Семья, здоровье и благополучие    


Дифферин от морщин — можно ли омолодить кожу лица

Дифферин от морщин — можно ли омолодить кожу лица

Дифферин от морщин — можно ли омолодить кожу лица

Как использовать крем Адапален для красоты от морщин?

Как использовать крем адапален от морщин? Адапален рекомендовала к применению Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» как омолаживающий для лица. Каковы тонкости применения? Когда и как наносить?

Интересное применение нашли косметологи крему Адапален, изначально предназначенному для устранения проблем подростковой кожи — угрей, акне и др. Оказывается, он вполне может быть использован и как косметическое средство со свойствами пилинга.

Но в этом случае нужно соблюдать осторожность и несколько важных правил, чтобы не навредить организму и не приобрести дерматологических проблем.

Почему такая осторожность?

Крем «Адапален» содержит вещества, расщепляющие кожный жир, а значит, обладает эффектом сильного подсушивания кожи. Поэтому обладателям сухой, проблемной, очень тонкой и склонной к аллергии кожи лучше пользоваться проверенными средствами и не экспериментировать с Адапаленом.

Но и для тех, у кого кожа нормальной жирности и не имеет проблем, должно быть правилом:

  1. гель Адапален наносить на чистую подсушенную кожу, кроме окологубных участков и кроме области век.
  2. примерно полтора часа гель должен находиться на лице.
  3. по истечении этого срока нужно удалить остатки косметического средства (умываемся простой водой, а не тоником или молочком для снятия макияжа).

Лучше эту процедуру делать на ночь.

К следующему дню кожа покраснеет и начнет шелушиться.

В это время важно кожу не подвергать никаким стрессам: нельзя наносить косметику (тональные средства), нельзя находиться под прямыми лучами солнца, нельзя «помогать» отшелушиванию скрабами или другими механическими действиями.

Кожа должна сама созреть (как после царапины или небольшой ранки — если содрать, то не созревшая под царапиной кожа тоже будет слазить и чесаться). Учитывая, что всё это происходит на лице, совершенно необходимо набраться терпения и дождаться самостоятельного очищения кожи от верхнего шелушащегося слоя.

По окончании процедуры лицо будет с обновленной кожей.

И конечно, не следует подвергать кожу такому испытанию часто, лучше — не чаще, чем раз в месяц, а то и еще реже. Берегите свою кожу.

Использовать крем Адапален от морщин рекомендовала к применению Елена Малышева в передаче «Жить здорово!». Она сказала, что хоть основное его действие направлено против прыщей и для отбеливания кожи, но недавно выяснилось, что Адапален помогает избавиться от морщин. Только применять его нужно с осторожностью, так как это достаточно сильное средство и использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Для сухой кожи крем Адапален явно не подойдёт, так как он обладает подсушивающим действием.

В составе крема есть ретиноиды, а это достаточно сильное действующее вещество, поэтому применять его следует аккуратно, лучше сначала попробовать на отдельных участках.

Нельзя им пользоваться, если на коже есть раздражение, а также после пилинга и подобных процедур.

В аптеках продаются различные крема и гели, в составе которых есть Адапален. Цена их начинается от 400 рублей за 15 грамм

В последней передаче «Жить здорово!» Елена Малышева рекомендовала использовать для лица аптечный препарат крем-гель «Адапален» от морщин, для сохранения молодости и красоты.

Речь шла в контексте использования для лица скрабов и отшелушивающих средств. Малышева говорила о важности регулярного пилинга верхнего, ороговевшего слоя кожи. После такой процедуры кожа лица свежеет, становится гладкой и бархатистой, так как очищаются забитые поры, замедляется выработка подкожного сала.

Малышева уверенно советовала гостям студии кремы и гели, в составе которых есть адапален. Также называла Клензит, Дифферин, Гленмарк и другие. Многие косметологи давно используют их для омолаживающих процедур.

Как сделать пилинг адапаленом в домашних условиях:

  • Очистить кожу лица, снять остатки косметики
  • Нанести на лицо гель Адапален толстым слоем, избегая участков вокруг глаз и губ
  • Оставить на 1,5 -2 часа для воздействия
  • Смыть остатки тёплой водой

К следующему дню кожа на лице покраснеет, а ещё через день начнёт шелушиться. Продолжаем процедуру, протирая лицо увлажняющими и заживляющими средствами.Категорич­ ески запрещено снимать шелушение механическим способом: сдирать, очищать другими отшелушивающими средствами.

Не рекомендуется:

  • Находиться на солнце в период реабилитации
  • Протирать лицо спиртосодержащими средствами
  • Пользоваться тональными средствами

Нельзя пользоваться для пилинга средствами на основе адапалена беременным и людям с гиперчувствительной и сухой кожей.

Процедура такого пилинга достаточно жёсткая и активная, поэтому делать её можно не чаще 1 раза в месяц, а то и реже. Во всяком случае молодым девушкам лучше избегать частого применения для пилинга, и использовать только в случае акне или угревой сыпи как медицинский препарат.

К слову скажу, подобный пилинг можно сделать в домашних условиях с помощью порошка бадяги — также аптечного препарата, который в народе известен как средство избавления от синяков.

Так как передачу «Жить здорово!» от 22 июня 2018 года я в прямом эфире не смотрел, то нашёл её в записи. Действительно, именно в этом выпуске передачи Елена Малышева даёт советы по использованию нового лекарственного средства от морщин, а именно креме «Адапален».

В самом начале передачи, вместе с приглашённой гостьей, известной певицей Ириной Салтыковой шла речь как раз о пилинге, который обновляет кожу. После этого зашла речь о креме, в состав которого входит «Адапален». Во всех странах мира этот крем раньше продавался только по рецептам. Теперь этот крем продаётся без рецепта и только в аптеках. Крем известен как крем от прыщей. Он продаётся под названиями Клензит, Дифферин, Гленмарк.

У этого крема фактически два механизма действия. Он используется как крем для прыщей и адапален обладает отшелушивающим действием. Адапален строит коллаген и кожа вновь натягивается. Таким образом происходит избавление от морщин. Крем этот очень сильный и пользоваться им можно только один раз в неделю. По словам Елены Малышевой, если дозировка будет превышена, то можно испортить кожу. После использования препарата, нельзя находиться на солнце, протирать лицо спиртосодержащими средствами и использовать тональные средства.

