Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать

Отношения с родителями

Опубликовано admin в 09.09.2019

«Как не вырастить из ребенка наркомана и нахлебника?»

Поделиться:

«Как дети становятся наркоманами, нахлебниками и позором родителей? Мне иногда кажется, что от излишней родительской мягкости..»

Что важно понимать: Вы в своем вопросе очень четко разграничили родителей от детей: дети становятся позором. Так, будто это случилось от сознательного попустительства– от излишней мягкости. И так, будто ребенок принадлежит родителю и свидетельствует о нем.

По первому пункту: Дети нуждаются в правилах, это правда. Отсутствие всяких правил (попустительство) по значимости ущерба ничуть не меньше, чем авторитарная родительская строгость. И то и другое отдает неприятным запахом равнодушия.

По второму пункту: чем умнее человек, тем больше объяснений он может придумать к любому факту. Растила ли мать Гитлера нацистского дьявола или просто любила своего крошку Адольфа? Стал ли алкоголизм Хемингуя позором для его родителей или литературный талант компенсировал? Кто был излишня мягок к Мэрилин, что она пела свое знаменитое «Пу-пу-пи-дююю» под градусом: мать, неизвестный отец или ее приемные родители? Стало ли ее возможное самоубийство позором для семьи или моментом славы? Я, пожалуй, не говорю о нахлебниках, но было ли у этих людей меньше деструктивности или человеческой боли? И как это можно однозначно связать с воспитанием я не знаю.

Родители не несут ответственность за ребенка, стоит ему перестать быть крошкой. Мы ответственны не за другого, а перед другим – это колоссальная разница. Наша задача признать собственную судьбу и судьбу другого, любимого человека двумя разными судьбами. Это часть смирения и конец самонадеянности.

Ребенок нуждается в том, чтобы нести внутри себя упорядоченный образ мира и семьи (как своего первого маленького мирка). Наркомания, алкоголизм, любая зависимость (от еды – булимия, анорексия, или любовная) свидетельствует, что человек отчужден от самого себя. За зависимостью стоит одиночество, великая жажда любви и смысла.

1. Модель семьи. Дети чувствуют себя хорошо, когда родители уважают друг друга и проявления их обоих в своих детях. Тогда дети цельные. Человек становится зависимым, если один из родителей требует брать только от него. «Твой отец – дерьмо. Только я правильно тебя люблю.» Верно для всего рода. Запреты общаться с родителями второго супруга или с собственной матерью, потому что вы в ссоре, тоже до добра не доведут. В семье не должно быть презрения. Поверьте, если бабушка не заинтересуется внуком, он сам не потянет вас к ней на пельмени. Но осуждать и навязывать свое мнение «от них не дождешься ничего хорошего» — это скорее проявление вашей внутренней взрослой обиды и боли, чем родительское благоразумие.
2. Уважение предшествует любви. Верно в обе стороны. Взрослые дети прерывают свою любовь к родителям, потому что их «не за что уважать.» Родители навязывают себя и свое мнение маленьким детям.

Хорошие варианты, чтобы вырастить ребенка-невротика:

а) подавать команды «Сидеть!» (пересмотрите Ералаш).

б) Ребенок не сделает лучше, чем я. Тогда у него нет своих границ и своей ответственности, а вы и в 18 будете собирать ему рюкзачок в университет и скрипочку.

в) знать точно, чего ребенок хочет. «Изя, иди домой! — Мама, я замерз? — Нет, ты кушать хочешь!» Можно пройтись по всему алфавиту.

3. Я не знаю Вашей личной истории. Но характер вашего вопроса вызывает и у меня встречное желание спросить: Как обстоят дела у Вас с мягкостью? Желали ли Вы от родителей быть к Вам нежнее? Способны ли Вы на мягкость к своим детям? Не стоит ли за Вашим объяснением чувство вины: я бываю резка, но это на благо – мой ребенок не станет мне позором.

Конечно, ваши родственники – это ваша опара. Но иногда они ведут себя крайне неправильно. Ситуации, когда родители навязывают свое мнение, случаются часто. Понять, что делать в этих случаях сложно. Ведь они старше вас и умнее. Но неужели необходимо подстраиваться под них постоянно. Ведь так можно и потерять всю свою жизнь.

Что делать, если родители навязывают свое мнение?

В первую очередь, вам необходимо подумать над тем, что они могут быть правы. Тщательно проанализируйте их позицию.

Молчите. Не пытайтесь их перекричать. Этого не выйдет. Они вас измотают и заставят делать то, что вам не нравится.

Гните свою линию мягко. Просто скажите “нет” и уйдите от разговора. Тогда они не смогут вас достать.

Кроме того, можно соглашаться с ними, но с некоторыми оговорками. Если они поймут, что вы и так просто не сдаетесь, то им станет сложнее диктовать свою волю.

Профилактика от навязывания мнения

Чтобы вам не навязывали свое мнение родители, необходимо быть самостоятельным. В первую очередь, делайте все, что касается вашего обслуживания сами.

• Убирайте;
• Мойте посуду;
• Готовьте себе еду;
• Принимайте решения;
• Не делитесь всеми проблемами.

Тогда родителям станет ясно, что вы не такой ребенок, как им кажется.

Кроме того, можно найти подработку. Даже небольшие, но ваши личные деньги – это серьезный вклад в вашу независимость. Такого человека уже вряд ли будет притеснять. При этом не стоит геройствовать. Делайте все спокойно и сдержанно.

Не идите на уступки

Часто родители навязывают точку зрения путем различных жалоб. Например, если ты не поступишь на физмат, то я умру и проч.

В таком случае необходимо понять, что все это – уловки. Если пару раз вы не поддадитесь, то на этом все и закончится.

Также не стоит делать для родителей иллюзорный мир. Если вы не хотите быть отличником, то не будьте им. Не надо скрывать свое настоящее лицо. Ведь обман порождает множество проблем.

И не стоит думать, что родители – это святое. Они такие же люди, как и вы. Им свойственно ошибаться. И они не имеют право ничего никому навязывать.

Принятие решений – это сложный процесс. И многие люди до старости живут мнением своих родителей. Если вы хотите реальной независимости, то действуйте уже сейчас. Ведь каждый нормальный человек должен иметь свою личную точку зрения.

Родители не дают денег. Что делать?

Почему родители ненавидят своих взрослых детей?

Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать

• 312поделились
• Класс!
• ВКонтакте
• Mail.ru
• Pinterest
• На почту

Это первая статья из серии о взаимоотношениях взрослых людей со своими родителями, понимании себя и близких.

• Часть 1 — Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать?
• Часть 2 — Как наладить отношения с родителями
• Часть 3 — Как перестать подстраиваться под близких и достичь понимания

Это не родители нас «терроризируют», это мы им позволяем себя терроризировать.
(с) Алена Старовойтова

Критика, разговор на повышенных тонах, постоянные замечания…

Почему вы легко дадите отпор трамвайному хаму, но терпите подобное от родителей?

Что заставляет вас принимать такое отношение родных, как должное, и как изменить ситуацию, читайте в статье и смотрите в видео Алены Старовойтовой.

Отношения с родителями — одна из самых болезненных тем для наших читателей.

Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день

Не знаете, как научиться Любить Себя?

Получите 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!

Нажимая кнопку «Мгновенный доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Если разговор с мамой может выбить вас из равновесия и свести «на нет» неделю медитаций, этот материал для вас.

Проверьте, знакомо ли вам подобное «терроризирующие поведение» родных:

• родители критикуют вас и читают нотации, несмотря на то, что у вас самих уже есть дети;
• не поддерживают вас, скептически относятся к вашим занятиям, практиками и увлечениям;
• распространяют вашу личную информацию, рассказывают ваши секреты, жалуются и сплетничают о вас с другими родственниками и знакомыми;
• кричат на вас, оскорбляют, унижают ваше достоинство;
• требуют решения их проблем за счет вашего времени и денег;
• нарушают границы вашего пространства и собственности – берут ваши вещи, приходят в ваш дом или комнату без спроса;
• даже при вашем минимальном отпоре начинают манипулировать родственными чувствами, давят на вину и т.д.

Напишите, какое терроризирующее поведение со стороны родных вам знакомо?

Есть ли оно у вас самих по отношению к вашим детям?

Читать еще:  Как вести себя при первой близости с мужчиной

Почему вы терпите «терроризирующие» отношения с родителями

Есть несколько серьезных причин, почему подобные ситуации есть в вашей жизни. И все они касаются не ваших родителей, а лично вас.

Запомните: родители ведут, и будут вести себя так, как хотят и умеют.

Другой вопрос, почему вы позволяете так с собой обращаться?

Давайте рассмотрим это.

1. Вы зависимы от родителей жилищно или материально

Если вы старше 21 года и до сих пор живете с родителями или за их счет – ничего удивительного в ваших конфликтах нет.

Напряжение и злость являются естественными признаками вашей потребности к отделению, самостоятельности (даже если вы ее не осознаете).

Метафорически, чем хуже с вами обращаются родители, тем лучше для вас.

Может, они вас дожмут, и вы, наконец-то, возьмете ответственность за свою жизнь?

2. Вы поддерживаете «общественные традиции»

В нашем обществе есть негласные правила — «Старшие всегда правы, нужно их слушаться» и «Дети в неоплатном долгу перед родителями».

Это идет из глубины веков и поддерживается книгами, фильмами, религией, социальными нормами.

Сейчас эти установки уже давно не актуальны, но у многих до сих пор прописаны в подсознании.

Вот мини-тест. Ваша мама критикует вас в присутствии других родных. Вы, хоть и немного обижаетесь, считаете, что это, в общем-то, нормально. Значит, у вас точно есть установка «правоты старших».

А если у вас работает парадигма «неоплатного долга», вы вечно будете сталкиваться с финансовыми проблемами и жить в чувстве вины.

См. также 5 причин, почему вы утратили целостность

Мы стараемся впихнуть себя в рамки чужих стереотипов, установленных в социуме «правил». Внешние сценарии идеальности – бесконечная ловушка.

3. У вас работают детские установки

Можно разобраться с общественными традициями, гораздо сложнее – с опытом вашего детства.

Родители тогда воспринимались, как безоговорочный авторитет. Возможно, ваше подсознание так считает до сих пор?

Сложнее всего, если у вас внутри прописана формула «родители всегда желают добра».

В детстве, когда они вас оттаскивали от розетки, возможно, так и было.

Но сейчас эта установка обернулась тем, что вы

• сомневаетесь в своих решениях,
• терпите критику и даже оскорбления,
• готовы отказаться от своей правды ради мнения родителей

– ведь они «желают добра»…

4. Вы боитесь потерять любовь и отношения с родителями

В какой-то момент в детстве у вас сложилась логическая цепочка: «Если я расстрою маму/папу, они не будут меня любить или бросят».

К сожалению, возможно, это говорили (и сейчас говорят) сами родители, желая подчинить ваше поведение своим желаниям.

С подобной установкой работать трудно, но возможно.

Запомните важное правило: если в вашей семье любовь есть, мелкие конфликты и обиды ее не могут разрушить.

Если любви практически нет (такое тоже бывает, увы) – никакое ваше «идеальное поведение» не повлияет на ее возникновение.

Хотите вернуть себе радость детства?

Семинар-трансформация Танец с Тенью 3.0>>

Практики выхода из старой реальности, в которой вы отвергали себя, в новую реальность любви и принятия себя.

5. Вы сами осуждаете и не принимаете родителей

Помните, что отношение людей к вам часто «отражает» ваше отношение к ним.

Признайтесь самому себе:

• А не осуждаете ли вы родителей?
• Не считаете ли смешными и неправильными их образ жизни и ценности?
• Возможно, вы до сих пор не можете простить их за прошлое?
• Считаете ли вы себя, как «духовного человека», более знающим и правым, чем ваши «неразвитые» родители?

Даже если вы в открытую не выражаете все это, а лишь думаете так в глубине души – это все равно работает.

И ничего удивительного, что вы раз за разом получаете от родителей зеркальное поведение.

См. также Вопрос, который перевернет ваше представление о себе

Все, что восхищает и раздражает вас в других, есть внутри вас

Последние комментарии

Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать?

Это не родители нас «терроризируют», это мы им позволяем себя терроризировать.
(с) Алена Старовойтова

Критика, разговор на повышенных тонах, постоянные замечания…

Почему вы легко дадите отпор трамвайному хаму, но терпите подобное от родителей?

Отношения с родителями — одна из самых болезненных тем для наших читателей.

Если разговор с мамой может выбить вас из равновесия и свести «на нет» неделю медитаций, этот материал для вас.

Проверьте, знакомо ли вам подобное «терроризирующие поведение» родных:

• родители критикуют вас и читают нотации, несмотря на то, что у вас самих уже есть дети;
• не поддерживают вас, скептически относятся к вашим занятиям, практиками и увлечениям;
• распространяют вашу личную информацию, рассказывают ваши секреты, жалуются и сплетничают о вас с другими родственниками и знакомыми;
• кричат на вас, оскорбляют, унижают ваше достоинство;
• требуют решения их проблем за счет вашего времени и денег;
• нарушают границы вашего пространства и собственности – берут ваши вещи, приходят в ваш дом или комнату без спроса;
• даже при вашем минимальном отпоре начинают манипулировать родственными чувствами, давят на вину и т.д.

Напишите, какое терроризирующее поведение со стороны родных вам знакомо?

Есть ли оно у вас самих по отношению к вашим детям?

Почему вы терпите «терроризирующие» отношения с родителями?

Есть несколько серьезных причин, почему подобные ситуации есть в вашей жизни. И все они касаются не ваших родителей, а лично вас.

Запомните: родители ведут, и будут вести себя так, как хотят и умеют.

Другой вопрос, почему вы позволяете так с собой обращаться?

Давайте рассмотрим это.

1. Вы зависимы от родителей жилищно или материально

Если вы старше 21 года и до сих пор живете с родителями или за их счет – ничего удивительного в ваших конфликтах нет.

Напряжение и злость являются естественными признаками вашей потребности к отделению, самостоятельности (даже если вы ее не осознаете).

Метафорически, чем хуже с вами обращаются родители, тем лучше для вас.

Может, они вас дожмут, и вы, наконец-то, возьмете ответственность за свою жизнь?

2. Вы поддерживаете «общественные традиции»

В нашем обществе есть негласные правила — «Старшие всегда правы, нужно их слушаться» и «Дети в неоплатном долгу перед родителями».

Это идет из глубины веков и поддерживается книгами, фильмами, религией, социальными нормами.

Сейчас эти установки уже давно не актуальны, но у многих до сих пор прописаны в подсознании.

Вот мини-тест. Ваша мама критикует вас в присутствии других родных. Вы, хоть и немного обижаетесь, считаете, что это, в общем-то, нормально. Значит, у вас точно есть установка «правоты старших».

А если у вас работает парадигма «неоплатного долга», вы вечно будете сталкиваться с финансовыми проблемами и жить в чувстве вины.

Мы стараемся впихнуть себя в рамки чужих стереотипов, установленных в социуме «правил». Внешние сценарии идеальности – бесконечная ловушка.

3. У вас работают детские установки

Можно разобраться с общественными традициями, гораздо сложнее – с опытом вашего детства.

Родители тогда воспринимались, как безоговорочный авторитет. Возможно, ваше подсознание так считает до сих пор?

Сложнее всего, если у вас внутри прописана формула «родители всегда желают добра».

В детстве, когда они вас оттаскивали от розетки, возможно, так и было.

Но сейчас эта установка обернулась тем, что вы

• сомневаетесь в своих решениях,
• терпите критику и даже оскорбления,
• готовы отказаться от своей правды ради мнения родителей

– ведь они «желают добра»…

4. Вы боитесь потерять любовь и отношения с родителями

В какой-то момент в детстве у вас сложилась логическая цепочка: «Если я расстрою маму/папу, они не будут меня любить или бросят».

К сожалению, возможно, это говорили (и сейчас говорят) сами родители, желая подчинить ваше поведение своим желаниям.

С подобной установкой работать трудно, но возможно.

Запомните важное правило: если в вашей семье любовь есть, мелкие конфликты и обиды ее не могут разрушить.

Если любви практически нет (такое тоже бывает, увы) – никакое ваше «идеальное поведение» не повлияет на ее возникновение.

Хотите вернуть себе радость детства?

5. Вы сами осуждаете и не принимаете родителей

Помните, что отношение людей к вам часто «отражает» ваше отношение к ним.

Признайтесь самому себе:

• А не осуждаете ли вы родителей?
• Не считаете ли смешными и неправильными их образ жизни и ценности?
• Возможно, вы до сих пор не можете простить их за прошлое?
• Считаете ли вы себя, как «духовного человека», более знающим и правым, чем ваши «неразвитые» родители?

Читать еще:  Значение имени Руслан

Даже если вы в открытую не выражаете все это, а лишь думаете так в глубине души – это все равно работает.

И ничего удивительного, что вы раз за разом получаете от родителей зеркальное поведение.

Что же вам делать?

Как сохранить и себя, и отношения с родителями — смотрите в видео Алены Старовойтовой.

Участники трансляции назвали его МЕГА-актуальным!

Оставьте свой след в истории — напишите комментарий

Понравился пост? Поддержи, нажми НРАВИТСЯ

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Все о наших чудо-детках

Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать?

Это не родители нас «терроризируют», это мы им позволяем себя терроризировать.

Критика, разговор на повышенных тонах, постоянные замечания…

Почему вы легко дадите отпор трамвайному хаму, но терпите подобное от родителей?

Отношения с родителями — одна из самых болезненных тем для наших читателей.

Если разговор с мамой может выбить вас из равновесия и свести «на нет» неделю медитаций, этот материал для вас.

Проверьте, знакомо ли вам подобное «терроризирующие поведение» родных:

• родители критикуют вас и читают нотации, несмотря на то, что у вас самих уже есть дети;
• не поддерживают вас, скептически относятся к вашим занятиям, практиками и увлечениям;
• распространяют вашу личную информацию, рассказывают ваши секреты, жалуются и сплетничают о вас с другими родственниками и знакомыми;
• кричат на вас, оскорбляют, унижают ваше достоинство;
• требуют решения их проблем за счет вашего времени и денег;
• нарушают границы вашего пространства и собственности – берут ваши вещи, приходят в ваш дом или комнату без спроса;
• даже при вашем минимальном отпоре начинают манипулировать родственными чувствами, давят на вину и т.д.

Напишите, какое терроризирующее поведение со стороны родных вам знакомо?

Есть ли оно у вас самих по отношению к вашим детям?

Почему вы терпите «терроризирующие» отношения с родителями?

Есть несколько серьезных причин, почему подобные ситуации есть в вашей жизни. И все они касаются не ваших родителей, а лично вас.

Запомните: родители ведут, и будут вести себя так, как хотят и умеют.

Другой вопрос, почему вы позволяете так с собой обращаться?

Давайте рассмотрим это.

1. Вы зависимы от родителей жилищно или материально

Если вы старше 21 года и до сих пор живете с родителями или за их счет – ничего удивительного в ваших конфликтах нет.

Напряжение и злость являются естественными признаками вашей потребности к отделению, самостоятельности (даже если вы ее не осознаете).

Метафорически, чем хуже с вами обращаются родители, тем лучше для вас.

Может, они вас дожмут, и вы, наконец-то, возьмете ответственность за свою жизнь?

2. Вы поддерживаете «общественные традиции»

В нашем обществе есть негласные правила — «Старшие всегда правы, нужно их слушаться» и «Дети в неоплатном долгу перед родителями».

Это идет из глубины веков и поддерживается книгами, фильмами, религией, социальными нормами.

Сейчас эти установки уже давно не актуальны, но у многих до сих пор прописаны в подсознании.

Вот мини-тест. Ваша мама критикует вас в присутствии других родных. Вы, хоть и немного обижаетесь, считаете, что это, в общем-то, нормально. Значит, у вас точно есть установка «правоты старших».

А если у вас работает парадигма «неоплатного долга», вы вечно будете сталкиваться с финансовыми проблемами и жить в чувстве вины.

Мы стараемся впихнуть себя в рамки чужих стереотипов, установленных в социуме «правил». Внешние сценарии идеальности – бесконечная ловушка.

3. У вас работают детские установки

Можно разобраться с общественными традициями, гораздо сложнее – с опытом вашего детства.

Родители тогда воспринимались, как безоговорочный авторитет. Возможно, ваше подсознание так считает до сих пор?

Сложнее всего, если у вас внутри прописана формула «родители всегда желают добра».

В детстве, когда они вас оттаскивали от розетки, возможно, так и было.

Но сейчас эта установка обернулась тем, что вы

• сомневаетесь в своих решениях,
• терпите критику и даже оскорбления,
• готовы отказаться от своей правды ради мнения родителей

– ведь они «желают добра»…

4. Вы боитесь потерять любовь и отношения с родителями

В какой-то момент в детстве у вас сложилась логическая цепочка: «Если я расстрою маму/папу, они не будут меня любить или бросят».

К сожалению, возможно, это говорили (и сейчас говорят) сами родители, желая подчинить ваше поведение своим желаниям.

С подобной установкой работать трудно, но возможно.

Запомните важное правило: если в вашей семье любовь есть, мелкие конфликты и обиды ее не могут разрушить.

Если любви практически нет (такое тоже бывает, увы) – никакое ваше «идеальное поведение» не повлияет на ее возникновение.

Хотите вернуть себе радость детства?

5. Вы сами осуждаете и не принимаете родителей

Помните, что отношение людей к вам часто «отражает» ваше отношение к ним.

Признайтесь самому себе:

• А не осуждаете ли вы родителей?
• Не считаете ли смешными и неправильными их образ жизни и ценности?
• Возможно, вы до сих пор не можете простить их за прошлое?
• Считаете ли вы себя, как «духовного человека», более знающим и правым, чем ваши «неразвитые» родители?

Даже если вы в открытую не выражаете все это, а лишь думаете так в глубине души – это все равно работает.

И ничего удивительного, что вы раз за разом получаете от родителей зеркальное поведение.

Что же вам делать?

Как сохранить и себя, и отношения с родителями — смотрите в видео Алены Старовойтовой.

Участники трансляции назвали его МЕГА-актуальным!

Оставьте свой след в истории — напишите комментарий

Понравился пост? Поддержи, нажми НРАВИТСЯ

Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делатьПочему вы…

Если отношения с родителями как минное поле — почему и что делать

Почему вы легко дадите отпор трамвайному хаму, но терпите подобное от родителей?
Отношения с родителями — одна из самых болезненных тем для наших читателей.
Если разговор с мамой может выбить вас из равновесия и свести «на нет» неделю медитаций, этот материал для вас.
Проверьте, знакомо ли вам подобное «терроризирующие поведение» родных:
родители #критикуют вас и читают нотации, несмотря на то, что у вас самих уже есть дети;
не поддерживают вас, скептически относятся к вашим занятиям, практиками и увлечениям;
распространяют вашу личную информацию, рассказывают ваши секреты, жалуются и сплетничают о вас с другими родственниками и знакомыми;
кричат на вас, оскорбляют, унижают ваше достоинство;
требуют решения их #проблем за счет вашего времени и денег;
нарушают границы вашего пространства и собственности – берут ваши вещи, приходят в ваш дом или комнату без спроса;
даже при вашем минимальном отпоре начинают манипулировать родственными чувствами, давят на вину и т.д.
Напишите, какое терроризирующее поведение со стороны родных вам знакомо?
Есть ли оно у вас самих по отношению к вашим детям?

Почему вы терпите «терроризирующие» отношения с родителями

Есть несколько серьезных причин, почему подобные ситуации есть в вашей жизни. И все они касаются не ваших #родителей, а лично вас.
Запомните: родители ведут, и будут вести себя так, как хотят и умеют.
Другой вопрос, почему вы позволяете так с собой обращаться?
Давайте рассмотрим это.

1. Вы зависимы от родителей жилищно или материально
Если вы старше 21 года и до сих пор живете с родителями или за их счет – ничего удивительного в ваших конфликтах нет.
Напряжение и злость являются естественными признаками вашей потребности к #отделению, самостоятельности (даже если вы ее не осознаете).
Метафорически, чем хуже с вами обращаются родители, тем лучше для вас.
Может, они вас дожмут, и вы, наконец-то, возьмете ответственность за свою жизнь?

2. Вы поддерживаете «общественные традиции»
В нашем обществе есть негласные правила — «Старшие всегда правы, нужно их слушаться» и «Дети в неоплатном долгу перед родителями».
Это идет из глубины #веков и поддерживается книгами, фильмами, религией, социальными нормами.
Сейчас эти установки уже давно не актуальны, но у многих до сих пор прописаны в подсознании.
Вот мини-тест. Ваша мама критикует вас в присутствии других родных. Вы, хоть и немного обижаетесь, считаете, что это, в общем-то, нормально. Значит, у вас точно есть установка «правоты старших».
А если у вас работает парадигма «неоплатного долга», вы вечно будете сталкиваться с финансовыми проблемами и жить в чувстве вины.

Читать еще:  Как не перекормить ребенка?

3. У вас работают детские установки
Можно разобраться с общественными традициями, гораздо сложнее – с опытом вашего #детства.
Родители тогда воспринимались, как безоговорочный авторитет. Возможно, ваше подсознание так считает до сих пор?
Сложнее всего, если у вас внутри прописана формула «родители всегда желают добра».
В детстве, когда они вас оттаскивали от розетки, возможно, так и было.
Но сейчас эта установка обернулась тем, что вы
сомневаетесь в своих решениях,
терпите критику и даже оскорбления,
готовы отказаться от своей правды ради мнения родителей
– ведь они «желают добра»…

4. Вы боитесь потерять любовь и отношения с родителями
В какой-то момент в детстве у вас сложилась логическая цепочка: «Если я расстрою маму/папу, они не будут меня любить или бросят».
К сожалению, возможно, это говорили (и сейчас говорят) сами родители, желая подчинить ваше #поведение своим желаниям.
С подобной установкой работать трудно, но возможно.
Запомните важное правило: если в вашей семье любовь есть, мелкие конфликты и обиды ее не могут разрушить.
Если любви практически нет (такое тоже бывает, увы) – никакое ваше «идеальное поведение» не повлияет на ее возникновение.

5. Вы сами осуждаете и не принимаете родителей
Помните, что отношение людей к вам часто «отражает» ваше отношение к ним.
Признайтесь самому себе:
А не #осуждаете ли вы родителей?
Не считаете ли смешными и неправильными их образ жизни и ценности?
Возможно, вы до сих пор не можете простить их за прошлое?
Считаете ли вы себя, как «духовного человека», более знающим и правым, чем ваши «неразвитые» родители?
Даже если вы в открытую не выражаете все это, а лишь думаете так в глубине души – это все равно работает.
И ничего удивительного, что вы раз за разом получаете от родителей зеркальное поведение.
Автор: Ульяна Радная

#ВикторБубнов #vsbubnov #расстановки #поХеллингеру #вОдессе #мужчина #женщина #любовь #семья #род #отношения #психология
Source: New feed

Как превратить отношения из «минного поля» в «тихую гавань»?

Все непроговоренное в отношениях становится «минами», превращая их в «минное поле». Давайте обсудим, как «разминировать» отношения и сделать их «тихой гаванью».

Первое в «разминировании» отношений — просить прощение и прощать. Это позволяет перевернуть страницу и идти дальше. Здесь важно быть честным. Просить прощение только за то, к чему вы причастны, а не за все, что расстраивает близкого человека. Иначе, в отношениях вы можете стать виновными за все, а ваш близкий человек сбросит с себя ответственность, как за свои эмоции, так и за свою жизнь.

Второе в «разминировании» отношений — взять на себя ответственность за реализацию своих желаний и потребностей. Попробуйте продолжить фразу: «Я хочу, чтобы он(а). ». Наверняка, сказать вы сможете многое. Следующие вопросы будут важнее и сложнее: «Почему для Вас это важно? О какой Вашей потребности это говорит? Знает ли об этом партнер? Важно ли это для него так же, как для Вас?». Одна клиентка жаловалась на то, что муж и дети ее не понимают. Детям было 3 и 5 лет. Проблема состояла в том, что они пачкали светлый ковер и мебель в гостиной: дети — фломастерами и пластилином, муж — грязными ботинками. Это очень расстраивало и сердило клиентку. Когда она поразмышляла над вопросами выше, она поняла, что чистота для нее — это символ того, что она является хорошей хозяйкой и нормальной женщиной. Клиентка вспомнила, что мама и бабушка в детстве постоянно стыдили ее за неубранную одежду и бардак на столе. От беспорядка в собственном доме она испытывала схожие эмоции. Затем она попробовала посмотреть на свою квартиру глазами другого человека. По ее мнению, другой человек сказал бы, что в семье есть активные дети, есть взрослые, у которых много дел. Тогда клиентке был задан вопрос о том, что для нее важнее: цепляться за переживание стыда и накалять обстановку в семье или налаживать в семье конструктивное общение? Она выбрала второе. Тогда выработали следующую тактику: заменить ковер на более темный, диван застелить более темным покрывалом. Организовать детям специальное место для лепки и рисования. Сделать так, чтобы и дети, и муж сами убирали за собой в том случае, если замарали ковер и мебель. Клиентке потребовалось 2-3 недели, что сделать это привычным для членов семьи. Тогда к ее домашним хлопотам стали относиться уважительнее, домашних хлопот стало меньше, а спокойствия – больше.

Еще один важный момент — прямо говорить о своих потребностях и выяснять, что важно для партнера. Приведу пример. Ко мне обратилась супружеская пара, которая вместе около 10 лет, у них двое маленьких детей. Клиентка находится в декрете. Жаловались они на раздражение друг к другу, неудовлетворенность от отношений Ей не хватало тепла и внимания, ему – спокойствия и заботы. Они это много раз обсуждали, но это не приводило ни к каким результатам. На консультации они смогли сформулировать конкретные пожелания. Выяснилось, что клиентке хотелось бы, чтобы муж обнимал ее утром (перед уходом на работу) и вечером (после работы), обсуждал с ней семейные дела. Ему было важно, чтобы первые полчаса после его возвращения домой она его не «трогала», давала возможность «прийти в себя», переключиться. Еще ему очень хотелось, чтобы жена хотя бы иногда наносила макияж и предлагала ему ужин. В итоге, супруги договорились, что каждый со своей стороны будет выполнять пожелания другого. На следующую встречу они пришли с радостью от того, что получилось некоторое время соблюдать договоренности, но разочарованные тем, что их хватило только на одну неделю. Выяснилось, что после первой недели каждый из них периодически забывал делать то, о чем договаривались. В ответ на это переставал делать и второй. В результате обсуждения этой ситуации клиенты пришли к двум важным выводам. Первый: необходимо спокойно напомнить партнеру о том, что для тебя важно, а партнеру — спокойно принять это напоминание. Второй: результат не всегда виден сразу. Важно продолжать делать «вклады» в отношения, это обязательно даст результат. Клиенты договорились о выполнении прежних договоренностей с учетом этих выводов. Также они решили каждый день выделять время для общения и обсуждения того, насколько им удается задуманное. На следующую сессию они пришли довольные. Один или два раза они забывали делать обещанное, но им удавалось это обсудить. Помимо этого, они начали делать друг для друга больше приятного, чем было оговорено.

Бывает такое, что наши близкие не в состоянии дать нам столько, сколько нам нужно. Например, у многих женщин очень велика потребность выплакаться, обсудить свои переживания и получить поддержку. Не всякий мужчина может дать ей в этом плане столько, сколько ей нужно. Поэтому стоит найти и реализовать альтернативные способы «утолить свою жажду» — регулярно общаться с подругами, родителями (если отношения доверительные), выражать эмоции в виде писем, рисунков и т.п. Это позволит сохранить и себя, и отношения.

Третье в «разминировании» отношений — проговаривать свои эмоции и интересоваться эмоциями другого. Важно говорить о своих переживаниях и видении ситуации, а не о том, что другой человек сделал не так. Например: «Мне обидно, когда ты отменяешь важную для меня договоренность (о времени вместе) в последний момент, давай планировать заранее». А не: «Как ты мог так поступить, нормальные люди так не поступают!». Помимо этого, необходимо обозначить другому человеку не только, как не нужно делать, но и свои желания. Важно учитывать, что люди воспринимают не только слова, но и то, о чем мы не говорим — наш настрой, отношение, эмоции. Даже если волк наденет овечью шкуру, он все равно останется волком. Поэтому важно честно признаться себе в том, что происходит с вами, дать себе остыть. И только когда вы будете готовы говорить искренне и от души, когда ситуативные эмоции ослабнут, вновь проявятся чувства, только тогда стоит обсуждать ситуацию и говорить об эмоциях.

Эти рекомендации могут помочь сделать отношения теплее и доверительнее, «разминировать» все имеющиеся мины, превратить отношения в «тихую гавань»… только в том случае, если они воплотятся в ваших действиях. Искренне желаю вам сил и терпения в этом деле.