Живот после родов
Законы:

Живот после родов

Живот после родов

После родов вы как многие другие мамы озабочены вопросом — как убрать живот?

Несомненно, появление малыша на свет – это самое что ни на есть настоящее счастье для теперь уже ставших мамой и папой женщины и мужчины. Однако представительница прекрасного пола может быть грустной.

Причиной является ее изменившееся тело, особенно, животик. Девять месяцев мышцы в этой части тела были сильно растянуты и испытывали неимоверную нагрузку и теперь, что вполне логично, находятся в дряблом состоянии.

Сегодня мы поговорим о животе после родов: как он уходит и можно ли ускорить этот процесс.

Причины большого живота после родов

Большой живот после родов является следствием:

  1. Накопления жира при беременности для защиты ребенка. Это заложено природой и регулируется гормонами. Контролировать ситуацию можно при помощи рационального подхода к питанию – до, во время и после беременности.
  2. Роста плода и растягивания связок, поддерживающих матку. Если во время беременности делать элементарные упражнения, то будет намного проще придти в норму.
  3. Увеличения размеров матки. Ее сокращению способствует грудное вскармливание. Однако если роды были не естественными, а было проведено кесарево сечение, то, несмотря на грудное вскармливание, живот после родов будет уходить дольше.

Через сколько уходит живот после родов

Время, необходимое для того, чтобы живот после родов стал таким, как прежде, зависит от нескольких факторов. Основными из них являются:

У одних женщин он исчезает практически сразу же после того, как они приедут из роддома, у других виден даже спустя полгода. Помимо особенностей телосложения и наследственности играют роль:

Как убрать живот после родов

На первый взгляд может показаться, что лучшим способом приведения себя в форму после беременности и родов является абонемент в спортивный зал и диета.

Живот после родов будет большим до тех пор, пока матка не возвратится к первоначальным размерам. Помочь ей в этом можно посредством комплекса упражнений, называемом послеродовой гимнастикой.

Как убрать растяжки после родов на животе

  1. Крем от растяжек. Специальные косметические средства для беременных и тех, кто уже родил ребенка, хоть и не уберут живот, но сделают его меньше визуально.
  2. Массаж. Цель массажа – усилить приток крови к определенному участку тела, повысить тонус мышц и подтянуть их. В описываем случае достаточно несколько сеансов, чтобы увидеть довольно приличный результат. Если нет возможности записаться в профессиональный кабинет массажа, то это можно делать и самой. Просто трите область живота губкой в душе с намазыванием витаминов A и E на жировой основе. Их можно купить в аптеке.
  3. Прогулки. Ежедневный выход на улицу хотя бы на час улучшает общее состояние организма и работу желудочно-кишечного тракта, а также активизируют обмен веществ. В итоге вы не только уберет живот, но и похудеете.
  4. Грудное вскармливание. Если у женщины есть молоко, и она не отказалась от грудного вскармливания, то убрать живот удастся быстрее. Во-первых, в последнем триместре беременности выpaбатываются гормоны, обеспечивающие эластичность тканей и связок. Во-вторых, на образование молока требуется около 500 ккал в день, при его выходе тратится порядка 50 гр жира.
  5. Сбалансирование питание. Отложив мучные изделия и жирные блюда до лучших времен можно также неплохо продвинуться вперед. Помимо этого секрет успеха кроется в увеличении объема жидкости – до двух литров в сутки.

Идеальный вариант – использование всех перечисленных выше способов.

Согласно статистике, примерно 20% рожениц сталкиваются с диастазом. Его суть состоит в том, что женщина после рождения ребенка хоть и теряет лишний вес, но вот на животе это никак или практически никак не отражается. К причинам диастаза относятся:

  1. Роды путем кесарева сечения.
  2. Чрезмерны физические нагрузки.
  3. Лишний вес, особенно тот, который был набран за короткий промежуток.
  4. Наследственность.

Иногда диастаз после родов проходит сам собой. Однако в подавляющем большинстве случаев ля устранения этой патологии нужно хирургическое вмешательство. Какие-либо попытки решить проблему самостоятельно бесполезны. Кроме того, обычные упражнения могут усугубить положение.

Диастаз имеет три стадии. На первой лечение предполагает выполнение специальных упражнений и ношение бандажа. Если этого не делать, то операция будет единственным выходом из ситуации.

Помните, что диастаз – это не только внешний недостаток. Это заболевание может привести к атрофии мышц брюшины, неравномерному распределению нагрузки между мышцами, смещению внутренних органов и сбоям в их работе.

Симптомами диастаза являются:

Для того чтобы выявить диастаз нужно лечить спиной на твердую поверхность и, подняв голову, прощупать среднюю линию живота. Если между вертикальными мышцами будет обнаружена впадина, то имеет место диастаз.

Упражнения для живота после родов

Многие женщины после рождения ребенка для того чтобы убрать живот и в общем привести себя в порядок делают выбор в пользу шейпинга.

Отличным выходом из этой ситуации является перенесение спорта из зала домой. Чтобы достигнуть желаемого результата, достаточно придерживаться таких несложных правил, как:

  1. Перед началом тренировки сделать разминку.
  2. Постоянно напрягать пресс.
  3. Не использовать утяжелители.

Упражнения подойдут следующие:

Если вы не кормите ребенка гpyдью, то упражнения следует сочетать с диетой.

  1. Во-первых, исключить из рациона жирные и все высококалорийные блюда, вне зависимости от уровня жирности.
  2. Во-вторых, пить много воды.
  3. В-третьих, не ограничивать себя в пище – каждый день кушать достаточное количество не только фруктов и овощей, но и мяса и рыбы. Они дадут организму силы на восстановление после столь непростого периода – беременности и родов.

Плоский живот сразу после родов является аномальным. Небольшой животик остается у 99% женщин и проходит, как уже говорилось ранее, через несколько недель – два месяца.

Если это не так, то обязательно запишитесь на прием в поликлинику. Проще всего убрать живот после родов первородящим, которые при ожидании ребенка занимались спортом. Но и другие женщины могут решить эту проблему.

Главное – мотивация и правильный, обдуманный подход к делу.

Почему после родов живот остается большой, и как вернуть его в нормальный вид

Многие мамы, недавно родившие ребенка, всматриваясь в зеркало, задумываются почему после родов живот остается большой, а не возвращается в первоначальный вид, и как его убрать.

Разберемся, почему живот стал больше после родов, почему его восстановлению не помогают физические нагрузки, и как убрать живот большой после родов действенными и эффективными методами.

Почему после родов живот остается большой

Первое, что нужно понять – в процессе вынашивания ребенка мама может набрать довольно много килограмм, так как кроха, сидящая в ее животе, требует вещества для формирования внутренних систем организма.

Плод растет и брюшные мышцы растягиваются — это основная причина роста живота. Конечно, мы индивидуальны и есть мамы, избавляющиеся от большого живота буквально уже после родов. Но, 90% женщин, увы, оказываются не в их числе.

Почему после родов живот остается большой

Возникновению этого «остаточного» явления есть три главных объяснения:

    Матка была сильно растянута, и на ее естественное уменьшение требуется несколько недель. После рождения малыша этот орган может весить 1 кг, а через 2 недели его масса составляет уже полкилограмма.

Чтобы матка полностью вернулась в естественную первоначальную форму, должно пройти не менее 1,5 месяца, а во-многих случаях дольше. За эти недели размеры живота, по сравнению с его размерами после родов, значительно уменьшатся;
За 9 месяцев жир скапливается в области живота. Процесс протекает исключительно индивидуально – одни мамы набирают чуть-чуть веса, у других жировая прослойка становится просто огромной.

Этот жир – главная защита малыша от переохлаждения и повреждений. И не нужно завидовать дамам, которые после родов стали как «тростинки». Человек уникален ввиду его генетических особенностей. То есть, в наших организмах протекают разные обменные процессы ввиду наследственности;
В процессе вынашивания ребенка мышцы брюшной полости испытывают просто огромную нагрузку, и постепенно растягиваются. Вот почему после родов им необходимо время на то, чтобы полностью восстановиться и прийти в первоначальную форму.

Тут все также зависит от генетических особенностей человека, его образа жизни, ежедневного рациона питания.

Вышеописанные факторы – основные, и объясняют, почему после родов живот остается большой.

Большой живот остался после родов: что делать

Однозначно ответить на вопрос невозможно из-за уникальных особенностей отдельно взятого человека. Важно понять, что все тут будет зависеть от следующих факторов:

Восстановление матки

Если говорить конкретно о состоянии матки после рождения малыша, то чтобы она пришла в норму, необходимо подождать до 2-х месяцев, пока орган не уменьшиться до нормального размера. А потом трезво оценить ситуацию.

Читать еще:  Что подарить на серебряную свадьбу?

После родов матка начинает активное сокращение и возвращается к дородовым размерам. Для стимуляции процесса многие гинекологи прописывают мамам настойки водяного перца, крапивы и т.д.

Важно понимать, что восстановительный процесс после родов должно строго контролироваться вашим лечащим гинекологом. И говорить что-то конкретное нет смысла – все зависит от особенностей родов и конкретного человека. Главное – подождать эти 2 месяца.

Генетические факторы

Играют решающую роль. Но, если ваша мать не смогла вернуть живот после вашего рождения, это не «приговор», что вам придется так же ходить со своим детенышем, но большим животом. То есть, расслабляясь и принимая этот факт, как данность, вы попросту поддаетесь лени.

Тут важно собрать всю волю в кулак и начать действовать! Если вы довольно трудно расстаетесь с лишними килограммами, то в большинстве случаев причиной стал замедленный обмен веществ.

Но, замедление процесса обмена говорит лишь о том, что вам придется прикладывать больше усилий. Причем, организм стареет куда медленнее, нежели у тех, кому пища идет, как «не в коня корм».

Состояние кожных покровов

Часто случается, что чрезмерно объемного живота нет, но кожа н нем заметно обвисает. Диетологи называют этот живот фартуком. Он появляется, когда кожа не успевает сократиться до первоначальных размеров из-за быстрого похудения.

При таком “диагнозе” помимо сбалансированной диеты, вы должны выполнять специальные упражнения, использовать маски для живота, обертывания, ношения бандажа.

Коже нужно успеть помочь, чтобы она быстрее вернулась в первоначальное состояние. Например, многие рекомендуют использовать маски из черной глины, которые эффективно и быстро избавят кожу от растяжек.

Восстановление живота после 2-х, 3-х и всех последующих родов

Запомните – абсолютно не важно, какого ребенка по счету вы родили. Процесс восстановления живота будет таким же, как и при первых родах. Но, если после первых родов живот «пропал» сам, а после вторых «не хочет», расстраиваться не нужно.

Дело тут в том, что, возможно, при первой беременности тонус ваших мышц был лучше ввиду вашей молодости, и организм смогу справиться быстрее. Конечно, это не единственная причина, главное – не верить тем, кто говорит, что нереально выглядеть после родом таким же, как до них.

Нормализация качества жизни

Оптимальные физические нагрузки, правильное сбалансированное питание, сила воли – все это играет главную роль при восстановлении мышц живота. Причем, все вышеперечисленное должно быть у вас не только после, но и до родов.

Только так вы будете выглядеть молодо и чувствовать себя прекрасно! Фитнес и правильное питание должны стать вашими лучшими друзьями. Так вы сможете с легкостью убрать большой живот после кесарева сечения.

После родов живот не уменьшается – почему?

Мамы удивляются, почему после кесарева остался большой живот при том, что они качали пресс, нормально питалась и выполняла все советы докторов и диетологов? Тут важно понять, что мы не можем убрать жир на определенном, конкретном участке тела. То есть, живот убирается на фоне общего похудения. И нам нужна правильная диета.

Качая пресс (то бишь выполняя физические, силовые нагрузки), мы можем лишь нарастить мышечную массу. Конечно, в будущем вес начнет уходить, но нам придется крайне долго заниматься и постоянно увеличивать нагрузки. Жир в большинстве случае сжигается при помощи аэробных нагрузок, когда частота пульса составляет 90% и выше от предела.

Эффективные нагрузки — в прямом смысле «с кислородом»:

Нагрузка с «кислородом»

Занявшись лишь одним из вышеперечисленных видов, вы можете довольно быстро привести свой живот в первоначальную форму.

Как убрать обвисший живот после родов

Родила! Вот он, родной, теплый комочек лежит в кроватке и сладко посапывает. Счастью молодой мамы нет предела. Сколько прекрасных моментов и приятных забот впереди. Но кое-что все-таки может внести каплю огорчения в радужные мысли только что родившей женщины.

Обвисший живот, который как спущенный воздушный шарик болтается в области талии. Молодая мама готова сию же минуту взяться за тренировки только бы вернуть себе прежние формы. В голове роятся мысли: что предпринять? как быстро убрать живот после родов? чем перевязать? чем помазать? Не нужно торопиться. К этому вопросу следует подходить обстоятельно, с чувством, с толком. В борьбе с выпирающим животом работает только комплексный подход.

Для того чтобы привести свой животик в прежнюю форму важно провести работу в трех направлениях: убрать излишки жира с талии, проработать мышцы пресса и сделать кожу эластичной и упругой.

В этой статье мы рассмотрим с помощью каких упражнений можно избавиться от живота после родов. Как убрать живот и бока после родов. Что делать с растянутой кожей живота. Вы узнаете как питание влияет на объем талии, и как правильно составить сбалансированный рацион.

Убрать обвисший живот после родов быстро вряд ли возможно, но если вы все-таки поставите перед собой такую цель и наберетесь решимости действовать, то к концу первого года жизни ребенка сможете вернуть себе прежние формы.

Для начала следует разобраться в теоретических аспектах данного вопроса. Попросту говоря: почему с живота жир сходит позже всего?

Как меняется тело во время беременности и после родов

По сути, сама природа задумала процесс накапливания жировой ткани во время беременности и лактации. Под воздействием гормонов и из-за относительно малоподвижного образа жизни мышечная ткань во время беременности частично замещается жировой тканью. Особенно этому процессу подвержены области живота и ягoдиц. Во время беременности жировая прослойка защищает младенца в утробе. После родов является стратегическим запасом питательных веществ для благополучного грудного вскармливания.

Мышцы живота в течение 9 месяцев подвергались растяжению, и в одночасье прийти в первоначальную форму не могут. Живот сразу после родов выглядит, мягко говоря, неэстетично. Ведь для того, чтобы матка уменьшилась до своих добеременных размеров нужно несколько недель. Поэтому рассчитывать на то, что после возвращения из роддома вы обнаружите свой животик плоским — не приходится. Наберитесь терпения и действуйте.

Убрать живот после родов в домашних условиях за короткий срок возможно если вы:

Постарайтесь избавиться от жира на животе в первый год после рождения ребенка, иначе организм примет факт наличия жировой прослойки как норму и животик останется с вами навсегда.

Если вы полны решимости обрести идеальную фигуру после родов, следует уделить внимание трем аспектам:

  1. физические упражнения
  2. организация правильного питания
  3. косметология и народные методы

Рассмотрим подробно каждое направление.

Специальные упражнения для тонкой талии

Начинать заниматься спортом рекомендуется не ранее 6-8 недель после родов. А в случае кесарева сечения должно пройти не менее 4 месяцев после операции.

Что можно предпринять сразу после родов: ношение бандажа, упражнения Кегеля для проработки мышц тазового дна, диафрагменное дыхание.

Нужно понимать, что первым делом необходимо избавиться от жира, который обволакивает внутренние органы (висцеральный жир), затем приступать к проработке мышц пресса. Если сразу начать качать пресс, то глубинные слои жировой ткани будут просачиваться через накаченные мышцы пресса словно зажатый в кулаке воздушный шарик сквозь пальцы. Поэтому первые упражнения направлены именно на проработку внутренних слоев жировой ткани и глубоких мышц брюшины.

Упражнения желательно прводить на свежем воздухе или в помещении с открытым окном. Сжигание жира и деление клеток мышечной ткани лучше всего происходит при обогащении крови кислородом.

Регулярные занятия займут не более получаса в день. Согласите, что любая молодая мама при наличии желания сможет найти это время для себя?!

Итак, основные упражнения для плоского животика:

Для жиросжигающего эффекта обязательно включайте в тренировки кардионагрузку. Это может быть езда на велосипеде, прогулки быстрым шагом, прыгалки.

Видео «Фитнес для мамы с ребенком»

Комплекс упражнений для укрепления мышц живота. Занятия совместно с ребенком.

Организация питания в послеродовой период

Немаловажную роль на пути достижения красивой фигуры играет правильное питание. Если молодая мамочка будет усердно заниматься спортом и при этом есть булки, конфеты, колбасу, и записать все это молочными коктейлями, то ей вряд ли удастся вернуть свою тонкую талию. Поэтому если вы еще не придерживаетесь основ здорового питания, предлагаем ознакомиться с основными рекомендациями, соблюдая которые, можно привести свою фигуру в порядок.

Читать еще:  10 способов применения бежевого карандаша для глаз: вы будете в восторге

Для того чтобы убрать живот после родов, кормящей маме нужно соблюдать основы здорового питания во время лактации. Ее рацион должен быть сбалансированным, разнообразным и богатым на витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. И надо отметить достаточно калорийным, ведь обеспечить питанием нужно не только себя, но и новорожденного. Поэтому ни о каких диетах во время кормления гpyдью речи быть не может.

И все же молодой маме, которая задается вопросом как убрать обвисший живот после родов, придется придерживаться некоторых принципов питания:

  1. Питайтесь по режиму
    Если пища поступает в организм приблизительно в одно и то же время, это улучшает обмен веществ и способствует уменьшению висцерального жира. Того самого, который незаметен, но очень сильно нагружает наши внутренние органы. Питание по часам помогает еще и есть в меру. Наверное, каждому знакома ситуация когда с голодухи сам того не заметив, съел половину холодильника.
  2. Белок и растительная пища — основная составляющая рациона
    Уменьшение жирных сортов мяса и увеличение диетического белка способствует снижению веса. Овощи и фрукты богаты клетчаткой и витаминами. Для того чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами употрeбляйте как можно больше сезонных овощей, фруктов и зелени. Про нежирные сорта мяса и рыбу забывать также не следует.
  3. Избегайте пустой калорийной пищи
    К такой относятся быстрые углеводы, рафинированный сахар, жиры. Мучные изделия, печенья, конфеты, мороженое, колбасные изделия — это все продукты, которые не только мешают похудению, но и попросту являются вредными для здоровья и вызывают привыкание. К тому же никакой энергетической ценности в них нет.Если хочется сладенького то лучше побаловать себя натуральными сладостями: сухофрукты, мед, ягоды и фрукты.
  4. Употрeбляйте калорий меньше чем тратите
    Если вы ведете активный образ жизни после родов и при этом употрeбляете ограниченное количество калорий, то организм будет черпать энергию из жировых запасов. Жировая прослойка постепенно начнет уменьшаться. А это прямой путь к снижению веса. Поэтому молодой мамочке рекомендуется как можно больше двигаться. Прогулки с ребенком — самый простой и доступный способ.
  5. Пейте много воды
    Это не только улучшает обмен веществ, увлажняет кожу, но и помогает контролировать аппетит. Рекомендуется выпивать стакан прохладной воды с утра натощак, чтобы запустить пищеварение. Выпивайте также стакан воды за 20-30 минут до приема пищи. Пейте чистую воду в течение дня не менее 1,5 литра.
  6. Ешьте меньше, но чаще
    Уменьшайте размер порций для того, чтобы организм лучше усваивал съеденное. Можно приобрести для этой цели специальную красивую тарелочку меньшего размера. Лучше кушать 4-5 раз в день вместо 2-3.

Рецепты народной медицины против обвисшей кожи на животе

Регулярные тренировки и соблюдения основ правильного питания в конце концов дадут результат. Жировая прослойка в области живота начнет уменьшаться и появятся очертания проработанных мышц пресса. Но часто бывает так, что кожа, растянутая во время беременности, никуда не девается. Кожные покровы потеряли свою эластичность и упругость. В таких случаях поможет применение некоторых средств из домашеней аптечки.

Делимся методами, как убрать живот после родов в домашних условиях, и как избавиться от обвисшей кожи на животе:

Избавиться от послеродового животика непросто. Это дело, требующее затрат времени и сил. Бесконечные хлопоты по уходу за ребенком, гормональные изменения – все это работает против молодой мамочки, желающей вернуть прежние формы. Главное в этом вопросе – действовать под девизом «вижу цель, не вижу препятствий». Ведь каждая женщина мечтает увидеть в зеркальном отражении себя стройной, ухоженной и подтянутой. Поэтому вперед к плоскому животу, невзирая на обстоятельства!

Если вам удалось быстро убрать живот после родов, почувствуйте себя героиней, напишите свою историю в комментариях.

Живот после родов: все как прежде?

Как вернуть нормальную форму животу после родов, упражнения для живота, как убрать растяжки на животе после родов

Каждая женщина хочет, чтобы после родов ее фигура как можно быстрее приобрела «добеременные» формы. Объектом наиболее пристального внимания при этом является живот. Возможно ли добиться полного восстановления этой «проблемной зоны» и в какие сроки?

Попробуем разобраться, почему живот после родов имеет непривлекательную форму и увеличившиеся размеры.

Матка в период беременности и после родов

Этот мышечный орган многократно увеличивается в период вынашивания малыша, в конце беременности дно матки (самая верхняя ее часть) находится на расстоянии 38-40 см от верхнего края лонного сочлeнения. Собственно увеличившаяся матка с плодом и составляют основной объем живота. Непосредственно после родов происходит значительное сокращение матки, однако матка не сразу сокращается до прежних размеров. Так, сразу после родов дно ее определяется на уровне 16—20 см выше лона (это расстояние измеряют от верхнего края лонного сочлeнения), масса ее около 1000 г. Такой матка была в 16 недель беременности; вспомните — тогда уже был заметен небольшой животик. Заметен он и после родов — это совершенно нормально. В течение последующей недели за счет обратного развития матки масса ее уменьшается до 500 г, к концу 2-й недели — до 350 г, 3-й — до 250 г, и только через 5—6 недель после родов масса матки составляет 50 г. матка уже не определяется над лоном, то есть орган приобретает добеременное состояние. Для того чтобы матка сокращалась как можно быстрее, необходимо в первую очередь соблюдать современные правила грудного вскармливания, в частности кормить младенца по требованию. При таком режиме кормлений в головном мозге женщины выpaбатывается оптимальное количество окситоцина — гормона, который способствует сокращению мышц матки рекомендуется также 4—5 раз в день еще в роддоме прикладывать лед на живот на 7—10 минут. Для этого пузырь со льдом нужно достать из морозильной камеры холодильника, который всегда есть в послеродовом отделении, и обернуть его в чистую пеленку. Необходимо также как можно чаще лежать на животе.

Мышцы в период беременности и после родов, диастаз

Особого внимания заслуживают прямые мышцы живота — именно они расположены в переднем отделе брюшной стенки. Прямых мышц живота две — правая и левая, а соединяются они по средней линии, которая называет белой линией живота. Прямые мышцы живота начинаются от нижних ребер и гpyдины и прикрепляются к лобковой кости. Мышечные пучки прямой мышцы живота прерываются поперечно идущими 3—4 сухожильными перемычками. Две из них лежат выше пупка, одна — на уровне пупка, а слабо развитая четвертая перемычка — иногда ниже уровня пупка. Именно эти сухожильные перемычки прямой мышцы живота дают эффект «квадратиков» у атлетически сложенных и тренированных людей.

Во время беременности прямые мышцы живота под действием увеличившейся матки растягиваются, но часто расходятся в стороны от средней линии живота. Это расхождение называется диастазом. Определить, имеется ли расхождение прямых мышц живота, несложно. Для этого нужно лечь на спину и поднять прямые ноги на 5—10 см над поверхностью, на которой вы лежите. При наличии диастаза по средней линии живота образуется валик, возвышающийся над разошедшимися в стороны прямыми мышцами живота. Его можно увидеть или прощупать. Это явление заметить еще во время беременности, оно может сохраняться и в течение 2 месяцев послеродового периода, при этом величина диастаза (промежуток разошедшимися мышцами) на уровне пупка должна постепенно сокращаться, так как мышцы после родов, также как и матка, со временем приходят в «исходное положение».

Если спустя 2 месяца после родов диастаз сохраняется, то отчасти помочь справиться с расхождением помогут физические упражнения. Начинать занятия рекомендуется тогда, когда расстояние между мышцами не будет превышать 4—5 см (это приблизительно ширина двух пальцев, расположенных продольно по краю прямых мышц живота). Именно таким это расстояние становится, как правило, через 6—8 недель после родов. Обратите внимание, что до этого не следует выполнять активные упражнения для тренировки мышц брюшного пресса, поднимать и переносить тяжести, превышающие по весу вашего младенца, так как при значительной физической нагрузке повышается внутрибрюшное давление, которое способствует сохранению диастаза. В этот период сокращению мышц помогут легкие тренировки — дыхательные упражнения животом: на вдохе нужно надуть живот, на выдохе — максимально втянуть. Повторить 10—15 раз. Такие нехитрые упражнения можно выполнять с первого дня после родов по нескольку раз в день, если, конечно, роды были самопроизвольными, а не путем кесарева сечения.

Помочь сокращению мышц матки и передней брюшной стенки может послеродовый бандаж, который утягивает живот, оказывая давление на мышцы. В продаже имеются бандажи в виде пояса только для послеродового периода, универсальные до- и послеродовые бандажи (также в виде пояса), а также бандажи в виде трусиков. Такое белье может оказывать утягивающее давление не только на переднюю брюшную стенку, но и на бедра — в зависимости от закрытости трусиков. Если бандаж-пояс можно начать носить уже в первые сутки после родов, то трусики используют спустя 1—2 недели, так как утягивающая ластовица чрезмерно прижимает гигиеническую прокладку к промежности, что будет препятствовать свободному оттоку послеродовых выделений, а это, в свою очередь, является фактором риска для развития воспаления в матке. Использовать послеродовый бандаж рационально также на протяжении послеродового периода — в течение 6—8 недель. Надо отметить, что послеродовый бандаж не только помогает восстановить фигуру, но и способствует уменьшению и устранению болей в спине, которые часто беспокоят молодых мам. Для этих целей бандаж можно использовать столько времени, сколько в этом сохраняется необходимость.

Если же размер расхождения прямых мышц живота очень большой, то окончательно решить проблему сможет только пластическая операция, в ходе которой расхождение устраняется. Об операции можно думать только по окончании периода грудного вскармливания и если женщина больше не собирается беременеть.

Подкожно-жировая клетчатка

Этот слой может значительно увеличиваться во время беременности, чему способствуют гормональные изменения, происходящие в организме будущей мамы. Благодаря этим изменениям количество жировых отложений может значительно увеличиться в области живота, а также бедер, гpyди. В области живота увеличившаяся жировая прослойка защищает плод от внешних воздействий. Это происходит за счет того, что в каждой жировой клетке увеличивается количество жира, кроме того, происходит увеличение количества жировых клеток. Кстати сказать, у мужчин, в отличие от женщин, количество жировых клеток остается стабильным на протяжении всей жизни, у представительниц же прекрасного пола число клеток увеличивается именно в период беременности. Поэтому то, в каком состоянии будет подкожно-жировая клетчатка после родов, во многом зависит от того, сколько лишних килограммов женщина набрала в период вынашивания малыша.

В послеродовом периоде справиться с излишними жировыми отложениями поможет рациональное питание с исключением высококалорийных и жирных продуктов, а также достаточная, посильная физическая нагрузка. Хочется подчеркнуть, что именно рациональное питание, но не строгая диета должны быть принципами пищевого поведения кормящей мамы, так как строгое ограничение калорийности пищи, ограничение продуктов питания, являющихся источниками белков, витаминов, минеральных соединений, приведет к негативным последствиям для здоровья не только молодой мамы, но и малыша — у них могут возникнуть различные состояния и даже заболевания, вызванные дефицитом пищевых веществ. А в качестве дозированной физической нагрузки в первое время вполне подойдут прогулки с малышом и работа по дому, но через 2 месяца можно будет возобновить (начать) занятия в фитнес-клубе или другие спортивные тренировки. Однако эти тренировки также не должны быть слишком интенсивными и утомляющими, чтобы не сказаться на количестве и качестве грудного молока.

Кожа во время беременности и после родов

В период вынашивания малыша кожа живота подвергается значительному растяжению. При отсутствии таких неприятностей, как растяжки (стрии), кожа живота сокращается достаточно быстро и ко времени выписки из родильного дома выглядит так же, как до беременности, но если растяжки формируются, то все обстоит не так благополучно. Кожа состоит из двух слоев. Поверхностный слой называется эпидермисом и состоит из нескольких слоев клеток, а более глубокий слой называется дермой и помимо клеток включает в себя соединительно-тканные волокна, в том числе коллагеновые и эластиновые, которые составляют своего рода каркас кожи и обусловливают его растяжимость. Растяжки представляют собой места разрыва этих волокон, появление их на коже зависит от темпов роста и размеров живота, а также от генетической предрасположенности кожи к появлению стрий.

Самым верным способом борьбы с растяжками является их предупреждение. Для этого в течение беременности, особенно после 16 недель, когда начинается период активного роста живота, необходимо пользоваться кремами для профилактики растяжек, ежедневно проводить легкий массаж — поглаживание по часовой стрелке, можно с помощью душа. Вещества, содержащиеся в кремах (витамины А, Е), способствуют сохранению структуры соединительно-тканных волокон, а массаж улучшает кровообращение в мелких сосудах кожи. Если же растяжки появились, то избавиться от них достаточно сложно. Во время вынашивания малыша стрии имеют вид красновато-багровых полос, радиально расходящихся от пупка, после родов постепенно они приобретают вид беловатых полос. При этом формируется избыток кожи, который может свисать в виде более или менее выраженного фартука, кожа имеет дряблый вид. Для того чтобы уменьшить эти неприятные явления, после родов необходимо продолжать делать круговой массаж живота поглаживающими движениями или душем. Немного уменьшить растяжки может препарат КОНТРАКТУБЕКС, который необходимо наносить на кожу живота, а также различные пилинги. По окончании периода грудного вскармливания добиться наилучших результатов позволит лазерная шлифовка, но она не избавляет от «фартука», а максимально скорригировать такой дефект сможет пластическая операция — абдоминопластика. В ходе этой операции удаляется избыток подкожно-жировой клетчатки, кожи, при наличии диастазы сшиваются прямые мышцы живота. Надо сказать, что образование большого количества растяжек и формирование фартука, к счастью, случается сем не часто.

После повторных родов

Вторые и любые последующие беременности, роды, послеродовый период по сути не отличаются друг от друга, однако с годами эластичность тканей снижается, причем это касается и кожи мышц. Подкожно-жировой слой увеличивается все легче, а уменьшается все сложнее. Поэтому при повторных беременностях особенно тщательно необходимо соблюдать все профилактические рекомендации, необходимые для того, чтобы ваш животик в максимально короткие сроки приобрел желаемую форму и размеры.

После кесарева сечения

В ходе операции кесарева сечения производится разрез. Он затрагивает все слои передней брюшной стенки, а также, естественно, стенку матки. При этом мышцы передней брюшной стенки всегда рассекаются вдоль средней линии живота (даже если разрез на коже в поперечном направлении); точнее, рассекаются не мышцы, а соединительная ткань, имеющаяся в месте соединения мышц. После извлечения плода, плаценты все рассеченные ткани восстанавливаются. Но после операции кесарева сечения сокращение мышц матки, а также всех слоев передней брюшной стенки происходит несколько медленнее, чем после самопроизвольных родов. Однако при соблюдении всех рекомендаций врачей после кесарева сечения у женщины также имеются все шансы вернуть былую форму.

Животик или «животяра» после родов

Живот или «животяра»после кесарева?

В течение какого времени животик приходит в норму?

Почему остается живот?

Нужно ли носить бандаж?

Помогут ли физические нагрузки?

У меня после первых родов, живот будто втянулся внутрь, никаких проблем, а после второго ребенка вывалился и не могу избавиться никак ((

Когда я увидела свой живот сразу после родзала в палате,то пришла в ужас. Просто кожаный мешок лежал рядом! Я была в шоке от увиденного! Сразу как смогла встать затянулась в бандаж и не снимала месяц постоянно утягивая сильнее. Лежала на животе как была возможность. Уже к выписке на 5 день живот подтянулся, но ещё был ощутим и кожа была дряблая. Какое-то время ещё были складки. Сейчас прошло 2,5 мес. Живота почти нет. Не как до беременности конечно,но кто-то и о таком только мечтает не будучи никогда беременным.

Меня в роддоме заставляли носить бондаж и лежать на животе. Ходила, наверное, месяц в нем. Конечно не такой плоский животик, как у девочки, но вполне эстетично теперь
Нужно носить, на мой взгляд.

Светуська
Постоянно его носить надо?

Бандаж носила и все

Подскажите, кто что делал, чтобы убрать живот после родов?

Самое лучшее средство убрать животик (или животяру) это поднимать ноги на шведской стенке, так что вперед, девочки, на улицу, на школьные дворы, дома на полу такого эффекта не будет.

Спасибо природе, но у меня животы после обеих беременностей сами приходят в норму, никакого фартука, аккуратненький небольшой животик. Не такой, конечно, как до первой беременности, тогда у меня вообще осиная талия была, но и ничего криминального. Правда, после второй беременности немножко растяжек над пупком появилось, но их почти не видно, меня не беспокоят Бандажи не носила вообще.

Животик ушёл быстро. После родов одела бандаж и дома потом носила .

После первых Р. живот быстро ушел. Вторые (кесарево)-пузо висит уже почти год((( Пока никак не получается убрать При том, что я сама по себе худенькая((

совсем не поправилась
и животик во внутрь рос, маленький был очень

Я одела бандаж сразу после родом почти. И еще дома с пару недель иногда одевала. Сейчас через 8 мес после родов живота почти нет. А поначалу бы конечно. но совсем на мой взгляд небольшой. Ничего не висело.
Ну и правда, стоит сказать, что у меня был вообще не большой живот во время беременности и ребенок родился ровно в 38 недель) 2500 гр. Так что особо нечему было висеть)

У меня животик остался после км, при этом жуткие ощущения,типа донесения в данной области,сказали что так и будет,что там с мышцами, то ли зашили так,в общем никто не знает, никакие упражнения не помогут,только операция.но в этом страшного и до жути безобразного,ничего нет. Так что не переживайте

Nata|ya
у меня тоже после кесарева пол года прошло. попробовала пресс качать, после этого поднывает в области шва вот мне теперь интересно можно дальше заниматься?

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Девочки, кто пресс качал после кессарева, поделитесь ощущениями.

До беременности был хороший пресс. На выписке была в облегающем платье, сидело не идеально,но очень даже неплохо. После родов,примерно через месяц, до этого вообще себя не разглядывала, все стало как раньше. Бандаж не использовала, ничем не мазалась. Спортом не занималась (запрет был на 2 мес).



Важно знать родителям о здоровье:

Аскариды у ребенка

Аскариды у ребенка Аскариды у ребенка Симптомы аскарид у детей и их лечение Практически каждого родителя пугают обнаруженные аскариды у ребенка. Это и не удивительно. Любые...

30 10 2020 1:56:18

Из-за чего может возникать пародонтальный абсцесс и как от него избавиться?

Из-за чего может возникать пародонтальный абсцесс и как от него избавиться? Из-за чего может возникать пародонтальный абсцесс и как от него избавиться? Пародонтальный абсцесс Боль в деснах Боль в лимфоузлах на шее Выделение гноя...

29 10 2020 12:22:10

Хондроз: симптомы и лечение

Хондроз: симптомы и лечение Хондроз: симптомы и лечение Симптомы, признаки и лечение хондроза, полное описание заболевания Хондроз — патология, поражающая межпозвонковые диски. В...

28 10 2020 21:10:37

Разрешается ли есть чернослив больным диабетом

Разрешается ли есть чернослив больным диабетом Разрешается ли есть чернослив больным диабетом Можно ли есть чернослив и курагу при сахарном диабете Прежде чем вводить в рацион тот или иной продукт,...

27 10 2020 10:15:25

Обморок: первая помощь

Обморок: первая помощь Обморок: первая помощь Влияние определенных причин может привести к тому, что вегетативная нервная система своеобразным образом попросту «отключает»...

26 10 2020 6:21:51

Как лечить ожоги языка, неба и полости рта

Как лечить ожоги языка, неба и полости рта Как лечить ожоги языка, неба и полости рта Чем лечить ожог неба во рту: первая помощь, лекарства, народные средства Ожоговая травма полости рта приводит к...

25 10 2020 15:13:31

Можно ли определить пол будущего ребенка по сердцебиению, используя таблицу ЧСС плода по неделям?

Можно ли определить пол будущего ребенка по сердцебиению, используя таблицу ЧСС плода по неделям? Можно ли определить пол будущего ребенка по сердцебиению, используя таблицу Ч С С плода по неделям? Можно ли по частоте сердцебиения плода определить пол...

24 10 2020 10:19:16

Афобазол или Тенотен: какой препарат выбрать?

Афобазол или Тенотен: какой препарат выбрать? Афобазол или Тенотен: какой препарат выбрать? Что лучше: афобазол или тенотен? Неполноценный сон, стрессы на работе и постоянная напряженность приводят к...

23 10 2020 8:36:47

Инфильтрационная анестезия: суть, показания, области применения, проведение

Инфильтрационная анестезия: суть, показания, области применения, проведение Инфильтрационная анестезия: суть, показания, области применения, проведение Что такое инфильтрационная анестезия? Для купирования боли при проведении...

22 10 2020 22:41:55

Какую пользу для мужского организма принесет Л-Аргинин

Какую пользу для мужского организма принесет Л-Аргинин Какую пользу для мужского организма принесет Л- Аргинин Для силы мужчин — Л-аргинин! Аргинин – что это такое? Вещество представляет собой аминокислоту,...

21 10 2020 2:38:32

Белок в моче у женщин

Белок в моче у женщин Белок в моче у женщин Белок в моче — что это значит у женщин, мужчин; нормы и причины повышения Из материалов статьи вы узнаете про белок в моче, что это...

20 10 2020 19:42:11

Рецепты пресного теста для пирожков в духовке

Рецепты пресного теста для пирожков в духовке Рецепты пресного теста для пирожков в духовке Пресное тесто для пирожков, выпекаемых в духовке Традиционно пирожки делаются из дрожжевого теста, но оно...

19 10 2020 2:34:32

Маски для лица с бодягой в домашних условиях

Маски для лица с бодягой в домашних условиях Маски для лица с бодягой в домашних условиях Бадяга от морщин для лица – секрет идеальной кожи Описание и полезные свойства Бадяга – это разновидность...

18 10 2020 21:32:16

Чем лечить стоматит во рту у детей

Чем лечить стоматит во рту у детей Чем лечить стоматит во рту у детей Стоматит — лечение у детей в домашних условиях: препараты эффективные Стоматит у детей — распространенное заболевание,...

17 10 2020 20:20:55

Сыпь, насморк, кашель и температура у ребенка

Сыпь, насморк, кашель и температура у ребенка Детишки и их проблемы 25.07.2019 admin Комментарии Нет комментариев У ребенка сыпь и температура Разные виды...

16 10 2020 15:59:11

Что такое паховый лимфаденит: первые симптомы

Что такое паховый лимфаденит: первые симптомы Что такое паховый лимфаденит: первые симптомы Что такое паховый лимфаденит: первые симптомы Содержание статьи на сайте По Медицине: Лимфаденит. За столь...

15 10 2020 15:56:35

Что можно и нельзя есть при болях в желудке?

Что можно и нельзя есть при болях в желудке? Что можно и нельзя есть при болях в желудке? Что можно и нельзя есть при болях в желудке? Боль в зоне желудка является признаком многих заболеваний...

14 10 2020 18:14:57

Нелактационные выделения из гpyди: причины, диагностика, лечение

Нелактационные выделения из гpyди: причины, диагностика, лечение Нелактационные выделения из гpyди: причины, диагностика, лечение Нелактационные выделения из гpyди: причины, диагностика, лечение Выделения из гpyди –...

13 10 2020 3:19:11

Немецкая кухня

Немецкая кухня Немецкая кухня 10 главных блюд немецкой кухни Традиционная еда в Германии часто ассоциируется со свиной рулькой, квашеной капустой и жареными колбасками....

12 10 2020 22:58:18

Пролактин (Prolactin)

Пролактин (Prolactin) Что это такое гормон пролактин? Норма пролактина в крови Для нормального функционирования организма человека необходимы гормоны. Они...

11 10 2020 12:52:58

Наиболее эффективные упражнения для похудения нижней части живота и правила их выполнения

Наиболее эффективные упражнения для похудения нижней части живота и правила их выполнения Наиболее эффективные упражнения для похудения нижней части живота и правила их выполнения Упражнения для нижней части живота у женщин. Как выполнять,...

10 10 2020 15:24:18

Видео зарядка для детей: веселые упражнения под музыку, утренняя мульт-зарядка

Видео зарядка для детей: веселые упражнения под музыку, утренняя мульт-зарядка Весёлая Зарядка Для Детей С Музыкой Видео - Бесплатно скачать Mp3 Весёлая...

09 10 2020 4:44:53

Капли в нос «Протаргол»: инструкция по применению для грудничков и детей от 1 года, аналоги препарата

Капли в нос «Протаргол»: инструкция по применению для грудничков и детей от 1 года, аналоги препарата Капли в нос « Протаргол»: инструкция по применению для грудничков и детей от 1 года, аналоги препарата Протаргол - инструкция по применению, отзывы,...

08 10 2020 14:46:14

Лечение варикоцеле у мужчин: возможно ли обойтись без операции?

Лечение варикоцеле у мужчин: возможно ли обойтись без операции? Лечение варикоцеле у мужчин: возможно ли обойтись без операции? Лечение варикоцеле без операции Варикоцеле – серьезное заболевание, представляющее собой...

07 10 2020 10:11:18

Как пользоваться противопролежневым матрасом

Как пользоваться противопролежневым матрасом Как пользоваться противопролежневым матрасом Использование противопролежневого матраса К сожалению, случаются в жизни неприятные события, когда человек...

06 10 2020 12:23:37

Повышенный уровень АЛТ в крови — основные причины

Повышенный уровень АЛТ в крови — основные причины Повышенный уровень А Л Т в крови — основные причины Повышение А Л Т в крови: причины и лечение Аланинаминотрaнcфераза ( А Л Т) – особое вещество, участвующее в...

05 10 2020 21:30:22

Симптом предобморочное состояние причины

Симптом предобморочное состояние причины Симптом предобморочное состояние причины Обморочное состояние: причины, лечение и профилактика Предобморочные состояния – это предвестники возможной...

04 10 2020 10:52:27

Аденома надпочечника у мужчин — причины, симптомы и лечение

Аденома надпочечника у мужчин — причины, симптомы и лечение Аденома надпочечника у мужчин — причины, симптомы и лечение Аденома надпочечников у мужчин: почему возникает болезнь, как излечиться от опасного недуга...

03 10 2020 11:58:52

Гематомы ожоги порезы - Страница 23 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 23 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 23 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 23 из 28 (долголетие и здоровье) Впервые за много лет вашему вниманию...

02 10 2020 4:20:19

Регидрон: инструкция по применению

Регидрон: инструкция по применению Регидрон: инструкция по применению Регидрон ® (Rehydron) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация ( М К Б-10)...

01 10 2020 13:53:43

Головная боль в затылке: причины, лечение 10618 6

Головная боль в затылке: причины, лечение 10618 6 Головная боль в затылке: причины, лечение 10618 6 Почему болит затылок головы и что делать, чем вылечить Головная боль в затылке может быть признаком...

30 09 2020 11:11:10

В каких случаях можно лечить зубы во время беременности

В каких случаях можно лечить зубы во время беременности В каких случаях можно лечить зубы во время беременности Можно ли лечить зубы во время беременности и как именно Вопрос о том, можно ли лечить зубы при...

29 09 2020 10:41:51

Полезные свойства сушеных яблок для человека

Полезные свойства сушеных яблок для человека Полезные свойства сушеных яблок для человека Сушеные яблоки — польза и вред для здоровья организма Сушки из яблок считаются рекордсменами среди всего...

28 09 2020 15:21:25

Барвинок: лечебные свойства и противопоказания

Барвинок: лечебные свойства и противопоказания Барвинок: лечебные свойства и противопоказания Барвинок – многолетний полукустарник, обладающий гипотензивным, сосудорасширяющим, противомикробным,...

27 09 2020 3:47:11

Что такое диффузные изменения поджелудочной железы

Что такое диффузные изменения поджелудочной железы Что такое диффузные изменения поджелудочной железы Диффузные изменения поджелудочной железы: cмepтельно или нет Любого пациента, увидевшего эту запись в...

26 09 2020 12:37:28

Травяной сбор для иммунитета – какой лучше всего повышает резистентность?

Травяной сбор для иммунитета – какой лучше всего повышает резистентность? Травяной сбор для иммунитета – какой лучше всего повышает резистентность? Травяной сбор для иммунитета – какой лучше всего повышает резистентность?...

25 09 2020 4:59:41

Отравление консервами

Отравление консервами Отравление консервами Консервы давно стали незаменимыми в повседневной жизни людей благодаря простоте приготовления, питательности и необычному вкусу блюд...

24 09 2020 12:21:45

Низкоуглеводная диета при диабете 1 и 2 типа

Низкоуглеводная диета при диабете 1 и 2 типа Низкоуглеводная диета при диабете 1 и 2 типа Низкоуглеводная диета при диабете В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько...

23 09 2020 0:49:57

Как удалить дырки на коже лица и других участках тела

Как удалить дырки на коже лица и других участках тела Как удалить дырки на коже лица и других участках тела Дырки от прыщей на лице как избавиться и быстро убрать? Когда одна проблема в виде прыщей на лице...

22 09 2020 14:13:41

ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ О ЗУБАХ У ДЕТЕЙ

ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ О ЗУБАХ У ДЕТЕЙ Д О К Т О Р К О М А Р О В С К И Й О З У Б А Х У Д Е Т Е Й У ребенка режутся зубки… Как помочь? Существует народная примета: если у ребенка активно побежали слюни — значит, скоро...

21 09 2020 21:36:56

Как эффективно лечить ревматизм ног народными средствами в домашних условиях

Как эффективно лечить ревматизм ног народными средствами в домашних условиях Как эффективно лечить ревматизм ног народными средствами в домашних условиях Лечение ревматизма в домашних условиях Ревматизм представляет собой системное...

20 09 2020 2:59:25

Грустничное варенье

Грустничное варенье Грустничное варенье Елена Вернер - Грустничное варенье Елена Вернер - Грустничное варенье краткое содержание Грустничное варенье читать онлайн бесплатно ©...

19 09 2020 14:23:34

Признаки и проявление медуллярного рака щитовидки

Признаки и проявление медуллярного рака щитовидки Признаки и проявление медуллярного рака щитовидки Как выявляют и как лечат медуллярную карциному щитовидки Медуллярный рак щитовидной железы ( М Р Щ Ж) –...

18 09 2020 2:48:45

Электроэпиляция зоны бикини: все особенности процедуры

Электроэпиляция зоны бикини: все особенности процедуры Электроэпиляция зоны бикини: все особенности процедуры Преимущества электроэпиляции зоны бикини и правила ее проведения В косметологии существует большое...

17 09 2020 12:37:10

Полезные рекомендации при укусе собаки

Полезные рекомендации при укусе собаки Полезные рекомендации при укусе собаки Что делать при укусе собаки полезные советы Укусы собак – это всегда тяжёлое мероприятие, какое может закончиться...

16 09 2020 7:15:56

Водка повышает или понижает давление?

Водка повышает или понижает давление? Водка повышает или понижает давление? Повышает давление водка или понижает? Вопрос о том, повышает водка давление или понижает, врачам задают очень часто....

15 09 2020 1:35:21

Активированный уголь может помочь при похмелье?

Активированный уголь может помочь при похмелье? Активированный уголь может помочь при похмелье? Как правильно использовать белый и активированный уголь при похмелье Похмелье представляет собой...

14 09 2020 21:49:41

Причины возникновения боли в грудной клетке справа

Причины возникновения боли в грудной клетке справа Причины возникновения боли в грудной клетке справа Причины боли в грудной клетке справа Грудная клетка – крупнейший отдел человеческого организма, в...

13 09 2020 0:30:21

Как использовать лен для выведения паразитов

Как использовать лен для выведения паразитов Как использовать лен для выведения паразитов Гвоздика и льняное семя: Избавляемся от паразитов в теле Кишечные паразиты могут проникнуть в организм...

12 09 2020 12:58:25

Стало больно ходить в туалет по большому — что делать?

Стало больно ходить в туалет по большому — что делать? Стало больно ходить в туалет по большому — что делать? Боль при oпopoжнении кишечника Боль при акте дефекации сопровождает множество различных патологий....

11 09 2020 5:40:39

Пенетрация язвы желудка

Пенетрация язвы желудка Пенетрация язвы желудка Пенетрирующая язва. Клиника, диагностика, лечение. Пенетрация – это проникновение и распространение язвы за пределы стенки желудка...

10 09 2020 10:29:39

Основной компонент в препаратах для похудения

Основной компонент в препаратах для похудения Основной компонент в препаратах для похудения 10 лучших таблеток для похудения Характеристика в рейтинге Один из самых важных аспектов привлекательности –...

09 09 2020 19:10:11

Восстановление цикла после выскабливания

Восстановление цикла после выскабливания Восстановление цикла после выскабливания Цикл после выскабливания Хоть женщины и считаются слабыми созданиями, но справедливости ради следует сказать, что...

08 09 2020 17:29:42

Как правильно перевязать папиллому ниткой

Как правильно перевязать папиллому ниткой Как удалить папилломы перевязыванием ниткой: поможет ли и чем опасно Папиллома – это доброкачественная опухоль,...

07 09 2020 11:20:31

Как вывести перхоть

Как вывести перхоть Как вывести перхоть Как избавиться от перхоти Белые хлопья на плечах уместны лишь в снежный декабрьский день. Все остальное — это лишь оправдание для...

06 09 2020 1:49:25

Буковый орех

Буковый орех Буковый орех Буковый орех Прогуливаясь по осеннему лесу в Крыму, среди множества подарков осени, под опавшей листвой прямо под ногами можно найти буковые...

