При вставании и когда ложишься возникает головокружение: причины и виды недомогания

Почему кружится голова когда встаешь и ложишься?

С таким неприятным явлением, как внезапное головокружение при резком подъеме с постели или повороте тела, знаком практически каждый человек. Единичные случаи могут быть вызваны изменением показателей артериального давления, на них не стоит заострять пристальное внимание.

Но если часто кружится голова при смене положения тела, следует скорее найти причину дискомфорта и устранить ее. Головокружение при вставании и когда ложишься может быть вызвано множеством факторов и указывать на серьезное заболевание.

Сопутствующие симптомы

Бывает так, что периодически кружится голова при резком вставании с кровати или наклоне тела, сопутствующие симптомы: может темнеть в глазах, звенеть в ушах, тошнить, иногда человек кратковременно теряет сознание. Приступ длится всего несколько секунд, периодичность от нескольких раз в сутки до пары раз в месяц. Такое состояние является поводом для обращения к терапевту, который сможет выяснить, почему кружится голова, когда встаешь с кровати, и назначить адекватное лечение.

Дополнительные симптомы, указывающие на конкретное заболевание:

• Солевые отложения во внутреннем ухе.

Головокружение постоянно проявляется при определенном положении тела.

• Патологии вестибулярного аппарата.

Голова кружится при смене положения из вертикального на горизонтальное, сердце бьется часто и неритмично, может подташнивать и шуметь в ушах. Походка шаткая.

• Нарушенный кровоток во внутреннем ухе.

Головокружение сопровождается болью, повышением показателей АД, возможна кратковременная потеря памяти.

• Травмы во внутреннем ухе.

Голова болит и кружится при быстром подъеме, возникают проблемы со слухом, появляется рвота.

• Воспалительные процессы в ушных проходах.

Сильное головокружение, сопровождаемое повышением температуры.

Возникновение внезапных головокружений по утрам, в вертикальном положении тела, рвотные позывы, сильная тошнота.

При смене положения тела

Голова может кружиться при смене положения тела по самым разным причинам, здесь и неврологические заболевания, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и многое другое.

Основные причины неприятного состояния следующие:

• неврит;
• патологические изменения во внутреннем ухе;
• гипотония;
• функциональные сбои в вестибулярном аппарате;
• заболевания мозга, в том числе патологии в мозжечке;
• невроз;
• болезни центральной нервной системы;
• сахарный диабет;
• болезни сердца.

Можно выделить несколько типов головокружений, характерных в определенной ситуации:

• Кружится голова при резком подъеме.

Если такое состояние возникает при резком подъеме, существует вероятность, что у человека имеется скрытая сердечно-сосудистая патология.

Длительное пребывание в одной позе приводит к тому, что кровь застаивается внизу, резкий подъем мгновенно увеличивает нагрузку на сосудистую систему, при скрытых заболеваниях артериальное давление в таких случаях начинает быстро падать. В организме не хватает кислорода, как результат — начинает кружиться голова.

• Кружится голова, когда ложишься.

Такие ощущения, которые начинаются у человека в положении лежа, достаточно часто указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом:

• травмы головы, шеи, затылка, позвоночника;
• инфекции внутреннего уха, сопровождающиеся воспалением и нарушением слуха;
• черепно-мозговые травмы, сопутствующие симптомы — общая слабость, приступы тошноты, рвота;
• инсульт, сопровождающийся расстройством речи и координации;
• приступ остеохондроза, поразивший шейный отдел, сопутствующие симптомы — немеют конечности, болит голова, нарушается походка.

Неприятное состояние является поводом срочно обратиться к врачу для диагностирования болезни.

• Кружится голова у женщин, у мужчин.

Голова может закружиться у женщины во время беременности, в период менструации или при наступлении менопаузы. Недомогание напрямую связано с резким увеличением или уменьшением количества гормонов в организме.

Мужчины подвержены таким состояниям перед возникновением никтурического обморока, он может наступить после ночного мочеиспускания.

У обоих полов в подростковом возрасте может начаться неожиданное головокружение, ощущение возникает из-за перестройки в организме и бурного роста.

Частые приступы, сопровождаемые тошнотой или рвотой, должны насторожить. Серьезные патологии могут сопровождаться сопутствующими симптомами:

• изменениями в сердечном ритме;
• обмороками;
• приступами головных болей;
• тремором конечностей;
• мышечными болями;
• резкими изменениями показателей АД;
• нарушениями зрения и слуха;
• общей слабостью.