Не рекомендуется использование крема беременным и людям с чувствительной и сухой кожей.

Теперь как пользоваться этим кремом для избавления от морщин. Сначала надо снять всю косметику с лица, тщательно умыться без мыла и вытереть кожу лица чистым полотенцем насухо.

Потом осторожно нанести крем-гель толстым слоем на лицо и выдержать примерно два часа. По прошествии этого времени, промыть лицо тёпленькой водой.

Через два дня начнётся шелушение кожи. В этом случае нужно протирать лицо заживляющими средствами. Но ни в коем случае не соскребать руками.

Посмотреть передачу «Жить здорово!» можно на этом сервисе.

Дифферин от морщин можно ли омолодить кожу лица на десяток лет

Все чаще на полках магазинов появляются небольшие тюбики под названием «дифферин от морщин». Статьи в глянцевых журналах обещают, что это средство быстро избавит девушек от возрастных признаков, омолодив кожу на десяток лет. Но так ли это на самом деле?

Описание препарата

Популярный крем дифферин от морщин ранее имел другое назначение. Под этим названием скрывается гель, предназначенный для избавления от прыщей, черных точек и глубоких высыпаний. Принцип его действия прост: мазь с мощным антивоспалительным эффектом помогает восстановить баланс арахидоновой кислоты, тем самым избавляя кожу от высыпаний и способствуя заживлению пораженных участков.

Выпускается в двух формах ― в виде мази и в виде геля. Последний быстрее впитывается в кожу и считается более легким, лучше переносится организмом. Крем подходит для сухой, а гель ― для жирной. Продается в небольших алюминиевых или пластиковых тубах объемом в 30 грамм каждая.

Обладает белым цветом, густой консистенцией. Никакого четко выраженного запаха у средства нет. Свободно продается в любой аптеке, даже в небольших городах. Стоит не слишком много, выпускается в России.

Перед использованием нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать осложнений или обострений каких-либо хронических заболеваний. Обратить особое внимание на список противопоказаний.

Состав и фармакологические свойства

Гель дифферин от морщин состоит из нескольких лекарственных компонентов, которые помогают снять воспаление, восстановить естественный баланс кожи и, конечно, избавиться от возрастных изменений.

В составе можно найти следующие компоненты:

  • Адапален. Основное действующее вещество лекарственного средства. Аналог ренитоевой кислоты, обладающей мощным омолаживающим действием. Также позволяет избавиться от угрей.
  • Очищенная вода. Она позволяет придать крему его конечную форму, немного увлажняет, растворяет и объединяет в себе остальные компоненты лекарственного средства.
  • Глицерол. Служит для одной цели ― сильное увлажнение.
  • Карбомер. Позволяет немного увлажнить кожные покровы. Служит для того, чтобы освежить дерму, омолодить ее, избавиться от перепадов цветов.
  • Гидроксид натрия. Помогает отрегулировать уровень кислотности, снимает воспаления и убирает инфекции.
Читать еще:  Какие средства используют для лечения ветрянки у детей: противовирусные препараты и симптоматические средства

Все эти компоненты обеспечивают глубокое очищение и увлажнение, свежесть кожных покровов и избавление даже от глубоко пролегающих морщин.

Показания к применению

Основное назначение ― это использование для того, чтобы избавится от угревой сыпи. Хорошо подойдет для подростков, чьи высыпания вызваны изменениями в гормональном фоне и повышением жирности кожи.

Крем или гель хорошо подойдет при слабых и средних высыпаниях. Если речь идет о чем-то серьезном, например, глубоких и воспаленных угрях, то лучше применять Дифферин в комплексе с более серьезными препаратами.

Еще одно назначение ― решение проблем с дермой. Крем хорошо подойдет для людей, постоянно страдающих от сухости и шелушения, раздражений. Гель хорош для избавления от излишков кожного сала.

Кроме того, средство позволяет избавиться от морщин. Подходит для девушек и женщин всех возрастов.

Использование против морщин

Часто гель от прыщей и угрей Дифферин используют против морщин. Наличие ретанола в составе помогает избавиться от любых возрастных изменений кожи. Достаточно часто средство используют, чтобы избавится от первых признаков старения ― небольших морщинок, залегающих в носогубных складках.

Поскольку в нем находится не сама ретиноловая кислота, а ее аналог, исключено осложнение в виде сильной фоточувствительности. Средство хорошо подойдет для использования в любое время года и дня. Можно использовать без ограничений, как с утра, так и на ночь.

Еще одно применение для женской кожи ― в качестве пилинга. Крем сделан на основе нетоксичной щелочи. Это позволяет избавится от омертвевшей и отвердвевшей дермы. Часто используют вместе со скрабом или какой-то маской, омолаживающим кремом, иными средствами.

Способен оказывать такой же эффект, как и омолаживающая сыворотка. При регулярном использовании может избавить от глубоко пролегающих морщин. Также помогает освежить цвет лица, выровнять его тон, избавиться от естественных изменений и пигментных пятен.

Противопоказания

Главным противопоказанием к использованию мази считается повышенная чувствительность к одному из компонентов препарата. Если точных сведений об аллергии нет, перед использованием нанести малое количество крема на тыльную сторону ладони. Подождать несколько часов и проконтролировать реакцию кожных покровов на незнакомое средство.

Нельзя использовать препарат, если вы в данный момент уже проходите через процедуры по омоложению. Не сочетается с сыворотками на основе ретиноловой кислоты, поскольку может вызвать передозировку. Перед сочетанием с иными курсами лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Плохо реагирует в сочетании с препаратами, сильно пересушивающими дерму. Возможные последствия ― появление раздражений, шелушащаяся кожа, покраснения и иные подобные симптомы. Запрещено использовать, если на лице есть какие-то новообразования, экземы и ожоги, царапины и раны. Главное противопоказание ― себорейный дерматит.

Нельзя использовать на детях ― нужно дождаться подросткового возраста. Не рекомендовано при беременности, если только в этом нет крайней необходимости.

Побочные эффекты

У Дифферина есть несколько побочных эффектов, но зачастую они не проявляются. В основном женщины жалуются только на легкое пощипывание и раздражение в особо чувствительных областях лица. При использовании на сухой коже лучше смешать с маслом или увлажняющим кремом.

На пораженных местах может измениться цвет, наблюдаются незначительные покраснения и шелушение. В редких случаях появляется легкий контактный дерматит. При частом использовании и игнорирования проблем с дермой может возникнуть мокнущая экзема.

В основном осложнения обратимы. Они сначала усиливаются по мере лечения, но со временем идут на спад. Обычно симптомы прекращаются уже после середины курса, в противном случае препарат следует отменить. Если побочные эффекты выражены слишком ярко, то Дифферин также запрещено применять.

Если симптомы не исчезают самостоятельно, то обязательно обратится к врачу. В таком случае поможет дерматолог. Возможно, понадобится применение восстанавливающих или увлажняющих препаратов. Игнорировать осложнения нельзя, поскольку они могут перерасти в серьезный дерматит.

Способы применения

Использовать крем лучше перед самым сном. Аккуратными мазками нанести ее на пораженные или морщинистые участки. Обязательно нанести тонкий слой средства, чтобы избежать передозировки. Перед этим дерму обязательно очистить. Сверху можно увлажнить при помощи бепантенола или иных кремов.

При этом нельзя чистить лицо спиртосодержащими средствами, в том числе лосьонами. Нельзя использовать обычное мыло. Оптимальный вариант ― специальный гель для умывания. Следует избегать дополнительного пилинга. Также перед нанесением средства обязательно снять весь макияж при помощи термальной воды.

При нанесении избегать поврежденных участков кожи. Нельзя наносить средство на свежие или открытые раны. Лучше подождать, пока царапины сойдут и окончательно затянутся. Стоит избегать области вокруг губ, глаз, носа. Можно наносить на плечи, спину и область декольте.

При попадании в глаза сразу же промыть их проточной водой. Если наблюдается сильный зуд и ухудшение зрения, в течение длительного времени глаз болит, обязательно обратиться к врачу.

Рекомендуемый срок лечения ― около 3 месяцев, один раз в день.

Условия хранения

Хранить крем лучше в недоступном для детей месте, желательно под замком и в закрытом шкафу. Применение средства ― только внешнее. Наносить только тонким слоем. Если ребенок случайно съел немного крема, нужно обязательно обратиться к врачу, причем как можно скорее. Самолечение в данном случае запрещено.

Лучше держать гель в сухом месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей. Хорошее место ― аптечка в шкафу. Есть ограничения по температуре ― не выше 25 градусов по Цельсию. Также нельзя хранить при температуре менее 10 градусов, чтобы тот не заморозился.

Обязательное условие ― не использовать крем или гель с истекшим сроком годности. Он может хранится на протяжении трех лет со времени даты, выгравированной на упаковке. После этого Дифферин обязательно выкинуть. В противном случае возможно появление сильной аллергической реакции.

Имеющиеся аналоги Дифферина

  • Часто против морщин используют Ретиноевую мазью. Это самое распространенное и относительно дешевое средство. Она позволяет восстановить кожу, поврежденную временем. Единственный недостаток ― повышенная фоточувствительность. После применения лучше избегать длительного пребывания на солнце.
  • Радевит ― это препарат, который позволит избавиться от поверхностных морщин. В его состав входит немалое количество полезных витаминов и микроэлементов. Мазь помогает освежить дерму, выровнять ее тон, подарить женщине вторую молодость. Но эффект недолговременный.
  • Релиф ― самое необычное лекарство, используемое в косметологии. Изначально его применяли как средство от лечения геморроя. Однако в состав входит множество витаминов, а также полезный акулий жир. Она позволяет удерживать в глубоких слоях термы влагу, сделать овал лица более четким и очерченным.
  • Цинковая мазь также применялась в дерматологии, но в другой ипостаси. Когда-то ее использовали, чтобы избавиться от экземы, дерматита, а также поспособствовать быстрому заживлению ран и ссадин. Также помогает избавиться от тонкой сетки поверхностных морщин.

Мария, 32 года, менеджер в крупной компании.

Уже к 30 годам у меня появились довольно серьезные морщины. Почему ― не знаю. Дерматолог только разводил руками, говоря, что это ― плохая наследственность. И правда, мама моя постарела довольно рано, уже к 40 было не узнать. Я повторять ее судьбу совсем не хотела.

Порекомендовали сделать несколько омолаживающих инъекций. Но мне вариант совсем не подошел. Во-первых, терпеть боль и постоянные синяки на лице я не хочу. Во-вторых, цена не радует, при этом эффект недолговременный.

В интернете нашла информацию про Дифферин ― чисто случайно причем. Листала женские форумы, и там девочка спрашивала, как правильно крем на лицо наносить. Спросила в комментариях, что это, и мне рассказали. Честно говоря, в чудодейственное средство не очень поверила, но попробовала ― что уже терять.

Ну, что я могу сказать… Подействовало! Причем на удивление хорошо. Уже после первых применений мелкая сетка морщинок по лицу исчезла. Спустя пару месяцев коллеги начали спрашивать, где я такое молодильное яблоко нашла.

Теперь мое лицо и правда может быть лицом компании. Даже контрактов больше стало, пару раз со мной заигрывали J Да и муж доволен, ему приятнее видеть рядом с собой молодую, красивую и успешную женщину, чем черти что.

Отзывы косметологов

Елена Ивановна, практикующий косметолог.

Момент появления этого средства на рынке я как-то пропустила. Однако со временем регулярно начала слышать о нем от своих клиентов. Честно сказать, отнеслась со скептицизмом ― уже не первый такой крем разоблачать приходится.

Но ради любопытства все же изучила состав. Выглядело все действенно и логично, поэтому, немного поколебавшись, предложила своей клиентке и по совместимости подруге попробовать. Уже за пару курсов проявился неплохой результат. В результате теперь работаю не только с сывороткой, но и с Дифферином.

Читать еще:  Как выглядит на фото и как лечится болезнь пузырчатка?

Средство, конечно, не панацея, но во многих случаях способно помочь. Так что рекомендую!

Дифферин ― неплохое средство от морщин. У геля практически нет противопоказаний, он безопасен для чувствительной кожи. Если у вас есть проблемы с морщинами, попробуйте это средство.

Гель и крем Дифферин от морщин: отзывы, как пользоваться

Рано или поздно у каждой женщины наступает период, когда она начинает обращать свое внимание в сторону косметических средств, направленных на омоложение кожи. В настоящее время на рынке представлено огромное количество лосьонов, кремов и гелей, препятствующих появлению морщин на лице и шее. Но не все средства настолько эффективны, как рекламируют производители. Существуют медицинские препараты локального действия, которые содержат более эффективные компоненты, к примеру крем Дифферин, предназначенный для лечения угревой сыпи. Отзывы о Дифферине от морщин показывают, что данное средство способно справиться не только с высыпаниями на лице.

Помогает ли Дифферин против морщин

Дифферин – комплексный медицинский препарат от французской фармацевтической компании. Производится на основе одной из форм ретиноевой кислоты. Препарат обладает стойким эстетическим эффектом и предназначается для лечения рецидивов угревой сыпи. Несколько лет назад специалисты нашли Дифферину еще одно предназначение в косметологии – эффективное средство от морщин. Многочисленные отзывы людей, применявших средство от угревой сыпи, показали, что их кожа стала не только заметно чище, но и приобрела однородный оттенок, эластичную и упругую структуру.

Основную функцию выравнивания рельефа кожи выполняет адапален – инновационное синтетическое соединение, которое по своей химической структуре и свойствам обладает антисептическим и антиоксидантным действием. Данный компонент способен эффективно бороться не только с воспалительными процессами, но и с глубокими морщинами. Поэтому применение крема в косметических целях позволит значительно улучшить состояние стареющей кожи.

Состав и формы выпуска Дифферина

Дифферин – это доступное по цене средство, которое можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача. Основным активным компонентом в препарате выступает вещество адапален. Его концентрация обычно не превышает 0,1%, что является наиболее оптимальным вариантом для кожи.

В качестве вспомогательных компонентов используются такие вещества:

  • глицерин;
  • натрия гидроксид;
  • сквалан натураль;
  • бутилоксианизол;
  • метилпарабен;
  • эмульсионный воск;
  • вазелиновое масло;
  • этиловый спирт 95 %.

Дифферин выпускается в небольшой алюминиевой тубе объемом 30 г, которая помещена в картонную коробку. Дополнительно имеется инструкция по применению. Существует 2 формы выпуска препарат: в виде крема и геля. Они не имеют различий в дозировке основного активного вещества адапалена и назначаются в зависимости от жирности кожи.

Дифферин гель от морщин

Препарат Дифферин в форме геля предназначен для людей с нормальной, комбинированной или жирной кожей. В отличие от крема он действует намного жестче, абсорбируя кожное сало и подсушивая кожу. Для вышеперечисленных типов кожи данная лекарственная форма средства является наиболее эффективной. Гель Дифферин от морщин по отзывам многих женщин обладает мягкой текстурой, легко впитывается, не оставляет следов жирной пленки на лице. При нанесении на кожу его не нужно интенсивно втирать, достаточно распределить тонким слоем и оставить до полного впитывания.

Дифферин крем от морщин

Препарат Дифферин в форме крема предназначен для людей с чувствительной кожей, когда она способна получить раздражение даже от легкого механического воздействия. При этом такой коже требуется дополнительное очищение и увлажнение, которое с легкостью обеспечат вспомогательные вещества крема Дифферин. Крем практически не сушит кожу и чаще всего используется для пилинга лица в домашних условиях.

Полезные свойства мази Дифферин от морщин

Правильное использование мази Дифферин способно оказать дополнительный омолаживающий эффект при основном использовании антивозрастных гелей и кремов. Так, народные способы и советы косметологов помогли выявить, что средство обладает следующими полезными свойствами:

  • выравнивает рельеф кожи;
  • способствует исчезновению пигментных пятен;
  • провоцирует более интенсивную выработку коллагена;
  • обеспечивает упругость, прекрасно тонизирует и питает кожу;
  • помогает восстановлению кислотно-щелочного баланса;
  • нормализует выработку кожного сала;
  • уменьшает интенсивность появления мимических морщин;
  • уменьшает воспалительные процессы при угревой сыпи.

В некоторых отзывах женщины скептически относятся к косметическим свойствам Дифферина по отношению к морщинам. Но уже не раз было подтверждено, что крем способен бороться не только с прыщами. Все дело в основном компоненте адапалене, который способен нормализовать состояние кожи на клеточном уровне.

Как применять Дифферин от морщин

Поскольку Дифферин относится к агрессивным препаратам от морщин для кожи, особенно осторожно следует использовать его при истонченной и увядшей коже, которая страдает сухостью и чувствительностью.

Чтобы крем оказал необходимый эффект, следует придерживаться некоторых правил нанесения средства:

  1. Первоначально лицо необходимо подготовить: очистить от макияжа и других загрязнений при помощи мягкого косметического средства для умывания, не содержащего спирта.
  2. Затем выдавить небольшое количество средства и нанести его аккуратными массажными движениями на морщины.
  3. Если кожа под глазами особенно чувствительная, следует постараться особо не усердствовать в той области.
  4. Процедура особенно эффективна в случае, если наносить крем перед сном, поскольку все процессы восстановления происходят во время сна.
  5. Чтобы избежать последствий, процедура нанесения должна производиться не чаще 1 раза в неделю.
  6. Одновременно с кремом Дифферин от морщин можно использовать увлажняющие кремы и маски.
  7. Чтобы не пересушить кожу, следует прекратить применения любых косметических средств, содержащих спирт, иначе существует риск спровоцировать еще большее появление морщин.

В начале использования препарата от морщин может наблюдаться резкое появление угревой сыпи и раздражения кожи, которое исчезает в процессе лечения. Эффект от процедур начинает проявляться спустя 8-10 недель после начала лечения.

Меры предосторожности

Использование препарата Дифферин от морщин повышает светочувствительность кожи, поэтому после процедур следует избегать нахождения под прямыми солнечными лучами во избежание получения солнечного ожога. В случае необходимости длительного пребывания на солнце рекомендуется не наносить крем за день до солнечной экспозиции.

Препарат следует хранить в темном, прохладном и защищенном от детей месте. Применение средства только наружное, наносить тонким слоем на проблемные места, избегая области вокруг глаз и губ. Обязательным условием является сохранение срока годности. Крем может храниться на протяжении 3 лет после даты изготовления. По истечении срока годности средство подлежит утилизации, иначе может возникнуть аллергическая реакция.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты, содержащие вещество адапален, обладают целым перечнем абсолютных и относительных противопоказаний, поэтому применять Дифферен можно далеко не всем.

К абсолютным противопоказаниям относятся следующие заболевания и состояния:

  • детский возраст до 12 лет;
  • беременность и лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов основных и вспомогательных;
  • аллергические проявления;
  • повышенная чувствительность;
  • злокачественные образования.

Существуют и относительные противопоказания. К ним относятся термические и механические повреждения кожи, появившиеся вследствие заболевания или травмы. Дерматологические заболевания в стадии обострения, к примеру, себорея, экзема, псориаз, дерматиты также являются противопоказанием к применению Дифферина.

Возможны проявления в виде сухости и жжения кожи, шелушения, ощущения стянутости и дискомфорта, угревой сыпи, болезненности и припухлости кожи. Со стороны органов зрения наблюдаются проявление припухлости, зуда и раздражения век.

Что лучше выбрать от морщин — Дифферин или возрастную косметику

Косметологи не дают однозначного ответа на вопрос, какая косметика лучше – специальная антивозрастная от морщин или крем Дифферин, изначально разработанный для лечения прыщей. Отличным вариантом является совмещение двух косметических средств. Для этого применение крема Дифферин от морщин может быть направлено на отшелушивание верхних ороговевших слоев кожи, создавая таким образом пилинг-эффект. Достаточно одной процедуры в неделю.

Несомненный плюс хорошего антивозрастного крема – это его ежедневное использование. Для этого желательно приобрести питательный или увлажняющий крем и наносить его каждое утро и вечер после умывания. Не стоит забывать об ухаживающих масках, приготовленных в домашних условиях. Такой комплексный подход позволит не только продлить коже молодость, но и способствовать улучшению ее состояния.

Аналоги Дифферина

При всех существенных преимуществах Дифферина у него есть один значительный недостаток – это его цена. В среднем стоимость тубы объемом 30 г составляет 800 рублей. Существуют препараты с похожим составом, но при этом дешевле по стоимости в сравнении с Дифферином. Такие препараты называют дженериками, то есть они имеют аналогичный состав и компоненты, но по некоторым причинам выпускаются под другим названием. Чаще всего это происходит по 2-м причинам:

  1. Патент на данное средство имеет другой производитель.
  2. Срок действия патентной защиты лекарственного препарата истек.

В этом случае выпуск дженериков производится без согласия обладателя патента, под другой торговой маркой.

Читать еще:  Кожный дерматит: фото, этиология заболевания и основные причины возникновения

Известно 3 препарата, которые имеют состав, аналогичный Дифферину. Это крем Адолен, Адаклин, Клензит.

Адолен – средство для наружного применения в виде геля. Выпускается в алюминиевых или ламинатных тубах объемом 3, 5, 10, 15, 30 г. Не смотря на то что препарат производится в России, найти его в аптеках довольно сложно. Стоимость медикамента объемом 15 г составляет примерно 85 рублей.

Адаклин – крем 0,1 %, выпускается в тубе объемом 30 г. Ценовой диапазон средства – 500-600 рублей. Страна-производитель – Индия. Для достижения эффекта избавления от морщин специалисты рекомендуют использовать крем на протяжении 4-8 недель непрерывно.

Клензит – одно из наиболее популярных лекарственных средств, которое эффективно борется с угревой сыпью. Активное действующее вещество адапален представлено в той же концентрации, что и в Деффарине. Средство имеет аналогичные побочные эффекты и противопоказания. Выпускается в тубе объемом 15 г и 30 г. Ценовой диапазон препарата – 400-600 рублей.

Заключение

Отзывы о Дифферине от морщин говорят о том, что использование средства всегда приносит положительный эффект. Не у всех наступают улучшения по отношению к морщинам, но многие отмечают, что кожа становится значительно эластичнее, свежее, проходят пигментные пятна и мелкие высыпания. Единственным недостатком является сравнительно высокая цена препарата. К счастью, существует множество аналогов, оказывающих при этом не менее выраженное действие. На каком из них остановить свой выбор – личное дело каждого.

Отзывы косметологов о Дифферине от морщин

Отзывы женщин о Дифферине от морщин

Алина, 39 лет, г. Казань.

Крем Адапален хорош как средство, избавляющее от угревой сыпи, акне и черных точек. Мне его посоветовали использовать для того, чтобы сократить количество морщин. Использую средство более 2 месяцев, втирая раз в 2-3 дня легкими массирующими движениями в носогубные складки, на область лба и шеи. К сожалению, морщины даже не уменьшились в размерах, но цвет кожи заметно выровнялся, исчезли пигментные пятна. Не рекомендую использовать его женщинам с сухой и склонной к шелушениям коже.

Крем «Дифферин» от морщин: эффективность препарата и как правильно использовать + отзывы косметологов и женщин

Дифферин – это французское косметическое средство, которое производится на основе ретиноевой кислоты.

Это комплексный препарат, имеющий стойкий косметический эффект.

Изначально его предназначение заключалось только для лечения угревой болезни.

Однако впоследствии косметологи обратили внимание на многофункциональность данного препарата, и в настоящее время он стал применяться более широко.

Что это за препарат?

Средство выпускается в форме крема или геля. Гель впитывается в кожу быстрее, и поэтому считается более легким, его лучше использовать для жирной кожи. Крем больше подходит для сухой кожи.

Несмотря на то, что препарат продается в аптеках без рецепта врача, перед его использованием необходима консультация специалиста.

Гель и крем, который предназначен для лечения угревой сыпи часто используется для борьбы с морщинами и прочими возрастными изменениями.

Так как в состав препарата включена не сама ретиноевая кислота, а ее аналог, повышение фоточувствительности исключено, поэтому Дифферин можно использовать в любое время суток.

Также Дифферин можно использовать в качестве пилинга. В ее состав входит нетоксичная щелочь, следовательно, с помощью препарата можно избавиться от омертвевших клеток эпителия.

Дифферин оказывает приблизительно такой же эффект как омолаживающая сыворотка, и при регулярном использовании отмечается сокращение даже глубоких кожных кладок, цвет лица освежается, тон выравнивается, а также осветляются пигментные пятна.

Правда или ложь про лечение Дифферином?

Адапален – это химическое стабильное ретиноевое соединение, и его действие до конца косметологами еще не изучено, однако, уже известно, что регулярное использование средств, в состав которых входит это вещество, способствует быстрому омоложению верхнего слоя эпидермиса.

Таким образом, можно сделать вывод, что Дифферин действительно может справиться с морщинами и возрастными изменениями увядающей кожи лица.

Эффективен ли в лечении морщин?

Эффективность Дифферина против морщин обусловлена следующими фармакологическими свойствами препарата:

  1. Отшелушивающее действие – ороговевшие клетки устраняются, в результате чего общий тон кожи выравнивается и осветляется.
  2. Проникая в эпидермис, действующее вещество препарата стимулирует собственное производство коллагена, что приводит к повышению упругости кожи и разглаживанию морщин.

Достоинства и недостатки

Преимуществами Дифферина являются:

  • доступность;
  • возможность использования в домашних условиях в любое удобное время;
  • стойкий результат в устранении мелких и средних морщин;
  • существенное уменьшение глубины глубоких морщин;
  • профилактика появления морщин;
  • разглаживания рубцов;
  • лечение угревой сыпи;
  • осветление кожного покрова.

Недостатками препарата являются:

  • недостаточная база клинических испытаний;
  • возможное пересушивание кожи;
  • нередкое появление аллергических реакций;
  • зуд и покраснение кожи.

При возникновении любых нежелательных эффектов, использование Дифферина следует сразу же прекратить, и при необходимости обратиться к врачу.

Принцип действия

Основным эффектом крема или геля Дифферин является сокращение кожных высыпаний, а разглаживание морщин и уменьшение негативных возвратных изменений кожи – это приятный бонус.

Действие Дифферина следующее:

  • себостатичсекое;
  • комедонолитическое;
  • антикомедонное;
  • противовоспалительное.

Дифферин замедляет процесс выработки кожного сала, и освобождает поры от закупорки. Таким образом происходит улучшение снабжения кожи кислородом и существенно облегчается вывод токсических веществ из глубоких слоев дермы.

А также адапален, входящий в состав средства, подталкивает организм к выработке коллагена, дефицит которого проявляется в дряблости кожи и морщинах.

Состав препарата и форма выпуска, что выбрать крем или мазь?

Основное действующее вещество – это полученный синтетическим путем ретиноид – адапален. Это производное витамина А, благородя которому он получил свое название.

Помимо адапалена, в Дифферине содержатся вспомогательные вещества, причем набор этих веществ различается в зависимости от формы препарата:

  1. В геле, кроме основного вещества содержится пропиленгликоль, карбомер, гидроксид натрия и вода.
  2. В крем, кроме всех названных веществ, добавляется глицерол, циклометикон и прочие вспомогательные компоненты.

Как уже было сказано, выбирая форму препарата, следует отталкиваться от типа кожи – для сухой кожи лучше подойдет крем, а для жирной – гель.

Когда показан и фото результатов до и после применения

Препарат Дифферин показан в следующих случаях:

  • угревая сыпь;
  • средняя и тяжелая форма акне;
  • плохой цвет лица;
  • частые воспаления кожи;
  • возрастные изменения;
  • пигментные пятна;
  • мимические и возрастные морщины.

Основные правила применения

Перед применением препарата надо внимательно прочитать инструкцию, и убедиться в отсутствии противопоказаний. Заем нужно провести тест на индивидуальную чувствительность к компонентам средства.

Для этого необходимо небольшое количество препарата нанести на тыльную часть запястья или на внутренний сгиб локтя. Оставить средство на стуки.

Если по истечению данного отрезка времени на коже не появится никаких негативных реакций, значит его можно безопасно наносить на лицо.

Если такое все-таки случилось, нужно сразу же промыть слизистые большим количеством проточной воды.

Несмотря на то, что повышение чувствительности к ультрафиолету при использовании Дифферина минимально, специалисты все же советуют не проводить много времени на солнце в период использования препарата.

Для лечения морщин Дифферин не рекомендуется использовать на постоянной основе, так как это может привести к излишнему пересушиванию кожи. Лучше применять препарат короткими курсами с перерывами.

Инструкция к препарату

Препарат наносится на кожу 1 раз в сутки, желательно вечером.

Перед нанесением средства необходимо очистить кожу мягкими средствами, хорошо промыть чистой водой, а затем промокнуть сухой салфеткой.

После этого надо небольшое количество препарата подушечками пальцев точечно распределить по лицу. Затем массажным движениями слега втереть средство в кожу.

Удалять остатки не нужно, средство достаточно хорошо впитывается.

Побочные действия

В некоторых случаях могут проявиться следующие побочные эффекты:

  • дискомфорт, зуд, жжение;
  • припухлость и болезненность кожи;
  • сыпь и эритема;
  • конъюнктивит и отечность век;
  • изменение цвета кожи – может появиться, если при использовании препарата подвергать кожу лица инсоляции.

Возможные противопоказания

Дифферин нельзя использовать в следующих ситуациях:

  • наличие на коже ранок, царапин и ссадин;
  • наличие новообразований в местах предполагаемого нанесения препарата;
  • возраст до 12 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов средства;
  • беременность и лактационный период.

При дерматитах и экземах применение Дифферина должно контролироваться специалистом.

Что лучше Дифферин или возрастная косметика?

На этот вопрос однозначного ответа быть не может, все зависит от типа и состояния кожи.

Надо сказать, что Дифферин лучше использовать при начальных признаках старения кожи, с застарелыми морщинами этот препарат справляется недостаточно хорошо.

Что касается антивозрастной косметики, она стоит намного дороже Дифферина, однако, не всегда оправдывает ожидания. В любом случае выбор средства для лечения морщин и возрастных изменений кожи лучше доверить профессионалу.


Лечение протрузии шейного отдела при протрузии

Лечение протрузии шейного отдела при протрузии Лечение протрузии шейного отдела при протрузии Протрузии шейного отдела Что такое протрузия шейного отдела? Диагноз «протрузия шейного отдела» означает,...

16 04 2024 4:58:30

Пневмокониоз – заболевание рабочих пыльных предприятий

Пневмокониоз – заболевание рабочих пыльных предприятий 3.2. Пылевая патология. Пневмокониозы, их классификация. В зависимости от происхождения,...

15 04 2024 9:44:50

Причины возникновения и методы лечения грыжи пищевода

Причины возникновения и методы лечения грыжи пищевода Причины возникновения и методы лечения грыжи пищевода Когда возможно лечение грыжи пищевода без операции и как оно проводится? Грыжа пищеводного отверстия...

14 04 2024 6:13:10

Может ли стресс спровоцировать рак

Может ли стресс спровоцировать рак Может ли стресс спровоцировать рак Может ли стресс вызывать у человека рак? Хотя стресс является частью нормальной и естественной реакции организма на...

13 04 2024 17:17:21

Обязательные прививки для детского сада

Обязательные прививки для детского сада Какие прививки нужны для детского сада Прививки, необходимые для детского сада — перечень вакцин, которые должны...

12 04 2024 17:11:56

Теветен (эпросартан)

Теветен (эпросартан) Одна таблетка средства Теветен включает 400 мг или 600 мг эпросартана, в форме мезилата эпросартана. Дополнительные вещества:...

11 04 2024 0:23:43

Острый аденоидит: причины и признаки заболевания

Острый аденоидит: причины и признаки заболевания Аденоидит – это воспалительное заболевание в патологически измененной глоточной миндалине (аденоидах)....

10 04 2024 1:34:51

Дерматит на лице — симптомы, причины и лечение

Дерматит на лице — симптомы, причины и лечение Дерматит на лице Дерматит – это воспаление кожи, появляющееся вследствие воздействия целого ряда...

09 04 2024 19:41:38

Какое обследование нужно пройти при постоянных головных болях

Какое обследование нужно пройти при постоянных головных болях Болит голова — что делать? Список врачей и исследований Если голова болит несколько раз в...

08 04 2024 0:10:37

Аугментин при ангине: дозировка, лечение у взрослых и детей

Аугментин при ангине: дозировка, лечение у взрослых и детей Аугментин при ангине: инструкция по применению Препарат, подобранный в правильной дозировке и...

07 04 2024 8:57:18

Гормональная сыпь у новорожденных

Гормональная сыпь у новорожденных Симптомы гормональной сыпи у новорожденных После рождения у ребенка наблюдается множество изменений в организме,...

06 04 2024 15:58:40

Причины головокружения, слабости, тошноты и боли в животе

Причины головокружения, слабости, тошноты и боли в животе Причины головокружения, слабости, тошноты и боли в животе Тошнота, слабость, боли в животе и головокружение, причины и лечение Совокупность симптомов, в...

05 04 2024 4:40:34

Беременность после кесарева сечения. Вторая, третья беременность после кесарева

Беременность после кесарева сечения. Вторая, третья беременность после кесарева Беременность после кесарева сечения, когда можно планировать? Женщины,...

04 04 2024 16:44:22

Частые ангины у ребенка что делать

Частые ангины у ребенка что делать Почему ребенок часто болеет ангиной? Ангина – инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями, такими как...

03 04 2024 0:53:21

Симптомы рака легких, первые признаки, лечение, профилактика

Симптомы рака легких, первые признаки, лечение, профилактика Симптомы рака легких, первые признаки, лечение, профилактика Симптомы рака легких, первые признаки, лечение, профилактика Под раком легких понимают...

02 04 2024 19:46:52

Лекарственные препараты и средства повышения иммунитета у взрослых

Лекарственные препараты и средства повышения иммунитета у взрослых Лекарственные препараты и средства повышения иммунитета у взрослых Лучшие препараты для поднятия иммунитета у взрослых Привет всем! Сегодня вернёмся ещё...

01 04 2024 0:14:37

Как передаётся и проявляется кишечная инфекция

Как передаётся и проявляется кишечная инфекция Каким способом передается кишечная инфекция Кишечная инфекция – это одно из самых распространенных...

31 03 2024 16:19:47

Низкий прогестерон при беременности: причины, симптомы и последствия

Низкий прогестерон при беременности: причины, симптомы и последствия Низкий прогестерон при беременности: причины, симптомы и последствия Как влияет прогестерон на беременность? Прогестерон – это стероидный гормон,...

30 03 2024 10:59:45

Авамис

Авамис Авамис Авамис (Avamys) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) 3D-изображения Описание...

29 03 2024 1:44:11

Воспаление небных миндалин

Воспаление небных миндалин Воспаление небных миндалин Воспаление небных миндалин (ангина, тонзиллит) – это одно из наиболее распространенных заболеваний...

28 03 2024 16:18:14

Кабачки при панкреатите

Кабачки при панкреатите Блюда из кабачков при пакреатите Низкокалорийные овощи хорошо усваиваются организмом, так как практически не содержат жиров и...

27 03 2024 17:54:39

Препараты для лечения болезни Альцгеймера 12105 0 17.09.2017

Препараты для лечения болезни Альцгеймера 12105 0 17.09.2017 Препараты для лечения болезни Альцгеймера 12105 0 17.09.2017 Препараты для лечения болезни Альцгеймера 12105 0 17.09.2017 У пожилых людей, которые...

26 03 2024 12:57:32

Как бороться с интоксикацией при ангине

Как бороться с интоксикацией при ангине Как бороться с интоксикацией при ангине Ангина (тонзиллит) – бактериальное заболевание, вызванное кокками (чаще стрептококками, но встречается...

25 03 2024 13:11:23

Уколы антибиотиками и другими препаратами при лечении гайморита

Уколы антибиотиками и другими препаратами при лечении гайморита Какие уколы делают при гайморите? При гайморите наблюдается воспалительный процесс,...

24 03 2024 10:55:57

Как правильно делать ингаляции с Мирамистином

Как правильно делать ингаляции с Мирамистином Как правильно делать ингаляции с Мирамистином Ингаляции с мирамистином в небулайзере — инструкция по применению Мирамистин — антисептическое вещество без...

23 03 2024 11:19:10

Опасен ли прием дюфалак мамой при грудном вскармливании

Опасен ли прием дюфалак мамой при грудном вскармливании Опасен ли прием дюфалак мамой при грудном вскармливании Несвоевременная эвакуация содержимого...

22 03 2024 10:28:36

Куда нажать чтобы прошла головная боль

Куда нажать чтобы прошла головная боль Куда нажать чтобы прошла головная боль На какие точки надавить чтобы не болела голова Точки на теле человека: как избавиться от головной боли При головной...

21 03 2024 8:58:54

Эпилепсия — причины, симптомы и лечение у взрослых

Эпилепсия — причины, симптомы и лечение у взрослых Эпилепсия — причины, симптомы и лечение у взрослых Симптомы эпилепсии у взрослых: первые признаки Эпилепсия как болезнь, известна человечеству более...

20 03 2024 21:47:53

Старое верное средство. Фуразолидон

Старое верное средство. Фуразолидон Старое верное средство, Фуразолидон Кто не помнит небольшие желтые таблетки, упакованные по старинке в простую...

19 03 2024 4:45:12

Можно ли при беременности применять Африн?

Можно ли при беременности применять Африн? Можно ли при беременности применять Африн? Можно ли при беременности применять Африн? Беременность – опасное время, потому как иммунитет снижается, а...

18 03 2024 9:28:55

Антигипертензивные таблетки Тарка: состав, инструкция по применению, аналоги, цена и отзывы пациентов

Антигипертензивные таблетки Тарка: состав, инструкция по применению, аналоги, цена и отзывы пациентов Тарка ® (Tarka ® ) Действующее вещество: Содержание...

17 03 2024 19:11:19

Нужно ли проводить 3д диагностику плода в 25 недель беременности, и что покажет УЗИ на этом сроке?

Нужно ли проводить 3д диагностику плода в 25 недель беременности, и что покажет УЗИ на этом сроке? Нужно ли проводить 3д диагностику плода в 25 недель беременности, и что покажет УЗИ на этом сроке? О клинических исследованиях Что такое клинические...

16 03 2024 6:27:13

Можно ли кормящей маме авокадо

Можно ли кормящей маме авокадо Можно ли авокадо при грудном вскармливании новорожденного В период грудного вскармливания каждая мама задумывается о своем...

15 03 2024 6:22:17

Варикоз 2 степени нужна ли операция

Варикоз 2 степени нужна ли операция В каких случаях рекомендована операция при варикозе? На сегодняшний день операция при варикозе является рядовой...

14 03 2024 22:49:57

Биопсия печени: показания, способы и проведение, после процедуры

Биопсия печени: показания, способы и проведение, после процедуры Биопсия печени: показания, способы и проведение, после процедуры Как и зачем делают биопсию печени? Биопсия печени позволяет врачу поставить или уточнить...

13 03 2024 5:35:36

Антибиотик Палин – быстрая регрессия симптомов цистита и других урологических патологий

Антибиотик Палин – быстрая регрессия симптомов цистита и других урологических патологий Антибиотик Палин – быстрая регрессия симптомов цистита и других...

12 03 2024 16:16:11

Как избавиться от белых растяжек на теле: попа, бедра, живот

Как избавиться от белых растяжек на теле: попа, бедра, живот Особенности белых растяжек Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые...

11 03 2024 6:15:42

Черный чай, его польза и вред

Черный чай, его польза и вред Черный чай, его польза и вред “Чем полезен черный чай? Свойства и противопоказания популярного напитка” 5 комментариев Многие жители планеты не...

10 03 2024 8:57:22

Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения

Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель ХГЧ на 7 неделе...

09 03 2024 0:57:47

Расторопша: как её применяют с пользой для организма и без вреда для здоровья. Польза, вред и назначение обычного сорняка

Расторопша: как её применяют с пользой для организма и без вреда для здоровья. Польза, вред и назначение обычного сорняка Расторопша: как её применяют с пользой для организма и без вреда для здоровья. Польза, вред и назначение обычного сорняка Польза и вред расторопши при...

08 03 2024 21:15:11

Значение имени Агата, происхождение, характер и судьба имени Агата

Значение имени Агата, происхождение, характер и судьба имени Агата Происхождение, характеристика и значение имени Агата (Агафья) Происхождение и значение...

07 03 2024 4:19:23

Кардиомагнил при беременности

Кардиомагнил при беременности Кардиомагнил для беременных — назначение и последствия Инструкция по применению препарата указывает, что в составе...

06 03 2024 14:36:53

Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами

Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий...

05 03 2024 1:38:38

Если у ребенка неприятный запах изо рта, что делать?

Если у ребенка неприятный запах изо рта, что делать? Неприятный запах изо рта у ребенка: почему он возникает и что делать, чтобы он исчез Обычно дети...

04 03 2024 18:57:39

Как избавиться от пузырьков герпеса на руках? Чем лечить симптомы болезни?

Как избавиться от пузырьков герпеса на руках? Чем лечить симптомы болезни? Проявление и лечение герпеса на руках Вирус простого герпеса присутствует в...

03 03 2024 20:32:32

Можно ли забеременеть при загибе матки кзади?

Можно ли забеременеть при загибе матки кзади? Можно ли забеременеть при загибе матки кзади? Можно ли забеременеть при загибе матки В статье обсуждаем, как забеременеть при загибе матки. Рассказываем,...

02 03 2024 6:41:17

Фонофорез с гидрокортизоном в домашних условиях

Фонофорез с гидрокортизоном в домашних условиях Фонофорез с гидрокортизоном в домашних условиях Фонофорез. Что это за процедура, фото до и после, цена, отзывы Эффективная процедура в косметологии,...

01 03 2024 8:10:37

Индивидуальные роды

Индивидуальные роды Индивидуальные роды — Что это такое? Как выбрать медицинское учреждение? Чем ближе роды, тем больше страхов испытывает будущая мама....

29 02 2024 22:55:31

Лечение фольгой: показания и противопоказания

Лечение фольгой: показания и противопоказания Лечение фольгой: показания и противопоказания Лечение фольгой показания и противопоказания Наша жизнь такова, что в своем стремительном беге мы теряем то,...

28 02 2024 11:25:22

4 основных принципа питания при остром и хроническом калькулезном холецистите

4 основных принципа питания при остром и хроническом калькулезном холецистите Питание при калькулезном холецистите и рекомендации по продуктам...

27 02 2024 1:23:54

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::