Семья, здоровье и благополучие    


Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами)

Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами)

Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами)

Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами)

Если супружеские пары длительный период времени не могут завести ребенка, несмотря на отменное самочувствие и правильный образ жизни, следует обследоваться обоим партнерам. Первое правило, с чего необходимо начинать диагностику причин бесплодия у мужчины, – сдать анализ спермограммы. Многие представители мужской половины сдают спермограмму не только на этапе подготовки к зачатию ребенка, но и с целью раннего диагностирования возможных проблем со здоровьем. Своевременное обнаружение сбоев в организме играет немаловажную роль в успешном лечении. Как делают спермограмму, можно узнать на любом тематическом интернет ресурсе, но мы подробно расскажем, как сдавать спермограмму, в нашей статье.

Особенности процедуры

Представители мужского пола, которые впервые сталкиваются с этой процедурой, зачастую понятия не имеют, какие установлены правила проведения процедуры и что она собой представляет. Спермограмма – тест, при котором проводится анализ спермы с целью определения качества эякулята. Другими словами, сделанный анализ позволяет определить фертильность мужчины – способность иметь потомство.

Сдавать спермограмму нужно для установления причин бесплодия. Дальнейшие изучение итогов теста позволит выяснить, что нужно предпринять для улучшения качества эякулята. Разумеется, анализ спермы – не единственный способ для решения данного вопроса и является одним из обследований, проводимых у мужчин. Перед тем как берут сперму на тест, врачи зачастую интересуются у пациента о причинах, приведших в клинику. От этого зависят дальнейшие назначения.

Зачастую своевременное обращение к урологу позволяет выявить имеющиеся проблемы на ранней стадии, а самое главное – определить их источник.

С помощью спермограммы определяются существующие отклонения от нормы, а их причину устанавливает квалифицированный специалист. Для сдачи спермограммы необходимо семя обследуемого. Причем делать сбор эякулята желательно непосредственно в клинике в специально подготовленных условиях. Это обусловлено тем, что условия окружающей среды пагубно влияют на жизнеспособность сперматозоидов, и по истечении 30-40 минут собранный материал уже не пригоден для теста.

Условия получения материала

Мужчины, впервые проходящие процедуру, зачастую не знают, как сдать спермограмму, чтобы полученные результаты отражали реальную картину состояния здоровья. Существуют определенные условия и правила, при которых сдача спермы на анализ осуществляется надлежащим образом.

Перед сдачей спермы рекомендуется воздержаться от вредных привычек.

Правила сдачи спермограммы в диагностических центрах практически одинаковые:

  • Строгое воздержание от половой жизни в течении 3-5 дней до того как сдается спермограмма. Нарушение данного пункта может показать в итоге недостоверные данные. Половая активность накануне существенно повлияет на то, сколько спермы у мужчины удастся собрать.
  • За пять суток до того, как будет браться сперма, воздержаться от курения и иных вредных привычек.
  • Не подвергать организм воздействию высоких температур перед тем как сдать сперму – не посещать бани и сауны.
  • Перед тем как сдавать сперму необходимо прекратить прием медикаментов, способных повлиять на результаты обследования.

Вечером, а также утром, перед тем как нужно сдавать спермограмму, рекомендуется тщательно провести гигиеническую подготовку, чтобы исключить попадание бактерий или иных факторов, влияющих на показатели обследования. Указанные условия и правила являются обязательными к соблюдению, в противном случае потребуется сдавать эякулят повторно.

Для некоторых мужчин решиться сделать спермограмму является эмоционально тяжелым шагом, учитывая метод получения спермы для исследования. Получение спермы на спермограмму делается путем стимуляции мужского полового органа – мастурбации. Ничего зазорного в этом нет, учитывая, что сдавать тест необходимо для установления состояния здоровья. В таких вопросах нет места стеснению или иному психологическому дискомфорту. Получить материал можно двумя путями.

Сбор материала в клинике

Сдать спермограмму достаточно просто. Ежедневно тысячи мужчин проходят эту процедуру, и медицинские сотрудники несут ответственность за конфиденциальность. Более того, современные диагностические центры стремятся создать максимально комфортные условия для своих посетителей. О том, как проводится спермограмма, сотрудники диагностического центра в обязательном порядке проконсультируют пациента. В аптеке либо самой клинике приобретается специальная стерильная емкость, в которую собирается сперма. Емкость должна быть стерильной и с широким горлышком для удобства сбора спермы.

Для более точных анализов, сперму нужно сдавать сразу в диагностическом центре.

Вся процедура сбора спермы на тест делается в специальной комнате, которая оборудована:

  • Мягкой мебелью.
  • Дверью с замком.
  • Столиком, где оставляется емкость с эякулятом, – в последующем медицинские сотрудники берут сперму на анализ.

В отдельной комнате пациент путем мастурбации добивается получения спермы, которая собирается в вышеуказанную емкость, после чего сотрудники диагностического центра берут ее на обследование.

Следует помнить, что сперма должна браться только если были соблюдены вышеуказанные условия и правила, в противном случае в сперме может быть выявлено наличие нежелательных элементов, которые не позволят установить истинную картину о состоянии здоровья. Сданный тест позволит определить множество показателей, которые в совокупности влияют на возможность оплодотворения женской яйцеклетки.

Подготовка в домашних условиях

Практика показывает, что сдавать сперму по собственному желанию для проведения спермограммы мужчины решаются редко, исходя из деликатности процедуры. Но в некоторых случаях подготовиться к сдаче спермограммы возможно и дома, если сам факт мастурбации в диагностическом центре вызывает моральный дискомфорт или стеснение.

Для этого необходимо соблюдение определенных правил:

  • Необходимо использовать стерильную емкость с широким горлышком, которая приобретается в аптеке. Можно использовать любую баночку, подходящую по параметрам, однако рекомендуется ее предварительно прокипятить для стерильности.
  • Запрещено использовать какие-либо смазки или кремы во время мастурбации.
  • Недопустимо собирать материал путем прерывания полового акта или орального секса, во избежание попадание в емкость элементов микрофлоры или бактерий из ротовой полости женщины.
  • Соблюдать температурный режим хранения материала при транспортировке – как правило, это значение равно температуре тела человека.
  • Сдать материал в клинику нужно в течение получаса с момента сбора спермы.
  • Учитывая, что объем эякулята является одним из показателей спермограммы, важно собрать и сдать весь полученный материал.
  • К емкости необходимо прикрепить наклейку, содержащую данные о пациенте (Ф.И.О., год рождения). Дополнительно можно отразить информацию о времени воздержания от половых связей.

Если вы решили добыть сперму дома, доставить материал в лабораторию нужно в течении получаса.

Знать, как правильно сдать спермограмму, очень важно, поскольку лишь в этом случае будет получена точная информация о состоянии здоровья. В настоящий момент в интернете есть большое количество видео или статей, содержащих отзывы, правила и условия, где подробно расписывается, как правильно сдавать спермограмму, однако стоит помнить, что самолечение и неверное трактование медицинских понятий может привести к усугублению ситуации.

Таким образом, сдать спермограмму можно в любом специализированном диагностическом центре, занимающемся помощью в планировании семьи. Спермограмма может предоставить достаточно подробную информацию о состоянии спермы пациента. Своевременное вмешательство и правильное лечение будут способствовать скорейшему выздоровлению. Поэтому сдавать спермограмму нужно в первую очередь для грамотного обследования.

Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами)

Если супружеские пары длительный период времени не могут завести ребенка, несмотря на отменное самочувствие и правильный образ жизни, следует обследоваться обоим партнерам. Первое правило, с чего необходимо начинать диагностику причин бесплодия у мужчины, – сдать анализ спермограммы. Многие представители мужской половины сдают спермограмму не только на этапе подготовки к зачатию ребенка, но и с целью раннего диагностирования возможных проблем со здоровьем. Своевременное обнаружение сбоев в организме играет немаловажную роль в успешном лечении. Как делают спермограмму, можно узнать на любом тематическом интернет ресурсе, но мы подробно расскажем, как сдавать спермограмму, в нашей статье.

Особенности процедуры

Представители мужского пола, которые впервые сталкиваются с этой процедурой, зачастую понятия не имеют, какие установлены правила проведения процедуры и что она собой представляет. Спермограмма – тест, при котором проводится анализ спермы с целью определения качества эякулята. Другими словами, сделанный анализ позволяет определить фертильность мужчины – способность иметь потомство.

Сдавать спермограмму нужно для установления причин бесплодия. Дальнейшие изучение итогов теста позволит выяснить, что нужно предпринять для улучшения качества эякулята. Разумеется, анализ спермы – не единственный способ для решения данного вопроса и является одним из обследований, проводимых у мужчин. Перед тем как берут сперму на тест, врачи зачастую интересуются у пациента о причинах, приведших в клинику. От этого зависят дальнейшие назначения.

Зачастую своевременное обращение к урологу позволяет выявить имеющиеся проблемы на ранней стадии, а самое главное – определить их источник.

С помощью спермограммы определяются существующие отклонения от нормы, а их причину устанавливает квалифицированный специалист. Для сдачи спермограммы необходимо семя обследуемого. Причем делать сбор эякулята желательно непосредственно в клинике в специально подготовленных условиях. Это обусловлено тем, что условия окружающей среды пагубно влияют на жизнеспособность сперматозоидов, и по истечении 30-40 минут собранный материал уже не пригоден для теста.

Условия получения материала

Мужчины, впервые проходящие процедуру, зачастую не знают, как сдать спермограмму, чтобы полученные результаты отражали реальную картину состояния здоровья. Существуют определенные условия и правила, при которых сдача спермы на анализ осуществляется надлежащим образом.

Перед сдачей спермы рекомендуется воздержаться от вредных привычек.

Читать еще:  15-я неделя беременности

Правила сдачи спермограммы в диагностических центрах практически одинаковые:

  • Строгое воздержание от половой жизни в течении 3-5 дней до того как сдается спермограмма. Нарушение данного пункта может показать в итоге недостоверные данные. Половая активность накануне существенно повлияет на то, сколько спермы у мужчины удастся собрать.
  • За пять суток до того, как будет браться сперма, воздержаться от курения и иных вредных привычек.
  • Не подвергать организм воздействию высоких температур перед тем как сдать сперму – не посещать бани и сауны.
  • Перед тем как сдавать сперму необходимо прекратить прием медикаментов, способных повлиять на результаты обследования.

Вечером, а также утром, перед тем как нужно сдавать спермограмму, рекомендуется тщательно провести гигиеническую подготовку, чтобы исключить попадание бактерий или иных факторов, влияющих на показатели обследования. Указанные условия и правила являются обязательными к соблюдению, в противном случае потребуется сдавать эякулят повторно.

Для некоторых мужчин решиться сделать спермограмму является эмоционально тяжелым шагом, учитывая метод получения спермы для исследования. Получение спермы на спермограмму делается путем стимуляции мужского полового органа – мастурбации. Ничего зазорного в этом нет, учитывая, что сдавать тест необходимо для установления состояния здоровья. В таких вопросах нет места стеснению или иному психологическому дискомфорту. Получить материал можно двумя путями.

Сбор материала в клинике

Сдать спермограмму достаточно просто. Ежедневно тысячи мужчин проходят эту процедуру, и медицинские сотрудники несут ответственность за конфиденциальность. Более того, современные диагностические центры стремятся создать максимально комфортные условия для своих посетителей. О том, как проводится спермограмма, сотрудники диагностического центра в обязательном порядке проконсультируют пациента. В аптеке либо самой клинике приобретается специальная стерильная емкость, в которую собирается сперма. Емкость должна быть стерильной и с широким горлышком для удобства сбора спермы.

Для более точных анализов, сперму нужно сдавать сразу в диагностическом центре.

Вся процедура сбора спермы на тест делается в специальной комнате, которая оборудована:

  • Мягкой мебелью.
  • Дверью с замком.
  • Столиком, где оставляется емкость с эякулятом, – в последующем медицинские сотрудники берут сперму на анализ.

В отдельной комнате пациент путем мастурбации добивается получения спермы, которая собирается в вышеуказанную емкость, после чего сотрудники диагностического центра берут ее на обследование.

Следует помнить, что сперма должна браться только если были соблюдены вышеуказанные условия и правила, в противном случае в сперме может быть выявлено наличие нежелательных элементов, которые не позволят установить истинную картину о состоянии здоровья. Сданный тест позволит определить множество показателей, которые в совокупности влияют на возможность оплодотворения женской яйцеклетки.

Подготовка в домашних условиях

Практика показывает, что сдавать сперму по собственному желанию для проведения спермограммы мужчины решаются редко, исходя из деликатности процедуры. Но в некоторых случаях подготовиться к сдаче спермограммы возможно и дома, если сам факт мастурбации в диагностическом центре вызывает моральный дискомфорт или стеснение.

Для этого необходимо соблюдение определенных правил:

  • Необходимо использовать стерильную емкость с широким горлышком, которая приобретается в аптеке. Можно использовать любую баночку, подходящую по параметрам, однако рекомендуется ее предварительно прокипятить для стерильности.
  • Запрещено использовать какие-либо смазки или кремы во время мастурбации.
  • Недопустимо собирать материал путем прерывания полового акта или орального секса, во избежание попадание в емкость элементов микрофлоры или бактерий из ротовой полости женщины.
  • Соблюдать температурный режим хранения материала при транспортировке – как правило, это значение равно температуре тела человека.
  • Сдать материал в клинику нужно в течение получаса с момента сбора спермы.
  • Учитывая, что объем эякулята является одним из показателей спермограммы, важно собрать и сдать весь полученный материал.
  • К емкости необходимо прикрепить наклейку, содержащую данные о пациенте (Ф.И.О., год рождения). Дополнительно можно отразить информацию о времени воздержания от половых связей.

Если вы решили добыть сперму дома, доставить материал в лабораторию нужно в течении получаса.

Знать, как правильно сдать спермограмму, очень важно, поскольку лишь в этом случае будет получена точная информация о состоянии здоровья. В настоящий момент в интернете есть большое количество видео или статей, содержащих отзывы, правила и условия, где подробно расписывается, как правильно сдавать спермограмму, однако стоит помнить, что самолечение и неверное трактование медицинских понятий может привести к усугублению ситуации.

Таким образом, сдать спермограмму можно в любом специализированном диагностическом центре, занимающемся помощью в планировании семьи. Спермограмма может предоставить достаточно подробную информацию о состоянии спермы пациента. Своевременное вмешательство и правильное лечение будут способствовать скорейшему выздоровлению. Поэтому сдавать спермограмму нужно в первую очередь для грамотного обследования.

Как правильно сдать спермограмму в домашних и клинических условиях (с видео и отзывами)

Когда мужчина начинает задумываться о продолжении рода или у него возникают проблемы с фертильностью, а также подозрения на заболевания половой сферы, проводится специальное лабораторное исследование — спермограмма. Этот анализ позволяет оценить качество эякулята и состояние сперматозоидов, а также выявить возможные нарушения и воспалительные заболевания. Однако важно правильно сдавать спермограмму, иначе возможны существенные ошибки в результатах анализа.

Как правильно подготовиться к анализу?

К основным правилам, которые необходимо знать для сдачи спермограммы, относят:

  • Соблюдение правильного рациона и употребление качественных продуктов питания.

За неделю до проведения спермограммы рекомендуется исключить жирные и жареные продукты питания, а также специи и сою. Такая пища снижает активность сперматозоидов и уменьшает количество семенной жидкости. Отзывы мужчин говорят, что нужно для улучшения качества эякулята есть больше фруктов и овощей, особенно содержащих значительное количество витаминов Е, С, В.

  • Предварительное лечение воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.

Чтобы сделать спермограмму наиболее достоверной, следует вначале пролечить все воспалительные заболевания мужской мочеполовой системы, включая простатит, уретрит, а также респираторные заболевания. Идти на исследование стоит через неделю после того, как показатели, говорящие об инфекции, были полностью устранены.

  • Прекращение массажа простаты на некоторое время.

Если мужчине был назначен массаж простаты, то необходимо его прекратить в трехдневный период до того, как предстоит сдавать тест. Массаж временно улучшает показатели, однако, эффект от его применения сохраняется недолго.

  • Ограничение стрессов и других психоэмоциональных перенапряжений, временное прекращение интенсивных физических нагрузок.

Стресс и нервное перенапряжение у мужчин, как показывают отзывы, негативно влияют на спермограмму, поэтому нужно постараться исключить эти факторы, особенно за неделю до исследования. Интенсивные физические нагрузки следует прекратить за 3 дня до сдачи материала. Причина состоит в том, что при этом вырабатывается большое количество мочевой кислоты, которая отрицательно сказывается на тесте и дает недостоверные результаты.

Причиной ухудшения спермограммы может стать продолжительный стресс.

  • Временное прекращение приема лекарственных препаратов, которые могут исказить результаты исследования

Если мужчина принимает какие-либо лекарственные препараты, то стоит проконсультироваться с урологом и узнать, не будут ли они влиять на качество эякулята, а значит и на сданный тест. Необходимо временно прекратить прием средств, которые негативно влияют на анализ спермы. Например, антибактериальные препараты нужно отменить за две недели до проведения исследования.

Кроме того, нельзя посещать баню и сауну, стоит также избегать употребления спиртных напитков, особенно в преддверии проведения теста. Следует помнить, что употребление алкоголя и посещение сауны, особенно вечером перед исследованием и тем более в день, когда проводится спермограмма, значительно замедляет движение сперматозоидов, что может повлиять на сделанный тест и привести к недостоверным показателям.

Важно знать и то, сколько времени следует воздерживаться от полового контакта, чтобы правильно сдать спермограмму.

Средним значением является половое воздержание мужчины на протяжении 7 дней. Это поможет выявить в эякуляте даже незначительные факторы, приводящие к нарушению фертильности.

Необходимые условия сдачи спермы

Мужчина, стремящийся получить максимально достоверные результаты, должен соблюдать определённые правила сдачи спермограммы. К ним относят:

  • Правильный сбор всей спермы в специальный контейнер.
  • При сборе в домашних условиях важно соблюдать правила транспортировки.

Существуют правила сбора анализов.

Нужно постараться стараться собрать все сперму полностью. Делается это с помощью мастурбации в специальный контейнер, купленный в аптеке или полученный в медицинском центре. Это исключит вероятность попадания в эякулят бактерий. Не рекомендуется использовать для сбора семенной жидкости обычный презерватив, особенно путем незавершенного полового акта. Влияние латиекса на сперматозоиды до конца не изучено, а значит есть вероятность получения недостоверного результата. В некоторых медицинских центрах существуют специально оборудованные комнаты, обстановка в которых располагает к сдаче анализа. В них даже есть возможность просмотра видео.

Сдается спермограмма следующим образом: сначала нужно помочиться, затем тщательно помыть руки с мылом и открыть контейнер. Делать это следует аккуратно, не касаясь его внутренних стенок. Браться за половой член и мастурбировать можно только чистыми руками. Полученную сперму собирают в контейнер и относят в лабораторию.

В случае если мужчина собирал сперму в домашних условиях, следует внимательно отнестись к ее транспортировке.

Необходимо исключить возможное влияние факторов, негативно влияющих на подвижность сперматозоидов и состояние семенной жидкости. Важным правилом при этом является соблюдение температурного режима. Транспортировать эякулят нужно при температуре от 26 до 36 градусов. В пределах этих показателей нужно и сдавать сперму. Материал необходимо доставить в лабораторию через 20 минут после его получения.

Читать еще:  Бартолинит при беременности: опасное заболевание, угрожающее плоду!

Все подробности о том, каким образом берут сперму на анализ, можно узнать, посмотрев видео.

Для того чтобы получить достоверные результаты, необходимо сдать сперму два раза через 20 дней. Если полученные результаты имеют существенные различия, то может понадобиться еще одно исследование.

Для получения достоверных результатов анализы нужно сдать несколько раз.

Таким образом, правильно собранная сперма помогает мужчине исключить ошибки в результатах теста и достоверно узнать, есть ли какие-либо нарушения в его мочеполовой сфере, а также проблемы с фертильностью. Кроме того, соблюдение всех условий сбора эякулята позволит сделать число необходимых анализов минимальным.

В какое время суток лучше сдавать спермограмму. Как сдать спермограмму: правильные действия (с видео и отзывами). Препараты для улучшения качества спермограммы

Читайте также

Спермограмма – (сперма + греч. gramma – запись; синоним – сперматограмма), полный развёрнутый анализ спермы (физические свойства, химический и клеточный состав и др.), дающий возможность оценить способность мужчины к оплодотворению.

Характеристика спермограммы включает следующие показатели (приведены минимальные значения согласно последним нормативам ВОЗ от 2010 года):

  • количество эякулята — 1.5-6 мл
  • цвет — молочно-белый
  • запах — каштана
  • рН — 7,2-7,4
  • время разжижения — 20-30 мин
  • вязкость — 0-5 мм
  • количество сперматозоидов в 1 мл — более 15 млн/мл
  • количество сперматозоидов во всем эякуляте — более 39 млн
  • подвижные — более 40%
  • активноподвижные — более 32%
  • количество живых сперматозоидов — более 58%
  • нормальные формы — более 4%
  • лейкоциты — до 10 в поле зрения
  • эритроциты — нет
  • эпителий — 2-3
  • кристаллы Бехтера — единичные
  • лецитиновые зерна — много
  • слизь — нет
  • спермагглютинация — нет
  • микрофлора — нет
  • специальные пробы резистентность — 120 мин и более
  • скорость движения сперматозоидов — 3 мм/мин
  • метаболическая активность — 60 мин и более
  • утомляемость — процент подвижных форм через 1 час уменьшается на 10%,
    через 5 часов – на 40%

Следует отметить, что не всегда отклонение от данных характеристик в ту или иную сторону является признаком заболевания. Только комплексная оценка полученных данных и их взаимосвязей позволяет оценить оплодотворяющую способность мужчины. При этом спермограмма не только может быть использована для выявления бесплодия, но и дает возможность оценить и другие патологические отклонения в состоянии здоровья мужчины.

Например, повышенное содержание лейкоцитов может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов. При чем не только в репродуктивной системе, но и во всем организме. Но при этом нужно помнить, что содержание лейкоцитов в крови не является постоянным, а может изменяться в зависимости от времени суток и функционального состояния организма. Количество лейкоцитов может повышаться после приёма пищи, в особенности высокобелковых продуктов (пищевой лейкоцитоз), а также после физического и эмоционального напряжения. По нормам ВОЗ допустимым считается количество не более 1 млн лейкоцитов в 1 мл. Если лейкоцитов много, мужчине следует обратить внимание на свой образ жизни.

Правила сдачи анализа

Для сдачи спермы на анализ мужчина должен выполнить некоторые несложные требования. Необходимо полностью воздерживаться от половой жизни не менее 3-4 дней, но не больше недели. В дни воздержания нельзя употреблять алкоголь (даже пиво), лекарственные препараты, париться, принимать ванну (мыться желательно под душем). Сперму лучше получать в лаборатории путем мастурбации или прерванного полового акта. Нельзя получать сперму в презерватив, так как от соприкосновения с резиной и веществами, которыми обработан презерватив, сперматозоиды теряют свою подвижность через 15-20 минут. Лучше всего сдавать сперму на анализ в том же помещении, где находится лаборатория. Охлаждение спермы ведет к искажению ее показателей. Оптимальной температурой для того, чтобы не погибли сперматозоиды, является 20-37°С. Очень важно, что бы вся выброшенная при эякуляции сперма в полном объеме попала в лабораторную посуду. Потеря хотя бы одной порции (особенно первой) может значительно исказить результат исследования. Выполнение всех этих требований поможет избежать ошибок в показателях спермограммы. Особенно это важно при оценке спермы у мужчин с недостаточным сперматогенезом и пожилых. Если показатели спермограммы высокие, то можно ограничиться одним анализом. При наличии патологических изменений в эякуляте требуется 2-х, 3-х кратный анализ с интервалом в неделю.

Важно помнить, что потенция мужчины не является показателем его фертильности, т.е. способности к деторождению. Часто уверенность женщины в хорошей детородной функции мужа базируется только на высокой оценке его половой потенции. Однако, нередко чрезвычайно слабая потенция сочетается с великолепной фертильностью спермы и наоборот – владелец спермы без сперматозоидов может обладать высокой потенцией. Обычно именно эту категорию мужчин очень трудно заставить сдать анализ спермы, особенно при небольшом стаже бесплодного брака. Необходимо проявить твердость, подкрепленную знанием только что сказанного.

Так же нельзя судить о способности к деторождению и мужских качествах по объему семени. Как показывает практика, большой объём спермы ещё не означает её более высокой оплодотворяющей способности. В целом оплодотворяющую способность спермы характеризует не столько её объём, а количество сперматозоидов в эякуляте, которое для успешного наступления беременности должно быть не менее 39 миллионов (по данным ВОЗ). При этом подвижные сперматозоиды должны составлять не менее 40% от их общего количества.

Перед эякуляцией небольшая капля жидкости (предэякулят) смачивает конец члена. Она поступает из куперовой железы и имеет сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы. В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это самые качественные сперматозоиды. Из-за этой капли практика предохранения с помощью «прерванного полового акта» часто дает не совсем ожидаемый результат.
Длительное воздержание хотя и увеличивает количество сперматозодов в сперме, но оплодотворяющая способность их снижается.

Маслянистая и клейкая среда снижает подвижность сперматозоидов, кислота и соль их убивают.

Спермограмма – анализ, в результате которого специалист оценивает качественные и количественные показатели спермы мужчины, а также сперматозоидов в ней содержащихся. Чтобы получить максимально достоверные и информативные результаты, важно разобраться, как сдавать спермограмму, как подготовиться к диагностике и что делать в случае обнаружения отклонений.

Предмет исследований – сперма, семенная жидкость, сперматозоиды

Спермой и семенной жидкостью называют слизь белого цвета с желтоватым оттенком, которая выделяется во время эякуляции и семяизвержения, то есть, оргазма.

Сперматозоидом называют клетки, которые содержатся в семенной жидкости. Количество половых клеток в сперме незначительное – не более 5 % от всего объема. Оставшаяся масса – это вода и растворенные в ней минеральные и органические вещества, которые являются продуктом функционирования семенных пузырьков и предстательной железы.

Анализ спермограммы и мужское бесплодие

Многие мужчины полагают, что с помощью данной диагностики можно установить способность к зачатию ребенка. Однако на самом деле . На основании расшифровки результатов спермограммы врач определяет, насколько организм мужчины способен к зачатию.

Не во всех случаях нормальные результаты спермограммы гарантируют стопроцентную вероятность зачатия. Треть результатов по всем параметрам – строение и количество сперматозоидов, скорость движения – соответствуют нормам, но врач диагностирует бесплодие. Плохие результаты обследования также не могут расцениваться, как приговор и окончательный диагноз – бесплодие. Даже, если сперма по некоторым показателям не соответствует нормам, вероятность зачатия ребенка не исключается.

В каких случаях проводится спермограмма

Сдача спермограммы назначается в нескольких случаях:
  1. определение способности сперматозоидов к оплодотворению;
  2. для подтверждения или опровержения диагноза «мужское бесплодие» (диагностика проводится, если на протяжении полугода супружеская пара не может зачать ребенка) ;
  3. если мужчина планирует стать донором спермы;
  4. для оценки функционирования яичек и их способности формировать полноценные, способные к оплодотворению сперматозоиды.

Подготовительный этап перед анализами спермы

Правильная подготовка к спермограмме – важнейший этап диагностики, от которого зависит точная, адекватная оценка биологического материала, определение диагноза и назначение объективной терапии.

Система питания

На протяжении недели нужно исключить из рациона жирные и жареные продукты, кофе. Неправильное питание негативно отражается на количестве семенной жидкости, снижает подвижность сперматозоидов.

Примечание: недостаточное количество витаминов замедляет процесс созревания сперматозоидов. В рационе должно присутствовать достаточное количество витаминов А, С, D и Е.

Интимные отношения

От полового контакта нужно воздерживаться на протяжении двух суток перед обследованием, но срок воздержания не должен быть дольше недели. Следование данной рекомендации поможет улучшить спермограмму. На информативность и точность результатов негативно влияют, так и долгое их отсутствие. В первом случае уменьшается количество семенной жидкости и сперматозоидов. Во втором – большее количество сперматозоидов, достигнув определенного возраста, возвращается в семенные пузырьки, где погибает, если интимные отношения отсутствуют больше месяца, сперматозоиды приобретает искаженную форму, не способную к оплодотворению.

Употребление алкоголя

Любые спиртные напитки нужно исключить за неделю до назначенной даты исследования. Алкоголь негативно отражается на качестве сперматозоидов – снижается их подвижность, меняется форма. В организме, ослабленном алкоголем, преимущественное большинство сперматозоидов погибает. В этом случае, даже при отсутствии патологических процессов, результаты спермограммы зафиксируют неспособность сперматозоидов к оплодотворению.

Сопутствующие заболевания

Перед спермограммой обязательно нужно провести обследование на наличие инфекций и патологий мочеполовой системы. При обнаружении таких заболеваний, как или исследование семенной жидкости может проводиться только спустя неделю после устранения симптомов воспалительного процесса. Важно, чтобы из организма вывелись все следы лекарственных препаратов, которые даже в небольшом количестве могут негативно отразиться на результатах спермограммы.

Читать еще:  Комаровский про прививки от гриппа

Специалисты рекомендуют воздержаться от проведения анализа при наличии простудных заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела. Интоксикация, вызванная болезнью, искажает результаты спермограммы и может повлиять на точность и достоверность диагноза. Исследование эякулята возможно только спустя полторы недели после полного выздоровления.

Примечание: температура выше 37 градусов является противопоказанием к проведению спермограммы.

Воздействие высоких температур

Высокие температуры замедляют процесс выработки семенной жидкости и сперматозоидов. Оптимальный температурный режим для дозревания сперматозоидов – на два градуса ниже температуры тела. Именно такая температура — +34 градуса – сохраняется в мошонке здорового мужчины. Чтобы не нарушить нормальные показатели, нужно исключить посещение бани и сауны перед сдачей анализа.

Физические и эмоциональные нагрузки

В результате сильного физического переутомления в организме накапливается молочная кислота, которая ухудшает качество спермы и, как следствие, влияет на достоверность результатов.

Провоцируют и нарушения гормонального фона. В результате спермограмма не отразит реальное состояние здоровья мужчины.

Непосредственно перед анализом необходимо хорошо отдохнуть, чтобы усталость не помешала сбору биологического материала. Переутомление приводит к отсутствию эрекции.

Как правильно сдать спермограмму

Сбор биологического материала проводится в диагностическом центре. Мужчину приглашают в отдельное помещение, где он может в комфортных, психологических условиях собрать эякулят в специальный контейнер.

Исследование спермы должно проводиться на протяжении часа после сбора биологического материала, именно поэтому сбор материала проводится в медицинской клинике. В некоторых случаях, когда собрать сперму методом мастурбации невозможно, используются презервативы после интимной близости.

Расшифровка спермограммы

В процессе исследования оцениваются основные показатели и параметры спермы, которые отражены в результатах.

Как сдавать спермограмму

Каждый мужчина репродуктивного возраста может столкнуться с тем, что ему понадобятся знания о том, как сдается спермограмма. Сдача эякулята происходит как в рамках добровольного контроля собственного здоровья, так и для определения многих серьезных заболеваний у представителей сильного пола, включая и фактор бесплодия. Анализ спермы проводится под микроскопом и предусматривает выявление патологических и жизнеспособных половых клеток.

Процесс сдачи спермограммы не такой сложный, как может показаться на первый взгляд, однако необходимо понимать, что к нему мужчине придется тщательно подготовиться. Лишь при соблюдении всех правил и требований можно получить действительно правильные результаты диагностики, что позволит врачам назначить верное лечение. Поэтому далее подробно о том, как сдавать спермограмму и что для этого потребуется.

Если мужчина изъявил желание пройти профилактический осмотр у врачей, специализирующихся на половом здоровье, то ему обязательно нужно будет сдать для исследования семенную жидкость. Люди могут задаваться вопросом, для сдачи спермограммы, что нужно, поэтому предлагаем к ознакомлению подробную информацию.

Собственно, потребуется не так уж и много:

  1. Выбрать клинику, где будет проводиться диагностика;
  2. Записать на прием к специалисту;
  3. Получить от врача направление на анализ;
  4. Приобрести бахилы и контейнер для спермограммы;
  5. Узнать, где находиться комната для сдачи спермограммы и лаборатория.

Вот и весь перечень того, что нужно чтобы сдать спермограмму. Возможно, врач даст еще некоторые рекомендации, но этот набор является стандартным. Баночка для спермограммы обязательно должна соответствовать санитарным нормам и быть стерильной. Лучше всего приобрести специальный контейнер для сдачи спермограммы в аптеке, но можно получить и стеклянную емкость в лаборатории при клинике.

Кабинет спермограммы зачастую находится в непосредственной близости от того, где будет проходить оценка качественных, количественных и биохимических показателей семенной жидкости. Также многих интересует сама комната для сдачи спермограммы, как выглядит это помещение и чем оно оснащено.

Комната для спермограммы имеет свои особенности, представленные следующим:

  • Помещение представлено в виде отдельного кабинета, ничем не отличающегося снаружи от других комнат;
  • Внутри создана благоприятная климатическая атмосфера, то есть тепло и уютно, чтобы мужчина мог расслабиться;
  • Из мебели обязательно присутствует диван или удобное кресло;
  • Также есть место, куда можно сложить свои вещи;
  • Для ускорения результата в комнате имеется литература, а в некоторых клиниках и видеоносители, эротического характера;
  • Дверь обязательно закрывается изнутри;
  • Также в комнате есть рукомойник.

В большинстве случаев о том, что надо для спермограммы, и как сдается анализ, всегда рассказывает врач. Полученный эякулят необходимо правильно собирать, поэтому некоторые современные клиники имеют специальный аппарат для сдачи спермограммы.

Подготовка

Сдача спермы на анализ должна проходить после соблюдения ряда подготовительных процедур. Когда лучше сдавать спермограмму зависит от того, какую цель диагностики преследует пациент, но при этом врачи всегда дают рекомендации по поводу того, как себя вести до забора эякулята.

Минимум за трое суток до назначенной даты сдачи биологической жидкости мужчина должен воздержаться от контактов с токсичными веществами. К этой рекомендации относят не только химикаты, но и употребление крепких спиртных, а также слабых алкогольных напитков.

В это время лучше взять отгулы на работе, если она связана с вредным для организма производством, избегать использования парфюмов и бытовой химии с выраженными запахами. Если нет возможности взять отгул, тогда сдача анализа спермограммы возможна в первые сутки после выходных.

Условия для сдачи спермограммы всегда одинаковые. Поэтому специалисты обращают внимание на тот факт, что перед диагностикой категорически запрещается вступать в какие-либо половые отношения. Те, кто сдавал спермограмму неоднократно, говорят, что лучше воздерживаться около 10 дней.

Также для спермограммы условия сдачи предусматривают отказ от курения минимум за три часа до сдачи эякулята. Необходимо будет отказаться и от приема препаратов гормональной группы, и от цитостатических медикаментов, даже если они были назначены другими специалистами. Процедура сдачи спермограммы после отмены препаратов назначается с интервалом в полгода.

Анализ сперматозоидов не выполняется тем мужчинам, которые в настоящее время проходят курсовое лечение патологий урологического характера. Дело в том, что если в это время происходит сдача сперматозоидов для диагностики, то прогрессирующие воспалительные процессы существенно снизят качество семенной жидкости.

Если врач назначил анализ спермы, сдать его лучше в хорошем психоэмоциональном состоянии. Для этого необходимо за сутки вести размеренный образ жизни, избегать стрессов и нервозов, не злоупотреблять физическими нагрузками. Также примерно за неделю до диагностики нужно отказаться от посещения бань, саун и приема горячих ванн, поскольку в таких условиях сперматозоиды плохо себя чувствуют.

Спермограмма при простуде не сдается. Если в недавнее время было перенесено респираторное заболевание, тогда диагностику откладывают на некоторое время для восстановления организма. Поэтому на вопрос, можно ли при простуде сдавать спермограмму, ответ однозначно отрицательный.

Когда врач назначил спермограмму, как берут эякулят, он обязательно расскажет. Существуют разные способы сдачи спермограммы, но наиболее практикуемым является мастурбация. Представленный способ рекомендуют не только медицинские работники, он одобрен Всемирной Организацией Здравоохранения. Анализ сперматозоидов, точнее, сбор эякулята, лучше выполнять в условия клиники, ведь так специалист сможет максимально быстро начать исследование биологической жидкости.

В некоторых учреждениях практикуется забор спермограммы путем прерванного полового акта. Такой способ очень редко практикуется, а все потому, что в ходе совокупления и эякуляции может быть утрачена часть семенной жидкости, а это будет причиной получения неправильных результатов. Также показатели будут искажены из-за примеси женской микрофлоры.

Можно сдать спермограмму дома, однако врачи это не приветствуют. К такой методике можно прибегать, если быть уверенным, что будут соблюдены все санитарные нормы время доставки эякулята после эго получения. Как правильно сдавать спермограмму в домашних условиях также расскажет врач, но следует быть готовым, что результаты будут не совсем правильными.

Особенностями сдачи спермограммы в домашних условиях являются:

  1. Сбор материала в стерильную посуду;
  2. Недопущение попадания на эякулят солнечных лучей;
  3. Избегание переохлаждения;
  4. Сбор всего объема семенной жидкости.

Для получения действительно точных результатов врачи советуют сдавать анализ на спермограмму несколько раз.

Как сдавать

Как происходит сдача спермограммы в клинике и домашних условиях сравнительно понятно. Если мужчина хочет посмотреть наглядный пример, то для этого в интернете представлено видео как правильно сдавать спермограмму. Самым важным в анализе сперматозоидов, несомненно, является объем полученного эякулята, поэтому его необходимо собирать весь, вне зависимости дома это происходит или в больнице.

Мужчина в клинике должен посетить специально отведенную комнату. Там, за закрытой дверью, имеются все необходимое для комфортного получения семенной жидкости. Прежде чем приступить, следует тщательно вымыть руки, а также необходимо дома принять душ и провести гигиену половых органов.

Затем, путем мастурбации, нужно достичь момента эякуляции. Очень важно при этом не использовать каких-либо смазок или презерватив. В первом случае результаты диагностики искажаются, а во втором сперматозоиды попросту погибают. Сперму собирают в стерильный контейнер, а затем закрывают его крышкой и передают на изучение в лабораторию.

Очень важно не забыть указать на баночке свои данные: фамилию, имя, отчество, дату рождения. В некоторых учреждениях предоставляют специальный бланк, имеющий схожесть с анкетой, там будет собрана вся необходимая информация о пациенте. После того как врач получит результаты анализа, он сможет выставить корректный диагноз, о котором сообщит пациенту при личной встрече.


Чего не хватает в организме когда хочется винограда

Чего не хватает в организме когда хочется винограда Почему нужно чаще кушать виноград Осенью, когда сезон фруктов почти заканчивается, мы наслаждаемся...

23 04 2024 22:59:34

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит Гастроэнтерит Гастроэнтерит – это воспалительный процесс в желудке и тонком кишечнике, причиной которого может быть бактериальное (в том...

22 04 2024 18:48:30

Бусы из янтаря — полезные свойства, очистка в домашних условиях

Бусы из янтаря — полезные свойства, очистка в домашних условиях Бусы из янтаря — полезные свойства, очистка в домашних условиях Целительная сила бус из янтаря Сияющий и солнечный янтарный камень большинство привыкло...

21 04 2024 22:40:35

Рамиприл: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Рамиприл: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Рамиприл: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги В зависимости от формы выпуска в составе одной капсулы содержится 2,5, 5 или же 10 мг. активно...

20 04 2024 6:46:29

Блошиный дерматит у собак и кошек – Аллергия на укусы блох

Блошиный дерматит у собак и кошек – Аллергия на укусы блох Блошиный дерматит у собак и кошек – Аллергия на укусы блох Что делать если у собаки аллергия на укусы блох, чем лечить? Аллергия – это...

19 04 2024 11:58:18

Удаление камней из почек

Удаление камней из почек Израильские специалисты создали новую технологию дробления камней в почках На ежегодной урологической конференции, которая...

18 04 2024 23:16:43

Можно ли по выделениям отличить выкидыш или замершую беременность

Можно ли по выделениям отличить выкидыш или замершую беременность Можно ли по выделениям отличить выкидыш или замершую беременность Подробное объяснение выкидыша и замершей беременности (потеря беременности на ранних...

17 04 2024 2:22:35

Левосторонний сколиоз: виды и лечение

Левосторонний сколиоз: виды и лечение Левосторонний сколиоз: виды и лечение Левосторонний сколиоз Краткое содержание: Левосторонний сколиоз - это разновидность сколиоза, при котором Ваш...

16 04 2024 17:42:19

Как можно эффективно и быстро подтянуть спину

Как можно эффективно и быстро подтянуть спину Как можно эффективно и быстро подтянуть спину 10 самых эффективных упражнений для похудения спины для девушек Красивая спина, развёрнутые плечи, стройный...

15 04 2024 4:38:20

Риниколд: инструкция по применению и 4 показания

Риниколд: инструкция по применению и 4 показания Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Риниколд – комбинированное средство для...

14 04 2024 4:45:32

Скипидарная мазь

Скипидарная мазь Скипидарная мазь От чего помогает скипидарная мазь Скипидарная мазь не так давно была одним из наиболее популярных медикаментов растительного...

13 04 2024 18:44:57

Расшифровка показателей онкомаркера СА 15-3

Расшифровка показателей онкомаркера СА 15-3 Онкомаркер СА 15-3 Клетки в организме живут по внутреннему циклу. В каждой такой частице изначально...

12 04 2024 7:56:39

Эффективное лечение ожога глаз, полученного от кварцевой лампы

Эффективное лечение ожога глаз, полученного от кварцевой лампы Эффективное лечение ожога глаз, полученного от кварцевой лампы Что предпринять при ожоге глаз излучением кварцевой лампы — доврачебная помощь и лечение...

11 04 2024 21:20:48

Полидекса при лактации

Полидекса при лактации Полидекса с фенилэфрином (Polydexa with phenylephrine ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая...

10 04 2024 16:48:46

Использование препаратов при лечении астмы: основные группы и назначение

Использование препаратов при лечении астмы: основные группы и назначение Какие препараты обычно назначают при бронхиальной астме. Какой основной алгоритм...

09 04 2024 8:44:32

Передается ли рак от человека к человеку

Передается ли рак от человека к человеку Передается ли рак от человека к человеку Про тех, кто болен раком, говорить всегда тяжело. Несмотря на то, что на...

08 04 2024 5:38:58

Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма

Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма Чем и как быстро вывести лишнюю жидкость из организма: эффективные методы Избыток жидкости в организме...

07 04 2024 9:46:25

Самая легкая смерть

Самая легкая смерть Самая легкая смерть В чем смысл жизни Легко найти самый легкий способ умереть, но не легко найти самый легкий способ жить! Некоторые задумываются о легкой...

06 04 2024 21:28:53

Вирусный ларингит: причины, симптомы, лечение

Вирусный ларингит: причины, симптомы, лечение Вирусный ларингит: клиническая картина, особенности лечения, методы профилактики Вирусный ларингит –...

05 04 2024 15:24:55

Аскаридоз у взрослых: симптомы и лечение

Аскаридоз у взрослых: симптомы и лечение Аскаридоз у взрослых - симптомы и лечение, признаки и отзывы Принято считать, что вероятность заразиться глистами...

04 04 2024 4:57:59

Граммидин при беременности

Граммидин при беременности Можно ли принимать Граммидин при беременности? Можно ли принимать Гриммидин при беременности? Рассмотрим состав, формы,...

03 04 2024 3:10:42

Молочница во рту у взрослых: симптомы, лечение

Молочница во рту у взрослых: симптомы, лечение Молочница во рту у взрослых: симптомы, лечение Чем лечить молочницу во рту у взрослых лучше всего? Казалось бы, кандидоз ротовой полости в основном...

02 04 2024 21:54:14

Полезные свойства терна и противопоказания к его применению

Полезные свойства терна и противопоказания к его применению Полезные свойства терна и противопоказания к его применению Полезные свойства терна и противопоказания к его применению Тёрн или терновник – это кустарник...

01 04 2024 1:12:32

Аденома простаты лечение народными средствами

Аденома простаты лечение народными средствами Аденома предстательной железы: симптомы и лечение народными средствами Такой диагноз как аденома простаты,...

31 03 2024 18:22:47

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология Желудочные расстройства во...

30 03 2024 10:17:58

Лекарство от ВИЧ 2018: последние новости на сегодня

Лекарство от ВИЧ 2018: последние новости на сегодня Лекарство от ВИЧ 2018: последние новости на сегодня В России стартовали испытания инъекционной АРВ-терапии Производимые на базе Федерального центра СПИД...

29 03 2024 18:58:18

Возможно ли отравление пищевой содой и какие применяются методы лечения?

Возможно ли отравление пищевой содой и какие применяются методы лечения? Двуликая сода. Ее виды и действие при отравлении организма Все знают соду как...

28 03 2024 17:58:59

Киста на поджелудочной железе

Киста на поджелудочной железе Киста поджелудочной железы: причины и симптомы, виды лечения Киста поджелудочной железы – это полостное образование, внутри...

27 03 2024 6:24:34

Как остановить рост косточки на ноге возле большого пальца?

Как остановить рост косточки на ноге возле большого пальца? Как остановить рост косточки на ноге возле большого пальца? Как остановить рост косточки на ноге возле большого пальца? Очень неприятно, когда растет...

26 03 2024 20:32:28

Прививка Хиберикс: показания к применению

Прививка Хиберикс: показания к применению Прививка Хиберикс: показания к применению От чего может защитить прививка Хиберикс? Вакцина Хиберикс разработана специально для защиты детей от...

25 03 2024 12:35:15

Может ли причинить вред здоровью посещение солярия

Может ли причинить вред здоровью посещение солярия Правила посещения солярия без вреда для здоровья Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на...

24 03 2024 23:37:30

Жизнь ребенка после родов и развитие по неделям для начинающих родителей

Жизнь ребенка после родов и развитие по неделям для начинающих родителей Жизнь ребенка после родов и развитие по неделям для начинающих родителей С тех...

23 03 2024 2:51:11

Яичница и омлет для кормящей мамы

Яичница и омлет для кормящей мамы Омлет при грудном вскармливании Омлет – самое быстрое и питательное блюдо, которое может приготовить женщина в период...

22 03 2024 14:15:12

Поможет ли забеременеть укол ХГЧ. Через сколько наступает овуляция и когда делать тест?

Поможет ли забеременеть укол ХГЧ. Через сколько наступает овуляция и когда делать тест? Поможет ли забеременеть укол ХГЧ. Через сколько наступает овуляция и когда делать тест? Как укол ХГЧ стимулирует овуляцию и почему происходит выход...

21 03 2024 18:18:25

Бронхоспазм: первая помощь

Бронхоспазм: первая помощь Бронхоспазм: первая помощь Бронхоспазм – острое состояние, возникающее при сокращении мышц бронхов и сужении их просвета. Во...

20 03 2024 9:23:14

Лечение трофических язв в домашних условиях

Лечение трофических язв в домашних условиях Лечение трофических язв в домашних условиях Все о варикозе: симптомы, диагностика, лечение Как ухаживать за ногами Трофические язвы нижних конечностей:...

19 03 2024 22:44:23

Некроз поджелудочной железы

Некроз поджелудочной железы Что такое некроз поджелудочной железы Некроз поджелудочной железы считается одним из опасных и повергающих к летальному исходу...

18 03 2024 2:35:13

Секрет предстательной железы у мужчин

Секрет предстательной железы у мужчин Анализ секрета простаты для выявления причины бесплодия и диагностики нарушений в работе мочеполовой системы Секрет...

17 03 2024 10:50:55

Как проявляется и чем опасна гемангиома позвоночника? Симптомы, лечение и фото

Как проявляется и чем опасна гемангиома позвоночника? Симптомы, лечение и фото Как проявляется и чем опасна гемангиома позвоночника? Симптомы, лечение и фото Гемангиома грудного отдела позвоночника: лечение, симптомы, опасности...

16 03 2024 7:42:11

Средства для быстрого похудения из аптеки. Самые эффективные и недорогие препараты

Средства для быстрого похудения из аптеки. Самые эффективные и недорогие препараты Средства для быстрого похудения из аптеки. Самые эффективные и недорогие препараты Дешевые таблетки для похудения Поставив себе цель — быстро сбросить...

15 03 2024 23:13:45

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания?

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания? LiveInternetLiveInternet -Поиск по дневнику -Подписка по e-mail -Постоянные читатели...

14 03 2024 8:45:23

Как заставить ребенка есть: полезные советы

Как заставить ребенка есть: полезные советы Как заставить ребенка есть: полезные советы Как научить ребенка есть здоровую пищу: 5 простых способов...

13 03 2024 15:24:55

Как избавиться от запаха при молочнице

Как избавиться от запаха при молочнице Как убрать неприятный запах при молочнице у женщин? Содержание Запах при молочнице у всех женщин доставляет массу...

12 03 2024 21:13:14

Головная боль в висках: ключевые причины возникновения заболевания

Головная боль в висках: ключевые причины возникновения заболевания Боли в висках: причины, характер, лечение Головные боли с локализацией в висках знакомы...

11 03 2024 12:29:46

Что значит когда девушка кусает нижнюю губу

Что значит когда девушка кусает нижнюю губу Что значит когда девушка кусает нижнюю губу: 6 причин Илларион желает узнать: что значит когда девушка кусает...

10 03 2024 7:50:58

Свечи и мази от геморроя с акульим жиром: описание, состав, действие и способы применения, ограничения, цена

Свечи и мази от геморроя с акульим жиром: описание, состав, действие и способы применения, ограничения, цена Акулий жир в борьбе с геморроем: целебные...

09 03 2024 2:47:26

Киста Бейкера коленного сустава у ребенка: как лечить и методы профилактики

Киста Бейкера коленного сустава у ребенка: как лечить и методы профилактики Киста Бейкера у детей – доброкачественное образование коленного сустава Киста...

08 03 2024 21:38:42

Что такое тонзиллофарингит: симптомы и лечение острой и хронической формы

Что такое тонзиллофарингит: симптомы и лечение острой и хронической формы Симптомы и лечение хронического тонзиллофарингита Тонзиллофарингит является...

07 03 2024 13:59:16

Ангиография сосудов головного мозга

Ангиография сосудов головного мозга Для чего нужна ангиография сосудов головного мозга и шеи и всегда ли можно проводить это исследование Ангиография...

06 03 2024 16:24:51

Брюшной тиф

Брюшной тиф Брюшной тиф Брюшной тиф – это острое инфекционное антропонозное заболевание, протекающее с симптомами лихорадки, общей интоксикации и...

05 03 2024 10:50:18

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::