Чем можно помочь во время приступа

Терапия неприятного состояния может включать в себя целый комплекс мер исходя из диагностики заболевания.

Серьезные болезни лечат медикаментозным путем. Препараты назначает врач, индивидуально подбирая длительность приема и дозировку:

Если приступ начался неожиданно, купировать неприятное состояние помогут следующие препараты:

Эти медикаменты снимают неприятные симптомы, возникающие при изменении положения тела.

Поможет и прием антидепрессантов или препаратов, улучшающих кровообращение.

Приступы тошноты или рвоту хорошо снимают следующие лекарственные средства: Домперидон, Церукал, Метоклопрамид.

Народные средства

Если неожиданно закружилась голова, поможет свежий имбирь. Небольшой кусочек целебного корня следует медленно разжевать и проглотить, не запивая водой. Специя не только взбодрит, но и снимет тошноту и слабость.

Человеку, страдающему от головокружений, стоит приготовить нюхательную смесь, улучшающую самочувствие, и всегда иметь ее под рукой. Рецепт приготовления:

1. Взять в равных пропорциях эфирное масло можжевельника и пихты (20 грамм).
2. Добавить их в касторовое масло (100 грамм).
3. Поместить полученную смесь в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.
4. При наступлении приступа нюхать смесь, смазывать ей виски и область за ушами.

Поможет купировать состояние травяной настой, пить его нужно не менее трех раз в день, за полчаса до еды. Рецепт приготовления:

1. Взять 100 грамм сухих листьев мяты, 50 грамм измельченного сухого корня пиона, 100 грамм сухих цветков липы.
2. Смешать ингредиенты.
3. 2 столовые ложки полученной смеси поместить в стеклянную емкость, залить двумя стаканами горячей воды.
4. Варить на паровой бане 10-15 минут.
5. Закутать в махровое полотенце, дать настояться не менее десяти часов, процедить.

Отвар из сушеной крапивы — еще одно действенное средство. Рецепт приготовления:

1. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка.
2. Дать настояться несколько часов, процедить.
3. Добавить свежеприготовленный яблочный сок из расчета один к одному.
4. Пить перед едой 3 раза в день.

Другие методы.

В качестве профилактики рекомендуют делать упражнения, тренирующие вестибулярный аппарат. Упражнения заключаются в изменении позы, которая провоцирует головокружение. Выполняются не менее пяти раз в день, по несколько минут.

1. Больной принимает сидячее положение на кровати.
2. Голову поворачивает налево.
3. Медленно ложится, не изменяя положения головы.
4. Медленно садится, при этом поворачивает голову направо.
5. Повторяет весь порядок действий, поворачивая голову в другую сторону.

При неожиданном приступе поможет массаж висков. Выполняется следующим образом: указательные пальцы поместить на виски, массировать круговыми движениями 10 раз по часовой стрелке, 10 раз против. Для усиления эффекта можно сделать массаж ушных мочек.

Медленные приседания помогают справиться с неприятным состоянием.

Гимнастика для глаз может устранить головокружения. Делается так: в медленном темпе, оставляя голову неподвижной, посмотреть то вверх, то вниз (не менее 20 раз), увеличить темп. Начать не торопясь двигать глазными яблоками слева-направо (не менее 20 раз), оставляя голову неподвижной, увеличить темп.

Как предупредить

Помимо лечения опасного состояния, следует соблюдать определенные правила, чтобы головокружение при вставании не стало постоянной проблемой. Человеку следует:

• вовремя ложиться спать, период ночного сна должен составлять не менее семи часов;
• приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы не дать развиться патологиям опорно-двигательного аппарата;
• не читать, не смотреть телевизор в горизонтальном положении, чтобы избежать повышенной нагрузки на глаза;
• не делать резких поворотов туловища, медленно и плавно подниматься с кровати и из положения сидя;
• вовремя лечить инфекции, способные вызвать воспаление ушных раковин;
• соблюдать режим, чередуя время работы и отдыха;
• включить в режим дня обязательные занятия спортом, лечебную гимнастику, прогулки на свежем воздухе;
• полноценно питаться, избегая строгих диет, вредных для обмена веществ.

Что делать, если появляется головокружение при вставании и когда ложишься

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

Читать еще:  Головная боль и понос

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

1. Патологии внутреннего уха.
2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
3. Повышенное давление внутри глаз.
4. Патологии сосудов мозга.
5. Заболевания ЦНС.
6. Неврит вестибулярного аппарата.
7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
8. Коллапс ортостатический.
9. Синдром Меньера.
10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
11. Воспаление оболочек мозга.
12. Гипертония.
13. Грыжа позвоночника.
14. Дистония вегетососудистая.
15. Инфекция носоглотки, ушей.
16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была ЧМТ, расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

• Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
• Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
• Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
• Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
• Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

• Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
• Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
• Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
• Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
• Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Причины кружения головы при вставании

При неожиданном изменении направления индивидуума в окружающей среде часто возникают болезненные ощущения. Связаны они с внутренней расслабленностью, невозможностью быстро перестроиться на новый ритм функционирования. Самый распространенный случай – головокружение при вставании. Особенно отчетливо чувствуется переход из положения расслабленного в позу стоя.

Почему возникает головокружение при изменении позы

Различают несколько условий, которыми может быть обусловлен тот факт, что при вставании кружится голова. Почти полностью связаны с неправильным функционированием сердечной мышцы. Вены и артерии, которые не имеют достаточного тонуса, расслаблены в то время, когда человек находится, например, утром лежа в кровати. Когда он резко подскакивает, слабые сосуды не справляются с неожиданно возросшей нагрузкой. В результате они не успевают в полной мере обеспечить питание головного мозга. Этот орган тоже дает сбой. Поэтому получается головокружение при вставании с постели.

Перечислим патологии, которые являются сопутствующими ослабленному чувству при вставании:

• низкие или слишком высокие показатели давления;
• перебои в функционировании среднего уха;
• ВСД;
• проблемы с нервной системой;
• психологические нагрузки;
• ежемесячные кровотечения у женщин.

Причины ортостатического головокружения

Ортостатическим является такой вид головокружения, которое получается в стоячем положении в результате резкого понижения показателей АД. Свойственно людям старше шестидесяти лет. Иногда встречается у молодежи. Рассмотрим причины головокружения.

Физиологические

Не обусловлены патологиями, исчезают после некоторых воздействий на организм. Например, когда завершается лечение медикаментами, вызывающими сбои показателей АД. К таким лекарствам могут быть отнесены антидепрессанты.

Патологические

Вызваны наличием болезненных признаков, а именно:

• повышенный сахар;
• атеросклеротические бляшки;
• болезни сердца;
• гипертония.

При каких еще условиях кружится голова когда встаешь

Кружится голова, когда резко встаешь также при других распространенных условиях. Ниже по отдельности рассмотрено каждое из них.

Заболевания уха

Обычно поражают индивидуумов в почтенных годах. Обусловлены утратой устойчивости к качаниям, перемене позы человека. Весьма частая причина головокружения при вставании. Причем достаточно в разных ситуациях легко почувствовать головокружение: при вставании и когда ложишься, повороте головы в разные стороны.

Это заболевание провоцирует очень интенсивную пульсирующую боль, особенно в височной части. Ведет к неправильной ориентации пострадавшего при вставании. Мигрень провоцирует такое проявление − при вставании внезапно темнеет в глазах и кружится голова.

Вредные привычки

Спиртосодержащие и табакокурение насыщают организм вредными веществами. Происходит отравление каждой клетки. Результат – нарушаются мозговые функции, происходит головокружение. Причины у мужчин при вставании чаще всего связаны именно с неправильным образом жизни.

Читать еще:  Причины и симптоматика вегетососудистой дистонии у подростков, современные методики терапии

Лекарственные средства

Иногда на фоне употребления медикаментов начинает кружиться голова, при этом может быть тошнота. Обусловлено индивидуальной реакцией человека на медикаменты. Выявить, почему именно появилось головокружение при резком вставании, труда не составляет. Поскольку приступ случается практически мгновенно после приема таблеток. Опасные медикаменты:

• Фенобарбитал;
• Скополамин;
• Фуросемид;
• Диазепам;
• Пропранолол.

Если кружится голова, когда встаешь после выпитых таблеток, нужно посетить грамотного специалиста для коррекции курса лечения.

Подобные происшествия, даже небольшие, способствуют тому, что некоторая часть клеток головного мозга погибает. Это приводит к нарушению деятельности внутренних органов, отчего происходит головокружение после резкого вставания. Перенесение указанных потрясений требует доведение лечения до конца, иначе каждый раз при подъеме с постели, вставании со стула будет потемнение в глазах, головокружение.

Почему голова кружится когда лежишь

Не всегда кружится голова, темнеет в глазах, подкатывает рвотный позыв, когда ложишься или встаешь. Бывает, что сильно кружится голова, в то время как человек просто спокойно лежит. Рассмотрим, по каким причинам так может получиться.

Остеохондроз

Остеохондроз − нездоровое состояние, обусловлено деформацией и дистрофией хрящей. Нахождение в прямом положении продолжительное время привело к наибольшему распространению на практике поражения шейной области.

Головокружение после сна или при вставании с кровати, обусловленное этим недугом, объясняется тем, что сквозь шею к голове прокладывает путь крупная артерия. Она снабжает мозг кислородом, полезными соединениями. При болезни мозговые клетки чувствуют недостаток кислорода, поэтому происходит головокружение по утрам.

Алкогольная интоксикация

Спиртосодержащая продукция приводит не только к тому, что кружится голова, когда встаешь с кровати. Отравленный организм постоянно, даже в абсолютно расслабленном виде, испытывает такие неприятные ощущения, как слабость − кружится голова и тошнит.

Головокружения у подростков

От тринадцати до шестнадцати часто начинает кружиться голова при отсутствии видимых предпосылок. Но поводы есть и весьма серьезные. Все заключается в активизации эндокринной системы. Она отвечает за выброс гормонов, которые даже в малых дозах в силах приводить к перебою в функционировании всех остальных органов. Обычно в нежном возрасте кружится голова по утрам, когда подросток пытается встать, особенно у девочек.

Осложняется болезненное состояние у детей дополнительными нагрузками, связанными с учебой. Они напрягают мозги на занятиях, поздно ложатся, при этом их каждый день ждут утренние поднятия. Организм испытывает довольно серьезный стресс.

Сопутствующие симптомы

Бывает, что головокружение при подъеме с кровати или дивана, сопровождается рядом дополнительных неприятных симптомов. Рассмотрим, каких именно:

• невыносимая головная боль, пульсирующая в висках;
• ослабленное состояние, нежелание заниматься повседневными делами;
• тошнотное чувство, рвотные позывы;
• чувство пробок или льющейся воды в ушах, посторонние звуки;
• становится трудно вдыхать воздух;
• повышается ЧСС;
• пострадавший покрывается холодным потом.

Это неполный список состояний, которые возникают, когда кружится голова при вставании с постели. У отдельно взятого индивидуума может быть своя особенная реакция.

Диагностика

Если вы проснулись после того, как внезапно закружилась голова, нужно немедленно посетить медицинское учреждение. Терапевт проведет опрос больного, осмотр и определит необходимые методы диагностики, чтобы правильно установить фактор, приведший к болезненному проявлению при вставании.

Чаще всего специалисты назначают стандартные способы исследования:

• УЗИ щитовидки;
• МРТ мозга;
• изучение состояния сердца при помощи ЭКГ и УЗИ;
• рентгеновский снимок;
• общий анализ мочи и крови;
• исследование слухового прохода.

Помимо этого больной обязательно должен не стесняясь задать все интересующие вопросы. Например: «Подняться не могу с кровати, кружится голова, отчего так происходит?» или «У меня кружится голова, если поднимаюсь по лестнице или когда встаю, что делать?».

Чем можно помочь во время приступа

Если возникает слабость и болезненность, когда встаешь и ложишься, помогут правила:

• Отбросить панику и постараться успокоиться.
• Лучше прилечь хотя бы на пять минут, чтобы прийти в себя.
• Если некуда ложиться, нужно хотя бы посидеть на корточках.
• Взгляд следует сфокусировать исключительно на одном объекте, не бегать глазами.
• Следует немедленно открыть окна нараспашку, обеспечив доступ кислорода.
• Нужно освободиться от элементов одежды, которые мешают дышать.
• Приложить что-нибудь прохладное ко лбу.

Если это все не помогает, а состояние только усугубляется, нужно срочно звонить по экстренному номеру «03».

Следует запомнить, никакие таблетки без назначения врача принимать нельзя. Чаще всего специалисты прописывают следующие медикаменты для предотвращения головокружения при вставании:

Народные средства

Можно не пичкать больного химией, а испробовать проверенные народные средства:

1. Раствор для вдыхания. Для приготовления нужно смешать масло персика и кедра в равных одинаковых количествах. Полученную смесь растворить в репейном масле. Хранить в хорошо закрытой бутыли в сухом темном месте. При головокружении при вставании нужно просто понюхать полученную массу.
2. Рекомендуется приготовить отвар из ромашки. Для этого нужно смешать пять грамм сухой травы с таким же количеством высушенного хвоща и мелиссы. Заварить, как обычный чай. Настаивать десять минут. Затем процедить и выпить.
3. Помогут упражнения от головокружения при вставании. Сядьте на стул, выпрямите спину и голову. Затем начинайте вращать ее вправо-влево десять раз, затем вверх-вниз десять раз. И так трижды.

Тактика при головокружении

Головокружение − серьезный стресс для человека, он испытывает настоящих страх, не знает, что ему делать. Просыпается паника. Поэтому главная тактика при возникновении неприятной ситуации заключается в том, чтобы успокоиться. Если привести мысли в порядок, справиться с проблемой будет несложно. Нужно глубоко, дышать, попытаться расслабиться и взять себя в руки. При этом совсем несложно будет вспомнить рекомендации, рассмотренные выше.

Опасно ли это

Незнающим может показаться, что головокружение, когда встаешь, неопасно. Стоит прилечь, отдохнуть, и болезненные проявления растворятся. Ошибочное мнение. Головокружение при вставании практически всегда происходит при присутствии другого недуга. Поэтому без консультации врача при этом недуге не обойтись.

Профилактика и меры предосторожности

Головокружение при вставании способно доставить массу неприятных впечатлений пострадавшему и его близким. Поэтому лучше не допускать его возникновения вовсе. Это вполне возможно, если запомнить и соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо держать на контроле свое здоровье, регулярно проходить диспансеризацию.
2. Лучше отбросить вредные привычки, токсины приводят не только к головокружению при вставании, но и к другим патологиям.
3. Перейти на здоровый образ жизни. В этот пункт входит как сбалансированное питание, так и двигательные нагрузки.
4. Больше отдыхать, раньше ложиться спать, высыпаться.
5. Ежедневно измерять уровень АД, при отклонениях привести показатели в норму.
6. Чаще гулять на улице, это позволит нормализовать кислородный обмен.
7. Избегать резких подъемов. Утром полежать минимум пять минут в кровати. Когда встаешь с корточек, облокотиться на что-либо.
8. Не ругаться, не выяснять отношения, избегать психоэмоциональных нагрузок.

Указанные рекомендации, несомненно, помогут избежать головокружения при вставании. Но обязательно нужно стоит помнить о том, что здоровье можно сохранить только под наблюдением грамотного специалиста.

При вставании и когда ложишься возникает головокружение: причины и виды недомогания

С головокружением сталкивается каждый человек хотя бы раз в жизни. Этот симптом скрытых болезней может появиться как у ребенка, так и у подроста или взрослого. Головокружение вызывает дезориентацию, падение и возможную потерю сознания, которая может стать причиной серьезных травм, особенно опасно для пожилых людей.

Причиной головокружения может быть слабость сосудов, скачки давления, резкий прилив и отлив крови от головного мозга, подкрепленный кислородным шоком.

Головокружение при вставании и когда ложишься: причины

Головокружение или вертиго – чувство, когда человек наблюдает кружение предметов вокруг себя и потерю равновесия. Без поддержки возможно падение и получение серьезных травм.

Вертиго при подъеме с кровати и когда ложишься вызывают разные заболевания.

Как лечить пародонтоз в домашних условиях можно узнать из нашей публикации.

О симптомах вегето-сосудистой дистонии можно узнать из этой статьи.

Как самостоятельно снизить высокое давление можно прочитать тут.

После резкого подъема

Чаще всего краткосрочное состояние вертиго у человека появляется после резкого подъема с кровати в утренние часы. Характеризуется кругами перед глазами, потемнением, шумом в ушах и тошнотой, длится несколько секунд, но может возникать очень часто.

Основное заболевание, вызывающее вертиго — это ортостатическая гипотензия, при которой резко падает артериальное давление, что приводит к снижению кровообращения в мозге. Понять причину вертиго поможет доктор.

Ортостатическая гипотензия возникает при нарушениях работы сердечно-сосудистого аппарата, сахарного диабета, атеросклерозе, употреблении мочегонных препаратов. Лечение проводится под контролем врача.

Основные рекомендации врача — не осуществлять резкий подъем, нужно аккуратно принять полувертикальную позу и через пару минут встать с постели. Профилактика включает выполнение утренней зарядки, прогулки на свежем воздухе, изменению рациона питания, употребления лекарственных препаратов.

После принятия горизонтального положения

Головокружение после принятия горизонтального положения вызвано заболеваниями позвоночного столба и шеи. Изменение положения тела приводит к смешению позвонков в шейном отделе, что приводит к уменьшению поступления крови к головному мозгу.

Эти симптомы появляются при остеохондрозе, сопровождаются болью в шее и тошнотой. После перенесенного сотрясения мозга также появляется вертиго.

Человека должно насторожить головокружение после принятия горизонтального положения тела, послужить поводом обращения к врачу.

Какие заболевания могут скрываться под головокружением

Заболевания, провоцирующие вертиго:

1. Гипотония. Понижение давление, при котором головокружение продолжается не только после подъема, но и при движении и неподвижном состоянии.
2. Остеохондроз шейных позвонков. Характерен хруст и болевые ощущения в области шеи.
3. Ушные камни (отолиты). Появляются после 50 лет в среднем ухе, вертиго возникает при повороте головы в определенную сторону.
4. Вегето-сосудистая дистония. Проявляется из-за врожденной слабости стенок сосудов.
5. Заболевание Меньера. Приводит к временной глухоте и головокружениям, без соответствующего лечения возможна полная потеря слуха.
6. Позвоночные грыжи. Межпозвоночные образования пережимают сосуды кровеносной системы, как результат головокружение в любом положении тела.
7. Воспалительный процесс во внутреннем и внешнем ухе, носоглотке. Опухоли сдавливают сосуды, нарушая естественный кровоток, который провоцирует вертиго.
8. Мигрень. Сильная и пульсирующая боль приводит к дезориентации при перемене положения тела.
9. Воспаления и опухоли в мозге. Выявить опухоль и воспаление можно с помощью МРТ и ЭКГ.
10. Стресс, усталость и тревожное состояние. Вызывают общую усталость организма, переутомление и, как следствие, головокружение.
11. Операция, менструальный цикл, роды. Состояния, при которых происходит потеря крови и снижается давление.

Читать еще:  О чём говорят боль в груди и рвота?

Вертиго является следствием малокровия и низкого гемоглобина.

Что делать при головокружении

Волосковые клетки, 21000-кратное увеличение

Если вы сталкиваетесь с головокружениями при смене положения тела, то можно постараться самостоятельно справиться с проблемой.

Если это сделать не получается, то нужно обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Волосковые клетки, находящиеся в ушах, посылают импульсы мозгу во время движения.

Во время головокружения эти клетки отправляют сигнал мозгу при неподвижном положении тела, создавая иллюзию движения.

Для того чтобы избежать головокружения, нужно соблюдать определенные правила:

• подниматься и ложиться необходимо постепенно, без резких движений и рывков;
• следить за свои расписанием дня, отдыхать, высыпаться, не меньше 7-8 часов, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее двух часов, избегать стрессов;
• при соблюдении диеты также возможны приступы вертиго, необходимо принимать витаминный комплекс и употреблять продукты с высоким содержанием железа, благоприятно влияющий на кроветворение;
• ежедневно выполнять зарядку и лечебные упражнения.
• если проводите лечение воспалительных процессов, нельзя прерывать курс лечения для предотвращения осложнений.

Если голова кружится в утренние часы, необходимо выполнять следующие упражнения:

• фиксируем взгляд на одном предмете, не сводить глаз до полной остановки головокружения;
• придавить пальцем точку на лбу между глаз и держать 10-15 секунд;
• выполнять дыхательную гимнастику, медленный вдох и выдох, надувая живот при выдохе и втягивать при вдохе;
• массажировать голову, шею и лицо.

Лекарственные препараты для лечения

В случаях, когда обычные мероприятия не приносят облегчения и продолжают систематически проявляться, следует прибегнуть к медикаментозному лечению и физпроцедурам, которые назначит врач.

Медикаментозное лечение включает прием антигистаминных препаратов, успокоительных, нормализующих давление, витаминов группы В, миостимуляторов.

Лечение остеохондроза происходит с приемом таких лекарств: Тагиста, Вазобал, Вестибо, Батарсек.

Физпроцедуры также хорошо себя зарекомендовали для устранения вертиго и связанных с ним болезней. К ним относится иглоукалывание, массажи, рефлексотерапия и аромотерапия.

Народные средства

Народная медицина также благоприятно влияет на кровообразование и состояние сосудов. Справиться с симптомами поможет настойка боярышника, чеснока, каштана. Также необходимо употреблять соки: морковный, ананасовый, сок из кабачков, смесь соков свеклы, граната и моркови.

Корень имбиря необходимо высушить и перемолоть в порошок, применять по ¼ чайной ложки, разбавленной водой, три раза в день. Для смягчения вкуса можно добавлять настой мелиссы: 2 столовые ложки травы заварить и настоять в течение 20 минут.

Быстро устранить головокружение поможет смесь масел можжевелового, камфорного и пихтового в соотношении 1:10:3. При необходимости втирают в виски, лимфоузлы на голове и затылочную часть.

При комплексном подходе к лечению большинства заболеваний можно снизить частоту приступов головокружений или устранить их совсем.

О причинах развития головокружения в следующем видео расскажет специалист-невролог.

Почему кружится голова, когда ложишься или встаешь?

Головокружение – весьма неприятный симптом, который не стоит игнорировать, ведь он возникает вследствие сбоя системы, отвечающей за ориентацию в пространстве. Часто пациенты на приеме у врача жалуются: «кружится голова, когда ложусь спать или встаю, в чем причины?». Давайте разбираться.

Виды головокружений

Следует различать головокружение здорового и нездорового человека. В норме голова может закружиться и подташнивать от быстрого движения: поездка на транспорте, танцы, карусели, качели. Вертиго возникает в связи с тем, что вестибулярный аппарат не успевает улавливать информацию о перемещении тела. Это нормальная реакция организма на раздражители.

А вот если голова начинает кружиться при определенных положениях тела: при вставании с постели, когда ложишься на спину, при повороте головы налево или направо, при резких наклонах слева, следует забеспокоиться.

У ребенка или подростка эти симптомы наблюдаются в период активного роста сосудов. А у взрослого могут означать расстройства вестибулярного аппарата или другие заболевания.

В целом, специалисты различают следующие типы головокружений: вестибулярное и невестибулярное.

Вестибулярное

Вестибулярное или истинное вертиго возникает вследствие поражения или стимуляции вестибулярных структур (вестибулярный нерв, внутреннее ухо, вестибулярные ядра мозга).

Пациенты характеризуют это состояние как иллюзия вращения вправо и влево, вперед и назад, нарушение равновесия, шаткость при ходьбе. Эти симптомы сопровождаются тошнотой, нистагмом (самопроизвольное подергивание глаз), человека рвет.

Одним из самых распространенных видов вестибулярного вертиго является доброкачественное позиционное головокружение. Им чаще страдают пожилые люди, старше 60 лет. Для этого состояния характерно ощущение проваливания при всяком изменении положения тела: переходе из положения лежа, при вставании, из положения сидя и пр.

Невестибулярное

Невестибулярное вертиго не обусловлено поражением вестибулярных систем. К нему относятся:

• головокружение при предобморочном состоянии, дефиците глюкозы в уровне крови – проявляется ощущением дурноты (может болеть живот, хватать левый бок и пр.) и туманом в голове;
• проявление неуверенности при ходьбе, неустойчивости вследствие мультисенсорной недостаточности, когда у людей преклонного возраста страдают сразу несколько систем, отвечающих за подачу и анализ информации от органов чувств;
• психогенное головокружение – связанно с нервными и психическими расстройствами. Его особенность – оно не носит вращательного характера, часто сопровождается тошной и очень редко – рвотой. Проявляется на фоне тревоги и страха при попадании в неприятные для больного ситуации.

Сопутствующие симптомы

Во время приступов головокружения могут возникать и другие симптомы:

• цветные круги перед глазами, яркие вспышки;
• тахикардия;
• временное ухудшение зрения;
• брадикардия;
• слабость;
• дрожание конечностей;
• потливость;
• ухудшение слуха, вкуса, нюха;
• учащенное дыхание, одышка.

Стоит непременно обратиться к врачу, если имеется:

• вертиго со звоном и шумом в ушах;
• сильно болит голова, давит затылок, частично или полностью утрачен слух, начало закладывать уши;
• Резкие повороты головы вызывают предобморочное состояние, кровь может приливать к лицу;
• головокружение сопровождается тошнотой и рвотой;
• приступы вертиго заканчиваются потерей сознания;
• наблюдается сильный кашель, изжога, болит зуб;
• двоится в глазах, отсутствие чувствительности, слабость в конечностях.

Возможные заболевания

От чего возникает головокружение, когда ложишься или встаешь? Причиной может служить целый ряд заболеваний.

Одной из причин может быть гипотония

Пониженное артериальное давление или гипотония приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом и питательными веществами. Жидкость во внутреннем ухе, отвечающая за чувство равновесия и сигналы о положении тела, в норме находится под определенным давлением.

Если этого давления недостаточно, жидкость перестает правильно перемещаться, и мозг входит в ступор, не может разобрать правильно импульсы и сигналы, отчего возникает головокружение при резкой смене положения тела.
При гипотонии необходимо принимать общеукрепляющие и тонизирующие сосуды препараты.

Вестибулярный неврит

Вестибулярный неврит (нейронит) может возникнуть в любом возрасте и часто является осложнением после перенесенной ОРВИ или гриппа.

Болезнь развивается остро, человек ощущает сильное вращательное головокружение, тошноту, мучительную и неоднократную рвоту, нарушение координации и равновесия, подергивание глазных яблок. Вертиго усиливается при малейших движениях головы.

Такое состояние продолжается 3-4 дня, затем постепенно проходит. Все это время больной может лишь сидеть или лежать. Но последствия в виде легкого вертиго, шаткости походки могут сохраняться еще несколько месяцев.

ЛОР-заболевания

Иногда причиной головокружения могут быть болезни уха:

• острый средний отит;
• хронический средний отит;
• воспаления внутреннего уха.

Причиной отогенного вертиго может быть обыкновенная серная пробка, нарушающая проходимость евстахиевых труб, соединяющих носовую полость со средним ухом. Лечение заключается в устранении основного заболевания.

Остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз приводит к сдавливанию артерии, страдает кровообращение и питание головного мозга.

Для патологии характерно почти постоянное головокружение, сопровождающееся потемнением в глазах, утратой ориентации в пространстве, обмороками. Помочь больному можно, если заставить его лежать с опущенной головой.

Воспаления и опухоли тканей мозга

Опухоли головного мозга, если они локализуются в месте, где ствол мозга входит в слуховой нерв, могут вызывать головокружения.

Образования такой локализации проявляются постепенным ухудшением слуха, шумом, чувством неустойчивости, вращательным вертиго.

Позвоночные грыжи

Грыжи позвоночника могут протекать совершенно бессимптомно и обнаруживаться лишь при случайном обследовании. Но чаще сопровождаются болью в области головы, плеч и шеи, головокружениями, повышением артериального давления, шумом в ушах, онемением конечностей.

Лечение, в зависимости от тяжести патологии, консервативное или оперативное. Это зависит от локализации, количества грыж, тяжести проявлений.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония проявляется в неадекватной реакции сосудов. Они то расширяются, то сужаются, в результате теряется тонус, повышается давление. Из-за этого страдает мозговое кровообращение, а, следовательно, не исключено вертиго.

При этом диагнозе врачи рекомендуют пройти курс препаратов, нормализующих сосудистый тонус. Нужно соблюдать режим дня, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и выполнять гимнастику.

Почему кружится голова у мужчин?

Головокружение у мужчин появляется в результате нарушения работы вестибулярного аппарата, поражения внутреннего уха вследствие травмы, наличия инфекционного заболевания или вируса. К причинам вертиго относят:

• мигрень;
• энцефалит;
• нарушения мозгового кровообращения;
• черепно-мозговая травма;
• рассеянный склероз;
• воспаление внутреннего уха;
• синдром Меньера;
• инсульт;
• защемление нерва в шейном позвонке;
• остеохондроз;
• вегето-сосудистая дистония.

Помимо этого, вертиго при смене положения тела может быть обусловлено:

• интоксикацией организма из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков, отравлением медикаментам или ядовитыми веществами;
• резкими скачками артериального давления;
• психоэмоциональной или физической усталостью, стрессами, недосыпанием. Медики доказали, что для мужчины стрессы более опасны, чем для женщин, так как они склонны держать эмоции при себе и самостоятельно справляться со своими проблемами.

Как лечить недуг?

При жалобах на головокружение врачи назначают разные обследования с целью обнаружения заболеваний. Больные проходят:

• МРТ и КТ мозга;
• рентенографию шейного отдела позвоночника;
• ЭКГ сердца;
• УЗИ щитовидной железы;
• дуплексное сканирование сосудов.

Если показатели анализов в норме, серьезных патологий не обнаружено, проводится тест на ДППГ (проба Дикса-Холпайка). Для ее проведения больной должен сидеть на кушетке и отвести голову на 45 градусов в проблемную сторону. Затем быстро ложится, запрокидывая голову на 30 градусов. При ДППГ вертиго появляется в течение 1-2 секунд.

Самолечение не должно быть систематическое

Если приступы вызваны патологиями организма, в первую очередь нужно лечить причину. Медикаментозные средства преимущественно применяются как успокоительное или улучшающее кровообращение. Для устранения симптома вертиго могут рекомендоваться следующие препараты: