Цветки липы для снижения холестерина

Лечебные свойства цветов липы для снижения уровня холестерина

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Листья и цветы липы обладают массой положительных свойств, одно из которых – нормализация уровня холестерина в крови. Эффект достигается благодаря большому спектру полезных веществ, входящих в состав растения.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний.

Как растение влияет на холестерин?

Опыт народной медицины показывает, что липа способствуют снижению уровня общего холестерина в крови и нормализации соотношения его отдельных фракций. Однако крупных исследований относительно действия именно цветков не проводилось.

Положительный эффект может быть связан с такими компонентами состава:

1. Флавоноиды (кверцетин, кемферол, гесперидин).Доказано, что данные вещества способствуют улучшению показателей липидного профиля путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и снижения атерогенных липидов («плохого» холестерина), преимущественно триацилглицеридов. Значительный рост ЛПВП приводит к тому, что избытки холестерина начинают усиленно выводиться из макрофагальных клеток в стенках артерий, а это способствует обратному развитию атеросклеротических бляшек на начальных этапах. Отдельные исследования отмечают, что растительные флавоноиды при регулярном приёме способны повышать «полезные» липиды на 0,1-0,3 ммоль/л, при этом каждые 0,0259 ммоль/л уменьшают риск развития любых сердечно-сосудистых заболеваний на 3%.
2. Спонины. Активируют резистентность внутренней оболочки артерий, препятствуя отложению глюкозы и холестериновых кристаллов и последующей агрегации тромбоцитов, которая может привести к повышению вязкости крови и подавлению утилизации «вредного» холестерола.
3. Фитостерины. Блокируют обратный захват холестерина, который выводится в просвет желудочно-кишечного тракта.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Хотя целевых исследований не проводилось, есть основания полагать, что соцветия липы, благодаря своему составу, способны не просто снижать общий холестерин, но и повышать уровень полезных липопротеинов, тем самым обеспечивая надёжную профилактику атеросклероза и всех связанных с ним осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

Другие лечебные свойства

Помимо уже описанных веществ, липа также содержит:

• каротин;
• растительные эфирные масла;
• аскорбиновую кислоту;
• талицин;
• дубильные компоненты;
• антиоксиданты.

Эти полезные элементы обеспечивают реализацию следующих лечебных свойств:

1. Мочегонное действие. Талицин, входящий в состав цветков растения, способствует выведению лишней жидкости из организма. Данная особенность актуальна при наличии отёков, связанных с хронической сердечной недостаточностью. А за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови падает артериальное давление.
2. Снижение сердечного выброса и преднагрузки на сердце. Липа полезна для сердца благодаря нескольким механизмам. Умеренный спазмолитический эффект в отношении гладких миоцитов сосудистой стенки, а также повышение сопротивляемости внутренней стенки сосудов к агрессивным факторам крови способствуют улучшению системной гемодинамики и микроциркуляции. В результате не происходит застоя в венозном русле.

Кроме того, липа обладает и такими свойствами:

• противовоспалительный эффект (снижение выработки медиаторов) ;
• спазмолитическое действие (способствует уменьшению болевых ощущений, вызванных спазмом гладких мышц) ;
• уменьшение температуры тела (не опускается ниже нормативных значений) ;
• разжижение и улучшение отхождения мокроты;
• повышение иммунитета;
• желчегонное действие (ускоряет эвакуацию желчи за счёт повышения моторики желчного пузыря и расслабления сфинктера Одди) ;
• повышение потоотделения.

Показания к приему

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

1. Нарушения липидного профиля.
2. Атеросклероз.
3. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
4. Застойная сердечная недостаточность.
5. Лихорадка.
6. Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
7. Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
8. Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
9. Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
10. Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
11. Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тракта с дисфункцией по гипомоторному типу.
12. Острые респираторные инфекции.

Противопоказания

Не следует применять липу при таких состояниях, как:

1. Возраст менее 5 лет.
2. Беременность и период грудного вскармливания.
3. Повышенная индивидуальная чувствительность к любым компонентам растения. Отмечены даже такие тяжёлые проявления аллергии, как анафилактический шок.
4. Обезвоживание, вызванное любыми причинами: от алиментарных факторов до острых кишечных инфекций.
5. Острая почечная (ХБП) или печёночная недостаточность.
6. Гипотензия.

Как правильно принимать – 4 рецепта

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употребление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

Чай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употреблять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

1. Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
2. Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
3. После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

1. Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
2. В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
3. Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
4. По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстракта.

4. Употребление порошка

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

Обзор аптечных препаратов

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

1. Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
2. Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
3. Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Заключение

Таким образом, цветки липы являются отличным средством для понижения уровня «плохого» холестерина. Хотя эффект не доказан с точки зрения современной медицины, народные лекари используют растение уже несколько тысяч лет и регистрируют положительное влияние на организм человека.

Цветки липы для снижения холестерина

Народная медицина издавна применяет липовый цвет для лечения разных заболеваний. Научно доказана польза цветков липы от холестерина, атеросклероза. Как правильно их принимать, есть ли противопоказания?

Полезные свойства липы

Лекарственные свойства липовых цветков объясняются богатым химическим составом. Большую часть составляют эфирные масла. Из дополнительных элементов содержатся:

• макроэлементы: магний, кальций, калий;
• полисахариды;
• органические кислоты;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• антиоксиданты;
• сапонины.

Цветки липы широко используют в народной медицине, фармакологии для изготовления лекарств. Комплексный состав оказывает на организм следующее действие:

• гиполипидемическое – растение, это настоящий природный статин, понижающий уровень плохого холестерина, обладающий антиатеросклеротическими свойствами;
• противовоспалительное – большое количество салициловой кислоты, витамина С быстро снимает воспаление, уменьшает отеки, устраняет зуд, боль при простуде, цистите;
• антимикробное – мощный природный антисептик тормозит рост патогенных микроорганизмов, убивает бактерии золотистого стафилококка, поэтому липовые отвары используют для полоскания горла во время ангины, ларингита, бронхита;
• потогонное – липовый чай повышает потоотделение, помогает быстро снизить высокую температуру;
• желче- и мочегонное – липа нормализует работу органов пищеварения, помогает справиться с болезнями почек, желчного пузыря;
• спазмолитическое – расслабляет гладкие мышцы, устраняет боли во время диспепсических расстройств, обострения пиелонефрита, менструаций;
• отхаркивающее – липовый чай разжижает мокроту, быстро выводит жидкость из бронхов, легких. Помогает справиться с длительным кашлем, коклюшем;
• успокаивающее – липовый цвет хорошо успокаивает, помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией;
• иммуномодулирующее – липа стимулирует выработку антител, быстро восстанавливает иммунитет;
• тонизирующее – активные вещества ускоряют обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, обеспечивают питание тканей, органов кислородом, ценными питательными веществами. Быстро восстанавливают тонус, повышают работоспособность, настроение;
• гормональное – липовый цвет содержит фитогормоны, аналогичные по действию женским. Помогает нормализовать менструальный цикл, полезен женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний, климакса;
• гипогликемическое – цветы растения снижают уровень сахара, улучшают самочувствие, повышают тонус, придают сил, нормализуют психоэмоциональное состояние.

Читать еще:  Синдром Лериша: причины, признаки, диагностика, как лечить, операция

Из цветов растения можно готовить чай, отвары для приема внутрь или делать примочки, компрессы для снятия боли при воспалении суставов, обострении подагры, ревматизме.

Как принимать цветки липы от холестерина

Цветки липы можно купить в аптеке или заготовить. Сбор сырья проводят в июне-июле только при сухой погоде. Из 1 кг свежего липового цвета получается примерно 300 г сухого сырья. Хранить его можно до 3 лет.

Настой от высокого холестерина

2 ст. л. соцветий заливают 1 стаканом кипятка. Закрывают крышкой, настаивают 40 минут. Пьют перед едой по 1 ст. трижды/день. Каждый раз готовят свежий настой.

Курс лечения 14 дней, затем такой же по длительности перерыв, далее продолжение терапии еще 14 дней. Можно повторить после месячного перерыва.

Чай для профилактики

1 ст. л. сухих липок заваривают как обычный чай. Пьют трижды/день по чайной чашке. К теплому напитку можно добавлять мед (но следует учесть, что он усиливает потогонные свойства), имбирь, мяту.

Концентрация активных веществ в чае меньше по сравнению с настоем. Его полезно использовать как профилактическое средство, препятствующее повышению холестерина, развитию атеросклероза, болезней сердца. Нежелательно употреблять больше месяца.

Спиртовая настойка

Понадобится 0,5 л водки, 1 ст. л. липовых цветков, 2 ч. л. меда, 50 мл воды. Липки залить водкой, убрать в темное место на неделю. Периодически встряхивать.

Готовый настой пропустить через фильтр, жмых хорошо отжать, потом выбросить. Далее нужно приготовить сироп. На слабом огне подогреть воду с медом. Постоянно помешивать, чтобы мед как можно быстрее разошелся, не кипятить! Снять с огня, охладить, добавить к липовому настою, хорошо перемешать.

Настойке дать настояться 3 дня. Принимать по 30 капель утром, после еды. Хранится до 5 лет. При высоком холестерине курс лечения длится 1 месяц.

Порошок из липовых цветов

Очищает сосуды, снижает плохой холестерин, нормализует артериальное давление. Сухие цветы смалывают кофемолкой в порошок. Принимают по 1 ч. л. трижды/день.

Курс лечения 20 дней, можно повторить после двухнедельного перерыва.

Противопоказания

У любого лекарственного средства есть противопоказания. Цветки липы не исключение, их нельзя принимать в следующих случаях:

• Плохая свертываемость крови. Липки сильно разжижают кровь, что может ухудшить состояние больного.
• Поллиноз – сезонная аллергия на пыльцу растений.

С осторожностью липки применяют при заболеваниях почек, гипотонии. Обильное потоотделение может увеличить нагрузку на органы, резко понизить артериальное давление.

Цветки липы – эффективное средство от холестерина, которое лучше принимать курсами. Нельзя заменять им прием статинов, фибратов. Но эффективность можно усилить соблюдением диеты, отказом от вредных привычек, активным образом жизни.

Цветки липы от высокого холестерина. Как правильно принимать?

Липа от холестерина – одно из лучших лекарственных растений. Данный лекарственный препарат снижает плохой холестерол в крови, значительно улучшает самочувствие пациента в целом. Фитолечение очень широко и эффективно применяется в борьбе с атеросклерозом.

Полезные свойства липы

Применение цветов широко применяется как в народной медицины, так и в фармакологии. Полезные свойства липы, оказывающие на организм человека положительное действие, такие:

• Цветы липы снижают холестерин и сахар в крови.
• Обладает противосудорожным действием.
• Имеют противовоспалительное свойство.
• Оказывает мочегонное действие.
• Снимают болевые ощущения и спазмы.
• Разжижают кровь.
• Отвары, чаи полезны при заболевании вен.
• Нормализовывает биохимический состав крови.
• Обладают жаропонижающим свойством.
• Положительно влияют на нервную систему (успокоительный эффект).
• Улучшается внешний вид (содержат фитогормоны, которые сходны с женскими. Именно это благотворно влияет на женский кожный покров).
• Улучшают отхождение мокроты.
• Укрепляют иммунитет (рекомендовано принимать в период эпидемий гриппа).
• Выводят токсины из печени.
• Убирают атеросклеротические бляшки из сосудов.
• Способствуют снижению веса.
• Помогают при коликах и менструальных болях.
• Рекомендуются женщинам при климаксе.
• Помогают в лечении простатита у мужчин.
• Снимают воспаление суставов при подагре, артрите и ревматизме (применяют в виде примочек).

Растения содержит такие вещества как:

• Каротин.
• Эфирные масла.
• Флавоноиды (противостоят ломкости сосудов, повышая их эластичность).
• Витамин С.
• Талицин (обеспечивает потогонный и мочегонный эффект).
• Дубильные вещества.
• Антиоксиданты.
• Аскорбиновая кислота.

Как принимать цветы липы от холестерина

Липовый цвет от холестерина можно принимать в разных вариантах, но в сочетании с терапией назначенной лечащим доктором и диетической едой. Рекомендовано покупать продукт у проверенного и сертифицированного поставщика с актуальным сроком годности.

Употребление липового чая – это самое простое питье, которое может принимать пациент. Можно купить в аптеке или магазине готовые расфасованные одноразовые пакетики липового чая и заварить их горячей водой. Также возможно взять 2 столовых ложки засушенных цветков и настоять их 15-20 минут в 0,5 л кипятка. Для вкуса можно добавить пару ложек мёда, дольку лимона. Пить согласно предписания врача или диетолога, обычно его назначают 3 раза в сутки по 150 мл.

Отвар готовится из измельченных соцветий липы. Нужно взять 1 столовую ложку липы и проварить с одним стаканом воды в течении 10-15 минут на слабом огне. После всего отвар процедить и слегка остудить. Пьют питьё курсом в 2-3 недели, употребляя за полчаса до приёма пищи. По необходимости можно продолжить через пару месяцев с разрешения лечащего доктора.

У пациентов, особенно старшего возраста, пользуется популярностью и настойка из липы. Берут чистую банку и засыпают в неё доверху цветами липы. Заливают кипяченой водой и ставят в тёмное место на 3 недели. По мере испарения воды, ее доливают. Курс лечения составляет 14 дней. Также настойку можно использовать для полоскания горла при простудных заболеваниях. Эффективно снимает болезненные ощущения в гортани при простуде или ангине.

Липа хорошо помогает от холестерина в виде порошка. Для этого цветы липы перемалывают в кофемолке. Его принимают по одной чайной ложке трижды в день на протяжении месяца. Также порошок липы можно смешать с льняным маслом и употреблять натощак по утрам.

Противопоказания и рекомендации врачей

Цветы липы на фоне снижения холестерина имеют противопоказания:

• Сердечно сосудистые недуги.
• Нервные патологии.
• Пониженное давление.
• Плохое зрение.
• Выводит из организма полезные вещества при длительном употреблении.
• Нарушения в почечной деятельности.
• Аллергическая реакция.

Цветы липы полезны, но, как и у любого другого лекарственного растения могут вызывать побочные эффекты, именно поэтому его рекомендовано пить курсом и только после консультаций с врачом. Ни в коем случае его не употреблять вместо обычного чая.

Отзывы об использовании

Цветки липы имеют массу положительных отзывов как среди пациентов, так и среди врачей.

Мария, 41 год: «Принимаю отвары с липой. Варю сама. Изначально мне их посоветовал мой доктор, когда посмотрел результаты анализов. Был немного повышен холестерин. После прохождения курса народными средствами быстро и эффективно его понизила. Такое лекарство очень доступно по цене, и считаю подходит многим больным».

Николай Петрович, 55 лет. Врач: «Фитотерапию при холестерине назначаю своим пациентам, если показатели крови незначительно отклоняются от нормы. После прохождения курса лечения, пациент обязан повторно сдать все анализы. И по их результатам уже назначаю медикаментозную терапию, если есть такова необходимость. Также всем своим пациентам рекомендую пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек. Назначаю дополнительно консультации диетолога, так как самостоятельно наладить питание пациентам довольно проблематично».

Повышенный холестерин может являться признаком развития такой болезни как атеросклероз. Если выполнять все рекомендации и назначения врачей, то можно не допустить его развития, привести уровень холестерина в крови в норму, оздоровить в целом свой организм.

Цветы липы тормозят атеросклероз на начальных стадиях, снижают уровень холестерина в крови при незначительном его повышении. Но следует помнить, что при повышенном холестерине одного фитолечения мало. Особенно это нужно учитывать пациентам с избыточным весом. Им в обязательном порядке будет рекомендация сначала снизить вес и начать заниматься ЛФК под присмотром грамотного тренера. А также из рациона в обязательном порядке следует исключить копчёности, сладости, сдобные хлебобулочные изделия, жирную и острую пищу. Включить в питание овощи, фрукты, зелень, ягоды.

Курс и дозировку лечебного питья должен определить врач, опираясь на данные анализов. В любом случае, следует выполнять все рекомендации врача, диетолога, включать умеренные физические нагрузки.

Применение цветков липы от холестерина

Несмотря на развитие фармакологии, фитотерапия по-прежнему широко применяется для профилактики, комплексного лечения большого числа заболеваний.

Читать еще:  Стенки сердца

Гиперхолестеринемия — повышенный уровень холестерола — одно из таких заболеваний. Оно диагностировано у сотен тысяч людей по всему миру. К его развитию приводит малоподвижный образ жизни, нарушение биоритмов организма, насыщенное животными жирами питание, вредные привычки.

Травяная терапия может помочь предотвратить заболевание, может помочь снизить уровень холестерина. Во втором случае нужно сочетать фитотерапию с приёмом лекарственных препаратов. И без корректировки образа жизни в сторону правильного не обойтись.

Липовый цвет — один из распространённых способов борьбы с гиперхолестеринемией.

Есть много вариантов употребления: в качестве отваров, настоев, порошка, ванн, ароматерапии.

Состав цветков липы

Деревья семейства липовых преимущественно распространены на западной части стран бывшего СССР. В России особенно ценен липовый цвет, собранный в предгорьях Кавказа, в Крыму, на Урале и в республике Башкортостан.

Липа — настоящая кладезь полезных веществ:

• Полезные масла (до 70 процентов в разных частях дерева), полезные для людей с активной мозговой деятельностью, подверженных стрессовым ситуациям;
• Природные соединения танинов, тилиадинов, обладающих дубильными свойствами, полезными при желудочно-кишечных расстройствах, интоксикациях, солевых отложениях, кожных воспалениях;
• Аскорбиновая кислота, бета-каротин, необходимые для подержания жизненных сил организма;
• Гликозиды (тилиацин, гесперидин), флавоноиды (тилирозид, протоантоцинид, афзелин, гербацетин, кемпферол), являющиеся важными составляющими для укрепления сосудов;
• Сапонины, обладающие тонизирующим свойством;
• Макроэлементы, микроэлементы, полезные для общего здоровья организма, для здоровья сосудов, в частности.

Для наибольшей эффективности липа должна применяться грамотно.

Полезные свойства липы

Благодаря своему уникальному целебному составу липа применяется для профилактики, лечения заболеваний различных систем организма человека:

• Улучшает работу мозга и функционирование нервной системы. Отвары, настойки, ванны, эфирные масла цветов липы помогают бороться со стрессовыми, тревожными состояниями, эффективны от расстройств сна, хорошо помогают избавиться от головных болей.
• Полезна для сердечно-сосудистой системы. Активные компоненты являются отличной профилактикой, средством борьбы с холестериновыми бляшками, как следствие — снижение риска инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца.
• Эффективна при заболеваниях дыхательной системы. Противовоспалительные компоненты, входящие в состав цветов липы, эфирных масел, уничтожают бактерии, являющиеся причинами воспалительных процессов в бронхах, легких, носу. Липа обладает выраженным отхаркивающим действием. Для облегчения дыхания хорошо подойдёт ароматерапия с эфирными маслами липы.
• Нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Дубильные вещества помогают справиться с расстройствами кишечника, спазмами, язвенными поражениями органов желудочно-кишечного тракта.
• Является хорошим мочегонным средством. Используется при ряде заболеваний почек.
• Помогает при мышечных, суставных болях. Как внутренне, так и наружно может применяться при артрите, артрозе, ревматизме.
• Улучшает состояние кожного покрова, препятствует старению кожи, борется с раздражениями, покраснениями, язвами. Продлить молодость кожи помогает кемпферол, входящий в состав цветов липы.
• Лечение простудных, инфекционных заболеваний. Активные компоненты липы эффективно снижают температуру тела благодаря потогонным свойствам, блокируют размножение бактерий, вирусов, выводят токсины из организма.
• Снимают спазмы, боли у женщин в период менструации. Для этого подойдут как отвары, так и лечение эфирными маслами.

Все эти полезные свойства липы сохранены в той или иной степени, а некоторые преумножены, в липовом мёде.

Заготовка и особенности применения

Наибольшей популярностью в фитотерапии пользуется липовый цвет. Можно купить их в сушёном виде в аптеке, можно в составе сборов. Можно заготовить самостоятельно.

При сборе нужно соблюдать основные правила. Заготовку нужно начинать в тот период, когда основная часть цветов уже распустилась, но осталась ещё и значительная часть цветов в тугих бутонах. В дождливую погоду лучше не проводить сбор.

Сушить можно как естественным путём — под навесами от солнца и дождя, так и в специальных сушилках. Выбирая второй вариант нужно стараться отдавать предпочтение агрегатам, максимально сохраняющим полезные свойства растений.

Пересушивать цветки липы от холестерина не стоит. Нужно регулярно проверять их степень высушенности.

Нельзя срывать липовый цвет, поражённый различными древесными заболеваниями, химикатами, ржавчиной.

Сбор коры допустим только в весенний период, когда ещё не началась завязь бутонов. Для этого нужно получить разрешения от человека, организации, ведомства, на чьей подотчётной территории находится конкретное дерево.

Почки, листья липы целесообразно собирать ранней весной. Именно в этот период концентрация полезных веществ в них максимальная. Сушат аналогично цветам: естественным путём или в сушилках.

Для того, чтобы липа принесла максимальный результат, нужно применять её в комплексе:

1. Минимум час умеренных физических нагрузок в день (ходьба, например) ;
2. Правильное питание;
3. Физиологически естественный режим работы и отдыха;
4. Медикаментозная терапия;
5. Травяная терапия.

При соблюдении всех этих условий лечение цветами липы достаточно быстро принесёт желаемый результат.

Как принимать цветы липы от холестерина

Способов приёма цветов липы довольно много. Чтобы от лечения была польза и не было вреда, нужно перед применением обратиться к лечащему врачу за назначением того способа, который подойдёт в отдельном конкретном случае.

Про липовый чай слышали, наверняка, даже люди, далёкие от траволечения. Во многих магазинах, аптеках продают пакетированный чай из цветов липы, с добавлением цветов липы. Его нужно заваривать и пить в соответствии с рекомендациями производителя. Они всегда должны быть указаны на упаковке или в инструкции.

Можно приготовить липовый чай самостоятельно. Для этого 4 столовых ложки цветов липы в засушенном виде запаривают 1 литром крутого кипятка в течение четверти часа. Рекомендуется принимать либо по назначению врача, либо по неполному стакану 3 раза в день.

Липовый отвар готовить немного сложнее, чем чай. Но всё же процесс доступный. Нужно 1 столовую ложку с горкой измельчённых цветов липы залить 1 стаканом воды комнатной температуры. Поставить на огонь, довести до кипения, варить четверть часа. Затем оставить отвар охлаждаться до комнатной температуры. Процедить.

Рекомендуется принимать по стакану каждый день утром за полчаса до завтрака. Курс лечения — 20 дней. Можно повторить курс несколько раз с перерывом в 1 месяц.

Удобным и эффективным способом применения цветов липы является настой. Готовить его нужно только в стеклянной или керамической посуде! Ёмкость объёмом примерно в 1 литр заполняют неизмельчёнными сушёными цветами липы.

Оставшееся пространство в ёмкости заполняют чуть тёплой водой. Прикрывают плотной тканью. Настаивают в течение 20 дней. За это время регулярно подливают воду, как только она испаряется на одну треть. Затем настой процеживают.

В готовом виде хранят в закрытой ёмкости в холодильнике. Принимают в соответствии с назначением врача.

Очень простым способом применения цветов липы от повышенного холестерина является употребление его в качестве порошка. Для этого сушёные цветы липы нужно истолочь до состояния муки в ступке. Можно воспользоваться кофемолкой.

Рекомендуется принимать по чайной ложке без горки 3 раза в день до еды, запивая стаканом тёплой воды. Можно добавлять в стакан с водой 5-10 капель льняного масла. Курс лечения — 30 дней

Для фитотерапии нужно использовать только качественное сырьё.

Нужно либо соблюдать правила сбора при самостоятельной заготовке, либо покупать в готовом виде продукцию только в аптеках, а не у частных непроверенных лиц без лицензии.

Противопоказания и рекомендации врачей

Как и любой продукт, тем более лекарство, липа имеет ряд противопоказаний к применению:

• Возраст до 5 лет.
• Индивидуальная непереносимость, аллергия.
• Нужно аккуратно применять липу водителям или управляющим спецтехникой, станками, прочим, так как она обладает успокоительным эффектом, вызывает сонливость.
• Нельзя принимать в комплексе с препаратами, содержащими литий.
• Только под наблюдением врача можно сочетать с лекарственными препаратами, травами, влияющие на артериальное давление: повышающими, понижающими его.
• Людям с заболеваниями почек липу нужно принимать только в той дозировке, которую назначил лечащий врач. Нельзя допускать передозировку.

Особенно осторожно нужно пить липовый чай. Нужно понимать, что это не просто приятный напиток — это лекарство.

Отзывы об использовании

Использование цветов липы в качестве лекарства популярно среди наших соотечественников. Многие из них делятся своими отзывами о применении:

Отзывы врачей

Наиболее авторитетными мнениями касаемо применения цветов липы в качестве средства для борьбы с гиперхолестеринемией являются мнения врачей. Они говорят следующее:

Применение цветов липы для снижения уровня “плохого” холестерола нужно проводить под наблюдением врача в составе комплексной терапии. Самолечение может быть опасным.

Как принимать липовый цвет от холестерина?

Сегодня стало большой проблемой повышение индекса холестерина у населения.

Способствует такому повышению такие факторы:

• Неправильное питание, в котором преобладают продукты с животными жирами,
• Никотиновая и алкогольная зависимости,
• Не активный стиль жизни,
• Постоянное состояние стресса.

Все эти факторы приводят к тому, что человек к 40-летию имеет не только избыточный вес и гипертоническую болезнь, но и повышенный индекс холестерина, и не редко развитие системного атеросклероза.

Последствия высокого индекса холестерина в организме

Первыми симптомами повышенного индекса холестерина, является ишемия сердечного органа.

Читать еще:  Акрихин: от чего эти таблетки, описание, характеристика, применение и отзывы

Развитие склероза в системе кровотока приводит к тому, что происходят серьёзные отклонения в работе сердечного органа.

Дисциркуляторная энцефалопатия становится причиной развития таких серьезных патологий:

• Инфаркта миокарда,
• Коронарной недостаточности,
• Инсульта мозгового ишемического типа,
• Расслоение аневризмы в аорте.

Первую борьбу с повышенным индексом холестерина и развитием системного атеросклероза, рекомендуют проводить при помощи диетического питания, а также фитолечение целебными растениями, одно из которых липа.

Липа от повышенного холестерина это одно из лучших растений, которое понижает молекулы плохого холестерина, что значительно улучшает здоровье пациента.

Липовый цвет можно заготовить самостоятельно, а можно и приобрести в аптечном киоске.

Стоимость липового цвета доступна для любого пациента, а польза от него огромна, что доказано клиническими исследованиями употребления липы при повышенном индексе холестерина.

Одно правило необходимо придерживаться строго это диета в комплексе с фитотерапией.

Целебные свойства

Липовый цвет кроме народной медицины, также широко применяется и в фармакологии. Липа входит в состав препаратов для лечения системы дыхания и снятия воспаления в организме, особенно в детских препаратах.

Также особую ценность представляют детские крема с липовым цветом, которые эффективно лечат дерматические патологии детям с периода рождения.

Целебные свойства липы и липового цвета:

• Соцветия липы понижают индекс холестерина и глюкозы в крови,
• Соцветия имеют противосудорожный эффект,
• Липа обладает противовоспалительным действием,
• Диуретическое свойство липы позволяет эффективно лечить патологии мочевыводящих органов,
• Липовый цвет снимает спазмы и болезненные ощущения в органах,
• Липа разжижает плазменную кровь,
• При патологии венозной системы очень полезны липовые отвары и чаи с липой,
• Приводит в норму состав плазменной крови,
• Снимает жар в организме, что делает липу максимально эффективным фитопрепаратом для лечения простудных болезней,
• Успокоительный эффект липы, способствует расслаблению нервных волокон и снятия нервного перенапряжения,
• Эффективно очищает кожные покровы от дерматита,
• Липа вызывает отхаркивающий эффект при бронхите и лучшему отходу мокроты из органов дыхательной системы,
• Активирует и укрепляет иммунную систему, что очень важно в период вирусных или же инфекционных эпидемий,
• Из клеток печени, липовый цвет выводит токсические элементы, что налаживает деятельность клеток печени,
• Рассасывает атеросклеротические новообразования в магистральных артериях и способствует быстрому выходу свободного холестерина в клетки печени для утилизации,
• Усиливает катаболизм липидов и способствует выходу лишнего холестерина на пределы организма,
• Липа помогает снизить лишний вес,
• При менструальных сильных болях, липовый цвет снижает болезненность и колики,
• В климактерический период у женщин, липа помогает лучше справиться с периодами резких и внезапных приливов,
• У мужчин при помощи липы можно лечить патологию простатит,
• При подагрической болезни, суставных артритах и ревматизме, примочки с липовым отваром снимают воспаление и болезненность в суставах.

Польза цветов липы

Состав цветков липы

В состав растения входят такие компоненты:

• Бета-каротин,
• Масла эфирные,
• Компоненты флавоноиды, препятствующие ломкости артериальных оболочек, и повышают их эластичность,
• Витамин С,
• Компонент талицин, что обеспечивает мочегонное действие и усиление потоотделения в организме,
• Дубильные компоненты,
• Природные антиоксиданты, которые способствуют растворению атеросклеротических наслоений в системе кровотока и понижают индекс холестерина,
• Кислота аскорбиновая и витамины группы В.

Способы применения

Применение при холестерине соцветий липы может быть в разных вариантах. Часто применяемые варианты, это:

• Липовый чай, который помогает не только при холестерине, но и при инфекционных и простудных патологиях,
• Отвар из липовых цветков,
• Настой из липовых соцветий,

Липовые чаи продаются в аптечных киосках, а можно приготовить их самостоятельно.

Отвар из липовых цветков

Рецепты лечебных напитков из соцветий липы для понижения индекса холестерина:

Что дополнительно кушать?

Диета заключается не только в том, что нужно отказаться от жирных, жаренных и копченых продуктов, которые запрещены при повышенном индексе холестерина, но также и употреблять те продукты питания, что помогают восстановить баланс холестерина в организме и снизить плохую фракцию липопротеидов, являющихся причиной развития сосудистых патологий и болезней сердечного органа.

Помогают липе снижать индекс холестерина и выводить его за пределы организма полиненасыщенные жиром кислоты Омега-3, которые содержатся в таких продуктах:

• Жирные сорта рыбы это скумбрия или тунец. Употребление по 100,0 грамм морской рыбы 2 3 раза в неделю позволит наполнить организм ценными кислотами в Омега-3, и поддержать кровь в разжиженном состоянии, что препятствует формированию сгустков и тромбов, что очень опасно при повышенном индексе холестерина и системном атеросклерозе,
• Орехи и семечки. Для снижения индекса плохого холестерина и повышение концентрации фракции хорошего холестерина, необходимо каждый день кушать по 30,0 грамм орехов. Орехи можно использовать не только грецкие, но и лесные, бразильские, кедровые, фисташки. Также повышает индекс фракции холестерина ЛПВП семечки подсолнечника, кунжута и льняное семя,
• В составе растительных масел также содержатся кислоты Омега-3, которые помогут липе понизить индекс плохого холестерина. Предпочтение отдавать таким маслам соевому маслу, оливковому и кунжутному, льняному и кукурузному. Но нельзя жарить на масле продукты питания, а масла нужно добавлять в приготовленные готовые блюда. Также очень полезно ежедневно съедать горсточку оливок, а также продукты из сои,
• Свежие овощи и огородная зелень наполнена грубыми волокнами клетчатки, которая абсорбирует и выводит свободные молекулы холестерина за пределы организма. Ежедневно в меню должно быть 60,0% свежих овощей и огородной зелени, а также фруктов и ягод,
• Свежие фрукты, в составе которых есть компонент пектин. Наиболее распространённый фрукт это яблоко. Употребление ежедневно хотя бы одно среднее яблоко, поможет липе очищать кровоток от лишнего холестерола. Также пектина много в цитрусовых плодах и сладкой свёкле. Пектин способствует выходу не только лишних липидов, но и способствует очистке организма от токсических элементов и шлаков,
• Свежевыжатые соки и зелёный чай, также способствуют выходу лишних молекул холестерола. Если в зелёный чай добавить липовые соцветия, тогда данный напиток станет вдвойне полезнее для организма. Липа снижает фракцию ЛПНП, а зелёный чай повышает фракцию ЛПВП.

Липовый чай

Противопоказания

При патологии повышенный холестерин есть противопоказания к применению в лечении липовых цветов:

• Пониженное артериальное давление,
• Пониженное биение сердечного органа брадикардия,
• Сердечные патологии в тяжелой стадии,
• Тяжелые нервные и психические расстройства,
• Внутренние кровотечения в организме,
• Нарушение в работе системы гемостаза, плохая свертываемость плазменной крови,
• Пониженное качество зрения,
• Недостаточность почечного органа в тяжелой степени,
• Аллергия на липовый цвет.

Заключения

Соцветия липы очень полезны для организма, но принимать их нужно строго в назначенной дозировке и курсами терапии, а не на постоянной основе. При постоянном применении липовый отвар может вывести из состава организма полезные компоненты, что приведет к негативам последствиям.

При повышенном индексе холестерина и при патологии сахарный диабет обоих типов, самостоятельно лечиться липой запрещается. Принимать данное растение можно только после консультации лечащего доктора и прописанной им схеме лечения.

Длительность терапии липой также определяет доктор.

Отзывы врачей

Владимир Анатольевич, врач-кардиолог: при развитии сердечных патологий я рекомендую пациентам пройти липидный профиль состава крови, и практически у всех повышенный индекс холестерина.

Медикаменты статины имеют много побочного воздействия, поэтому я стараюсь начать снижение липидов при помощи диеты и липовых напитков, которые показывают хороший терапевтический эффект в комплексе.

Если у пациента лишний вес, тогда я назначаю в дополнение и лечебную физкультуру, которая поможет в понижении холестерина и лишней массы тела.

Тамара Евгеньевна, врач-ангиолог: уже после 40 45 лет у мужчин диагностируется системный атеросклероз, а повышение индекса холестерина происходит уже после 35-летия.

Своим пациентам я рекомендую усилить активность и заниматься спортом, а также избавиться от плохих привычек и зависимостей, и начать понижать липиды при помощи диеты.

В дополнение к диете, я рекомендую применять рецепты народной медицины, которые не только усиливают действие диеты, но и восполняют в организме недостаток витаминов.

Цветы липы дополняют действие диеты, и первые результаты можно ощутить после 30 дневного курса данной немедикаментозной терапии.

Отзывы пациентов

Александр, 38 лет: мне диета и липа помогла понизить холестерин, и избежать применения медикаментозных препаратов. Теперь я придерживаюсь диеты (не очень строгой) и для профилактики принимаю курсами липовый чай, также липой я лечу простуду.

Надежда, 57 лет: у меня избыточный вес и повышенный холестерин. Статины не могу принимать, потому что мои мышцы быстро проявляют негативные симптомы.

Кроме постоянного диетического питания, доктор мне назначил прием отвара из липовых соцветий. После лечения липой 2 месяца, моё состояние улучшалось, и я избавилась от нескольких лишних килограммов.