Возбуждение при беременности: безопасно ли повышение либидо?

Если пропало либидо при беременности

Самым прекрасным и желанным этапом жизни каждой девушки является беременность. Казалось бы ничто не может омрачить этот период. Но, нередко женщины страдают от резких спадов и подъемов сексуального влечения. Действительно, либидо во время беременности не стабильно, зависит от общего самочувствия будущей мамы. Также, немаловажную роль играет и настроение мужа. Ведь мужчины часто просто бояться навредить ребенку во время интимной близости. Этот факт тоже оказывает влияние на либидо во время беременности.

Снижение либидо во время беременности

Специалисты утверждают, что внезапное снижение либидо считается одним из признаков беременности. Первый триместр беременности отмечается полной перестройкой организма, гормонального фона женщины. Также, большое влияние оказывает психоэмоциональное состояние будущей мамы. Некоторые женщины первые несколько недель даже не подозревают о своем интересном положении. И лишь снижение либидо указывает на некоторые изменения.

Первый триместр

Первый месяц этого времени характеризуется некоторыми физиологическими изменениями. Так, у девушки прекращается менструальный цикл, происходит набухание груди. Это создает определенный дискомфорт. Также, первый месяц беременности сопровождается повышенной утомляемостью, сонливость. Данные фактор снижают сексуальное влечение девушки.

В первый месяц беременности представительница слабого пола должна получать полноценный отдых, не напрягать себя домашней работой. Также, нежелательными являются сексуальные контакты. Ведь в это время существует высокий риск прерывания беременности. Врачи советуют на первом месяце беременности воздержаться от интимной жизни.

Большую роль на снижение либидо во время беременности играет гормональный сбой. Первый триместр отмечается активной и усиленной выработкой эстрогенов и прогестерона. Помимо этого увеличивается синтез и других гормонов, которые необходимы для роста, минерального баланса. Такие изменения приводят к спаду сексуального желания и активности. Особого внимания заслуживает период токсикоза. Конечно же, при таком самочувствии о высоком либидо говорить не приходится. Если же женщина во время беременности не испытывает токсикоза, уровень либидо может остаться на прежнем уровне. Все сугубо индивидуально.

Не стоит обделять вниманием и психологический фактор. Женщины во время беременности часто страдают от:

• Стрессов;
• Резких смен настроения;
• Тревожности;
• Сонливости;
• Бессонницы;
• Повышенной утомляемости.

То же касается и мужа. Мужчины боятся доставить девушке дискомфорт, боль. Поэтому либидо может снизиться у обоих супругов. И это совершенно несвязанно в потерей привлекательности женщины. При активной выработке гормона прогестерона, увеличивается объем крови в половых органах. Гормон необходим для снижения сокращений матки, что может привести матку в тонус. А тонус матки — прямая угроза выкидыша. Такой приток крови каждой женщиной оценивается индивидуально. В большинстве случаев беременные жены жалуются болевые ощущения во время секса, отсутствие оргазма. Из-за чего в дальнейшем и снижается уровень либидо.

В первом триместре увеличивается чувствительности груди, в частности сосков. Прежние ласки, которые доставляли максимум удовольствия, во время беременности провоцируют дискомфорт. Многие женщины жалуются на набухание груди. Любое неаккуратное движение мужа может привести к потере сексуального желания, снижению либидо.

Третий триместр

В последнем третьем триместре либидо может как повыситься, так и снизиться. Но, чаще всего, происходит именно снижение сексуального желания. Кардинальные изменения в фигуре будущей мамы могут спровоцировать психоэмоциональные расстройства, которые сказываются и на либидо. К тому же, большой живот часто препятствует совершению полноценного полового акта.

Нередко мужчины могут испытывать дискомфорт во время секса. На последних сроках беременности жены мужчины начинает примерять на себя роль заботливого отца. Муж просто боится травмировать плод при половом контакте. Поэтому многие супружеские пары стараются отодвинуть половой контакт на второй план. Помимо этого, будущая мама начинает погружаться в предстоящие заботы, что снижает либидо.

Не стоит забывать и то, что в третьем триместре половой контакт может спровоцировать сильное напряжение матки. Этот процесс приводит к болевым ощущениям. Но, если здоровье беременной женщины находится в пределах нормы, секс в данный период не противопоказан. Нужно только проявить немного фантазии, чтобы найти подходящие позы для удобства и комфорта.

Повышение уровня либидо во время беременности

Резкое повышение уровня либидо, как правило, наблюдается во втором триместре беременности. Из-за изменения гормонального фона, меняется и структура влагалища. Усиливается выделение влагалищного секрета (смазки), что и провоцирует усиление либидо. Плод уже достаточно крепко держится в матке, а большое количество амниотической жидкости защищает ребеночка от возможных сотрясений во время полового акта. Плоду ничего не угрожает.

Обычно, второй триместр беременности отмечается повышенной интенсивностью половой жизни. Изменения фигуры еще не мешают совершению контакта. Сексуальные отношения наоборот помогут сохранить равновесие половых гормонов, улучшить настроение беременной женщины. Врачи гинекологи достаточно редко рекомендуют отказаться от секса. Только в тех случаях, когда есть явная угроза выкидыша.

Повышаться уровень либидо может и непосредственно перед родами. На 39-40 неделе беременности сексуальное влечение увеличивается. Сексуальные отношения на последних неделях беременности даже рекомендованы специалистами. Дело в том, что удовлетворение от полового акта способствует выделению большого количества эндорфинов в кровь. Гормон эндорфин называют гормоном счастья. Этот гормон играет важную роль при родах — оказывает обезболивающий эффект. Именно поэтому секс перед родами может быть очень полезным, и облегчить сам процесс рождения малыша.

Благодаря высокому уровню либидо половой контакт приносит только удовольствие женщине. Также, врачи гинекологи утверждают, что сперма оказывает определенное положительное воздействие на организм будущей мамы. Дело в том, что семенная жидкость мужчины в своем составе имеет определенные биологические активные вещества (простагландины), которые хорошо размягчают шейку матки. Это помогает подготовить организм девушки к родам. Поэтому секс перед родами крайне необходим.

Некоторые рекомендации

Как правило, при повышении либидо во время беременности секс становится затруднительным. Поэтому, есть определенные рекомендации, которые помогут скрасить интимную жизнь в период беременности. Также, многие семейные пары очень сильно переживают по поводу возможного отсутствия интимной жизни, спада либидо. Чтобы все это не повлияло на психоэмоциональный фон партнеров, стоит следовать таким советам:

• Не придавать особого значения такому явлению, как снижение либидо при беременности. Изменения в организме полностью индивидуальны. Одни женщины теряют сексуальное влечение, другие только во время беременности начинают испытывать оргазм. Эти явления являются естественными.
• Не стоит зацикливаться на количестве сексуальных контактов. Во время беременности крайне важным считается именно качество секса, а не его количество.
• При повышении либидо стоит попробовать новые позы для большего удобства. Так, для секса подойдет поза на боку, сидя.
• Чаще разговаривать о своих переживаниях друг с другом. Только откровенный доверительный разговор поможет справиться с некоторыми сексуальными расстройствами, снижением либидо, предотвратить психологические расстройства.
• Не обязательно испытывать полноценный оргазм во время полового контакта при беременности. Некоторые девушки боятся оргазма, ведь данный физиологический процесс провоцирует сокращения матки. Поэтому получить удовольствие можно и без полноценного секса с проникновением.

Если же будущая мама хочет повысить свое либидо, стоит отрегулировать режим дня, рацион питания. Легкие физические нагрузки рекомендованы специалистами, начиная со второго триместра. Спорт приводит в норму как физическое, так психоэмоциональное состояние. За счет этого и повышается либидо. Рациональное сбалансированное питание тоже способствует повышению сексуального влечения. Достаточно включить в меню свежие овощи и фрукты, орехи, каши. Также, кисломолочные продукты помогают немного повысить либидо во время беременности.

Причины изменения либидо у женщин во время беременности

Женское либидо, как и настроение, тесно связано с гормональным фоном. В период беременности (гестации) происходит кардинальная перестройка ритма работы эндокринных желез, которой и обусловлены странности поведения и изменение пищевых предпочтений. Что касается сексуального желания, то у беременных женщин оно непредсказуемо: одним постоянно хочется секса, другие же охладевают к нему совершенно и даже начинают ненавидеть. В какую сторону качнутся весы – зависит не только от гормонов, но также от психологического и физического состояния.

Причины и периоды повышения либидо

Основные гормоны, отвечающие за сексуальный интерес к мужчинам: прогестерон, тестостерон и эстрогены. Во время беременности их уровень постепенно растет, что провоцирует усиление полового влечения.

Роль эстрогенов в формировании либидо:

• обеспечивают интенсивность вагинального кровотока за счет расслабления сосудов;
• усиливают чувствительность эрогенных зон;
• активизируют нейрохимические реакции в головном мозге.

Эстрадиол (наиболее активный из эстрогенов) продуцируется яичниками, а в период беременности еще и плацентой (с 12 недели), поэтому количество данного гормона возрастает в разы. Именно он обеспечивает увлажнение слизистой влагалища при возбуждении.

Задачей прогестерона является сохранение беременности и подготовка женского организма к вскармливанию будущего ребенка. Под его воздействием происходит набухание груди, усиление ее чувствительности, а также появляется отечность, сонливость, раздражительность, снижение общего тонуса.

Тестостерон участвует в формировании эрогенной активности, отвечает за выраженность оргастических ощущений, формирование сексуальных фантазий в головном мозге. У беременной женщины данный гормон, как и эстрадиол, синтезируется не только яичниками и надпочечниками, но и плацентой . На его уровень влияет также и пол ребенка: у беременных мальчиками тестостерона обычно больше, поскольку железы плода со временем тоже начинают вносить свой вклад в гормональный фон.

Читать еще:  Когда и как использовать оливковое масло для грудничков: советы заботливой маме

Физиологически повышение либидо во время беременности обусловливается увеличением чувствительности эрогенных зон, усилением притока крови к половым органам, активизацией определенных зон головного мозга. Рост уровня окситоцина и пролактина вызывает приливы нежности и желания к партнеру.

На ранних сроках женщина обычно испытывает настороженность по поводу своего нового состояния, подстраивается под другой ритм жизни, поэтому либидо может быть пониженным. Основной пик его подъема приходится на второй триместр (с 14 по 26 неделю): угроза выкидыша миновала, организм уже свыкся с новым положением, а уровень стимулирующих чувственность гормонов существенно повысился. В данный период существенное усиление либидо характерно для 80% женщин.

Причины снижения либидо

Снижение либидо у беременных − вполне закономерное явление, невзирая на фактическое повышение уровня стимулирующих его гормонов. В таких случаях выражено доминирование инстинкта сохранения плода. Женщина на подсознательном уровне «отключает» функцию сексуальности, чтобы максимально отдать себя вынашиванию ребенка. Особенно силен страх за плод, если зачатие было долгожданным, с применением ЭКО.

Отдельную роль в снижении либидо играет лактогенный гормон пролактин , основная задача которого заключается в стимуляции выработки молока и формировании материнского инстинкта. Во время беременности его уровень растет, подавляя сексуальное влечение.

Дополнительные причины, провоцирующие снижение либидо при наступлении беременности:

• проявления токсикоза, боль, неприятные ощущения. Некоторые женщины начинают испытывать дискомфорт во время оргазма из-за сильных сокращений матки;
• комплексы по поводу лишнего веса, растущего живота, отеков, выделяющегося молозива, растяжек;
• подсознательное неудобство и уменьшение возбуждения от присутствия «третьего»;
• религиозные мотивы.

Пропадать либидо может на любом этапе − влияние гормонов на головной мозг непредсказуемо. Иногда влечение приходит волнообразно: в одном триместре женщина испытывает отвращение к сексу, а в следующем – наоборот. У некоторых особое желание пробуждается на поздних сроках беременности. Тогда страх за ребенка нередко начинает испытывать уже мужчина и вполне оправданно, поскольку врачи не рекомендует сексуальные отношения с 32 по 36 неделю из-за угрозы схваток.

Некоторых мужчин раздражает спад половой активности со стороны женщины, но любые принуждения приведут к внутренней или внешней агрессии беременной, стрессам, которые крайне вредны в данном положении.

В ряде случаев высокий уровень либидо падает сразу после родов. Это связано со стрессом и резким понижением уровня гормонов, главенствующих во время беременности. С течением времени гормональный фон нормализуется.

Когда секс противопоказан

В ряде случаев секс беременной женщине противопоказан вне зависимости от ее желания. Условия повышенной опасности:

• многоплодная беременность, которая всегда сопровождается той или иной степенью риска преждевременных родов. Интимные отношения желательно прервать с 20 недели;
• повышенный тонус матки;
• предлежание либо слишком низкое положение плаценты. Даже случайное глубокое проникновение может спровоцировать кровотечение;
• кровянистые выделения;
• выкидыши в анамнезе;
• венерические заболевания.

Врачи не рекомендуют в период беременности вступать в интимную связь без презерватива. Речь не столько о возможности заражения венерическими инфекциями, сколько о сохранении целостности слизистых оболочек влагалища. У беременных эти области особенно уязвимы.

Даже при осторожных фрикциях на слизистой образовываются микротрещины, нередко становящиеся провокаторами кандидоза (его штаммы являются постоянной составляющей микрофлоры влагалища). В сперме могут содержаться микробы, которые при обычных условиях уничтожаются влагалищным секретом.

Период беременности – время, когда женщина не вполне владеет своими желаниями, уязвима не только со стороны внешнего мира, но и изнутри. Поэтому попрекать ее за отсутствие сексуального возбуждения – признак узости мышления и эгоизма. После родов в течение 2-3 месяцев либидо обычно возвращается. Однако уровень полового влечения по отношению к мужчине во многом будет зависеть от того, насколько понимающим он себя проявил в ходе беременности.

Либидо у женщин при беременности

У женщин может меняться либидо при беременности. Это вполне естественное явление, которое обуславливается изменениями в их организме. У одних во время вынашивания ребенка сексуальное влечение усиливается, у других оно полностью пропадает. При желании женщина может научиться держать под контролем свое либидо, тем самым поддерживая стабильные интимные отношения с партнером.

Изменение либидо во время беременности

Сексуальное влечение у женщин во время беременности – сугубо индивидуальная особенность женского организма. Обычно у будущих мам, которые не имеют проблем со здоровьем, сохраняется здоровое сексуальное влечение к своему партнеру. Поэтому они спокойно продолжают вести активную половую жизнь. Но иногда врачи настоятельно рекомендуют парам воздерживаться от секса, так как это может привести к печальным последствиям для здоровья женщины и ее плода. К тому же не все беременные охотно соглашаются на интимную близость с мужем по причине плохого самочувствия.

Первый триместр

Согласно исследованиям специалистов, в начальном триместре сексуальное влечение у женщин может временно пропадать. Чаще всего это случается при первой беременности. Если у женщины пропало либидо, не исключено, что в этом виноваты переживания будущем матери и ее плохое самочувствие. К такому результату приводят следующие факторы:

1. Набухание и болезненность молочных желез;
2. Тошнота, которая сопровождается рвотой;
3. Эмоциональная неустойчивость;
4. Гормональная перестройка;
5. Хроническая усталость.

Именно так женский организм реагирует на незнакомое ему состояние. Поэтому снижение интереса к сексу в первом триместре является вполне естественным. Многие вкусы и запахи, которые прежде возбуждали женщину, могут временно вызывать у нее лишь полное отвращение.

Исходя из этих особенностей можно смело утверждать, что либидо беременной женщины в самом начале вынашивания плода напрямую зависит от ее самочувствия. Не все мужчины способны благополучно пережить данный период. Из-за этого ситуация сильно усложняется. На фоне постоянных отказов от интимной близости в отношениях пары начинают происходить серьезные ссоры, нарушающие взаимопонимание между партнерами.

На ранних сроках женщин часто мучает токсикоз и слабость, поэтому желание близости пропадает

Второй триместр

Понижение либидо крайне редко сохраняется у женщины ко второму триместру беременности. На этом этапе вынашивания плода практически отсутствуют все возможные факторы, которые способствуют снижению сексуального влечения. Поэтому у будущих мам возникает естественный интерес к сексу.

Ко второму триместру беременные женщины перестают страдать от постоянного токсикоза, болезненности в области молочных желез и сильной усталости. В их организме наблюдается увеличение объема циркулирующей крови, которая приливает к сосудам влагалища. За счет этого может повыситься половое возбуждение. Также положительные изменения происходят с любрикацией, то есть увлажнением интимных органов. Все вместе это делает половой акт более приятным для обоих партнеров. Степень возбуждения становится настолько сильной, что именно в этот период многие женщины впервые испытывают оргазм.

Повышение либидо при беременности на ранних сроках второго триместра радует обоих партнеров. Если гинеколог не видит у своей пациентки никаких противопоказаний к сексу, то она свободно может вести активную половую жизнь, не опасаясь никаких проблем для будущего ребенка.

Третий триместр

Третий триместр имеет свои сложности и для женщины, и для ее партнера. У беременных в этот период возникает комплекс, связанный с их неидеальной фигурой и непривлекательностью. В связи с этим угасает сексуальное влечение. В третьем триместре сексуальная жизнь идет на спад еще и потому, что из-за сильного изменения тела секс становится слишком тяжелым. Наибольшей проблемой становится большой живот будущей матери. С ним практически невозможно принимать привычные позы для соития. Если же интерес к сексу имеется, паре следует выбирать максимально комфортные позиции, которые не перетруждают женское тело и не создают ненужное давление на живот.

Изменение женского тела на последнем месяце становится очевидным. Это оказывает на будущую мать психоэмоциональное влияние. Она начинает воспринимать себя как нечто большее, чем просто женщина. Из-за этого ее перестает интересовать секс так, как раньше.

На последних месяцах на первый план выходят мысли о будущем ребенке

Секс во время беременности и его влияние на плод

Все женщины в период беременности делятся на 2 категории. К первой относятся будущие мамы, у которых отсутствуют проблемы со здоровьем. Поэтому все триместры они чувствуют себя хорошо. Вторая категория женщин постоянно испытывает трудности, связанные с ухудшением самочувствия или возможными угрозами для нормального развития малыша. В первом случае врачи разрешают пациенткам вести активную половую жизнь. Что касается остальных, то им приходится воздерживаться от интимной близости ради сохранения здоровья своего и ребенка.

Оптимальные периоды для занятий сексом

Сложно однозначно сказать, когда именно беременные женщины могут заниматься сексом, а когда это является для них запрещенным. Согласно статистике, многие продолжают вести активную половую жизнь в первые недели вынашивания ребенка, так как еще не знают о своем положении. И, как правило, никаких негативных последствий при этом не наблюдается. К тому же врачи тоже не подтверждают отрицательное влияние секса на плод в первые недели после зачатия.

Читать еще:  Массаж и гимнастика для ребенка в 6 месяцев и после: упражнения для укрепления мышц спины и конечностей, видео

Частота половых актов

Данный показатель не имеет общепринятого стандарта. Партнеры сами в праве решать, как часто им заниматься сексом во время беременности. В данном случае важную роль играет самочувствие женщины и ее сексуальное желание.

Ограничить частоту половых актов врачи рекомендуют ближе к концу вынашивания плода, так как бурная интимная жизнь может привести к преждевременным родам. Всему виной оргазм, который вызывает активное сокращение матки.

Важно не навредить ребенку

Некоторые рекомендации

При половом акте у женщин, у которых либидо во время беременности склонно повышаться или понижаться, возникают определенные трудности. Из-за них им приходится отказываться от интимной близости. Специалисты смогли решить данную проблему, отыскав ответы на вопросы о том, как повысить либидо или, наоборот, сделать его менее сильным. Для этого достаточно придерживаться несложных рекомендаций:

1. Женщине не следует воспринимать понижение либидо во время вынашивания ребенка как патологию. Этот процесс является вполне естественным. К тому же он не вызывается патологическими изменениями внутри организма. Лишние переживания по этому поводу лишь усугубят ситуацию. Мужчина тем временем должен поддерживать свою женщину, не акцентируя внимание на временной потере ею сексуального желания. Также ему ни в коем случае не следует принуждать партнершу к близости, если та отказывает ему в этом;
2. Беременная женщина не должна волноваться по поводу количества половых актов. Этот показатель не имеет абсолютно никакого значения. Лучше всего акцентировать свое внимание на качестве интимной близости. Паре стоит подобрать для себя оптимальные позиции, в которых ни один из них не будет ощущать дискомфорт или боль. Лучше всего при беременности подходят позы сидя и на боку;
3. Беременным не стоит скрывать свои ощущения и переживания от своего партнера. Ими обязательно нужно делиться друг с другом. Психологи утверждают, что разговоры на сексуальные темы лишь усиливают доверие в паре, а также предупреждают появление расстройств интимного плана;
4. Во время вынашивания ребенка женщинам не стоит добиваться получения оргазма, если его им очень сложно достигнуть. К тому же получение такого удовольствия у многих из них вызывает страх. Будущие мамы уверены, что сокращения матки негативно отражаются на состоянии малыша и могут привести к преждевременным родам или выкидышу. Секс без оргазма у женщины тоже можно назвать полноценным, так как в процессе она в любом случае испытывает наслаждение и удовлетворение своего сексуального желания.

Если беременную женщину все-таки сильно беспокоит ее пониженное либидо, она может попытаться нормализировать его. Для этого достаточно урегулировать режим дня и свой рацион питания. Специалисты рекомендуют будущим мамам выполнять легкие физические упражнения, которые помогают улучшить настроение и зарядить тело энергией. В норму следует привести и психоэмоциональное состояние. Этих мер должно быть достаточно для того, чтобы достичь желанной цели.

Если у женщины остаются вопросы, которые касаются возможности и безопасности половой близости на определенных этапах беременности, она всегда может обсудить их со своим лечащим врачом. Подобные темы нужно поднимать в разговорах с мужчиной, чтобы он тоже знал о чувствах и переживаниях своей партнерши. Закрываясь в себе и умалчивая о проблемах, будущая мамочка будет сталкиваться с еще большими трудностями, которые могут поставить под угрозу ее отношения с любимым человеком.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Либидо при беременности: изменения либидо, как повысить половое влечение и когда лучше отказаться от секса

Либидо при беременности постоянно меняется. Это является естественным явлением, обусловленным сдвигом гормонального фона и другими изменениями в организме. Половое влечение во время беременности сугубо индивидуально. У некоторых женщин оно повышается, у других, наоборот, идет на снижение. Если влечение отсутствует, то при помощи специальных методов его можно нормализовать. Очень важно, чтобы эти способы были безопасны.

Изменение либидо при беременности

В зависимости от триместра беременности в организме женщины происходят определенные изменения

У большинства женщин сексуальное влечение во время беременности остается прежним. Если отсутствуют проблемы со здоровьем и нет факторов, угнетающих либидо, то изменения в интимной жизни при беременности будут незначительными.

В зависимости от триместра беременности в организме женщины происходят определенные изменения. Эти процессы отражаются на её половой жизни.

1 триместр

В 1 триместре может произойти значительное снижение либидо при беременности. Особенно велика вероятность этого, если женщина впервые вынашивает ребенка. К потере сексуального влечения могут привести следующие факторы:

1. Изменения в гормональном фоне.
2. Повышенная эмоциональность.
3. Тошнота и приступы рвоты.
4. Постоянная усталость и упадок сил.
5. Болезненные ощущения в груди и ее набухание.

Отсутствие сексуального желания в 1 триместре является абсолютно нормальным. Организм так реагирует на новое для него положение. Кроме того, привычные возбуждающие запахи и предпочтения в этот период могут вызвать острое отвращение.

Половое влечение зависит от самочувствия женщины. Если у нее отсутствует токсикоз, слабость и раздражение, то либидо сохраняется в прежнем состоянии.

Повышенное либидо на ранних сроках беременности также является нормой. Это происходит по причине гормональных колебаний в организме.

2 триместр

На 2 триместре сексуальное желание, как правило, нормализуется. В этот период отсутствуют факторы, которые препятствовали нормальному половому влечению.

К этому моменту заканчивается токсикоз, не так сильно проявляется усталость и раздражительность. Усиливается кровообращение, в том числе и в малом тазу. В этот момент может наблюдаться усиление сексуальной тяги к партнеру. Во время 2 триместра в большинстве случаев женщины испытывают сильнейшее желание. Зачастую этот период сопровождается первым оргазмом.

Но, несмотря на повышенное либидо, необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий для плода.

3 триместр

3 триместр для многих женщин является самым тяжелым. На этом этапе возникают комплексы, связанные с изменениями фигуры и внешнего вида. Женщина чувствует себя непривлекательной, на этом фоне возможно развитие депрессивных состояний. По этой причине интимная жизнь идет на спад. В некоторых случаях решить проблему не получается без квалифицированной помощи психолога.

Сексуальной жизни препятствуют и физиологические изменения. На этом сроке живот женщины значительно увеличивается в размерах, что мешает нормальному половому акту. Если сексуальное желание присутствует, то необходимо выбирать только те позы, которые не причинят вреда плоду. Позиции не должны оказывать давления на живот и перегружать женщину.

Изменения в теле оказывают на женщину колоссальное влияние. Подсознательно она начинает воспринимать себя в новом статусе. На этом фоне уменьшается ее интерес к интимной близости.

Как секс во время беременности влияет на плод?

Если беременность протекает легко, то интимный контакт оказывает лишь положительное воздействие

Если женщина не имеет никаких проблем со здоровьем и ее самочувствие стабильно, то занятия сексом во время беременности не причинят вреда. Но необходима консультация специалиста: только врач сможет сказать, существует ли угроза для плода.

Если беременность протекает легко, то интимный контакт оказывает лишь положительное воздействие.

Когда стоит отказаться от секса?

В некоторых случаях врачи крайне не рекомендуют половые контакты

От сексуального контакта рекомендуется отказаться в следующих случаях:

1. Если женщина вынашивает несколько эмбрионов. Даже при хорошем самочувствии не рекомендуются половые контакты после 20-й недели. При многоплодной беременности занятия сексом могут спровоцировать преждевременные роды.
2. Высокий тонус матки является абсолютным противопоказанием для занятий сексом на любом сроке беременности.
3. Если интимный акт спровоцировал появление кровяных выделений, то от секса лучше отказаться.
4. Наличие любых венерических заболеваний у одного из партнеров.
5. За 30 дней до даты предполагаемых родов. Окситоцин, вырабатываемый во время полового акта, провоцирует сокращения матки. Половой контакт может привести к преждевременным родам.
6. При предлежании плаценты сексуальные контакты не рекомендуются. В редких случаях необходимо подбирать специальные позиции.

Если врач запретил заниматься сексом, то пренебрегать этими указаниями не рекомендуется. Это поможет избежать нежелательных последствий и сохранить нормальное самочувствие женщины.

Как повысить либидо при беременности?

Запрещено использовать медикаментозные препараты

Некоторых женщин интересует, как повысить либидо при беременности. При нормальном самочувствии стимулировать половое влечение разрешается, но только безопасными способами. Запрещено использовать медикаментозные препараты, так как их действие может негативно сказаться на плоде. Предпочтение стоит отдавать натуральным афродизиакам, народным средствам и физическим упражнениям.

Физические упражнения

Чрезмерные физические нагрузки беременным противопоказаны, но легкая зарядка точно пойдет на пользу. При пассивном образе жизни происходит застой крови в малом тазу, что провоцирует снижение полового влечения.

Упражнения должны быть легкими, не задействовать брюшные мышцы и не перегружать живот. Для беременных рекомендованы занятия на фитболе. Этот простой девайс поможет безопасно ускорить кровообращение, не приведет к переутомлению и не окажет негативного воздействия на плод.

Читать еще:  Любит или использует? — 12 признаков

Натуральные афродизиаки

Некоторые продукты питания принято считать натуральными афродизиаками. Они способствуют повышению полового влечения, а также положительно влияют на качество полового акта. К полезным продуктам, обладающим возбуждающим действием, относятся следующие:

Употребление этих продуктов абсолютно безопасно для плода. Их частое потребление способствует нормализации интимного желания.

Кроме этого, к натуральным афродизиакам относятся эфирные масла. Ароматерапия с применением специальных масел способствует быстрому возбуждению. К таким маслам относятся следующие:

• Гранатовое масло.
• Масло примулы.
• Аргановое масло.
• Иланг-иланг.
• Вербена.
• Масло розы.
• Ваниль.

Применение масел отличается быстрым эффектом. Такую ароматерапию рекомендуется проводить во время романтического вечера. Это способствует возникновению новых эмоций и ощущений во время интимной близости.

Отдых и сон

При отсутствии нормального сна и отдыха организм женщины сильно истощается. На этом фоне сексуальное желание исчезает полностью. Это является абсолютно нормальной реакцией организма на стрессовую ситуацию. В первую очередь он стремится восстановить силы для обеспечения жизнедеятельности.

Народные средства

Для повышения либидо часто используются народные методики. Беременным женщинам рекомендовано применять травы, которые обладают возбуждающим действием, но при этом не оказывают негативного влияния на плод. К таким травам относятся:

• Листья земляники.
• Шалфей.
• Розовая родиола.
• Цветки каштана.

Особые указания для беременных:

1. Запрещается использование травяных настоек на спирту.
2. Употребление травяных сборов должно быть в небольшом количестве.
3. Запрещено использовать женьшень, так как он обладает тератогенным действием.
4. Не рекомендованы плоды можжевельника при повышенном тонусе матки.
5. Запрещено применение крапивы, так как она повышает свертываемость крови.
6. Использование любых народных методик противопоказано при вероятности преждевременных родов.

Мнение врачей

Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом

Большинство врачей сходятся во мнении, что занятия сексом во время беременности безопасны, но только в том случае, если отсутствуют противопоказания. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, так как необходимо оценить возможные риски для плода.

Если женщина хочет повысить свое интимное влечение, она должна это делать только безопасными способами. Специалисты запрещают использовать медикаменты, так как они противопоказаны при беременности. Предпочтение стоит отдавать натуральным афродизиакам, которые не только увеличивают либидо, но и благоприятно сказываются на всем организме.

Возбуждение при беременности: безопасно ли повышение либидо?

В период вынашивания малыша интимная жизнь многих супружеских пар меняется, причем очень редко изменения происходят в лучшую сторону. Часто женщины боятся, не вредит ли возбуждение во время беременности малышу в животике, как влияет на его самочувствие оргазм и непосредственно сам половой акт. Тревоги усиливаются, если будущей маме приходилось лежать в больнице на сохранении беременности на ранних сроках. Психологический барьер возникает у особо впечатлительных женщин, считающих, что ребенок все «знает». В этих случаях сексуальные отношения в паре выходят на задний план или полностью исчезают из жизни супругов. Давайте узнаем, можно ли беременным возбуждаться, как на малыша влияет секс и чем чревато длительное воздержание от интимной близости.

Можно ли возбуждаться при беременности?

Вопрос, можно ли возбуждаться во время беременности, актуален для многих будущих мам. Тогда как на фоне гормональных всплесков одни женщины полностью теряют интерес к сексу, у других наблюдается повышенное сексуальное влечение. Возбудимость при беременности врачи объясняют естественными изменениями, происходящими в женском организме:

• матка и клитор увеличиваются в размерах;
• циркуляция крови в малом тазу усиливается;
• грудь женщины становится больше и чувствительнее;
• из-за давления плода на половые органы, будущая мама может ощущать повышенное сексуальное напряжение, начиная со второго триместра беременности;
• влагалищные выделения становятся обильнее.

А к 3 триместру беременности половое влечение у беременных женщин наоборот уменьшается. Растущий живот, отеки, снижение уровня тестостерона, волнение перед родами, подготовка к рождению малыша, — все это приводит к снижению женского либидо.

Специалисты говорят, что при нормальном протекании беременности, как возбуждение, так и секс не запрещены. Напротив, интимные отношения должны быть непременной составляющей жизни супружеской пары. Интимная близость между мужчиной и женщиной улучшает отношения в паре, способствует повышению доверия.

Интересно: многие беременные замечают, что в период вынашивания малыша оргазм у них ярче и мощнее, чем в добеременном состоянии. Некоторые женщины и вовсе в период гестации впервые испытывают множественные оргазмы.

В чем польза секса для беременной?

Женщина, ведущая регулярную половую жизнь, психоэмоционально более уравновешена. К тому же во время полового акта и оргазма в кровь выбрасываются эндорфины – гормоны счастья, что благотворно отражается на самочувствии малыша.

Рекомендуем прочитать, как правильно закалять ребенка.

О чем свидетельствует свободный эстриол при беременности, вы прочтете тут.

Многие женщины замечают, что во время секса матка напрягается. Это вызывает беспокойство у будущих мам. Но специалисты в области гинекологии говорят, что такие сокращения маточной мускулатуры являются своеобразной тренировкой для малыша перед родам и профилактикой слабой родовой деятельности.

Говоря о пользе секса при беременности, врачи упоминают о том, что оргазм способствует усилению циркуляции крови в матке. В результате кровоснабжение плаценты улучшается, а малыш получает больше кислорода и питательных веществ.

Когда возбуждение может быть опасным?

Но не всегда возбуждение при беременности и половой акт считаются безопасными. Прежде всего, воздержаться от интимной близости специалисты рекомендуют на сроке до 7 недели и после 34 недели гестации, даже в случае нормально развивающейся беременности.

В первые недели срока очень много критических периодов, когда велик риск отторжения эмбриона и выкидыша. Секс и возбуждение в это время относят к потенциальным опасностям, и врачи рекомендуют супругам воздержаться от половой близости. Во время секса гипоталамус выделяет гормон окситоцин, который вызывает сокращения матки. Это может стать причиной отторжения плода.

После 34 недели окситоцин может привести к началу родов раньше установленного срока. Но это работает и в обратную сторону! Если женщина перенашивает малыша, для естественной стимуляции родовой деятельности врачи могут наоборот порекомендовать паре почаще заниматься сексом. Механическая стимуляция шейки матки способствует ее раскрытию. К тому же в сперме мужчины содержатся простагландины, размягчающие шейку.

Важно: если во время секса беременная чувствует боль или какие-либо дискомфортные ощущения, в том числе жжение слизистой влагалища, причиной может быть неудобная поза или чрезмерная активность партнера.

Противопоказания к сексу при беременности

Отрицательным ответ на вопрос, можно ли возбуждаться и заниматься сексом при беременности будет в случае наличия у женщины следующих патологических состояний:

• угроза срыва беременности;
• инфекции половой системы;
• предлежание плаценты;
• наличие кровянистых выделений;
• подтекание околоплодных вод;
• многоплодная беременность.

Если предыдущие беременности у женщины заканчивались выкидышем или преждевременными родами, гинеколог может порекомендовать будущей маме воздержаться от половых контактов, особенно на раннем и позднем сроке.

Психологический аспект секса при беременности

Не только у женщины, но и у мужчины секс во время беременности может вызывать опасения. Но с медицинской точки зрения половой акт, конечно если он не происходит в грубой форме, не наносит никакого вреда малышу в утробе. Ребенок защищен амниотической жидкостью, стенками плаценты, матки и слизистой пробкой. Страхи, связанные с возможностью нанесения вреда малышу во время секса, безосновательны. Даже если женщина чувствует, что шевеления ребенка стали интенсивнее и активнее после секса, это не значит, что малыш «протестует» против происходящего. Усиление шевелений связано с сокращением мышц матки во время оргазма и усиленным снабжением малыша кислородом и питательными веществами.

Вред воздержания от секса при беременности

Длительное воздержание от половых контактов может приводить к появлению у женщин эротических снов, которые приводят к клиторальному оргазму. В сравнении с вагинальным, при клиторальном оргазме риск развития тонуса матки выше. К тому же отсутствие секса при беременности может стать причиной появления болей внизу живота, нарушений сна, повышенной раздражительности женщины, а также спровоцировать развитие у нее депрессивного состояния.

Рекомендуем прочитать, можно ли кушать виноград беременным.

Что делать при повышении фибриногена при беременности, читайте тут.

Как научить ребенка плавать, узнайте здесь.

Подведем итог

Чтобы секс во время беременности приносил только положительные эмоции, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

• обязательно соблюдайте правила интимной гигиены;
• откажитесь от половых актов при малейшем подозрении на инфекции половых органов;
• в процессе полового акта женщина не должна испытывать болезненных ощущений;
• жесткий, частый и длительный половой акт может быть опасен;
• никакие препараты для усиления влечения во время беременности принимать нельзя;
• не стоит также использовать интимные лубриканты, содержащие потенциальные аллергены – искусственные ароматизаторы и красители.

В целом, возбуждение и секс при беременности не являются запретом, но только при отсутствии противопоказаний у будущей мамы. Если вы сомневаетесь в безопасности секса в вашем конкретном случае, обязательно задайте этот вопрос вашему гинекологу!