12 неделя беременности: 3 достижения ребенка

12 неделя беременности

Если вы находитесь на 12 неделе беременности, самое время отметить первый «юбилей» крохи — наиболее сложные и ответственные месяцы «интересного положения» позади.

Вот и подошел к концу первый триместр. В животе женщины сейчас находится самый настоящий человечек — у него есть голова, туловище, ручки, ножки. Конечно, кроха еще ничего не понимает, зато он может чувствовать, что его маме хорошо и она смеется, плохо и она плачет. А если сейчас вы занимается йогой, малыш «разучивает» новые асаны вместе с вами. Ребенок напрямую зависит от эмоционального состояния и образа жизни женщины, которая носит его под сердцем, и очень нуждается в ее любви и защите.

На 12 неделе беременности малыш достигает в длину более 50–60 мм. По размеру его можно сравнить с крупной сливой.

Вес ребенка на этом сроке составляет около 9–12 гр.

Он продолжает стремительно расти. Все органы и системы плода уже сформированы, теперь они будут усложняться и прогрессировать. Так, к этому сроку дозревает вилочковая железа — тимус. Благодаря ей образуются лимфоциты — клетки иммунной системы, отвечающие за приобретенный иммунитет. Совершенствуется кишечник — он начинает сокращаться, а печень уже вырабатывает желчь, которая является активным участником процесса пищеварения. У будущих мальчиков вырабатывается мужской гормон тестостерон. Плод активно двигается — развиваются мышцы крохи. Мозг младенца уже поделен на правое и левое полушария.

Сердечко ребенка продолжает работать очень активно — оно сокращается со скоростью 170–190 ударов в минуту.

Плод шевелит губами, строит гримасы. На подушечках его пальцев формируется уникальный кожный рисунок, а сами пальчики ребенок уже может сжимать в кулачки. Начинают появляться первые волосики — лануго (практически полностью они покрывают малыша к пятому-седьмому месяцу беременности). Растут лануго синхронно и распределены равномерно по всему телу за исключением незначительных его частей (например, губ или ладоней). Они выполняют защитную функцию — задерживают восковидный секрет (первородную смазку), предохраняя тем самым кожу от высыхания. Незадолго до родов волосы выпадают и попадают в околоплодные воды.

Если на теле плода растут волосы, значит будущую маму мучает изжога. Так говорили наши бабушки. Давайте разбираться — ведь изжога может появиться у беременной и раньше 12 недели. Медики объясняют ее возникновение следующим образом: гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы провоцируют выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. Но не так давно американские ученые провели исследование и выяснили, что связь между изжогой у беременных и волосяным покровом их малышей все-таки есть. Специалисты предполагают, что существует какой-то особый биологический механизм (его действие пока не изучено), благодаря которому гормоны, влияющие на пищевод, контролируют также рост волос у детей.

Что еще, кроме изжоги, актуально для беременных на 12 неделе? Женщину по-прежнему тревожат запоры и метеоризм (их появление связано с замедленной работой кишечника во время «интересного положения»). А вот позывы в туалет, напротив, становятся реже, хотя частое мочеиспускание при беременности все равно остается проблемой.

Женщина начинает прибавлять в весе до 400 гр. каждую неделю. Суммарная прибавка для беременных нормального телосложения к концу 12 недели составляет чуть менее 3 кг. Будущую маму на ранних сроках мучил токсикоз? Набранных килограммов, скорее всего,будет еще меньше.

Если у женщины беременность первая, ее живот, как правило, начинает расти позже и на 12 неделе отличается от животика мамы, у которой уже есть дети.

Рост живота часто сопровождается зудом — это связано с растяжением связок. Неприятные ощущения являются сигналом того, что женщине нужно срочно купить специальные кремы против растяжек — иначе проблем с кожей в дальнейшем ей не избежать.

На 12 неделе еще можно сделать ультразвуковой скрининг плода для раннего выявления врожденных пороков развития (синдрома Дауна, синдрома Эдвардса, дефекта нервной трубки). Накануне скрининга женщина сдает анализы на определение биохимического состава крови. С помощью УЗИ врач исследует состояние матки, ее тонус, расположение плаценты, размер и динамику развития плода. Доктор сравнивает полученные показатели, скорректированные результатами анализа крови, с показателями, указанными в таблице значений нормы. Но иногда скрининг дает ложноположительный результат. Поэтому не принимайте поспешных решений! И обязательно проконсультируйтесь по поводу своего здоровья и здоровья вашего малыша с другими специалистами. Скорее всего, вам назначат дополнительные исследования.

Запоры при беременности стали обычным делом? Срочно меняйте свой рацион! Беременной следует отказаться от полуфабрикатов, острых, жареных, жирных блюд, а также маринованных продуктов. При этом женщина должна выпивать не менее двух литров простой воды или морса (а не кофе, крепкого чая или газированных напитков!) в сутки. Для профилактики запоров и метеоризма врачи также рекомендуют будущим мамам употреблять продукты, богатые клетчаткой. Это фрукты, овощи, отруби и крупы из цельного зерна.

Какие витамины пить при беременности? Подобный вопрос задают все будущие мамы. В первой половине «интересного положения» первостепенное значение имеют фолиевая кислота (обязательный элемент для формирования органов и систем малыша), витамин Е (предупреждает преждевременное старение плаценты и ее отслойку), витамин С (поддерживает иммунитет и обменные процессы), витамин А (влияет на формирование внутренних органов плода, центральной нервной системы, а также кровообращение и дыхание), витамины группы В (их дефицит приводит к анемии и порокам развития), а также йод, кальций и железо.

Начиная с 12 недели, когда животик будущей мамы становится более заметным, позы для секса во время беременности должны быть максимально удобными в первую очередь для женщины. Главный фактор безопасности — не давить на живот!

Инфекции сейчас не так страшны, как раньше — у малыша почти сформировались все внутренние органы и системы. Но это не означает, что будущая мама должна перестать о себе заботиться, без крайней на то необходимости принимать лекарственные препараты и контактировать с больными людьми. По-прежнему остерегайтесь всего, что может нанести вред будущему ребенку.

Именно в этот период женщина чаще всего отказывается от брюк на молнии, предпочитая им модели, предназначенные для беременных. Отличительная особенность таких изделий — специальный крой верха с эластичными ставками. Эти брюки «растут» вместе с животом, они очень удобны и, кроме того, отлично смотрятся на будущих мамах.

12 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 12 неделе?

Малыш на 12 неделе от зачатия продолжает активно расти. Если раньше его голова составляла половину всего тела, то теперь ситуация выравнивается за счет того, что растут руки и ноги ребенка. Его шея и подбородок становятся более отчетливыми, намечаются щечки и переносица.

Тело крохи покрывают тонкие пушистые волосики, которые защищают его кожу. Все системы организма ребенка начинают работать также, как у взрослого человека. Печень начинает участвовать в выработке желчи, селезенка — в производстве красных кровяных телец. Крошечное сердце малыша на таком сроке уже перекачивает чуть больше 20 литров крови в сутки.

Продолжается формирование наружных половых органов. Пока еще довольно сложно отличить мальчика от девочки, но с каждым днем разница в строении становится заметнее.

Активно развивается нервная система, за счет чего ребенок может крутиться, двигать ручками и ножками, строить рожицы.

К концу 12 недели начинают работать клетки гипофиза – железы внутренней секреции.

Читать еще:  5 лучших рецептов укрепления ногтей — домашние рецепты по уходу за руками

— На 12 неделе беременности все части тела и органы плода сформированы и видны при ультразвуковом исследовании. Можно оценить анатомию и состояние малыша, плаценты, послушать сердцебиение и понаблюдать за движениями ребенка, определить пол. С 11 до 14 акушерской недели (плюс 2 недели к сроку от зачатия) с помощью УЗИ проводится скрининг на синдром Дауна и некоторые другие хромосомные аномалии плода, — объясняет врач акушер-гинеколог Евгения Бондарь, ведущая свою страницу в «Инстаграм» dr.evgeniabondar.

При УЗИ плода на 12 неделе беременности от зачатия можно рассмотреть, как ребенок жмурится, хмурится или сосет палец.

Данные скрининга на таком сроке позволят врачам исключить риск развития синдромов Дауна, Эдвардса и Патау, а также других патологий, как то мозговая грыжа, гидроцефалия, брадикардия или тахикардия, порок сердца и задержка развития.

Фото живота

На 12 неделе от зачатия ваш малыш размером со спелое яблоко. На этом сроке он около 9 сантиметров в длину от темени до крестца и весит 30-50 граммов.

Вместе с малышом растет и матка. Будущая мама может заметить, что ей стало сложнее застегивать брюки, а животик как будто слегка вздулся. Если сравнить фото живота на 12 неделе беременности с более ранними снимками, разница будет заметна. Хотя касается это далеко не всех мамочек. Некоторые и до 18 недели ничем не выдают своего положения, ведь многое зависит от телосложения женщины.

Что происходит с мамой на 12 неделе?

С 12 недели беременности к женщинам возвращается энергия: токсикоз к этому моменту обычно сходит на нет, гормоны успокаиваются, и будущая мама возвращается к своему привычному расположению духа.

На этом сроке беременные замечают, что у них усилилась пигментация. Это касается и зоны вокруг сосков, и животика. На нем иногда появляется темная линия, идущая к лобковой кости.

Если в первом триместре многие мамочки худеют, то теперь весы могут вдруг показать пару лишних килограммов – в основном это кровь, ведь ее объем стал больше. В среднем развитие плода требует примерно 800 дополнительных мл крови.

На 12 неделе от зачатия врачи советуют пройти обследование:

• измерить вес и давление;
• сдать анализ мочи на сахар и белок;
• сделать трехфакторный анализ крови;
• сделать пункцию амниотической жидкости.

Все эти анализы и процедуры позволят исключить риск развития опасных патологий у плода и убедиться, что с женщиной все в порядке.

Какие ощущения вы можете испытывать на 12 неделе?

На 12 неделе беременности женщина, как правило, чувствует себя на порядок лучше, чем в первые месяцы.

Среди возможных ощущений, которые беременные испытывают на этом сроке, выделяются следующие:

1. Возросший аппетит: ребенок безостановочно растет и требует много энергии и питательных веществ, не удивительно, что маме может постоянно хотеться кушать.

2. Возвращение либидо: многие женщины на ранних сроках не жаждут интимной близости, но к 12 неделе от зачатия сексуальный интерес может проснуться снова.

3. Заложенный нос — в лучшем случае спровоцирован увеличением объема крови и, соответсвенно, расширением сосудов. Но стоит быть внимательнее, если это инфекция, необходима консультация врача.

4. Проблемы со стулом: чаще всего будущие мамы страдают от запоров, поэтому врачи советуют налечь на продукты, которые слабят кишечник.

5. Появление молозива. Иногда оно начинает выделяться уже на 12 неделе.

Кровотечения, которые похожи на месячные, в период беременности – опасный сигнал.

Они могут означать все, что угодно:

• предлежание или отслойку плаценты;
• угрозу или начавшийся выкидыш;
• травмы, опухоли, полипы;
• венерические болезни.

Любая из этих причин стоит того, чтобы немедленно обратиться за помощью к врачам.

— При своевременном обращении в стационар врач уже в приемном отделении проведет осмотр, УЗИ и сможет принять решение о дальнейшей тактике ведения беременности и вовремя предотвратить возможные осложнения, — уверяют врачи.

Если женщина замечает розоватые выделения после полового акта, то в этом нет ничего страшного, особенно если есть эрозия шейки матки. Дело в том, что слизистая во время беременности становится более ранимой и ее легче повредить, например, во время бурных сексуальных игр.

Боли в животе

— Нормально, если во время беременности возникают незначительные тянущие боли внизу живота после физических и эмоциональных нагрузок, которые проходят в покое. Ненормально, если боль в животе сильная, нарушает качество жизни беременной и сопровождается другими симптомами, например, кровотечением — в этом случае следует обратиться к врачу, — объясняет акушер-гинеколог Евгения Бондарь. — Также боль в животе может быть симптомом неблагополучия в желудочно-кишечном тракте, не связанным с беременностью.

Сильная, неутихающая боль в животе может означать возможный выкидыш, упущенную внематочную или замершую беременности. Она может быть следствием травм или других повреждений. Если вы столкнулись именно с такими ощущениями – бегом к врачу.

Коричневые выделения

Чуть более обильные, чем обычно, беловатые выделения без запаха или с еле ощутимым запахом вполне нормальны. Их провоцирует колебание уровня эстрогена и усиленный приток крови к влагалищу и шейке матки.

Однако любые другие выделения, особенно те, в которых присутствует кровь, должны стать поводом для беспокойства.

Они могут намекать на то, что имеет место патология матки, например, миоматозные или фиброматозные узлы, механические повреждения, угроза выкидыша или замершая беременность.

Вопросы и ответы

Проблемы со стулом во время беременности — распространенная жалоба. Запоры и правда могут быть опасны, например, спровоцировать преждевременные роды, задержку роста плода, его инфицирование. Из-за них возрастает риск родовых травм и гнойно-септических осложнений после родов.

Виновник проблемы – гормон прогестерон, который обеспечивает расслабление гладких мышц. Одновременно растущая матка давит на толстую кишку, да и женщина начинает меньше двигаться – отсюда и запоры.

Чтобы исправить ситуацию, рекомендуется питаться 5-6 раз в день, при этом включить в рацион больше отрубей, кисломолочных продуктов. Чаще гулять, плавать, заниматься йогой – хороши дозированные физические нагрузки. Можно прибегнуть к слабительным, которые не влияют на активность кишечника, а вот про вазелиновое и касторовое масло лучше забыть.

Угроза прерывания беременности, а также риск преждевременных родов при дисплазии довольно велики. Однако паниковать при легкой степени дисплазии не стоит. Врачи должны контролировать состояние женщины каждые три месяца беременности.

Иное дело – дисплазия тяжёлой степени. На ее фоне беременность может оказаться под угрозой. В таком случае врач будет определять схему действий, исходя из конкретного клинического случая, сколько беременных, столько и вариантов развития ситуации.

Можно ли заниматься сексом?

Гинекологи уже привыкли к вопросам из разряда «а можно ли заниматься сексом во время беременности?», «а секс не повредит малышу?», «а он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды?». Ответить на них можно так «да», «нет», «нет».

После первого триместра, когда либидо на нуле из-за токсикоза и слабости, второй триместр – самое время для утех.

— При здоровой беременности занятия сексом никак никому не повредят, — уверяют врачи. – Секс даже будет полезен, так как улучшит психологическое состояние партнеров, позволит им ощутить возросшую близость.

Малыш же надежно защищен плодными оболочками и стенками матки, так что ваши активные утехи он даже не заметит.

Но вот акробатикой в кровати заниматься все же не стоит, оставьте экстрим для интимной жизни после родов.

Читать еще:  Значение имени Стефания, происхождение, характер и судьба имени Стефания

Кому с сексом лучше повременить:

• женщинам, у которых есть угроза прерывания беременности;
• тем, кто уже сталкивался с выкидышами;
• женщинам, которые заметили необычные выделения из влагалища, будь то кровянистые выделения или творожистые с неприятным запахом;
• тем, кто не уверен в своем партнере – точно ли он здоров;
• мамочкам, которые ждут сразу нескольких малышей (секс им не запрещен, но лучше, чтобы он был максимально мягким и нежным).

Развитие плода на 12 неделе беременности

Развитие ребенка в мамином животике в первые 12 недель его развития претерпевает ряд важных специфических изменений.

Как выглядит?

К окончанию 12 недели у ребенка уже отпадает хвостик, а тело приобретает несколько вытянутую форму. Скелет малыша продолжает формироваться. У малышей этого возраста появляются зачатки зубов и маленьких ногтей.

Изменяются и очертания лица. Оно приобретает уже более «человеческий» вид. Важно отметить, что окончательно черты лица у малыша сформируются несколько позднее.

Несколько изменяются и верхние слои кожи, на которых в будущем у ребенка появятся реснички и брови. Пока на их месте у ребенка появляется особый пушок. Мягкие пушковые волоски также присутствуют и в нижней половине лица — в области подбородка, а также над областью верхней губы.

Способность открывать и закрывать ротик способствует тому, что малыш может заглатывать околоплодную жидкость, в которой находится. Паниковать по этому поводу не стоит. Это реакция является абсолютно физиологической и необходима для полноценного развития мочевыделительной системы у ребенка. Малыш, заглатывая немного околоплодной жидкости, при этом даже может мочиться.

На этом сроке своей внутриутробной жизни ребенок начинает активно познавать свой мир. Он трогает себя за личико. Специалисты отмечают, что близнецы могут «изучать» друг друга и даже играть с пуповиной братика или сестренки. Ребенок часто сгибает и разгибает ручки и ножки. На его личике могут появляться неосознанные гримасы или улыбка.

Органы пищеварения

Так у него уже начинает постепенно функционировать печень. Это проявляется тем, что начинает появляться желчь. Она необходима для переваривания различных пищевых веществ, которые будут попадать в желудочно-кишечный тракт малыша.

Появляются и специфические изменения в кишечнике. Он начинает осуществлять свои первые сокращения. Такую сократительную деятельность кишечника врачи называют перистальтикой. На 12 акушерской неделе беременности у ребенка появляются лишь первые попытки сокращений кишечной стенки. В последующем моторика кишечника будет развиваться и совершенствоваться, но на это требуется еще несколько недель внутриутробной жизни малыша.

Нервная система

Интересные изменения происходят и в нервной системе. Так, у малыша начинает активно развиваться головной мозг. По своему анатомическому строению он уже напоминает взрослый мозг, но только в миниатюрном размере. Количество межнейрональных связей при этом еще незначительно. Нейроны (нервные клетки) ребенка продолжают активно совершенствоваться.

Опорно-двигательный аппарат

Туловище малыша на этом сроке его внутриутробного развития растет непропорционально. Конечности при этом у него растут и развиваются несколько быстрее, чем голова. В дальнейшем пропорции тела изменятся.

Активный рост конечностей приводит к тому, что у ребенка к 12 недели его внутриутробной жизни уже формируются локтевые суставы, а также маленькие пальчики рук и ног. Сформированы и ушные раковины. Большие пальцы рук при этом несколько отличаются от других по размеру.

Активное развитие опорно-двигательного аппарата способствует тому, что у ребенка появляются первые двигательные движения. Малыш начинает понемножку двигать ручками и ножками. Его мама, как правило, таких движений на этом сроке беременности совсем не ощущает, при этом особых ощущений в ее животе нет. Это происходит потому, что размеры малыша еще сравнительно небольшие.

На 12 неделе своего внутриутробного развития малыш уже может открыть или закрыть ротик. Делает он это еще пока совершенно неосознанно. Такая двигательная активность у ребенка является лишь своеобразной «репетицией» будущих жевательных движений.

Кровеносная и иммунная системы

У ребенка появляется красные кровяные клеточки — эритроциты. Они доставляют все необходимые для роста питательные компоненты, а также кислород в клетки маленького растущего организма. К окончанию 12 недели внутриутробной жизни у малыша появляются и первые лейкоцитарные клетки. Они необходимы для защиты детского организма от различных опасных инфекций.

К данному сроку беременности сердце малыша уже сформировано. Оно уже имеет 4 камеры: правый и левый желудочек, а также правое и левое предсердия. Сердце малыша уже по-настоящему бьется. Норма частоты сердечных сокращений (ЧСС) у ребенка на этом сроке его внутриутробной жизни представлена ниже в таблице.

Клинический показатель работы сердца

Норма

Частота сердечных сокращений (ударов в минуту)

12 неделя беременности: 3 достижения ребенка

Вот и прошел третий месяц беременности. После 12 недели акушерской беременности токсикоз начинает потихоньку отступать. Наконец-то Вы сможете насладиться своим беременным положением!

12 неделя беременности – это время первого планового УЗИ, время увидеть свое маленькое сокровище! Ведь все системы в организме маленького человечка сформированы, теперь им нужно развиваться и увеличиваться в размере. Изменения, происходящие как с малышом, так и с женщиной мы рассмотрим в статье “12 неделя беременности”.

Наш малыш за последние 3 недели увеличился в три раза! Его вес 13-15 грамм, а размер от темени до крестца – 7-9 см. Теперь он напоминает лимон.

Изменения, происходящие с ребенком на 12 неделе:

• в кишечнике появляются периодические сокращения, кишечник больше не заходит за брюшную полость;
• печень вырабатывает желчь;
• головной мозг малыша продолжает развиваться, теперь он похож на взрослый мозг в миниатюре;
• развиваются зачатки ногтей на руках и ногах, а на подушечках появляется уникальный рисунок – отпечаток;
• сердечко ребенка бьется с частотой 110-160 ударов в минуту. Уже стук сердца можно услышать не только на УЗИ, но и с помощью специального прибора (допплера) ;
• в крови малыша появляются лейкоциты;
• в скелете начинается процесс образования костного вещества;
• появляются первые волоски на теле малыша;
• появились мочки ушей;
• конечности и пальцы уже полностью сформированы;
• активно развиваются нервная и мышечная системы;
• внешние половые органы уже полностью сформированы. Пол ребенка уже можно определить при помощи УЗИ;
• уже функционирует щитовидная железа, которая выполняет защитную функцию;
• объем околоплодных вод – 50 мл, каждые сутки происходит их обновление;

Достижения нашего крохотного человечка:

• ребенок щурится и зажмуривается
• при дыхании грудь крохи поднимается и опускается
• малыш умеет шевелить пальчиками на руках и ногах
• ребенок открывает рот, может заглатывать околоплодную жидкость
• кожа на стопах стала чувствительна
• ваш малыш активно двигается и переворачивается. Его движения лишены координации, так как на данный момент нервные сигналы поступают в спинной мозг.
• ребенок начал сосать большой пальчик и умеет сжимать кулачки
• малыш уже не только ощущает запахи пищи, которую ест мама, но и запоминает его.
• ребенок отворачивается от яркого света или пытается закрыть глаза руками

Что же происходит с женщиной на 12 неделе беременности?

• токсикоз начинает отступать! Так как именно теперь плацента взяла на себя главную роль по производству прогестерона и поддержанию беременности. Желтое тело, которое было виновником токсикоза, начинает увядать.
• матка уже увеличилась на 10 см, ей уже не хватает места в малом тазу. Это значит, что вы станете меньше мучиться от запоров и частых мочеиспусканий.
• сердце начинает биться чаще, чтобы справится с увеличившейся циркуляцией крови, может немного подниматься давление.
• на вашем животе возможно уже появилась темная линия от пупка до лобка или пигментные пятна. Это является нормой и вскоре после родов пройдет.
• за это время (первых 3 месяца беременности) вы прибавили 2-4 кг (по норме). Лучше всего прибавлять на данном этапе в неделю 300-400 грамм, чтобы было легче переносить беременность и роды.
• ваш животик начинает потихоньку расти, а грудь продолжает округляться.
• скорее всего, ваш врач посоветует с 12 недели принимать вам комплекс витаминов для беременных и кормящих матерей (если до этого момента вы принимали только фолиевую кислоту и йод)

Читать еще:  Значение имени Зара

На 11-12 неделе назначается первый анализ УЗИ. На этом сроке с помощью УЗИ уточняется срок беременности, выявляются серьезные отклонения или пороки в развитии.

В статье мы узнали о достижениях нашего малыша, о его развитии и росте, а также об особенностях женского организма на 12 неделе беременности.

12 неделя беременности

Если вы находитесь на 12 неделе беременности, самое время отметить первый «юбилей» крохи — наиболее сложные и ответственные месяцы «интересного положения» позади.

Вот и подошел к концу первый триместр. В животе женщины сейчас находится самый настоящий человечек — у него есть голова, туловище, ручки, ножки. Конечно, кроха еще ничего не понимает, зато он может чувствовать, что его маме хорошо и она смеется, плохо и она плачет. А если сейчас вы занимается йогой, малыш «разучивает» новые асаны вместе с вами. Ребенок напрямую зависит от эмоционального состояния и образа жизни женщины, которая носит его под сердцем, и очень нуждается в ее любви и защите.

На 12 неделе беременности малыш достигает в длину более 50–60 мм. По размеру его можно сравнить с крупной сливой.

Вес ребенка на этом сроке составляет около 9–12 гр.

Он продолжает стремительно расти. Все органы и системы плода уже сформированы, теперь они будут усложняться и прогрессировать. Так, к этому сроку дозревает вилочковая железа — тимус. Благодаря ей образуются лимфоциты — клетки иммунной системы, отвечающие за приобретенный иммунитет. Совершенствуется кишечник — он начинает сокращаться, а печень уже вырабатывает желчь, которая является активным участником процесса пищеварения. У будущих мальчиков вырабатывается мужской гормон тестостерон. Плод активно двигается — развиваются мышцы крохи. Мозг младенца уже поделен на правое и левое полушария.

Сердечко ребенка продолжает работать очень активно — оно сокращается со скоростью 170–190 ударов в минуту.

Плод шевелит губами, строит гримасы. На подушечках его пальцев формируется уникальный кожный рисунок, а сами пальчики ребенок уже может сжимать в кулачки. Начинают появляться первые волосики — лануго (практически полностью они покрывают малыша к пятому-седьмому месяцу беременности). Растут лануго синхронно и распределены равномерно по всему телу за исключением незначительных его частей (например, губ или ладоней). Они выполняют защитную функцию — задерживают восковидный секрет (первородную смазку), предохраняя тем самым кожу от высыхания. Незадолго до родов волосы выпадают и попадают в околоплодные воды.

Если на теле плода растут волосы, значит будущую маму мучает изжога. Так говорили наши бабушки. Давайте разбираться — ведь изжога может появиться у беременной и раньше 12 недели. Медики объясняют ее возникновение следующим образом: гормональные изменения, а также «сдавленные» растущей маткой внутренние органы провоцируют выброс желудочной кислоты, которая и начинает раздражать чувствительную слизистую пищеварительного канала. Но не так давно американские ученые провели исследование и выяснили, что связь между изжогой у беременных и волосяным покровом их малышей все-таки есть. Специалисты предполагают, что существует какой-то особый биологический механизм (его действие пока не изучено), благодаря которому гормоны, влияющие на пищевод, контролируют также рост волос у детей.

Что еще, кроме изжоги, актуально для беременных на 12 неделе? Женщину по-прежнему тревожат запоры и метеоризм (их появление связано с замедленной работой кишечника во время «интересного положения»). А вот позывы в туалет, напротив, становятся реже, хотя частое мочеиспускание при беременности все равно остается проблемой.

Женщина начинает прибавлять в весе до 400 гр. каждую неделю. Суммарная прибавка для беременных нормального телосложения к концу 12 недели составляет чуть менее 3 кг. Будущую маму на ранних сроках мучил токсикоз? Набранных килограммов, скорее всего,будет еще меньше.

Если у женщины беременность первая, ее живот, как правило, начинает расти позже и на 12 неделе отличается от животика мамы, у которой уже есть дети.

Рост живота часто сопровождается зудом — это связано с растяжением связок. Неприятные ощущения являются сигналом того, что женщине нужно срочно купить специальные кремы против растяжек — иначе проблем с кожей в дальнейшем ей не избежать.

На 12 неделе еще можно сделать ультразвуковой скрининг плода для раннего выявления врожденных пороков развития (синдрома Дауна, синдрома Эдвардса, дефекта нервной трубки). Накануне скрининга женщина сдает анализы на определение биохимического состава крови. С помощью УЗИ врач исследует состояние матки, ее тонус, расположение плаценты, размер и динамику развития плода. Доктор сравнивает полученные показатели, скорректированные результатами анализа крови, с показателями, указанными в таблице значений нормы. Но иногда скрининг дает ложноположительный результат. Поэтому не принимайте поспешных решений! И обязательно проконсультируйтесь по поводу своего здоровья и здоровья вашего малыша с другими специалистами. Скорее всего, вам назначат дополнительные исследования.

Запоры при беременности стали обычным делом? Срочно меняйте свой рацион! Беременной следует отказаться от полуфабрикатов, острых, жареных, жирных блюд, а также маринованных продуктов. При этом женщина должна выпивать не менее двух литров простой воды или морса (а не кофе, крепкого чая или газированных напитков!) в сутки. Для профилактики запоров и метеоризма врачи также рекомендуют будущим мамам употреблять продукты, богатые клетчаткой. Это фрукты, овощи, отруби и крупы из цельного зерна.

Какие витамины пить при беременности? Подобный вопрос задают все будущие мамы. В первой половине «интересного положения» первостепенное значение имеют фолиевая кислота (обязательный элемент для формирования органов и систем малыша), витамин Е (предупреждает преждевременное старение плаценты и ее отслойку), витамин С (поддерживает иммунитет и обменные процессы), витамин А (влияет на формирование внутренних органов плода, центральной нервной системы, а также кровообращение и дыхание), витамины группы В (их дефицит приводит к анемии и порокам развития), а также йод, кальций и железо.

Начиная с 12 недели, когда животик будущей мамы становится более заметным, позы для секса во время беременности должны быть максимально удобными в первую очередь для женщины. Главный фактор безопасности — не давить на живот!

Инфекции сейчас не так страшны, как раньше — у малыша почти сформировались все внутренние органы и системы. Но это не означает, что будущая мама должна перестать о себе заботиться, без крайней на то необходимости принимать лекарственные препараты и контактировать с больными людьми. По-прежнему остерегайтесь всего, что может нанести вред будущему ребенку.

Именно в этот период женщина чаще всего отказывается от брюк на молнии, предпочитая им модели, предназначенные для беременных. Отличительная особенность таких изделий — специальный крой верха с эластичными ставками. Эти брюки «растут» вместе с животом, они очень удобны и, кроме того, отлично смотрятся на будущих мамах.