Семья, здоровье и благополучие    


Как приготовить маску от перхоти в домашних условиях для жирных волос?

Как приготовить маску от перхоти в домашних условиях для жирных волос?

Как приготовить маску от перхоти в домашних условиях для жирных волос?

Как приготовить маску от перхоти в домашних условиях для жирных волос?

Жирная себорея кожи головы выглядит очень непривлекательно. Ей часто сопутствует зуд, а постоянное расчесывание усугубляет проблему.

Причиной может стать нарушение деятельности сальных желез, грибковая инфекция или реакция на неправильно подобранную косметику.

Бороться с перхотью можно в домашних условиях, одно из самых эффективных и безопасных средств – разнообразные маски.

На что это средство способно?

Борьба с перхотью при жирной коже головы и сальных волосах непросто. Сухая себорея отлично лечится маслами, дающими коже необходимые липиды и прекращающими шелушение. Жирная себорея от такой терапии может усилиться, так как железы и без того работают с повышенной нагрузкой.

Залог успеха при лечении перхоти на жирных волосах – кратковременность использования средств и их чередование.

Оптимальный вариант – применение выбранной маски в течение 2-3 недель, с последующей заменой на средство с другим действием.

Например, после усиленного очищения и обеззараживания можно попробовать увлажняющие или регенерирующие маски.

Для устранения перхоти часто используются жидкие составы: настойки и отвары лекарственных трав.

Он не содержат лишних жиров, оздоровляют и увлажняют кожу, стимулируют корни. Такие маски дольше сохраняют волосы чистыми, ведь частое мытье тоже может способствовать раздражению и усилению себореи.

Что выбрать для ухода: показания и противопоказания

Для масок от перхоти в домашних условиях для жирных волос можно использовать следующие ингредиенты:

  • белую, зеленую или голубую глину. Она отлично очищает корни и кожу, предупреждает появление перхоти, уменьшает жирность волос.
  • Натуральный мед. Смягчает и увлажняет кожу, нейтрализует агрессивное воздействие более сильных компонентов. Хорошо сочетается с препаратами на основе спирта или растительными настойками.
  • Яблочный уксус. Нормализует кислотно-щелочной баланс, увлажняет, убирает излишнюю жирность. Может входить в состав масок или использоваться в качестве ополаскивателя.
  • Цельные куриные яйца. Источник лецитина и витаминов группы В, влияющих на эластичность и рост волос. Питают корни и снимают раздражение кожи.
  • Аптечные настойки на спирту. Обладают обеззараживающими, антесептическими, обезжиривающими свойствами. Устраняют перхоть, вызванную избыточной деятельностью сальных желез или грибковыми инфекциями.
  • Отвары лекарственных трав. Чаще всего используют аптечную ромашку, шалфей, календулу, шишки хмеля, листья березы, дубовую кору. Все отвары обладают регенерирующим, увлажняющим, успокаивающим действием, некоторые способствуют легкому обезжириванию кожи.
  • Лимонный сок. Оздоравливает и обезжиривает кожу, слегка подсушивает корни. Для смягчения действия можно использовать вместе с медом или яйцом.
  • Водка. Устраняет лишнее кожное сало, обеззараживает, способствует уничтожению грибка. Используется только в смеси с другими ингредиентами, при аллергической реакции или повышенной чувствительности кожи исключается из рецепта.
  • Алоэ. Оздоравливает, регенерирует, успокаивает. Помогает при перхоти, вызванной нарушениями в работе сальных желез или использования некачественной уходовой косметики. Возможно применение в течение длительного времени.
  • Натуральный деготь. Препарат богат антиоксидантами, он эффективен против грибковых инфекций и убирает даже обильную жирную перхоть. Однако использовать препарат нужно дозированно, при частом применении есть риск пересушить кожу, сделать волосы ломкими и тусклыми.
  • Горчичный порошок. Хорошо очищает корни и кожу, может вызвать жжение и раздражение. Усиливает рост волос.
  • Масло чайного дерева. Природный антисептик, отлично снимающий жирность, устраняющий раздражение и зуд. Может вызвать аллергию, необходимо использовать с осторожностью.
  • Обезжиренный кефир. Питает, уменьшает сальность кожи, восстанавливает поврежденные луковицы. Подходит для восстановления волос после использования более агрессивных средств.

Из рецептов стоит исключить:

  1. майонез;
  2. базовые растительные масла в большом количестве;
  3. жирные кисломолочные продукты;
  4. цельное молоко.

Лучшие рецепты

А теперь мы подробнее расскажем, как приготовить маску от перхоти в домашних условиях для жирных волос, руководствуясь лучшими рецептами.

    Справиться с жирной перхотью помогут средства на спиртовой основе. Самый простой рецепт подразумевает использование готовой настойки, которую можно приобрести в аптеке. Лучше всего действуют средства на основе эвкалипта или календулы.

Их разводят в равной пропорции с кипяченой водой, смачивают в получившемся растворе ватный тампон и наносят жидкость на кожу головы.

После смачивания волосы закрывают пластиковой шапочкой и оставляют на полчаса. Затем голову можно вымыть дегтярным шампунем или мылом. Процедура полезна при очень жирной коже, после 4 масок нужно сделать перерыв.
При умеренной жирности волос подойдет другой рецепт. 2 ст. ложки зеленой глины растирается с отваром ромашки, календулы или крапивы до состояния густой пасты.

В смесь добавляется взбитое яйцо, несколько капель масла чайного дерева и 1 ст. ложка яблочного уксуса. Маска распределяется по волосам, укутывается полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 30-40 минут ее смывают теплой водой с шампунем.
Снизить жирность волос и устранить перхоть поможет маска из крапивы. 50 г сухого сырья заливается 0,5 л воды и варится на медленном огне 10-15 минут. Отвар процеживается через марлю, после чего травяная кашица распределяется по волосам.


Корни можно слегка помассировать кончиками пальцев. На голову надевается пластиковая шапочка на 1-1,5 часа. После окончания процедуры кашицу из крапивы тщательно смывают мягким шампунем, а затем ополаскивают волосы оставшимся отваром.
Очень действенное средство – натуральный березовый деготь. В чистой посуде смешивается яичный желток, по 1 ч. ложке касторового масла, водки, жидкого меда. В смесь добавляется 5-6 капель дегтя.


Препарат распределяется по коже головы, на кончики волос ее не наносят. Процедура длится 20-30 минут, затем шевелюра тщательно промывается теплой водой с детским шампунем. В заключение пряди можно ополоснуть травным отваром или водой, подкисленной яблочным уксусом.

Еще один вариант маски не только устраняет перхоть, но и укрепляет корни волос. 2 ст. ложки бесцветной хны смешиваются с небольшим количеством теплой воды и растираются в кашицу.

В нее вливается чайная ложка дегтя, после чего смесь втирается в корни волос и распределяется по прядям. После смывания волосы можно ополоснуть водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока.
Простой и эффективный рецепт – маска из сока алоэ. Несколько зрелых сочных листьев срезаются и помещаются в холодильник.

Через несколько дней листья пропускают через мясорубку или блендер, полученную кашицу отжимают в марле.

При помощи ватного тампона сок распределяется по коже головы, для усиления эффекта корни массируются кончиками пальцев. Смывать состав не нужно, процедуру можно делать 2-3 раза в неделю.

Результаты: когда их ждать?

Лечение жирной себореи – достаточно длительный процесс. Начальный этап может длиться 1-2 месяца, затем нужно сделать перерыв. Маски используют 2 раза в неделю, после 4-5 процедур стоит попробовать другой рецепт. Лучше всего начать с глубоко очищающих масок, закончив курс увлажняющими и питательными.

Первые результаты будут заметны после 2-3 процедур.

Если количество перхоти уменьшилось, но волосы стали тусклыми и вялыми, стоит чередовать очищающие маски с питательными.

Например, после дегтярной аппликации можно сделать яичную, а после солевой – кефирную.

Важно следить за реакцией волос, она всегда индивидуальна.

Отсутствие заметного результата после 3-4 процедур – знак того, что выбранный рецепт не подходит.

Усилить действие масок поможет сбалансированное питание с минимумом сахара и повышенным содержанием фруктов и овощей.

Полезное видео

Смотрите видео по теме:

Маска для волос от перхоти

Читайте в статье:

Маски от перхоти способны избавить от проблемы появления белого «снега» на плечах. Перхоть с латинского языка переводится как отруби. Проявляется ускоренным процессом отслоения чешуйчатого слоя кожи головы. Если в норме цикл обновления клеток рогового слоя должен происходить за 28 дней, то во время образования перхоти он ускоряется до 7 дней.

Перхоть относится к простой клинической форме проявления себорейного дерматита. Чаще всего поражает волосяную часть головы, но может проявляться и на других участках тела, имеющих волосяной покров. В одинаковой мере может настичь как мужчин, так и представительниц прекрасного пола.

Решить данную проблему могут специалисты в салонах красоты, а более запущенную стадию – врачи-дерматологи или трихологи. Также можно попробовать при помощи масок избавиться от перхоти в домашних условиях, не прибегая к использованию медицинских средств, но лучше после консультации со специалистом.

Причины возникновения перхоти

У большинства людей на коже головы находится дрожжеподобный грибок, который никак не проявляется до тех пор, пока человек здоров. Активизировать рост данного грибка и запустить ускоренное деление клеток могут нарушения в работе иммунной, желудочно-кишечной, эндокринной или нервной систем. Поэтому не стоит рассматривать перхоть как единичное заболевание. Она может быть симптомом скрытых нарушений работы организма.

Другими причинами появления перхоти являются: несвоевременная или преждевременная гигиена кожных покровов, неправильно подобранный или низкого качества шампунь, не смытые остатки моющих средств на волосах.

Виды перхоти

  1. Сухой вид проявляется в недостатке выделения кожного сала. В следствии кожа головы становится сильно пересушенной, образуются корки, волосы становятся посеченными и начинают выпадать.
  2. Жирный – бывает при чрезмерном салообразовании. В результате поверхность кожи покрывает сальная пленка, перекрывающая поры и доступ кислорода к клеткам. Она подразделяется на:
  • густую форму, – при которой волосы становятся сухими, жесткими, плохо укладываются, кожа головы уплотнена. Появляется густая жирная себорея.
  • жидкую форму, – характеризующуюся постоянным лоснящимся блеском и слиплостью шевелюры даже после мытья головы. Образовывается зуд, раздражение кожных покровов. Волосы начинают выпадать и без должного лечения вплоть до их полной потери.
Читать еще:  Приводим пятки в порядок — лечим трещины

Два вида недуга можно лечить домашними масками против перхоти – это сухая и густая жирная виды перхоти. А жирный жидкий вид подлежит лечению только врачам, в компетентности которых подобрать и назначить соответствующую терапию лекарственными средствами.

В чем заключаются преимущества масок от перхоти

Чтобы маска от перхоти принесла пользу, подбирать ее необходимо с учетом типа волос и вида перхоти. Применяя ее в первый раз, следует провести пробу на аллергическую реакцию, нанеся ее на 30 минут на запястье, и только после отсутствия негативных реакций можно наносить на голову.

В первую очередь максимальное преимущество масок, приготовленных собственноручно, заключается в натуральности и полезности используемых ингредиентов. Они способны не только избавить от основной проблемы – перхоти, но и улучшить общее состояние шевелюры: укрепить, увлажнить волосы и кожу головы. Маски существенно упрощают расчесывание вьющихся волос, они способны возобновить утраченный доступ кислорода к клеткам эпидермиса, восстанавливая правильное функционирование секреторной системы кожи головы, просты в применении и могут быть использованы в любое удобное время, а также не требуют денежных затрат, так как многие продукты найдутся у хозяек на кухне.

Самые лучшие маски от перхоти

Для сухой кожи головы необходимо подбирать маски, в составе которых будут находиться увлажняющие компоненты – желток яйца, лимон, сок алоэ, кефир, масла. Для жирных волос правильно выбирать ингредиенты адсорбирующего действия, способные поглощать избыток сала – глина, некоторые масла, мед, лук, соль, сода. Посредством подбора и смешивания компонентов можно найти идеальную для себя маску.

Эффективные маски от сухой перхоти

Состав: свежий сок лимона 1 дес.л., масло оливы 1 ст.л. и 1 яичный желток.

Перемешанную смесь распределить по волосам, начиная от кожи головы. После 30 минут промыть остатки отшелушившихся чешуек отваром трав. Наносить такую массу нужно 2 раза в неделю.

Состав: желтки 2 яиц, половина лимона и 5 мл репейного масла.

Чтобы получить сок, лимон нужно натереть на терке, перемешать с остальными компонентами и нанести на волосы. Голову необходимо утеплить, одев на нее полиэтиленовый кулек или специальную шапочку и укутать полотенцем. По происшествии часа маску можно смыть.

Яичная маска очень быстро и эффективно способна избавить от сухой перхоти. Для кожи головы это очень полезная смесь, способная насытить луковицы волос целебными микроэлементами.

Состав: 45 мл сока алоэ, 30 мл масла жожоба и 30 г меда.

Для ее приготовления сначала нужно срезать с растения алоэ 2-3 листа и, завернув в марлевый кусок, положить в морозилку на 9 дней. После истечения срока листья измельчить блендером до кашицеобразного состояния. Для получения сока – процедить через марлю. Если мед застывший, его необходимо растопить на водяной бане. Затем добавить масло и сок, хорошо перемешать. В результате смесь получается жидкой консистенции. Маску нанести, начиная от кожи головы и заканчивая кончиками волос. Для лучшего воздействия на голову нужно одеть целлофановый кулек, а поверх намотать полотенце. Смыть маску нужно через 2 часа.

Таким же образом сок алоэ в чистом виде можно наносить на проблемные участки кожи головы.

Кефирная маска готовится из одного желтка, 15 мл касторки и 200 мл кефира. Все компоненты при помощи блендера тщательно перемешать. Для воздействия оставить на волосах на 1 час. Для достижения результата делать такую процедуру с маской нужно, не пропуская ни одной недели.

Кефир тоже можно использовать самостоятельно и это будет самым легким способом. Начиная от головы и до кончиков локонов распределить кефир и оставить под целлофановым пакетом с полотенцем на час. Избавиться от перхоти при регулярном проведении такой процедуры не составит труда.

Луковая маска

Понадобится по одной столовой ложке лукового сока и касторового масла. Смешанные ингредиенты держать на голове под полотенцем около одного часа. После для насыщения цвета можно прополоскать волосы отваром из луковой шелухи. Луковый запах с локонов можно убрать соком лимона.

Рецепт маски с маслами

Равные пропорции касторового и репейного масел нагреваются на водной бане. Через час воздействия волосы тщательно промываются моющим косметическим средством.

Маски от жирной перхоти

Состав: 25 г меда, 5 капель аптечного раствора витамина А (ретинола ацетата), по 1 ст.л. свежего лимонного сока и фермерской сметаны. Загустевший мед следует растопить и, перемешивая, присоединить все компоненты. Для кожи головы – это очень питательная и насыщающая полезными веществами маска. Смыть ее следует по истечению получаса.

Рецепты масок с горчицей

  • Около 40 мл кефира, 20 г горчицы, 10 г меда и миндальное масло. Такая маска подойдет и сухим локонам. Выдержать ее следует не менее 1 часа.
  • В равных частях берется глина и яблочный уксус, а горчичного порошка вдвое меньше. Перемешанная смесь наносится только на прикорневую область головы не дольше, чем на 20 мин. Такая маска способствует уменьшению чрезмерного выделения сального секрета кожи головы.

Для роста волос прекрасно подойдет горчичная маска, так как она способна улучшить микроциркуляцию кожи головы, тем самым стимулируя рост новых волосков. Маски из горчицы очень подходят обладательницам жирных волос, они способны адсорбировать избыток сального секрета и частички сора с волос. Горчица является высокоаллергенным продуктом, поэтому требует обязательной проверки на чувствительность перед использованием маски. Купить горчицу в виде порошка можно в аптеках.

Репейная маска готовится из 30 мл отвара крапивы и 15 мл репейного масла. Используется 2 раза в неделю. Репейное масло способствует уменьшению выпадения локонов, питая их корни, улучшает рост новых, регенерирует поврежденную структуру локонов, спасает от перхоти.

С касторовым

Состав: 1 желток, по 1 дес.л. меда и лимонного сока, 30 мл масла касторки. Полученную массу оставить на волосах на полчаса. Касторовое масло очень интенсивно увлажняет кожу головы и локоны.

Маска из кокосового масла

Половинку желтого банана растереть в кашицу, добавить 30 г масла кокоса и 15 г жирной сметаны. Смешать ингредиенты и поставить на водяную баню. Нанести от кожи головы до кончиков волос и оставить на 30-40 минут. Можно сделать массаж для головы, тем самым улучшая впитывание маски.

Солевая маска для волос обладает отшелушивающим действием. Сделать маску можно из 50 г некрупной соли и 200 мл кефира. Смешанные компоненты нанести, массажируя, на кожу головы и волосы. Смыть через полчаса.

Также эффективные средства от перхоти и зуда головы – уксус и сода. С помощью уксуса с водой можно восстановить флору волосяных покровов, придать блеск волосам. Для приготовления следует смешать 30 мл уксуса и 200 мл воды. Полученным раствором прополоскать волосы и оставить, не смывая, до утра.

Сода способна мягко отшелушить ороговевшие клетки головы. Для приготовления смеси понадобятся 4 ч.л. соды, которые необходимо развести обычной водой. Затем мягко втереть в кожу и оставить на 3 минуты. Хорошо промыть волосы водой.

Отзывы посетителей нашего сайта

Мария, 21 год

Неудачно перепробовав большое количество магазинных средств от перхоти, пришла к выводу, что домашние маски для меня — самое верное решение в борьбе с перхотью.

Ксюша, 33 года

Раньше настороженно относилась к приготовлению масок по народным рецептам, пользовалась покупными. Но как-то после новой купленной маски появилась перхоть, и я решила попробовать приготовить маску сама. От перхоти избавилась где-то за месяц. Теперь пользуюсь только средствами своего производства, экспериментирую с компонентами. Волосы выглядят намного ухоженнее, чем раньше.

Оля, 42

Для меня главное, что в домашних масках от перхоти отсутствуют вещества, способные навредить моим волосам – парабены и прочие. Готовится маска быстро и мне не составляет труда сделать ее непосредственно перед применением. Зато я уверенна, что мои волосы получат самые свежие и полезные вещества.

Рецепты масок против перхоти в домашних условиях

Перхоть – это одна из самых распространённых проблем с которой сталкивался каждый человек. Да, конечно, все девушки мечтают иметь красивые, роскошные и, главное, здоровые волосы. Однако далеко не всем это удаётся, в результате чего ни модная причёска, ни ультрастильная стрижка не приносят радости. Как же быть в этой ситуации?

Не отчаивайтесь и не спешите обращаться в салон для проведения дорогостоящих процедур, так как есть множество бесценных рецептов народной медицины, которые по своей эффективности не уступают даже самым разрекламированным средствам. Благодаря им вы не только избавитесь от проблемы, но и обеспечите правильный уход за волосами. Готовить такие маски в домашних условиях легко, с таким заданием может справиться даже тот, кому не приходилось ранее этим заниматься.

Читать еще:  Лечение ожогов народными средствами

Причины появления перхоти

Основной причиной, которая вызывает перхоть на голове, является грибок дрожжеподобный. Этот микроорганизм, размножаясь, питается кожным салом, в результате чего клетки отмирают намного быстрее, чем это положено. Таким образом, эпидермис функционирует не тридцать дней, а около десяти дней, после чего, не успев хорошо высохнуть, слипается в белые комочки, которые в свою очередь препятствуют росту волос и вызывают зуд.

Обратите внимание на то, что вышеуказанный грибок живёт на коже каждого человека. Однако здоровый организм не разрешит ему бесконтрольно размножаться, провоцируя возникновение перхоти. Как видите, по сути, причиной является какой-то другой фактор, что приводит к нарушениям работы сальных желез.

Итак, самые распространённые причины возникновения перхоти:

Недостаточная гигиена. Это возможно в том случае, если человек моет голову намного реже, чем это положено. Так, к примеру, если у него жирный тип волос, а он моет голову один раз в неделю.

Плохо смываете шампунь. Иногда девушки плохо выполаскивают волосы, в результате чего на них остаётся маска или шампунь, которые вызывают раздражение.

Использование некачественного шампуня. Ни в коем случае не покупайте средства, содержащие в своём составе красители, парабены и другие вещества, которые негативно сказываются на состоянии волос.

Плохое питание. Пересмотрите свой рацион и обогатите его продуктами, в составе которых есть витамины В и А. Рекордсмена по их содержанию являются яйца, пшено, печень, томат, гречка, овсянка, шпинат, мясо и облепиха.

Не забывайте и о косвенных причинах к которым относятся переутомление, регулярные стрессы, температурное воздействие, излишняя потливость и т. д.

Лечение перхоти необходимо проводить после установления причины её возникновения, в противном же случае достичь желаемого будет намного сложнее. Плюс ко всему, через несколько недель она может появиться вновь. Если причиной её появления является какая-то болезнь, излечите её с помощью народных средств или медикаментозных препаратов. Приступать к лечению перхоти нужно после того, как врач подтвердит улучшение вашего самочувствия и общей клинической картины.

Домашние маски против перхоти

Если вы ищите эффективный способ, с помощью которого можно избавиться от перхоти, рекомендуем попробовать маски от перхоти в домашних условиях. Это самый простой, но в тоже время эффективный способ, позволяющий решить такую проблему. Он не требует больших финансовых затрат и не отнимает много времени, благодаря чему позволить себе такую роскошь сможет каждый.

Сегодня маски против перхоти готовятся с применением разных ингредиентов. Поэтому постарайтесь подобрать оптимальный для себя вариант, который подойдет как по типу волос, так и по другим факторам. Помните и о том, что использовать их нужно, соблюдая рекомендации, так как в противном случае вы рискуете навредить свои прядкам, вызвав массу проблем.

Маска для кожи головы должна наноситься не чаще, чем два раза в неделю. Если же вы моете локоны чаще, применяйте, в перерывах, обычные маски или кондиционеры. Но учтите, приобретать лучше всего товары, в составе которого натуральные компоненты. Домашняя маска против перхоти держится не более одного часа. Распределять ее необходимо равномерно, по всей длине волос. Для этого можете применять специальный гребень, который имеет острые зубчики, не густые. Массажка для данной цели категорически не подходит. Оставлять на ночь маски не рекомендуется.

Маска от сухой перхоти

Рецепт маски от перхоти необходимо подбирать, выходя из ее характера. Так, к примеру, если перхоть сухая, вам понадобится следующее.

Ингредиенты:

  • зеленая глина – две ложки столовых;
  • отвар трав (идеально подойдет ромашка, корень лопуха, кора дуба и т. д.) – сколько уйдет;
  • яичный желток – одна штука;
  • яблочный уксус (ни в коем случае не заменяйте обычным уксусом) – столовая ложка.

Приготовление: зеленую глину разведите отваром трав так, чтобы она приобрела густую консистенцию. Затем добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте. Нанесите на волосы на тридцать минут.

Такое средство от перхоти рекомендуется держать под полиэтиленовой шапочкой. Сверху можно обмотать полотенцем. Смывая ее, используйте много шампуни и воды. Также рекомендуется применять кондиционер. Все дело в том, что после процедуры волос может стать немного жестким. При сильной перхоти можно добавлять березовый деготь в небольших количествах. Этот ингредиент имеет противогрибковое и противовоспалительное действие.

Маска от жирной перхоти

Это самая эффективная маска от данного вида перхоти. Она быстро нейтрализует белые хлопья.

Ингредиенты:

  • луковица (большая) – одна штука;
  • водка – две ложки;
  • касторовое масло – одна ложка.

Приготовление: лук трем на мелкой терке так, чтобы получилась одна ложка сока. Затем добавляем в нее вышеуказанные компоненты и перемешиваем. Наносим приготовленное вами «блюдо» на шевелюру и держим около часа. После этого моем голову шампунем, а для удаления неприятного запаха лука, пряди рекомендуется ополоснуть в воде с добавление лимонного сока.

Маска от перхоти и зуда

Часто применять такую маску нельзя.

Ингредиенты:

  • сок лимона;
  • майонез;
  • касторовое масло;
  • алоэ;
  • мед.

Приготовление: все продукты берем по одной ложке, перемешиваем и втираем в кожу головы.

Маска против перхоти и выпадения волос

Это прекрасное, универсальное средство, которое оказывает практически моментальный результат.

Ингредиенты:

  • корень лопуха – одна ложка измельченного порошка;
  • растительное масло – один стакан.

Приготовление: смешайте порошок и масло, оставьте на четырнадцать дней, чтобы настоялось. Используйте за час до гигиенических процедур.

Маска для роста волос и от перхоти

Благодаря ей вы не только избавитесь от перхоти, но и ускорите рост прядок, не пересушивая их структуру.

Ингредиенты:

  • масло розмарина – несколько капель;
  • витамин А и Е – пару капель;
  • сода – одна ложка;
  • вода – один стакан.

Приготовление: соду растворите в теплой воде, после чего добавьте к жидкости другие ингредиенты. Держать на волосах нужно не более двух минут.

Маска от перхоти с репейным маслом

Такое масло издавна славилось своими целящими свойствами, убедитесь в этом и вы.

Ингредиенты:

  • лопух – пятьдесят грамм;
  • чеснок – одна головка;
  • репейное масло – сто грамм.

Приготовление: чеснок превратите в кашицу с помощью чесночницы, добавьте ее в теплое масло. Размешав, добавьте сухой измельченный лопух. Нанесите смесь на кожу головы.

Маска от перхоти с касторовым маслом

Ингредиенты:

  • лимон – 0,5 шт.;
  • желток – 2 шт.;
  • касторовое масло – две ложки.

Приготовление: яйца взбейте, добавьте к ним лимонный сок и масло. Нанесите средство и на кожу головы, и на волосы.

Маска от перхоти с оливковым маслом

Ингредиенты:

  • оливковое масло (предварительно разогрейте) – четыре ложки;
  • лимона сок – одна ложка.

Приготовление: перемешайте вышеуказанные компоненты и вотрите в кожу.

Маска от перхоти с кефиром

Ингредиенты:

  • кефир – половина стакана;
  • растительное масло – одна ложка;
  • мякиш хлеба (используем черный) – немного.

Приготовление: смешиваем и наносим на волосы.

Маска от перхоти с лимоном

Ингредиенты:

  • витамин А (масляной раствор) – одна ампула;
  • витамин РР (раствор никотиновой кислоты) – одна ампула;
  • сок лимона (используйте исключительно свежевыжатый) – две ложки;
  • мед – одна ложка;
  • сметана – одна ложка.

Приготовление: компоненты хорошо взбиваем, чтобы смесь получилась однородной.

Луковая маска от перхоти

После применения этого средства пряди приобретают неприятный запах. Чтобы избежать этого, ополосните их в воде с добавлением уксуса или сока лимона. Использовать блондинкам луковую маску не рекомендуется, так как она придаст волосам некрасивый оттенок.

Ингредиенты:

  • шелуха от лука – три ложки столовых;
  • кипяток – один литр.

Приготовление: шелуху залейте кипятком и варите около часа на небольшом огне. После нанесения отвара (он должен быть теплым), обмотайте голову полотенцем и оставьте на тридцать минут.

Маска от перхоти с медом

Представляет собой универсальную маску, что идеально подходит для любого типа волос. Поэтому можете смело ее использовать, не опасаясь, что она навредит вашим прядкам, пересушит их или же, наоборот, сделает слишком жирными.

Ингредиенты:

  • желток – одна штука;
  • репейное масло – две штуки;
  • мед – одна ложка.

Приготовление: мед растопите на водяной бане, смешайте с теплым, заранее разогретым маслом и желтком.

Маска с горчицей от перхоти

Если вы ищите народные маски от перхоти с горчицей, это самый лучший вариант, который не навредит вашим прядкам. Но учтите, применяется горчичная маска не реже трех раз в месяц.

Ингредиенты:

  • горчичный порошок – одна ложка;
  • вода – сколько уйдет;
  • лимон – три ложки.
Читать еще:  Как питаться при нейродермите?

Приготовление: горчичный порошок разведите в воде так, чтобы получилась паста (ни в коем случае не покупайте уже готовую пасту, так как в ней содержится много химии). Затем добавьте сок и перемешайте. Держите не более десяти минут.

Маска от перхоти с яйцом

Отлично питает, увлажняет и «дарит» необходимые витамины. Этот мощный коктейль оказывает сильное положительное влияние на волосы, оздоравливая их и предотвращая появления таких проблем, как ломкость и сечение.

Ингредиенты:

  • лесные сырые орехи – половина стакана;
  • желток – одна штука;
  • вода – три ложки.

Приготовление: орехи измельчите в емкости, добавьте вышеуказанные ингредиенты.

Видео — рецепт от перхоти и раздражения кожи головы в домашних условиях

Еще видео — рецепт маски против перхоти в домашних условиях

Отзывы о применении масок от перхоти

Намучалась я с перхотью, что только не делала для того, чтобы от нее избавиться. Все мои старания были напрасны, так как перхоть всеравно оставалась. Теперь я знаю, что лучший способ для борьбы со «снегопадом» — народные средства.

У меня сухая кожа, в результате чего страдают от перхоти. Раньше покупала разные разрекламированные косметические средства, затем перешла на домашние маски и проблема исчезла сама по себе. Как по мне, наиболее эффективная яичная маска, да и обходится дешево.

Я долго читала отзывы о применении народных средств против перхоти и, честно говоря, не верила в их эффективность. Но, как говорится, «беда подтолкнула». После появления перхоти попробовала приготовить один из понравившихся рецептов своими руками, сейчас пользуюсь только ею.

Девочки, не портите свои волосы всякими масками от разных, пусть и популярных брендов. Когда-то приобрела средство для ускорения роста волос, после чего волосы начали сильно выпадать, стали тусклыми, появилось сечение и перхоть. Готова была отдать немалые деньги, лишь бы мне попалась лучшая маска от перхоти, выбор остановила на старинных способах, народные рецепты вылечили волосы за месяц.

Маски от жирной перхоти в домашних условиях

  • Автор admin
  • Народные средства
  • Нет комментариев.

Неприятно, когда кожа головы быстро жирнеет, образуются хлопья, появляется зуд, волосы выглядят неопрятно уже через день после мытья. Фармацевты разработали массу препаратов от перхоти. Они являются экспресс-помощью, помогают снять симптомы заболевания. Для полного избавления от перхоти нужно комплексное и длительное лечение. Невозможно устранить следствие, не выявив причины.

Нужно наладить режим сна и питания, целесообразным будет пройти медицинское обследование. Но самым простым, доступным и действенным способом является маска от жирной перхоти. Она помогает отрегулировать механизм действия сальных желез, что естественным путем избавляет человека от перхоти, являясь одним из видов народных средств.

Календула, алое, лимон, репейное масло, луковая шелуха, крапива – все эти компоненты в составе различных масок способны избавить от жирной перхоти. Рассмотрим несколько несложных, не занимающих много времени рецептов.

Маска от жирной перхоти:

1. Взбить репейное масло, мед, сок лимона.

2. Добавить немного измельченного чеснока. Количество ингредиентов произвольное.

3. Втереть в волосистую часть голову.

4. Завязать полотенцем.

5. Оставить на 60-80 минут.

6. Промыть простым шампунем.

Маска из крапивы:

1. Сделать из молодой крапивы или листьев кашицу.

2. Всыпать ложку мелкой соли.

3. Добавить немного репейного масла и пару капель кедрового.

4. Дать настояться.

5. Нежно втереть в волосистую часть головы.

6. Утеплить голову полотенцем. Соль вызывает жжение, поэтому длительность выдерживания маски зависит от чувствительности кожи.

7. Смывается негорячей водой с простым шампунем.

Лимонный лосьон:

1. Равные части из сока лимона и воды взболтать.

2. Втереть в волосистую часть головы.

3. Выдержать полчаса.

4. Вымыть голову негорячей водой с нейтральным шампунем. Лучше делать эту маску на протяжении месяца перед тем, как мыть волосы.

Настойка календулы на спирту активно сопротивляется появлению жирной перхоти, и к тому же укрепляет волосяную луковицу, если в нее добавить репейное масло в долях 10:1. Смазывать смесью волосистую часть головы и прогревать, завернув полотенцем 2 часа.

Настой луковой шелухи – прекрасный способ убрать жирную перхоть:

1. Залейте две горсти луковой шелухи половиной литра кипятка.

2. Чуть теплый настой, сцедить.

3. Полить голову и волосы небольшими порциями.

4. Энергично массировать кожу головы.

5. Слегка вытереть волосы, пусть высохнут сами. Обладательницам светлых волос нужно быть аккуратными, так как настой может оставить нежелательный оттенок.

Алое:

1. Выдавить необходимое количество сока из свежих листьев алое или измельчить блендером.

3. Сок эффективно борется с жирной перхотью, при натирании головы через день. Плюс этого способа в том, что волосы не нужно мыть после втирания сока.

Крапива:

1. Две ложки сухой крапивы заварить 4 стаканами кипятка.

3. Обязательно процедить, иначе в ваших волосах поселяться зеленые вкрапления.

4. Регулярно ополаскивать голову.

5. Слегка промокнуть, сушить естественным путем.

Блондинкам это средство противопоказано, зеленый оттенок гарантирован. Вместо крапивы можно взять другие травы. От жирной перхоти хорошо помогают отвары из:

Репейное масло – прекрасное средство от жирной перхоти, если натирать волосистую часть головы два раза в неделю. После этого укутать и выдержать пару часов.

Несмотря на простоту, маска от жирной перхоти способна справиться с бедой. Во время лечения не рекомендуется пользоваться сложными шампунями, которые содержат много компонентов. Самым лучшим считается шампунь для грудных детей или специальный, от перхоти, приобретенный в аптеке. Старайтесь реже сушить голову феном. Он высушивает кожу. Дайте волосам высохнуть самим. Это укоротит срок лечения.

Узнайте 3 самые популярные маски от перхоти.

Лечение перхоти натуральными масками приготовленными дома

Перхоть является достаточно неприятным патологическим процессом, который достаточно часто встречается у людей различных возрастов. При возникновении патологического процесса люди достаточно часто жалуются на дискомфорт.

Именно поэтому необходимо своевременно проводить его лечение масками от перхоти.

Причины появления

Возникновение патологии может диагностироваться на фоне разнообразных причин. В большинстве случаев перхоть появляется при неправильной работе сальных желез.

Появление этого процесса в большинстве случаев наблюдается при хроническом нарушении в обмене веществ. Если на коже пациента наблюдаются грибковые заболевания, то это может стать причиной перхоти.

Возникновение патологии может диагностироваться при различных индивидуальных особенностях организма. Часто развивается перхоть у людей, страдающих псориазом или экземой.

В группе риска находятся пациенты, у которых наблюдается болезнь Паркинсона. Слабая работоспособность иммунной системы достаточно часто является причиной патологии.

Существует огромное количество провоцирующих факторов, на фоне которых может развиваться перхоть.

Виды перхоти

Существует несколько разновидностей заболевания, в соответствии с которыми проводится подбор лечения. Специалисты различают сухую и жирную перхоть. Первый вид возникает из-за этого, что сальные железы выделяют недостаточный секрет.

Жирная себорея характеризуется блестящей сальной поверхностью волос. При этом наблюдается слипание перхоти в крупные чешуйки, которые наблюдаются на блестящих жирных волосах. Шевелюра в период протекания патологии слипается в пряди.

Как бороться с перхотью в домашних условиях, расскажет это видео:

Особенности лечения

Терапия патологического процесса проводится с помощью кремов и мазей, которые втираются в кожу головы. Также рекомендуется применение дарсонвализации, озонотерапии, мезотерапии.

Уход за волосами при перхоти

Для обеспечения рационального лечения перхоти необходимо правильно ухаживать за волосами. С этой целью рекомендуется регулярно мыть голову с применением лечебных шампуней, которые должны прописываться доктором в соответствии с показаниями.

Правила применения

Лечение перхоти с помощью масок требует придерживаться определенных правил:

  • Применение средств должно проводиться не менее двух раз в неделю, что положительно отобразится на результате.
  • Курс лечения определенным препаратом должен состоять из 10-12 процедур. После двухнедельного перерыва его можно повторить.
  • Для увеличения эффективности средства после его нанесения на голову рекомендуется надеть полиэтиленовый кулек или шапочку.
  • Лечение перхоти должно проводиться только одним выбранным рецептом.
  • При отсутствии необходимого результата после прохождения курса рекомендовано проконсультироваться с трихологом или дерматологом.

Маски от перхоти для волос

Существует огромное количество средств, с помощью которых проводится терапия разнообразных форм заболевания.

Жирная перхоть

При жирной себорее рекомендуется применение средств, которые обладают подсушивающим эффектом. Они готовятся на основе:

    Настойки календулы. Данное средство можно приобрести в аптеке.

Как приготовить маску от перхоти, описано в этом видео:

Сухая перхоть

При сухой перхоти рекомендуется использовать препараты, которые обладают увлажняющими свойствами. Их приготовление проводится с применением:

    Желтка. Данный компонент смешивается с настойкой календулы и касторовым маслом.

Заключение

Перхоть является достаточно неприятным патологическим процессом, с которым необходимо своевременно бороться. С этой целью активно используются маски на основе натуральных компонентов.

Выбор определенного средства осуществляется в соответствии с видом перхоти.

Несмотря на безопасность лекарств перед применением определенного из них рекомендовано проконсультироваться у специалиста.


Новый препарат-венотоник Вазокет 600: инструкция по применению

Новый препарат-венотоник Вазокет 600: инструкция по применению Вазокет ® (Vasocet) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...

23 04 2024 21:43:47

Почему чай может быть вреден для здоровья

Почему чай может быть вреден для здоровья Чем вреден чай: 6 неожиданных выводов учёных Новые вредные факты о старом полезном напитке. В пользе чая мало...

22 04 2024 8:22:26

Какие существуют виды коронок?

Какие существуют виды коронок? Виды коронок При восстановлении утраченных или разрушенных зубов перед человеком всегда возникает нелегкий выбор - какое...

21 04 2024 0:48:31

Упражнения для беременных при запоре

Упражнения для беременных при запоре Упражнения для беременных при запоре Эффективные упражнения от запоров при беременности Физические упражнения – это один из самых простых и доступных...

20 04 2024 10:55:59

Как снять головную боль у ребенка в 12-15 лет?

Как снять головную боль у ребенка в 12-15 лет? Головная боль у детей: как помочь и как наблюдать? Почему у ребенка может болеть голова? Насколько это...

19 04 2024 20:42:22

Реабилитация после пневмонии у ребенка

Реабилитация после пневмонии у ребенка Реабилитация после пневмонии у ребенка Восстановление и реабилитация после пневмонии у детей. Как укрепить иммунитет? Если предотвратить пневмонию не...

18 04 2024 23:16:25

Cорбат калия: влияние на здоровье

Cорбат калия: влияние на здоровье Сорбат калия (Е202) Калиевая соль сорбиновой кислоты известна в пищевой промышленности как сорбат калия. Широкое...

17 04 2024 18:19:55

Токсокароз фото у человека фото

Токсокароз фото у человека фото Токсокароз – классификация, причины, симптомы, лечение Токсокароз — это инфицирование внутренних тканей и органов человека...

16 04 2024 16:28:49

Почему болит кадык?

Почему болит кадык? Боль в кадыке и его области, при глотании, нажатии: причины Кадык — хрящевое образование гортани, имеющее форму щита и состоящее из...

15 04 2024 21:52:20

Флуконазол при беременности — инструкция по применению. Можно ли принимать Флуконазол при беременности

Флуконазол при беременности — инструкция по применению. Можно ли принимать Флуконазол при беременности Флуконазол при беременности — инструкция по применению. Можно ли принимать Флуконазол при беременности Можно ли принимать Флуконазол при беременности?...

14 04 2024 4:11:43

Контрацептивный пластырь Евра — как правильно клеить и как действует?

Контрацептивный пластырь Евра — как правильно клеить и как действует? Контрацептивный пластырь Евра — как правильно клеить и как действует? Противозачаточный пластырь: метод контрацепции Во время беременности женщина...

13 04 2024 0:46:28

Какой градусник является лучшим для новорожденного?

Какой градусник является лучшим для новорожденного? Выбираем хороший электронный и инфракрасный градусник для новорожденного Самыми главными критериями...

12 04 2024 20:53:44

Гликозаминогликан-пептидный комплекс (Glicosamineglycane-peptide complex)

Гликозаминогликан-пептидный комплекс (Glicosamineglycane-peptide complex) Инструкция по применению лекарств, аналоги, отзывы Инструкция от таблеток...

11 04 2024 23:21:22

Болит низ живота у женщины, как перед месячными: причины и лечение

Болит низ живота у женщины, как перед месячными: причины и лечение Болит низ живота у женщины, как перед месячными: причины и лечение Почему возникают боли внизу живота как при менструации В некоторых случаях женщине...

10 04 2024 22:51:42

Головокружение после инсульта причины

Головокружение после инсульта причины Головокружение после инсульта причины Как избавиться от головокружения после инсульта? Головокружением (вертиго) называют ощущение неуверенности в...

09 04 2024 11:53:17

Проверка слуха в домашних условиях

Проверка слуха в домашних условиях Проверка слуха в домашних условиях 14 признаков потери слуха и как с ними бороться в домашних условиях По оценкам экспертов, порядка 500 млн. чел. в мире...

08 04 2024 2:25:14

Инструкция по применению глюкозамин максимума с ценами и отзывами

Инструкция по применению глюкозамин максимума с ценами и отзывами Глюкозамин Максимум В составе средства Глюкозамин Максимум содержатся действующие...

07 04 2024 11:46:23

Можно ли купать ребенка, когда он болеет

Можно ли купать ребенка, когда он болеет Можно ли купать ребенка, когда он болеет Можно ли купать ребенка, когда он болеет С медицинской точки зрения болезнь – это не что иное, как нарушения,...

06 04 2024 23:27:33

Симдакс (Simdax)

Симдакс (Simdax) Симдакс (Simdax) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Состав и форма выпуска во флаконах по 5 или 10 мл; в пачке...

05 04 2024 9:50:34

Какой продукт вызывает отравление соланином: первая помощь при интоксикации

Какой продукт вызывает отравление соланином: первая помощь при интоксикации Какой продукт вызывает отравление соланином: первая помощь при интоксикации Почему отравление соланином опасно? Картофель не является родной для Европы...

04 04 2024 13:18:14

Можно ли пряники при грудном вскармливании

Можно ли пряники при грудном вскармливании Можно ли есть пряники при грудном вскармливании и какие выбрать? Грудное вскармливания — важный этап в жизни...

03 04 2024 21:23:32

Норма потери веса у новорожденных

Норма потери веса у новорожденных Норма потери веса у новорожденных Первые дни жизни: потеря веса у новорожденного Если беременность проходила без осложнений, малыш, скорее всего, сразу...

02 04 2024 20:54:29

Бочкообразная, эмфизематозная и голубиная (выпуклая) грудная клетка

Бочкообразная, эмфизематозная и голубиная (выпуклая) грудная клетка Бочкообразная, эмфизематозная и голубиная (выпуклая) грудная клетка Если грудная...

01 04 2024 19:36:42

Как лечат синдром Зудека

Как лечат синдром Зудека Синдром Зудека Синдром Зудека описывает трофоневротические изменения в костях и суставах, сопровождаемые выраженным болевым...

31 03 2024 14:16:36

3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях

3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях 3 вида дерматита у кошек и лечение в домашних условиях В статье я расскажу о заболевании дерматит у...

30 03 2024 10:32:20

Активированный уголь при поносе

Активированный уголь при поносе Активированный уголь при поносе Сколько пить активированного угля при поносе? Нарушение в работе пищеварительного тракта проявляется очень неприятным...

29 03 2024 13:10:22

Димексид: инструкция по применению геля и раствора для компресса суставов

Димексид: инструкция по применению геля и раствора для компресса суставов Димексид: инструкция по применению геля и раствора для компресса суставов Раствор «Димексида» – инструкция по применению, компресс для суставов, показания...

28 03 2024 10:42:35

Свечи против глистов для детей и взрослых: преимущества и правила применения

Свечи против глистов для детей и взрослых: преимущества и правила применения Свечи против глистов для детей и взрослых: преимущества и правила применения Свечи против глистов для детей и взрослых: преимущества и правила применения...

27 03 2024 14:54:30

Бронхоскопия: подготовка, показания, как происходит, результаты, последствия после процедуры

Бронхоскопия: подготовка, показания, как происходит, результаты, последствия после процедуры Что показывает бронхоскопия Бронхоскопия - это...

26 03 2024 11:17:38

Результаты применения свечей Глицерол при геморрое

Результаты применения свечей Глицерол при геморрое Глицериновые свечи при геморрое Глицериновые свечи в борьбе с геморроем – проверенное средство....

25 03 2024 20:39:16

Синусит как лечить в домашних условиях 8639 1 08.02.2016

Синусит как лечить в домашних условиях 8639 1 08.02.2016 Как быстро лечить синусит в домашних условиях у взрослого На данный момент известно множество...

24 03 2024 10:25:46

Хмели-сунели

Хмели-сунели Знамеменитая грузинская приправа хмели-сунели Традиционные кавказские приправы всегда пользуются популярностью. Их ценят за непревзойденный...

23 03 2024 4:54:59

Инструкция по применению препарата “Имудон”

Инструкция по применению препарата “Имудон” В состав таблеток Имудон входит смесь лизатов бактерий (сухого вещества): Enterococcus faecium, Enterococcus...

22 03 2024 21:34:41

Капли фенилэфрин в нос для детей

Капли фенилэфрин в нос для детей Капли фенилэфрин в нос для детей Современная фармацевтическая отрасль предлагает на выбор потребителя большой ассортимент...

21 03 2024 13:56:57

Жаропонижающие средства для детей

Жаропонижающие средства для детей Жаропонижающие препараты для детей: виды и применение Повышенная температура тела у ребенка – распространенное явление...

20 03 2024 4:59:44

Повышенная глюкоза в крови: что это значит, а также каковы нормы данного показателя и возможные отклонения

Повышенная глюкоза в крови: что это значит, а также каковы нормы данного показателя и возможные отклонения Повышенная глюкоза в крови: что это значит, а также каковы нормы данного показателя и возможные отклонения Повышенная глюкоза в крови: что это значит, а...

19 03 2024 3:23:59

Как лечить болезнь Олье

Как лечить болезнь Олье Болезнь Олье ( Дисхондроплазия ) Болезнь Олье – это нарушение роста и развития костных структур, проявляющееся образованием очагов...

18 03 2024 17:46:47

Лечение седалищного нерва народными средствами

Лечение седалищного нерва народными средствами Лечение седалищного нерва народными средствами Ишиас, симптомы и лечение народными средствами Эти симптомы не спутаешь ни с какими другими, эти ощущения...

17 03 2024 7:42:28

Основные причины развития воспалительного процесса за ухом

Основные причины развития воспалительного процесса за ухом Причины воспаления лимфоузлов за ушами и методы лечения Воспаление лимфоузлов – частое явление....

16 03 2024 20:38:41

Функции вестибулярных пластинок Muppy и Stoppi

Функции вестибулярных пластинок Muppy и Stoppi Функции вестибулярных пластинок Muppy и Stoppi Предотвратить формирование неправильного прикуса гораздо...

15 03 2024 2:14:31

Голосовые связки у человека: где находятся

Голосовые связки у человека: где находятся Голосовые связки у человека: где находятся Голосовые связки человека: где расположены и как они выглядят Вряд ли можно поспорить с тем, что человеческий...

14 03 2024 20:58:39

Каланхоэ Розалина – достойная наследница пылающей Кэти

Каланхоэ Розалина – достойная наследница пылающей Кэти Каланхоэ Розалина: выращиваем в домашних условиях Описание растения Каланхоэ давно получило...

13 03 2024 20:31:35

Как принимать капли «Ниотит»?

Как принимать капли «Ниотит»? Как принимать капли «Ниотит»? Фармакокинетика При местном применении в виде ушных капель системная абсорбция низкая. Показания к применению Показаниями к...

12 03 2024 15:34:42

Почему плод матери часто икает

Почему плод матери часто икает Ребенок часто икает в животе: стоит ли волноваться Каждая беременная женщина внимательно прислушивается к ощущениям в...

11 03 2024 6:37:54

Вакцина от лептоспироза: особенности применения

Вакцина от лептоспироза: особенности применения Вакцина от лептоспироза: особенности применения ИНСТРУКЦИЯ по применению вакцины поливалентной против...

10 03 2024 20:28:38

Симптомы лопнувшего яичника: как их вовремя распознать?

Симптомы лопнувшего яичника: как их вовремя распознать? Симптомы лопнувшего яичника: как их вовремя распознать? Разрыв одного из яичников,...

09 03 2024 6:16:46

Значение имени Евлампия

Значение имени Евлампия Евлампия (женское имя) Происхождение имени Евлампия Значение имени Евлампия Светлосияющая. Женская форма имени Евлампий...

08 03 2024 2:49:32

Лечение и профилактика туннельного синдрома

Лечение и профилактика туннельного синдрома Туннельный синдром: признаки, профилактика, лечение Туннельный синдром, или синдром запястного канала –...

07 03 2024 15:22:21

Как убрать жир с попы

Как убрать жир с попы Прилагаем усилия, чтобы убрать жир с бедер и ягодиц Убрать жир с бедер и ягодиц, мечтают как женщины, так и мужчины. Проблема больше...

06 03 2024 15:39:34

Гипертоническая болезнь: причины, лечение, прогноз, стадии и степени риска

Гипертоническая болезнь: причины, лечение, прогноз, стадии и степени риска Гипертония 1, 2, 3 стадии Повышенное кровяное давление, как хроническая...

05 03 2024 3:26:40

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::