Семья, здоровье и благополучие    


Препараты для чистки кишечника: виды лекарств, правила приема

Препараты для чистки кишечника: виды лекарств, правила приема

Препараты для чистки кишечника: виды лекарств, правила приема

Препараты для очищения кишечника — обзор распространенных средств

Очищение ЖКТ – это первый и самый важный пункт в комплексной чистке организма от шлаков и токсинов. Дома можно еженедельно проводить домашние процедуры: клизмы, промывания при помощи соли и воды. Но специальные препараты для очищения кишечника считаются более безопасными и эффективными.

Зачем нужна чистка кишечника

Эта процедура необходима не только перед операбельными вмешательствами или в случае возникновения запоров. За один год, в процессе работы и выведения из организма остатков пищи, в ЖКТ оседает от 2 до 18 килограмм масс. В последствии, они не выводятся и становятся «застарелыми» Из-за них нарушается работы многих органов и систем тела (желчного пузыря, печени, кожи).

Очищенный кишечник

  • Во время похудения. При выведении каловых масс уменьшается размеры кишки, следовательно, живот становится более плоски. Это также ускоряет обмен веществ;
  • Для лечения прыщей и других проблем с кожей. Воспаления на лице и теле чаще возникают из-за засоренного ЖКТ. Избавившись от каловых масс, Вы сможете значительно очистить лицо от угрей, комедонов и жировиков;
  • Для нормализации работы выделительной системы;
  • Для восстановления организма после приема антибиотиков;
  • Перед инвазивным вмешательством и прочими медицинскими воздействиями.

Виды слабительных

Для очистки кишечника используются послабляющие лекарства. Они воздействуют на ЖКТ, снимая спазмы с отдельных участков и помогая вывести застаревшие каловые массы.

Виды препаратов по назначению:

  • Механические раздражители. Обеспечивают быстрое разжижение фекальных масс за счет воды, которая притягивается в ЖКТ. Таким образом действуют «Фортранс», солевые растворы, которыми промывается тонкий и толстый кишечник, активированный уголь. Примечательной особенностью этого вида лекарств является то, что они используются как для лечения диарей, так и запоров;
  • Раздражители, имитирующие переполненность. Наш организм устроен таким образом, что при наличии определенных факторов в нем перезапускаются естественные процессы чистки. При воздействии лекарств этого рода, создается впечатление наполненной кишки. Из-за чего выделительная система пытается как можно быстрее очистить её;
  • Химические. Они работают исключительно в толстом кишечнике. Являются аналогами клизмы, поэтому для глобальной чистки не могут применяться. В среднем, действие раздражителей начинается спустя 6 часов после приема, поэтому для срочного проведения детокса это не лучший вариант.

В домашних условиях также могут использоваться масляные аптечные препараты. Это касторовое масло, вазелин. Ими смазывается зданий проход для облегчения опорожнения. В сложных случаях врачи рекомендуют также принимать на голодный желудок касторку – это позволит разжижить каловые массы. Но у такого метода есть серьезные недостатки. Во-первых, создается искусственная диарея, это нарушает состояние микрофлоры. Во-вторых, организм обезвоживается из-за большого количества жиров.

Виды слабительных

Мягкая чистка препаратом Фортранс

Фортранс относится к лекарственным послабляющим препаратам, которые действуют при помощи раздражения моторики тонкого и толстого кишечника. Представляет собой порошок белого цвета. Для использования, лекарство нужно растворить в теплой воде (на 1 пакетик берется литр жидкости).

Фортранс

Когда назначается Фортранс:

  • При необходимости проведения обследования. Его применяют перед ирригоскопией, рентгенологическим исследованиям;
  • С его помощью ЖКТ очищается перед операцией;
  • При необходимости общей чистки кишечника.

Купить Фортнас можно практически в любой аптеке, продается препарат без рецепта врача. Но перед использованием обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Категорически запрещено использовать это слабительное для лечения беременных и детей дошкольного возраста.

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов препаратом Фортанс:

  1. Для чистки выбирается свободный день, желательно, выходной, т. к. процесс детокса должен начинаться с утра на свободный желудок. Накануне важно обеспечить правильный режим питания: исключительно животные жиры из рациона, пить много воды, вечером поужинать растительной пищей, богатой клетчаткой;
  2. В четырех литрах воды разводятся четыре пакетика порошка. Утром после легкого овощного или фруктового перекуса выпивается 1 литр средства. Спустя три часа нужно пообедать и выпить еще 2 литра раствора. Последний этап начинается через час: в этот период выпиваются остатки жидкости;
  3. Действие Фортранса начинается спустя 1.5 после приема первой дозы. В процессе очистки могут наблюдаться боли в животе, спазмы в кишечнике и другие дискомфортные ощущения. Это нормальная реакция организма на подобные процедуры.

Лавакол для чистки толстого кишечника

Этот порошок состоит из полностью синтетических компонентов, которые оказывают на ЖКТ послабляющее действие. Как и многие другие слабительные средства для очищения кишечника, его назначают перед колоноскопией, как альтернативу клизме. Действие препарата начинается в тонком отделе. Каловые массы разжижаются, из-за чего застарелые осадки переполняют ЖКТ. Организм получает сигнал о срочной потребности в испражнении, после чего из тела выводятся все остаточные продукты жизнедеятельности.

Очищение Лавалаком

Достоинства Лавалака перед прочими слабительными:

  • В отличие от масляных смесей, этот препарат не обезвоживает организм и никак не влияет на скорость переработки витаминов и минералов;
  • Остатки порошка не всасываются в кровь, а выходят вместе с каловыми массами;
  • В отдельных случаях затруднения дефекации, Лавакол прописывают беременным и детям. Самостоятельное назначение недопустимо, рекомендовать использование этого лекарства может только врач;
  • Это безопасное предоперационное и слабительное средство для подготовки организма перед обследованием (рентгеном, эндоскопией). У него практически нет противопоказаний и побочных эффектов.

Применять Лавакол для чистки кишечника очень просто: в стакане воды (200 мл) нужно растворить 1 пакетик. Для удобства лучше использовать теплую кипяченую воду. Раствор пьется только на голодный желудок. Для полной чистки нужно выпить не менее 3 литров в течение дня. Принимать средство лучше всего во второй половине дня.

Касторка и другие масляные смеси

Многие народные рецепты рекомендуют именно жирные масла для очищения кишечника. Они не разжижают массы, как специализированные аптечные препараты, а просто «смазывают» внутреннюю поверхность кишки, улучшая проходимость.

Касторовое масло для чистки кишечника

Недорогие рецепты домашней очистки кишечника с касторовым маслом:

  1. Касторка с коньяком поможет не только избавиться от застоявшихся фекальных масс, но и от паразитов. Нужно соединить компоненты в равных частях, после чего выпить натощак. Важно сразу после употребления средства, съесть любую доступную сладость – это ускорит действие состава;
  2. Для чистки печени и ЖКТ, часто используется касторовое масло с лимоном. Здесь пропорции берутся в соотношении 2:1. Выпить лучше всего утром на голодный желудок (рекомендуем делать это в выходной день). Этот состав способствует выведению камней из желчного пузыря и каловых масс из верхних отделов;
  3. Для восстановления микрофлоры и быстрого опорожнения, часто используется чистка желудка и кишечника с отрубями. Механизм действия этой процедуры основан на создании искусственной наполненности ЖКТ. Ложка отрубей смешивается с таким же количеством касторки и обезжиренного кефира. Принимать только утром перед завтраком. Первые позывы к дефекации должны наступить через 6 часов.

Слабительные средства для очищения кишечника

Проще всего для чистки пользоваться аптечными средствами. Они характеризуются быстрым эффектом, а также сами по себе весьма эффективные.

Список наиболее известных препаратов:

  • Бисакодил. Это недорогие, но очень результативные таблетки. Действует за счет раздражения рецепторов толстой кишки; Бисакодил
  • Лактулоза. Увеличивает количество содержимого кишки за счет расщепления органических веществ. Действует очень мягко, но быстро;
  • Гутталакс. Назначается при сильном запоре или других проблемах опорожнения. В редких случаях применяется для подготовки кишечника к операциям или осмотру;
  • Экстакт сухого каштана. Считается природным абсорбентом, отлично взаимодействует с другими слабительными. В качестве средства для полного очищения используется редко;
  • Депурафлукс. Натуральное слабительное, которое состоит из листьев сенны и экстракта крушины. Действует только в толстом кишечнике, способствует выработке желудочно-кишечного сока;
  • Порталак. Применяется для детей и беременных. Как и многие другие осмотрические слабительные, создает эффект наполненности кишечника за счет большого количеств лактулозы в составе; Порталак
  • Доктор Тайсс Нова Фигура. Из самого названия понятно, что этот препарат помогает похудеть. Помимо этого, выводит из тканей застоявшуюся влагу, токсины и канцерогены;
  • Лактофильтрум – сорбент растительного происхождения. Таблетки применяются для очистки кишечника, ускорения обмена веществ, улучшения состояния кожи и восстановления микрофлоры; Лактофильтрум
  • Флит фосфо-сода. Слабительное, действие которого основано на взаимодействии воды, соли и соды и способности этого состава разжижать и выводить каловые массы. Отзывы утверждают, что это отличный препарат для домашней чистки, правда применять его можно только после консультации с врачом.
Читать еще:  Как использовать клей Дихлорэтан для пластмассы

Препараты для чистки кишечника перед колоноскопией

Подготовка перед обследованием нижнего отдела кишечника, ЖКТ, желудка требует провести полную чистку. Каловые массы мешают прохождению рентгеновских лучей и искажают результаты исследования.

Колоноскопия

Лучшие препараты для подготовки ЖКТ к обследованию:

  • Фортранс;
  • Флит;
  • Дюфалак;
  • Эндофальк;
  • Листья крушины, сенны. В редком случае, назначаются вытяжки из льна.

Очистить кишечник от шлаков и токсинов: список лучших препаратов и средств

Для очистки кишечника от скопившихся за долгое время токсинов используются различные средства, промывание, клизмы, но быстрые результаты приносят лекарства.

Препараты для очищения кишечника помогают мягко и безболезненно избавиться от шлаков, промыть организм и улучшить его работу.

Такие препараты можно приобрести в любой аптеке, но для того чтобы получить эффективное и полностью безвредное средство, необходимо знать, как они действуют и как правильно их выбирать.

Зачем нужна чистка кишечника

Чистка кишечника необходима перед проведением сложной операции или при возникновении запоров, однако это далеко не единственное показание для процедуры.

Шлаки и токсины провоцируют нарушение работы внутренних органов и систем, негативно сказываются на функционировании желчного пузыря, ЖКТ, поджелудочной железы, печени, ухудшают состояние кожи.

Комплексная чистка требуется при похудении, так как выведение каловых масс способствует ускоренному метаболизму.

Медицинские показания

С точки зрения врачей комплексную дистилляцию кишечника следует проводить перед медицинскими процедурами и для устранения имеющихся проблем.

Основными показаниями являются:

  • лечение акне и кожных заболеваний;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • восстановление после антибиотиков;
  • поддержка и повышение иммунитета;
  • перед операционным, инвазивным вмешательством.

Как выбрать средство?

Препараты очистки кишечника бывают разных типов в зависимости от их предназначения.

При выборе важно обращать внимание на производителя и состав, отдавая предпочтение растительным средствам.

Необходимо прочесть показания и противопоказания к средству, чтобы узнать, нет ли у вас острой непереносимости.

Важно! Неправильный подбор и прием слабительного препарата способствует развитию заболеваний ЖКТ. Перед покупкой важно изучить инструкцию и убедиться, что средство вам подходит.

Обычно для чистки кишечника используются народные методы, настои и травы, полностью безопасные для здоровья. Выбрав в аптеке таблетки на основе трав, вы получите натуральное средство с минимальными побочными действиями.

Уголь активированный

Очистить кишечник и избавиться от интоксикации можно с помощью активированного угля. Уголь отличается множеством положительных свойств: не вредит слизистой оболочке органов, не нарушает метаболические процессы.

Кроме того, средство обладает антитоксическим действием, благодаря чему активно применяется при алкогольном и пищевом отравлении.

Совет: для очищения кишечника белый уголь подходит лучше. Он без проблем распадается в желудке и в два раза быстрее всасывается.

Простой метод чистки активированным углем заключается в его употреблении в виде порошка при соблюдении умеренной диеты, при этом дозировка рассчитывается так: 1 таблетка на 10 кг веса.

Солевые слабительные

Солевые слабительные считаются щадящими способами чистки кишечника, они препятствуют всасыванию жидкости и вызывают быстрый жидкий стул.

К этой категории относятся следующие средства:

  • Лавакол;
  • Фортранс;
  • Сульфат магния;
  • Карловарская соль.

Преимуществом таких препаратов для очищения кишечника является мягкое действие, размягчение кала без раздражения слизистой и боли.

Осмотические средства

Осмотические средства для очищения кишечника гарантируют незамедлительный эффект, обычно стул наступает уже спустя 10 минут после употребления.

Средства для очищения кишечника

В эту группу входят мощные желчегонные препараты для очищения кишечника. Их прием препятствует всасыванию воды, а также обеспечивает растворение залежей.

Главным недостатком является разовое применение. Использовать осмотические средства для длительного применения категорически запрещается, поскольку это чревато серьезными последствиями для организма.

К наиболее популярным относятся:

Препараты–стимуляторы

Главной задачей средств-стимуляторов является способствование естественному стулу, а также обеспечение проходимости.

Они обеспечивают также антисептический и противомикробный эффект, но прием таких препаратов не может проводиться несколько раз подряд, поскольку организму необходимо время на восстановление.

К наиболее известным препаратам в данной категории стоит отнести:

Пищевые волокна

Известным народным способом очищения организма от скопившихся шлаков и каловых масс считается употребление пищевых волокон, таких как клетчатка и отруби.

Пищевые волокна обладают благоприятным действием

Пищевые волокна обладают благоприятным действием для всего организма:

  • избавление от непереваренных остатков еды;
  • препятствие образования лишней, застойной жидкости в организме;
  • ускорение естественного метаболизма;
  • расщепление жировых клеток;
  • ускоренное усвоение полезных минералов;
  • улучшение кишечной микрофлоры, регулирование работы;
  • выведение холестерина;
  • замедление вывода крахмала.

Таким образом, пищевые волокна не только помогают дистиллировать организм, но и полезны при диабете. Кроме того, они позволяют избавиться от лишних килограммов, поэтому их рекомендуется употреблять при похудении.

Размягчающие средства

Для очищения кишечника прием размягчающих лекарств необходим, ведь они помогают быстро и полностью безболезненно вывести вредные вещества.

Размягчающие средства влияют на каловые массы, стимулируют их размягчение, растворение и естественный вывод из организма.

Среди распространенных можно выделить следующие лекарства:

Такие препараты для очищения кишечника отличаются мягким и деликатным действием, их прием предотвращает повторное появление запоров, образование анальных трещин и геморроя.

Пребиотики

Пребиотики предназначены для восстановления кишечника после приема слабительных.

Пребиотики

Они позволяют возобновить и улучшить состояние микрофлоры, а также предупредить появление метаболических заболеваний.

Среди популярных пребиотиков можно выделить:

Пребиотики содержатся во многих растениях и продуктах. Получить важные элементы для восстановления кишечника можно с хлебобулочных изделий, гороха, сои, бананов, чеснока, отрубей.

Свечи и микроклизмы

Клизмы и свечи для очищения кишечника обладают схожим методом применения, но и различными свойствами.

Как правило, свечи используются при запоре и для облегчения протекания диареи, чаще всего применяют глицериновые свечи.

Клизма оказывает прямое воздействие и применяется для чистки прямой и сигмовидной кишки, зачастую требуется перед операцией, после родов или для облегчения ректальной закупорки.

Для проведения клизмы могут использоваться различные растворы в зависимости от поставленной цели.

Самые распространенные микроклизмы:

Независимо от выбранного раствора микроклизма обеспечивает стабильный стул и помогает при сложных закупорках толстой кишки.

Лучшие лекарства

Среди распространенных и безопасных препаратов для очищения кишечника выделяют:

Большинство из них обладает натуральным составом и показано для использования беременным женщинам и детям.

Фортранс относится к популярным препаратам для очищения, действующим по принципу раздражения кишечника.

Белый быстрорастворимый порошок обладает рядом преимуществ, среди которых минимальные противопоказания, а также приобретение без рецепта.

Фортранс показан в следующих случаях:

  • очистка перед операционным вмешательством;
  • чистка перед ирригоскопией, рентгенологическим обследованием;
  • диарея и запоры;
  • очищение организма.

Эффект наступает уже через час.

Перед началом употребления Фортранса рекомендуется посетить врача. Его прием противопоказан беременным женщинам и детям до 7 лет. Курс лечения препаратом может составлять до 2 недель.

Препарат Флит зачастую показан пациентам для комплексного обследования кишечника перед проведением операций и диагностики.

Он относится к категории солевых слабительных, способствует росту количества жидкости в организме без ее всасывания кишечником, что помогает эффективно размягчить залежи.

Перед приемом препарата требуется консультация врача, при чувствительности кишечника и индивидуальной непереносимости компонентов в составе рекомендуется отказаться от его применения.

Препарат вызывает стул в течение от получаса до 6 часов.

Как принимать?

Для достижения оптимального действия рекомендуется учитывать следующие рекомендации по приему слабительных средств:

  1. Лекарства принимаются утром и днем на пустой желудок.
  2. В день приема рекомендуется пить много воды.
  3. При проведении чистки важно соблюдать умеренную диету.
  4. Рекомендуется отказаться от соли, сахара и кофе.
  5. Поход в баню поможет стимулировать детокс организма в домашних условиях.
  6. После окончания чистки необходимо восстановить кишечник, принимая специальные средства и содержащие пребиотики продукты.

Принимать мочегонные и слабительные средства на постоянной основе категорически запрещается, поскольку это навредит организму и выведет естественную микрофлору кишечника.

Читать еще:  Инструкция по применению аэрозоля «Дихлофос НЕО» без запаха

Чистка кишечника касторкой

Касторовое масло – популярное народное средство для мягкого очищения кишечника.

Касторовое масло – популярное народное средство для мягкого очищения кишечника

Прием касторки и других масел смазывает поверхность кишки, улучшает проходимость, деликатно выводит каловые массы и дезинфицирует.

Особенности применения:

  1. С утра натощак необходимо поставить клизму.
  2. Целый день воздержаться от пищи.
  3. Утром выпить 50 г коньяка, затем столько же касторки через полчаса.
  4. Вечером выпить такое же количество касторки с коньяком.
  5. В течение дня допускается пить только свежие соки моркови, яблока и груши.
  6. При возникновении тошноты после питья касторки облегчить состояние можно, съев дольку свежего лимона.

Такой метод чистки отличается полной натуральностью и безопасностью, к тому же касторка не раздражает кишечник и не сказывается на микрофлоре.

Чистка кишечника от паразитов

Очищение кишечника с помощью слабительных средств помогает не только вывести шлаки и каловые массы, но и избавиться от паразитов.

Лекарственные препараты для очищения кишечника помогают нейтрализовать деятельность внутренних паразитов разного вида и безопасно вывести их остатки из организма.

К популярным средствам для паразитической чистки организма относятся:

Употребление касторки и других масел способствует выводу паразитов, однако в таком случае лечение будет более длительным, чем при приеме препаратов для очищения кишечника.

Заключение

Очистка кишечника – процедура, которую необходимо проводить не только перед диагностикой и операционным вмешательством, но и для периодической чистки организма.

Прием лекарственных препаратов для очищения кишечника поможет разгрузить организм, избавиться от каловых масс и шлаков, которые мешают нормальному функционированию органов.

Регулярное проведение чистки организма помогает улучшить внешний вид человека, самочувствие и настроение, а при правильном проведении предупредить развитие заболеваний ЖКТ.

Препараты для чистки кишечника: виды лекарств, правила приема

Кишечник – неотъемлемый элемент пищеварительной системы и один из важнейших органов. Он состоит из нескольких отделов, выполняющих важные для организма функции. От качества работы кишечника зависит полноценное питание клеток тела. Из-за этого кишечник периодически необходимо очищать, чтобы снизить негативную нагрузку, устранять токсины, нормализовать перистальтику.

Почему возникает потребность в чистке

В первую очередь необходимо отметить, что очищение кишечника происходит постоянно. Орган самостоятельно избавляется от вредных веществ, не давая им всасываться в кровь. Они выводятся из организма с каловыми массами. Естественное очищение кишечника функционирует, однако из-за ряда факторов процесс может нарушаться. Кроме того, при зашлакованности или тяжелых отравлениях органу не удается избавиться от вредных веществ самостоятельно.

Причина, по которой возникает потребность в очищении кишечника, заключается в том, что со временем на стенках органа образуются твердые отложения, состоящие из остатков переработанной пищи, засохших каловых масс. Из-за этого естественные функции кишечника – впитывание необходимых организму веществ и выведение токсинов, нарушается.

Еще одна причина – низкое качество употребляемой пищи. В настоящий момент большинство продуктов питания содержат компоненты, негативно влияющие на работу органов пищеварения. Красители, ароматизаторы, жиры, избыточные углеводы постепенно загрязняют кишечник. В результате на стенках возникают каловые камни. При отсутствии терапии, патология провоцирует нарушение проходимости кишечника, хронические запоры.

В пораженной области кишка постепенно увеличивается в размерах. В ней накапливается все большее количество токсинов и наполовину переработанной пищи, которая начинает бродить или гнить. У некоторых пациентов, возраст которых 30-35 лет, обнаруживают до 10 кг засохших каловых масс, препятствующих работе кишечника.

Таким образом, чистка кишечника – процедура, которая выполняется с целью избавить организм от вредных остаточных продуктов пищеварения, накапливающихся на стенках органа.

Виды слабительных средств

Для очищения от шлаков в домашних условиях часто используют препараты слабительного характера. Действие лекарственных средств направлено на восстановление нормальной перистальтики, за счет чего нормализуется частота дефекаций.

Выделяют такие виды слабительного:

  • Пребиотики. Препараты состоят из веществ, которые при контакте с бактериями внутри кишечника расщепляются на органические кислоты. Они препятствуют выведению воды, за счет чего каловые массы размягчаются.
  • Раздражающего действия. В составе препаратов вещества, стимулирующие нервные окончания в стенках кишечника. В результате ускоряется перистальтика, и наступает дефекация. Действие лекарств наступает через 10-12 часов после применения.
  • Осмотического действия. Лекарственные средства увеличивают осмотическое давление, в результате чего жидкость не всасывается из кишечника в кровь. Твердые каловые массы разжижаются под действием воды, становятся мягче, в результате чего нормализуется стул. Действие препарата отмечается через 4-6 и редко через 24 часа после употребления.
  • Препараты-наполнители. Вещества, которые входят в состав представленных средств, впитывают в себя большое количество жидкости. Попадая в нижние отделы кишечника, где происходит запор, они выпускают воду. В результате объем кала увеличивается, однако он становится мягким, за счет чего нормализуется дефекация.

Чистка препаратом Фортранс

Применение препаратов – один из самых эффективных методов очищения кишечника. Среди множества слабительных средств рекомендуется обратить внимание на Фортранс. Данный препарат относится к группе осмотических слабительных. Однако он имеет множество преимуществ перед другими слабительными лекарствами.

Фортранс для чистки

Фортранс очищает весь кишечник, а не только место, в котором развивается запор. При этом чистка производится без врачебной помощи в домашних условиях. В состав препарата входят безопасные компоненты, не повреждающие слизистую оболочку органов пищеварения.

Лекарство выпускается в форме порошка. Его разводят в воде, в результате чего получается жидкое лекарственное средство. Применять Фортранс для чистки кишечника советуют перед осуществлением диагностических процедур или хирургических операций. Пить раствор разрешено только взрослым, так как в детском возрасте препарат противопоказан.

Порошок, содержащийся в одном пакетике, разводится с водой (1 л). Готовить препарат следует с учетом массы тела. На каждые 15 кг используется 1 л лекарственного средства. Таким образом, для очистки желудка, в среднем, требуется от 3 до 5 пакетиков Фортранс.

  • сильное обезвоживание
  • сердечная недостаточность
  • детский возраст
  • язвенные заболевания
  • непроходимость кишечника

Препарат не рекомендуется принимать в период беременности из-за возможного риска для плода. Возможно развитие побочных реакций в виде рвоты, тошноты, кожных высыпаний.

В целом, препарат Фортранс – средство, очищающее стенки кишечника, устраняющее запор и нормализующее процесс дефекации.

Применение препарата Лавакол

Представленный препарат является прямым аналогом Фортранс. Основное действующее вещество – макрогол. Этот компонент препятствует всасыванию воды в кровь, за счет чего она сохраняется в кишечнике и смягчает кал. В результате устраняется запор, кишечник очищается от токсинов.

Преимущество представленного средства – положительное влияние на солевой баланс. В состав входят электролиты, препятствующие дисбалансу солей. Лекарство выпускается в виде порошка для изготовления жидкой суспензии.

Лавакол предназначен для применения в домашних условиях. Препарат очищает стенки толстого кишечника от засохших каловых масс, устраняет камни. Вещества, содержащиеся в Лаваколе, нормализуют перистальтику, в результате чего дефекации учащаются.

Препараты для чистки кишечника

Энтеросорбенты

Эта группа лекарственных средств, основным эффектом которой является поглощение или связывание в единый комплекс токсинов, бактерий, ядов и других вредных веществ и вывод их из организма человека естественным путем. Их можно принимать в виде порошков, капсул, гранул и др. Чаще всего пациенты выбирают следующие препараты:

  1. Средства на основе активированного угля (Сорбекс, Карболен, Карболонг и др.) связывают токсические продукты эндогенного и экзогенного происхождения благодаря высокой адсорбирующей способности. Не всасываются в кишечнике, не выходят за его пределы и не влияют на процессы жизнедеятельности в организме. Выводятся в неизмененном виде вместе с каловыми массами.
  2. Алюмосиликаты природного происхождения (Смекта, Неосмектин и др.) обладают противодиарейным и адсорбирующим эффектами. Стабилизируют слизистую кишечника и выводятся из организма в неизмененной форме.
  3. Сорбенты на основе кремния (Полисорб, белый уголь и др.) обладают выраженными дезинтоксикационными и адсорбирующими свойствами. Связывают и выводят из организма токсины, яды, алкоголь, таблетки и др.
  4. Средства на основе люмогеля (Энтеросгель) обладают хорошими адсорбирующими свойствами, благодаря чему выводят из организма вредные вещества.
  5. Полифепан – средство на основе лигнина, которое обладает дезинтоксикационными и сорбционными свойствами. Лекарство может адсорбировать часть вредных продуктов обмена веществ, типа мочевины, холестерина и других веществ, которые вызывают развитие токсикоза.
  6. Препараты на основе пищевых волокон (Пектин, Хитин и др.). Пектиновые сорбенты представляют собой вытяжки биологически активных веществ из фруктов, которые могут адсорбировать некоторые токсические вещества. Хитин хорошо связывает продукты холестеринового обмена, поэтому его используют у пациентов с лишним весом и атеросклерозом в анамнезе.
Читать еще:  Что делать, если укусил малярийный комар

Препараты со слабительным эффектом

Помимо энтеросорбентов, для очистки кишечника применяются слабительные препараты. Они способствуют выведению токсинов, шлаков и других веществ вместе с каловыми массами. Злоупотребление этими средствами может вызвать ряд побочных эффектов, таких как нарушение электролитного и водного баланса, проблемы с моторикой кишечника и другие. Мягким действием обладают:

  • Дюфалак. Содержит лактулозу, которая стимулирует перистальтику кишечника, что способствует физиологическому опорожнению кишечника.
  • Фортранс (Макрогол, Лавакол). Слабительный препарат, который изменяет осмотическое давление и проявляет слабительный эффект. Содержит электролиты, поэтому не нарушает водно-электролитного баланса.

  • Флит Фосфо-Сода. Мягкое слабительное действие с осмотическим эффектом. Приводит к усилению перистальтики и опорожнению кишечника.
  • Бисакодил. Стимулирует перистальтическую активность кишечника, выводит воду и электролиты и препятствует их обратному всасыванию.
  • Другие средства для очистки кишечника

    Кроме вышеперечисленных препаратов, для очистки ЖКТ применяют:

    1. Касторовое масло. Проявляет мягкий слабительный эффект и подходит для применения у детей и взрослых.
    2. Семена льна. Обладают адсорбирующими свойствами и выводят из организма вредные вещества. Дают мягкий слабительный эффект.
    3. Клизмы и микроклизмы (Микролакс). Применяют для чистки кишечника перед хирургическими вмешательствами или диагностическими процедурами, а также в экстренных ситуациях.
    4. Магнезия (сульфат магния). Помимо других лечебных эффектов (снижение давления, спазмолитическое действие) способствует связыванию токсических веществ и выводит их из организма.
    5. Слабительные на основе соленой воды (соль карловарская и др.) проявляют свой эффект за счет механического растяжения стенок ЖКТ и стимуляции перистальтики.

    Одним из способов для очищения ЖКТ от токсинов является электронная таблетка (кремлевская таблетка). Она представляет собой биологическое вместилище, которое содержит среди прочих микроэлементов цинк и хром. Проходя по пищеварительному тракту, такая таблетка способствует усилению перистальтики и параллельно выделяет в просвет кишечника микроэлементы. Они улучшают работу всего ЖКТ, за сутки – двое проходя по всей его длине. Курс и длительность лечения подбирает врач.

    Очищение кишечника с помощью препаратов без надлежащего контроля может быть небезопасным. Перед применением того или иного средства нужно внимательно прочитать инструкцию и посоветоваться со специалистом.

    Таблетки и порошки для очищения кишечника

    Каждому человеку периодически требуется чистить кишечник. Это может быть разовая процедура или курсовая терапия. Оптимальным выбором станут таблетки для очищения кишечника, имеющие ряд преимуществ перед клизмами и народными средствами.

    Почему таблетки предпочтительнее

    В отличии от клизм и ректальных свечей, таблетки для кишечника действуют намного глубже. Если механическим воздействием – вводом в прямую кишку жидкости или суппозитория – можно прочистить только толстый кишечник, то медикаментозная чистка происходит и в тонком.

    Минус клизм перед таблетками в том, что они могут повредить прямую кишку или анус. Пользуясь кружкой Эсмарха довольно сложно самостоятельно контролировать поступление воды. Ректальные свечи же могут раздражать слизистую. Поэтому преимущество таблеток и порошков для применения в домашних условиях очевидно.

    Разновидности препаратов

    Слабительные прочищающие кишечник таблетки делятся на несколько типов:

    • Препараты, размягчающие кал и облегчающие тем самым процесс дефекации. Показаны после операций на брюшной полости.
    • Таблетки, вызывающие спазмы в толстом кишечнике. Стимулируют перистальтику за счет спазма мышц, вызываемого химическим воздействием.
    • Способствующие разбуханию кала в кишечнике. Начинают работать не меньше, чем через 7 часов, поэтому рекомендуются к применению на ночь.

    Надежные препараты

    Препарат на основе солей. Действует по принципу удержания воды в организме, благодаря чему каловые массы выводятся естественным путём вместе с лишней жидкостью. Полностью безопасен в случае соблюдения дозировки. Используется в медицине при подготовке к полостным операциям. Не вызывает болезненных спазмов.

    1. Первую порцию (1 пакет на 1 л воды) раствора стоит выпить до еды.
    2. Через час можно слегка перекусить.
    3. Затем необходимо воздержаться от еды в течение 2 часов и следующую дозу раствора (2 л) выпить еще за 120 минут.
    4. Помнить, что после приема очередной порции Фортранса нельзя есть минимум 2 часа.
    5. Теперь можно позволить себе полноценный обед. Примерно в это время начнется слабительное действие препарата.
    6. Оставшийся литр раствора выпить на ночь и уже в этот день не есть.

    Содержит то же действующее вещество, что и Фортранс — Макрогол. Используется как мягкое слабительное средство для очистки кишечника. Несмотря на схожесть с Фортрансом по действию, схема приёма Лавакола несколько иная:

    1. Принимать Лавакол желательно натощак, во избежания рвоты во время процедуры.
    2. Необходимо размешать содержимое одного пакета в 200 мл воды. Добиться полного растворения средства.
    3. Выпить содержимое стакана.
    4. Через 20 минут повторить ту же процедуру.
    5. Продолжать пить препарат каждые 20 минут, пока будет поглощено не менее 3 л раствора.
    6. В общем для очистки кишечника понадобится не менее 10 пакетиков Лавакола.
    7. После того, как будет выпито достаточное количество раствора, необходимо подождать 1-2 часа и можно принимать жидкую пищу. Вообще тем, кто чистит кишечник Лаваколом, стоит в день процедуры отказаться от твердой еды.

    Нередко для очистки кишечника от шлаков в домашних условиях используется Магнезия. Это дешевый препарат обладает мощным слабительным эффектом. Чистить кишечник Магнезией нужно по такой схеме:

    1. На ночь готовится раствор сульфата магния (другое название Магнезии) из расчета 25 г на стакан воды (200мл).
    2. Утром – с 6 до 7 – содержимое стакана выпивается. Сразу же закусывается долькой лимона чтобы смягчить неприятный вкус Магнезии.
    3. Затем каждые 20 минут употребляется по стакану воды с 2 чайными ложками лимонного сока. Процедура повторяется до четвертого опорожнения.
    4. В перерыве между дефекациями по необходимости анальное отверстие смазывается вазелином или детским кремом.
    5. Употребление еды планируется не раньше, чем закончатся опорожнения. В день чистки можно есть только легкие овощные блюда.

    Активированный уголь

    В отличие от двух предыдущих препаратов, активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами, что положительно сказывается на состоянии кожи. Прочистить препаратом кишечник целесообразно в случае отравления, повышения уровня желудочной кислоты или проявления аллергии.

    Решив совершить очищение кишечника, таблетки активированного угля пьют из расчёта 1 шт. на 10 кг веса. Не стоит ожидать от препарата слабительного действия. Он чистит организм, не провоцируя мышечных спазмов в кишечнике.

    Прочие препараты

    В список средств для мягкой чистки кишечника можно включить такие слабительные средства, как Дюфалак и таблетки Сенаде. Первый является пребиотиком и показан как взрослым, так и детям. Кроме того, Дюфалак способен очистить кишечник не вымывая полезную микрофлору, а, наоборот, обогащая её.

    Таблетки Сенаде иногда используют для похудения и улучшения внешнего виде кожи. В основе препарата – экстракт листьев сенны, благодаря которому обеспечивается мягкий слабительный эффект за счет стимуляции мышц кишечника. Сенаде, как и активированный уголь, не может быть использован перед операцией и применяется исключительно в домашних условиях.

    Противопоказания

    Несмотря на хороший очистительный эффект, все слабительные средства при неправильном применении и передозировке имеют побочные эффекты. Также они обладают некоторыми противопоказаниями.

    • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
    • воспаление яичников в острой форме;
    • непроходимость кишечника;
    • пупочная грыжа в стадии ущемления;
    • язвы, колиты;
    • проблемы с почками и печенью в хронической форме;
    • желудочные или кишечные кровотечения.

    Медикаментозная чистка кишечника без вреда для здоровья проводится не чаще раза в месяц. При хронических запорах и дисбактериозе стоит советоваться с врачом. Если во время процедуры очищения возникли серьезные недомогания, необходимо сразу прекратить прием препарата и обратиться за медицинской помощью.

    Видео: Как очистить организм с помощью магнезии

    
    Сахарный диабет после инсульта – лечение, диета, последствия болезни

    Сахарный диабет после инсульта – лечение, диета, последствия болезни Инсульт и сахарный диабет Высокое содержание сахара поражает стенки сосудов, поэтому...

    19 04 2024 16:38:21

    Исправление прикуса

    Исправление прикуса Исправление прикуса Способы исправления прикуса у детей и взрослых Неправильный прикус встречается у 80% населения. Эта проблема ставится причиной...

    18 04 2024 0:17:31

    Кишечник и боли в спине: есть ли связь?

    Кишечник и боли в спине: есть ли связь? Взаимосвязь позвоночника и желудочно-кишечного тракта Сегодня речь пойдет о взаимосвязи позвоночника и...

    17 04 2024 8:44:39

    Какой крем от геморроя лучше купить?

    Какой крем от геморроя лучше купить? Какой крем от геморроя лучше купить? 15 лучших средств от геморроя 2019 Геморрой – заболевание, сопровождающееся воспалением, тромбозом (формированием...

    16 04 2024 2:18:41

    Лапароскопия паховой грыжи у детей

    Лапароскопия паховой грыжи у детей Лапароскопия паховой грыжи у детей Лапароскопия при пахово-мошоночной грыже у грудничка У моего сынишки в месячном возрасте обнаружилась двусторонняя...

    15 04 2024 5:28:41

    Характеристика нежного имени Жасмин

    Характеристика нежного имени Жасмин Характеристика нежного имени Жасмин Значение имени Жасмин. Толкование имени. Имя Жасмин - это одна из форм персидского имени Ясмина (یاسمن). В переводе с...

    14 04 2024 19:38:10

    Таблетки для купирования головных болей при пониженном артериальном давлении

    Таблетки для купирования головных болей при пониженном артериальном давлении Таблетки для купирования головных болей при пониженном артериальном давлении Какие таблетки от головной боли можно при гипертонии? Из статьи вы узнает о...

    13 04 2024 15:57:48

    Вакцина против бруцеллеза – когда делают прививку человеку?

    Вакцина против бруцеллеза – когда делают прививку человеку? Вакцина против бруцеллеза – когда делают прививку человеку? Вакцина против бруцеллеза – когда делают прививку человеку? Бруцеллез относится к числу...

    12 04 2024 9:27:58

    Алопеция — общая информация об этиопатогенезе и лечении

    Алопеция — общая информация об этиопатогенезе и лечении Что такое алопеция и причины возникновения Актуальной проблемой современного общества является...

    11 04 2024 8:32:39

    Диета при колите

    Диета при колите Диета при неспецифическом язвенном колите При обострении колита показано щадящее питание без молока, овощей и фруктов. По мере улучшения...

    10 04 2024 14:41:40

    АППАРАТУРА ДЛЯ ИСКУССТВЕННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА И МОНИТОРИНГА ЖИЗНЕННЫХ ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА

    АППАРАТУРА ДЛЯ ИСКУССТВЕННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА И МОНИТОРИНГА ЖИЗНЕННЫХ ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА АППАРАТУРА ДЛЯ ИСКУССТВЕННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА И МОНИТОРИНГА ЖИЗНЕННЫХ ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА 3.11. Обеспечение безопасности больного...

    09 04 2024 23:54:28

    Синдром Элерса-Данлоса: причины, виды, признаки, диагностика, как лечить

    Синдром Элерса-Данлоса: причины, виды, признаки, диагностика, как лечить Синдром Элерса-Данлоса: причины, виды, признаки, диагностика, как лечить Синдром Элерса-Данлоса — симптомы, лечение, прогноз Синдром Элерса-Данлоса — это...

    08 04 2024 12:51:26

    Женское имя: Георгина

    Женское имя: Георгина Женское имя: Георгина Значение имени Георгина Варианты толкований В жизни женщин, названных в честь этого яркого, но холодного цветка, очень многое...

    07 04 2024 15:37:15

    Кофе из кала – самый дорогой в мире. Какие животные «делают» элитные сорта кофе

    Кофе из кала – самый дорогой в мире. Какие животные «делают» элитные сорта кофе Самый дорогой кофе в мире делают из экскрементов слона Самый дорогой кофе...

    06 04 2024 18:59:13

    Прививка от коклюша – особенности вакцинации

    Прививка от коклюша – особенности вакцинации Прививка от коклюша – особенности вакцинации Особенности вакцинации детей против коклюша и эффективность прививки Прививка против коклюша включена в...

    05 04 2024 12:34:30

    Препараты для повышения иммунитета

    Препараты для повышения иммунитета Препараты для повышения иммунитета Какие таблетки для иммунитета являются самыми эффективными? Индукторы сопротивляемости организма медицина начала...

    04 04 2024 8:25:11

    Отравление у человека грибами

    Отравление у человека грибами Отравление у человека грибами Отравление грибами Отравление грибами обычно протекает тяжело и нередко может привести к летальному исходу. Часто люди не...

    03 04 2024 8:32:56

    Колдовская датура или дурман — опасно, но очень красиво

    Колдовская датура или дурман — опасно, но очень красиво Для Букета Живые цветы, букеты, флористические материалы в Красноярске Чем опасен цветок дурман У...

    02 04 2024 8:15:37

    Причины роста мужского живота

    Причины роста мужского живота Почему растет живот у мужчины? Ушло в воспоминания время, когда наличие большого солидного живота было показателем возраста...

    01 04 2024 3:59:51

    Как определить свой биологический возраст (тест)

    Как определить свой биологический возраст (тест) Тест на определение биологического возраста. Немного статистики: Пояснение к диаграмме: Значения по оси Y...

    31 03 2024 1:54:14

    Норма стула у новорожденного на искусственном вскармливании

    Норма стула у новорожденного на искусственном вскармливании Стул новорожденного при искусственном вскармливании — признаки поноса и запора После рождения...

    30 03 2024 16:35:29

    Рекомендации по применению жидкого угля

    Рекомендации по применению жидкого угля КОМПЛЕКС С ПЕКТИНОМ ЖИДКИЙ УГОЛЬ ® Содержание Нозологическая классификация (МКБ-10) Комплекс с пектином Жидкий...

    29 03 2024 22:10:27

    20 лучших средств для мытья посуды

    20 лучших средств для мытья посуды 9 лучших средств для мытья посуды Лучшее средство для мытья посуды хозяюшки выбирают по нескольким признакам:...

    28 03 2024 7:50:54

    Что означает мужское имя Данат

    Что означает мужское имя Данат Что значит необычное имя Донат? Вероятно, это мужское имя многие слышат впервые. Но оно так же, как и другие имена, имеет...

    27 03 2024 9:34:58

    Боюсь в роддом!

    Боюсь в роддом! Боюсь роддома?Как быть? Головой понимаю беременной не оставят.А вдруг умру или это мрачные мысли.Я дышать не умею и тужиться сразу все...

    26 03 2024 5:27:55

    Каковы симптомы при вывихе тазобедренного эндопротеза?

    Каковы симптомы при вывихе тазобедренного эндопротеза? Распознаем вывих эндопротеза тазобедренного сустава Эндопротезирование тазобедренного сустава...

    25 03 2024 12:32:34

    Лечение эндометриоза у женщин: почему болезнь опасна, и можно ли ее от нее избавиться

    Лечение эндометриоза у женщин: почему болезнь опасна, и можно ли ее от нее избавиться Лечение эндометриоза у женщин: почему болезнь опасна, и можно ли ее от нее избавиться Опасные последствия невылеченного эндометриоза матки Женская...

    24 03 2024 14:36:56

    Фетакса

    Фетакса «Фетакса с маслинами и паприкой» поможет сделать ваши любимые блюда и закуски еще быстрее. Так как в продукте уже содержаться порезанные большие...

    23 03 2024 16:56:51

    Побочные эффекты прививки от клещевого энцефалита

    Побочные эффекты прививки от клещевого энцефалита Побочные эффекты прививки от клещевого энцефалита Осложнения от прививки от клещевого энцефалита Побочные эффекты прививки от клещевого энцефалита...

    22 03 2024 2:42:50

    Биозим: отзывы о препарате, инструкция и аналоги

    Биозим: отзывы о препарате, инструкция и аналоги Биозим: отзывы о препарате, инструкция и аналоги Биозим: отзывы, аналоги, инструкция, где купить Применение препарата возможно только после назначения...

    21 03 2024 12:31:27

    Гемоторакс

    Гемоторакс Гемоторакс Гемоторакс – скопление крови в плевральной полости (от др.-греч. αíμα – «кровь» и θώραξ – «грудь»). В норме плевральная полость...

    20 03 2024 15:20:33

    Самые эффективные и популярные уколы от псориаза

    Самые эффективные и популярные уколы от псориаза Какие уколы от псориаза назначают в составе терапии Главными симптомами псориаза являются шелушащиеся...

    19 03 2024 15:17:13

    Как приготовить чайный гриб?

    Как приготовить чайный гриб? Как приготовить чайный гриб? Все о кулинарном искусстве… Как вырастить чайный гриб с нуля: секреты приготовления комбучи Во все времена чайный гриб...

    18 03 2024 3:48:23

    Норфлоксацин – инструкция по применению и показания, форма выпуска, дозировка, состав и цена

    Норфлоксацин – инструкция по применению и показания, форма выпуска, дозировка, состав и цена Норфлоксацин – инструкция по применению и показания, форма выпуска, дозировка, состав и цена Норфлоксацин - инструкция по применению, аналоги, отзывы,...

    17 03 2024 19:46:27

    Как укрепить иммунитет народными средствами

    Как укрепить иммунитет народными средствами Как укрепить иммунитет народными средствами Укрепление иммунитета народными средствами Человеческий организм устроен мудро. В нем есть щит, ограждающий от...

    16 03 2024 18:46:45

    Ваготония — заболевание нервной системы

    Ваготония — заболевание нервной системы Ваготония — заболевание нервной системы Иногда бывает так, что человек чувствует себя нездоровым, но не понимает,...

    15 03 2024 2:40:54

    Лавровый лист от аллергии у взрослых

    Лавровый лист от аллергии у взрослых Полезные свойства лаврового листа при аллергии В народной медицине лавровый лист пользуется репутацией проверенного...

    14 03 2024 11:11:20

    Как быстро убрать второй подбородок и подтянуть щёки?

    Как быстро убрать второй подбородок и подтянуть щёки? 7 самых действенных упражнений, чтобы избавиться от второго подбородка Чтобы наше тело оставалось...

    13 03 2024 16:37:13

    Фенибут: инструкция по применению

    Фенибут: инструкция по применению Фенибут: инструкция по применению Фенибут - официальная* инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое наименование: Группировочное...

    12 03 2024 15:22:17

    Проподез с имбирем инструкция

    Проподез с имбирем инструкция Инструкция по медицинскому применению препарата Проподез (Propodezum) Действующее вещество и международное название...

    11 03 2024 7:47:14

    Можно ли есть груши при панкреатите?

    Можно ли есть груши при панкреатите? Можно ли есть груши при панкреатите? Можно ли употреблять груши при панкреатите? Здравствуйте! К моему сыну в гости приехала подруга и привезла целый...

    10 03 2024 4:38:35

    Можно ли пить шалфей как чай? Конечно, да! Ароматные рецепты

    Можно ли пить шалфей как чай? Конечно, да! Ароматные рецепты Чай из шалфея Шалфей – растение с сильным ароматом и выраженными лечебными свойствами. Его...

    09 03 2024 1:55:12

    Вирилизация — что это и как диагностируется?

    Вирилизация — что это и как диагностируется? Вирильный синдром ( Вирилизм , Маскулинизация ) Вирильный синдром – это появление у женщин или девочек...

    08 03 2024 13:21:27

    Что означают мажущие выделения в середине менструального цикла

    Что означают мажущие выделения в середине менструального цикла Что означают мажущие выделения в середине менструального цикла Межменструальные кровотечения и месячные в середине цикла Содержание: У многих женщин хотя...

    07 03 2024 0:16:53

    Питание при раке молочной железы 2 стадии

    Питание при раке молочной железы 2 стадии Питание при раке молочной железы 2 стадии Диета при раке молочной железы Сроки: пожизненно/до выздоровления Стоимость продуктов: 3400-5500 рублей в неделю...

    06 03 2024 13:52:57

    Как нужно питаться в период климакса?

    Как нужно питаться в период климакса? Правильное питание при менопаузе – восемь действенных советов Чем старше становится человек, тем опаснее для него...

    05 03 2024 19:43:14

    Правильное питание при жировом гепатозе печени: примерное меню, что можно есть и что нельзя?

    Правильное питание при жировом гепатозе печени: примерное меню, что можно есть и что нельзя? Правильное питание при жировом гепатозе печени: примерное меню, что можно есть и что нельзя? Диета при жировом гепатозе: основные принципы составления...

    04 03 2024 20:22:59

    Капли в нос при грудном вскармливании — чем безопасно лечить насморк при лактации?

    Капли в нос при грудном вскармливании — чем безопасно лечить насморк при лактации? Лечение насморка при грудном вскармливании, капли в нос кормящей маме В...

    03 03 2024 18:51:11

    Признаки ядовитых растений, которые растут под ногами

    Признаки ядовитых растений, которые растут под ногами Как понять, ядовито ли растение Содержание статьи Как понять, ядовито ли растение 10 самых опасных...

    02 03 2024 9:53:24

    Диабетический криз приводит к коме?

    Диабетический криз приводит к коме? Диабетический криз приводит к коме? Сахарный диабет — заболевание эндокринной системы, когда в организме человека не...

    01 03 2024 11:40:22

    Еще:
    здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::