05 09 2020 21:12:35

Как принимать грудной эликсир и таблетки от кашля

Как принимать грудной эликсир и таблетки от кашля Как принимать грудной эликсир и таблетки от кашля Грудной эликсир Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Грудной эликсир – растительное...

04 09 2020 13:11:37

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шейного отдела

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шейного отдела Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шейного отдела Что такое холестериновые бляшшки в сосудах шеи и как это лечить? Гиперхолестеринемия...

03 09 2020 17:44:31

Что делать при сочетании тошноты, головокружения, головной боли и слабости?

Что делать при сочетании тошноты, головокружения, головной боли и слабости? Что делать при сочетании тошноты, головокружения, головной боли и слабости? Головокружение, тошнота и головная боль Головокружение – ощущение вращения...

02 09 2020 15:16:20

Рак гpyди у подростков: нужно ли переживать?

Рак гpyди у подростков: нужно ли переживать? Рак гpyди у подростков: нужно ли переживать? Рак молочной железы у подростков: Случаи, симптомы и причины заболевания Что вы должны знать о раке молочной...

01 09 2020 7:47:33

Можно ли есть рыбу во время грудного вскармливания (красная рыба, соленая, копченая, сушеная, речная, жареная, вяленая)

Можно ли есть рыбу во время грудного вскармливания (красная рыба, соленая, копченая, сушеная, речная, жареная, вяленая) Можно ли есть рыбу во время грудного вскармливания (красная рыба, соленая, копченая, сушеная, речная, жареная, вяленая) Употрeбление сушеной рыбы в период...

31 08 2020 12:41:51

Сколько воды нужно пить при гипертонии

Сколько воды нужно пить при гипертонии Сколько воды нужно пить при гипертонии Как вода влияет на артериальное давление — повышает или понижает его, а так же сколько можно пить при гипертонии?...

30 08 2020 12:26:41

Альтернативы Манту для ребенка по закону: анализ крови, мочи и другие способы проверки вместо пробы на туберкулез

Альтернативы Манту для ребенка по закону: анализ крови, мочи и другие способы проверки вместо пробы на туберкулез Альтернативы Манту для ребенка по закону: анализ крови, мочи и другие способы проверки вместо пробы на туберкулез Альтернативы Манту для ребенка по...

29 08 2020 1:13:39

25 недель беременности, это сколько месяцев?

25 недель беременности, это сколько месяцев? 25 недель беременности, это сколько месяцев? 25 неделя беременности Продолжается второй триместр вашей беременности. Малыш активно растет, набирает сил....

28 08 2020 10:28:15

Как и какую нужно пить воду для похудения

Как и какую нужно пить воду для похудения Как и какую нужно пить воду для похудения Как правильно пить воду для похудения: 7 простых правил. Советы специалиста В предыдущей статье « Зачем пить...

27 08 2020 18:56:44

Гипертензивная болезнь с преимущественным поражением сердца

Гипертензивная болезнь с преимущественным поражением сердца Гипертензивная болезнь с преимущественным поражением сердца Гипертоническая болезнь с преимущественным поражением сердца Гипертензивная (гипертоническая)...

26 08 2020 20:13:16

Можно ли использовать контактные линзы при беременности?

Можно ли использовать контактные линзы при беременности? Можно ли использовать контактные линзы при беременности? Можно ли использовать контактные линзы при беременности? Помню, когда впервые сняла очки для...

25 08 2020 19:22:10

Спорт и физические нагрузки при вегето-сосудистой дистонии

Спорт и физические нагрузки при вегето-сосудистой дистонии Вегето сосудистая дистония и спорт Случалось ли вам при избытке физической нагрузки вдруг...

24 08 2020 21:30:14

Тромбоцитопатия

Тромбоцитопатия Тромбоцитопатия Тромбоцитопатия Тромбоцитопатия – это не одно, а целая группа наследственных или приобретенных патологий, связанных с нарушением в системе...

23 08 2020 13:19:42

Почему после тренировок перестали болеть мышцы и стоит ли беспокоиться

Почему после тренировок перестали болеть мышцы и стоит ли беспокоиться Почему после тренировок перестали болеть мышцы и стоит ли беспокоиться Почему после тренировок перестали болеть мышцы и стоит ли беспокоиться После...

22 08 2020 4:52:24

Вазодилаторы при сердечном кашле

Вазодилаторы при сердечном кашле Вазодилаторы при сердечном кашле Симптомы и лечение сердечного кашля, вызванного сердечной недостаточностью у взрослых Большинство не отличает простудный...

21 08 2020 22:40:12

Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс

Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс Особенности применения обезболивающих уколов Фламакс Таблетки, уколы " Фламакс": инструкция по применению, отзывы и аналоги В современном здравоохранении...

20 08 2020 16:46:52

Лейкоплакия шейки матки

Лейкоплакия шейки матки Лейкоплакия шейки матки Лейкоплакия шейки матки Лейкоплакия шейки матки представляет собой сложное и вместе с тем комплексное заболевания...

19 08 2020 20:40:21

Важные и нужные препараты для профилактики инсульта

Важные и нужные препараты для профилактики инсульта Важные и нужные препараты для профилактики инсульта Эффективные лекарства от последствий инсульта головного мозга Острая ишемия мозга ( О Н М К) возникает...

18 08 2020 11:20:48

Неотложная помощь при инфекционно-токсическом шоке у ребенка

Неотложная помощь при инфекционно-токсическом шоке у ребенка Неотложная помощь при инфекционно-токсическом шоке у ребенка Неотложная помощь при инфекционно-токсическом шоке Возникновение инфекционно-токсического...

17 08 2020 6:44:46

Кулицидоз: аллергия на укус комаров. Симптомы и лечение

Кулицидоз: аллергия на укус комаров. Симптомы и лечение Кулицидоз: аллергия на укус комаров. Симптомы и лечение Аллергия на укус комаров (кулицидоз) Любое насекомое, особенно кровососущее, может вызвать...

16 08 2020 13:43:28

Хлеб с отрубями

Хлеб с отрубями Хлеб с отрубями Хлеб с отрубями Раньше отруби ошибочно считали отходами мучного производства. Но проведенные исследования говорят о пользе отрубей, в том...

15 08 2020 19:55:21

Болезнь свинка – симптомы, лечение и профилактика

Болезнь свинка – симптомы, лечение и профилактика Болезнь свинка – симптомы, лечение и профилактика Болезнь свинка – симптомы, лечение и профилактика Эпидемический паротит, называемый также «свинка» и...

14 08 2020 18:48:21

Что такое саркома позвоночника: причины и симптомы заболевания, виды образований и их лечение

Что такое саркома позвоночника: причины и симптомы заболевания, виды образований и их лечение Что такое саркома позвоночника: причины и симптомы заболевания, виды образований и их лечение Саркома позвоночника Саркома позвоночника – это...

13 08 2020 8:39:17

«Лaтексный кoрсет» для cнижeния вeса

«Лaтексный кoрсет» для cнижeния вeса « Лaтексный кoрсет» для cнижeния вeса « Лaтексный кoрсет» для cнижeния вeса Похудеть в определенном месте, оставив при этом объемы в гpyди и бедрах –...

12 08 2020 22:30:27

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Какие травы можно пить при грудном вскармливании Какие травы можно пить при грудном вскармливании Какие травы полезны при грудном вскармливании и их применение Чтобы новорожденный рос и развивался, ему...

11 08 2020 6:57:25

Как подтянуть овал лица в домашних условиях: 5 действенных способов

Как подтянуть овал лица в домашних условиях: 5 действенных способов Как подтянуть овал лица в домашних условиях: 5 действенных способов Как подтянуть овал лица в домашних условиях: 5 действенных способов Наши бабушки...

10 08 2020 3:52:30

Способы остановки крови в домашних условиях при геморрое

Способы остановки крови в домашних условиях при геморрое Способы остановки крови в домашних условиях при геморрое Как остановить кровотечение при геморрое - схема эффективного лечения кровоостанавливающими...

09 08 2020 22:35:33

Тестостерон растит или разрушает мышцы в бодибилдинге?

Тестостерон растит или разрушает мышцы в бодибилдинге? Тестостерон растит или разрушает мышцы в бодибилдинге? Тестостерон для роста мышц: как тестостерон влияет на мышцы Тестостерон для роста мышц — как...

08 08 2020 17:14:48

Имбирь по китайски

Имбирь по китайски Имбирь по китайски Имбирь по китайски Китайский имбирь крачай - это ни что иное, как растенин, которое как и всем хорошо знакомые азиатские пряности...

07 08 2020 22:25:14

Какие анализы назначает эндокринолог - готовьтесь сдавать гормоны и ряд других анализов

Какие анализы назначает эндокринолог - готовьтесь сдавать гормоны и ряд других анализов Какие анализы назначает эндокринолог - готовьтесь сдавать гормоны и ряд других анализов Какие анализы назначает эндокринолог - готовьтесь сдавать гормоны...

06 08 2020 13:25:22

Как определяется меланома по системе Кларка и Бреслоу

Как определяется меланома по системе Кларка и Бреслоу Как определяется меланома по системе Кларка и Бреслоу Как определяется меланома по системе Кларка и Бреслоу Прежде чем заниматься лечением, необходимо...

05 08 2020 7:14:45

Хламидиоз: симптомы и лечение 44802 0

Хламидиоз: симптомы и лечение 44802 0 Хламидиоз: симптомы и лечение 44802 0 После лечения xлaмидиоза: рецидив, симптомы и анализы Опасная болезнь, по окончанию лечение которой, есть шанс...

04 08 2020 18:18:39

Замораживание миндалин

Замораживание миндалин Замораживание миндалин Криотерапия миндалин: все что нужно знать до и после операции Главный защитный барьер организма от инфекций – парные небные...

03 08 2020 16:37:21

Иммунологическое бесплодие

Иммунологическое бесплодие Иммунологическое бесплодие Иммунологическое бесплодие Время чтения: мин. Если вы столкнулись с диагнозом «иммунологическое бесплодие у мужчин или женщин»,...

02 08 2020 3:19:56

Коррекция вросшего ногтя с помощью скоб и пластин

Коррекция вросшего ногтя с помощью скоб и пластин Коррекция вросшего ногтя с помощью скоб и пластин Эффективное лечение вросшего ногтя пластинами Лечение вросшего ногтя пластинами и скобами носит название...

01 08 2020 16:14:58

Как отличить сердечную боль от не сердечной?

Как отличить сердечную боль от не сердечной? Как отличить сердечную боль от не сердечной? Как отличить сердечную боль от невралгии? Из статьи вы узнаете, как отличить боль в сердце от невралгии,...

31 07 2020 22:38:33

Атерома: причины, лечение, операция. Лечение нагноившейся атеромы

Атерома: причины, лечение, операция. Лечение нагноившейся атеромы Атерома: причины, лечение, операция. Лечение нагноившейся атеромы Способы лечения атеромы на спине под кожей и профилактические меры Атерома на спине либо...

30 07 2020 20:21:23

Благоприятные дни для зачатия ребенка. Лучшие дни для зачатия

Благоприятные дни для зачатия ребенка. Лучшие дни для зачатия Благоприятные дни для зачатия ребенка. Лучшие дни для зачатия Дни лунного календаря благоприятные для зачатия Лучшие лунные дни для зачатия 2 лунный день:...

29 07 2020 22:11:36

Вазомоторный ринит — лечение народными средствами хронического и других форм заболевания

Вазомоторный ринит — лечение народными средствами хронического и других форм заболевания Вазомоторный ринит — лечение народными средствами хронического и других форм заболевания Вазомоторный ринит — лечение народными средствами хронического и...

28 07 2020 17:22:39

Ягоды черноплодной рябины повышают или понижают уровень артериального давления

Ягоды черноплодной рябины повышают или понижают уровень артериального давления Ягоды черноплодной рябины повышают или понижают уровень артериального давления Черноплодка повышает или понижает давление? Многие слышали, что...

27 07 2020 8:38:13

Эффективные упражнения для плоского живота

Эффективные упражнения для плоского живота Эффективные упражнения для плоского живота 10 лучших упражнений для плоского живота с высокой эффективностью Тонкая талия и плоский, подтянутый животик, с...

26 07 2020 13:51:49

Бронхомунал – инструкция по применению и дешевые аналоги отечественного и зарубежного производства

Бронхомунал – инструкция по применению и дешевые аналоги отечественного и зарубежного производства Бронхомунал – инструкция по применению и дешевые аналоги отечественного и зарубежного производства Дешевые аналоги и заменители препарата бронхомунал для...

25 07 2020 7:44:13

Анатомия воротной вены и какие патологии могут у нее быть

Анатомия воротной вены и какие патологии могут у нее быть Анатомия воротной вены и какие патологии могут у нее быть Воротная вена печени и ее патологии Воротная вена печени ( В В, портальная вена) представляет...

24 07 2020 17:59:57

Запор у малыша на грудном вскармливании: вариант нормы или патология?

Запор у малыша на грудном вскармливании: вариант нормы или патология? Запор у малыша на грудном вскармливании: вариант нормы или патология? Запор у малыша на грудном вскармливании: вариант нормы или патология? Отсутствие...

23 07 2020 13:31:59

Аллергия на алкоголь

Аллергия на алкоголь Аллергия на алкоголь Аллергия на алкаголь Еще несколько сотен лет назад такое заболевание, как аллергия было крайней редкостью, да и болезнью данное...

22 07 2020 14:52:23

Как лечить обморожение четвертой степени

Как лечить обморожение четвертой степени Как лечить обморожение четвертой степени Как лечить обморожение четвертой степени Обморожение – изменение в тканях под воздействием холода, приводящее к...

21 07 2020 20:33:52

Все о лигулезе рыб: симптомы, профилактика, опасность

Все о лигулезе рыб: симптомы, профилактика, опасность Все о лигулезе рыб: симптомы, профилактика, опасность Все о лигулезе рыб: симптомы, профилактика, опасность Диетологи считают рыбу незаменимым продуктом в...

20 07 2020 9:14:40

Колбасный сыр: польза и вред неоднозначного продукта. Можно ли плавленый сыр на диете, как его правильно употрeблять

Колбасный сыр: польза и вред неоднозначного продукта. Можно ли плавленый сыр на диете, как его правильно употрeблять Колбасный сыр: польза и вред неоднозначного продукта. Можно ли плавленый сыр на диете, как его правильно употрeблять Колбасный сыр — польза и вред Кто из...

19 07 2020 1:48:34

Хламидиоз у женщин: причины возникновения

Хламидиоз у женщин: причины возникновения Хламидиоз у женщин: причины возникновения От чего возникает xлaмидиоз, причины заболевания Хламидиоз одно из самых распространенных венерических...

18 07 2020 2:28:47

Фтизиатр

Фтизиатр Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении...

17 07 2020 20:42:52

Спрей Ангинал: инструкция

Спрей Ангинал: инструкция Спрей Ангинал: инструкция Препарат ангинал как средство лечения ангины и болезней ротовой полости Ангинал — препарат от ангины, который практически не...

16 07 2020 17:26:11

Проволоне – твердый итальянский сыр

Проволоне – твердый итальянский сыр Проволоне – твердый итальянский сыр Проволоне — описание и производство сыра Проволоне (итал. Provolone) — это твердый итальянский сыр не высокой...

15 07 2020 13:36:27

Красные точки на теле и печень

Красные точки на теле и печень Красные точки на теле и печень Как выглядят печеночные пятна на теле: описание, названия Не зря в народе печень называют «фильтром» нашего организма. Она...

14 07 2020 14:37:47

Заплесневели соленые грибы: что делать и как этого избежать

Заплесневели соленые грибы: что делать и как этого избежать Заплесневели соленые грибы: что делать и как этого избежать Соленые грибы заплесневели: Что делать? Засолкой грибов в нашей семье традиционно занимаются...

13 07 2020 22:12:16

Можно ли киви при диабете

Можно ли киви при диабете Можно ли киви при диабете Можно ли есть киви при сахарном диабете 2 типа Благодаря своим полезным характеристикам экзотический фрукт киви уже давно и...

12 07 2020 2:33:18

Рак молочной железы — что это? Стадии и признаки, лечение, прогноз

Рак молочной железы — что это? Стадии и признаки, лечение, прогноз Рак молочной железы — что это? Стадии и признаки, лечение, прогноз Рак молочной железы Рак молочной железы – злокачественное новообразование молочной...

11 07 2020 22:46:29

Особенности диеты при гастрите с пониженной кислотностью

Особенности диеты при гастрите с пониженной кислотностью Особенности диеты при гастрите с пониженной кислотностью Диета при гастрите желудка с пониженной кислотностью Эффективность: лечебный эффект через 14 дней...

10 07 2020 18:26:26

Вакцинация от дифтерии: противопоказания и осложнения

Вакцинация от дифтерии: противопоказания и осложнения Вакцинация от дифтерии: противопоказания и осложнения Прививка от дифтерии: вакцины, побочные эффекты и противопоказания Прививка от дифтерии. Фото:...

09 07 2020 21:10:43

Алгоритм оказания неотложной помощи при почечной колике и дальнейшее лечение опасного состояния

Алгоритм оказания неотложной помощи при почечной колике и дальнейшее лечение опасного состояния Алгоритм оказания неотложной помощи при почечной колике и дальнейшее лечение опасного состояния Алгоритм оказания неотложной помощи при почечной колике...

08 07 2020 3:51:49

Крем «Курадерм» – эффективное лечение рака кожи

Крем «Курадерм» – эффективное лечение рака кожи Крем « Курадерм» – эффективное лечение рака кожи Крем « Курадерм» – эффективное лечение рака кожи В большинстве случаев злокачественных новообразований...

07 07 2020 12:19:36

что написать парню чтобы он растаял

что написать парню чтобы он растаял что написать парню чтобы он растаял Приятные смс парню, своими словами Всем самый приятный приветище! Мужчины крайне не любят всяких там женских...

06 07 2020 8:52:48

Анализ крови на пса 62029 2

Анализ крови на пса 62029 2 Анализ крови на пса 62029 2 Зачем нужен анализ крови на П С А Задача современных медицинских учреждений заключается не только в лечении пациентов от...

05 07 2020 15:37:12

Какие обогреватели не сжигают кислород в помещении и как выбрать из них лучший?

Какие обогреватели не сжигают кислород в помещении и как выбрать из них лучший? Какие обогреватели не сжигают кислород в помещении и как выбрать из них лучший? Выбираем обогреватель которые не сжигают кислород При выборе обогревателя...

04 07 2020 5:44:12

Правильный уход и обработка шва после стерилизации кошки

Правильный уход и обработка шва после стерилизации кошки Правильный уход и обработка шва после стерилизации кошки Как и чем обpaбатывать шов у кошки после стерилизации Стерилизация кошек уже давно стала типовой...

03 07 2020 7:48:55

Головная боль при беременности: норма или патология?

Головная боль при беременности: норма или патология? Головная боль при беременности: норма или патология? Как лечить головную боль при беременности Головная боль при беременности — распространенное...

02 07 2020 21:53:32

Кольпоскопия шейка матки — что это такое и зачем ее назначают

Кольпоскопия шейка матки — что это такое и зачем ее назначают Кольпоскопия шейка матки — что это такое и зачем ее назначают Кольпоскопия шейки матки 02.07.2014 Физическое здоровье Среди современных методов...

01 07 2020 11:18:28

Нужно ли бить тревогу при выделениях после Утрожестана

Нужно ли бить тревогу при выделениях после Утрожестана Вагинальные выделения от препарата Утрожестан при беременности Гормон прогестерон крайне необходим...

30 06 2020 23:37:28

Уколы Дексон от аллергии: инструкция по применению

Уколы Дексон от аллергии: инструкция по применению Уколы Дексон от аллергии: инструкция по применению Уколы Дексон от аллергии: инструкция по применению Одним из наиболее распространенных лекарственных...

29 06 2020 21:19:38

Бежевый маникюр — 110 фото стильных новинок дизайна. Нежный маникюр с бежевым оттенком.

Бежевый маникюр — 110 фото стильных новинок дизайна. Нежный маникюр с бежевым оттенком. Бежевый маникюр — 110 фото стильных новинок дизайна. Нежный маникюр с бежевым оттенком. Бежевый маникюр: 150 лучших фото Любительницы естественного...

28 06 2020 18:31:33

Эндокринология

Эндокринология Эндокринология Эндокринология Бурлака Наталья Викторовна Манушакян Григорий Арамович Врач-эндокринолог, диетолог, заведующий терапевтическим отделением...

27 06 2020 16:17:42

Рак гортани операция

Рак гортани операция Рак гортани операция Рак гортани операция Если вы принимаете решение не лечиться, не делать операцию из-за стpaxa перед трахеостомой и потерей голоса, это...

26 06 2020 1:52:20

Комплекс лечебной гимнастики и массажа после артроскопии коленного сустава для реабилитации с видео

Комплекс лечебной гимнастики и массажа после артроскопии коленного сустава для реабилитации с видео Комплекс лечебной гимнастики и массажа после артроскопии коленного сустава для реабилитации с видео Комплекс лечебной гимнастики и массажа после...

25 06 2020 16:35:53

На 28 неделе беременности тошнит

На 28 неделе беременности тошнит На 28 неделе беременности тошнит Токсикоз в 28 недель - это нормально? Меня тошнило где-то до 30 недель, потом стало полегче. Сестра моя мучалась с...

24 06 2020 12:36:25

Диабетическая стопа: причины возникновения, формы, начальная стадия

Диабетическая стопа: причины возникновения, формы, начальная стадия Диабетическая стопа: причины возникновения, формы, начальная стадия Диабетическая стопа Диабетическая стопа – специфические анатомо-функциональные...

23 06 2020 5:43:19

Самые эффективные упражнения для тонкой талии в домашних условиях

Самые эффективные упражнения для тонкой талии в домашних условиях Самые эффективные упражнения для тонкой талии в домашних условиях Как сделать талию тонкой быстро в домашних условиях: эффективные упражнения Живот...

22 06 2020 18:23:36

Промывание гланд от пробок

Промывание гланд от пробок Промывание гланд от пробок Методы удаления тонзиллитных пробок Если у человека в анамнезе присутствует диагноз «хронический тонзиллит», то такой пациент...

21 06 2020 5:25:14

Чем можно заменить Эналаприл?

Чем можно заменить Эналаприл? Чем заменить Эналаприл, если он вызывает сухой кашель? Эналаприл относится к ингибиторам ангиотензинпревращающего фермента....

20 06 2020 15:28:42

Флюдитек (Fluditec)

Флюдитек (Fluditec) Флюдитек (Fluditec) Флюдитек (Fluditec) С В О Б О Д Н О Е Д Ы Х А Н И Е Б Е З К А Ш Л Я И З А Л О Ж Е Н Н О С Т И Н О С А 2-4 У Л У Ч Ш А Е Т С А М О Ч У В С Т В И Е П Р И О Т И Т А Х 4 О Б Л Е Г Ч А Е Т О Т Х О Ж Д Е Н И Е...

19 06 2020 10:37:58

Как применять Минолексин от прыщей

Как применять Минолексин от прыщей Как применять Минолексин от прыщей Минолексин от прыщей – препарат, который сделает вашу кожу безупречной Красивая ухоженная кожа – цель современной...

18 06 2020 23:33:21

Мокрота при туберкулёзе

Мокрота при туберкулёзе Мокрота при туберкулёзе Мокрота при туберкулезе легких Страшный диагноз «туберкулез легких», некогда звучавший как приговор, теперь не обязательно...

17 06 2020 18:49:26

Пептиды для похудения

Пептиды для похудения Пептиды для похудения и сжигания жира для женщин Пептидами называют короткие цепочки белков. Это активные агенты, переносящие...

16 06 2020 13:57:14

Чем лечить гepпeс на губах. Эффективные народные средства от гepпeса

Чем лечить гepпeс на губах. Эффективные народные средства от гepпeса Чем лечить гepпeс на губах. Эффективные народные средства от гepпeса Народные средства от гepпeса на губах Появление жидкостного пузырька на губах обычно...

15 06 2020 22:10:54

Как покрасить (украсить) яйца на Пасху своими руками? Интересные идеи покраски яиц

Как покрасить (украсить) яйца на Пасху своими руками? Интересные идеи покраски яиц Как покрасить (украсить) яйца на Пасху своими руками? Интересные идеи покраски яиц Необычные способы окрашивания и декорирования пасхальных яиц Красивая...

14 06 2020 13:16:29

Жизнь без тортов не мила! Бывает ли аллергия на сладкое, как она проявляется и методы ее лечения

Жизнь без тортов не мила! Бывает ли аллергия на сладкое, как она проявляется и методы ее лечения Жизнь без тортов не мила! Бывает ли аллергия на сладкое, как она проявляется и методы ее лечения Аллергия на сладкое у взрослых: как распознать и как...

13 06 2020 22:57:30

Что такое открытый артериальный проток у детей

Что такое открытый артериальный проток у детей Что такое открытый артериальный проток у детей Открытый артериальный проток у детей: чем опасен? Одним из врождённых заболеваний, наиболее часто...

12 06 2020 22:17:33

Готовимся отмечать День рождения ребенка 3 года

Готовимся отмечать День рождения ребенка 3 года Готовимся отмечать День рождения ребенка 3 года Готовимся отмечать День рождения ребенка 3 года Почему-то именно первые три года родительства считаются...

11 06 2020 23:58:32

Какие продукты следует употрeблять при сердечной недостаточности

Какие продукты следует употрeблять при сердечной недостаточности Какие продукты следует употрeблять при сердечной недостаточности Как нужно питаться при сердечной недостаточности? Сердечная недостаточность представляет...

10 06 2020 20:22:19

Терафлю ЛАР спрей: инструкция и аналоги

Терафлю ЛАР спрей: инструкция и аналоги Терафлю Л А Р спрей: инструкция и аналоги Терафлю Л А Р 1 таблетка включает 1 мг бензоксония хлорида и 1 мг лидокаина гидрохлорида. Дополнительно: целлюлоза...

09 06 2020 9:28:22

Мёд при отравлении, можно или нет?

Мёд при отравлении, можно или нет? Мёд при отравлении, можно или нет? Когда стоит употрeблять мед при отравлении Мед содержит много витаминов и микроэлементов, а некоторые врачи этот...

08 06 2020 17:41:16

Эпигаллат

Эпигаллат Эпигаллат В качестве активного ингредиента в состав Эпигаллата включен один из катехинов (органическое соединение из группы флавоноидов) зеленого чая, а...

07 06 2020 11:57:53

Крем для рассасывания рубцов после операции

Крем для рассасывания рубцов после операции Крем для рассасывания рубцов после операции Топ-10 мазей для рассасывания рубцов и шрамов Мази от рубцов и шрамов справляются только с поверхностными...

06 06 2020 18:10:42

Эндокринологи Тюмени

Эндокринологи Тюмени Эндокринологи Тюмени Эндокринология Прием ведет Врач-эндокринолог Красильникова Татьяна Ивановна Общая информация Эндокринология – это раздел медицины,...

05 06 2020 10:36:34

Есть ли опасность для здоровья при приеме гeйнеров?

Есть ли опасность для здоровья при приеме гeйнеров? Есть ли опасность для здоровья при приеме гeйнеров? Насколько вреден гeйнер для здоровья спортсмена Гейнер – пищевая добавка, высококалорийная смесь,...

04 06 2020 12:34:29

Причины, симптомы и лечение нарушения обмена веществ у мужчин

Причины, симптомы и лечение нарушения обмена веществ у мужчин Причины, симптомы и лечение нарушения обмена веществ у мужчин Причины, симптомы и лечение нарушения обмена веществ у мужчин Обменом веществ называют...

03 06 2020 10:34:35

Еще:
Родителям -1 :: Родителям -2 :: Родителям -3 :: Родителям -4 :: Родителям -5 :: Родителям -6 :: Родителям -7 :: Родителям -8 :: Родителям -9 :: Родителям -10 :: Родителям -11 :: Родителям -12 :: Родителям -13 :: Родителям -14 :: Родителям -15 :: Родителям -16 :: Родителям -17 :: Родителям -18 :: Родителям -19 :: Родителям -20 :: Родителям -21 :: Родителям -22 :: Родителям -23 :: Родителям -24 :: Родителям -25 :: Родителям -26 :: Родителям -27 :: Родителям -28 :: Родителям -29 :: Родителям -30 :: Родителям -31 :: Родителям -32 :: Родителям -33 :: Родителям -34 :: Родителям -35 :: Родителям -36 :: Родителям -37 :: Родителям -38 :: Родителям -39 :: Родителям -40 :: Родителям -41 :: Родителям -42 :: Родителям -43 :: Родителям -44 :: Родителям -45 :: Родителям -46 :: Родителям -47 :: Родителям -48 :: Родителям -49 :: Родителям -50 :: Родителям -51 :: Родителям -52 :: Родителям -53 :: Родителям -54 :: Родителям -55 :: Родителям -56 :: Родителям -57 :: Родителям -58 :: Родителям -59 :: Родителям -60 :: Родителям -61 :: Родителям -62 :: Родителям -63 :: Родителям -64 :: Родителям -65 :: Родителям -66 :: Родителям -67 :: Родителям -68 :: Родителям -69 :: Родителям -70 :: Родителям -71 :: Родителям -72 :: Родителям -73 :: Родителям -74 :: Родителям -75 :: Родителям -76 :: Родителям -77 :: Родителям -78 :: Родителям -79 :: Родителям -80 :: Родителям -81 :: Родителям -82 :: Родителям -83 :: Родителям -84 :: Родителям -85 :: Родителям -86 :: Родителям -87 :: Родителям -88 :: Родителям -89 :: Родителям -90 :: Родителям -91 :: Родителям -92 :: Родителям -93 :: Родителям -94 :: Родителям -95 :: Родителям -96 :: Родителям -97 :: Родителям -98 :: Родителям -99 :: Родителям -100 :: Родителям -101 :: Родителям -102 :: Родителям -103 :: Родителям -104 :: Родителям -105 :: Родителям -106 :: Родителям -107 :: Родителям -108 :: Родителям -109 :: Родителям -110 :: Родителям -111 :: Родителям -112 :: Родителям -113 :: Родителям -114 :: Родителям -115 :: Родителям -116 :: Родителям -117 :: Родителям -118 :: Родителям -119 :: Родителям -120 ::

Оставить комментарий (facebook):
Комментировать через ВКонтакте: