Можно ли есть финики кормящей маме? Как влияет сухофрукт на лактацию и здоровье новорожденного?
Законы:

Можно ли есть финики кормящей маме? Как влияет сухофрукт на лактацию и здоровье новорожденного?

Можно ли кормящей маме кушать финики: польза и вред сухофрукта при грудном вскармливании

Издавна известны полезные свойства фиников. Считается, что эти плоды увеличивают продолжительность жизни, обладают высокой питательной ценностью, восполняют недостаток витаминов и микроэлементов. Из-за целебных качеств плоды финикового дерева входят в состав солдатского пайка для поддержания организма при изнурительных переходах. Мамам новорожденных деток рекомендуют употрeблять финики, потому что они насыщают молоко витаминами. Можно ли финики при грудном вскармливании? Есть ли противопоказания? Сколько штук можно съедать кормящей маме в день?

Состав и свойства фиников

В плодах финиковой пальмы содержится:

Регулярное употрeбление фиников оказывает на организм следующие действия:

Положительное влияние фиников на лактацию

Считается, что помимо вышеперечисленных полезных качеств финики при грудном вскармливании способствуют выработке в женском организме окситоцина – гормона, который стимулирует работу молочных желез. Происходит это по следующей схеме:

Плоды способствуют выработке большего количества гормона, то есть не влияют на количество молока, но улучшают его отток. Кроме того, положительно действуют на состав, насыщая продукт витаминами и микроэлементами.

Противопоказания и особенности употрeбления фиников в период лактации

В 100 г сушеных фруктов содержится 274 ккал – это немного, но в них большое количество углеводов. При склонности к полноте следует ограничить количество съедаемых плодов, чтобы потом не бороться с лишними килограммами. Углеводы из фиников быстро усваиваются и переходят в энергию, которую нужно куда-то использовать.

В то же время финики, как и другие сухофрукты, рекомендуются в качестве перекуса для тех, кто придерживается правил здорового питания – это вкусная и полезная альтернатива конфетам, пирожным и другим вредным сладостям. Главное – знать меру!

Существуют некоторые противопоказания, плоды нельзя употрeблять:

Индивидуальная непереносимость плодов

Как и на любой продукт, на финики при грудном вскармливании может возникнуть аллергическая реакция у мамы или малыша, хотя сам плод не считается высоко аллергенным (подробнее в статье: антигистаминные препараты от аллергии при грудном вскармливании). Особенно это касается мам и деток, у которых уже проявлялась пищевая аллергия. Если мама точно знает, что у нее нет реакции на фрукт, то нужно исключить непереносимость у малыша, особенно у детей первого месяца жизни – для этого женщина утром съедает один плод и в течение дня наблюдает за реакцией крохи.

Проявлением аллергии могут быть покрасневшие щечки или сыпь на теле, также может возникнуть расстройство стула, вздутие живота, кишечные колики. Если реакции не было, увеличивать дозу фиников нужно постепенно, все время наблюдая за состоянием ребенка. При малейших сомнениях стоит обратиться к педиатру.

Финики – полезный продукт в рационе кормящей мамы. При первом употрeблении в период кормления следует съесть не более 1 плода и наблюдать за реакцией ребенка на новый продукт. Если аллергии нет, кормящей маме можно съедать в сутки до 7 плодов. Важную роль играет правильный выбор фиников – если продукт обработан химией, то никакой пользы от него ждать не стоит.

Можно ли чернослив, финики, изюм и курагу при грудном вскармливании

Здоровье грудничка зависит от качества грудного молока. Поэтому женщина должна строго следить за своим питанием, продукты должны приносить только пользу. Сухофрукты содержат набор витаминов и минералов, а также пищевые волокна, которые нормализуют работу органов пищеварения. Их можно и нужно включать в рацион. Например, чернослив при грудном вскармливании способен избавить от запоров и наладить перистальтику кишечника.

Правила введения сухофруктов

Все сушеные плоды во время грудного вскармливания можно вводить в рацион уже с 3-й недели. Компот можно сварить уже после первой недели кормления гpyдью. Первая порция должна быть небольшой, затем в течение двух дней следует наблюдать за состоянием ребенка. Если не обнаружилось сыпи, поноса, рвоты, то можно увеличить количество съеденных плодов.

В случае с возникновением аллергических реакций новый продукт следует отложить на месяц. И только после этого попробовать снова. Нельзя есть одновременно несколько видов сухофруктов. Промежутки между разными видами должны быть не меньше 3 дней.

Нельзя злоупотрeблять сухофруктами. Превышение рекомендуемой дозировки может привести к болям в животе у малыша, повышенному образованию газов, поносу и аллергии.

Перед тем как есть сухофрукты, их нужно тщательно помыть и обдать кипятком. Помимо компотов, их можно добавлять в различные блюда: в плов, каши, мясо, салаты.

Плоды финиковой пальмы

Финики при грудном вскармливании принесут пользу за счет содержания микроэлементов, витаминов, протеинов и аминокислот. Они обладают антибактериальным и мочегонным свойством, содержат всего 0,5% жиров и около 90% углеводов (натуральные сахара, которые придают энергию и бодрость). В 100 г содержится всего 250 кКал.

  1. Финики улучшают состояние крови, восполняют большую кровопотерю.
  2. Улучшают лактацию. Это происходит за счет того, что плоды способствуют выработке гормона окситоцина.
  3. Магний и кальций, входящие в состав фиников, способствуют укреплению зубной эмали и всей костной системы в целом.
  4. Плоды финиковой пальмы успокаивают нервную систему, улучшают сон, способны избавить от бессонницы.
  5. Стимулируют работу головного мозга.
  6. Финики активизируют выработку серотонина, который поможет бороться с послеродовой депрессией. Улучшается настроение, повышается жизненный тонус.

Финики при грудном вскармливании женщине нужно начинать есть с одной ягоды, постепенно увеличивая порцию. Обязательно нужно следить за реакцией организма малыша. Если кроха употребил этот новый для него продукт через грудное молоко, нужно учитывать, что больше 5 фиников в день маме есть нельзя.

Следует с осторожностью употрeблять финики при воспалительных процессах в органах пищеварения и сахарном диабете.

Свежие, качественные финики должны иметь слегка блестящий вид. На ощупь они гладкие, слегка морщинистые. Нельзя есть ягоды, покрытые плесенью или сахаром.

Сушеные плоды абрикоса

Курага при грудном вскармливании также рекомендована, так как восполняет нехватку минералов, витаминов и других полезных веществ. Содержит клетчатку, органические кислоты, углеводы. Плод заменит сладкий десерт и при этом никак не повлияет на вес. Это низкокалорийный продукт, в 100 граммах его всего 200 кКал.

Читать еще:  Значение имени Клавдия, характер и судьба

Курага при кормлении гpyдью трудно усваивается организмом малыша. Вводить ее в рацион матери нужно не раньше 3-4 месяцев после рождения. Лучше всего готовить компоты или десерты с добавлением этих плодов.

В сушеном абрикосе содержится больше клетчатки, поэтому избыточное его употрeбление приводит к расстройству работы органов пищеварения, повышенному газообразованию и коликам.

В том случае, когда у кормящей женщины пониженное давление, не стоит есть больше 50 грамм кураги в сутки.

Если у ребенка не проявились аллергической реакции, то ежедневно можно съедать около 100 грамм продукта, но не больше.

Сушеные плоды сливы

Чернослив при грудном вскармливании обогатит организм клетчаткой, калием, железом.

  1. Чернослив обладает слабительным действием, справляется с запорами и нормализует работу пищеварительного тракта.
  2. Плоды повышают гемоглобин, ведут борьбу с анемией.
  3. Благодаря черносливу укрепляется сердечная мышца, улучшается работа сосудов.
  4. Чернослив улучшает состояние кожи.
  5. Этот сухофрукт приводит в норму баланс артериального давления.
  6. Чернослив укрепляет зрение за счет витамина А.
  7. Он обладает мочегонным, желчегонным и антибактериальным действием.

Употрeбление чернослива в большом количестве может привести к расстройству стула и возникновению аллергии. Не рекомендуется вводить продукт раньше 3 месяцев

Из чернослива можно варить компот, можно использовать его в качестве перекуса в сыром виде или добавлять при тушении мяса.

Чернослив относится к высококалорийному продукту. Это нужно учитывать женщине, которая набрала лишние килограммы во время беременности и если малыш склонен к избыточному весу.

Свежие плоды должны иметь черный цвет и матовую поверхность. Слишком жесткие или мягкие ягоды не принесут пользы, так как были неправильно засушены, либо не соблюдались правила их хранения.

Сушеные ягоды винограда

Изюм включает в себя такие полезные компоненты, как сахароза, лактоза, органические кислоты, микроэлементы и витамины. В сушеном виде виноград сохраняет свои полезные свойства намного дольше. Энергетическая ценность 100 грамм изюма около 300 кКал.

Изюм при грудном вскармливании может оказать следующее полезное воздействие на организм:

Но изюм нужно употрeблять с осторожностью. Большая вероятность возникновения у малыша кишечных колик. Часто появляются аллергические реакции в виде сыпи. Не стоит вводить изюм раньше 2 месяцев.

Если знать основные свойства сухофруктов, правила их введения в рацион, то можно организму ребенка принести только пользу. Учитывать нужно и состояние здоровья малыша. Чтобы не допустить ошибок, лучше всего проконсультироваться с врачом, в каком виде и каком количестве начинать кушать плоды.

Можно ли финики маме при грудном вскармливании и в каком виде?

Диета грудного вскармливания ограничивает женщин в употрeблении множества продуктов, особенно сладких и экзотических. Многие мамы относят финики к тем и другим, поэтому боятся их есть при ГВ. Сегодня мы поговорим о том, можно ли финики при грудном вскармливании. Как их правильно кушать, чтобы малыш получил максимальную пользу.

Польза фиников при кормлении ребенка грудным молоком

О пользе фиников известно с древних времен. Они богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами. В них много углеводов, протеинов, селена, фтора, кобальта, меди, глюкозы, железа, калия и т. д. Поэтому, если вы ищете, что из сладкого можно при грудном вскармливании, обратите внимание на эту натуральную вкусняшку.

Благодаря такому составу финики обладают следующими полезными для кормящей женщины свойствами:

Для улучшения лактации

Исследования показали, что регулярное употрeбление фиников способствует выработке окситоцина. Этот гормон способствует повышению выделения грудного молока. Кроме того, улучшается состав крови. Как известно, именно из нее выpaбатывается молоко. Выработка серотонина улучшает настроение, благодаря чему количество молока увеличивается.

Финики содержат большое количество пищевых волокон. Благодаря этому улучшается пищеварение. Продукт способствует эвакуации каловых масс. Это помогает от запоров. Регулярное употрeбление фиников поможет при такой проблеме не только маме, но и малышу.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на то, что финики полезны для здоровья, употрeблять их при ГВ нужно с осторожностью. К противопоказаниям относятся следующие заболевания:

Продукт очень сладкий и калорийный, поэтому может спровоцировать набор веса. Его не рекомендуется есть в больших количествах людям с ожирением.

Важно помнить, что магазинные продукты часто обpaбатывают химией или газом. Такую пищу кушать кормящим мамам запрещено.

Возможна ли аллергия, колики?

Продукт не относится к сильным аллергенам, но важно следить за реакцией малыша. Аллергия может проявляться в виде сыпи, кашля, зуда, пятен и других симптомов. Если у вас аллергия на финики, запрещено их употрeблять. Кроме того, всегда существует риск индивидуальной непереносимости.

Несмотря на то, что продукт благоприятно влияет на ЖКТ, при чрезмерном употрeблении может возникать вздутие, нарушение стула или колики из-за особенностей переваривания клетчатки.

Можно ли кормящей маме есть финики?

Продукт входит в список безопасных для кормящей мамы. Он не относится к высоко аллергенным, хорошо влияет на ЖКТ. Важно придерживаться правил введения в рацион и употрeбления. Тогда вы получите максимальную пользу и не навредите грудному ребенку.

В первые дни жизни новорожденного, первый месяц после родов

Финики разрешается кушать лактирующей женщине с первых дней после родов, особенно если они присутствовали в рационе ранее и у мамы не было на них негативной реакции. Продукт улучшает выработку молока и его питательность. Важно правильно вводить финики в меню. Первый раз съешьте 1 сухой фрукт или дольку свежего финика. Лучше всего пробовать новый продукт утром, чтобы наблюдать за реакцией грудничка в течение дня.

Если вы не заметили признаков аллергии или проблем с желудочно-кишечным трактом, можете постепенно увеличивать дозу. В первый месяц желательно ограничиваться 2–3 штучками, в дальнейшем — 5–7 сухофруктов. Именно такое количество считается безопасным.

При аллергии (диатезе) у ребенка

Если у малыша аллергическая реакция на какой-то продукт в остром проявлении, пробовать финики в этот период запрещено. При диатезе также рекомендуется исключить продукт из рациона, так как в нем много сахара, что может усугубить ситуацию. Если сейчас ребенок абсолютно здоров, вы можете спокойно кушать все продукты, которые не вызывают негативную реакцию у малыша.

Читать еще:  Значение имени Доминика, история и судьба

Сколько фиников можно съедать в день с какого месяца?

Чрезмерное употрeбление фиников может спровоцировать побочные реакции. Поэтому следует придерживаться норм, приведенных в таблице.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский не поддерживает диету грудного вскармливания. Он считает, что сильные ограничения вредят маме и малышу, так как вызывают дефицит полезных веществ. Известный доктор рекомендует кормящей маме кушать привычную натуральную пищу, наблюдая за реакцией грудничка. Так как финики — полезный натуральный продукт, он разрешен новоиспеченной маме.

Я особо себя не ограничивала при ГВ. Понемногу кушала все, и финики в том числе. Ни разу не посыпало, коликов не знали.

Екатерина, 37 лет

После 2 месяцев врач разрешила уже кушать все по чуть-чуть. Я и ела. Малышку в один день сильно высыпало. Решила, что на финики, так как больше никакой экзотики не ела.

Валерия, 24 года

Особо там на диете не сидела, но и финики не любитель кушать. Как у мелкого были запоры, ела сухофрукты, ну и финики там были. Не сыпало, проблема исчезла. Ну и хорошо. Эти лекарства от запоров такие противные на вкус))

Выбор и хранение

В период лактации женщине особенно важно есть качественные продукты, поэтому нужно ответственно подойти к покупке фиников. Они могут продаваться в свежем, вяленом или сушеном виде.

Сушеные и вяленые финики должны быть темно-коричневыми. Это свидетельствует о том, что их изготовили из спелых плодов. Светлые сухофрукты при грудном вскармливании лучше не покупать. Не покупайте блестящие финики. Это говорит о том, что их смазывали маслом или другими веществами для лучшего хранения и товарного вида. А также следует отказаться от продуктов с трещинами и другими повреждениями кожицы. Они свидетельствуют о нарушении технологии производства. Возможно они пересушены.

На ощупь качественные финики в меру мягкие, жирные, размазываются на пальцах при сдавливании. Они не должны быть твердыми и сухими или «живыми». Присутствие запаха сырости, плесени также должны вас насторожить. Продукты не должны прилипать друг к другу. Это следствие добавления сахарного сиропа, который нежелательно кушать при ГВ.

В период грудного вскармливания рекомендуется покупать финики с косточкой. Это препятствует попаданию внутрь бактерий, что часто случается при извлечении ядер. Пустоты под кожицей говорят, что продукт перезрел.

Если вы покупаете свежие финики, смотрите, чтобы они были спелые. На них не должно быть повреждений, где живут патогенные микроорганизмы. Следы плесени и гнили также повод отказаться от покупки.

Хранение фиников не менее важно. Запрещено хранить финики следующим образом:

Свежие финики нужно хранить в холодильнике. Лучше всего их мыть непосредственно перед употрeблением, так они пролежат дольше, возможно, до 2 месяцев. Сухофрукты рекомендуется хранить в стеклянной или пластиковой таре, которая хорошо закрывается, в холодильнике. Подойдет и другое сухое прохладное место. В холодильнике при нулевой температуре продукт может храниться до года, в морозилке — до 4 лет без потери вкуса.

Как высушить финики дома?

Если вы покупаете свежие плоды, вы можете высушить их дома. Так вы будете уверены в качестве продукта. Есть несколько способов сушки:

  1. Натуральная сушка. Плоды раскладывайте на газете под солнцем. Иногда переворачивайте. Такая сушка займет около 2 недель.
  2. В сушилке. Тут все просто. Промойте плоды, обсушите и разложите в сушилке.
  3. В духовке. Такой способ займет около получаса. Застелите противень пергаментом и разложите на него промытые высушенные плоды. Поставьте в духовку, разогретую до 120 градусов. Либо оставьте приоткрытую дверку, либо периодически открывайте духовку, чтобы выходил конденсат.

В каком виде финики можно есть при ГВ?

Так как финики практически не аллергенны их можно кушать в любом виде: сырыми, сушеными, в компотах из сухофруктов, выпечке и других блюдах. Кормящим мамам рекомендуется все же выбирать компот из сухофруктов при грудном вскармливании. В такой форме плоды отдадут все полезные свойства, а желудочно-кишечному тракту можно будет избежать нагрузки от переваривания пищевых волокон.

Существует много рецептов компота из фиников, но при ГВ все же некоторые ингредиенты под запретом, поэтому следует выбирать самые щадящие рецепты.

Состав:

Приготовление:

  1. Залейте финики теплой водой минут на 10-15 и промойте.
  2. Нарежьте яблоки на кусочки и добавьте к сухофруктам.
  3. Залейте водой и варите треть часа после закипания.
  4. Добавьте корицу. Помните, она может вызвать аллергию, поэтому при ГВ будьте с ней осторожны.
  5. Дайте компоту постоять под крышкой несколько часов.

Со временем к компоту можно добавлять чернослив, груши, курагу и другие сухофрукты. О сушеных абрикосах для кормящих мам можете прочитать в статье «Курага при грудном вскармливании».

14 полезных эффектов при употрeблении фиников при грудном вскармливании

Вопросы, касающиеся грудного вскармливания, являются очень актуальными в наши дни. Из-за того что кормящей женщине следует ограничить сладости, она старается найти альтернативу им в других продуктах. Как известно, неплохой заменой сладкого являются сухофрукты, например, некоторые специалисты рекомендуют кушать финики при грудном вскармливании. Но можно ли кормящей маме финики? Какими полезными свойствами они обладают? Есть ли противопоказания к их употрeблению? Как правильно выбирать данный продукт? Именно эти вопросы чаще всего задают педиатру «новоиспечённые родители».

Полезно ли кушать финики при грудном вскармливании?

Врачи рекомендуют употрeблять данный сухофрукт во время грудного вскармливания, так как он обладает множеством полезных свойств за счёт его богатого химического состава.

Фото: https://www.pexels.com/photo/person-holding-brown-seeds-1549043/

Какими веществами богаты финики?

Этот сухофрукт имеет богатый химический состав. Содержание в нём жира минимально, а углеводов – максимально. Плоды содержат натуральные сахара, аминокислоты, витамины различных групп. Помимо этого в финиках множество пищевых волокон, селена, фтора, пектина и т. д.

Польза фиников для лактирующей женщины

Употрeбление данного продукта в период грудного вскармливания способствует:

Польза для грудничка

Малыш, находящийся на грудном вскармливании, тоже получает пользу от этого продукта. Финики оказывают следующий эффект на организм крохи:

Когда финики при ГВ лучше не употрeблять? Противопоказания

Этим продуктом не стоит злоупотрeблять, если есть такая патология как:

Если мама злоупотрeбляет финиками, то у крохи могут возникнуть кишечные колики, метеоризм, аллергический дерматит и другие побочные реакции.

Читать еще:  Как влюбить в себя мужа: советы женам

В том случае, если мама съела лакомство и у ребенка:

Правила употрeбления фиников при грудном вскармливании

Введение в рацион кормящей мамы данного сухофрукта должно быть постепенным (начинать нужно с одной штуки). Лучшее время, когда это следует делать – утро (за завтраком или после него). После «пробного» введения в рацион мамы фиников необходимо выждать в течение двух суток, наблюдая за общим состоянием крохи и появлением аллергических реакций. Если же никаких побочных реакций не возникло, то ежедневно можно увеличивать дозу на одну штуку, доводя её до суточной нормы.

В сутки кормящей маме рекомендуется съедать фиников около пяти штук. Максимальное количество не должно превышать десяти. Этого достаточно чтобы восполнить полезные вещества в организме. Превышение дозы может способствовать возникновению побочных эффектов.

Перед тем как употребить эти плоды, рекомендуется помыть их в кипячёной воде, а после того как их поели – прополоскать ротовую полость водой. Эту процедуру следует выполнять для того, чтобы не возник кариес из-за повышенного содержания в финиках сахара.

Где лучше покупать финики и на что обратить внимание?

Так как данное лакомство привозят из восточных и южных стран, в другие районы его экспортируют в обработанном виде. А то, как они обpaбатываются, трaнcпортируются и хранятся, не всегда соответствует нормативам. А именно эти факторы важны при выборе фиников, особенно при грудном вскармливании, так как всё, что ест мама – получает малыш.

Поэтому при выборе фиников следует обращать внимание:

Если на поверхности продукта заметен кристаллизованный сахар или плоды слиплись между собой, то его обpaбатывали сахарным сиропом. В том случае, если его поверхность жирная, то товар скорее всего был обработан парафином, глицерином, растительными жирами для того, чтобы он приобрёл товарный вид.

Финики со сроком годности более года обработаны консервантами. Предпочтение следует отдавать товару с косточкой, так как их подвергают меньшей обработке.

При выборе фиников важно обращать внимание на все перечисленные выше нюансы. И тогда качественный товар можно приобрести как в супермаркете, так и на рынке, и он не нанесёт никакого вреда организму кормящей мамы.

Рецепты с финиками

Финики широко используются в приготовлении различных блюд: десертов, киселей, компотов, салатов, пасты и т. д.

Вот несколько простых рецептов с данным продуктом, разрешённых в период лактации.

  1. Компот. Для его приготовления необходимо: 100 грамм основного ингредиента, полтора литра воды, четыре яблока. Финики изначально нужно залить водой и оставить на пятнадцать-двадцать минут разбухать. После чего необходимо аккуратно извлечь косточку. Яблоки – помыть, нарезать дольками, удалив сердцевину. Добавить все ингредиенты в кастрюлю и варить 15-20 минут. Употрeблять напиток лучше в тёплом или холодном виде.
  2. Смузи. Ингредиенты: тыква – 200 граммов (свежая или мороженная), основной ингредиент – 45 граммов, вода – 250 мл, банан – 2 штуки. Способ приготовления: отварить пару минут тыквенную мякоть, нарезанную кубиками; финики – очистить от косточки и нарезать; смешать все ингредиенты и взбить блендером до пюреобразного состояния.

Существует и множество других рецептов с финиками, которые помогут разнообразить рацион во время лактации.

Заключение

Можно ли финики при грудном вскармливании? Ответ – да, они разрешены для употрeбления в период лактации, так как обладают массой полезных свойств как для матери, так и для ребёнка. Однако не следует забывать о этапности их введения в свой рацион и вероятности возникновения побочных реакций, а также о правилах выбора данного товара и тогда от него можно получать только пользу.

Берегите себя и своих детей! Будьте здоровы!

Можно ли кормящей маме сухофрукты?

Питание женщины в период грудного вскармливания должно быть сбалансированным. Полноценный рацион включает в себя разнообразие пищи, богатой на витамины и минералы. Всем известно, что это фрукты и овощи в первую очередь.

А можно ли кормящей маме сухофрукты?

Можно и очень нужно!

Сухофрукты являются неотъемлемой частью полноценного питания. Только нужно есть в меру, чтобы не навредить себе и малышу.

Как кушать сухофрукты кормящей маме?

  1. Сухофрукты вводить в рацион надо постепенно.
  2. Убедитесь, что организм ребёнка нормально воспринимает данный вид продуктов. Поэтому, экспериментируйте для начала. Разные виды сухофруктов не ешьте вместе. Если у малыша возникнут проблемы со здоровьем, не сможете определить, от чего именно он страдает. В первый день съешьте немножко чернослива, на второй – кураги и т.д.
  3. Сухофрукты более полезны, чем свежие фрукты и менее токсичны. Вводить их в питание можно сразу после родов.
  4. Сухофрукты обязательно должны быть свежими и не обработаны химикатами, то есть не должны иметь насыщенный яркий цвет.
  5. Не употрeбляйте цукаты! Тропические фрукты вредны для мамы и ребёнка.
  6. Сухофрукты очень полезны при запорах.

Они способствуют нормальному функционированию кишечно-желудочного тракта. Главное, не переборщить, чтобы не вызвать расстройство стула у грудничка.

Курага, чернослив, финики, сушёные яблоки помогут маме восстановить силы, улучшат самочувствие и настроение. Клетчатка и органические кислоты, что входят в их состав, способствуют нормальному функционированию организма.

Вас, наверное, интересует, можно ли кормящей маме есть сухофрукты в неограниченном количестве?

Они очень богаты на витамины и минералы. Но это не значит: чем больше съедите, тем здоровей будете!

Кормящей маме хватит 4-5 штук чернослива и фиников, 6-8 штук кураги в день, чтобы насытить организм полезными веществами. При этом помните, что курагу лучше есть перед приёмом пищи.

Каких только витаминов и минералов нет в сухофруктах!

Такой богатый состав очень положительно влияет на здоровье кормящей мамы.

Сухофрукты укрепят иммунитет, наладят обмен веществ, нормализуют давление, улучшат память, работу почек и печени, сердечно-сосудистой и нервной системы.

Как есть сухофрукты кормящей маме?

Сухофрукты употрeбляют в сыром виде.

Хотя, не менее полезными они будут в варёном виде. К тому же, компот намного вкуснее обычной воды.

Много ингредиентов для витаминного напитка не понадобится.

Если ваш организм требует сладостей, лучше съешьте немного сухофруктов. Меньше сахара – больше пользы!



Важно знать родителям о здоровье:

Катык — польза и вред для здоровья организма

Катык — польза и вред для здоровья организма Катык — польза и вред для здоровья организма Катык — польза и вред для здоровья организма Катык считается одним из видов кисломолочных напитков. Его...

30 10 2020 15:19:30

Спорынья – болезнь пшеницы на неухоженных полях

Спорынья – болезнь пшеницы на неухоженных полях Спорынья – болезнь пшеницы на неухоженных полях Спорынья – болезнь пшеницы на неухоженных полях Ежегодно из-за массовых вспышек спорыньи пшеницы в...

29 10 2020 23:25:52

Если муж не любит

Если муж не любит Если муж не любит Как определить, что муж не любит жену: основные признаки Заключение брака не является стопроцентной гарантией того, что два человека...

28 10 2020 3:28:50

Пневмококковая инфекция: симптомы проявления и методы лечения

Пневмококковая инфекция: симптомы проявления и методы лечения Пневмококковая инфекция: симптомы проявления и методы лечения Пневмококковая инфекция: симптомы и лечение Пневмококковая инфекция – это группа...

27 10 2020 13:54:27

Как применять Пантенол от ожогов

Как применять Пантенол от ожогов Как применять Пантенол от ожогов Применение Пантенола при ожогах Популярное средство для лечения кожных повреждений в виде ожогов, царапин, язв и...

26 10 2020 13:32:47

Гипероксия: механизм развития, симптомы, лечение

Гипероксия: механизм развития, симптомы, лечение Гипероксия: механизм развития, симптомы, лечение Г И П Е Р О К С И Я Г И П Е Р О К С И Я (hyperoxia; греч, hyper- + лат. ox кислород) — повышенное содержание (давление)...

25 10 2020 10:56:15

Официальная форма отказа от прививок в роддоме

Официальная форма отказа от прививок в роддоме Официальная форма отказа от прививок в роддоме Схема действий при отказе от вакцинации во всех инстанциях...

24 10 2020 13:58:15

Лечение, которое поможет навсегда избавиться от экземы на руках

Лечение, которое поможет навсегда избавиться от экземы на руках Лечение, которое поможет навсегда избавиться от экземы на руках Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий аллергического характера...

23 10 2020 3:16:18

Какие бывают капли от запора и в чем их преимущество?

Какие бывают капли от запора и в чем их преимущество? Какие бывают капли от запора и в чем их преимущество? Капли от запора со слабительным эффектом на основе синтетических и натуральных веществ Запор –...

22 10 2020 6:28:57

Какими способами можно выровнять зубы без брекетов

Какими способами можно выровнять зубы без брекетов Какими способами можно выровнять зубы без брекетов Современные способы выравнивания зубов Ортодонтическая коррекция с применением брекет-систем — один из...

21 10 2020 23:16:21

Соотношение ФСГ и ЛГ: как правильно считать и где норма

Соотношение Ф С Г и Л Г: как правильно считать и где норма Лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны На способность к зачатию влияет концентрация...

20 10 2020 11:43:47

Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности

Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности Какие леденцы от кашля разрешены при беременности Кашель, возникающий при простуде, –...

19 10 2020 8:20:30

Колостома: операция наложения и закрытия, уход и эксплуатация стомы

Колостома: операция наложения и закрытия, уход и эксплуатация стомы Колостома: операция наложения и закрытия, уход и эксплуатация стомы Операция по закрытию колостомы Операции по закрытию колостомы многие пациенты ожидают...

18 10 2020 16:16:57

Помидоры при гастрите желудка

Помидоры при гастрите желудка Помидоры при гастрите желудка Помидоры и томатный сок при гастрите: рекомендации специалистов Услышав диагноз «гастрит», пациент сразу задумывается об...

17 10 2020 2:37:39

Чем повысить иммунитет при диабете?

Чем повысить иммунитет при диабете? Чем повысить иммунитет при диабете? Чем повысить иммунитет при диабете? Диабет признается одной из наиболее распространенных причин cмepти и инвалидности....

16 10 2020 0:58:30

Фронтит: симптомы, лечение, народные средства

Фронтит: симптомы, лечение, народные средства Фронтит: симптомы, лечение, народные средства Народные рецепты для лечения фронтита Фронтит – это воспаление лобных пазух, расположенных в близком...

15 10 2020 4:32:26

Вред электронного кальяна

Вред электронного кальяна Вред электронного кальяна Вреден или нет электронный кальян Качественный электронный кальян вреден или нет? Вопрос не теряет свою актуальность в связи с...

14 10 2020 19:12:18

Капли в нос эвказолин: можно ли при беременности и инструкция по применению

Капли в нос эвказолин: можно ли при беременности и инструкция по применению Капли в нос эвказолин: можно ли при беременности и инструкция по применению Как применять капли для носа Эвказолин? Каждый из нас неоднократно испытывал...

13 10 2020 1:10:44

Оливковое масло при беременности

Оливковое масло при беременности Оливковое масло при беременности Оливковое масло – залог красоты и здоровья будущей мамы Счастливый период ожидания ребенка иногда омрачается нарушением...

12 10 2020 12:17:15

Что делать если оторвалась родинка?

Что делать если оторвалась родинка? Что делать если оторвалась родинка? Что делать если оторвалась родинка Каждому с самого детства известны родинки на теле. Но не всякий носитель родинок...

11 10 2020 9:28:52

Лечение опухолей головного мозга

Лечение опухолей головного мозга Лечение опухолей головного мозга Хирургия головного мозга (495) 506 61 01 Методы лечения опухолей головного мозга Лечение опухоли мозга должно быть...

10 10 2020 6:48:59

Симптомы и лечение каверномы головного мозга

Симптомы и лечение каверномы головного мозга Симптомы и лечение каверномы головного мозга Кавернома: причины, виды и лечение Кавернома – это доброкачественный процесс в головном мозге, поражающий...

09 10 2020 13:14:15

Показания к применению Фуразолидона и перечень побочных эффектов

Показания к применению Фуразолидона и перечень побочных эффектов Показания к применению Фуразолидона и перечень побочных эффектов Фуразолидон (Furazolidone) Содержание Структурная формула Русское название Латинское...

08 10 2020 16:55:52

Норгалакс гель мини-клизма 6 шт

Норгалакс гель мини-клизма 6 шт Норгалакс гель мини-клизма 6 шт 1 туба-канюля включает 120 мг докузата натрия — активный ингредиент. Второстепенные ингредиенты: глицерин, кармеллоза...

07 10 2020 13:43:17

Иммунитет. Основные понятия. Виды иммунитета

Иммунитет. Основные понятия. Виды иммунитета Иммунитет. Основные понятия. Виды иммунитета П О Н Я Т И Я О Б И М М У Н И Т Е Т Е, В И Д Ы И М М У Н И Т Е Т А. И М М У Н И Т Е Т– это защита организма от генетически чужеродных веществ...

06 10 2020 16:56:16

Что такое вторичный менингит и можно ли переболеть больше одного раза?

Что такое вторичный менингит и можно ли переболеть больше одного раза? Что такое вторичный менингит и можно ли переболеть больше одного раза? Риск заболеть вторичным менингитом 6 минут на чтение Менингит – одно из опаснейших...

05 10 2020 22:53:37

Какая гарантия распространяется на пломбу зуба по закону в России

Какая гарантия распространяется на пломбу зуба по закону в России Какая гарантия распространяется на пломбу зуба по закону в России Какие гарантии на пломбу по закону должны давать стоматологи? Деятельность...

04 10 2020 6:24:35

Рвота во время сна у ребенка

Рвота во время сна у ребенка Рвота во время сна у ребенка Рвота во время сна у ребенка Почему ребенок может рвать во сне? Бывают случаи, когда малыша может вырвать во сне. Данная...

03 10 2020 18:17:11

Принципы и значение сестринского ухода при бронхите

Принципы и значение сестринского ухода при бронхите Принципы и значение сестринского ухода при бронхите С Е С Т Р И Н С К И Й П Р О Ц Е С С П Р И Б Р О Н Х И Т А Х Бронхиты бывают острые и хронические, абструктивные (с нарушением...

02 10 2020 19:30:13

Как проводится сложное удаление зуба

Как проводится сложное удаление зуба Как проводится сложное удаление зуба Сложное удаление зубов: все, что вы хотели знать Сложное удаление зубов­ часто проводится в случае сильного...

01 10 2020 21:36:12

Глазные капли от ячменя на глазу — перечень, преимущества и противопоказания

Глазные капли от ячменя на глазу — перечень, преимущества и противопоказания Глазные капли от ячменя на глазу — перечень, преимущества и противопоказания Выбор эффективных капель от ячменя на глазу Капли от ячменя на глазу...

30 09 2020 2:39:26

Прогнозы срока жизни при раке поджелудочной железы

Прогнозы срока жизни при раке поджелудочной железы Прогнозы срока жизни при раке поджелудочной железы Стадии рака поджелудочной и прогноз по сроку жизни При наличии рака поджелудочной железы прогнозы по...

29 09 2020 13:20:52

8 лучших средств от паразитов

8 лучших средств от паразитов 8 лучших средств от паразитов Лучшие таблетки от глистов для человека Гельминты – это широко распространенные паразиты, которые могут попадать в организм...

28 09 2020 16:59:46

Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики

Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Профилактика гипертонии: лечебная гимнастика, йога, питание Профилактика гипертонии крайне важна...

27 09 2020 10:14:42

Берлиприл® 10 (Berlipril® 10)

Берлиприл® 10 (Berlipril® 10) Берлиприл® 10 (Berlipril® 10) Берлиприл ® 10 (Berlipril ® 10) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

26 09 2020 21:12:36

Если родинка чешется – о чем это говорит, и что делать?

Если родинка чешется – о чем это говорит, и что делать? Почему чешется родинка и что при этом делать Чешется родинка — это один из тревожных признаков....

25 09 2020 5:21:35

Почему бывает светлый кал и о чем это говорит?

Почему бывает светлый кал и о чем это говорит? Почему бывает светлый кал и о чем это говорит? Кал светлого цвета у взрослого: о чём это говорит, причины и лечение Ситуации, когда у взрослого человека...

24 09 2020 16:33:54

Косметические несовершенства: как избавиться от чёрных точек на носу быстро и эффективно

Косметические несовершенства: как избавиться от чёрных точек на носу быстро и эффективно Косметические несовершенства: как избавиться от чёрных точек на носу быстро и эффективно 10 лучших средств от черных точек Максимальное количество сальных...

23 09 2020 14:58:44

Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка: невидимая угроза

Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка: невидимая угроза Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка: невидимая угроза Массаж после травмы шейного отдела. Компрессионный перелом позвоночника у ребёнка:...

22 09 2020 13:55:21

Сардина

Сардина Сардина Сардина является небольшой морской рыбой из семейства сельдевых, которая достигает в длину около 20 см, имеет зеленоватый цвет спины и серебристое...

21 09 2020 20:21:56

Атеросклероз магистральных артерий

Атеросклероз магистральных артерий Атеросклероз магистральных артерий Атеросклероз магистральных сосудов головы Вызвать атеросклероз магистральных артерий головного мозга может повышение...

20 09 2020 8:50:58

Применение Протаргола при гайморите

Применение Протаргола при гайморите Применение Протаргола при гайморите Как применять Протаргол при лечении гайморита: инструкция, опасность и особенности Протаргол – препарат, не способный...

19 09 2020 5:11:51

Лечение гемангиомы пропранололом

Лечение гемангиомы пропранололом Лечение гемангиомы пропранололом Лечение гемангиомы пропранололом Применяется лекарственное вещество пропранолол при гемангиоме с 2008 года. Именно тогда...

18 09 2020 7:19:45

Особенности симптомов и лечения xлaмидии пневмонии (chlamydia pneumoniae)

Особенности симптомов и лечения xлaмидии пневмонии (chlamydia pneumoniae) Особенности симптомов и лечения xлaмидии пневмонии (chlamydia pneumoniae) Признаки воспаления легких вызванная xлaмидией пневмонии, а так же основные...

17 09 2020 13:22:57

Мастит у мужчин, симптомы болезни и лечение

Мастит у мужчин, симптомы болезни и лечение Мастит у мужчин, симптомы болезни и лечение Мастит у мужчин: симптомы, лечение воспаления молочных желез Хотя мастит у мужчин встречается редко, о...

16 09 2020 16:45:21

Данные в таблице по норме гормонов щитовидной железы у детей и нарушения

Данные в таблице по норме гормонов щитовидной железы у детей и нарушения Данные в таблице по норме гормонов щитовидной железы у детей и нарушения Таблицы нормы гормонов щитовидной железы у ребенка Задача щитовидной железы –...

15 09 2020 16:32:20

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта Профилактика инсульта Основные принципы профилактики инсульта Главная Инсульт Лечение инсульта Основные принципы профилактики инсульта Провоцирующие факторы...

14 09 2020 5:31:48

Краткое содержание Гоголь Старосветские помещики

Краткое содержание Гоголь Старосветские помещики Краткое содержание Гоголь Старосветские помещики Краткое содержание « Старосветские помещики» Действующие лица в книге « Старосветские помещики» Афанасий...

13 09 2020 21:46:53

Они уже в вашей постели? Постельные и бельевые блохи: методы борьбы, а также фото кровососов и их укусов

Они уже в вашей постели? Постельные и бельевые блохи: методы борьбы, а также фото кровососов и их укусов Они уже в вашей постели? Постельные и бельевые блохи: методы борьбы, а также фото кровососов и их укусов Как избавиться от пocтeльных блох — методы борьбы...

12 09 2020 12:59:57

Чем опасны кондиломы на шейке матки и как их лечить

Чем опасны кондиломы на шейке матки и как их лечить Чем опасны кондиломы на шейке матки и как их лечить Кондилома на слизистой шейки матки: причины, симптомы, диагностика, лечение Вирусным заболеванием...

11 09 2020 15:48:28

Доставка и оплата

Доставка и оплата Доставка и оплата Курьерская доставка по Москве Доставляем в пределах М К А Д и в районы Бутово, Митино, Новокосино, Жулебино, Котельники,...

10 09 2020 10:16:59

Сколько дней длится простуда у взрослого и ребенка: в какой срок проходит

Сколько дней длится простуда у взрослого и ребенка: в какой срок проходит Сколько дней длится простуда у взрослого и ребенка: в какой срок проходит Сколько дней длится простуда Очень часто на вопрос, сколько длится простуда,...

09 09 2020 22:34:46

Со скольки лет можно употрeблять алкоголь в России?

Со скольки лет можно употрeблять алкоголь в России? Со скольки лет можно употрeблять алкоголь в России? Со скольки лет можно продавать и покупать алкоголь в России 2019: с какого возраста Продавцам спиртных...

08 09 2020 0:41:25

Клементин

Клементин Клементин Клементин и его выращивание дома Свои витамины от гриппа! Представляет собой цитрусовое растение, разновидность мaндарина (но слаще), гибрид...

07 09 2020 9:27:12

Как лечится перфорация носовой перегородки?

Как лечится перфорация носовой перегородки? Как лечится перфорация носовой перегородки? Симптомы и лечение перфорации перегородки носа с операцией и без Перфорация перегородки носа напрямую не несет...

06 09 2020 14:46:45

Препараты витамина Д: виды, названия и показания для применения

Препараты витамина Д: виды, названия и показания для применения Витамин Д в таблетках Витамин Д, также называемый кальциферол, необходим людям всех...

05 09 2020 2:23:55

Мотилак® (Motilak)

Мотилак® (Motilak) Мотилак® (Motilak) Мотилак ® (Motilak) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация ( М К Б-10) 3D-изображения...

04 09 2020 11:51:50

Чай для диабетиков

Чай для диабетиков Чай для диабетиков Чай при сахарном диабете Людям, больным сахарным диабетом, в обязательном порядке назначается специальная диета. Из рациона исключаются...

03 09 2020 3:51:10

Таблетки от кашля «Термопсол» для детей: инструкция по применению

Таблетки от кашля «Термопсол» для детей: инструкция по применению Таблетки от кашля « Термопсол» для детей: инструкция по применению Термопсол: таблетки от кашля, применение, отзывы Кашель — неприятный симптом,...

02 09 2020 17:56:57

Антипаразитарные смеси

Антипаразитарные смеси Антипаразитарные смеси « Березит» - Средство противопаразитарное Выпускается россыпью 1200 р. И в капсулах 1800 р. Область применения: « Березит»...

01 09 2020 21:31:28

Птица эму – вовсе не страус!

Птица эму – вовсе не страус! Птица эму – вовсе не страус! Нанду: Огромная нелетающая птица, но не страус, не эму и не казуар! Доброго времени суток, любители флоры и фауны! Генетика —...

31 08 2020 19:44:26

Стандартная гиполипидемическая диета для похудения

Стандартная гиполипидемическая диета для похудения Стандартная гиполипидемическая диета для похудения Лечебная гиполипидемическая диета Диеты созданы не только чтобы сбросить лишний вес, но и для здоровья....

30 08 2020 23:50:23

Аутоиммунный тиреоидит

Аутоиммунный тиреоидит Аутоиммунный тиреоидит Аутоиммунный тиреоидит Аутоиммунный тиреоидит ( А И Т) - хроническое воспаление ткани щитовидной железы, имеющее аутоиммунный генез и...

29 08 2020 1:24:28

Что нужно знать о ядовитых ящерицах?

Что нужно знать о ядовитых ящерицах? Что нужно знать о ядовитых ящерицах? Что нужно знать о ядовитых ящерицах? Отправляясь на отдых в экзотические страны, нужно быть готовыми к встрече с...

28 08 2020 2:30:10

Физиотенз

Физиотенз Таблетки содержат разное количество действующего вещества – моксонидина – 0,2; 0,3 или 0,4 мг. Дополнительно лекарство содержит повидон,...

27 08 2020 15:51:56

Ожог кипятком, что делать?

Ожог кипятком, что делать? Ожог кипятком, что делать? Что делать при ожоге кипятком: первая помощь, лечение Ожог – это острое повреждение кожи и подлежащих тканей. Ожоги бывают...

26 08 2020 3:17:52

Какие антибиотики при фурункулезе лучше и эффективнее для лечения?

Какие антибиотики при фурункулезе лучше и эффективнее для лечения? Какие антибиотики при фурункулезе лучше и эффективнее для лечения? Антибиотики при фурункулезе у детей и взрослых Воспаление сальных желез и волосяных...

25 08 2020 13:53:23

Как избавиться от запора в домашних условиях быстро: 16 лучших средств

Как избавиться от запора в домашних условиях быстро: 16 лучших средств Как избавиться от запора в домашних условиях быстро: 16 лучших средств Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко народными средствами...

24 08 2020 6:19:27

Правила приема «Полисорба» для очищения организма

Правила приема «Полисорба» для очищения организма Правила приема « Полисорба» для очищения организма Полисорб: как действует, для чего нужен, как разводить, как принимать для очищения организма Полисорб...

23 08 2020 2:36:14

Аптечка для ребенка на дачу: что взять с собой?

Аптечка для ребенка на дачу: что взять с собой? Аптечка для ребенка на дачу: что взять с собой? Собираем "летнюю аптечку" на дачу. Когда мы отправляемся на отдых, мы, конечно, надеемся, что все будет...

22 08 2020 4:27:43

Бравекто — таблетка от клещей: принцип действия и как применять

Бравекто — таблетка от клещей: принцип действия и как применять Бравекто — таблетка от клещей: принцип действия и как применять Таблетки Бравекто от клещей для собак Таблетки Бравекто от клещей для собак – препарат...

21 08 2020 6:54:57

Больничный лист при туберкулезе: процедypa получения и как оплачивается

Больничный лист при туберкулезе: процедypa получения и как оплачивается Больничный лист при туберкулезе: процедypa получения и как оплачивается Оплата и сроки больничного листа при туберкулезе Туберкулёз лёгких в наше время...

20 08 2020 10:29:27

Ложные лисички: какие бывают, можно ли грибы употрeблять в пищу

Ложные лисички: какие бывают, можно ли грибы употрeблять в пищу Ложные лисички: какие бывают, можно ли грибы употрeблять в пищу Лисичка ложная Грибы, а точнее съедобная их половина – полезные и сытные обитатели леса,...

19 08 2020 0:17:37

Аллергия на коварный продукт пчеловодства — мед

Аллергия на коварный продукт пчеловодства — мед Аллергия на коварный продукт пчеловодства — мед Аллергия на продукты пчеловодства – мёд, пыльцу, яд и другие Очень часто мы слышим совет о том, чтобы...

18 08 2020 17:30:16

Рентген уха при отите

Рентген уха при отите Рентген уха при отите Рентген уха при отите Затемнение хорошо развитых клеток височной кости при остром отите не всегда бывает равномерным....

17 08 2020 12:41:31

Как сделать маникюр в домашних условиях. Пошаговая инструкция

Как сделать маникюр в домашних условиях. Пошаговая инструкция Как сделать маникюр в домашних условиях. Пошаговая инструкция Как сделать маникюр пошаговая инструкция? Как сделать Маникюр? Маникюр – косметическая...

16 08 2020 4:42:58

Подскажите, что такое калиевые соли масел

Подскажите, что такое калиевые соли масел Подскажите, что такое калиевые соли масел Вся правда о натуральном мыле: польза и вред Мои подруги-мыловары давно простили и даже приняли мою позицию на...

15 08 2020 22:44:55

Темодал® (Temodal®)

Темодал® (Temodal®) Темодал® (Temodal®) В 1 капсуле содержится 5, 20, 100, 140, 180 или 250 мг действующего вещества – темозоломида. В качестве вспомогательных веществ...

14 08 2020 23:27:11

Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик

Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик Важно знать! Врачи в шоке:...

13 08 2020 18:26:14

Анаприлин при беременности

Анаприлин при беременности Анаприлин при беременности Анаприлин при беременности - риск или необходимость Часто при назначении каких-либо лекарственных препаратов возникает вопрос:...

12 08 2020 2:32:56

Лечение рака легких барсучьим жиром

Лечение рака легких барсучьим жиром Лечение рака легких барсучьим жиром Жир барсучий при раке легких Среди одних из самых распространенных онкологических заболеваний считается рак легких. Он...

11 08 2020 13:38:52

Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как приучить

Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как приучить Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как приучить Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как...

10 08 2020 2:43:31

Опухоль надпочечников

Опухоль надпочечников Опухоль надпочечников Опухоль надпочечников: симптомы и причины заболевания, диагностика, лечение Разрастание клеточных соединений может происходить в...

09 08 2020 8:37:29

Применение шунгитовой воды: польза и вред для вашего организма

Применение шунгитовой воды: польза и вред для вашего организма Применение шунгитовой воды: польза и вред для вашего организма Применение шунгитовой воды: польза и вред для вашего организма О пользе шунгитовой воды...

08 08 2020 23:36:28

Храп у женщин: причины развития, опасность и помощь

Храп у женщин: причины развития, опасность и помощь Храп у женщин: причины развития, опасность и помощь Храп у женщин: причины развития, опасность и помощь Когда мы слышим слово «храп», фантазия тут же...

07 08 2020 7:46:37

Санорин при беременности – можно ли?

Санорин при беременности – можно ли? Санорин при беременности – можно ли? Санорин при беременности – можно ли? Беременность – это такой период, когда женщине необходимо взвешивать каждое свое...

06 08 2020 20:23:44

Нервный тик. Как помочь ребенку?

Нервный тик. Как помочь ребенку? Нервный тик. Как помочь ребенку? Нервный тик. Как помочь ребенку? Методы лечения народными средствами Если вы заметили у своего ребенка странное поведение...

05 08 2020 16:38:54

Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности

Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности Воспаление внутренней слизистой оболочки...

04 08 2020 11:12:55

Способы определения фосфатов в урине беременных

Способы определения фосфатов в урине беременных Способы определения фосфатов в урине беременных Способы определения фосфатов в урине беременных Наличие солей фосфатов в моче при беременности не является...

03 08 2020 20:35:58

Как вылечить кашель народными средствами?

Как вылечить кашель народными средствами? Как вылечить кашель народными средствами? Лечение кашля народными средствами у взрослых Народные средства от кашля очень популярны. При грамотном...

02 08 2020 14:39:21

Шум в голове: причины и лечение

Шум в голове: причины и лечение Шум в голове: причины и лечение Что делать, если шумит в голове Большинство людей жалуются на такую проблему, как постоянный шум в голове, доставляющий...

01 08 2020 13:56:13

Виды, причины, симптомы и лечение фибрилляции сердца

Виды, причины, симптомы и лечение фибрилляции сердца Виды, причины, симптомы и лечение фибрилляции сердца Виды, причины, симптомы и лечение фибрилляции сердца Контроль сердечного ритма осуществляется...

31 07 2020 20:49:18

Опасен ли гайморит?

Опасен ли гайморит? Опасен ли гайморит? Что будет если не лечить гайморит, чем опасны последствия Чем опасен гайморит, знает далеко не каждый, кто сталкивался с заболеваниями...

30 07 2020 21:32:55

Чем помочь пострадавшему при укусе клеща

Чем помочь пострадавшему при укусе клеща Чем помочь пострадавшему при укусе клеща Оказание помощи при укусе клеща Ежедневно человек контактирует с множеством маленьких, практически не видимых...

29 07 2020 4:51:31

Нашатырный спирт, симптомы отравления

Нашатырный спирт, симптомы отравления Нашатырный спирт, симптомы отравления Отравление аммиаком Аммиак – это газообразное соединение с резким специфическим запахом, молекула которого состоит...

28 07 2020 11:18:50

Какие используют для чистки и профилактики печени препараты

Какие используют для чистки и профилактики печени препараты Какие используют для чистки и профилактики печени препараты Лекарства для профилактики печени — недорогие и эффективные препараты Печень в человеческом...

27 07 2020 9:37:13

Масло облепихи для роста и укрепления ногтей: как пользоваться, рецепты применения, отзывы

Масло облепихи для роста и укрепления ногтей: как пользоваться, рецепты применения, отзывы Масло облепихи для роста и укрепления ногтей: как пользоваться, рецепты применения, отзывы Облепиховое масло для лечения грибка ногтей Средства на основе...

26 07 2020 19:29:16

Через сколько после Сафоцида можно пить алкоголь?

Через сколько после Сафоцида можно пить алкоголь? Через сколько после Сафоцида можно пить алкоголь? Сафоцид и алкоголь Сафоцид — комбинированное противомикробное, противопротозойное, противогрибковое...

25 07 2020 9:25:27

Какие могут быть последствия, если содрать родинку

Какие могут быть последствия, если содрать родинку Какие могут быть последствия, если содрать родинку Что будет, если содрал родинку Что будет если содрать родинку? Правда ли так cмepтельно опасно нечаянно...

24 07 2020 14:57:53

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво Можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво: результаты исследований Дата публикации: 13.10.2019 |...

23 07 2020 4:54:27

Дикий aппeтит? «Тaблeтки» для cнижения и блoкирoвки

Дикий aппeтит? «Тaблeтки» для cнижения и блoкирoвки Дикий aппeтит? « Тaблeтки» для cнижения и блoкирoвки Список лучших таблеток для снижения аппетита Популярными средствами для снижения аппетита являются...

22 07 2020 0:49:23

Как лечить грыжу позвоночника: жизненные истории людей

Как лечить грыжу позвоночника: жизненные истории людей Как лечить грыжу позвоночника: жизненные истории людей Три истории о позвоночной грыже от Алеси, Анатолия и Варвары При нестерпимых болях в спине,...

21 07 2020 19:58:31

Кожное заболевание сикоз – симптомы и лечение

Кожное заболевание сикоз – симптомы и лечение Кожное заболевание сикоз – симптомы и лечение Выделения из эрозий Высыпания на коже Гнойные высыпания на коже лица Депрессия Жжение кожи вокруг...

20 07 2020 19:16:52

Дряблая кожа на лице что делать

Дряблая кожа на лице что делать Дряблая кожа на лице что делать Как подтянуть дряблую кожу на лице в домашних условиях Дряблая кожа лица результат неминуемых возрастных изменений, уже...

19 07 2020 23:16:16

Лечим атерому в домашних условиях без операции

Лечим атерому в домашних условиях без операции Лечим атерому в домашних условиях без операции Правильное лечение атеромы в домашних условиях Образования на коже предсказуемо вызывают опасения. Жировики...

18 07 2020 8:32:46

Можно ли вылечить бронхит без антибиотиков и чем лечить

Можно ли вылечить бронхит без антибиотиков и чем лечить Можно ли вылечить бронхит без антибиотиков и чем лечить Лечение бронхита в запущенных случаях может вызывать некоторые сложности, но это не значит, что...

17 07 2020 20:28:35

Массаж сосков для стимуляции родов

Массаж сосков для стимуляции родов Массаж сосков для стимуляции родов Массаж промежности и сосков перед схватками и родами Рождение ребенка ‒ это долгожданное событие, но одновременно...

16 07 2020 9:36:48

Экзодерил от грибка: инструкция на крем и мазь. Отзывы и цена, аналоги

Экзодерил от грибка: инструкция на крем и мазь. Отзывы и цена, аналоги Экзодерил от грибка: инструкция на крем и мазь. Отзывы и цена, аналоги Экзодерил от грибка ногтей: свойства, синонимы и аналоги Экзодерил –...

15 07 2020 21:33:27

Фуразолидон и алкоголь: как они взаимодействуют?

Фуразолидон и алкоголь: как они взаимодействуют? Фуразолидон и алкоголь: как они взаимодействуют? Совместимость Фуразолидона и алкоголя Совмещать Фуразолидон и алкоголь при лечении воспалительных...

14 07 2020 5:30:38

Земляника при грудном вскармливании — разберемся в правильном питании мамы

Земляника при грудном вскармливании — разберемся в правильном питании мамы Земляника при грудном вскармливании — разберемся в правильном питании мамы Можно ли есть клубнику при грудном вскармливании Эта сочная, ароматная Fragaria...

13 07 2020 23:58:31

Новорожденный икает: почему и что делать?

Новорожденный икает: почему и что делать? Икота у новорожденных: как помочь Уход за новорожденным ребенком – это тяжелый и круглосуточный труд. Многие...

12 07 2020 8:59:16

Приготовление сыра гауда дома

Приготовление сыра гауда дома Приготовление сыра гауда дома У сыра гауда есть несколько секретов, благодаря которым он приобретает свои вкус и консистенцию. Например, молоко должно...

11 07 2020 12:51:24

Помогает ли водка с перцем и медом от простуды. Лечение простуды водкой

Помогает ли водка с перцем и медом от простуды. Лечение простуды водкой Помогает ли водка с перцем и медом от простуды. Лечение простуды водкой Все про алкоголь Все что нужно знать об алкоголе: вино, пиво, водка, коньяк,...

10 07 2020 21:35:46

Комнатный цветок молочай — ядовитый или нет, чем опасен сок

Комнатный цветок молочай — ядовитый или нет, чем опасен сок Комнатный цветок молочай — ядовитый или нет, чем опасен сок Комнатный цветок молочай: чем опасен ядовитый «питомец» Молочай – комнатный цветок, к...

09 07 2020 8:56:57

Плавание при гипертонии

Плавание при гипертонии Плавание при гипертонии Можно ли ходить в бассейн при гипертонии Влияние плавания на организм Плавание – это общеукрепляющий вид спорта, задействующий во...

08 07 2020 9:53:26

Поможет ли отвар шиповника от запора, рецепт приготовления отвара шиповника при запоре

Поможет ли отвар шиповника от запора, рецепт приготовления отвара шиповника при запоре Поможет ли отвар шиповника от запора, рецепт приготовления отвара шиповника при запоре Применение шиповника для кишечника Отвар шиповника — ценный...

07 07 2020 17:19:47

Эуфиллин таблетки - официальная инструкция по применению

Эуфиллин таблетки - официальная инструкция по применению Эуфиллин таблетки - официальная инструкция по применению Эуфиллин (Euphyllin) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Состав и форма...

06 07 2020 2:44:14

Хламидийный конъюнктивит

Хламидийный конъюнктивит Хламидийный конъюнктивит Хламидийный конъюнктивит Хламидии в глазах – это опасное инфицирование, которое вызывает тяжелую форму конъюнктивита. При этом...

05 07 2020 3:28:57

Глюкометр Accu Chek Performa Nano: правила работы с прибором

Глюкометр Accu Chek Performa Nano: правила работы с прибором Глюкометр Accu Chek Performa Nano: правила работы с прибором Настройка прибора, В режиме настройки – Акку- Чек Перформа Нано User Manual В режиме настройки...

04 07 2020 9:10:19

Инструмент для удаления прыщей: правила эффективного применения

Инструмент для удаления прыщей: правила эффективного применения Инструмент для удаления прыщей: правила эффективного применения Инструмент для удаления прыщей: правила эффективного применения Избавление от акне и...

03 07 2020 17:25:19

Иммуностимуляторы при ревматоидном артрите

Иммуностимуляторы при ревматоидном артрите Иммуностимуляторы при ревматоидном артрите Когда иммунитет против тебя: ревматоидный артрит Артрит — это боли в суставах, их деформация и, в конце концов,...

02 07 2020 20:31:31

Почему возникают боли в желудке при мecячных

Почему возникают боли в желудке при мecячных Почему возникают боли в желудке при мecячных Причины появления болей в желудке во время и до начала мeнcтpуации У многих представительниц слабого пола при...

01 07 2020 16:34:44

Как расцедить гpyдь

Как расцедить гpyдь Как расцедить гpyдь Как правильно расцедить гpyдь при лактостазе дома (личный опыт) Как расцедить лактостаз (застой молока) руками. Массаж при лактостазе....

30 06 2020 22:53:35

Чем пивной напиток отличается от пива?

Чем пивной напиток отличается от пива? Чем пивной напиток отличается от пива? Отличия пива от пивного напитка Пиво – один из самых популярных алкогольных напитков, без которого не обходятся...

29 06 2020 12:15:12

Что необходимо взять в роддом? Список вещей

Что необходимо взять в роддом? Список вещей Что необходимо взять в роддом? Список вещей Что нужно взять с собой в роддом? Вот срок уже потихонечку добегает к концу. Мама уже мысленно в родах, а то и...

28 06 2020 1:30:52

Топ естественных способов как повысить тестостерон у мужчин

Топ естественных способов как повысить тестостерон у мужчин Как повысить тестостерон у мужчин Повысить тестостерон у мужчин, если он снизился на фоне...

27 06 2020 15:26:14

Антитела к вирусу гепатита C

Антитела к вирусу гепатита C Антитела к вирусу гепатита C Антитела к вирусу гепатита С в крови: расшифровка положительного и отрицательного анализа В настоящее время заражение...

26 06 2020 22:24:19

Ампутационный метод лечения пульпита

Ампутационный метод лечения пульпита Ампутационный метод лечения пульпита Методики и этапы лечения пульпита Пульпит сопровождается сильными болями в зубе, которые невозможно вытерпеть. С...

25 06 2020 6:35:26

Можно ли кормящей маме выпечку

Можно ли кормящей маме выпечку Можно ли кормящей маме выпечку Что из сладкого можно есть при грудном вскармливании, когда и как? Рацион кормящей женщины сопровождается множеством...

24 06 2020 11:31:52

Как выглядит раковая папиллома и что с ней делать?

Как выглядит раковая папиллома и что с ней делать? Как выглядит раковая папиллома и что с ней делать? Злокачественные папилломы. Может ли обычная перерасти в рак? Вирус папилломы человека ( В П Ч) представлен...

23 06 2020 5:47:11

Анорексия: когда пора перестать худеть?

Анорексия: когда пора перестать худеть? Анорексия: когда пора перестать худеть? Как не заболеть анорексией при похудении? Анорексия – это серьезное психическое расстройство, связанное с...

22 06 2020 1:55:33

Помогает ли мед от боли в горле

Помогает ли мед от боли в горле Помогает ли мед от боли в горле Помогает ли мед вылечить больное горло Качественный натуральный мед столетиями сохраняет полезные вещества, если закупорен...

21 06 2020 20:12:26

Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли

Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли Здоровые суставы – один из...

20 06 2020 7:52:51

Питание при стоме

Питание при стоме Питание при стоме Питание при колостоме — основные принципы диеты Питание при колостоме – это соблюдение диеты, которая поможет справиться с возникшей...

19 06 2020 22:42:34

Дисфункция яичников: что это такое, причины, симптомы, лечение, последствия

Дисфункция яичников: что это такое, причины, симптомы, лечение, последствия Дисфункция яичников: что это такое, причины, симптомы, лечение, последствия Дисфункция яичников Дисфункция яичников (от лат. dis – отрицание, затруднение...

18 06 2020 15:41:19

Диета при беременности

Диета при беременности Диета при беременности Диета для беременных Беременная женщина особенно очаровательна, несмотря на суеверия, что девочки забирают красоту у будущей мамы,...

17 06 2020 5:51:58

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму Вред и польза от применения пивных дрожжей Эрудированные любители пива с удовольствием...

16 06 2020 11:41:52

Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле

Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле Можно ли давать Эреспал при сухом кашле у ребенка и в каком количестве Медикамент Эреспал, который...

15 06 2020 0:11:53

Можно ли ходить в солярий кормящей маме?

Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли посещать солярий при грудном вскармливании? Все «за» и «против» Доброго вам дня и хорошего настроения,...

14 06 2020 12:53:44

Как избавиться от бородавок с помощью чеснока

Как избавиться от бородавок с помощью чеснока Как избавиться от бородавок с помощью чеснока Лечение бородавок чесноком У зараженного вирусом папилломы человека ( В П Ч) на кожных покровах образуются...

13 06 2020 8:31:51

Герпес на гландах: симптомы, диагностика, лечение

Герпес на гландах: симптомы, диагностика, лечение Герпес на гландах: симптомы, диагностика, лечение Правильное лечение гepпeса в горле и причины заболевания Герпес в горле — это одно из самых неприятных...

12 06 2020 9:25:58

Чем чесотка норвежская отличается от обычной и как ею можно заразиться

Чем чесотка норвежская отличается от обычной и как ею можно заразиться Чем чесотка норвежская отличается от обычной и как ею можно заразиться Норвежская чесотка – что это Норвежская чесотка – это сложное дерматологическое...

11 06 2020 20:17:54

Лечение варикозной экземы на ногах — противовоспалительные, заживляющие мази

Лечение варикозной экземы на ногах — противовоспалительные, заживляющие мази Лечение варикозной экземы на ногах — противовоспалительные, заживляющие мази Варикозная экзема нижних конечностей, лечение Причин появления расширенных...

10 06 2020 20:57:36

Разная температура в подмышках у ребенка

Разная температура в подмышках у ребенка Разная температура в подмышках у ребенка Под какой подмышкой правильно мерить температуру Повышенная температура тела часто является поводом для...

09 06 2020 11:44:48

Какие препараты для лечения хронического бронхита у взрослых помогут точно?

Какие препараты для лечения хронического бронхита у взрослых помогут точно? Какие препараты для лечения хронического бронхита у взрослых помогут точно? Лекарство от хронического бронхита Вопрос о том, какое лекарство быстро и...

08 06 2020 10:21:17

Почему болит желудок после алкоголя

Почему болит желудок после алкоголя Почему болит желудок после алкоголя Боли в желудке после алкоголя Если у человека болит желудок после алкоголя, это можно расценивать, с одной стороны —...

07 06 2020 9:32:11

Сотрясение головного мозга

Сотрясение головного мозга Сотрясение головного мозга Сотрясение мозга: симптомы, лечение Сотрясение мозга относится к наиболее часто встречающимся черепно-мозговым травмам. Его...

06 06 2020 9:20:58

Микседема

Микседема Микседема Микседема – болезнь, возникающая в результате снижения или прекращения поступления в кровь гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Микседемой...

05 06 2020 5:15:49

Уколы для суставов: польза, показания и противопоказания

Уколы для суставов: польза, показания и противопоказания Уколы для суставов: польза, показания и противопоказания Гиалуроновая кислота для суставов: противопоказания, показания, лечебный эффект, плюсы, минусы...

04 06 2020 18:33:19

Какой диеты стоит придерживаться детям с крапивницей

Какой диеты стоит придерживаться детям с крапивницей Какой диеты стоит придерживаться детям с крапивницей Диета при крапивнице у детей: особенности питания Что можно, а что нельзя есть детям при крапивнице?...

03 06 2020 7:22:29

Еще:
Родителям -1 :: Родителям -2 :: Родителям -3 :: Родителям -4 :: Родителям -5 :: Родителям -6 :: Родителям -7 :: Родителям -8 :: Родителям -9 :: Родителям -10 :: Родителям -11 :: Родителям -12 :: Родителям -13 :: Родителям -14 :: Родителям -15 :: Родителям -16 :: Родителям -17 :: Родителям -18 :: Родителям -19 :: Родителям -20 :: Родителям -21 :: Родителям -22 :: Родителям -23 :: Родителям -24 :: Родителям -25 :: Родителям -26 :: Родителям -27 :: Родителям -28 :: Родителям -29 :: Родителям -30 :: Родителям -31 :: Родителям -32 :: Родителям -33 :: Родителям -34 :: Родителям -35 :: Родителям -36 :: Родителям -37 :: Родителям -38 :: Родителям -39 :: Родителям -40 :: Родителям -41 :: Родителям -42 :: Родителям -43 :: Родителям -44 :: Родителям -45 :: Родителям -46 :: Родителям -47 :: Родителям -48 :: Родителям -49 :: Родителям -50 :: Родителям -51 :: Родителям -52 :: Родителям -53 :: Родителям -54 :: Родителям -55 :: Родителям -56 :: Родителям -57 :: Родителям -58 :: Родителям -59 :: Родителям -60 :: Родителям -61 :: Родителям -62 :: Родителям -63 :: Родителям -64 :: Родителям -65 :: Родителям -66 :: Родителям -67 :: Родителям -68 :: Родителям -69 :: Родителям -70 :: Родителям -71 :: Родителям -72 :: Родителям -73 :: Родителям -74 :: Родителям -75 :: Родителям -76 :: Родителям -77 :: Родителям -78 :: Родителям -79 :: Родителям -80 :: Родителям -81 :: Родителям -82 :: Родителям -83 :: Родителям -84 :: Родителям -85 :: Родителям -86 :: Родителям -87 :: Родителям -88 :: Родителям -89 :: Родителям -90 :: Родителям -91 :: Родителям -92 :: Родителям -93 :: Родителям -94 :: Родителям -95 :: Родителям -96 :: Родителям -97 :: Родителям -98 :: Родителям -99 :: Родителям -100 :: Родителям -101 :: Родителям -102 :: Родителям -103 :: Родителям -104 :: Родителям -105 :: Родителям -106 :: Родителям -107 :: Родителям -108 :: Родителям -109 :: Родителям -110 :: Родителям -111 :: Родителям -112 :: Родителям -113 :: Родителям -114 :: Родителям -115 :: Родителям -116 :: Родителям -117 :: Родителям -118 :: Родителям -119 :: Родителям -120 ::

Оставить комментарий (facebook):
Комментировать через ВКонтакте: