиваются с кровотечением, напоминающим менструальное. Что это и опасно ли оно?

Врачи утверждают, что любые кровянистые выделения в процессе беременности нужно отслеживать. Обильные – не обильные, врачу нужно говорить о любых.

Сильное кровотечение может означать:

• угрозу потери ребенка – выкидыша. Кровь при этом окрашена в ярко розовый, красный или коричневый цвета. Обычно кровотечение сопровождается болями в животе и пояснице.

• внематочную беременность. Она возникает, если яйцеклетка прикрепляется не в самой матке, а за ее пределами. Патологию могут «выдать» боли внизу живота и выделения, похожие на месячные. Если внематочную беременность не обнаружить вовремя на УЗИ, есть риск разрыва фаллопиевой трубы, сильного кровотечения и даже гибели. Лечение внематочной беременности только оперативное, необходима немедленная госпитализация.

Боли в животе

Нужно понимать, что дискомфортные ощущения в животе при беременности нормальны. В большинстве своем они связаны с увеличением матки и растяжением связок. Такие боли обычно резкие и непродолжительные, в народе говорят – прострелило.

Однако бывают тревожные боли, которые сигнализируют о серьезной патологии. Опасения должны вызывать боли, которые отличаются интенсивностью и остротой, либо продолжительные по времени боли, а также боли схваткообразные, наблюдаемые час или больше.

Особо опасны сильные боли, которые сопровождаются кровотечением, слабостью. Они могут означать угрозу выкидыша. К сожалению, в первом триместре такое случается примерно с каждой пятой женщиной.

Болями проявляется и внематочная беременность. На 8 неделе плод уже несколько сантиметров в длину и, если он закрепился в маточной трубе, то та сильно растянута и может лопнуть. В таком случае женщине показана госпитализация.

Коричневые выделения

Говоря про менструации во время беременности, мы отмечали, что выделения с примесью крови должны насторожить будущую маму. Иногда скудные коричневатые выделения появляются во время имплантации малыша, тогда они безопасны. Но обильные и яркие выделения могут означать:

• угрозу или начавшийся выкидыш;
• внематочную беременность;
• замершую беременность;
• механические повреждения;
• наличие инфекции или опухолей.

В этих случаях необходим осмотр врача.

Отдельный вопрос – творожистые выделения с неприятным запахом. Часто во время беременности у женщин снижается иммунитет и к ним «прилипает» молочница. Она-то и проявляется в виде таких выделений. Инфекция может повредить малышу, так что лучше незамедлительно приступить к ее лечению под присмотром врача.

В норме у беременной должны сохраняться умеренные выделения светлого или молочного цвета и однородной текстуры.

Вопросы и ответы

Спортом заниматься можно, даже нужно. Другой вопрос, занималась ли женщина спортом до этого и насколько интенсивно. От этого зависит, какую нагрузку она может позволить себе теперь. Если до беременности она не была физически активна, то не стоит начинать сейчас, лучше просто больше гулять или записаться в бассейн.

Спорт полезен беременным, потому что:

• снижает риск осложнений, например, отеков или избыточного набора веса;
• улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• уменьшает боли в спине;
• повышает обменные процесс в организме, способствует выработке гормонов радости.

Лучше всего заниматься спортом между 16.00 и 19.00.

Есть и противопоказания, например, если у женщины наблюдаются кровотечения, предлежание плаценты, если она ожидает несколько малышей или у нее в анамнезе были выкидыши.

Причины развития так называемого токсикоза, под которым обычно понимают тошноту, до конца не ясны. Скорее всего это реакция организма матери на гормональные изменения. Обычно токсикозу подвержены:

• беременные женщины старше 30 лет;
• ожидающие нескольких малышей;
• курящие;
• страдающие от повышенного давления;
• от сахарного диабета;
• заболеваний ЖКТ;
• те, кто плохо питается и не получает достаточно витаминов.

Есть основания заключить, что беременные, принимавшие витамины группы В, фолиевую кислоту и йод, редко сталкиваются с тяжелым токсикозом. Но универсального препарата, который снижал бы ощущение тошноты, пока нет.

Можно ли заниматься сексом?

— Первый триместр беременности — один из самых важных. В организме женщины происходят серьезные изменения: закрепление плода, растягивание матки, меняется гормональный фон, поэтому в этот период либидо находится на низком уровне, — объясняют специалисты. — Пугаться тут нечего, ко второму триместру обычно ситуация выравнивается, и интимная жизнь налаживается.

Вести половую жизнь во время беременности не опасно и не противопоказано, но, если есть явная угроза прерывания беременности, с кровотечениями, болью и прочим, то лучше от секса отказаться.

— Даже при низкой плацентации можно вести половую жизнь, но при этом необходимо очень тщательно подходить к выбору поз. Они должны быть комфортны, удобны и приятны. Хорошо подходит поза на боку, некоторые предпочитают позу, где женщина сверху или на четвереньках, это дело индивидуальное, главное, но слишком переутомляться в процессе, — добавляют врачи.

Некоторые задаются вопросом, можно ли заниматься оральным сексом во время беременности?

— Заниматься можно, если все безопасно: партнер надёжный и проверенный. В противном случае есть риск подхватить букет неприятных болезней. В ротовой полости тоже обитает огромное число микроорганизмов, еще не известно, где больше – во рту или в анусе. При оральном сексе можно легко подхватить те же гонорею, герпес, сифилис, ВИЧ и ВПЧ, — предупреждают гинекологи.

А еще со спермой в организм женщины могут попасть хламидии и яйца глистов.

8 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Началась 8 неделя беременности, развитие малыша продолжает набирать свои обороты. Будущие мамы все более внимательнее относиться к своему здоровью и своему поведению

Началась 8 неделя беременности, развитие малыша продолжает набирать свои обороты. Будущие мамы все более внимательнее относиться к своему здоровью и своему поведению. Поскольку этот период является первым критическим периодом в беременности мамы и развитии плода. Очень важно не допускать даже незначительных заболеваний, которые могут спровоцировать необратимые последствия, т.к. практически все главные системы закладываются и начинают свое развитие в этот период.

8 недель, сколько это месяцев? 8 недель — это ровно 2 акушерских месяца, продолжается первый триместр.

Что происходит с малышом на 8 неделе?

Длина растущего плода составляет примерно 14-20 мм, а вес его может достигать всего 3-х грамм.

Как уже говорилось выше, 8 неделя является критическим периодом развития эмбриона – плода в первом триместре беременности. В этом периоде происходит процесс онтогенеза — ряд последовательных, различных по скорости и сменяющих друг друга этапов развития. Так в критические периоды развития, с одной стороны плод менее стоек и особо чувствителен к различным внешним воздействиям. С другой стороны эти периоды характеризуются максимальной скоростью его развития.

Критический период первого триместра затрагивает весь организм плода в целом, а на более поздних сроках коснется лишь развития отдельных внутренних органов. К неблагоприятным факторам, способным замедлить или приостановить развитие плода, относят: наследственные (генетические и хромосомные аномалии) и средовые факторы патологии (ионизирующие и ультрафиолетовое излучения, пищевые добавки, пестициды, алкоголь, никотин, лекарственные препараты, вирусы, инфекции и т.д.). Последствиями воздействия этих факторов могут стать: выкидыши, замирания плода, рождение детей с пороками развития той или иной степени и формы тяжести. Продолжается неофетальный или эмбриофетальный период (конец 5–8 недели беременности от зачатия).

Этот период является начальной стадией развития и дальнейшего формирования плаценты. Правильное формирование плаценты и плацентарного кровообращения определяет дальнейшую интенсивность развития плода. Посредством плаценты будет осуществляться газообмен и питание растущего организма. Ее функции будут включать в себя выработку гормонов и ферментов, а также выборочной транспортировкой питательных и промежуточных продуктов обмена веществ. Пока питание эмбриона – плода продолжает поступать из желточного мешка.

УЗИ на 8 неделе беременности. УЗИ на 8 неделе беременности — обязательная процедура. На ней доктор определяет подвижность плода, его сердцебиение, насыщенность крови кислородом. Этот метод исследования даст информацию о том, есть ли какая-то патология в закладке органов или нет. Пренебрегать ею не стоит, так как никакого вреда вам и вашему малышу она не принесет. А вот защитить может.

Что происходит с организмом беременной на 8 неделе?

На 8 неделе беременности происходит огромный гормональный всплеск, в следствии активного формирования у плода мочеполовой системы. Гормональная буря вызывает ощутимые изменения в физиологическом состоянии беременной женщины. Если будущая мама ожидает мальчика, то в ее организме появляются мужские гормоны. Впрочем, стоит сказать, что синтез половых гормонов не сильно отличается как в женском, так и в мужском организме. Так, из холестерина сначала образуются вещества, призванные сохранять беременность – гестагены. Затем происходит формирование андрогенов (мужских гормонов), после этого образуются женские гормоны роста и приобретения – эстрогены.

Важно знать, что эти вещества начинают бурно и одновременно поступать в кровь беременной. Поэтому симптомы беременности только усиливаются: бушует токсикоз. Мужские гормоны могут провоцировать и другие неприятные изменения: появляется сильная угревая сыпь на коже, пушковые волосы темнеют и грубеют, поэтому кажется, что у беременной женщины появляются усы и даже борода. Сейчас у эмбриона активно идет формирование костей. Поэтому из организма матери в большом количестве «изымается» кальций. Если не пополнять запасы этого элемента, то возникает высокий риск возникновения венозного расширения вен. Ведь кальций выводится именно из венозных сосудов. Сейчас на ногах могут появиться вспухшие вены и узелки, вероятны отеки.

Живот на 8 неделе беременности еще не виден. Чаще всего увеличение животика, едва заметное, это не признак увеличившейся матки с плодом внутри, а последствия измененной работы кишечника. Как выглядит животик на данном сроке можно увидеть на фото.

Матка с плодом внутри также быстро растет сейчас. По размеру она уже как яблоко. Но рост этого органа часто вызывает дискомфорт: спазмы, тянущие боли в спине и внизу живота. В настоящее время увеличивается грудь. На этом сроке молочные железы уже готовятся к грудному вскармливанию. Жировая ткань в груди заменяется железистой тканью. Это часто ощущается как тяжесть. Ареолы сосков темнеют, появляются узелки (потовые железы), виден сосудистый рисунок.

Кстати, не смотря на то, что ваша беременность только началась, уже сейчас можно определить пол будущего ребенка. О достоверных способах мы говорили здесь.

Диагностика и причины внематочной беременности на 8 неделе

Внематочная беременность – оседание и развитие плодного яйца вне матки. Это редкая и осложненная форма беременности, которая представляет большую опасность для жизни беременной женщины. Внематочная беременность в зависимости от места прикрепления яйца бывает брюшной, яичниковой и трубной.

Диагностика внематочной беременности. На 8-10 неделе беременности можно диагностировать внематочную беременность. Если у женщины выявлены симптомы внематочного развития плодного яйца, то следует незамедлительно проводить ультразвуковое исследование (УЗИ) малого таза, с использованием трансгивального датчика. Невзирая на возможности современной аппаратуры, внематочная беременность определяется на УЗИ не всегда, но если в полости матки отсутствует плодное яйцо, необходимо повторить исследование через несколько дней. При этом женщине рекомендована госпитализация в стационар, поскольку плодное яйцо на таком сроке непременно должно просматриваться.

Читать еще:  Значение мужского имени Герман

Если дальнейшее развитие событий не прояснит ситуацию о местонахождении плодного яйца и его оценки, то врачи могут прибегнуть к проведению диагностической лапароскопии. Данная процедура, своего рода операция, при которой под наркозом осматривают органы малого таза специальным прибором — лапароскопом. Процедура, позволяющая как определить внематочную беременность, так и лечить ее при обнаружении. Если неутешительный диагноз подтвердится, то данная операция продолжится лечебной манипуляцией.

Признаки внематочной беременности
Различить признаки внематочной беременности на ранних сроках трудно, ведь поначалу все симптомы, как у нормально протекающей беременности:

• задержка месячных;
• тошнота;
• рвота;
• отсутствие аппетита;
• болезненность груди;
• кровянистые выделения из половых путей, мажущего «ржавого» цвета;
• кровянистые выделения из половых путей, мажущего, как бы «ржавого» цвета;
• учащенное мочеиспускание.

К шестой – девятой неделям беременности могут появиться кровянистые выделения и различные боли в области живота или таза. Также может возникнуть головокружение, частая рвота, низкое давление и обмороки. В случае прервавшейся трубной беременности присоединяются признаки внутрибрюшного кровотечения:

• слабость,
• потеря сознания,
• снижение артериального давления,
• частый слабый пульс,
• резкий болевой синдром.

При внематочной беременности характерно внезапное начало боли, которая может отдавать в задний проход, поясницу, ноги; обычно через некоторое время после болевого приступа у 50-80% пациенток из половых путей отмечается кровотечение или скудные темные, иногда коричневые или кровянистые выделения. Эти признаки внематочной беременности обусловлены тем, что большое количество крови попадает в брюшную полость.

Причины внематочной беременности
К внематочной беременности могут привести: поврежденный эпителий слизистой оболочки трубы в результате воспалительных заболеваний внутренних половых органов, перенесенные инфекции матки, ее придатков или мочевого пузыря, вследствие гонореи, эндометриоза (воспаление слизистой оболочки стенки матки), а также аборт и гормональные нарушения. Хирургические вмешательства на маточных трубах могут привести к образованию рубцов и к внематочной беременности.

Возможные угрозы на 8 неделе беременности

Срок в 8 акушерских недель беременности или 6 недель с момента зачатия является критически опасным периодом, поэтому в это время существует опасность выкидыша. Все органы плода продолжают формироваться, поэтому малейшее отклонение в запрограммированном процессе может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

Свидетельствовать об опасности выкидыша могут кровянистые, розовые или коричневые выделения. Однократная мазня может пройти бесследно, но изменение цвета влагалищного отделяемого на протяжении нескольких часов – это повод для срочного обращения в больницу. Сильные боли в животе и появление крови в выделениях могут быть признаком замершей беременности.

Самый опасный симптом – это кровотечение на 8 неделе беременности. В этом случае женщина должна немедленно прекратить любую физическую активность, прилечь, вызвать скорую помощь и ожидать приезда врачей. При начинающемся самопроизвольном аборте специалисты еще могут оказать необходимую помощь для спасения плода, но если ситуация зашла слишком далеко, необходимо принять все меры для сохранения здоровья женщины, в том числе ее репродуктивной способности.

Рекомендации на 8 неделе беременности

Залогом хорошо протекающей беременности являются: здоровый сон, полноценный отдых и правильное питание. Необходимо соблюдать и другие рекомендации специалистов:

• Посещение женской консультации. Если до этого времени вы еще не встали на учет, то пора это сделать.
• Любые лекарственные и фармакологические препараты необходимо применять исключительно по назначению врача. Особое внимание уделяйте аннотации к лекарствам.
• При прохождении рентгена или стоматолога необходимо обязательно предупредить специалиста о вашем положении.
• Не обувайте обувь на шпильках. Она может спровоцировать не только варикозное расширение вен, а и смещение положения вашего ребенка. Обувь должна быть удобной, устойчивой и не скользкой.
• Важно избегать конфликтных ситуаций и факторов, которые могут оказать неблагоприятное влияние на развитие плода. К ним следует отнести такие: вирусы, курение и алкоголь, лекарственные препараты, бытовую химию и не только. Длительное воздействие ядовитых веществ может спровоцировать разного рода патологии или ухудшение здоровья женщины.
• Ограничения в сексуальной жизни необходимы только в тех случаях, когда это может навредить будущему ребенку, например, при угрозе выкидыша. Если никаких противопоказаний нет, то об этом можно не беспокоиться.
• Постарайтесь окружить себя только положительными эмоциями. Не стоит читать драматические книги или смотреть фильмы негативного содержания. В первую очередь следует думать о ребенке.
• При появлении нехарактерных выделений или кровотечения сразу отправляйтесь к врачу. Это может быть угрозой выкидыша.

Залогом правильно протекающей беременности и хорошего самочувствия будет следование всем рекомендациям специалистов. Окружите себя только положительными эмоциями и впечатлениями, совершайте ежедневные прогулки. Разумная физическая нагрузка принесет пользу, хорошее самочувствие и настроение. Не слушайте никаких предрассудков и нежелательных советов родственников. Соблюдая эти рекомендации, вы сможете выносить здорового ребенка.

8 неделя беременности

Беременность уже не является неожиданностью для женщины. О своем «интересном положении» она узнала несколько недель назад. Что касается эмбриона, — он продолжает расти и развиваться.

Беременные постепенно привыкают к своему новому состоянию. Их глаза блестят теперь по-новому, во взгляде появляется какая-то загадка — еще бы, хотя окружающие и не замечают слегка округлившегося живота, женщины-то знают, что внутри них уже зародилась и развивается новая жизнь. И всего через 7 месяцев на свет появится маленький теплый комочек.

На 8 неделе зародыш достигает в длину около 10–15 мм. Сейчас его можно сравнить с маленьким орешком.

На этой неделе вес эмбриона 3,5–4,5 гр.

Эмбрион внутри пока огромной для него матки начинает двигаться! Первые шевеления при беременности появляются, таким образом, уже сейчас, на 8 неделе «интересного положения». Движения крохи почувствовать невозможно — он еще слишком мал, но его развитие идет полным ходом. Продолжают прогрессировать внутренние органы и системы. Формируются зачатки неба и языка, половых органов, образуется внутреннее ухо (оно отвечает не только за слух, но и за равновесие), появляются веки, на языке — вкусовые сосочки, а на пальцах рук и ног — стягивающие перепонки. Ручки и ножки удлиняются. Начинает вырабатываться желудочный сок.

Сердце становится четырехкамерным. Оно сокращается со скоростью 110–130 ударов в минуту.

По-прежнему голова намного больше туловища (это нормально, так как идет формирование головного мозга). Лицо приобретает собственные черты, хорошо виден нос с ноздрями, веки, глаза (они плотно закрыты), появляется верхняя губа. С двух сторон головы образуются ушные раковины.

У женщины, которая осознала свое новое положение и приняла его, меняется отношение к себе и окружающим. Сейчас, на 8 неделе беременности, для нее важнее не проблемы на работе, не ссоры со свекровью, а здоровье будущего малыша. Психические изменения положительно влияют на физическое состояние: тошнота и рвота уже не вызывают панику, они возникают все реже и реже, а резкие перепады настроения сменяются чувством долгожданного спокойствия (в том случае, конечно, если его не нарушают преждевременные «приговоры» не самых лучших и грамотных специалистов).

Но есть неприятности, которые действительно поджидают беременную в это время, — они связаны с давлением растущей матки на седалищный нерв и мочевой пузырь. В первом случае могут появиться неприятные ощущения в нижней части спины, бедрах или ягодицах (врач пропишет лекарственные средства, которые помогут женщине), во-втором — учащается мочеиспускание. Чтобы справиться с последней напастью, будущая мама должна исключить из своего рациона напитки, обладающие мочегонными свойствами (газированную воду, кофеиносодержащие напитки).

На этом сроке женщина прибавляет около 0,2–0,5 кг в неделю. А в случае, если ее мучают приступы тошноты (токсикоз при беременности — явление распространенное), она может даже похудеть. Суммарная же прибавка за два месяца «интересного положения» для женщины с нормальной массой тела составляет около 1 кг. Однако в этом вопросе нельзя сбрасывать со счетов генетическую конституцию человека. Понятно, что склонные к полноте женщины будут набирать вес больше худышек. Подобное положение вещей не должно пугать.

На 8 неделе матка становится размером с лимон, а вот живот будущей мамы увеличивается в среднем на 3–5 см. Прежние джинсы уже с трудом сходятся на талии, а обтягивающая кофточка подчеркивает чуть округлившийся животик. На 8 неделе он по-прежнему может болеть — это нормальное для первого триместра беременности явление. Боли появляются из-за того, что связки, которые соединяют кости, растягиваются. Чаще неприятные ощущения возникают справа, поскольку эмбрион растягивает матку именно в этом направлении. Женщине помогут теплая ванна или лежачая поза на боку. Боль не проходит, а только усиливается? Проконсультируйтесь со своим врачом и выясните причины возникновения неприятных симптомов.

Если женщина еще не встала на учет в женскую консультацию, самое время сделать это сейчас. При постановке на учет врач обязательно спросит о перенесенных и хронических заболеваниях, предыдущих беременностях, абортах и родах, а также измерит артериальное давление, рост и вес. Он же проинформирует женщину о предстоящих анализах и УЗИ. Кроме этого, беременная получит необходимые рекомендации по питанию и образу жизни во время своего «интересного положения».

Беременная должна питаться не в два раза больше, а в несколько раз лучше! Под запретом — напитки с высоким содержанием кофеина, жареные, соленые, очень острые, жирные блюда, консерванты и фастфуд. Однако питание во время беременности не должно быть однообразным. Диетическое мясо, каши, творог, кефир, овощи и фрукты — безусловные лидеры в рейтинге самых полезных продуктов для беременных.

Если до беременности вы иногда позволяли себе выпить бокал вина, сейчас не рискуйте! Замените алкогольный напиток изысканным витаминным коктейлем. Добавьте в свежевыжатый апельсиновый сок простой йогурт и очищенный кусочек манго. Все ингредиенты размешайте с помощью блендера. Напиток станет полезным дополнением к ужину.

На 8 неделе врачи рекомендуют продукты с высоким содержанием фолатов (комплекс витаминов группы В). Дефицит фолатов может привести к анемии и порокам развития эмбриона. Фолатами богаты апельсины, клубника, ореховые смеси, бобы, а также шпинат и брокколи. Не забывайте и о фолиевой кислоте, витаминах А, С, В, Е и йоде.

Если нет угрозы прерывания беременности, не отталкивайте своего партнера — интимная близость (лучше без сексуальных игрушек — это сейчас лишнее!) и последующий оргазм не принесут никакого вреда вашему малышу. Секс во время беременности не отменяется!Однако, начиная с этого времени, следует избегать любого давления на живот (даже если он почти не виден), а также резких и очень глубоких проникновений во влагалище. Занимайтесь любовью спокойно, без экспериментов — оставьте их на послеродовой период.

Никакие неприятности не должны нарушить размеренный образ жизни: сейчас главное — ваш ребенок, а проблемы подождут! Избегайте тяжелых физических нагрузок, откажитесь от частых походов в сауну из-за угрозы выкидыша, не принимайте антибиотики, остерегайтесь воздействия химических веществ и паров, перенесите запланированное путешествие на более поздний срок (первый триместр — самое опасное, по мнению врачей, время для полетов и смены климата). И если чувствуете, что с вами что-то не так, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не бойтесь показаться занудной и навязчивой — ведь сейчас речь идет о здоровье и безопасности крохи, а значит, все ваши вопросы должны восприниматься врачом с пониманием!

Пора всерьез задуматься об обуви на более плоской подошве и блузах свободного кроя. Откажитесь от узких джинсов и каблуков. И помните: беременность не лучшее время для экспериментов. Не нужно сейчас резко менять свой имидж, красить волосы в зеленый цвет, делать новую татуировку или сводить старую. В вашей жизни и без того много перемен, лучше поберегите себя и будущего малыша, защитите его от возможного негативного воздействия.

Чтобы не было растяжек, втирайте в кожу живота оливковое масло, а от растяжек на груди помогут специальные кремы. И не бойтесь того, что ваша кожа вдруг станет очень сухой, а волосы ломкими — эти неприятности (в их основе лежат гормональные изменения) носят временный характер!