Семья, здоровье и благополучие    


Польза мыла на основе дегтя для лечения перхоти

Польза мыла на основе дегтя для лечения перхоти

Польза мыла на основе дегтя для лечения перхоти

Кому подойдет дегтярное мыло от перхоти, все за и против

Когда волосы словно снегом засыпает перхоть, в ход идут различные шампуни, мази и другие формы лекарственных препаратов. Один из самых простых, натуральных и проверенных временем средств, способное избавить от зуда кожи головы, уменьшить сальность шевелюры и остановить развитие недуга, признано дегтярное мыло. Его стоимость даже в сравнении не идет с дорогостоящим «Низоралом», а по эффективности в некоторых случаях вовсе не отстает. Можно ли мыть голову дегтярным мылом при себорейном дерматите и прочих заболеваний кожи головы, как это правильно делать, разберемся дальше.

О косметическом продукте

Дегтярное мыло для волос считается простым и абсолютно натуральным косметическим средством. Используют его при себорейном дерматите, при выпадении волос, чтобы вернуть красоту и силу локонам, а также в профилактических целях.

Мыло из дегтя березы обладает массой полезных качеств. После курса применений продукта в уходе за шевелюрой вас ожидают следующие перемены:

  • голова перестает чесаться;
  • уменьшается количество перхоти в волосах, а затем вовсе пропадает;
  • замедляется активность вредных бактерий, грибков, поэтому кожные заболевания проходят быстрее;
  • наблюдается ускоренный рост локонов;
  • появляется блеск и сияние шевелюры, волосы становятся крепче, эластичнее;
  • помогает восстановить покровы после перенесенного заболевания.

Безусловно, березовый деготь даже после переработки сохраняет большую долю полезных свойств, но надеяться в скором излечении кожного заболевания только на этот препарат эксперты не рекомендуют. Как правило, дегтярное мыло от себорейного дерматита используется в комплексе с натуральными маслами, экстрактами растений, при соблюдении строгой диеты.

Состав и польза

Мыло не содержит парабенов, консервантов. Продукт на 10% состоит из переработанного дегтя березы, остальную долю занимает обычное мыло.

Секрет эффективности и лечебных качеств мыла кроется в березовом дегте. В нем присутствует салициловая кислота, дубильные вещества, алкалоиды, ксилол, бетулин и другие натуральные компоненты, которые оказывают подсушивающее, противогрибковое и общеукрепляющее действие на частицы кожи головы и волосяные луковицы.

Эксперты косметологии и дерматологи отмечают, что деготь снимает воспаление, ускоряет процесс отшелушивания омертвевших частичек кожи, приводит в норму обменные и регенерационные процессы, стимулирует кровообращение. Такие перемены отражаются и на внешнем облике пациента: проходит перхоть, зуд и воспаление покровов, волосы начинают быстрее расти, становятся крепкими и шелковистыми.

Важный момент! Неправильное, слишком частое применение дегтярного мыла вредит волосам, делает их сухими и ломкими, вызывает аллергическую реакцию.

Плюсы и минусы средства

Главное достоинство дегтярного продукта — это высокая эффективность в борьбе с заболеваниями кожи головы и сопутствующими им симптомами. Регулярное применение средства помогает избавиться от прыщей, угревых высыпаний, лишаев, перхоти и обильного шелушения покровов, восстанавливает поврежденные участки.

Вдобавок дегтярное мыло:

  • используется при лечении сложных форм себореи, себорейного дерматита, псориаза;
  • не ограничивает в применении других лекарственных препаратов и методик против недуга;
  • лишено вредных химических добавок, сульфатов;
  • не требует сложных алгоритмов действий;
  • экономно расходуется и стоит дешево;
  • продается во многих магазинах, супермаркетах и аптеках, поэтому приобрести лекарственный препарат не составит труда.

Есть один немаловажный нюанс в применении средства от перхоти. Надеяться о полном устранении проблемы можно, только если причиной ее появления стала активность вредного грибка. В других случаях препарат лишь уменьшит симптоматику заболевания, но не излечит полностью.

К недостаткам косметического продукта можно отнести специфический запах и риск развития аллергической реакции. Поэтому перед применением обязательно протестируйте препарат на индивидуальную переносимость.

Какое мыло выбрать

На рынке косметической продукции предлагается несколько форм препарата с добавлением дегтя:

  • Жидкое — по консистенции напоминает туалетное жидкое мыло, только черного цвета. Такая форма — отличный вариант для мытья волос и тела, некоторые пациенты используют его для проблемной кожи лица. Примерная стоимость 170 рублей.

  • Твердое, в форме бруска темно-коричневого, порой черного цвета. Используется для умывания лица и тела. Мыльная стружка используется также в приготовлении масок для волос. Если вы решили использовать чистое дегтярное мыло, то потребуется спонж или сеточка для вспенивания. Средняя стоимость одного мыльного бруска — 45 рублей за 100 гр.

  • Дегтярная паста — по консистенции густая, гелеобразная масса темных оттенков. Редко применяется для волос и лица, преимущественно для ног и тела. Приблизительная цена средства — 115 рублей за 75 мл.

Для тех, у кого недостаточно времени на длительные процедуры по уходу за волосами, производители предлагают дегтярный шампунь. Он избавит от перхоти, используется для лечения псориаза, себорейного дерматита. Его состав дополнен растительными экстрактами лопуха, чайного дерева. Они усиливают действие главного компонента, ускоряют восстановление силы и красоты шевелюры. Стоит дегтярный шампунь в пределах 100 рублей.

Противопоказания

Лечение от себореи головы, себорейного дерматита и прочих кожных заболеваний с применением дегтярного мыла противопоказано женщинам в положении и в период грудного вскармливания.

Отложить косметический продукт предстоит и больным с повышенной чувствительностью к березовому дегтю, а также пациентам с очень сухими, безжизненными локонами.

Некоторые специалисты запрещают использование средства для лечения сухой себореи. Такие действия могут усложнить течение заболевания и затянуть выздоровление.

Важно! Дегтярная косметика сильно сушит волосы и кожные покровы, поэтому пациентам с сухим типом шевелюры каждую лечебную процедуру рекомендуется завершать увлажняющей маской или бальзамом, а также не наносить средство на кончики.

Правила использования дегтярного лекарства

Использование любого косметического продукта, даже абсолютно натурального, требует внимания и соблюдения правил применения. Это важно! Потому как превышение дозировки дегтярного средства или частое его нанесение на проблемные участки может спровоцировать сухость покровов и дополнит имеющуюся проблему побочными эффектами.

Перед тем как мыть голову дегтярным мылом, ознакомьтесь с некоторыми особенностями процесса:

  • начните лечение предложенным способом с пробы на аллергическую реакцию;
  • используйте только пену, трение бруском мыла по коже недопустимо;
  • мойте голову в теплой воде, в горячей деготь утрачивает полезные свойства, становиться текучим, образует на поверхности локонов пленку;
  • дегтярное мыло обладает специфическим запахом, который может сохраняться на волосах. Избавиться от него помогут ополаскивания лимонной водой или слабым уксусным раствором (из расчета на 1 литр жидкости на 2 ст. л. уксуса 9%) ;
  • после первых применений пациенты отмечают несвойственную жесткость локонов, прическа кажется не такой ухоженной и блеклой. Это нормальное явление, со временем шевелюра привыкнет к подобному воздействия и мягкость, шелковистость вернется;
  • перед мытьем локонов добавьте в воду 1 ч. л. пищевой соды, немного уксуса или отвара лекарственных трав;
  • для обладательниц сухого типа шевелюры старайтесь избегать попадания средства на истонченные кончики, оказывайте воздействие только на прикорневую область;
  • не выдерживайте мыльную пену на локонах более 10 минут.

Не надейтесь получить ожидаемый эффект после разового применения дегтярной косметики. В большинстве случаев отзывы после первой процедуры негативные. Оценивать эффективность средства специалисты рекомендуют после курса терапии.

Фото до и после

Способы применения

Мыло из дегтя используют в чистом виде или добавляют в маски для волос. Какой способ применения выбрать зависит от целей процедуры: лечение или профилактика появления перхоти предполагается.

Лечение перхоти

Мыть волосы дегтярным мылом нужно в такой последовательности:

  1. Часть мыла натрите на терку, смешайте с небольшим количеством воды и вспеньте.
  2. Распределите пену на локоны начиная с прикорневой области. Если концы секутся, тонкие, то их не трогают.
  3. Выдержите средство на шевелюре от 3 до 10 минут. Чем жирнее тип покровов, тем дольше потребуется воздействие.
  4. Смойте состав теплой водой.
  5. Нанесите кондиционер, увлажняющий бальзам или маску на локоны.
  6. Если неприятный запах дегтярного средства не вымылся, ополосните локоны лимонной или уксусной водой.

Важный момент! Не используйте хозяйственное мыло с дегтярным. После такого сочетания локоны утратят природный блеск.

Профилактика проблем с волосами

Для профилактики появления перхоти, ускорения роста и восстановления силы, здоровья локонов рекомендуется делать домашние маски с добавлением дегтярного продукта. Предлагаем несколько популярных рецептов:

  • Порошок бесцветной хны залейте небольшим количеством кипятка, оставьте на некоторое время для набухания. Тем временем измельчите на терку 1 ст. л. мыльной стружки, добавьте ее в теплую хну. Перемешайте смесь и нанесите по всей длине волос на 5–7 минут. Смойте водой.
  • Растворите 2 ст. л. мыльной стружки в теплой воде. Добавьте 1–2 ч. л. натурального жидкого меда. Нанесите маску на влажные волосы, смойте водой через 5 минут.
  • В дегтярную пену добавьте 1–2 ч. л. любимого растительного масла (оливкового, репейного, кокосового). Распределите смесь на кожу головы и локоны, смойте теплой водой спустя 5–7 минут.
Читать еще:  Соскоб на энтеробиоз

Длительность лечения

В лечебных целях можно мыть голову дегтярным мылом не чаще 2 раз в неделю, для профилактики появления перхоти ограничьтесь разовым мытьем в 7 дней.

Длительность курса составляет 1–1,5 месяца, после этого сделайте перерыв до 3 месяцев.

Уход за локонами после

Исправить сухость и жесткость шевелюры после дегтярной терапии просто. Для этого придерживайтесь щадящих методов укладки, регулярно делайте питательные и восстанавливающие маски, носите головные уборы в знойное и холодное время года.

До полного восстановления силы локонов откажитесь от окрашивания перманентными красками. А вот ламинирование, экранирование и мезотерапия кожи головы окажутся впору.

Не меньше внимания уделяйте питанию: замените жареные и соленые блюда приготовленными на пару, употребляйте больше свежих овощей, фруктов и продуктов, богатых на витамины. Пейте до 2 литров минеральной или очищенной воды в сутки.

Натуральность, доступность средства и простота применения наряду с богатыми лечебными свойствами делают дегтярное мыло востребованным в решении проблем кожи головы уже долгое время. Грамотное и регулярное использование косметического продукта способно избавить даже от сложной стадии себореи, а домашние маски на его основе — отличный выход сохранить красоту, здоровье шевелюры подольше.

Полезные видео

Дегтярное мыло для волос.

Дёготь — польза и применение.

Дегтярное мыло от перхоти

Появление белого налета на волосах, одежде приносит огорчение мужчинам и женщинам. Сколько требуется средств и усилий, чтобы бороться с перхотью. Применение мыла с дегтем помогает быстро справиться с проблемой. Недорогой, полезный продукт устраняет симптомы и причины неприятного заболевания.

Полезно ли дегтярное мыло для волос

Применение этого средства помогает не только справиться с перхотью, но и решить множество других проблем с прической. Его рекомендуют использовать в народных рецептах не только для лечения, но и для профилактики. При употреблении этого средства:

  • останавливается выпадение;
  • ускоряется рост;
  • происходит укрепление фолликулов;
  • удаляются загрязнения из кожи головы.

Основной лечебный компонент в дегтярном мыле от перхоти – березовый деготь, который добывают из коры дерева. Собственно это и придает специфический запах, обеспечивает эффект выздоровления. В составе мыла дегтя около 10%. В состав могут входить дополнительные ингредиенты:

  • пальмовое масло;
  • вода;
  • хлорид натрия;
  • лимонная кислота;
  • натриевые соли на основе жирных кислот.

Лечебные свойства

Дегтярное мыло обладает сильными противовирусными и антибактериальными свойствами. Как раз это является определяющим при борьбе с грибком, который вызывает перхоть. Применение средства помогает:

  • справиться с аллергией на коже;
  • устранить жжение и зуд;
  • избавиться от вшей;
  • заживить ранки;
  • подсушить жирную кожу;
  • усилить кровообращение;
  • лечить псориаз, себорею.

Противопоказания

Пользуясь дегтярным мылом от перхоти, нужно обращать внимание на аллергические реакции, которые при этом могут возникнуть. Если у вас окрашенные волосы – не исключено, что краска смоется. При условии частого использования средства, возможно пересушивание волос, кожи головы. Противопоказаниями к применению являются:

  • чувствительная, тонкая или сухая кожа головы;
  • непереносимость дегтя;
  • заболевания почек – есть вероятность появления отеков;
  • сухой тип волос.

Как действует средство от перхоти

Дегтярное мыло выпускается в твердом и жидком виде. Последний вариант благодаря наличию отдушек, имеет белее приятный запах. Следует иметь в виду, что в жидкое дегтярное мыло добавляют компоненты, которые раздражающе действуют на кожу. Избавление от перхоти происходит, благодаря:

  • нормализации отшелушивания омертвевших клеток;
  • усилению циркуляции крови;
  • заживлению микротрещин и ранок;
  • устранению грибковой инфекции;
  • обеззараживанию кожи и волос.

Как применять дегтярное мыло от перхоти

Добиться результата при использовании средства в домашних условиях просто. Необходимо соблюсти несколько правил. Нельзя мыть голову горячей водой – в этом случае на коже и волосяном покрове появляется неприятный налет. Кроме этого, желательно:

  • перед нанесением твердого мыла, сначала взбить его в пену;
  • подержать на голове около пяти минут – для лечебного эффекта;
  • смыть водой с добавлением лимонного сока или уксуса – избавляет от запаха;
  • нанести маску для увлажнения;
  • сполоснуть голову с бальзамом;
  • мыть голову один раз на 7 дней;
  • чередовать дегтярный и обычный шампунь;
  • курс лечения – 2 месяца.

Кроме применения средства с дегтем для мытья головы, рекомендуют использовать его в качестве масок. Наносят их еженедельно на грязные пряди. Выдерживают полчаса. В одном из рецептов рекомендуют взять для состава равные количества жидкого мыла, водки и касторового масла. Более сложный рецепт предполагает:

  • растворить 50 грамм мыла в таком же количестве водки;
  • добавить ложечку меда;
  • положить желток;
  • влить по ложечке оливкового и касторового масла.

Видео: чем полезно дегтярное мыло для волос

Виктория, 56 лет: ­ Когда у меня появилась перхоть, я вспомнила, как с ней боролась моя бабушка. Купила в магазине дегтярное мыло – благо, что стоит недорого. Некоторым не нравиться запах, а мне он напоминает детство. Мыла голову раз в неделю, ополаскивала водой с уксусом. Через 5 раз от перхоти не осталось и следа. Отличное средство, действенное и экономное.

Анастасия, 25 лет: ­ Пришла в ужас, когда увидела белые частички на волосах, одежде. Мама посоветовала помыть голову дегтярным мылом, но от него такая вонь! Нашла шампунь, у которого запаха практически нет. Еще прочитала полезный совет. Чтобы совсем не пахло, добавить в воду при ополаскивании сок лимона. Справилась с проблемой за месяц, советую!

Мария, 39 лет: ­ Появление перхоти у мужа стало для него трагедией – он человек публичный. Заставила мыть голову дегтярным мылом – даже не сопротивлялся. Процедуру делали регулярно, по выходным. Мало того что с перхотью справились, так еще и волосы стали выглядеть более здоровыми, блестящими. Рекомендуем воспользоваться при случае!

Елена, 35 лет: ­ Была в панике, когда дочка вернулась из оздоровительного лагеря со вшами и перхотью. Вспомнила про дегтярное мыло – мама мне тоже после отдыха на каникулах мыла ним голову. Сейчас можно купить жидкое средство – оно не так сильно пахнет, а эффект не хуже. Чередовала маски и мытье головы. Проблему решили. Советую мамам использовать средство.

Берёзовый дёготь для волос-польза и применение

Польза берёзового дёгтя для волос

Если волосы тускнеют выпадают, появляется перхоть, хочется решить проблему как можно быстрее. Сама природа создала средство, оптимальное по составу для восстановления силы и привлекательности волос — березовый деготь.

Это продукт сухой перегонки верхнего слоя березовой коры — бересты. Он выглядит как густая жидкость коричневатого или черного цвета, у него узнаваемый запах дыма и маслянистый блеск.

Состав:

  • смолистые вещества;
  • фенолы;
  • крезолы;
  • органические кислоты;
  • бензол;
  • бензапирен.

Полезные свойства готовой жидкости складываются из свойств этих веществ. Используется в составе народных рецептов, в чистом виде и в аптечных средствах. Деготь является активным компонентом мази Вишневского, мыльно-дегтярного лосьона, дегтярного мыла и массе других средств. Его используют для лечения ран, воспалений, себорей, облысения. Он справляется с появлением паразитов, грибков. Основные показания для волос:

  1. Появления экземы на зоне роста волос.
  2. Выпадение волос, образование проплешин, себорея.

Дегтярное мыло для мытья головы

Косметические средства на основе дёгтя

Косметика для волос на дегтярной основе присутствует на прилавках магазинов в большом ассортименте. Можно приобретать средства в любой удобной форме: бальзам, шампунь, мыло, готовые маски и спреи.

Шампуни и бальзамы можно обогатить дегтем самостоятельно. Для этого в разовую порцию шампуня (примерно 16-17 гр) добавляют половинку кофейной ложечки средства. Его продают в аптеке без рецепта, стоимость флакона около 110 рублей.

Лечение волос березовым дегтем — рецепты

Для достижения максимального эффекта, снадобья красоты лучше всего готовить самостоятельно. Проверенные качественные ингредиенты и подобранные для себя составы дадут заметный результат уже после пятого применения.

Укрепляющий шампунь

Для оздоровления волос и улучшения внешнего вида готовят шампунь из детского мыла. Натертый на мелкой терке брусок смешивают с дегтем в пропорции один к одному. Смесь хранят завернутой в полиэтилен, используют через день. Берётся разовый кусочек и разводят в красном вине.

Действие: профилактика выпадения, улучшение состояние кожи головы, борьба с жирной себореей.

Избавление от перхоти

  1. Дегтярную воду готовят, размешав 5 гр дегтя в 50 граммах чистой воды. После перемешивания оставляют на двое суток. Используется отстоявшаяся до прозрачности жидкость, осадок со дна не нужен.
  2. Полученную прозрачную воду смешивают с двумя яичными желтками, затем постепенно вливают стакан кефира.
Читать еще:  Как избавиться от паразитов в организме человека медикаментозно и народными средствами в домашних условиях?

Полученным средством моют волосы вместо шампуня, либо наносят как маску на очищенную голову.
Используют дважды в неделю 2 месяца подряд, затем перерыв на 4 месяца. После процедуры уменьшается количество перхоти, снижается шелушение и зуд.

Маска для роста

Для усиления действия можно скомбинировать деготь с проверенным средством для роста волос: всем знакомым с детства репейным маслом.

22-23 грамма данного масла обогащают семью каплями дёгтя, выдавливаютнесколько капель аптечного витамина А. Смесь перемешивают и оставляют на вымытых подсушенных волосах на час. Для защиты от пересыхания и сохранения тепла голову укутывают слоем марли и ткани.

Смесь смывают обычным шампунем и ополаскивают водой с соком лимона, чтобы избавиться от запаха. Использование 2-3 раза за неделю, не больше двух месяцев подряд.

Берёзовой дёготь при псориазе волосистой части головы

Псориаз аутоиммунное заболевание, поэтому деготь следует использовать осторожно, начиная с проб на сгибе локтя. Дегтярные составы смягчают дополнительными компонентами.

Для борьбы с пятнами псориаза на голове активный компонент смешивают со сметаной, пропорции берут поровну. Для усиления действия добавляют витамин А и подходящие масла. Осторожно раздвинув волосы, смазывают полученной мазью очаги поражения, через полчаса старательно смывают обычным шампунем и водой с лимонным соком.

Маска для укрепления волос

Полчашки меда смешивают с чайной ложкой дегтя, добавляют ложечку репейного масла.
Состав наносят на промытые и подсушенные волосы, укутывают пленкой и утепляют банной шапочкой.
Богатый витаминный состав дополнит действие. Волосы промывают через час-два, для мытья нужно дегтярное мыло. Концы волос желательно смазать бальзамом для легкости укладки и расчесывания.

Маска от выпадения волос

Корни выпадающих волос можно укрепить маской с календулой. Маска снимет воспаления, укрепит структуру волоса, предотвратит раннее облысение.

Маска от перхоти

Маска уменьшает количество перхоти и лечит связанные с ней симптомы: зуд, стянутость, излишнюю жирность.
Смесь из чайной ложки дегтя, двух — касторового масла и половины стакана водки.
Для маски используют 10 мл смеси, наносят только на корни волос. Голову перед использованием не мыть и не мочить. Маску оставляют до трех часов. Используют раз в неделю.

Популярные шампуни с дёгтем для волос

Если не хочется возиться на кухне с полезными но, не совсем ароматными компонентами, можно купить готовый шампунь на березовом снадобье.

Небольшие дозировки позволяют использовать средство без опасений.

Готовые шампуни набирают популярность благодаря нескольким свойствам:

  • успокаивают работу сальных желез. Волосы медленнее пачкаются, снижается частота мытья;
  • прилив крови к луковицам ускоряет рост;
  • шампунь становится профилактикой появления паразитов, с этой целью его можно брать в походы, использовать в бане;
  • шампуни ароматизируют, добиваясь исчезновения выраженной смолисто-дымной составляющей.

Важно: шампунь не подходит для ежедневного использования.

Либредерм, Деготь. Подходит для жирного и нормального типа волос, устраняет перхоть, отшелушивает отмершие клетки и улучшает регенерацию. Регулирует работу сальных желез, укрепляет корни, останавливая выпадение. Применяют не чаще двух раз в неделю.

Невская Косметика, Дегтярный. Сбалансированный состав ценится благодаря умеренному запаху, при этом отдушки и красители в составе отсутствуют. Благодаря натуральному дегтю быстро улучшается внешний вид волос, их легко расчесать и уложить. Кожа головы очищается, перхоть исчезает.

911, Дегтярный. Особенность шампуня — бережное действие на кожу, при этом активные компоненты влияют на отмершие чешуйки, себорею, псориаз. После нанесения шампунь желательно оставить на волосах на несколько минут перед смыванием.

Противопоказания и побочные эффекты

Деготь неудобно применять из-за выраженного запаха, который не всем нравится. Запах полностью смывается шампунем за один-два раза.

Вещество обладает сильным действием, при его применении нужно понимать следующие моменты:

  • считается сильным аллергеном, его можно использовать только после проб на сгибе локтя, коже запястья или за ухом. Для этого каплю вещества наносят на пару часов, и следят за появлением покраснений, жжения, сыпи;
  • нежелательно использовать страдающим аутоиммунными заболеваниями;
  • маски и составы сильно запутывают волосы в первые пару использований. Улучшение структуры заметно к пятой процедуре;
  • во время обострения хронических заболеваний процедуры надо откложить;
  • деготь обладает свойством накапливаться, поэтому его нежелательно наносить на большие участки на длительное время. Если оставить его на несколько часов, могут появиться тошнота, вялость и головная боль;
  • лечебные процедуры с дегтем лучше проводить с разрешения врача.

Людмила Лукинична, 56 лет, учитель истории.
Регулярно использую маски на основе дегтя, как научила моя бабушка. Волосы никогда не стригла и не красила, их плотная структура и сияние полностью заслуга масок. Деготь усиливаю лекарственными травами и маслами из тех, что есть под рукой, для избавления от запаха добавляю лимонный сок.

Алла, 31 год, домохозяйка.
Отказывалась от дегтярных масок из-за запаха, но подруги в бане уговорили попробовать. Стала реже мыть голову, перхоть исчезла, так что могу теперь носить темные вещи.

Дегтярное мыло от перхоти

В современном мире вредное воздействие окружающей среды все больше сказывается на человеке. Плохая экология, использование бытовой химии, консерванты и ГМО в еде оставляют отпечаток, поэтому все чаще люди переходят на здоровый образ жизни и стараются покупать для личной гигиены натуральные средства. К таким средствам можно отнести дегтярное мыло от перхоти, о полезных свойствах которого расскажем ниже. Средство производится на натуральной основе, отлично борется с проблемой перхоти и не вызывает аллергических реакций.

Натуральный способ

Дегтярное мыло можно купить практически в любом магазине или аптеке, по довольно доступной цене. О его полезных свойствах известно с давних времен, таким средством пользовались ещё наши прадедушки и прабабушки. В состав входят:

  • березовый деготь;
  • вода;
  • соль натрия, в основе которой — жирные кислоты;
  • пальмовое масло.

Кроме того, в дегте ещё содержится эфирное масло, которое делает его таким мягким. Состав абсолютно натурален, не вызывает раздражения, аллергии или зуда. У данного мыла есть довольно специфический запах, но при правильном смывании водой можно избавиться от этой неприятности, а его свойства и польза позволяют не замечать этот маленький недостаток.

Свойства дегтярного мыла

  1. Обеззараживающее свойство. Щелочь и компоненты, содержащиеся в дегтярном мыле, помогают в борьбе с грибком, вызывающим перхоть. А сам березовый деготь – это отличное противомикробное средство.
  2. Против зуда. Часто перхоть сопровождается и зудом, отзывы говорят, что при использовании этого средства зуд полностью прекращается.
  3. Косметический эффект. С помощью такого средства можно избавиться от проблем с кожей лица: угревая сыпь, прыщи, расширенные поры. Подходит для любых типов кожи.
  4. Хорошо смывает жир и грязь. Средство борется с проблемами кожи головы, но оно еще и очень чисто моет волосы, эффективно смывая грязь. Поэтому тем, кто страдает от жирных волос, продукт можно порекомендовать для избавления от данной проблемы.
  5. Влияние на рост волос. Замечено, что при использовании дегтярного мыла ускоряется рост волос, ведь в его составе есть специальные вещества, способствующие укреплению и питанию волосяного покрова.

Способ применения

Влияние такого мыла положительное, но перед использованием нужно внимательно изучить способы и частоту применения. Есть и противопоказания: данное мыло не рекомендуется применять женщинам на любом сроке беременности и кормящим мамам, людям, страдающим от аллергии. Чтобы определить, можно ли вам использовать его, необходимо на 5 минут нанести небольшое количество пены на локоть. Если спустя указанное время никаких покраснений не обнаружено – смело можно им пользоваться.

Самыми распространенными ошибками при использовании являются:

  • Намыливание волос бруском мыла.
  • Использование горячей воды для смыва пены.
  • Плохо и не очень тщательно промыли голову.

Вот три момента, которые никогда не стоит повторять при мытье волос этим средством. В противном случае эффект может быть довольно неприятным, после чего желание мыться этим мылом отпадет навсегда.

Вот правильный способ применения дегтярного мыла. Все очень просто:

  1. Намыливаем руки мылом, и получившуюся пену равномерно наносим на предварительно смоченные волосы.
  2. Весь процесс намыливания и мытья волос не должен длиться более 10 минут.
  3. Тщательно смываем теплой, но не горячей водой.
  4. Смывать лучше водой, в которой растворена лимонная или уксусная кислота. Можно использовать кондиционер. Это необходимо для устранения столь специфического запаха дёгтя, к тому же подкисленная вода сохранит блеск и эластичность волос.
  5. Его нельзя использовать часто, необходимо делать перерывы между курсами.

Дегтярное мыло против перхоти

Трихологи рекомендуют проводить лечение таким средством не более 1 раза в две недели, нужно добавлять масло. Для этого всего лишь необходимо добавить в мыльный раствор любое натуральное масло, после чего нанести на корни волос. Смывать можно через пять минут. Такое применение защитит и так страдающую от сухости кожу головы от возможного пересыхания.

Читать еще:  Аллохол: инструкция по применению

Борьба с выпадением волос

Дегтярное мыло отлично укрепляет и питает волосы по всей длине, создавая заметный объем. Тем самым оно хорошо помогает с решением проблемы выпадения волос. Подобный эффект ощущается уже на третьей неделе использования. Однако с того момента, как изменения станут заметными, необходимо сделать перерыв, используя привычный шампунь.

Рецепт маски против выпадения волос:

  1. Натираем мыло на терке, а из получившейся стружки делаем мыльный раствор.
  2. Добавляем столовую ложку меда.
  3. Наносим средство на всю длину волос на семь минут.
  4. Смываем теплой, но не горячей водой.

Ускоряем рост волос

Оно может значительно ускорить рост волос. Однако не стоит ждать быстрого эффекта — необходимо, чтобы кожа головы смогла привыкнуть к действиям столь активных веществ. Обычно период составляет чуть больше двух недель.

Отличным решением для ускорения роста будет маска с хной, делать которую можно раз в неделю. Для этого покупаем бесцветную хну, завариваем её кипятком. Добавляем мыльную крошку или стружку дегтярного мыла и тщательно всё перемешиваем. Распределяем маску от корней до кончиков волос и оставляем на голове не более чем на 10 минут, вполне хватит и семи. После чего ополаскиваем волосы, соблюдая уже указанный температурный режим.

Для жирных волос

Если вы страдаете от проблемы сальных волос, то против этого отлично подойдет использование дегтярного мыла два раза в неделю. Если двух раз недостаточно, а вы моете голову, например, каждый день, то в остальное время лучше использовать обычный шампунь. Через полтора месяца использования делается перерыв. Наносить мыльный раствор необходимо на кожу головы, так как там расположены сальные железы. Дегтярное мыло влияет на их работу, приводя в норму.

Косметический эффект

Тем, кто страдает от частых высыпаний, прыщей и жирной кожи, помогут маски на основе дегтярного мыла. Достаточно нанести полученную пену на лицо примерно на пятнадцать минут, потом смыть водой. После использования лучше нанести питательный крем и не использовать данную маску более двух раз в неделю, иначе можно пересушить кожу.

Тем, кто страдает от постоянного появления прыщей на лице, можно умываться данным мылом. При жирной коже лица, можно смело делать это два раза в день, при вечернем и утреннем уходе. Тем, у кого сухая — не чаще трех или четырех раз в неделю, а обладателям нормальной кожи лица достаточно и одного раза.

Можно нанести мыльные крошки на прыщи точечно, подержав несколько минут, смыть теплой водой. Но не стоит думать, что дегтярное мыло решит проблему прыщей навсегда. Оно всего лишь удаляет сам прыщ, но причину появления не устраняет. Чаще всего возникновение прыщей связано с проблемой кишечника, поэтому необходимо пересмотреть систему своего питания, а лучше всего — обратиться к врачу.

В чем еще польза?

Такое мыло — не только отличное средство против перхоти, жирных волос и высыпаний, оно помогает при таких заболеваниях, как псориаз и себорея. В первом случае необходимо наносить мыльный раствор на больные участки на пятнадцать минут и смывать теплой водой. При себорее достаточно всего лишь раз в неделю наносить мыльный раствор на пять минут.

Благодаря своим обеззараживающим и антисептическим свойствам мыло используют при ожогах, ранках и порезах. Оно справляется при избавлении от педикулеза, в основном у маленьких детей. Страдающим ногтевым грибком нужно намылить ногти, присыпать солью и сверху всё это дело заклеить пластырем, оставить на ночь. Утром отклеить пластырь, вымыть руки. Делать в течение нескольких дней. Ещё мыло помогает при лечении и избавлении от пролежней.

Можно прочесть довольно много положительных отзывов. Люди пишут, что избавились от перхоти, которую не могли вывести даже дорогими шампунями, и значительно улучшили состояние своих волос.

Что лучше ипользовать: дегтярное мыло или шампунь? Ответ узнаете из видео.

Помогает ли дегтярное мыло от перхоти: особенности и способы применения

Перхоть — одна из самых распространенных явлений у человека.

Но далеко не все люди хотят идти к врачу для того, чтобы избавиться от этой досады.

В качестве хорошего метода лечения сухой и жирной перхоти народная медицина предлагает использовать дегтярное мыло.

Плюсы и минусы использования

Если вы приняли решение лечиться именно дегтярным мылом, то это не станет для вас большой проблемой, поскольку оно продается практически во всех хозяйственных магазинах, и имеет достаточно приемлемую цену.

Единственное, что может вас «отпугнуть» в данном случае — это его запах. Однако, он выветривается минут через десять после применения. Но вот оставлять мыло на открытом воздухе все-таки не следует, поскольку им пропахнет все окружающее помещение.

От запаха можно будет избавиться с помощью яблочного уксуса . Последний разводят в воде в соотношении как 1:4 и применяют как ополаскиватель, который впридачу поспособствует укреплению волосяного покрова и придаст силы и блеска волосам. Утонченные особы могут добавлять эфирные масла. Для получения необходимого аромата потребуется лишь несколько капель вашего любимого эфирного масла.

Что входит в состав?

Оно представляет из себя мыло, смешанное с березовым дегтем в соотношении 9:1.

Однако, этого вполне достаточно для проявления необходимого лечебного воздействия.

Сам березовый деготь обладает рядом полезных свойств, в том числе, если использовать березовый деготь от перхоти:

  • противогрибковое;
  • противовоспалительное;
  • «подсушивающее».

Как сделать?

Если вы по какой-то причине не можете или не хотите купить дегтярное мыло от перхоти, то есть возможность сделать его самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

  • детское мыло (нейтральное) ;
  • крепкий отвар лечебных трав, таких как крапива;
  • столовая ложка репейного масла;
  • столовая ложка дегтя.

Кусок мыла натирается на терке, после чего растапливается на водяной бане. Добавьте полстакана травяного настоя. Если его не нашлось, то можно использовать обычную воду. Когда мыло станет полностью жидким, добавить репейное масло и деготь. После этого перелейте в форму и остудите.

Полезное видео, как изготовить дегтярное масло в домашних условиях:

Применение

Помогает ли дегтярное мыло от перхоти? Деготь будет наиболее эффективен при наличии жирной перхоти. Чтобы избавиться от назойливого «снега», нужно мыть голову данным мылом. Однако, ни в коем случае не стоит ударяться в фанатизм.

Если мыть голову дегтярным мылом больше, чем дважды в неделю, это вызовет иссушение кожи и, как следствие, еще большее увеличение проблемы.

Также после его использования необходимо применять бальзамы и маски для увлажнения волос, иначе они станут сухими и жесткими. Если цель стоит в профилактике перхоти, то применение мыла один раз в неделю будет достаточно.

В качестве дополнения при использовании дегтярного мыла вы получите укрепление волосяных луковиц, что сделает волосы более блестящими и яркими, улучшение их роста, нормализация процесса ороговения кожных слоев головы.

Как следует мыть волосы?

Способ применения дегтярного мыла для волос от перхоти: ни в коем случае нельзя, чтобы кусок мыла напрямую контактировал с волосами. Чтобы вымыть голову с дегтярным мылом, хорошо намочите волосы, после чего намыльте руки. Получившуюся пену необходимо распределять по волосяному покрову.

При необходимости можно получать пену несколько раз, чтобы получился ровный слой, достаточный для получения должного эффекта.

После этого, в течение 5-7 минут делать массаж кожи головы. Это улучшит циркуляцию крови и позволит получить больше пользы от дегтя.

Смывать можно только теплой или прохладной, но не горячей водой. Иначе мыло свернется и останется в виде жирного налета. В худшем случае, можно отравить волосы.

Курс лечения

Дегтярное мыло против перхоти, как и любое народное средство, действует не по щелчку пальцев. Поэтому, чтобы добиться результата, вам необходимо пользоваться им в течение месяца. После чего необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца.

Особенно, если нет силы воли противостоять желанию расчесывать зудящие участи кожи. Однако при неправильном использовании может пересушить кожу и усугубить ситуацию.

Несмотря на то, что дегтярное мыло изначально не кажется подходящим и удобным для лечения перхоти, это далеко не так. Оно практически не доставляет неудобств, незаметно заменяя собой шампунь. А его запах довольно быстро выветрится, не причиняя дискомфорта вашим коллегам.

Полезное видео


«Шпинaт» для cнижения вeса

«Шпинaт» для cнижения вeса Диета на шпинате – смузи со шпинатом для похудения Диета, основанная на регулярном употреблении шпината, популярна не только...

19 04 2024 15:12:21

Особенности и правила лечения грибка ногтей при помощи йода

Особенности и правила лечения грибка ногтей при помощи йода Можно ли с помощью йода навсегда избавиться от грибка ногтей на руках и ногах: рецепты,...

18 04 2024 12:51:52

Красные щеки у ребенка, причины/ доктор Комаровский

Красные щеки у ребенка, причины/ доктор Комаровский Доктор Комаровский о красных щеках у ребенка Рекламные фотографии частенько содержат изображения...

17 04 2024 16:31:46

Каковы причины онемения живота при беременности?

Каковы причины онемения живота при беременности? Немеет живот при беременности Живот немеет при беременности: причины В зависимости от внутриутробного...

16 04 2024 20:54:40

Диета для очищения кишечника

Диета для очищения кишечника Особенности очищающих диет Очищающая диета предназначается для чистки организма от вредных веществ. Она назначается не только...

15 04 2024 23:17:57

Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет?

Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет? Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет? Чем лечить ангину у ребенка 2 лет Ангина – неприятное и достаточно серьезное заболевание даже для взрослых....

14 04 2024 3:55:33

Чувство жжения в горле – что это может быть, что делать

Чувство жжения в горле – что это может быть, что делать Чувство жжения в горле – что это может быть, что делать Жжение в горле: почему возникает, признаки и заболевания, как лечить Жжение в горле – неприятный...

13 04 2024 0:39:57

Верапамил

Верапамил В 1 таблетке — верaпaмила гидрохлорида 40 мг или 80 мг. Крахмал пшеничный, лактоза, кремния диоксид, МКЦ, повидон, магния стеарат, тальк —...

12 04 2024 4:35:22

Что это такое – холинергическая крапивница? Симптомы и лечение болезни, а также фото раздражения

Что это такое – холинергическая крапивница? Симптомы и лечение болезни, а также фото раздражения Что это такое – холинергическая крапивница? Симптомы и...

11 04 2024 2:42:25

Фезам и его совместимость с алкоголем

Фезам и его совместимость с алкоголем Фезам и его совместимость с алкоголем Фезам и алкоголь: совместимость ноотропа и спиртного Проходя курс лечения медикаментами, необходимо знать об их...

10 04 2024 21:33:42

Пременопауза и месячные: какие происходят изменения

Пременопауза и месячные: какие происходят изменения Пременопауза и месячные: какие происходят изменения Пременопауза и месячные: какие происходят изменения Пременопауза и месячные тесно связаны. Она может...

09 04 2024 9:56:33

Прогестерон при беременности - норма содержания в крови на разных сроках, причины отклонений и способы лечения

Прогестерон при беременности - норма содержания в крови на разных сроках, причины отклонений и способы лечения Прогестерон при беременности - норма содержания в крови на разных сроках, причины отклонений и способы лечения Нормы прогестерона при беременности,...

08 04 2024 0:25:58

Значение имени Людвиг

Значение имени Людвиг Значение имени Людвиг Значение имени Людвиг В этой статье вы найдете сведения о значении имени Людвиг, его происхождении, истории, узнаете о вариантах...

07 04 2024 18:57:11

Как избавиться от герпеса и предотвратить его повторное появление?

Как избавиться от герпеса и предотвратить его повторное появление? Как избавиться от герпеса и предотвратить его повторное появление? Nature’s Sunshine Products - NSP +38067-50-11-500 Как предотвратить повторное появление...

06 04 2024 3:33:53

МЕТОПРОЛОЛ ЗЕНТИВА инструкция по применению

МЕТОПРОЛОЛ ЗЕНТИВА инструкция по применению Метопролол Зентива - инструкция по применению, дозы, состав, описание, побочные действия, противопоказания...

05 04 2024 7:18:20

Острое гнойное воспаление червеобразного отростка

Острое гнойное воспаление червеобразного отростка Острое гнойное воспаление червеобразного отростка Гнойный аппендицит Под аппендицитом в медицине подразумевают воспаление червеобразного отростка слепой...

04 04 2024 2:54:53

Как повысить тонус матки: препараты, рецепты, продукты

Как повысить тонус матки: препараты, рецепты, продукты Как повысить тонус матки: препараты, рецепты, продукты Тонус матки – это напряжение этого органа...

03 04 2024 19:57:50

Что можно есть при отравлении?

Что можно есть при отравлении? Что можно есть при отравлении? Питание после пищевого отравления у взрослых Очень часто после отравления допускают серьезную ошибку – возвращаются к...

02 04 2024 1:56:58

Можно ли при рассеянном склерозе употреблять алкоголь?

Можно ли при рассеянном склерозе употреблять алкоголь? Можно ли при рассеянном склерозе употреблять алкоголь? Рассеянный склероз и алкоголь: можно ли употреблять при таком диагнозе? Рассеянный склероз пока не...

01 04 2024 7:47:26

37 недель беременности: предвестники родов, болит поясница

37 недель беременности: предвестники родов, болит поясница 37 недель беременности: предвестники родов, болит поясница 37 недель беременности: предвестники родов, болит поясница Тридцать седьмая неделя беременности...

31 03 2024 1:26:30

Гиперплазия матки или эндометрия. Дисплазия.

Гиперплазия матки или эндометрия. Дисплазия. Может ли переходить в рак атипическая гиперплазия эндометрия Онкология женской репродуктивной системы...

30 03 2024 7:19:15

Как влияет гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит и тиреотоксикоз на зачатие, беременность и роды, возможно ли планирование беременности после удаления щитовидной железы

Как влияет гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит и тиреотоксикоз на зачатие, беременность и роды, возможно ли планирование беременности после удаления...

29 03 2024 8:56:31

Как применять иммуномодуляторы при герпетической инфекции и ВИЧ?

Как применять иммуномодуляторы при герпетической инфекции и ВИЧ? Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы при герпесе — как правильно выбрать Герпес –...

28 03 2024 10:54:39

Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения

Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ И...

27 03 2024 0:47:27

Инсульты у беременных – причины и возможные последствия

Инсульты у беременных – причины и возможные последствия Инсульты у беременных – причины и возможные последствия В настоящее время инсульты у беременных...

26 03 2024 10:26:36

Лазерное удаление базалиомы носа

Лазерное удаление базалиомы носа Лазерное удаление базалиомы носа Лечение базалиомы Лечение базалиомы лазером Базальноклеточный рак кожи. Базалиома кожи представляет собой злокачественное...

25 03 2024 0:40:25

Что такое атрезия пищевода и особенности её лечения

Что такое атрезия пищевода и особенности её лечения Что такое атрезия пищевода и чем она опасна? Атрезия пищевода – врожденный порок развития, который...

24 03 2024 4:40:46

10 трудностей беременности

10 трудностей беременности Беременные трудности В прошлый раз мы поговорили о радостях, которые беременность может принести женщине. А в этот раз...

23 03 2024 23:15:33

Масло черного тмина от глистов

Масло черного тмина от глистов Масло черного тмина от глистов 30 января 2017, 11:08 Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна 0 1,387 Применять масло...

22 03 2024 4:29:17

Туберкулёз глаз

Туберкулёз глаз Туберкулёз глаз Туберкулез глаз В настоящее время туберкулезные поражения глаз занимают 2—3-е место в структуре внелегочного туберкулеза, однако в...

21 03 2024 12:55:33

Эндометриоидная киста яичника

Эндометриоидная киста яичника Эндометриоидные кисты яичников В настоящие время многие женщины страдают от такого заболевания как, эндометриоидная киста...

20 03 2024 22:30:33

Чесотка у детей

Чесотка у детей Как распознать чесотку у ребенка: первые признаки и последующие симптомы, лечение и профилактика болезни Чесотка ассоциируется в основном...

19 03 2024 21:29:54

Ирсар: инструкция по применению, отзывы врачей при гипертонии

Ирсар: инструкция по применению, отзывы врачей при гипертонии Ирсар: инструкция по применению, отзывы врачей при гипертонии Ирсар: инструкция по применению, отзывы врачей при гипертонии Понизить артериальное давление...

18 03 2024 0:44:18

Оказание помощи при ранении грудной клетки

Оказание помощи при ранении грудной клетки Особенности оказания первой помощи при ранениях грудной клетки и живота. Первая помощь при переломах и ушибах...

17 03 2024 21:27:33

Детский макияж

Детский макияж Макияж для девочек Макияж для женщин и подростков – вполне естественное и приемлемое явление. Это признак ухоженности, способ...

16 03 2024 0:12:59

Как избавиться от синегнойной палочки в ухе

Как избавиться от синегнойной палочки в ухе Симптомы и лечение синегнойной палочки в ухе, горле и носу Заболевания уха, горла и носа в основном имеют...

15 03 2024 16:26:29

Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам

Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам Карта желаний по фен-шуй – как правильно сделать и активировать Содержание статьи В фен-шуй...

14 03 2024 14:31:19

КПК, или прививка «Корь, Паротит, Краснуха»

КПК, или прививка «Корь, Паротит, Краснуха» Прививка корь краснуха паротит — побочные действия, какая вакцина лучше, ревакцинация Такие заболевания как...

13 03 2024 20:20:24

Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN 1812-7339 "Перечень" ВАК ИФ РИНЦ = 1,118

Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN 1812-7339 "Перечень" ВАК ИФ РИНЦ = 1,118 Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN 1812-7339 "Перечень" ВАК ИФ РИНЦ = 1,118 Научный журнал Фундаментальные исследования ISSN 1812-7339...

12 03 2024 22:41:31

Как правильно лечиться каплями в нос Викс Актив

Как правильно лечиться каплями в нос Викс Актив Как правильно лечиться каплями в нос Викс Актив Подавляющее большинство людей переносит их 1-2 раза в год,...

11 03 2024 8:44:45

Когда пройдёт полоска на животе после родов, как убрать пигментацию

Когда пройдёт полоска на животе после родов, как убрать пигментацию Когда пройдет темная полоска на животе после родов и как ускорить процесс Темная...

10 03 2024 4:21:42

Особенности влияния Анальгина на организм: повышает или понижает давление препарат?

Особенности влияния Анальгина на организм: повышает или понижает давление препарат? Анальгин повышает или понижает артериальное давление? Практически ни...

09 03 2024 2:54:12

Профилактика гриппа и ОРВИ 5311 3

Профилактика гриппа и ОРВИ 5311 3 Профилактика гриппа и других ОРВИ: как избежать болезни? Насморк, головная боль, температура, разбитое состояние… Если...

08 03 2024 23:16:28

Тест 6-минутной ходьбы

Тест 6-минутной ходьбы Тест с 6-минутной ходьбой Что волнует пациента с сердечной недостаточностью? Понятно, что сам факт имеющейся болезни сердца. Но от...

07 03 2024 7:54:48

Dermacol – тональный крем для идеального мэйкапа

Dermacol – тональный крем для идеального мэйкапа Тональный крем Dermacol – отзывы и все оттенки на свотчах! Создать образ как у голливудских див, скрыть...

06 03 2024 22:44:14

Чешется горло изнутри и хочется кашлять

Чешется горло изнутри и хочется кашлять Чешется горло изнутри: что делать? Основные причины и лечение Неприятное состояние, при котором возникает зуд в...

05 03 2024 20:53:43

Как расположены кишки у беременных

Как расположены кишки у беременных Где располагается кишечник у женщины во время беременности и что делать, если он болит? Боли приступообразного...

04 03 2024 2:33:36

Добавка Е 511 для соевого творога и лечебных ванн

Добавка Е 511 для соевого творога и лечебных ванн Хлорид магния (Е511) Среди пищевых добавок есть небольшое количество веществ, которые ценятся не только...

03 03 2024 7:57:29

Имплантмастер

Имплантмастер Имплантмастер Стоматология «Имплантмастер» Похожие клиники 3 отзыва стоматолог-имплантолог, стоматолог-хирург, челюстно-лицевой хирург Малый Сухаревский...

02 03 2024 7:56:23

Эффект Да Хун Пао: вся правда о легендарном чае

Эффект Да Хун Пао: вся правда о легендарном чае Эффект Да Хун Пао: вся правда о легендарном чае 6 «суперспособностей» китайского чая Да Хун Пао, которые помогут похудеть и поправить здоровье Одним из...

01 03 2024 6:31:21

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::