Еврейская диета
Законы:

Еврейская диета

Израильское питание — секрет долголетия

Израиль занимает достаточно высокое место среди других стран по продолжительности жизни. По этому показателю он обогнал такие высокоразвитые государства, как Великобритания, Германия, США и др. Причиной долголетия жителей этой страны являются многие факторы. Немалую роль в этом играет питание.

Из чего состоит израильское питание?

Израильская кухня является частью средиземноморской кухни. Ученые давно заметили, что питание жителей этого региона благотворно влияет на здоровье. Они провели множество исследований, в ходе которых было выявлено, что люди, живущие в этом регионе, по сравнению с другими реже страдают повышенным давлением, меньше болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, болезнью Альцгеймера. Причиной тому является обилие в рационе свежих фруктов и овощей, оливкового масла, козьего сыра, а также большого количества рыбы и морепродуктов.

Израиль создан еврейскими иммигрантами, приехавшими из многих стран. Его кухня соединяет в себе блюда из Восточной Европы, Испании и Ближнего востока. Учитывая это, становится понятно, почему питание израильтян отличается таким большим разнообразием. Надо добавить, что большое влияние на кухню Израиля оказывают требования кошерности (подробнее об этом см. ниже).

Самые популярные блюда

Круглый год на столе свежие фрукты и овощи

Для средиземноморской диеты, о которой шла речь выше, характерно большое количество свежих фруктов и овощей в рационе. Они являются важной составляющей питания израильтян. Их едят ежедневно, причем, круглый год. Ведь в Израиле всегда светит солнце, температура воздуха там даже зимой практически никогда не падает ниже 11-12 градусов тепла. А в летние месяцы она доходит до 30 и более градусов.

Поэтому там имеются благоприятные климатические условия для вызревания самых разнообразных плодов. В Израиле растут не только яблоки, груши, виноград, хурма, персики и абрикосы, которые продаются в наших магазинах. Там также произрастают фрукты, которые для нас являются экзотикой. Это питайя, мушмула, манго, личи, карамбола, гуава, маракуйя и многие другие.

Вкус израильских фруктов бесподобный. Их невозможно сравнить с яблоками, грушами, бананами, сливами, персиками, продающимися в российских магазинах. Причина в том, что плоды, поступающие в нашу торговлю, приходят издалека. Они снимаются с деревьев недозрелыми, чтобы они дошли до спелости во время долгого пути к покупателю.

А израильские фрукты растут тут же, на месте. Они пропитаны жарким субтропическим солнцем. Их снимают абсолютно спелыми и сочными и сразу же отправляют в магазины и на рынки.

Кошерность: контроль еды на страже здоровья

Важным элементом израильского питания является соответствие продуктов требованиям кошерности («кашрут»). Этот термин обозначает пригодность различных вещей для приверженцев иудаизма (не только пищи, но и многого другого). Однако чаще всего слово «кашрут» применяют к правилам, касающимся еды. Эти требования направлены на сохранение здоровья людей и являются очень строгими.

Мясо, рыба, птица

По правилам кошерности можно есть и использовать только мясо травоядных животных. Они должны быть одновременно жвачными и парнокопытными (с раздвоенными копытами). Это мясо коров, коз, овец, лосей, горных козлов и пр.

Из птиц разрешено применять только куриц, индеек, уток, гусей, перепелов и голубей.

Рыба, соответствующая кошерности, должна обладать плавниками и чешуей. Другие виды не допускаются.

Как производится забой скота

Требования кошерности касаются и убоя животных. Для этого существуют строгие правила. Забивать животных имеет право только сертифицированный резник, прошедший специальное обучение. Главное правило таково: убой должен быть произведен одним плавным движением ножа, после которого животное мгновенно теряет сознание и не чувствует боли. Если это правило не соблюдено, мясо не годится в пищу.

Есть даже специальное религиозное предписание, где изложены требования подготовки ножа к забою. Там изложено, как его нужно точить, чтобы он был очень острым и идеально гладким, без единой зазубринки.

Запрет применения в пищу крови

Кровь животных не должна быть использована. Чтобы ее удалить, мясо 30 минут вымачивают в соленой воде (она впитывает в себя кровь). После этого его со всех сторон посыпают солью и на 60 минут кладут на решетку для стекания крови. В самом конце его тщательно промывают в трех водах.

Запрещение смешивания мясной и молочной пищи

Одновременное использование в одной трапезе мясных, рыбных и молочных продуктов питания запрещено. Только через несколько часов после того, как был съеден один из этих видов продуктов, можно будет съесть другой (это упоминается еще в Библии).

Запрещение использования насекомых

Требования кошерности не позволяют использовать в пищу насекомых и личинок. В соответствии с этим муку необходимо просеивать, а крупы перебирать. Листовые овощи (капуста, кочанный салат, щавель, руккола, брокколи и пр.) надо вымачивать в подсоленной воде, чтобы изгнать возможных насекомых. Также надо тщательно проверять фрукты на предмет червячков и личинок.

Цель законов кошерности

Как гласит иудаизм, требования кошерности установлены для следования моральным ценностям. Это сделано для того, чтобы:

Законы кошерности запрещают жестоко относиться к животным. Их позволяется умерщвлять только для использования в пищу, для медицинских исследований и т. п.

Все продукты питания, которые продаются в Израиле, на упаковке обязательно имеют фирменные печати и обозначения контролирующих инстанций, которые проверяют соответствие требованиям кошерности. Этот контроль проводится под надзором раввината.

Благодаря строжайшему контролю качества пищи, потребление кошерных продуктов выросло в большой бизнес — причем, не только в этой стране, но и далеко за ее пределами. Такие продукты употребляют люди, независимо от национальности. Они особенно популярны у вегетарианцев, людей, страдающих теми или иными видами аллергии, непереносимости определенных видов питания и т. д. Помимо Израиля, по потреблению кошерной пищи лидируют Соединенные Штаты Америки, Франция, Великобритания.

Факторы, способствующие долгожительству: итоги

Долголетию жителей этой страны способствуют многие факторы. Во-первых, это прекрасный климат, в Израиле круглый год тепло и солнечно.

Далее, страна славится высокоразвитой медициной — с точки зрения научных разработок, производства новейших медикаментов, а также медицинской практики. Здоровье нации является государственным приоритетом.

И конечно, очень важно высочайшее качество продуктов — мяса, рыбы, дичи, молочной пищи, овощей, фруктов. В стране законодательно проводится строжайший контроль качества. На каждом продукте стоит печать проверки кошерности, без нее производителям закрыт путь в торговые сети, магазины, на рынки.

Читать еще:  Можно ли кормящей маме терафлю?

Также израильтяне, живущие на берегу Средиземного моря, привержены средиземноморской диете, в которой повседневной едой являются оливковое масло Extra virgin, много рыбы и морепродуктов, разнообразные овощные салаты и т. д.

Все эти факторы в совокупности объясняют, почему в этой стране достаточно высокие показатели продолжительности жизни.

Еврейская диета

Еврейская диета действительно пришла к нам с далеких ближневосточных земель. В основе данного метода похудения заложен принцип правильной комбинации продуктов, однако иудеи, прежде всего, исходили из учета собственных религиозных взглядов и менталитета.

Вся пища на еврейской диете должна быть кошерной

Одним из явных преимуществ еврейской диеты является её продолжительность – она может длиться столько, насколько хватит вашего желания, минимальная же продолжительность диеты составляет один месяц.

Также следует предупредить: на стремительную потерю веса рассчитывать не стоит, но не расстраивайтесь – благодаря добросовестному соблюдению всех правил, терять до трёх килограмм лишнего веса за две недели вполне реально.

Правила меню еврейской диеты

Если все вышеизложенное вас устраивает, смело переходите к действиям. «Но каковы же главные принципы диеты?», — спросите вы. Их не так уж и много, поэтому запоминаются они легко:

Указания по количеству калорий в еврейской диете отсутствуют, но все же старайтесь не превышать размеры нормальной порции.

Для большего эффекта рекомендуется дополнить метод физической нагрузкой, то есть упражнениями. Не забывайте об обязаельном осмотре у врача перед тем, как сесть на диету.

Еврейская диета

Сторонники данной диеты утверждают, что ее основы были заложены еще праотцами иудейского народа. Ведь невозможно же, чтобы евреи, в числе всего прочего, что им удалось сделать для мира, не изобрели какой-нибудь диеты. И действительно, данная диета очень подходит к израильскому климату, и помогает худеть, может быть, не очень быстро, зато надежно.

Детальное описание и применение еврейской диеты

Весь секрет еврейской диеты в сочетании определенных продуктов. Прежде всего, она советует соблюдать основы Кашрута и никогда не есть молочные продукты вместе с мясными. Рыбу еврейская диета советует потреблять в пищу только с зеленью и зелеными овощами, с ними же, да еще со злаковыми можно питаться различными жирами, но количество последних стоит ограничивать.

Яйца и мясо можно сочетать в одной трапезе, а вот фрукты лучше есть отдельно от прочей пищи, не считая яблок и груш, которые вполне можно добавить в овощной салат. Заправить такой салат, состоящий, к примеру, из яблок, груш, моркови и огурцов, можно ложечкой меда. Медом же придется заменить и всяческого рода сладости, причем, допускается съедать не более трех столовых ложек меда в день.

Белковые и содержащие крахмал продукты тоже лучше всего есть вместе с овощами. Масло на еврейской диете допустимо, но оно должно быть натуральным, причем, либо сливочным, либо оливковым. Что же касается питья, то пить лучше всего простую воду, или же чаи, соки – все это тоже должно быть натуральным. В чай тоже можно добавлять мед, не выходя за пределы его дозы, указанной выше.

Еврейская диета считает оптимальным количеством приемов пищи три в сутки, разделять их должно около шести часов. Сильно ограничивать себя в калориях на этой диете не стоит, однако лучше оставаться в пределах нормы их потребления, а также не пренебрегать физическими упражнениями. На еврейской диете можно месяца за три избавиться от 5-ти -10-ти килограмм лишнего веса.

Опасные свойства и противопоказания еврейской диеты

Перед применением данной диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Администрация сайта не гарантирует, что указанная диета поможет и не навредит лично вам. Не забывайте что любую диету вы используете на свой страх и риск. Будьте благоразумны!

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Диетой часто называют кратковременное ограничение в питании, помогающее похудеть или восстановиться после болезни. В более широком значении — это режим питания или рацион, а именно — совокупность правил употребления пищи. Кашрут — это тоже диета. Заповедь «Берегите ваши души» предписывает заботиться о здоровом питании. Рекомендации относительно пищевого рациона, составленные в XII веке Рамбамом, во многом актуальны и сегодня. Можно быть «на диете» и при этом соблюдать субботу. Шулхан Арух указывает, что и как надо есть перед Йом Киппуром.

Оглавление

Зачем и что мы едим? [↑]

Функция еды является составной частью Творения, более того, сама жизнь зависит от нее. Как известно, человек представляет собой уникальное соединение физического тела, имеющего животную природу, и Б-жественной души, берущей свое начало из-под Престола Всевышнего. Рав Хаим Воложинер в своем фундаментальном труде об основах мироздания Нефеш а-Хаим раскрывает тайну: соединение между этими двумя противоположными инстанциями осуществляется чудесным образом при посредстве еды.

Несмотря на то, что потребление пищи происходит только на физическом уровне, его цель — не просто поддерживать существование тела и снабжать его необходимыми минералами и витаминами. Оно имеет и более глубокий смысл, соединяя душу и тело.

С точки зрения Торы, люди должны выстраивать свой рацион так, чтобы получить силы для выполнения воли Вс-вышнего. В наше время изобилия, когда разнообразие, царящее на продуктовых полках магазинов, поражает воображение, вместе с тем очень распространены аллергии и непереносимость различных продуктов. В связи с этим часто возникает необходимость придерживаться такой диеты, которая, с одной стороны, не противоречила бы предписаниям Торы, а с другой стороны — оказывала бы необходимое лечебное воздействие.

Диета и кашрут [↑]

Если понимать диету в более широком значении, то правила кашрута — это, конечно, тоже диета: совокупность правил употребления пищи. Но еврейская диета, в первую очередь, «прописана» нам Вс-вышним как средство для поддержания здоровья и восприимчивости наших душ, а не тел.

И тем не менее, даже среди правил кашрута есть такие, которые связаны со здоровьем тела. Например, запрещено употреблять в пищу мясо и рыбу вместе (Шулхан Орух, Йорэ Дэа 116:2). Наши мудрецы объясняют, что природа мяса и природа рыбы противоположны. Мясо богато жирами и разогревает тело, а рыба, наоборот, расщепляет жиры и охлаждает тело, поэтому есть их вместе опасно для здоровья.

Диета и забота и здоровье [↑]

В нашей традиции здоровью уделяется большое внимание, ведь поддержание тела в «рабочем» состоянии — это заповедь: «И очень берегите ваши души» (Дварим 4, 15).

Читать еще:  Биоэнергетическая питьевая вода «Лонгавита»

В трактате Шабат 82 рав Гуна спрашивает своего сына Раву, почему тот не посещает уроки рава Хисды, «чьи высказывания остры»? Ответил Рава: «Зачем мне идти к раву Хисде? Каждый раз, когда я к нему прихожу, он говорит со мной о мирских вещах — о вопросах здоровья!» К удивлению сына, рав Гуна ответил: «Он занимается вопросами человеческой жизни, а ты называешь это “мирскими вещами”? Так ты, тем более, должен пойти у него учиться!»

Действительно, заботу о здоровье в иудаизме не считают «пустыми, мирскими вещами». Вот что пишет рав Шимшон Рефаэль Гирш (Хорев, в главах законов, глава седьмая, запрет самоубийства о подвергании себя опасности и заповедь следить за своим телом):

«Не дай тебе Б-г по легкомыслию ослабить строение твоего тела… Не дай тебе Б-г, избегая необходимых тебе и разрешенных вещей, истощать себя… Каждая такая слабость и минимальнейшая порча, связанная с ней, это “частичное убийство”. Посему тщательно оберегай свою душу и следи за правильным уходом за своим телом, чтобы оно всегда служило тебе верой и правдой, будучи здоровым и сильным сосудом для благословения. Оставь все, что может нанести вред твоему телу и сгубить твое здоровье, и в своей жизни используй то, что придаст больше сил, здоровья, мужества и доблести твоему телу».

А вот что пишет Хазон Иш. «Я лично считаю естественную заботу о том, что касается здоровья, заповедью и обязанностью в качестве одной из обязанностей довести до совершенства ту модель человека, которую запечатлел Благословенный Творец в своем мире, носящем Его печать…» (Сборник посланий, часть первая, 136) «Скрупулезное отношение к тому, что приносит здоровье — это любимое служение в глазах Вс-вышнего» (137).

О важности заботиться о своем здоровье пишут и Тур (Орах хаим, 155), и Мишна Брура (155), и Сфорно (комментарий на Шмот 16:6). И везде диета упоминается как один из способов поддержания дела в функционирующем состоянии.

Какое-то время назад были «в моде» весьма суровые кратковременные низкокалорийные диеты для похудания. Каково мнение Торы по этому вопросу? Рав Моше Файнштейн в своей книге респонсов «Игрот Моше» («Хошен Мишпат» разд. 2, гл. 65-66) разрешает строгую диету, которой придерживаются из косметических соображений, даже в том случае, когда она может причинить ущерб здоровью.

В книге «Мишпатей а-Тора» (ч. 4. Законы работодателей и работников) обсуждается вопрос — разрешено ли сотруднику компании «сесть» на радикальную диету, которая провоцирует слабость, головную боль, недостаток концентрации? Ответ дается положительный. Сотруднику разрешается любая диета, но лишь при условии, что это не окажет негативного влияния на его работоспособность.

К счастью, в последнее время строгие диеты уступили место переходу на «полезное питание», призывающее не только «похудеть к лету», а в принципе отказаться от продуктов, приносящих организму вред, и употреблять те продукты, которые укрепляют здоровье. Как и все новое — это давно забытое старое. О принципах здорового питания писал еще Рамбам в своей великой книге «Мишне Тора» (глава 4).

«Диета по Рамбаму» [↑]

Рамбам объясняет, что значит «следовать путями» Вс-вышнего: «Так как здоровый и цельный организм — это один из путей Вс-вышнего, ведь невозможно понять или узнать какую-нибудь Б-жественную мудрость в больном состоянии, человек должен отдаляться от того, что причиняет вред его организму, и приучить себя к тем вещам, которые обеспечивают ему здоровье и выздоровление».

А мудрецам Торы Рамбам предписывает особую диету: «Точно так же, как мудрец отличается своей мудростью и знаниями и выделяется из остальных, так он должен отличаться и своим поведением, едой, питьем…одеждой… И все эти деяния должны быть особо притягательными и совершенными».

Рамбам пишет, что мудрец Торы не должен быть обжорой, а питаться тем, что придает здоровье его организму. И даже здоровой пищей ему не следует объедаться и не стремиться заполнять желудок подобно тем, кто набивает свой желудок едой и питьем, пока не лопнет… Но мудрец съедает одно—два блюда и в том количестве, которое достаточно для поддержания жизни и не больше, как сказал Шломо: «Праведник ест до насыщения своей души».

Рамбам был, как известно, не только выдающимся мудрецом Торы, но и великим врачевателем. Согласно Рамбаму, большинство болезней (повышенное давление, диабет, артрит, аллергия, ожирение, сниженный иммунитет) происходит от расстройства системы пищеварения в результате переедания или употребления вредных продуктов. Качество пищи и ее состав он считал главными условиями здоровья, а слишком изобильную или вредную пищу — называл ядом, отравляющим человека. Рамбам был убежден, что при помощи диеты даже тяжелобольные и престарелые могут добиться кардинального улучшения самочувствия и укрепить свою иммунную систему.

Правила здорового питания «по Рамбаму» сообщают, что лучше всего есть немного меньше, чем нужно для наполнения желудка. Важно прекратить есть до того, как появится чувство сытости и тяжести. Рекомендуется есть только после возникновения настоящего чувства голода. Завтрак должен быть обильным и питательным, как завтрак короля, обед — средним, как трапеза принца, а ужин — скромным, как пища нищего.

Питание должно соответствовать времени года. Летом рекомендуется есть холодную и неострую пищу, в несколько приемов и понемногу. Зимой лучше есть горячую пищу с приправами, реже и порциями побольше.

Во время приема пищи тело должно склоняться влево, поскольку желудок несколько смещен влево, и такое положение облегчает пище путь в него. Лучше не смешивать вместе различные продукты и сладкое с кислым, поскольку «каждому соответствует свой особый процесс переваривания».

Сначала следует есть блюда, прошедшие легкую термическую обработку, которые поэтому перевариваются быстрее. Завершают трапезу более тяжелой пищей. Небольшое количество блюд в трапезе позволяет нашему желудку быстрее справиться со своей задачей.

Рамбам рекомендует постоянное меню. «Как было бы хорошо человеку установить постоянное и неизменное меню! Жизнь его была бы долгой и здоровой, ибо появление новых блюд, даже очень вкусных, вредит здоровью».

Дрожжевая выпечка из белой муки вредна. То же самое относится и к пшеничным крупам, кондитерским и макаронным изделиям: очищенная пшеница содержит мало пищевых волокон. Недостаток пищевых волокон приводит к ослаблению перистальтики кишечника, что может привести к различным заболеваниям, вплоть до раковых. Чем больше в муке пищевых волокон и чем дольше вымешивалось тесто, тем здоровее выпечка.

Мясо птицы предпочтительнее мяса животных, поскольку оно легче переваривается. Из животных наиболее диетическим является, согласно Рамбаму, мясо козлят и ягнят. Не рекомендуется употреблять в пищу жир, мозг и внутренние органы животных.

Рамбам не рекомендует есть крупную жирную рыбу, особенно пожилым или ослабленным людям, поскольку она стимулирует выработку жидкостей в теле.

Молочных продуктов Рамбам советует избегать тем, кто страдает от газов и воспалений желудка и кишечника, а также людям, склонным к головным болям. При затяжных хронических заболеваниях, слабости и истощении молоко, напротив, — показано.

Рамбам предостерегает против избыточного потребления соли, а также обильных десертов. В течение дня рекомендуется выпивать большое количество жидкости — она прочищает кишечник и тем самым предупреждает его заболевание. Лучшее питье — охлажденная кипяченая вода.

Диета в субботу [↑]

Часто женщинам, придерживающимся диеты, кажется, что из-за субботы с ее обязательными тремя трапезами весь их здоровый образ жизни идет насмарку. На самом деле, при определенной подготовке и правильном настрое суббота прекрасно впишется практически в любую диету.

Если в пятницу утром позавтракать и пообедать полноценно, тогда к моменту первой трапезы голод будет контролируемым, и будет возможно ограничиться одним куском халы (из цельнозерновой муки) или мацы с салатами из свежих овощей, заправленными оливковым маслом, и горячим блюдом, которое лучше запекать, тушить или варить, но не жарить. На гарнир не обязательно есть картофель, рис или макароны. Можно вкусно приготовить тушеные низкокалорийные овощи.

Читать еще:  Нифедипин при беременности — инструкция по применению

Субботний бульон можно варить из нежирных частей курицы, положив туда побольше овощей. Если приготовить его заранее и остудить, можно удалить застывший жир, и таким образом суп превратится в полноценное диетическое блюдо. На десерт можно подать фруктовый салат или нарезанный кубиками арбуз.

Если диета вызвана не желанием похудеть, а целиакией или непереносимостью глютена, то следует проконсультироваться с компетентным раввином о том, как лучше всего организовать субботние и праздничные трапезы и выполнить заповедь о маце в Песах. Подробнее о том, как больные целиакией могут выполнять заповеди, связанные с мучными продуктами, можно прочитать у нас на сайте.

Йом Киппур и диета [↑]

Йом Киппур — это пост, не так ли? Так при чем тут диета? Дело в том, что есть больше обычного в канун Йом Кипура — это заповедь, и мудрецы говорят, что велико значение этой заповеди и тому, кто ест 9-го тишрея и постится 10-го тишрея, — это засчитывается как два дня поста. Существуют рекомендации раввинов, что и как есть 9 тишрея, чтобы выполнить заповедь наилучшим образом. Что же касается разделительной трапезы, то Шулхан Арух 608 пишет: «Накануне Йом Кипура надо есть только легкоусваиваемые блюда, чтобы не быть сытым и гордым, когда будет молиться».

Рав Ехезкель Асхаек в книге «Пеле йоэц» объясняет, что белки и пережевывание пищи — два фактора, придающих силу для поста, а не попытка набить желудок. Насыщение организма надо начинать с утра восьмого тишрея, когда надо пить на 50% больше, чем в обычный день, а также девятого тишрея нужно выпить до обеда хотя бы стандартную ежедневную порцию, если не больше.

Перед разделительной трапезой можно выпить стакан или два воды по усмотрению, но организм должен удовлетворить жажду уже заранее. Утром надо закончить пить за десять минут до завтрака. В продолжение дня — за двадцать минут до еды. Нельзя пить раньше, чем пройдет два часа после окончания приема пищи. Всегда желательно пользоваться большими, полулитровыми чашками, чтобы не сбиться со счета. То же самое верно по отношению к количеству белка. Начиная с утра восьмого тишрея надо добавлять 50% белка к обычному количеству, из расчета 1 г белка на килограмм веса за сутки. Например, человек с весом в 70 кг в обычный день должен съедать 70 г белка, а восьмого тишрея — 105 г, девятого — 70 г и больше, включая разделительную трапезу.

В этот день потребление соли, приправ и пряностей следует снизить до минимума. Стоит уменьшить потребление крахмала, например, картофеля, для расщепления которого требуется инсулин, а также избегать жирной и жареной пищи. При этом рекомендуется в течение двух суток, предшествующих посту, существенно увеличить количество зеленого листового салата в рационе, есть огурцы, крутые яйца, миндаль и другие орехи, морковь, хлеб из цельной муки, кускус с оливковым маслом, овсянку, гречку, цельный рис.

Еврейская диета – историческое обоснование

Еврейская диета уходит корнями в далекое прошлое еврейского народа, так как в основе ее лежит кашрут – религиозно-философское представление о правильном питании. Современные диетологи внесли свою лепту в эту диету, и она вполне может использоваться в качестве основы для здорового питания.

Древнееврейская диета кашрут

Кашрут – это свод правил о том, как должен питаться еврей. В его основе лежат два правила: о кошерной пище и о совместимости продуктов. Вот уже несколько тысячелетий евреи придерживаются этих правил:

Представление о кошерной (полезной) пище исторически оправданы, так как евреи жили в очень жаркой местности и мясо некоторых животных, например, свинина, а также кровь убитых животных очень быстро портились. А так как холодильников тогда не было, чтобы предотвратить отравление, на это мясо был наложен запрет (такие же законы были и у живущих по соседству мусульман). Все разрешенные продукты назывались кошерными, а не разрешенные трефом. Есть и нейтральные продукты – парве (ни молоко, ни мясо), при их приготовлении не используются мясо и молоко. К парве относятся рыба, овощи, фрукты, растительное масло, мед.

Есть можно было мясо только разрешенных животных, убитых разрешенным способом (кошерное мясо). Мясо разрешенных животных, умерших своей смертью, или убитых неправильным способом не кошерно. Мясо не разрешенных животных вне зависимости от способа умерщвления не кошерно.

При этом дается четкое понятие о том, мясо каких животных кошерно. Это животные, обитающие на земле, имеющие раздвоенное копыто и жующие жвачку (говядина, баранина, оленина). У лошадей и ослов копыто не раздвоено, поэтому их мясо не кошерно. А свиньи имеют раздвоенное копыто, но не жуют жвачку.

Современная еврейская диета

В основе ее все же лежит кашрут, но измененный в соответствии с современными представлениями о здоровом питании. Тип этой диеты – низкокалорийная с раздельным питанием. О кошерных продуктах в этой диете уже не говорится, так как сегодня у всех есть холодильники. А вот совместимость продуктов обязательно учитывается. В основном несовместимыми по-прежнему считаются мясо и молоко. Почему-то молоко и молочные продукты из диеты исключаются полностью и это единственная несообразность, которая может послужить препятствием для длительного применения еврейской диеты.

Похудеть на такой диете можно, но медленно. Это просто один из вариантов здорового питания. Если человек раньше питался беспорядочно и употреблял много калорийных продуктов, то перейдя на еврейскую диету, он вначале будет терять приблизительно по килограмму в неделю до тех пор, пока у него не установится постоянный нормальный вес.

В еврейской диете нет какого-то определенного набора продуктов, но есть правила, соблюдать которые обязательно:

Еврейская диета не является экстремальной, она вполне рациональна, способствует медленному, но верному сбрасыванию лишнего веса. Вполне возможно придерживаться ее правил длительное время и даже всю жизнь, если все же постепенно добавлять в нее нежирные молочные продукты, такие, как кефир, несладкий йогурт, нежирный творог и сыры.

Если же сочетать эту диету с посильными, соответствующими возрасту и физическому состоянию, физическими нагрузками, то сбросить вес можно будет еще быстрее.



Важно знать родителям о здоровье:

Лечение аденомы простаты и простатита пчелиным подмором

Лечение аденомы простаты и простатита пчелиным подмором Лечение аденомы простаты и простатита пчелиным подмором Эффективно ли лечение аденомы предстательной железы пчелиным подмором К сожалению, такая проблема...

06 08 2020 10:11:19

Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином

Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином Передозировка тироксином Тироксин – основной гормон щитовидной железы, на его долю приходится...

05 08 2020 13:58:45

Инструкция по применению Амоксициллин + Клавулановая кислота

Инструкция по применению Амоксициллин + Клавулановая кислота Инструкция по применению Амоксициллин + Клавулановая кислота Амоксициллин + Клавулановая кислота (Amoxicillin + Clavulanic acid) Содержание Русское...

04 08 2020 10:56:31

Как правильно применять левомицетин при отравлении и насколько он эффективен

Как правильно применять левомицетин при отравлении и насколько он эффективен Как правильно применять левомицетин при отравлении и насколько он эффективен Левомицетин при отравлении, рвоте, поносе Левомицетин при отравлении...

03 08 2020 8:46:21

Что делать если кормящая мама заболела ангиной? Можно ли кормить малыша грудью? Какие лекарства принимать? Можно ли антибиотики?

Что делать если кормящая мама заболела ангиной? Можно ли кормить малыша грудью? Какие лекарства принимать? Можно ли антибиотики? Что делать если кормящая мама заболела ангиной? Можно ли кормить малыша грудью? Какие лекарства принимать? Можно ли антибиотики? Что делать если кормящая...

02 08 2020 8:12:29

Физиологические и патологические боли в ногах при беременности

Физиологические и патологические боли в ногах при беременности Физиологические и патологические боли в ногах при беременности Физиологические и патологические боли в ногах при беременности Боли в ногах при...

01 08 2020 7:25:15

Похудение по методу Полины Гагариной

Похудение по методу Полины Гагариной Похудение по методу Полины Гагариной Диета Полины Гагариной: совсем другое тело! Диета Полины Гагариной интересует общественность ничуть не меньше, чем ее...

31 07 2020 10:51:33

Приступы кашля при развитии пневмонии

Приступы кашля при развитии пневмонии Приступы кашля при развитии пневмонии Лечение кашля при воспалении легких Кашель — адекватный ответ организма на какой-либо раздражитель, внешний или...

30 07 2020 16:36:49

Инструкция по применению аэрозоля «Дихлофос НЕО» без запаха

Инструкция по применению аэрозоля «Дихлофос НЕО» без запаха Инструкция по применению аэрозоля « Дихлофос Н Е О» без запаха Дихлофос: описание, как пользоваться Дихлофос от муравьев, тараканов и других насекомых...

29 07 2020 6:31:11

Болят низ живота и поясница

Болят низ живота и поясница Болят низ живота и поясница Причины болей в пояснице и внизу живота у женщин и мужчин Одновременная боль в пояснице и животе может свидетельствовать об...

28 07 2020 19:12:51

Макияж для блондинок

Макияж для блондинок Макияж для блондинок Макияж для блондинок Мэрилин Монро, Катрин Денев, Бриджит Бардо – лишь небольшой список женщин, ставших иконами стиля на все времена....

27 07 2020 11:10:38

Корешковый синдром позвоночника грудного отдела

Корешковый синдром позвоночника грудного отдела Корешковый синдром позвоночника грудного отдела Корешковый синдром Одним из самых распространенных диагнозов, которые получают люди у невролога после 40...

26 07 2020 2:33:57

Понос, температура при кашле: о чем говорят симптомы?

Понос, температура при кашле: о чем говорят симптомы? Понос, температура при кашле: о чем говорят симптомы? Понос, температура при кашле: о чем говорят симптомы? Температура, кашель, понос – это симптомы,...

25 07 2020 22:26:26

Курение при грудном вскармливании: последствия и можно ли курить при ГВ?

Курение при грудном вскармливании: последствия и можно ли курить при Г В? Кормящая и курящая: можно ли обзвредить сигарету при Г В Давно известно, что...

24 07 2020 9:53:47

Каковы причины болей в костях рук и что с этим делать

Каковы причины болей в костях рук и что с этим делать Каковы причины болей в костях рук и что с этим делать Причины и лечение боли в костях и суставах руки В сжатой в кулак руке лучше всего заметны суставы....

23 07 2020 0:15:54

Хроническая обструктивная болезнь лёгких и всё, что необходимо о ней знать

Хроническая обструктивная болезнь лёгких и всё, что необходимо о ней знать Хроническая обструктивная болезнь лёгких и всё, что необходимо о ней знать Хроническая обструктивная болезнь легких ( Х О Б Л ) Хроническая обструктивная...

22 07 2020 12:12:32

Как лечить потерю памяти у пожилых людей?

Как лечить потерю памяти у пожилых людей? Как лечить потерю памяти у пожилых людей? Восстановление памяти у взрослых и пожилых: медикаменты и народные методы Мозг человека оснащен множеством...

21 07 2020 9:36:58

Семена льна для очистки организма — 7 способов применения

Семена льна для очистки организма — 7 способов применения Семена льна для очистки организма — 7 способов применения Семена льна: использование для очищения кишечника и оздоровления организма Чистый кишечник –...

20 07 2020 11:38:14

Крапивница - причины и лечение (препараты)

Крапивница - причины и лечение (препараты) Крапивница - причины и лечение (препараты) Какие препараты используются для лечения крапивницы Крапивница является достаточно распространенным и опасным...

19 07 2020 0:34:29

Чем лечить отит у ребенка — лечение в домашних условиях

Чем лечить отит у ребенка — лечение в домашних условиях Чем лечить отит у ребенка — лечение в домашних условиях Лечение отита у детей в домашних условиях Для детей воспаление ушей в виде отита достаточно...

18 07 2020 20:54:41

Доброкачественные новообразования молочной железы (фиброаденома, киста, липома, цистаденома, локализованный фиброаденоматоз и т.д.)

Доброкачественные новообразования молочной железы (фиброаденома, киста, липома, цистаденома, локализованный фиброаденоматоз и т.д.) Доброкачественные новообразования молочной железы (фиброаденома, киста, липома, цистаденома, локализованный фиброаденоматоз и т.д.) Отличительные признаки...

17 07 2020 4:29:27

Слабительное для лежачих больных при запорах

Слабительное для лежачих больных при запорах Слабительное для лежачих больных при запорах Слабительное для лежачих больных при запорах Как ухаживать за своим желудком правильно Search toggle Запор у...

16 07 2020 18:18:26

Что такой перитонзиллярный абсцесс?

Что такой перитонзиллярный абсцесс? Что такой перитонзиллярный абсцесс? Паратонзиллярный абсцесс Паратонзиллярный абсцесс – это воспалительное заболевание, при котором патологический процесс...

15 07 2020 20:46:34

Список антибиотиков широкого спектра действия для детей

Список антибиотиков широкого спектра действия для детей Список антибиотиков широкого спектра действия для детей Список антибиотиков широкого спектра действия для детей Антибиотики – это группа сильных природных...

14 07 2020 20:35:52

Гонорея (триперок): симптомы у женщин, лечение, как проявляется, фото

Гонорея (триперок): симптомы у женщин, лечение, как проявляется, фото Гонорея (триперок): симптомы у женщин, лечение, как проявляется, фото Симптомы, признаки и лечение гонореи у женщин Гонорея у женщин сегодня является...

13 07 2020 6:27:39

Прививка от герпеса — информация для интересующихся людей

Прививка от герпеса — информация для интересующихся людей Прививка от герпеса — информация для интересующихся людей Прививка от герпеса — информация для интересующихся людей Для человека опасными являются 8 типов...

12 07 2020 15:40:24

Кроватки для новорожденных: обзор видов, правила выбора. 108 фото всех вариантов дизайна.

Кроватки для новорожденных: обзор видов, правила выбора. 108 фото всех вариантов дизайна. Кроватки для новорожденных: обзор видов, правила выбора. 108 фото всех вариантов дизайна. Кроватки для новорожденных – выбираем безопасную и удобную...

11 07 2020 16:15:35

Можно ли фарингосепт во время беременности?

Можно ли фарингосепт во время беременности? Можно ли фарингосепт во время беременности? Можно ли Фарингосепт при беременности Во время вынашивания ребенка организм женщины ослаблен, поэтому...

10 07 2020 13:50:24

Заговоры и молитвы против вшей и гнид

Заговоры и молитвы против вшей и гнид Заговоры и молитвы против вшей и гнид Заговоры и молитвы против вшей и гнид Педикулез – давнее заболевание, распространенное по всему миру. Упоминания о...

09 07 2020 3:51:34

Что делать и как забеременеть, если не получается

Что делать и как забеременеть, если не получается Что делать и как забеременеть, если не получается Как быстро забеременеть и что делать, если не получается Беременность наступает в период овуляции при...

08 07 2020 20:19:33

Не вредно ли смотреть телевизор грудничкам

Не вредно ли смотреть телевизор грудничкам Не вредно ли смотреть телевизор грудничкам Телевизор и ребенок первого года жизни Моя семимесячная дочь с 5-ти месяцев с удовольствием смотрит такие...

07 07 2020 10:12:54

Какие зубы лучше всего вставлять

Какие зубы лучше всего вставлять Какие зубы лучше всего вставлять Виды вставных зубов, какие зубы лучше вставлять Посредством протезирования можно восстановить целостность зубного ряда, а...

06 07 2020 1:28:14

Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби (Кло): инструкция, цена и отзывы

Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби (Кло): инструкция, цена и отзывы Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби ( Кло): инструкция, цена и отзывы Эдарби Кло пропал из аптек Последние пару месяцев пациенты по всей стране приходят в...

05 07 2020 20:25:59

Ниблер — что это такое, как выбрать и как им пользоваться?

Ниблер — что это такое, как выбрать и как им пользоваться? Ниблер — что это такое, как выбрать и как им пользоваться? Ниблер П О М А Жевалка детская " Вкусняшка" - отзыв Н И Б Л Е Р! Что это такое и как им пользоваться?...

04 07 2020 13:27:35

Молочай Палласа лечебные свойства и применение

Молочай Палласа лечебные свойства и применение Молочай Палласа лечебные свойства и применение Молочай палласа Название на латыни: Euphorbium Pallasii Синонимы: мужик-корень , молочай Фишера , изгон ,...

03 07 2020 7:58:20

Сколько ВИЧ живет вне организма 16785 0 23.11.2016

Сколько ВИЧ живет вне организма 16785 0 23.11.2016 Сколько В И Ч живет вне организма 16785 0 23.11.2016 Насколько живуч вирус В И Ч во внешней среде? Вирус иммунодефицита (ретровирус) представляет угрозу для...

02 07 2020 4:56:16

Польза и вред тыквенной муки. Как принимать?

Польза и вред тыквенной муки. Как принимать? Польза и вред тыквенной муки. Как принимать? Тыквенная мука: польза, вред и как принимать Тыквенная мука сочетает в себе массу полезных свойств, которыми...

01 07 2020 19:21:11

Как привлечь внимание парня: советы девушкам

Как привлечь внимание парня: советы девушкам Как привлечь внимание парня: советы девушкам Как привлечь внимание мужчины: 8 способов Современные мужчины избалованы вниманием женщин. По этой причине...

30 06 2020 13:33:24

Симптомы и лечение передозировки персеном

Симптомы и лечение передозировки персеном Симптомы и лечение передозировки персеном Передозировка от Персен у взрослых и детей: возможна ли смерть? Персен – лекарственное средство, пользующееся...

29 06 2020 2:52:51

Таблетки Фенибут: от чего они, отзывы о препарате, противопоказания к применению и побочные эффекты, дозировка лекарства

Таблетки Фенибут: от чего они, отзывы о препарате, противопоказания к применению и побочные эффекты, дозировка лекарства Таблетки Фенибут: от чего они, отзывы о препарате, противопоказания к применению и побочные эффекты, дозировка лекарства Таблетки Фенибут: от чего они,...

28 06 2020 20:53:47

Таблица нормы гормона Т4 свободного у женщин

Таблица нормы гормона Т4 свободного у женщин Таблица нормы гормона Т4 свободного у женщин Т4 свободный - норма в крови у женщины Тироксин (тетрайодтиронин, Т4) свободного вида, или кислота...

27 06 2020 14:22:52

Лечение сколиоза у взрослых

Лечение сколиоза у взрослых Лечение сколиоза у взрослых Сколиоз позвоночника у взрослых. Лечение: гимнастика, народные средства, массаж, корсеты, операция Сколиоз – заболевание...

26 06 2020 23:12:53

Горчица салатная

Горчица салатная Горчица салатная Салатная горчица Салатная горчица (горчица сарепская) пришла к нам из Средиземноморья и в диком состоянии произрастает в Средней Азии,...

25 06 2020 19:12:34

Ангиопатия сетчатки глаза у детей

Ангиопатия сетчатки глаза у детей Ангиопатия сетчатки глаза у детей Ангиопатия сетчатки у ребенка Сетчатка пронизана кровеносными капиллярами. Они насыщают питательными элементами глаз,...

24 06 2020 12:17:14

Какое действие имеет лечение суставов снегом с солью

Какое действие имеет лечение суставов снегом с солью Какое действие имеет лечение суставов снегом с солью Снег и соль для лечения суставов: действие метода Запущенные недуги суставов практически не поддаются...

23 06 2020 15:21:50

Как психологически подготовиться к беременности

Как психологически подготовиться к беременности Как психологически подготовиться к беременности Психологическая подготовка к беременности В настоящее время существует много курсов направленных на...

22 06 2020 23:37:21

Гранатовый сок

Гранатовый сок Гранатовый сок Чем полезен гранатовый сок для организма мужчин Пуническое яблоко, зернистое яблоко, гранат – речь идет об одной ягоде, которую с древности...

21 06 2020 7:55:26

Как проявляется болезнь Крона толстой кишки и как лечится

Как проявляется болезнь Крона толстой кишки и как лечится Как проявляется болезнь Крона толстой кишки и как лечится Болезнь Крона толстой кишки: причины, признаки, осложнения, способы диагностики и лечения В...

20 06 2020 8:13:32

Все о Холестерине

Все о Холестерине Все о Холестерине 25 фактов, которые нужно знать о холестерине Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных...

19 06 2020 3:12:47

Чем лечить желтые сопли у взрослых и каковы причины их появления

Чем лечить желтые сопли у взрослых и каковы причины их появления Чем лечить желтые сопли у взрослых и каковы причины их появления Чем лечить желтые сопли у взрослых и каковы причины их появления С редний человек...

18 06 2020 19:52:36

Причины интоксикации организма при запоре: симптомы и методы лечения

Причины интоксикации организма при запоре: симптомы и методы лечения Причины интоксикации организма при запоре: симптомы и методы лечения Каловая интоксикация организма при запоре Запор или констипация представляет собой...

17 06 2020 21:11:57

Как отмыть зелёнку с кожи рук, лица, тела, волос ребенка и взрослого? Как и чем отмыть зеленку с кожи ребенка после ветрянки, стрептодермии? Чем можно смыть зеленку с кожи быстро?

Как отмыть зелёнку с кожи рук, лица, тела, волос ребенка и взрослого? Как и чем отмыть зеленку с кожи ребенка после ветрянки, стрептодермии? Чем можно смыть зеленку с кожи быстро? Как отмыть зелёнку с кожи рук, лица, тела, волос ребенка и взрослого? Как и чем отмыть зеленку с кожи ребенка после ветрянки, стрептодермии? Чем можно...

16 06 2020 21:56:20

Голеностопный компрессионный бандаж на сустав после перелома: как выбрать, виды и цена +Фото

Голеностопный компрессионный бандаж на сустав после перелома: как выбрать, виды и цена +Фото Голеностопный компрессионный бандаж на сустав после перелома: как выбрать, виды и цена + Фото Голеностопный компрессионный бандаж на сустав после перелома:...

15 06 2020 10:38:26

Боли в области печени — причины, характер, диагностика и лечение

Боли в области печени — причины, характер, диагностика и лечение Боли в области печени — причины, характер, диагностика и лечение Что делать, если «болит» печень? Устранение причин, приводящих к воспалению печени, –...

14 06 2020 2:45:30

Снотворное для собак — виды и правила применения

Снотворное для собак — виды и правила применения Какое есть снотворное для собак и как его применять Обычно такие препараты назначаются, чтобы подстричь...

13 06 2020 2:29:27

8 способов быстро понизить пульс

8 способов быстро понизить пульс 8 способов быстро понизить пульс Как быстро понизить пульс в домашних условиях Повышенная скорость сердцебиения возникает в непривычных для организма...

12 06 2020 10:19:14

Уголь активированный: инструкция по применению

Уголь активированный: инструкция по применению Уголь активированный: инструкция по применению Активированный уголь Активированный уголь – самое известное средство, которым пользовались еще в древности....

11 06 2020 20:16:51

Михаил Казаков

Михаил Казаков Михаил Казаков Михаил Казаков Михаил Сергеевич Казаков – российский киноактер, также игравший на сцене московского театра имени К. С. Станиславского....

10 06 2020 21:36:31

Прививка от гепатита А взрослым: схема вакицнации, эффективность вакцины, до какого возраста ее делают, противопоказания и побочные эффекты

Прививка от гепатита А взрослым: схема вакицнации, эффективность вакцины, до какого возраста ее делают, противопоказания и побочные эффекты Прививка от гепатита А взрослым: схема вакицнации, эффективность вакцины, до какого возраста ее делают, противопоказания и побочные эффекты Прививки от...

09 06 2020 2:53:43

В чем основная разница между варикозом и тромбофлебитом

В чем основная разница между варикозом и тромбофлебитом В чем основная разница между варикозом и тромбофлебитом Варикоз и тромбофлебит: отличия симптомов и методов лечения Варикоз и тромбофлебит – две патологии...

08 06 2020 7:46:42

Лечение грибка ногтей «Флуконазолом»

Лечение грибка ногтей «Флуконазолом» Лечение грибка ногтей « Флуконазолом» Лечение грибковой инфекции ногтей на ногах Флуконазолом Грибковая инфекция нижних конечностей приносит немало...

07 06 2020 11:29:22

Второй день болит голова: причины продолжительной боли, разновидности, особенности мигренозных болей

Второй день болит голова: причины продолжительной боли, разновидности, особенности мигренозных болей Второй день болит голова: причины продолжительной боли, разновидности, особенности мигренозных болей Приступы головной боли и мигрени — что очень важно...

06 06 2020 16:13:23

Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания

Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания Аппендицит флегмонозный: причины и лечение Одним из наиболее серьезных...

05 06 2020 2:13:12

Эндометазон N в стоматологии. Инструкция по применению. Цена

Эндометазон N в стоматологии. Инструкция по применению. Цена Эндометазон N в стоматологии. Инструкция по применению. Цена Endomethasone N Эндометазон - пломбировочный материал Endomethasone N Эндометазон H -...

04 06 2020 17:30:36

Боли после овуляции

Боли после овуляции Боли после овуляции Боли после овуляции Почему возникают боли внизу живота после овуляции Боли после овуляции, сопутствующие этому явлению, можно считать...

03 06 2020 18:53:39

Для каких болезней характерны «печеночные ладони» и требует ли этот симптом лечения?

Для каких болезней характерны «печеночные ладони» и требует ли этот симптом лечения? Для каких болезней характерны «печеночные ладони» и требует ли этот симптом лечения? Печеночные ладони: что это такое Данное явление относится к...

02 06 2020 2:38:24

Адамантинома

Адамантинома Адамантинома Адамантинома Так называемая адамантинома длинных костей является своеобразной опухолью, гистогенез которой до сих пор остается неясным....

01 06 2020 17:16:10

Значение имени Еремей

Значение имени Еремей Значение имени Еремей Мужское имя Еремей – значение имени Значение имени Еремей: имя для мальчика означает « Бог преподносит». Это влияет на характер и...

31 05 2020 5:45:14

Как выглядит паховая грыжа у девочек: фото

Как выглядит паховая грыжа у девочек: фото Как выглядит паховая грыжа у девочек: фото Как выглядит паховая грыжа у девочек: фото Паховая грыжа у девочки обнаруживается чаще всего педиатром или...

30 05 2020 2:49:22

Общий наркоз – что это такое и какие имеет последствия?

Общий наркоз – что это такое и какие имеет последствия? Общий наркоз – что это такое и какие имеет последствия? Виды общего наркоза для операции и последствия В настоящее время наркоз имеет широкое...

29 05 2020 5:25:50

Антигерпесный лейкопластырь Compeed: инструкция и отзывы

Антигерпесный лейкопластырь Compeed: инструкция и отзывы Антигерпесный лейкопластырь Compeed: инструкция и отзывы Антигерпесный лейкопластырь Compeed: инструкция и отзывы Существует немало средств, с помощью...

28 05 2020 21:22:53

Внутричерепное давление: симптомы и лечение

Внутричерепное давление: симптомы и лечение Внутричерепное давление: симптомы и лечение Внутричерепное давление. Симптомы у взрослых, как определить, причины и лечение Симптомы нарушения...

27 05 2020 3:50:12

Соотношение ФСГ и ЛГ: как правильно считать и где норма

Соотношение ФСГ и ЛГ: как правильно считать и где норма Соотношение Ф С Г и Л Г: как правильно считать и где норма Лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны На способность к зачатию влияет концентрация...

26 05 2020 6:44:18

Как правильно делать валик под голову

Как правильно делать валик под голову Как правильно делать валик под голову Изготовление подушки-валика своими руками Инструкция по изготовлению простой подушки—валика и ролла под шею своими...

25 05 2020 7:43:45

Тимомегалия

Тимомегалия Тимомегалия Тимомегалия Тимомегалия – это заболевание, при котором объем и масса вилочковой железы превышают показатели, характерные для определенного...

24 05 2020 8:43:18

Виды и характеристики выделений при имплантации эмбриона

Виды и характеристики выделений при имплантации эмбриона Виды и характеристики выделений при имплантации эмбриона Какими бывают выделения при имплантации эмбриона? Женщины, которые планируют стать мамами, с...

23 05 2020 9:58:50

Диета при раке желудка

Диета при раке желудка Диета при раке желудка Питание при раке желудка Пациентам с диагнозом рак желудка еда должна иметь свои особенности. От многих, ранее любимых продуктов...

22 05 2020 13:37:56

Гестационный сахарный диабет при беременности — показатели анализов и диета

Гестационный сахарный диабет при беременности — показатели анализов и диета Гестационный сахарный диабет при беременности — показатели анализов и диета Диета беременных при гестационном диабете Эффективность: лечебный эффект через...

21 05 2020 15:45:11

Уплотнение на бедре под кожей

Уплотнение на бедре под кожей Уплотнение на бедре под кожей Уплотнения на бедре под кожей Уплотнения на коже всегда вызывают беспокойство среди людей. Шарик на бедре, руке, шее, спине...

20 05 2020 14:34:56

Гормон сна мелатонин: в каких продуктах содержится в большом количестве и что способствует его образованию

Гормон сна мелатонин: в каких продуктах содержится в большом количестве и что способствует его образованию Гормон сна мелатонин: в каких продуктах содержится в большом количестве и что способствует его образованию В каких продуктах содержится Мелатонин...

19 05 2020 5:42:57

Гречка, залитая кефиром на ночь

Гречка, залитая кефиром на ночь Гречка, залитая кефиром на ночь Гречка с кефиром утром натощак: отзывы, результаты. Диета для похудения - гречка с кефиром У каждой женщины в жизни бывает...

18 05 2020 20:10:56

40 Недель беременности вторые роды

40 Недель беременности вторые роды 40 Недель беременности вторые роды 40 неделя беременности 40 неделя беременности – последний шаг на пути к чуду! Хотя весь путь к рождению ребенка уже...

17 05 2020 12:37:24

Что делать при запоре после антибиотиков?

Что делать при запоре после антибиотиков? Что делать при запоре после антибиотиков? Запор после приёма антибиотиков: лечение и профилактика Длительное лечение сильнодействующими препаратами...

16 05 2020 12:50:58

Таблетки от кашля татхимфармпрепараты

Таблетки от кашля татхимфармпрепараты Таблетки от кашля татхимфармпрепараты Таблетки от кашля ( Татхимфармпрепараты О А О) Инструкция Торговое название Таблетки от кашля Международное...

15 05 2020 19:28:16

Советы родителям: как и чем лечить ангину у детей

Советы родителям: как и чем лечить ангину у детей Советы родителям: как и чем лечить ангину у детей Ангина у детей Заболевание часто встречается в детском возрасте и характеризуется повышением температуры...

14 05 2020 19:55:34

Основные симптомы и признаки рака головного мозга

Основные симптомы и признаки рака головного мозга Основные симптомы и признаки рака головного мозга Рак мозга: признаки и симптомы. Первые признаки рака головного мозга Признаки рака мозга не всегда...

13 05 2020 14:12:54

Веракол для собак: результативное лечение без побочных эффектов

Веракол для собак: результативное лечение без побочных эффектов Веракол для собак: результативное лечение без побочных эффектов Как применять Веракол для собак: таблетки, капли, раствор для инъекций Веракол для собак...

12 05 2020 16:28:25

Что такое вазэктомия у мужчин и сколько она стоит?

Что такое вазэктомия у мужчин и сколько она стоит? Что такое вазэктомия у мужчин и сколько она стоит? Вазэктомия Когда планирование семьи завершено, проблема контрацепции становится камнем преткновения для...

11 05 2020 16:59:15

Если есть аллергия на пенициллин, то чем лечиться?

Если есть аллергия на пенициллин, то чем лечиться? Если есть аллергия на пенициллин, то чем лечиться? Аллергия на антибиотики пенициллинового ряда В настоящее время в мире используется более 30 тысяч...

10 05 2020 7:48:49

Опухоли орбиты у взрослых: клинический, радиологический и патологический обзор.

Опухоли орбиты у взрослых: клинический, радиологический и патологический обзор. Опухоли орбиты у взрослых: клинический, радиологический и патологический обзор. Опухоли орбиты На долю новообразований орбиты приходится около 14 всех...

09 05 2020 16:10:18

Больницы в Поворино

Больницы в Поворино Больницы в Поворино Б У З В О « Поворинская Р Б» Полное название учреждения: Б Ю Д Ж Е Т Н О Е У Ч Р Е Ж Д Е Н И Е З Д Р А В О О Х Р А Н Е Н И Я В О Р О Н Е Ж С К О Й О Б Л А С Т И « П О В О Р И Н С К А Я Р А Й О Н Н А Я...

08 05 2020 15:51:28

Лечение геморроя после родов: 4 эффективных способа и разрешенные препараты

Лечение геморроя после родов: 4 эффективных способа и разрешенные препараты Лечение геморроя после родов: 4 эффективных способа и разрешенные препараты Чем лечить и как избавиться от геморроя после родов? Возникновение геморроя...

07 05 2020 0:52:33

Причины появление боли за ухом слева

Причины появление боли за ухом слева Причины появление боли за ухом слева Причины головной боли за ухом слева Многие люди хоть раз в жизни испытывали болезненные ощущения за ушами. Часто...

06 05 2020 8:14:29

Как правильно дышать и тужиться при схватках и родах

Как правильно дышать и тужиться при схватках и родах Как правильно дышать и тужиться при схватках и родах Потуги: как правильно тужиться и дышать во время родов Потуги — это произвольные сокращения мышц...

05 05 2020 7:13:25

Хронический простатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика

Хронический простатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика Хронический простатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика Хронический простатит Хронический простатит – это затяжное воспаление...

04 05 2020 14:29:50

Кандидоз у детей: причины появления, лечение и профилактика

Кандидоз у детей: причины появления, лечение и профилактика Кандидоз у детей: причины появления, лечение и профилактика Кандидоз у детей: причины появления, лечение и профилактика Кандидозу, или же, как его...

03 05 2020 10:40:47

Запор

Запор Запор О причинах запора без стесненья Почему клизмы не вариант и какие приемы восстановят активность кишечника без вреда здоровью Возможно, вы удивитесь,...

02 05 2020 0:49:15

Эндометриоз мочеточника

Эндометриоз мочеточника Эндометриоз мочеточника Эндометриоз мочеточников Эндометриоз мочеточников. Данная локализация заболевания по своей значимости чрезвычайно серьезна, так...

01 05 2020 22:47:14

Меновазин при беременности: жизнь без боли

Меновазин при беременности: жизнь без боли Меновазин при беременности: жизнь без боли Меновазин при беременности Беременность — это особый период жизни женщины, когда любые традиционные методы...

30 04 2020 3:44:47

Крапивница у детей: симптомы и лечение

Крапивница у детей: симптомы и лечение Крапивница у детей: симптомы и лечение Аллергическая крапивница у детей: причины, лечение и диета Заболевание аллергическая крапивница у детей – это...

29 04 2020 5:48:14

Абдоминальная мигрень у взрослых

Абдоминальная мигрень у взрослых Абдоминальная мигрень у взрослых Что происходит с организмом во время абдоминальной мигрени? Когда мы невольно слышим диагноз «абдоминальная мигрень», то...

28 04 2020 10:17:22

Как принимать перец горошком от поноса: народные рецепты в домашних условиях

Как принимать перец горошком от поноса: народные рецепты в домашних условиях Как принимать перец горошком от поноса: народные рецепты в домашних условиях Как применять черный перец горошком при поносе Профессиональные навыки:...

27 04 2020 6:56:25

Морковь: полезные свойства, питательная ценность

Морковь: полезные свойства, питательная ценность Морковь: полезные свойства, питательная ценность Морковь: польза и вред, калорийность Вкусная хрустящая морковь не только полезна для глаз, но и улучшает...

26 04 2020 14:51:57

Цианокобаламин: какой это витамин и чем полезен

Цианокобаламин: какой это витамин и чем полезен Цианокобаламин: какой это витамин и чем полезен Витамин B12 (цианокобаламин) — характеристика, источники, инструкция по применению Витамин B12 – самый...

25 04 2020 14:12:24

Признаки отравления метиловым спиртом: как спасти жизнь после приема метанола

Признаки отравления метиловым спиртом: как спасти жизнь после приема метанола Признаки отравления метиловым спиртом: как спасти жизнь после приема метанола Симптомы отравления метиловым спиртом: описание и особенности лечения...

24 04 2020 11:56:59

Что такое

Что такое Что такое Ответы на популярные вопросы - что это, что значит. Что такое Лудомания ( Игромания) Лудомания ( Игромания) – это глубоко укоренившаяся игровая...

23 04 2020 4:30:15

Кашель при ВСД

Кашель при В С Д Кашель при вегетососудистой дистонии ( В С Д) — специфика, признаки, лечение В С Д (вегетососудистая дистония) может вызывать резкие перепады...

22 04 2020 8:14:20

Все болезни свиней, их симптомы, причины и профилактика

Все болезни свиней, их симптомы, причины и профилактика Все болезни свиней, их симптомы, причины и профилактика Основные заболевания свиней и их предупреждение Незаразные заболевания. К ним относятся различные...

21 04 2020 10:33:59

Полезные свойства и возможный вред глицина

Полезные свойства и возможный вред глицина Полезные свойства и возможный вред глицина Полезные свойства и вред Глицина Глицин известен как успокоительное лекарство, но на самом деле его значение...

20 04 2020 20:23:22

Отравление парами уксуса: что делать, методы лечения

Отравление парами уксуса: что делать, методы лечения Отравление парами уксуса: что делать, методы лечения Отравление уксусом Столовый уксус представляет собой 9% раствор уксусной кислоты. В небольших дозах...

19 04 2020 9:58:23

Фруктоза при диабете

Фруктоза при диабете Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к...

18 04 2020 9:42:53

Разбираемся, при каком давлении клюет щука

Разбираемся, при каком давлении клюет щука Разбираемся, при каком давлении клюет щука Разбираемся, при каком давлении клюет щука Чтобы рыбалка была успешной, необходимо правильно выбрать время для...

17 04 2020 19:25:24

Опасность высокого пульса при низком давлении

Опасность высокого пульса при низком давлении Опасность высокого пульса при низком давлении Причины низкого давления и высокого пульса, способы облегчить состояние Причинами низкого давления (до...

16 04 2020 6:30:22

Как выбрать ортез на локтевой сустав

Как выбрать ортез на локтевой сустав Как выбрать ортез на локтевой сустав Первый по ортопедии Как выбрать ортез на локтевой сустав Ортез на локтевой сустав незаменим для лечения, профилактики...

15 04 2020 23:29:21

БАК анализ мочи

БАК анализ мочи Б А К анализ мочи Как сдавать анализ бак посева мочи Бак посев мочи – это определение специального анализа, необходимого для последующего выявления...

14 04 2020 14:50:22

Что такое папиллома у женщин, чем она опасна и как её лечить

Что такое папиллома у женщин, чем она опасна и как её лечить Что такое папиллома у женщин, чем она опасна и как её лечить А вы знаете об опасности вируса папилломы человека у женщин? Вирус папилломы человека – один...

13 04 2020 12:46:24

Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии

Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии Диета после удаления желчного пузыря Эффективность: лечебный эффект через 1-3 месяца Сроки: от 1,5...

12 04 2020 17:27:48

Чернослив при беременности

Чернослив при беременности Чернослив при беременности Чернослив во время беременности: польза и вред сухофрукта для организма Рацион женщины во время беременности должен быть...

11 04 2020 21:27:55

Чем опасна базалиома на коже носа

Чем опасна базалиома на коже носа Чем опасна базалиома на коже носа Базалиома кожи носа и лица: симптомы и лечение Онкологические заболевания с каждым годом встречаются все чаще и чаще....

10 04 2020 6:37:49

Крем Пурелан для кормящих мам и младенцев

Крем Пурелан для кормящих мам и младенцев Крем Пурелан для кормящих мам и младенцев « Бепантен» для кормящих мам:от применения до необходимости смывания « Бепантен» известен многим молодым...

09 04 2020 17:31:32

Сальмонеллёз у детей: инкубационный период, признаки, как вылечить и чем опасно заболевание?

Сальмонеллёз у детей: инкубационный период, признаки, как вылечить и чем опасно заболевание? Сальмонеллёз у детей: инкубационный период, признаки, как вылечить и чем опасно заболевание? Симптомы сальмонеллеза у детей: чем опасно заболевание и как...

08 04 2020 19:53:37

Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение

Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Газы в желудке – это скопление в...

07 04 2020 14:20:21

Как правильно использовать молокоотсос

Как правильно использовать молокоотсос Как правильно использовать молокоотсос Как правильно пользоваться молокоотсосом? С появлением новорожденного у женщины возникает масса новых обязанностей...

06 04 2020 4:35:44

Как сдавать кровь на сахар с нагрузкой

Как сдавать кровь на сахар с нагрузкой Как сдавать кровь на сахар с нагрузкой Сдача крови на сахар с нагрузкой Сахар — важнейший ресурс энергии, дающий возможность нормально функционировать...

05 04 2020 2:27:21

Диетическая запеканка в мультиварке – худеем со вкусом! Рецепты диетических запеканок в мультиварке с творогом, овощами, крабовыми палочками

Диетическая запеканка в мультиварке – худеем со вкусом! Рецепты диетических запеканок в мультиварке с творогом, овощами, крабовыми палочками Диетическая...

04 04 2020 19:40:54

При каком давлении пьют Каптоприл: инструкция, цена и отзывы

При каком давлении пьют Каптоприл: инструкция, цена и отзывы При каком давлении пьют Каптоприл: инструкция, цена и отзывы Каптоприл — инструкция по применению Препарат Каптоприл – универсальное средство, понижающее...

03 04 2020 19:41:46

5 методик внутриутробного развития ребенка

5 методик внутриутробного развития ребенка 5 методик внутриутробного развития ребенка 5 методик внутриутробного развития ребенка А какое же оно, развитие еще не родившегося ребенка? Может ему нужно...

02 04 2020 5:50:51

Чистотел и Суперчистотел для удаления бородавок

Чистотел и Суперчистотел для удаления бородавок Чистотел и Суперчистотел для удаления бородавок Суперчистотел и чистотел при бородавках и папилломах Чистотел – это трава, обладающая лекарственными...

01 04 2020 6:54:18

Как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину, когда пора начинать упражнения и другие советы экспертов

Как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину, когда пора начинать упражнения и другие советы экспертов Как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину, когда пора начинать упражнения и другие советы экспертов Как научить ребёнка переворачиваться с...

31 03 2020 15:55:50

Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно

Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно Отсутствие ощущений после...

30 03 2020 2:21:50

Камни в поджелудочной железе

Камни в поджелудочной железе Камни в поджелудочной железе Камни в поджелудочной железе Некоторые заболевания поджелудочной железы вызывают сужение ее протоков и застаивание секрета....

29 03 2020 9:36:36

Рейтинг лучших ингаляторов по отзывам покупателей

Рейтинг лучших ингаляторов по отзывам покупателей Рейтинг лучших ингаляторов по отзывам покупателей 7 лучших ингаляторов Осень и зима – период простудных и вирусных заболеваний, клиническими проявлениями...

28 03 2020 15:40:41

Насколько полезен или вреден соевый соус для здоровья человека?

Насколько полезен или вреден соевый соус для здоровья человека? Насколько полезен или вреден соевый соус для здоровья человека? Соевый соус - польза и вред для женщин и мужчин Шедевр азиатской кухни, известный даже...

27 03 2020 8:18:26

Характерные симптомы и лечение артрита кистей рук

Характерные симптомы и лечение артрита кистей рук Характерные симптомы и лечение артрита кистей рук Что такое артрит кистей рук и как его лечить? Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы рассмотрим...

26 03 2020 11:39:54

Иммуноглобулин во время беременности при отрицательном резусе матери: суть действия, правила введения

Иммуноглобулин во время беременности при отрицательном резусе матери: суть действия, правила введения Иммуноглобулин во время беременности при отрицательном резусе матери: суть действия, правила введения Инъекции иммуноглобулина при отрицательном...

25 03 2020 23:25:35

В чем особенность сыворотки крови и ее отличия от плазмы крови?

В чем особенность сыворотки крови и ее отличия от плазмы крови? В чем особенность сыворотки крови и ее отличия от плазмы крови? Чем отличается плазма крови от сыворотки? Определение, состав, получение Кровь играет...

24 03 2020 9:22:52

Компрессорный ингалятор – как выбрать, пользоваться при кашле и насморке, и какие растворы можно применять?

Компрессорный ингалятор – как выбрать, пользоваться при кашле и насморке, и какие растворы можно применять? Компрессорный ингалятор – как выбрать, пользоваться при кашле и насморке, и какие растворы можно применять? Компрессорный ингалятор – как выбрать,...

23 03 2020 23:46:16

Список самых эффективных средств для похудения из аптеки

Список самых эффективных средств для похудения из аптеки Список самых эффективных средств для похудения из аптеки Самые эффективные препараты для похудения Каждый человек сталкивался с лишним весом, а процесс...

22 03 2020 11:24:21

Кордафен — инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Кордафен — инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги Кордафен — инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги Нифедипин, картофельный крахмал, микрокристаллическая целлюлоза, лактоза, тальк, желатин,...

21 03 2020 7:55:15

Закладывает уши

Закладывает уши Закладывает уши Почему возникает ощущение заложенности в ушах и что делать в домашних условиях - народные методы и средства Существует множество факторов,...

20 03 2020 9:32:36

Полезные и вредные свойства дрожжей для организма человека

Полезные и вредные свойства дрожжей для организма человека Полезные и вредные свойства дрожжей для организма человека Полезные и вредные свойства дрожжей для организма человека Существование дрожжей было выявлено...

19 03 2020 0:31:19

Как отвыкнуть грызть ногти: избавься от вредной привычки

Как отвыкнуть грызть ногти: избавься от вредной привычки Как отвыкнуть грызть ногти: избавься от вредной привычки Для тех, кто до сих пор грызет ногти: 6 практических советов, которые помогут избавиться от...

18 03 2020 12:54:25

Многопрофильный медицинский центр Профилактическая медицина

Многопрофильный медицинский центр Профилактическая медицина Многопрофильный медицинский центр Профилактическая медицина Медицинский центр " Профилактик" Многопрофильный клинико-диагностический центр профилактической...

17 03 2020 5:32:51

Техника введения подкожной инъекции: алгоритм выполнения

Техника введения подкожной инъекции: алгоритм выполнения Техника введения подкожной инъекции: алгоритм выполнения Подкожная инъекция, техника, места вкола Техника выполнения подкожной инъекции: Цель: лечебная,...

16 03 2020 10:46:26

Гломерулонефрит при беременности

Гломерулонефрит при беременности Гломерулонефрит при беременности Пиелонефрит или гломерулонефрит Вы вероятно слышали, а кто-то может быть и сталкивался с такой медицинской наукой, как...

15 03 2020 15:30:14

Алкогольная непереносимость

Алкогольная непереносимость Алкогольная непереносимость Непереносимость алкоголя: основные симптомы и причины образования Человеческий организм – это тонкий и индивидуально...

14 03 2020 15:17:18

Антипразитарная терапия тыквенными семечками

Антипразитарная терапия тыквенными семечками Антипразитарная терапия тыквенными семечками Тыквенные семечки — натуральное средство против паразитов Ученые утверждают, что тыква стала одним из первых...

13 03 2020 11:52:24

Как очистить лицо Сетафил кремом. Правила применения

Как очистить лицо Сетафил кремом. Правила применения Как очистить лицо Сетафил кремом. Правила применения Сетафил - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (пенка для умывания Dermacontrol,...

12 03 2020 3:23:34

Зеленый чай

Зеленый чай Зеленый чай Зеленый чай: польза и вред Зеленый чай, так же как и другие сорта чая получают из чайного куста (чая или камелии китайской), который...

11 03 2020 8:34:23

На голове под кожей возникла шишка? Различные варианты причин ее появления и какие действия должны быть при этом

На голове под кожей возникла шишка? Различные варианты причин ее появления и какие действия должны быть при этом На голове под кожей возникла шишка? Различные варианты причин ее появления и какие действия должны быть при этом На голове под кожей возникла шишка?...

10 03 2020 18:16:48

Еще:
Родителям -1 :: Родителям -2 :: Родителям -3 :: Родителям -4 :: Родителям -5 :: Родителям -6 :: Родителям -7 :: Родителям -8 :: Родителям -9 :: Родителям -10 :: Родителям -11 :: Родителям -12 :: Родителям -13 :: Родителям -14 :: Родителям -15 :: Родителям -16 :: Родителям -17 :: Родителям -18 :: Родителям -19 :: Родителям -20 :: Родителям -21 :: Родителям -22 :: Родителям -23 :: Родителям -24 :: Родителям -25 :: Родителям -26 :: Родителям -27 :: Родителям -28 :: Родителям -29 :: Родителям -30 :: Родителям -31 :: Родителям -32 :: Родителям -33 :: Родителям -34 :: Родителям -35 :: Родителям -36 :: Родителям -37 :: Родителям -38 :: Родителям -39 :: Родителям -40 :: Родителям -41 :: Родителям -42 :: Родителям -43 :: Родителям -44 :: Родителям -45 :: Родителям -46 :: Родителям -47 :: Родителям -48 :: Родителям -49 :: Родителям -50 :: Родителям -51 :: Родителям -52 :: Родителям -53 :: Родителям -54 :: Родителям -55 :: Родителям -56 :: Родителям -57 :: Родителям -58 :: Родителям -59 :: Родителям -60 :: Родителям -61 :: Родителям -62 :: Родителям -63 :: Родителям -64 :: Родителям -65 :: Родителям -66 :: Родителям -67 :: Родителям -68 :: Родителям -69 :: Родителям -70 :: Родителям -71 :: Родителям -72 :: Родителям -73 :: Родителям -74 :: Родителям -75 :: Родителям -76 :: Родителям -77 :: Родителям -78 :: Родителям -79 :: Родителям -80 :: Родителям -81 :: Родителям -82 :: Родителям -83 :: Родителям -84 :: Родителям -85 :: Родителям -86 :: Родителям -87 :: Родителям -88 :: Родителям -89 :: Родителям -90 :: Родителям -91 :: Родителям -92 :: Родителям -93 :: Родителям -94 :: Родителям -95 :: Родителям -96 :: Родителям -97 :: Родителям -98 :: Родителям -99 :: Родителям -100 :: Родителям -101 :: Родителям -102 :: Родителям -103 :: Родителям -104 :: Родителям -105 :: Родителям -106 :: Родителям -107 :: Родителям -108 :: Родителям -109 :: Родителям -110 :: Родителям -111 :: Родителям -112 :: Родителям -113 :: Родителям -114 :: Родителям -115 :: Родителям -116 :: Родителям -117 :: Родителям -118 :: Родителям -119 :: Родителям -120 ::

Оставить комментарий (facebook):
Комментировать через ВКонтакте: