Как часто можно делать пилинг лица и когда лучшее время для проведения процедуры
Законы:

Как часто можно делать пилинг лица и когда лучшее время для проведения процедуры

Как часто можно делать пилинг лица и когда лучшее время для проведения процедуры

Пилинг — процедypa, основанная на воздействии химическим раствором или аппаратом на слои кожи. Помогает не только удалить накопленные в порах загрязнения, но и стимулирует дерму к работе, выравнивает рельеф эпидермиса и способствует обновлению на клеточном уровне. Как часто можно делать пилинг лица, в какое время года будет наиболее уместен, знает не каждая посетительница косметологического кабинета.

Частота проведения пилингов в зависимости от глубины воздействия

Пилинги различают по степени воздействия на кожный покров. Рассмотрим подробнее нюансы каждого из них:

Поверхностный

Самый легкий и щадящий вид данного типа чистки. Химическое вещество не проникает глубоко в кожу и не задевает живые клетки. Чаще всего используют фруктовую или молочную кислоту. Раствор имеет небольшой (до 20%) процент концентрации, чем и объясняется поверхностный эффект.

Возможен и механический поверхностный пилинг, основанный на ручной очистке от ороговевшего слоя.

Может проводиться единоразово перед курсом более глубокого воздействия для предварительной очистки кожи. Если же говорить о самостоятельной процедуре, рекомендуется пройти курс из 4–10 сеансов.

Перерыв между процедypaми составляет от 1 до 1,5 недель. Длительность курса зависит от проблемы: избавление от пигментации, омолаживающий эффект или лечение акне.

В зависимости от типа кожи и чувствительности после процедуры лицо может покраснеть, а через пару дней — шелушиться. Это естественное явление, нужно только чаще использовать увлажняющие кремы и на время отказаться от декоративной косметики.

Воздействует на всю глубину эпидермиса, когда нужно более глубокое воздействие на проблему. Это могут быть признаки фотостарения, средние и глубокие морщины, а также пигментные пятна и родинки на лице. Процедypa проводится женщинам старше 25-ти лет. Средство для химического срединного пилинга — это трихлоруксусная кислота с показателем 20–50%. Возможен аппаратный пилинг.

После обработки кожа получает небольшой ожог, восстановление после каждой процедуры длится 2 недели. Курс в зависимости от проблемы составляет от 3-х до 10-ти сеансов.

Воздействие осуществляется на всю глубину эпидермиса и половину слоев дермы. Глубокий тип применяется крайне редко из-за агрессивности воздействия и очень долгого периода восстановления. К виду относятся аппаратные, механические и химические пилинги.

Разумеется, клиент получает мощный эстетический омолаживающий эффект, но сама процедypa болезненная, требует терпения и большой аккуратности в постпилинговый период.

Косметологи рекомендуют обращаться к глубокому виду воздействия в крайнем случае (например, для избавления от шрама). Периодичность повторения процедуры минимум год.

Обратите внимание! Чем агрессивнее пилинг, тем дольше кожа восстанавливается после процедуры. Но есть и положительный нюанс — эффект омоложения наступает быстрее и держится дольше.

Периодичность выполнения процедур в зависимости от типа и характера воздействия

Тип процедуры нельзя выбирать самостоятельно. Его подбирает косметолог, ориентируясь на возраст клиента, тип кожи, эстетической проблемы и вероятных противопоказаний к косметическим процедypaм. Периодичность процедур в зависимости от типа пилинга следующая:

  1. Химический. Поверхностный пилинг подойдет для стимуляции молодой кожи к обновлению, выравнивания цвета или осветления пигментных пятен. Срединный актуален при небольших шрамах, борьбы с возрастными изменениями. Глубокий проводят не больше 3-х раз за всю жизнь, с перерывом не меньше года. В зависимости от желаемого эффекта и подобранного косметологом типа воздействия курс может состоять из 2–10 сеансов с перерывом 1–3 недели. Повторить курс можно минимум через полгода (кроме глубокого).
  2. Механический. Самым легким пилингом считается скрабирование, которое можно проводить в домашних условиях. Рекомендуется проводить 1 раз в 1–2 недели. Аппаратный механический пилинг — это микродермабразия, производимая косметологом. Суть заключается в шлифовке верхнего слоя кожи. Среднее и глубокое воздействие оказывает дермабразия, глубина зависит от насадки аппарата. Курс составляет 5–20 сеансов с периодичностью 1–1,5 недели. Классический курс длится 5–8 сеансов, можно повторять через 1–3 месяца.
  3. Физический. К этому типу относятся ультразвуковая чистка и лазерная вапоризация. Количество сеансов не превышает 10-ти. Сеансы проводят 1–2 раза в неделю. Курс повторяется спустя 3–5 месяцев.

Важно! Чем моложе кожа, тем быстрее восстанавливается целостность, и требуется менее агрессивное воздействие.

Когда лучше проходить курсы пилингов

Пилинг кожи лица — нарушение целостности кожного покрова. Это значит, что кожа становится восприимчивее к раздражителям окружающей среды. И в первую очередь подвергается влиянию природных факторов, таких как солнце, мороз, ветер.

Учитывая этот нюанс, рекомендуется планировать процедуры на осенний или весенний сезон. В это время нет активного ультрафиолетового излучения, а значит, кожа не получит ожог.

Скрабирование в домашних условиях разрешается делать в любое время года.

Если же курс проводится в жаркое время года, с особенной тщательностью проводите постпилинговый уход. Главное правило — ежедневно использовать увлажняющие кремы, помогающие регенерации кожи и закрывающие поры от пыли.

При выходе на улицу смазывайте лицо и шею солнцезащитным кремом с показателем spf не ниже 50. Это правило актуально вне зависимости от типа процедуры и глубины воздействия.

Зимой также проводят данную процедуру, но после надо пользоваться средствами для глубокого питания и увлажнения кожи. Рекомендуется не делать глубокие пилинги в холодный сезон.

Полезные видео

Пилинги, которые можно делать весной и летом.

Миндальный пилинг. Это химический пилинг, который можно делать и летом!

Когда можно делать пилинг лица

На этот вопрос сразу напрашивается ответ: осенью или ранней весной, в период низкой солнечной активности и отсутствия сильных морозов. Но иногда о принципе сезонности можно забыть.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что необходимо знать о пилинге

Название «пилинг» происходит от английского слова peel — «отшелушивать», «снимать кожуру». Так что формально любая обновляющая кожу процедypa может считаться пилингом — будь то скрабирование, химическое воздействие, дермабразия в салоне, использование маски с кислотами. Косметика для домашнего применения работает примерно по тому же принципу, что и профессиональная, только концентрация активного вещества и сила воздействия в разы меньше.

Пилинг направлен на отшелушивание кожи © Getty Images

Особенности и разновидности процедуры

Все зависит от природы повреждающего кожу агента и цели пилинга.

Отшелушивание мертвых клеток. С этим справляются скрабирование, энзимный пилинг, поверхностная дермабразия. Последнюю часто используют в салонах как начальный этап процедуры, чтобы кожа лучше воспринимала последующий уход.

Активное обновление кожных покровов — задача пилинга, затрагивающего живые клетки. Это более глубокое воздействие — срединное. После такой процедуры кожа всегда шелушится.

Какой пилинг и когда лучше делать

Обновить кожу можно самыми разными способами, выбирайте тот, что подходит вам по всем показателям.

Химический пилинг

Каких только проблем не затрагивает химический пилинг. В качестве пилинг-агента выступают различные кислоты:

повышенная сальность кожи;

Механический

Альтернатива срединному кислотному пилингу. Глубоко обновляет кожу, прошивая ее тысячью лазерных игл. К процедуре стоит обращаться при явных возрастных изменениях и дефектах кожи. Требует реабилитационного периода.

Ультразвуковой

Ультразвуковые волны и специальная лопаточка — арсенал специалиста, который проводит «глубокую» чистку лица, заодно способствуя обновлению кожных покровов.

Сезонность: когда лучше делать пилинг

По правилам любые пилинги проводятся в осенне-зимний период, когда солнце неактивно. Лишившись верхнего слоя, кожа становится крайне уязвима для влияний извне, особенно для воздействия ультрафиолета. После пилинговых процедур повышается риск гиперпигментации, поэтому применение крема с SPF не менее 30 обязательно.

Пилинги обычно делают осенью © Getty Images

Большинство пилингов относятся к зимним и осенним процедypaм. Но есть исключения: на рынке появились мягкие кислоты для всесезонных пилингов, которые можно применять и весной, и летом. К ним относятся:

миндальный пилинг для чувствительной кожи;

молочный пилинг (молочная кислота наиболее безобидная);

Возраст: когда пора делать пилинг

Пилингу покорны все возрасты. Его можно делать и в подростковый период, когда кожа страдает от юношеских прыщиков, и в 50, когда налицо возрастные изменения. В целом это действенная процедypa, главное, чтобы ее проводил профессионал.

Впрочем, не стоит списывать со счетов косметические средства с кислотами и абразивами для самостоятельного использования. С их помощью также можно добиться прекрасных результатов, но нужно понимать, что от серьезных эстетических недостатков они не избавят. Да и не предназначены для этого.

Как часто можно делать пилинг лица

Обзор средств для пилинга лица

В нашем обзоре представлены пилинги для домашнего применения, как кислотные, так и механические.

Кислотные пилинги

Двухфазный пилинг Vissionaire Crescendo, Lancôme сперва готовит кожу к процедуре с помощью средства с невысокой концентрацией фруктовых кислот, а затем более активно отшелушивает благодаря гликолевой (10%) и салициловой кислотам.

Ночной двухфазный пилинг-концентрат для преображения кожи Absolue Precious Cells Rose Drop, Lancôme доказывает, что обновлять кожу можно с удовольствием и двойной пользой. В составе — гликолевая кислота и нативные клетки розы.

Ночной лосьон-пилинг Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris стимулирует клеточное обновление, выравнивая рельеф кожи и сокращая проявления признаков старения. На борьбу с морщинами и пигментацией направлены фруктовые кислоты.

Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s на основе шелухи киноа и фруктовых кислот постепенно обновит кожу. Достаточно регулярно наносить несколько капель на лицо перед ночным кремом.

Ночной крем, стимулирующий обновление клеток и возрождающий сияние, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinСeuticals за счет гликолевой кислоты (10%) стимулирует обновление кожи, а дополнительный ингредиент аллантоин обладает успокаивающим свойством и улучшает переносимость средства.

Читать еще:  Горчичное масло в уходе за лицом: популярные рецепты

Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals благодаря достаточно высокой для домашней косметики концентрации ретинола помогает уменьшить морщины, уплотнить и в целом преобразить кожу. Для начала мы рекомендуем наносить средство на ночь 1 раз в 3 дня, а затем — через день.

Механический пилинг

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy сочетает сразу два вида пилинга: химический (AHA-кислоты растворяют связи между клетками) и механический (частицы вулканических пород удаляют ороговевшие клетки кожи).

Скраб для лица Pure Zone «Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris подходит для очищения жирной кожи. В состав включена салициловая кислота, а также отшелушивающие микрочастицы. Скраб деликатно избавляет эпидермис от омертвевших клеток, себума и загрязнений.

Средство-эксфолиант, улучшающее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s создан по аналогии с дермабразией — обновляет кожные покровы с помощью порошка оксида алюминия, причем работает мягко, не травмируя кожу. В составе также есть диатомит (осадочная порода диатомовых водорослей, обладающая абразивным эффектом), водоросли, масло ши.

Мягкий скраб Surfine Scrub, La Roche-Posay работает максимально деликатно, отшелушивая мертвые клетки с помощью микрочастиц и химического компонента Hepes. Подходит чувствительной коже.

Сахарный скраб для лица, питательный, смягчающий, «3 натуральных сахара и какао», L’Oréal Paris отличается маслянистой текстурой и великолепным ароматом. Кожу отшелушивают три разновидности натурального сахара и молотые зерна какао, а масло кокоса питает и укрепляет защитный барьер. Результат — мягкая, гладкая, сияющая кожа плюс удовольствие от использования.

Время для красоты или когда лучше делать пилинги лица

Когда лучше делать пилинг лица? Этим вопросом задаются все, кто рассматривает эксфолиацию как эффективный способ вернуть коже молодость и красоту. Каждой процедуре – свое время, а точнее сезон и возраст. Например, очищение кожи с помощью трихлоруксусной кислоты (ТСА) возможно только зимой, а ретиноевый или «желтый» пилинг допустим только для женщин после 30 лет. Когда и какой пилинг выбрать – расскажем далее.

Важность подходящего момента

Среди косметологов актуальны споры о том, является ли пилинг лица круглогодичной процедурой красоты.

Одни специалисты настаивают на том, что эксфолиация – методика исключительно сезонная: оптимально подходящий для нее период с октября по апрель и планирование курса должно начинаться минимум за месяц до первого сеанса. Другие представители индустрии красоты уверены, что главное – не время года, а разновидность пилинга для лица. Поэтому некоторые варианты эксфолиации кожи с осторожностью допустимы поздней весной и в летние месяцы, не обязательно ждать полгода до наступления холодов. В любом случае обе стороны сходятся на том, что запрещено проводить пилинги когда душе угодно. Каждая процедypa должна быть своевременной.

Чтобы понять почему эксфолиации важно быть своевременной, необходимо вспомнить ее назначение. Главная задача всех пилингов для кожи лица – глубокое и профессиональное очищение эпидермиса от слоя омертвевших клеток.

Этот процесс, в силу физиологической способности кожи к быстрой регенерации, приводит к устранению ее эстетических дефектов и заметному омоложению: сетка мимических и возрастных морщин разглаживается, осветляются пигментные пятна, новые волокна коллагена и эластина сокращают бугристость и рыхлость лица после акне, исчезает неровный тон, сокращаются расширенные поры и проявления угревой болезни.

Добиться такого эффекта с помощью пилинга косметологам удается либо благодаря аппаратным методикам (физический и лазерный пилинг), либо с помощью специальных препаратов на основе фруктовых или синтезированных кислот (химический пилинг). В обоих случаях кожа травмируется: в зависимости от глубины проникновения действующего вещества от эпидермального слоя до базальной клетчатки.

Отшелушивание или спровоцированный химический ожог «оголяют» нежную кожу, и временное отсутствие защитного барьера требует особо бережного к ней отношения. Изоляции от повышенного ультрафиолетового излучения, резкого перепада температур, порывистого ветра и сухого воздуха. Поэтому большинство срединных и поверхностных пилингов выполняются в сезон низкой солнечной активности – в осенне-зимний период. Тогда легче уберечь кожу от внешних раздражителей и усилить эффект от процедуры.

Молодая кожа особенно уязвима для срединных и глубоких пилинговых методик. Именно поэтому косметологи советуют воздержаться от некоторых видов эксфолиации барышням до 25 лет. Самостоятельно «выписав» рецепт радикального пилинга, они могут только ухудшить состояние кожных покровов. В подростковом и юном возрасте серьезные пилинги назначаются не в качестве эстетической процедуры, а как лечение последствий серьезных дерматологических заболеваний.

Сезонность пилинга

Многие посетительницы косметологических клиник и салонов красоты с сомнением относятся к предложениям сделать пилинг в теплый сезон, руководствуясь стереотипами о том, что пилинг любит холода. Но есть весенние манипуляции, предназначенные для приготовления кожи к равному загару, и летние процедуры, главная цель которых – вернуть коже привлекательный вид после солнечного отпуска.

На то, когда делать пилинг, а когда лучше воздержаться от сеансов эксфолиации, влияет состав пилинговых средств и то, для решения каких проблем они предназначены.

«Зимние» пилинги

Большинство срединных и глубоких пилингов проводят только с начала зимы. Причина такого выбора специалистов – гиперчувствительность обновленной после очищения кожи к агрессивным ультрафиолетовым лучам. Антивозрастные физические и химические методики не только повреждают верхний слой эпидермиса, но вызывают изменения его внутренних структур, запуская процессы омоложения. Поэтому загар на солнце и в солярии во время таких пилингов может спровоцировать термический ожог кожи I или даже II степени, следствием которого станут темные пигментные пятна или болезненные волдыри. А это уже компетенция врачей.

Подготовка к серьезным «зимним» пилингам должна быть тщательной. В период снижения общего иммунитета организма на коже лица могут появиться простудные воспаления, микротрещины или очаги вируса гepпeса. Для того чтобы эти неприятные сюрпризы не помешали запланированному курсу эксфолиации, лучше заранее провести профилактическое лечение или начать прием иммуномодулирующих препаратов.

Курс «зимних» пилингов и реабилитация кожи после него должны быть завершены до наступления весенних дней. Пасмурная погода в этом случае будет только на руку: кожные покровы смогут восстановиться без стресса и эффект от процедуры омоложения будет долгим.

Хороший химический пилинг для зимы – ТСА на основе трихлоруксусной кислоты. В теплый сезон он категорически противопоказан. Также как феноловый, пировиноградный, азелаиновый и гликолевый. Эксфолиацию на основе этих кислот также лучше запланировать с ноября по март.

Если вы решили попробовать на себе действие аппаратных методик глубокого очищения кожи, зима идеально подойдет для записи на лазерный пилинг, шлифовку или курс микрокристаллической дермабразии.

Все «зимние» пилинги не только омолаживают кожу и надолго стирают с лица следы несовершенств, они формируют резерв питательных веществ внутри дермы и налаживают в ней обменные процессы. Срединные и глубокие процедуры способны «открыть» клетки кожи к более эффективному восприятию витаминов, минералов, кислорода и других микроэлементов. Серьезная эксфолиация помогает решить проблемы с сосудами: укрепить их стенки и активировать внутренний кровоток. Поэтому важно получить от «зимних» пилингов максимальную пользу, при этом оберегая кожу от раздражителей извне.

«Осенние» пилинги

Осень – оптимальный сезон для курса поверхностных и срединных пилингов. Такие процедуры красоты косметологи рекомендуют всем женщинам после 30 лет. «Осенние» курсы эксфолиации – лучший способ привести в порядок обезвоженную и иссушенную летним солнцем кожу. На вопрос о том, когда можно делать очищение кожи осенью, косметологи отвечают однозначно: с уменьшением солнечной активности, то есть не раньше октября.

Это химический способ очищения кожи на основе винной, яблочной, лимонной, гликолевой и других натуральных кислот в низкой концентрации (максимум 30%). Процедypa фруктового пилинга может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях. Ее универсальность говорит о легкости выполнения и безопасности составов. Правильная фруктовая эксфолиация сотрет с лица признаки фотостарения, пигментации, неэстетических покраснений и вернет ему сияющий вид.

Один из единственных допустимых вариантов для чувствительной и тонкой кожи. Эта бережная эксфолиация лица помогает справиться с яркой сеткой капилляров, насытить клетки питательными микроэлементами и кислородом.

Проводится осенью, как верный способ разгладить тонкие морщинки «радости» вокруг глаз и губ. Пилинг на основе гликолевой кислоты также помогает справиться с фотостарением, освежить и увлажнить уставшую от солнца кожу.

«Желтый» пилинг стимулирует кожные покровы к собственной усиленной выработке «волокон молодости» — коллагена и эластина. Такое очищение значительно тонизирует кожу и повышает ее упругость.

«Весенние» пилинги

Пилинги весной призваны «пробудить» уставшую после зимы кожу и вернуть ей сияющий вид. В это время лицо отражает все приметы авитаминоза, недостатка питательных микроэлементов и общего снижения тонуса организма. «Весенние» пилинги подпитывают и освежают кожу, выравнивают ее рельеф, а также активно готовят кожные покровы к последующему воздействию ультрафиолета.

Для весны подойдут мягкие и слабоагрессивные пилинги на основе низко-концентрированных фруктовых кислот, коралловый пилинг, физические методики (например, криотерапия или газожидкостная эксфолиация), а также все способы отбеливания кожи. К последним, например, относится проверенный и действенный фитиновый пилинг, который нормализует выработку кожей меланина.

«Летние» пилинги

Не удивляйтесь, но лето – тоже подходящая для некоторых пилингов пора. Конечно, их меньшинство, но все они имеют общую цель – подготовить кожу к получению ровного загара или, наоборот, избавить лицо от явных признаков фотостарения. Летний сезон допускает только бережное поверхностное очищение, механическое или химическое. Идеальными «летними» процедypaми станут:

Читать еще:  7 лучших препаратов от аллергии

Летом, как никогда, важен период послепилингового ухода за лицом. Каждый раз, выходя на улицу, не забывайте наносить на кожу солнцезащитный лосьон с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения (отметка SPF должна быть не меньше 35-50). Пейте больше воды и каждый вечер в течение недели наносите на кожу лица питательный или увлажняющий крем.

Пилинг и возраст

Если рассматривать вопрос о том, когда лучше делать пилинги лица с точки зрения возрастных ограничений, то специалисты едины во мнении, что не все эксфолиации универсальны. Например, до 25 лет вообще не рекомендуется прибегать к пилинговым методикам обновления кожи. Если только нет прямых назначений врачей-дерматологов. В этом возрасте актуальными могут быть только максимально щадящие и бережные способы поверхностного очищения: ультразвуковая чистка, скрабирование натуральными составами на основе кофе, фруктовых косточек или овсяной крупы, маски-пленки.

Пилинговые составы для молодой кожи не нарушают целостности кожных покровов, а лишь устраняют атмосферные загрязнения или омертвевший слой эпидермиса. Их цель – интенсивное увлажнение и питание. Поэтому большинство из таких пилингов можно проводить в домашних условиях с помощью самостоятельно приготовленных составов.

После 30-35 лет пилинги становятся актуальны. Во-первых, как действенный способ длительного омоложения кожи, во-вторых, как вариант избавления от мелких эстетических дефектов: веснушек, тусклого цвета лица, рубцов после акне. Женщинам «бальзаковского» возраста косметологи рекомендуют начинать уход за собой с легких поверхностных пилингов, например, миндальных или гликолевых, постепенно переходя к срединным методикам.

Вернуть лицу красоты после 40-45 лет способны только глубокие пилинги, как механические (например, лазерная шлифовка лица), так и химические (например, феноловый). Эффект от такого радикального воздействия на кожу лица сопоставим с пластической хирургией и требует длительной реабилитации, иногда в условиях дневного стационара.

Если вы все еще раздумываете, когда можно делать пилинги лица — не торопитесь. Помните, что юной коже серьезные химические или лазерные методики могут только навредить, спровоцировав наступление необратимых последствий. Также как яркие лучи летнего солнца могут уничтожить все представление о послепилинговой привлекательности лица. Наберитесь терпения, проконсультируйтесь с косметологом и ваше время для красоты обязательно настанет.

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Читать еще:  Кандиломатоз — это остроконечные кондиломы у мужчин на пoлoвoм члeне: симптомы и фото бородавки

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

Как часто делать пилинг лица, для чего нужен

Пилинг лица – это процедypa, которая вошла в обиход и используется практически каждой женщиной. Все представительницы прекрасного пола мечтают о красивой, молодой и здоровой коже, но не всегда этого так просто достигнуть. Вот тут-то и приходят на помощь различные пилинги лица.

Как часто делается пилинг лица и для чего он нужен

Многие представительницы прекрасного пола, прежде чем решиться на первую манипуляцию, задаются вопросом, для чего нужен пилинг лица и так ли он эффективен. Вся техника заключается в отшелушивании верхнего слоя кожного покрова. При этом мертвые клетки удаляются механическим способом. Кожа обновляется, поры очищаются. Таким образом, решается сразу несколько задач.

Тут же встает вопрос, когда можно делать пилинг и какое время для этого самое благоприятное. Производить данную косметическую манипуляцию возможно в любое время суток после тщательной очистки. Но это касается только домашнего средства. А вот если речь идет о кислотном или химическом пилинге, то делать его следует только после предварительной подготовки и консультации у дерматолога.

Не следует подвергать свою кожу воздействию агрессивных средств в летнее время, так как эпидермис станет очень чувствительным к ультрафиолету.

Когда лучше делать пилинг, задумываются многие женщины, которые решились на салонную процедуру.

Самый благоприятный период для проведения процедуры – первая фаза мeнcтpуального цикла, но только не во время мecячных.

Рекомендуется делать ее в осеннее, зимнее или весеннее время года, когда солнце не так активно. Однако в период сильных морозов о таких манипуляциях лучше забыть.

Тогда сам собой напрашивается вопрос, как часто делать пилинг лица без ущерба для кожи. Если речь идет о салонном пилинге, то это лучше обговорить с дерматологом, который посоветует необходимое количество процедур и их периодичность.

Если планируется проведение процедуры в домашних условиях, то повторять ее можно каждую неделю, в особенности если эпидермис имеет расширенные поры и присутствует повышенное салоотделение. Также читайте, что лучше: чистка или пилинг.

На видео- пилинг лица:

Подбираем оптимальный вариант

Как часто можно делать пилинг лица при определенном типе кожи, интересует каждую представительницу прекрасного пола. Ведь у одной жирный эпидермис, у другой – сухой, а у третьей – смешанный тип.

Домашняя процедypa подразумевает повтор манипуляций каждые 6-7 дней. Если кожа сухая, то проводить отшелушивание лучше 2 раза в месяц.

Не каждая женщина знает, что такое пилинг, и его основное отличие от традиционного скpaба. Дело в том, что второй вариант практически совпадает по своему функциональному назначению с первым. Единственное отличие – это глубина воздействия. При пилинге лица происходит более тщательное отшелушивание.

Какой пилинг для лица лучше подобрать при разных типах кожи?

  1. Для жирного эпидермиса подойдет кислотный, химический и кофейный тип процедуры.
  2. Для сухой кожи лучше использовать крем-пилинг для лица, который не просто отшелушивает, но и питает клетки увлажняющими компонентами.
  3. Для смешанного типа лучше использовать фруктовый и овсяной пилинг.
  4. Для чувствительной кожи можно применять молочный вариант.

На видео- как часто можно делать пилинг лица:

Как сделать пилинг для лица абсолютно безопасным, чтобы не было неприятных последствий? В обязательном порядке нужно провести аллергическую пробу, даже если состав приготавливается в домашних условиях. Для этого смесь наносят на локтевой сгиб и через 10 минут смывают водой. Если никакой реакции не последовало, значит, средство можно смело наносить на лицо.

Пилинг никогда не делают в области вокруг глаз. В этом месте кожа наиболее тонкая и чувствительная. Читайте, что такое ультразвуковой пилинг лица.

В настоящее время существуют самые разнообразные виды пилинга для лица. Салонные процедуры разделяются на следующие подтипы:

    Лазерный. Применяется для интенсивного омоложения кожи и по-другому называется горячим, так как способен интенсивно прогревать глубокие слои эпидермиса.

Химический. Один из самых радикальных видов. Применяется только при глубоких морщинах и наличии серьезных дефектов кожного покрова. В процессе используется агрессивный химический состав. По ссылке описано, как сделать химический пилинг дома.

Кислотный. Способен воздействовать на глубокие слои эпидермиса, вызывая небольшой ожог на месте применения. Благодаря такому виду манипуляции кожа значительно омолаживается и долго сохраняет свой тонус. Возможно вас заинтересует пилинг янтарной кислотой.

Также читайте, что лучше: лазерная шлифовка лица или химический пилинг .

Как сделать процедуру в домашних условиях

Существуют следующие виды пилингов в домашних условиях:

  1. Овсяной. Подходит для чувствительной и сухой кожи. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. молока, 1 ч. л. меда и 1 ст. л овсяных хлопьев. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на очищенное лицо. Самый эффективный способ – сначала оставить такой состав на 5 минут, а затем начинать мягко массировать им кожу. Такие действия нужно совершать в течение нескольких минут. Затем снова выждать 5 минут и смыть этот состав с лица теплой водой.
  2. Кофейный. Такой вид пилинга для лица делается очень просто. Для этого кофейный жмых заливают теплой водой примерно на 30 минут и затем процеживают. Самый лучший эффект будет при использовании на жирной коже с расширенными, закупоренными порами.
  3. Аспириновый кислотный. Его применяют для проблемного эпидермиса с угревой сыпью. Такой нужный в быту компонент, как аспирин, отлично снимает покраснения и уменьшает прыщи. 2 таблетки нужно растолочь и залить 1 ч.л. воды. Мягкими движениями следует массировать лицо и затем оставить средство на несколько минут, как маску. После этого смыть теплой водой. Тут можно прочитать о пилинге лица фруктовыми кислотами.

На видео- как делается пилинг лица:

Как правильно наносить, нужно ли использовать увлажняющие кремы после

Как сделать пилинг лица в домашних условиях? Здесь следует обязательно придерживаться некоторых правил, без которых невозможно получить хороший результат.

Первый этап – это подготовка кожи. Когда делают пилинг лица, важно тщательно очистить его от макияжа и других загрязнений. Наносить средство нужно на слегка увлажненный эпидермис, иначе даже самый лучший пилинг сможет повредить кожу.

На втором этапе наносят сам состав, избегая области вокруг глаз. Если средство чисто механического характера, то сразу же можно приступать к отшелушиванию мягкими массажными движениями. Если состав с питательными свойствами, то нужно периодически останавливаться и держать его в течение нескольких минут. Лучшие компоненты – это всегда натуральные ингредиенты, поэтому средство рекомендуется готовить в домашних условиях, а не покупать в магазине.

На последнем этапе тщательно смываются остатки состава, и наносится питательный крем в зависимости от типа кожи.

Большинство представительниц прекрасного пола задумываются, зачем предварительно нужно очищать лицо с помощью пенки, ведь сама по себе процедypa удаляет все загрязнения. На самом деле это необходимо для более тщательного впитывания полезных компонентов, особенно увлажняющих составов.

На видео – какие пилинги для лица самые эффективные:

Когда делать пилинг для лица, если предстоит важное мероприятие, интересует многих женщин, ведь каждая дама мечтает об идеальной коже. Не рекомендуется проводить салонную процедуру за 1-2 дня до мероприятия. Как минимум за 3 недели, а то и месяц, чтобы кожа могла восстановиться, поскольку после некоторых манипуляций остаются участки гиперемии. Если речь идет о домашнем пилинге, то выполнять его можно за 4 дня до предстоящего торжества.

После проведения этой процедуры ни в коем случае нельзя:

Если выполнять эти нехитрые правила, то можно получить отличные результаты за короткий срок и с удовольствием смотреть на свою здоровую и подтянутую кожу. По ссылке описан уход за кожей после пилинга лица.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств



Важно знать родителям о здоровье:

Фитомуцил: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Фитомуцил: инструкция по применению, аналоги и отзывы Фитомуцил: инструкция по применению, аналоги и отзывы Фитомуцил для кишечника Состав Форма выпуска Показания к употрeблению Для похудения: особенности...

19 01 2021 10:17:54

FitoSpray для похудения (Фитоспрей)

FitoSpray для похудения (Фитоспрей) FitoSpray для похудения ( Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,...

18 01 2021 1:51:49

Фитостеролы в продуктах питания

Фитостеролы в продуктах питания Фитостеролы в продуктах питания Фитостерины Существует много питательных веществ, которые, как утверждают исследователи, могут положительно повлиять на...

17 01 2021 13:43:29

Фитотерапевт

Фитотерапевт Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса « Практическое травоведение»...

16 01 2021 13:43:48

Fitvid

Fitvid Fitvid Брекеты: минусы, трудности, проблемы Брекет-системы помогли избавиться от комплексов миллионам людей. Это действительно эффективный инструмент,...

15 01 2021 12:22:29

Физалис: полезные и лечебные свойства, как употрeблять в пищу, противопоказания

Физалис: полезные и лечебные свойства, как употрeблять в пищу, противопоказания Физалис: полезные и лечебные свойства, как употрeблять в пищу, противопоказания Физалис – многолетнее травянистое растение семейства Пасленовых, которое в...

14 01 2021 6:52:10

Флуоксетин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Флуоксетин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Флуоксетин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Флуоксетин: инструкция по применению, отзывы, аналоги Флуоксетин повышает настроение и снимает...

13 01 2021 11:31:27

Фониатр

Фониатр Фониатр Фониатрия – один из разделов медицины. Фониатры изучают патологии голоса, методы их лечения, профилактики, а также способы коррекции...

12 01 2021 21:26:15

Форель

Форель Форель Форель относится к отряду лососеобразных, семейству лососевых. Ее тело удлинено, немного сжато с боков, покрыто мелкой чешуей. Замечательной...

11 01 2021 18:16:58

Формирователи десны в стоматологии: в человеке абсолютно всё должно быть прекрасно

Формирователи десны в стоматологии: в человеке абсолютно всё должно быть прекрасно Формирователи десны в стоматологии: в человеке абсолютно всё должно быть прекрасно И Н Д И В И Д У А Л Ь Н Ы Е Ф О Р М И Р О В А Т Е Л И Д Е С Н Ы В С О В Р Е М Е Н Н О Й С Т О М А Т О Л О Г И И В статье...

10 01 2021 4:13:31

Боли в пояснице при беременности. Почему болит поясница при беременности

Боли в пояснице при беременности. Почему болит поясница при беременности Боли в пояснице при беременности. Почему болит поясница при беременности Если при беременности болит поясница | Причины, что делать Приветствую дорогих...

09 01 2021 22:12:33

Формула идеального веса

Формула идеального веса Формула идеального веса Калькулятор нормы веса Вес 65 кг относится к категории Норма для взрослого человека с ростом 170 см . Эта оценка основана на...

08 01 2021 16:19:52

Формулы расчета идеального веса

Формулы расчета идеального веса Формулы расчета идеального веса Фoрмулa «идeальнoго вeса» То, что ожирение шагает семимильными шагами по планете – это факт. И, несмотря на то, что...

07 01 2021 4:51:21

Фосфатида аммонийные соли

Фосфатида аммонийные соли Фосфатида аммонийные соли Аммонийные соли фосфатидиловой кислоты ( Е442) Е442 – это пищевая добавка, которую относят к категории эмульгаторов. Вещество...

06 01 2021 1:20:30

Фототерапия новорожденных

Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Применение фототерапии для новорожденных С момента своего рождения организм ребенка начинает адаптацию...

05 01 2021 19:31:24

Фототерапия новорожденных при желтухе

Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных После появления ребенка на свет его организм адаптируется к совершенно иным условиям...

04 01 2021 17:59:26

Французская диета

Французская диета Французская диета Французская диета Эффективность: до 8 кг за 14 дней Сроки: 2 недели Стоимость продуктов: 4000 рублей на 14 дней Общие правила...

03 01 2021 4:45:51

Фрукт Кумкват — что это такое?

Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Впервые упоминают необычный для европейцев фрукт китайские летописи 11 века. Португальские...

02 01 2021 5:34:26

Фрукт лонган: калорийность, химический состав, польза и вред

Фрукт лонган: калорийность, химический состав, польза и вред Фрукт лонган: калорийность, химический состав, польза и вред Лонган: польза и вред Польза и вред лонгана определяются его химическим составом и влиянием...

01 01 2021 4:56:55

Фруктовая диета

Фруктовая диета Фруктовая диета Фруктовая диета Эффективность: 2-5 кг за 7 дней Сроки: 3-7 дней Стоимость продуктов: 840-1080 рублей в неделю Общие правила Фруктовая...

31 12 2020 17:46:36

Фруктовые салаты для похудения рецепты: вкусно и полезно

Фруктовые салаты для похудения рецепты: вкусно и полезно Фруктовые салаты для похудения рецепты: вкусно и полезно « Фруктoвые сaлaты» для снижения вeса О пользе фруктов для организма, как и о пользе фруктовых...

30 12 2020 17:44:20

Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика

Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика Почему болит промежность при беременности? Каждая женщина является...

29 12 2020 20:49:40

Фруктоза при диабете

Фруктоза при диабете Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к...

28 12 2020 23:59:54

Фрукт питахайя (питайя, драгонфрут): вкус, полезные свойства, как едят

Фрукт питахайя (питайя, драгонфрут): вкус, полезные свойства, как едят Фрукт питахайя (питайя, драгонфрут): вкус, полезные свойства, как едят Питахайя (питайя, драгон фрукт): польза и вред, на что похож вкус Питайя –...

27 12 2020 6:28:18

Фрукт рамбутан: как есть, описание, польза и вред

Фрукт рамбутан: как есть, описание, польза и вред Фрукт рамбутан: как есть, описание, польза и вред Рамбутан — описание, польза и вред фрукта, состав, калорийность. Как вырастить рамбутан дома и как...

26 12 2020 12:12:58

Фрукт свити – польза и вред

Фрукт свити – польза и вред Фрукт свити – польза и вред Свити — что это за фрукт? Что такое свити? Продолжаем разбирать цитрусовые, но как всегда идем не по верхам, а копаем глубже и...

25 12 2020 11:30:44

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды Фрукты и ягоды Разница между фруктом и ягодой Фрукты и ягоды любят практически все. Ведь они такие вкусные и полезные! Мы любуемся лежащими на столе...

24 12 2020 19:30:35

Фрукты при диабете 2 типа: какие можно? 42506 0 08.05.2017

Фрукты при диабете 2 типа: какие можно? 42506 0 08.05.2017 Фрукты при диабете 2 типа: какие можно? 42506 0 08.05.2017 Какие фрукты можно при диабете 2 типа Диабетики 2 типа вынуждены ограничивать свой рацион:...

23 12 2020 19:20:31

Фтизиатр

Фтизиатр Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении...

22 12 2020 20:45:32

Фтор в организме человека

Фтор в организме человека Фтор в организме человека Фтор в организме человека Дневная норма потрeбления Мужчины старше 60 лет Женщины старше 60 лет Беременные (2-я половина)...

21 12 2020 12:10:39

Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях

Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Слово «фуа-гра» у многих из нас на слуху, и наряду...

20 12 2020 20:12:54

Фукоксантин. Разоблачение жульничества о потере веса

Фукоксантин. Разоблачение жульничества о потере веса Фукоксантин. Разоблачение жульничества о потере веса Фукоксантин для похудения: можно ли купить в аптеках, отзывы а Б А Де Поговорим про фукоксантин. Что...

19 12 2020 10:48:13

Боли в спине после рождения ребёнка

Боли в спине после рождения ребёнка Боли в спине после рождения ребёнка Почему после родов болит спина У мамочек нередко болит спина после родов. Причем, дискомфорт может длиться довольно...

18 12 2020 6:35:59

Фунчоза: польза и вред

Фунчоза: польза и вред Фунчоза: польза и вред Фунчоза: польза и возможный вред Увлечение восточной кухней год от года растет. Принято считать, что такой рацион полезен для...

17 12 2020 1:27:32

Фундук

Фундук Фундук В рационе здорового человека обязательно присутствуют орехи в различных вариациях. Среди них выгодно выделяется фундук. Высокая пищевая ценность и...

16 12 2020 10:48:41

Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека

Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека Полезные жиры и жирные кислоты Сейчас уже никто не сомневается в том, что полностью убирать жиры из...

15 12 2020 20:51:35

Функциональные упражнения с петлями TRX (программы тренировок)

Функциональные упражнения с петлями TRX (программы тренировок) Функциональные упражнения с петлями TRX (программы тренировок) Петли TRX — лучшие упражнения и программы тренировок Total Body Resistance Exercise или...

14 12 2020 22:45:39

Фуросемид таблетки инструкция по применению

Фуросемид таблетки инструкция по применению Фуросемид таблетки инструкция по применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фуросемид – синтетическое диуретическое лекарственное...

13 12 2020 19:24:25

Галактоза

Галактоза Галактоза Галактоза – это представитель класса простых молочных сахаров. В человеческий организм поступает преимущественно в составе молока,...

12 12 2020 2:25:36

Галанга

Галанга Галанга С древних времен растения играют важную роль в жизни человека, в том числе и для поддержания здоровья. Некоторые травы известны как лучшие...

11 12 2020 9:43:10

Галега лекарственная

Галега лекарственная Галега лекарственная Галега лекарственная (Galega officinalis) Син: козлятник лекарственный, козлятник аптечный, козья рута, французская сирень, солодянка...

10 12 2020 17:30:48

Галина Гроссман: биография и методика похудения

Галина Гроссман: биография и методика похудения Галина Гроссман: биография и методика похудения Как похудеть? Как похудеть с доктором Галиной Гроссманн Самая здоровая методика похудения. Уже более 10 000...

09 12 2020 9:24:17

Гарциния форте — отзывы худеющих, инструкция по применению и цена в аптеках

Гарциния форте — отзывы худеющих, инструкция по применению и цена в аптеках Гарциния форте — отзывы худеющих, инструкция по применению и цена в аптеках Гарциния форте Гарциния форте: инструкция по применению и отзывы Латинское...

08 12 2020 16:52:14

Боли в суставах при беременности

Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах....

07 12 2020 20:33:56

Гастрит и изжога

Гастрит и изжога Гастрит и изжога Лучшие лекарства от изжоги и гастрита Многие пациенты с гастритом и другими заболеваниями Ж К Т страдают от изжоги. Данный симптом может...

06 12 2020 11:10:19

Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности

Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности Воспаление внутренней слизистой оболочки...

05 12 2020 21:15:30

Где купить и как правильно применять хлорку для дезинфекции

Где купить и как правильно применять хлорку для дезинфекции Где купить и как правильно применять хлорку для дезинфекции Раствор хлорной извести для дезинфекции: как приготовить? Хлорная известь или, по-народному,...

04 12 2020 20:50:56

Где находится ключица у человека на фото?

Где находится ключица у человека на фото? Где находится ключица у человека на фото? Ключица человека: анатомия, строение, функции Ключица – это единственное костное образование в теле человека,...

03 12 2020 3:45:30

Еще:
Родителям -1 :: Родителям -2 :: Родителям -3 :: Родителям -4 :: Родителям -5 :: Родителям -6 :: Родителям -7 :: Родителям -8 :: Родителям -9 :: Родителям -10 :: Родителям -11 :: Родителям -12 :: Родителям -13 :: Родителям -14 :: Родителям -15 :: Родителям -16 :: Родителям -17 :: Родителям -18 :: Родителям -19 :: Родителям -20 :: Родителям -21 :: Родителям -22 :: Родителям -23 :: Родителям -24 :: Родителям -25 :: Родителям -26 :: Родителям -27 :: Родителям -28 :: Родителям -29 :: Родителям -30 :: Родителям -31 :: Родителям -32 :: Родителям -33 :: Родителям -34 :: Родителям -35 :: Родителям -36 :: Родителям -37 :: Родителям -38 :: Родителям -39 :: Родителям -40 :: Родителям -41 :: Родителям -42 :: Родителям -43 :: Родителям -44 :: Родителям -45 :: Родителям -46 :: Родителям -47 :: Родителям -48 :: Родителям -49 :: Родителям -50 :: Родителям -51 :: Родителям -52 :: Родителям -53 :: Родителям -54 :: Родителям -55 :: Родителям -56 :: Родителям -57 :: Родителям -58 :: Родителям -59 :: Родителям -60 :: Родителям -61 :: Родителям -62 :: Родителям -63 :: Родителям -64 :: Родителям -65 :: Родителям -66 :: Родителям -67 :: Родителям -68 :: Родителям -69 :: Родителям -70 :: Родителям -71 :: Родителям -72 :: Родителям -73 :: Родителям -74 :: Родителям -75 :: Родителям -76 :: Родителям -77 :: Родителям -78 :: Родителям -79 :: Родителям -80 :: Родителям -81 :: Родителям -82 :: Родителям -83 :: Родителям -84 :: Родителям -85 :: Родителям -86 :: Родителям -87 :: Родителям -88 :: Родителям -89 :: Родителям -90 :: Родителям -91 :: Родителям -92 :: Родителям -93 :: Родителям -94 :: Родителям -95 :: Родителям -96 :: Родителям -97 :: Родителям -98 :: Родителям -99 :: Родителям -100 :: Родителям -101 :: Родителям -102 :: Родителям -103 :: Родителям -104 :: Родителям -105 :: Родителям -106 :: Родителям -107 :: Родителям -108 :: Родителям -109 :: Родителям -110 :: Родителям -111 :: Родителям -112 :: Родителям -113 :: Родителям -114 :: Родителям -115 :: Родителям -116 :: Родителям -117 :: Родителям -118 :: Родителям -119 :: Родителям -120 ::

Оставить комментарий (facebook):
Комментировать через ВКонтакте: