Питание при низком гемоглобине – советы врача-диетолога
Законы:

Питание при низком гемоглобине – советы врача-диетолога

Питание при низком гемоглобине – советы врача-диетолога

При лабораторных исследованиях, в особенности в общем анализе крови, нам часто требуется определить количество гемоглобина в крови. Что же это такое? Какова его роль в организме человека?

Гемоглобин – это железосодержащий, сложный по структуре белок, который находится в организме животных и человека и обладает свойствами связывать кислород и доставлять его к тканям и органам тела. Например, у беспозвоночных он находится в растворенном виде, в плазме крови, а у позвоночных – в эритроцитах, красных клетках крови. Захват кислорода эритроцитами происходит в альвеолах легких, где осуществляется газообмен между альвеолярными мешками и капиллярами кровяного русла системы кровообращения. Во время вдоха воздух поступает в спавшиеся (сжатые во время выдоха) альвеолы. Они расширяются, расширяются и межклеточные пространства между капиллярами и альвеолами. Под действием повышенного (парциального) давления происходит обмен кислородом и связывание его с гемоглобином, находящимся в эритроците. При этом происходит частичное освобождение гемоглобина от диоксида углерода, который находится в эритроцитах вследствие газообмена в клетках организма. Тогда эритроциты отдают кислород клеткам, а забирают и выводят продукты ее дыхания (диоксид углерода).

Нормы гемоглобина

В норме для взрослого человека гемоглобин составляет: у мужчин – 130–160 г/л, у женщин – 120–150 г/л. У детей он зависит от возрастных колебаний: на 1–3 день после рождения – 145–225 г/л, в 3–6 месяцев – 95–135 г/л, от года и до 18 лет гемоглобин в крови повышается до взрослых показателей. Особое значение имеет количество гемоглобина при беременности.

Нормальный уровень гемоглобина при беременности составляет 110–155 г/л.

Причины понижения уровня гемоглобина

Если гемоглобин находится вне эритроцита, т. е. в плазме крови, он является очень токсичным. Это происходит при обширном внутрисосудистом гемолизе, гемолитических анемиях, при переливании несовместимой крови, геморрагическом диатезе, т. е. при разрушении эритроцитов, связанном с той или иной патологией. В организме существует две гемоглобинобезвреживающие системы: это особый плазменный белок гаптоглобин и белок гемопексин. И в каждую молекулу гемоглобина входит пигментная группа, содержащая железо.

Снижение уровня гемоглобина связано либо с пониженным количеством самой молекулы гемоглобина, либо с низкой способностью связывать кислород молекулой гемоглобина при том же парциальном давлении кислорода.

К некоторым факторам понижения уровня гемоглобина еще относятся:

Повышенный уровень гемоглобина наблюдается в результате увеличения количества эритроцитов или его размера.

Что надо есть для повышения гемоглобина?

Так как же повысить уровень гемоглобина в крови с помощью продуктов питания? Если не достаточен уровень поступления железа в организм, то нарушается структура молекулы гемоглобина, в частности, нарушается способность гемоглобина захватывать кислород и транспортировать его к тканям организма. Помогают продуктам с содержанием железа (печень телячья, мясо, курага, шиповник, чернослив, яблоки, какао, ячневая крупа, цельнозерновые макароны, рис) еще и медь (мясо, печень телячья, рыба морская, орехи, крупы), витамин А (печень говяжья, телячья, печень трески, сливочное масло, тыква, шпинат, абрикосы, помидоры) и витамин С (шиповник, перец сладкий, черная смородина, киви, укроп, земляника, шпинат), кобальт (спаржа, молодой горошек, печень телячья, рыба, птица, крупы, хлеб, картофель, салат), которые способствуют его всасыванию и увеличивают функциональные способности этого элемента в организме.

А вот кальций (молоко и молочные продукты, петрушка, фасоль), цинк (горох, фасоль, яйца, лук, чеснок, гречка, грибы) и белок авидин, который находится в яйце, снижают усвоение железа в организме.

Норма железа в день для мужского взрослого населения является 10 мг, а для женского населения – 18 мг. Для беременных этот показатель составляет 30–35 мг/день.

Следует учитывать тот факт, что железо, содержащееся в продуктах животного происхождения (мясо, печень), усваивается организмом на 24 %, а железо, содержащееся в продуктах растительного происхождения, – только на 7 %.

Для сохранения всех питательных веществ рекомендуется более щадящая термическая обработка продуктов питания. Не следует их подвергать обжариванию, т. к. при этом образуются канцерогенные и токсические вещества, особенно при горении жиров. В данном случае образуются гепатотоксические вещества, такие как бензопирен и олифа, которые оседают и на стенках сосудов.

Пищу рекомендовано приготавливать на пару, тушить, варить и запекать. Режим отличается 5–6-разовым питанием с интервалом между приемами пищи в 2–3 часа с последним приемом пищи за 1,5–2 часа до сна. Если правильно сочетать определенные продукты, то повышение гемоглобина с помощью продуктов питания будет наиболее эффективным и здоровым для организма.

Видеоблог о здоровье Константина Мандра, лекция на тему «Что делать при низком гемоглобине. Железодефицитная анемия»:

Гемоглобин диета — мнение диетолога, советы

Зачастую возникает ситуация, когда человек, ведущий вроде бы правильный образ жизни, хорошо и вовремя питающийся, вдруг начинает чувствовать беспричинную утомляемость, слабость, трудоспособность падает, и человек с трудом выполняет то, что раньше делал легко и непринужденно. В тоже время человек чувствует, что ему не хватает воздуха, и при любом, даже самом незначительном усилии, человек начинает задыхаться и покрывается испариной, а при определенных условиях, все может закончиться обмороком.

Все эти симптомы могут указывать на то, что в организме не хватает гемоглобина, то есть особого белка, содержащего железо и отвечающего за своевременную доставку кислорода к тканям организма.

Низкий показатель гемоглобина в крови называется анемией. Для того, чтобы организм не чувствовал недостатка в этом важном элементе, он, в достаточном количестве, должен доставляться в организм вместе с пищей, богатой железом.

В природе много продуктов, которые содержат железо. Но основными ее источниками является мясо и мясные продукты. Железо, содержащееся в мясе, легче всего усваивается организмом. А чем быстрее элемент усваивается, тем быстрее наступает насыщении тканей, тем бодрее чувствует себя организм. Безусловно, растительная пища также содержит в себе элементы железа, но такого типа, которое усваивается организмом сложнее. А это значит, что необходимые элементы поступают к тканям намного дольше, в связи с чем, организм может испытывать упадок сил.

Но, тем не менее, и употребление растительной пищи также очень важно, поскольку многие овощи и фрукты содержат большую концентрацию витамина «С», который помогает усваивать железо обоих типов.

Опасность анемии заключается в том, что испытывая кислородное голодание, мозг начинает функционировать гораздо хуже, что и обуславливает быструю утомляемость, особенно при умственном труде. Если подобное состояние станет постоянным, могут произойти непоправимые изменения в головном мозге. Анемия негативно сказывается и на работе почек, что может привести к развитию мочекаменной болезни.

Диета для повышения гемоглобина

Для того, чтобы избежать подобного развития ситуации, необходимо пройти обследование. В случае, если подтвердится что в организме низкий гемоглобин, диета должна быть назначена с учетом всех особенной организма. Исходя из вышеизложенного, в принципе становиться ясно, что диета для повышения гемоглобина должна содержать как можно больше белковой пищи. Но при этом следует иметь в виду, что количество жиров должно быть как можно меньше, поскольку их наличие в организме, также будет тормозить усвоение данных продуктов. Поэтому в идеале подходят следующие сорта мяса: говядина или молодая телятина, курятина, мясо индейки и другое диетическое мясо. Кроме мяса, желательно включить в рацион субпродукты, а именно печенку, почки животных и птицы, легкие и сердце. Кроме того, неплохо включить в меню употребление различных сортов рыбы и икры.

Железодефицитная анемия серьезный недуг, но даже с ним можно справится откорректировав свое питание, подробнее: Диета при анемии — мнение диетолога, рекомендации.

Диета для гемоглобина

Но это совсем не означает, что диета при низком гемоглобине должна содержать только продукты с высоким содержанием белковых соединений. При их переизбытке организм не сможет их полностью усваивать, образуется их переизбыток. Невостребованный белок начнет разлагаться, и организм получит отравление продуктами распада белковых соединений. Поэтому, в обязательном порядке в рацион необходимо включать гарниры из овощных блюд и огородной травы, такой как укроп, петрушка, кинза, лук, сельдерей и тому подобное. В качестве гарниров хорошо подойдут каши из зерновых грубого помола. Для того чтобы гемоглобин достиг нужного уровня как можно быстрее, желательно дополнить свой рацион соками из винограда, граната, яблок, морковки, свеклы и т.д.

Будет совсем неплохо, если ими будут заменены такие напитки, как чай, кофе или молоко. Связано это с тем, что вещества, содержащиеся в этих напитках, затормаживают усвоение элементов железа.

Большинство медиков советуют, при недостатке гемоглобина в крови, больше находится на свежем воздухе, помогая организму насыщаться кислородом. Выдох должен быть как можно короче, что позволит большему количеству кислорода остаться в легких, а значит насытить им организм в полном объеме. А это в свою очередь повысит настроение и общее самочувствие организма.

Некоторые диетологи, для стабилизации состава крови, советуют использовать полезные свойства одуванчика. Для этого растение необходимо перемолоть, а затем, через марлю, отжать. Сок одуванчика лучше употреблять сразу, после того, как он будет приготовлен. Те, кто пробовал, говорят, что сок растения горечи не имеет и не нуждается в том, чтобы его запивали.

Неплохой эффект наблюдается смешать между собой сок из морковки, яблока и свеклы. Употреблять его желательно после приготовления, за полчаса до или через час после еды.

Яблоки богаты железом, поэтому их предпочтительнее употреблять при пониженном гемоглобине, подробнее: Яблочная диета — мнение диетолога, советы.

Однако врачи предупреждают, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку самому, без обследования и анализов, сложно определить уровень гемоглобина в крови, а также срок нахождения на гемоглобиновой диете. Поэтому, в случае обнаружения у себя симптомов пониженного гемоглобина, необходимо сразу же обратиться к врачу, который определит, в каком состоянии гемоглобин, диета будет назначена именно с учетом этого показателя.

Это поможет определить и количество белка, которое будет оптимальным. Как уже отмечалось, перебор в количестве белковых соединений также опасен для организма, как и его недостаток.

Повышенный гемоглобин диета

Ведь многие считают, что повышенный гемоглобин – это совсем не опасно, по идеи, чем больше кислорода в крови, тем лучше. Но это не совсем так. Организм – это прекрасно отлаженный механизм, который, как и любой другой механизм, хорошо работает только тогда, когда все узлы и детали находятся в оптимальной форме и в достаточном количестве. Поэтому повышение гемоглобина в организме, это своего рода сигнал о том, что в организме не все в порядке. Повышение гемоглобина может свидетельствовать о том, что:

— в крови повышен уровень эритроцитов; — состав крови сгущен значительно выше нормы; — возникла непроходимость кишечника.

Кроме того повышенный гемоглобин может сигнализировать о том, что в организме начинается развитие:

— сахарного диабета; — пневмонии; — хронического бронхита; — сердечной или легочной недостаточности.

Следует отметить, что повышение гемоглобина в крови, не всегда сигнализирует об опасности. Зачастую повышение его уровня возникает при больших физических нагрузках, у спортсменов, занимающихся видами спорта, которые предполагают большую двигательную активность, у людей, живущих в высокогорных местностях, где более разряженные слои воздуха не поставляют кислород в нужных количествах. Но в любом случае, при возникновении признаков того, что гемоглобин повышен, необходимо обратиться к врачу, сделать анализы и пройти обследование, чтобы определить причины данного сбоя.

Читать еще:  Фепранон

В большинстве случаях врач предложит определенные ограничения в питании.

Диета при высоком гемоглобине

При высоком гемоглобине диета предполагает меры, которые позволять уменьшить поступление белковых соединений в организм.

Для этого, в первую очередь, необходимо:

— отказаться от употребления мясных продуктов и мясных субпродуктов; — по возможности заменить белковые соединения, содержащиеся в мясе, на растительные, для чего больше употреблять сои и бобовых; — увеличить потребление жидкости; — увеличить потребление овощей в любом виде; — основным элементом питания сделать каши из зерновых; — сократить потребление рыбы и морепродуктов; — увеличить потребление растительных продуктов, содержащих железо и сократить потребление животных продуктов с высоким содержанием железа.

Необходимо полностью исключить из употребления алкогольные напитки, сушеную, сырую и красную рыбу, сладкое, а также любые продукты, которые содержат большое количество сахара, мясо красного цвета, овощи, фрукты и ягоды красного цвета употреблять также не целесообразно.

В случае если уровень гемоглобина повысился из-за того, что кровь сгустилась, что бывает при летней жаре и недостатке жидкости, поможет употребление воды с добавлением лимонного сока. Это очень действенное средство, которое быстро разжижит кровь. Вообще, в случае высокого гемоглобина нужно за сутки выпивать от двух до трех литров жидкости. Можно пить чаи, минеральную воду без газа, несладкие компоты, но полностью исключить соки из фруктов и напитки с газом.

Проблемы с желудком возникают из-за нерегулярности или неправильности повседневного питания, подробнее: Диета при дуодените — мнение диетолога, рекомендации.

В этом случае также нельзя заниматься самолечением, поскольку определить уровень гемоглобина в крови без анализов, невозможно. Диета при повышенном гемоглобине должна назначаться врачом, с учетом всех особенностей организма пациента.

Необходимо также иметь в виду, что для мужчин и для женщин нормальный уровень гемоглобина имеет разные показатели.

Врачи считают патологией, если уровень гемоглобина: у женщин превышает 140 гр/л. крови, у мужчин – 150 гр./л. Если, при сдаче анализов, обнаружено подобные значения, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, изменить свой привычный уклад жизни и соблюдать определенные ограничения в питании и напитках.

Повышенный гемоглобин у женщин диета

Особенность женского организма состоит в том, что у женщин показатели гемоглобина повышаются крайне редко. Если обнаружен повышенный гемоглобин у женщин диета направлена на его стабилизацию. Наиболее частыми причинами повышения этого показателя встречаются у женщин, живущих высоко в горах, а также испытывающих большие физические нагрузки. А в основном подобная патология обнаруживается во время беременности, что вызвано определенными изменениями, которые происходят в организме. Если подобное случилось, женщине рекомендуют прием комплекса витаминов и препаратов. Обычно, по окончанию беременности, все приходит в норму.

Лечение, в принципе, состоит из точного соблюдения диеты. Из рациона обычно исключаются продукты с большой концентрацией железа, белковых соединений и жиров. Диетологи советуют употреблять больше овощей, фруктов, морепродуктов и рыбы. Употребление мяса, ягод, фруктов красного цвета и различных круп, желательно исключить полностью.

Повышенный гемоглобин у мужчин диета

Если обнаруживается повышенный гемоглобин у мужчин, диета направляется на его немедленное понижение. Все дело в том, что организм мужчин крайне болезненно реагирует на повышение гемоглобина в крови. Очень часто подобная патология заканчивается инфарктами миокарда и инсультами. Диета при повышенном гемоглобине у мужчин мало чем отличается от женской диеты, поскольку зиждиться на соблюдении тех же самых ограничений. Из рациона в спешном порядке должны быть исключены продукты, богатые железом и белковыми соединениями животного происхождения, жирная, острая и пряная пища. Данные, вредные продукты повышают уровень белка и жиров в организме, что может привести к образованию бляшек и закупорке сосудов, а это, в большинстве случаев, летальный исход. Алкогольные напитки должны находиться под полным запретом. От вредной привычки-курения, необходимо отказаться в обязательном порядке. Желательно употреблять больше растительных продуктов, содержащих железо и белковые соединения. От газированных напитков лучше отказаться.

В любом случае диета для гемоглобина, должна назначаться врачом-диетологом или, по крайней мере, при его непосредственном участии.

По мнению диетологов, вышеперечисленные ограничения помогут нормализовать состав крови в короткий промежуток времени, не заставляя организм испытывать большой стресс, и не причиняя ему большого вреда.

Мнения диетологов о гемоглобин диете

По большому счету – это единственная диета, к которой все диетологи относятся с большой благосклонностью. Понижение или повышения гемоглобина жизненно важно для любого организма. К сожалению болезни молодеют, и в последнее время наблюдается нарушения данных показателей даже у детей. Этому, в немалой степени способствует плохая экология, злоупотребление продуктами в точках быстрого питания и увлечение сладкими газированными напитками. Поэтому, одной из основных задач родителей, является постоянный и неусыпный контроль за питанием детей. Несмотря на их просьбы и требования, лучше лишний раз отказать в удовлетворении прихотей ребенка, чем подвергать его здоровье опасности. В случае, когда все же случилась такая неприятность, ребенок также должен быть подвергнут ограничению в пище. Подобные ограничения носят, в принципе, такой же характер, как и у взрослых. Единственное отличие в том, что детям запрещено давать препараты по разжижению крови, поэтому, в данном случае делается акцент на правильную систему питания. Лучше всего кормить ребенка диетическим мясом птиц, соевыми, бобовыми продуктами и растительной пищей. Необходимо помнить, что здоровье, впоследствии не купишь ни за какие деньги. И любое заболевание легче предупредить, чем потом вылечить. По многочисленным откликам разных людей можно судить о том, что диета переносится не очень тяжело, и приносит хорошие результаты. Главное в полной мере выполнять рекомендации врачей, контролировать свое питание и питание детей. Все в наших руках. Необходимо помнить, что рациональное питание – основа крепкого здоровья и долголетия.

Диета (питание) при низком гемоглобине

Общие правила

Подавляющее число заболеваний кроветворной системы протекают с анемией, при которой отмечается снижение количества гемоглобина в единице объема крови, преимущественно с одновременным уменьшением общего объема эритроцитов (или их численности).

Анемия является одним из симптомов различных заболеваний или патологических состояний. Среди большой совокупности анемий в клинической практике наиболее часто (до 85% случаев) встречаются анемии, вызванные недостатком в организме железа. Такое состояние является причиной нарушения процессов синтеза железосодержащих белков, вследствие чего в организме развивается кислородная недостаточность и происходит угнетение процессов клеточного дыхания с развитием в органах и тканях организма дистрофии и нарушение их функций.

Другие виды анемий: витамин В12-дефицитная анемия, фолиеводефицитная, гемолитическая, серповидно-клеточная анемии встречаются реже, однако также сопровождаются аналогичной симптоматикой.

Уровень плазменного железа определяется процессами синтеза и распада эритроцитов. В организме человека содержится в среднем от 3 до 5 г железа в связанной форме. В процессе кроветворения используется железо из депо крови. Потери железа в организме пополняются железом, содержащимся в продуктах питания. Поэтому, алиментарный фактор является ведущим в развитии железодефицитных анемий. Однако, железо, поступающее с пищей поглощается лишь на 10–20%, то есть, количество железа, потребляемого с пищей должно быть в 5–10 раз больше суточной потребности, которая в среднем составляет 10 мг/сутки для мужчин при уровне потерь около 1 мг/сутки и 18 мг/сутки для женщин при уровне потерь до 2 мг/сутки. Потери железа с мочой, калом, потом, волосами и ногтями.

При недостаточном поступлении железа в организм из вне активизируется депо железа. К группе высокого риска развития анемий относятся женщины в детородном возрасте, пожилые лица и дети (в связи с высокой потребностью в железе) и все лица, недостаточно употребляющие железосодержащие продукты (в частности вегетарианцы).

Основными задачами лечебного питания при железодефицитной анемии являются:

К продуктам животного происхождения с высоким содержанием железа (в мг/100 г продукта) относятся:

Продукты растительного происхождения, являющиеся лидерами по содержанию железа:

Продуты, повышающие содержание гемоглобина в крови должны содержаться в каждом приеме пищи.

Диета при низком гемоглобине базируется на диетическом Столе №11 (вариант с повышенным содержанием белка). Энергетическая ценность рациона питания составляет 3200-3400 Ккал (120 г белков, из них 60% составляют животные белки; жиры — 90-100 г при включении не мене 25% растительных жиров, углеводы —450 г; содержание натрия хлорида — 12-15 г, свободная жидкость — 1,5 -2,0 литра).

Для повышения гемоглобина в рацион вводятся:

Особое внимание уделяется вопросу усвояемости железа. Для улучшения усвоения организмом железа, обеспечьте в рационе питания достаточное количество витамина С и меди. Добавление в рацион питания сока цитрусовых, отвара шиповника, плодов фруктов и ягод без мякоти, компота с добавлением лимонной кислоты или аскорбиновой кислоты (25–50 мг) повышает усвояемость железа, поскольку аскорбиновая кислота принимает активное участие в процессе абсорбции железа. Добавление сока из цитрусовых плодов, повышается усвояемость железа из хлеба, круп, яиц.

К продуктам, богатыми медью относятся: абрикосы, вишня, сушеный инжир, бурые водоросли, морская капуста, зеленые овощи. С целью улучшения усвояемости железа в продукты питания (молоко, фруктовые соки, зерновые продукты, рис, поваренная соль, хлеб, сахар) добавляют окисное железо и сернокислое закисное, глицерофосфат железа и глюконат.

Усвоение железа подавляет крепкий чай и продукты, богатые дубильными веществами. Ухудшают процесс абсорбции железа шоколад, яичный желток, какао, а также продукты, богатые витамином D (молочные продукты), которые в рационе питания должны быть ограничены. Для уменьшения их негативного действия рекомендуется употреблять их отдельно от других продуктов.

Читать еще:  Диетический суп из гречки: рецепт и рекомендации

Допускаются практически все виды кулинарной обработки продуктов (запекание, тушение, варка готовка на пару), кроме жарки, поскольку при этом процессе образуются продукты окисления, влияющие негативно на организм, а также используется много жира, что при анемии противопоказано. Температура пищи стандартная (15-60 градусов Цельсия).

При В12-дефицитной анемии в рацион включаются продукты, являющиеся основными источникам витамина В12 (в 100 мг продукта): говяжья печень — 60 мкг; куриная печень — 16 мкг; свиная печень — 30 мкг; говядина — 2,6 мкг; скумбрия — 12 мкг; мясо кролика — 4,3 мкг; свинина — 2 мкг; треска — 1,6 мкг; карп — 1,5 мкг; яйцо куриное — 0,5 мкг.

При фолиеводефицитной анемии (недостаток витамина B9) в рацион питания включаются продукты, содержащие много фолиевой кислоты, как животного, так и растительного происхождения: печень, свинина, говядина, домашняя птица, рыба, баранина, яйца, молоко и молочные продукты, бобовые, пшеничные дрожжи и проростки, гречневая и овсяная крупы, отруби, злаки, зеленые листовые овощи, орехи, дрожжи, абрикосы, тыква, грибы, свекла, бананы, дыня, финики, хлеб.

Разрешенные продукты

Питание при низком гемоглобине базируется на включении в рацион продуктов, содержащих максимальное количество железа: внутренние органы и субпродукты (печень говяжья и куриная, желудки и сердечки куриные, язык говяжий), красное мясо (говядина), мясопродукты (ветчина, колбаса, сосиски), рыба и рыбопродукты (икра, балыки, шпроты, сардины), морепродукты (мидии, креветки, кальмары), сливочное и растительное масло.

Из молочных продуктов полезно включать в рацион сыры и творог, кисломолочные продукты. Супы, все первые блюда готовятся на крепком мясном или рыбном бульоне. Для приготовления гарнира при пониженном содержании железа можно использовать практически все виды круп, бобовые и макаронные изделия.

Показано включать в рацион в достаточном количестве пшеничный/ржаной хлеб, мучные изделия (сдоба, пирожки печеные, бисквиты). Разрешены все овощи и фрукты в любой кулинарной обработке, особенно важно включение в рацион фруктов и овощей с большим содержанием аскорбиновой кислоты (цитрусовые, шиповник, черноплодная рябина, черная смородина). В рационе должны присутствовать различные сухофрукты – курага, изюм, чернослив, инжир; семечки и орехи – миндаль, фисташки, арахис, кешью, грецкие орехи, семечки подсолнечника, тыквы.

Очень полезны овощные и лиственные салаты. Лечебное питание предполагает включение в рацион сладких продуктов и блюд из них (мед, джемы, варенье). Особенно полезен мед. Содержащаяся в нем фруктоза способствует усвоению железа в кишечнике. Предпочтительно употреблять темные сорта меда, поскольку они содержат больше меди, железа и марганца. При пониженной кислотности мед употребляется непосредственно перед едой, а при повышенной — за 1,5 часа до приема пищи. При отсутствии противопоказаний разрешается съедать до 50 г меда в сутки. Из напитков обязательно вводить в рацион отвар пшеничных отрубей и шиповника, овощные и фруктовые соки, особенно свекольный сок.

Диета при пониженном гемоглобине: питание, меню на каждый день

Диета для повышения гемоглобина назначается врачом при целом ряде заболеваний. Ее меню формируется в зависимости от потребностей пациента и построено на принципах правильного питания. Ее также рекомендуют в межсезонье, когда организм ослаблен и требует повышения качеств крови.

Формируем рацион

Специальную диету для повышения гемоглобина чаще всего назначают, чтобы повысить пониженный порог красных кровяных телец. Обычно иммунитет падает в таких ситуациях:

Но наиболее частой причиной низкого гемоглобина является анемия, что сопровождает ряд других указанных выше заболеваний. Из-за нарушения усвоения железосодержащих белков развивается кислородная недостаточность. Это приводит к уменьшению общего объема эритроцитов в крови. Исправить ситуацию может список продуктов, повышающих их значение.

Что можно есть

Специальное питание при пониженном гемоглобине основано на включении в рацион продуктов, богатых железом. Это могут быть как готовые консервы и полуфабрикаты, так и сырые, требующие термической обработки:

Если вы являетесь вегетарианцев и не употребляете мясо и рыбу, при пониженном гемоглобине следует максимально включать в рацион молочные продукты.

В качестве гарниров рекомендуется готовить бобовые – горох, нут, фасоль, полезны также макароны из твердых сортов пшеницы. Рекомендуется есть хлеб грубого помола с отрубями и все овощи, особенно зеленые. В них содержится большое количество аскорбиновой кислоты, что помогает быстрее усваиваться железу. Полезны также орехи и сухофрукты, особенно кешью, грецкие, курага, изюм и финики.

Что нельзя употреблять

Первое, что запрещают или советуют ограничить на питании для повышения гемоглобина в крови – это чай и кофе. Танин и кофеин, содержащиеся в них, задерживают усвоение железа. Также под запретом любой алкоголь, даже сухое вино. Органические кислоты, что есть в его составе, вымывают кальций и снижают общий уровень иммунитета, так как препятствуют усвоению флавоцинов. В основнок список запрещенных продуктов на диете при пониженном гемоглобине входят:

Также следует ограничить употребление белого хлеба и сдобы до 1 кусочка в день.

О витаминных добавках

Диета для поднятия гемоглобина сопровождается приемом специальных препаратов, что ускоряют усваивание железа и богаты этим компонентом. Группы препаратов железа разделяют, учитывая такие факторы:

Согласно фармакологическому действию, препараты двухвалентного железа принимают до еды, утром натощак. Действующее вещество всасывается в стенки желудка, для ускорения процесса усвоения можно запить таблетку стаканом воды. Форма выпуска – желатиновые капсулы или таблетки со сладкой оболочкой.

Витаминные добавки, содержащие трехвалентное железо, можно принимать во время еды. Они могут иметь консистенцию сиропа, раствора и бывают в виде инъекций для внутривенного и внутримышечного введения.

Базовая гемоглобиновая диета для взрослых

Суточная норма железа для взрослого человека – 120 -150 мг и зависит от веса. Следует планировать рацион таким образом, чтобы ежедневно получать необходимое его количество. Из доступных и легких в приготовлении продуктов стоит обратить внимание на куриную печень. 100 г ее содержит 15 мг железа, что составляет около 10% суточной нормы.

Также стоит есть овсянку в неочищенном виде, порция каши на воде 200 г является источником еще 30 мг железа. Остальные 50% нехватки этого микроэлемента в крови легко восполнить рыбными консервами, орехами, овощами. Длительность диеты определяет врач, система построена на правильном питании и после увеличения количества железа можно дальше так питаться, разбавив базовые продукты теми, что не содержат много этого компонента.

Примерное меню на каждый день

Диетологи рекомендуют выбрать 5-7 основных любимых продуктов и 2-3 гарнира, постоянно их комбинируя. Ниже мы приводим меню на каждый день, вы можете менять продукты по своему усмотрению или заменять их теми, что любите больше. Для вегетарианцев рекомендуется дополнительно принимать железосодержащие препараты.

Если анемия связана с нарушением обмена веществ, стоит блюда готовить на пару, снизить количество соли и специй. Допускается добавление пряных трав – кинзы, базилика, укропа и петрушки, они активируют усвоение железа за счет высокого содержания витамина С.

Базовое меню рассчитано на взрослого человека весом 75-80 кг. Диетолог может корректировать количество продуктов, уменьшать/увеличивать порции.

Диета, быстро поднимающая гемоглобин в плазме

Кроме базовой системы питания, есть диета, что помогает экстренно и быстро поднять уровень железа в крови и всего за пару дней привести гемоглобин к норме по возрасту. Наряду с приемом специально назначенного лечащим врачом препарата необходимо употреблять определенное количество продуктов из списка разрешенных.

Рационы разделяются по типу заболевания, также необходимо учитывать норму железа в назначенном во время диеты препарате. Некоторые продукты – нежирная рыба, куриная печень и овсянка, рекомендованы для всех категорий больных.

Для пожилого человека

В пожилом возрасте следует ограничить употребление яиц и мяса, так как их белок труднее усваивается после 60 лет из-за изменения ферментов желудка. Нежирная белая рыба, куриная печень на пару, мидии и фасоль помогут быстро привести в норму гемоглобин в этом возрасте.

Для детей и подростков

Специально для детей разработан «Гематоген» — конфета на основании препарата железа. Дети не очень любят мясо и особенно печень, поэтому им следует давать сосиски высшего сорта. Лучше, если вы приготовите их самостоятельно, на гарнир макароны из твердых сортов пшеницы и овощи на пару.

При беременности

Когда женщина находится в «интересном положении», суточная норма железа увеличивается до 200 мг в сутки. Рекомендуется есть икру, рыбу, отварную говядину и гречку. Эти продукты следует употреблять ежедневно в различных комбинациях. А чтобы они лучше усваивались, каждый день следует выпивать 300 мл свежевыжатого апельсинового сока.

При онкологии

Если больной ест самостоятельно и не нарушена работа желудочно-кишечного тракта, следует ежедневно составлять рацион из отварной овсянки и паровых котлет – говядина, рыба. Также рекомендуется фасоль, как источник легкоусвояемой клетчатки на гарнир, отвары трав, свежие овощи и фрукты.

Натуральные продукты для поднятия гемоглобина

Сама природа позаботилась о том, чтобы при нехватке полезных веществ в рационе человек мог восполнить их недостаток. Представляем список продуктов, что уже готовы к употреблению, и не требуют термической обработки:

Их можно сочетать между собой, делать салаты и есть в сыром виде. Некоторые из них сезонные, другие продаются круглый год. Это базовый список для веганов, которые не едят любые продукты животного происхождения, включая молочное.

Читайте также

Если вы любите мед только в жидком виде, запасайтесь акациевым – этот сорт не сахарится и остается прозрачным постоянно.

Отзывы и результаты

На результаты диеты существенно влияет обмен веществ пациента. При некоторых нарушениях пищеварения необходимо дополнять рацион постоянным приемом железосодержащих препаратов. Отзывы о системе лечебного питания:

Мария, 47 лет

У меня развилась анемия на фоне длительного неправильного похудения, что привело к анорексии. Врач назначил таблетки и усиленное белковое питание, много овощей. Диета однозначно помогает, но надо соблюдать ее неукоснительно, я за полгода восстановила иммунитет.

Матвей, 37 лет

Врачи обнаружили доброкачественную опухоль, после ряда химиотерапий состояние было плачевным. Пришлось срочно садиться на специальную диету, постепенно приучил себя к белковому питанию. Система помогает, теперь хожу в спортзал и возвращаю форму, питаюсь так же, как и после болезни.

Анна, 27 лет

Ребенку поставили диагноз анемия, пришлось менять рацион. Перепробовали все продукты, остановились на куриной печени, авокадо, сухофруктах и свежевыжатых соках. Думаю, что будем так питаться и дальше, все блюда полезные и вкусные, отлично поднимают иммунитет.

Читать еще:  МРТ гипофиза

Анемия – это не приговор. Недостаток иммунообразующего компонента в крови и связанное с этим снижение сил можно восстановить, применяя специальную диету при сниженном железе в крови. Все продукты доступные, их легко приготовить, а большое разнообразие позволит каждому составить свой рацион для успешного лечения.

Диета при низком гемоглобине: меню на каждый день

Диета при пониженном гемоглобине включает в себя свежие овощи, фрукты, мясо, субпродукты и сухофрукты. Такое меню насыщает организм всеми необходимыми минералами для улучшения показателей крови. Важно правильно совмещать продукты, учитывая можно есть их вместе или нельзя. Молоко, чай, кофе, например, уменьшают биодоступность железа, чем снижают пользу еды и препаратов от анемии.

Список продуктов, повышающих Hb

Гемоглобин вырабатывается в организме при участии железа, аскорбиновой и фолиевой кислот, витаминов группы В и других микроэлементов. Поэтому в рацион нужно включать еду, богатую полезными веществами. При этом продукты должны проходить минимальную термическую обработку. В противном случае большинство химических соединений разрушается.

Лидеры среди продуктов для повышения гемоглобина в крови:

  1. Печень говяжья или свиная. Содержит витамины В, железо, цинк, которые благотворно влияют на состав крови. Относятся к продуктам, не требующим длительного приготовления, поэтому основная часть полезных веществ сохраняется в неизменном виде.
  2. Красное мясо (говядина, свинина, крольчатина). В рационе взрослого должно составлять треть от общего количества, поступающей еды. Главный источник белков и легкоусвояемого гемового железа. Выбирать нужно постные сорта, так как жирная пища ухудшает усвояемость микроэлемента.
  3. Гречневая крупа (ядрица). Единственная из злаковых продуктов, не связывает Fe в кишечнике, а наоборот, насыщает им организм. Для большего эффекта рекомендуется есть гречку без тепловой обработки, заливая ее на ночь кефиром или теплой водой. Высокой пользой обладает зеленая крупа, которая не обжаривается на производстве.
  4. Халва. Съедая в день всего 50 г сладости, организм обеспечивается суточной нормой Fe. Но для его усвоения в кишечнике требуются витамины В и С, которых в халве нет. Поэтому ее нужно комбинировать с продуктами, содержащими эти вещества.
  5. Свекла. Полезный овощ с высокой концентрацией соединений, усиливающих выработку гемоглобина. Можно есть в приготовленном виде или сыром, а также самостоятельно делать соки.
  6. Морепродукты, рыба, икра. Источник полиненасыщенных жирных кислот, ряда ценных микроэлементов и витаминов, которые необходимы для формирования элементов крови.
  7. Орехи и сухофрукты. Обеспечивают человека большинством важных для здоровья полезных веществ в легкоусвояемой форме.

В мясе и продуктах животного происхождения содержится намного больше железа, чем в растительной еде. Микроэлемент в таком виде называется гемовым, поэтому усваивается организмом легче. При соблюдении вегетарианской диеты очень сложно нормализовать Hb в крови.

Продукты, запрещенные при пониженном гемоглобине

Пищевые волокна, фитаты, фосфаты, кофеин, танин и кальций мешают всасыванию железа в кровь. При одновременном употреблении с такими продуктами микроэлемент выходит из организма практически в неизменном виде. Поэтому рекомендуется ограничивать их употребление во время лечения или есть через 2 часа после пищи с высоким содержанием железа.

При анемии необходимо ограничить:

О витаминах

Чтобы усилить усвояемость железа, в организм должны поступать в достаточном объеме и другие питательные вещества. Они вступают во взаимодействие в желудочно-кишечном тракте, всасываются через слизистую в кровь. При дефиците этих витаминов Fe проходит через кишечник и выходит из организма в практически в том же количестве.

Таблица продуктов, содержащих витамины, полезные для гемоглобина

Киви, цитрусовые, черная смородина, плоды шиповника

Дрожжи пивные, пшеничные отруби, треска, говядина, субпродукты

В9 (фолиевая кислота)

Морковь, чечевица, зеленый горошек, печень, дыня, фасоль, абрикос

Продукты животного происхождения – мясо, почки, печень, морепродукты и рыба

Диета для повышения гемоглобина

Питание играет важную роль в лечении анемии. В меню должно входить, как можно больше продуктов с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. Нельзя забывать и о других потребностях организма, соблюдая соотношение белков, жиров и углеводов.

Таблица примерного меню

Прием пищи по дням

Овсянка на воде с ягодами или сухофруктами, апельсиновый сок

Суп с чечевицей, тушеные овощи стейк из тунца, гранатовый сок

Бутерброд с оливковым маслом, куриным яйцом и листьями салата, какао без молока

Куриное филе, запеченное с зеленью, гречневая каша

Салат из моркови, свеклы и чеснока с подсолнечным маслом, печеночные котлеты, хлеб

Кефир или творог

Борщ, говядина с картофелем, овощной салат, гранатовый сок

Салат из сезонных овощей, отварная рыба

Свекольник, тушеные овощи с телятиной

Йогурт с ягодами или фруктами

Куриное филе, запеченное с цветной капустой и брокколи

Овсяная каша с курагой, черносливом и медом, гранатовый сок

Суп с курицей и овощами, чечевица, печень, обжаренная с луком

Салат из сезонных овощей, тушеная телятина

Творог с сухофруктами

Палтус тушеный в овощах

Куриное филе с овощами, фруктовый сок

Суп с чечевицей, картофельное пюре, гуляш из телятины, салат

Отварная свекла с оливковым маслом, стейк из лосося

Запеченная скумбрия с овощами, отвар шиповника

Суп овощной, рагу с печенью

Кефир или йогурт

Принципы питания для разных категорий пациентов

Пониженный гемоглобин встречается в разном возрасте, но наибольшую опасность несет маленьким детям и беременным женщинам. Из-за этого у малышей падает иммунитет, они чаще болеют простудными заболеваниями, развиваются медленнее сверстников. Женщинам в положении низкий уровень Hb грозит проблемами с внутриутробным развитием плода. Также часто такое случается у людей, перенесших химиотерапию при онкологических болезнях. Чтобы быстро нормализовать показатели крови, для каждой категории есть свои особенности питания.

Диета для поднятия гемоглобина:

  1. Для детей. Гречневая каша, говяжья печень, отварная свекла и морковь, говядина и крольчатина, приготовленные на пару, рыба, яблоки, шоколад и халва.
  2. Для взрослых. Субпродукты, красное мясо, рыбные блюда и морепродукты, красная или черная икра, овощи, специи, фрукты и зелень.
  3. Для беременных. Печень, мясо, овощи и фрукты, морская или речная рыба, сухофрукты, гречка.
  4. Для онкобольных. Мясные и рыбные блюда, морепродукты, фрукты и овощи, гречневая каша, зелень, специи, сухофрукты с орехами, отвары из лекарственных трав – крапивы, иван-чая, зверобоя.

Если за месяц не удается повысить уровень гемоглобина при помощи диеты, надо обратиться к лечащему врачу для назначения железосодержащих препаратов.

Натуральные средства для увеличения Hb

Помимо питания при низком гемоглобине поможет народная медицина. Дома можно приготовить вкусные, полезные средства на основе простых продуктов, чтобы быстро нормализовать состав крови и улучшить самочувствие.

  1. Перекрутить на мясорубке среднего размера свеклу, отжать сок через марлю. Оставить на открытом воздухе отстояться. Разбавить прохладной кипяченой водой в соотношении 1 к 2. Пить в течение дня по 50 мл 2-3 раза на протяжении месяца.
  2. Тот же способ только вместо воды, необходимо взять 4 части яблочного сока. Витамин С, содержащийся в нем, улучшит всасываемость железа в кровь, поэтому средство подействует быстрее.
  3. Свежий корень одуванчика вымыть, натереть на терке. 1 ст. л. залить 150 мл кипятка, накрыть крышкой, оставить на 3 часа. Процедить, хранить в холодильнике. Полученный отвар принимать по 1 ст. л. утром и перед сном.
  4. Измельчить 3 ст. л. плодов шиповника, поместить в термос, налить 500 мл крутого кипятка. Оставить на 4-6 часов (лучше готовить на ночь). После приготовления слить отвар, добавить 2 ст. л. натурального меда, разделить на два приема. Пить подогретым.
  5. Приготовить витаминную смесь, которая повышает гемоглобин, иммунитет, улучшает работу головного мозга и сердца, можно из сухофруктов, меда и орехов. Понадобится по 100 г кураги, изюма, инжира, фундука. Все ингредиенты перекрутить на мясорубке, чтобы получилась однородная масса. Добавить 250 мл жидкого меда, сок одного лимона с мякотью. Смешать и хранить в стеклянной, закрывающейся таре в холоде. Каждое утро перед завтраком съедать по 1 ст. л смеси (детям по 1 ч. л.).
  6. По 1 ст. л. листьев крапивы, соцветий гречихи залить стаканом горячей воды, настоять 2 часа. Пить по 50 мл 3-4 раза в сутки.
  7. Зеленую (не обжаренную) гречневую крупу перебрать, перемолоть на кофемолке до состояния однородного порошка. Добавлять по 1 ст. л. в еду или есть, запивая водой или соком каждый день.
  8. Очищающий салат помогает убрать зашлакованность кишечника, чем улучшает всасываемость железа, насыщает организм витаминами и микроэлементами, необходимыми для увеличения уровня гемоглобина. Натереть на терке или нарезать тонкой соломкой по одной моркови и свекле, добавить немного растительного масла на вкус, выдавить несколько капель лимонного сока. Есть на завтрак или ужин.

Читайте также

Особенности диеты для повышения гемоглобина

Придерживаясь питания для улучшения качества крови, надо соблюдать правила, которые способствуют формированию новых клеток Hb. В первую очередь рекомендуется больше времени проводить на воздухе. Достаточное количество кислорода стимулирует обновление крови, улучшает циркуляцию. Питание должно быть маленькими порциями по 4-5 раз в день. Это улучшает пищеварительные процессы, питательные вещества легче всасываются в кишечнике.

Последний прием пищи должен быть не позже 2 часов до сна. В противном случае ночью обменные процессы замедляются, чтобы дать организму отдых, и железо из еды не усвоится. Поздний ужин мешает полноценному сну из-за повышенной нагрузки на желудочно-кишечный тракт, что может проявиться бессонницей, чувством усталости после пробуждения и снижением работоспособности.

От кофеиносодержащих продуктов и чая на время диеты придется отказаться. Они снижают биодоступность железа и других важных питательных соединений. Заменить их можно фруктовыми или овощными соками, отварами трав, настоем шиповника, какао, горячим шоколадом. Если полностью отказаться не получается, можно выпивать не больше 2 чашек в день.

Свекольный сок хорошо повышает гемоглобин в крови, но пить его в неразбавленном виде опасно для здоровья. Побочным эффектом такого способа лечения может быть обострение хронических заболеваний – гастрита, язвы желудка.

Иванна, 27 лет

Боролась с низким гемоглобином старым бабушкиным способом – натирала на терке маленькую свеклу, морковку и три зеленых яблока. Всю получившуюся разноцветную смесь отжимала через 5 слов марли. Сок пила каждый день. Обычно этот рецепт помогает за 1-2 недели, а результат держится лично у меня полгода. Поэтому много лет в конце осени и весной начинаю пить такой сок для профилактики.

Лена, 34 года

Во время второй беременности боялась каждый раз сдавать анализ крови, потому что с первым ребенком гемоглобин был низким. Чувствовала себя постоянно уставшей, врачи выписывали таблетки, у которых много побочек. Во вторую беременность запаслась советами «бывалых» и спасалась настоем шиповника, который еще и лишнюю жидкость выводит, и витаминной смесью. Готовила ее из изюма, чернослива и кураги с грецкими орехами и медом. Все мелко нарезала ножом, перемешивала и ела вместо варенья.

Нормализовать низкий уровень гемоглобина в крови можно разными способами. Самый безопасный и натуральный – скорректировать рацион питания. Употребляя продукты с высоким содержанием железа, фолиевой кислоты, витаминов С и В, можно в течение нескольких недель поднять Hb до нормы. Для этого важно употреблять блюда с минимальной термической обработкой, сырые овощи и фрукты, соки, зелень и специи.



Важно знать родителям о здоровье:

Аналоги препарата кандекор

Аналоги препарата кандекор Аналоги препарата кандекор Кандекор аналоги На данной странице представлен список всех аналогов Кандекор по составу и показанию к применению. Список...

03 08 2020 17:57:18

Русская тройчатка от паразитов: как принимать, лечение детей, побочные эффекты

Русская тройчатка от паразитов: как принимать, лечение детей, побочные эффекты Русская тройчатка от паразитов: как принимать, лечение детей, побочные эффекты Паразиты в организме. Русская тройчатка. Как приготовить в домашних...

02 08 2020 3:17:27

Почему человек храпит, как избавится от храпа, методы лечения

Почему человек храпит, как избавится от храпа, методы лечения Почему человек храпит, как избавится от храпа, методы лечения Почему человек храпит, как избавится от храпа, методы лечения Каждый человек знает, что...

01 08 2020 20:13:27

Инструкция по применению Фарингосепта при ангине

Инструкция по применению Фарингосепта при ангине Инструкция по применению Фарингосепта при ангине Фарингосепт - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки для рассасывания 10 мг)...

31 07 2020 2:28:10

Полезный состав льняного масла

Полезный состав льняного масла Полезный состав льняного масла Льняное масло Считается важным и незаменимым продуктом здоровья. Его регулярное употребление способно нормализовать работу...

30 07 2020 13:39:51

12 шагов к трезвости

12 шагов к трезвости 12 шагов к трезвости 12 шагов к трезвости (статья из « Вечернего Барнаула. автор Бочарникова Кристина) Как-то возвращаясь, домой с работы, я стала...

29 07 2020 7:50:58

Флуоксетин: инструкция по применению

Флуоксетин: инструкция по применению Флуоксетин: инструкция по применению Флуоксетин - официальная инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое наименование препарата:...

28 07 2020 13:31:38

Масло вечерней примулы при беременности: 4 редкие составляющие

Масло вечерней примулы при беременности: 4 редкие составляющие Масло вечерней примулы при беременности: 4 редкие составляющие Масло примулы вечерней при беременности Беременность – время особое, ведь женщина...

27 07 2020 0:12:32

Как и сколько живут с эпилепсией

Как и сколько живут с эпилепсией Как и сколько живут с эпилепсией Сколько живут люди с эпилепсией? Эпилепсия – серьезная неврологическая болезнь, сколько лет с ней живут взрослые люди и...

26 07 2020 3:50:15

Медикаментозное лечение атеросклероза

Медикаментозное лечение атеросклероза Медикаментозное лечение атеросклероза Классификация медицинских препаратов для лечения атеросклероза Атеросклероз – это диагноз, который в условиях жизни...

25 07 2020 10:40:14

Горбуша: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Горбуша: полезные свойства, противопоказания, польза и вред Горбуша: полезные свойства, противопоказания, польза и вред Горбуша: польза и вред для организма Горбуша – морская рыба одна из множества видов семейства...

24 07 2020 18:38:42

Синтез меланинов

Синтез меланинов Синтез меланинов Меланин: что это такое, функции, выработка, симптомы недостатка и переизбытка, как восстановить гормон пигмента Меланин — это...

23 07 2020 14:27:12

Перловка в рационе диабетика: можно или нет?

Перловка в рационе диабетика: можно или нет? Перловка в рационе диабетика: можно или нет? Можно ли есть перловку при сахарном диабете 2 типа: вред и польза Перловка – это очень сытная и питательная...

22 07 2020 10:23:13

9 лучших ночных кремов

9 лучших ночных кремов 9 лучших ночных кремов 12 лучших ночных кремов * Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный...

21 07 2020 12:44:47

Укол собаке в бедро: все тонкости проведения процедуры (пошаговая инструкция)

Укол собаке в бедро: все тонкости проведения процедуры (пошаговая инструкция) Укол собаке в бедро: все тонкости проведения процедуры (пошаговая инструкция) Как самому поставить укол собаке Как сделать укол собаке внутримышечно,...

20 07 2020 0:27:22

7 способов борьбы с пигментными пятнами на лице

7 способов борьбы с пигментными пятнами на лице 7 способов борьбы с пигментными пятнами на лице 7 способов борьбы с пигментными пятнами на лице Содержание Как бороться с пигментными пятнами, которые...

19 07 2020 9:58:17

Купирование приступа подагры в домашних условиях

Купирование приступа подагры в домашних условиях Купирование приступа подагры в домашних условиях Как снять приступ подагры на ноге? Резкая боль в ноге в ночное время с невозможностью даже пошевелить...

18 07 2020 11:45:12

Простые способы как сушить бананы

Простые способы как сушить бананы Простые способы как сушить бананы Как правильно сушить бананы в домашних условиях Такие фрукты, как бананы не являются деликатесом и всегда имеются в...

17 07 2020 2:54:22

Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения

Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения Голодание при...

16 07 2020 22:55:54

Понос с пеной у грудничка

Понос с пеной у грудничка Понос с пеной у грудничка Понос с пеной у грудничка Учащенный стул у младенца вызывает беспокойство у родителей. Если понос был непродолжительным, то,...

15 07 2020 16:26:23

Варикоз после родов

Варикоз после родов Варикоз после родов Что приводит к развитию варикоза после родов? Варикоз после родов считается самой распространенной проблемой у женщин любого возраста....

14 07 2020 20:30:11

Молодые мамы одиночки

Молодые мамы одиночки Молодые мамы одиночки Ю Н А Я М А М А- О Д И Н О Ч К А, К О Т О Р У Ю П Р И Н И М А Ю Т З А П О Д Р У Ж К У С Ы Н А. О Н А У Т В Е Р Ж Д А Е Т, Ч Т О П Е Р Е С Т А Л А С Т А Р Е Т Ь В В О З Р А С Т Е 20 Л Е Т 41-летняя мать Шимми...

13 07 2020 17:42:18

В чем причина после родовых головных болей и как их побороть

В чем причина после родовых головных болей и как их побороть В чем причина после родовых головных болей и как их побороть Что делать, если после родов болит голова? Беременность, роды — это самое приятное и...

12 07 2020 2:14:38

Значение имени Федор, характер и судьба

Значение имени Федор, характер и судьба Значение имени Федор, характер и судьба Федор: что значит это имя, и как оно влияет на характер и судьбу человека В данной статье мы рассмотрим одно из...

11 07 2020 13:49:38

Что показывает УЗИ плечевого, локтевого и лучезапястного суставов

Что показывает УЗИ плечевого, локтевого и лучезапястного суставов Что показывает У З И плечевого, локтевого и лучезапястного суставов У З И плечевых суставов: что показывает и как делается У З И плечевого сустава...

10 07 2020 2:14:42

Какие продукты можно есть после удаления паховой грыжи?

Какие продукты можно есть после удаления паховой грыжи? Какие продукты можно есть после удаления паховой грыжи? Какие продукты можно есть после удаления паховой грыжи? Оперативное вмешательство — это всегда...

09 07 2020 10:43:33

Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы

Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы Можно ли пользоваться звездочкой...

08 07 2020 17:10:19

Грыжи живота

Грыжи живота Грыжи живота Грыжа живота Грыжа живота – миграция внутренних органов под кожу либо в иные отделы брюшной полости в результате дефекта мышечного слоя....

07 07 2020 21:22:22

Варикоз половых губ

Варикоз половых губ Варикоз половых губ Варикозное расширение вен половых губ: причины, симптомы, лечение Все материалы публикуются под авторством, либо редакцией...

06 07 2020 21:20:46

Порошок от простуды и гриппа: какой выбрать 38296 0 24.10.2016

Порошок от простуды и гриппа: какой выбрать 38296 0 24.10.2016 Порошок от простуды и гриппа: какой выбрать 38296 0 24.10.2016 Лучшие порошки от простуды Порошки, которые используют для лечения простуды - это удобный к...

05 07 2020 4:41:12

Чабер садовый: фото, посадка, сбор и лечение

Чабер садовый: фото, посадка, сбор и лечение Чабер садовый: фото, посадка, сбор и лечение Сайт о саде, даче и комнатных растениях. Посадка и выращивание овощей и фруктов, уход за садом, строительство...

04 07 2020 4:45:44

Зуд в заднем проходе у взрослого: лечение 34705 0 26.02.2016

Зуд в заднем проходе у взрослого: лечение 34705 0 26.02.2016 Зуд в заднем проходе у взрослого: лечение 34705 0 26.02.2016 Анальный зуд Абдуллаев Рустам Казимович Врач-колопроктолог, общий хирург Карпов Анатолий...

03 07 2020 12:23:49

Методы лечения тугоухости 1 степени у детей и взрослых

Методы лечения тугоухости 1 степени у детей и взрослых Методы лечения тугоухости 1 степени у детей и взрослых Диагностируем и лечим вместе нейросенсорную тугоухость у детей и взрослых Заболевание, которое...

02 07 2020 15:42:24

Неприятный запах мочи: причины, у женщин, мужчин, ребенка, почему моча пахнет тухлым, рыбой, ацетоном

Неприятный запах мочи: причины, у женщин, мужчин, ребенка, почему моча пахнет тухлым, рыбой, ацетоном Неприятный запах мочи: причины, у женщин, мужчин, ребенка, почему моча пахнет тухлым, рыбой, ацетоном Почему урина пахнет тухлыми яйцами? При любых...

01 07 2020 16:43:37

Аутоиммунный гломерулонефрит при заболевании почек

Аутоиммунный гломерулонефрит при заболевании почек Аутоиммунный гломерулонефрит при заболевании почек Аутоиммунный гломерулонефрит Гломерулонефрит - это двустороннее иммуновоспалительное заболевание почек...

30 06 2020 19:57:45

Что делать, если ребенка покусали комары, мошки, пчелы, осы — первая помощь при укусах насекомых

Что делать, если ребенка покусали комары, мошки, пчелы, осы — первая помощь при укусах насекомых Что делать, если ребенка покусали комары, мошки, пчелы, осы — первая помощь при укусах насекомых Что делать, если ребенка покусали комары, мошки, пчелы,...

29 06 2020 22:48:17

Значение имени Бронислав

Значение имени Бронислав Значение имени Бронислав Значение имени Бронислав Варианты толкований Б Р О Н И С Л А В — славный защитник (старослав.). Знак Зодиака — Рыбы. Благоприятное дерево...

28 06 2020 9:52:17

Препараты при климаксе у женщин — гормональные и негормональные

Препараты при климаксе у женщин — гормональные и негормональные Препараты при климаксе у женщин — гормональные и негормональные Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств При тяжелом течении...

27 06 2020 7:33:36

Жемчужный юбилей или что дарят на 30 лет свадьбы

Жемчужный юбилей или что дарят на 30 лет свадьбы Жемчужный юбилей или что дарят на 30 лет свадьбы Что подарить на жемчужную свадьбу — 30 лет Жемчужную свадьбу отмечают после 30 лет совместной жизни....

26 06 2020 20:29:33

Рак желчного пузыря

Рак желчного пузыря Рак желчного пузыря Симптомы, лечение и прогноз жизни при раке желчного пузыря Рак желчного пузыря является достаточно редкой патологией и встречается...

25 06 2020 9:52:57

Кора крушины – очередное слабительное средство?

Кора крушины – очередное слабительное средство? Кора крушины – очередное слабительное средство? Крушины кора (Cortex Frangulae) Действующее вещество: Инструкция по медицинскому применению Инструкция по...

24 06 2020 18:34:41

Реабилитационные центры после инсульта для лежачих больных, а также больных с двигательными и речевыми нарушениями

Реабилитационные центры после инсульта для лежачих больных, а также больных с двигательными и речевыми нарушениями Реабилитационные центры после инсульта для лежачих больных, а также больных с двигательными и речевыми нарушениями Реабилитация больных с нарушениями речи...

23 06 2020 12:33:36

Тахикардия при анемии

Тахикардия при анемии Тахикардия при анемии Тахикардия от анемии Тахикардия — учащение сокращений мышцы сердца физиологического или патологического характера. Ускорение Ч С С...

22 06 2020 12:42:23

Баклажаны при панкреатите

Баклажаны при панкреатите Баклажаны при панкреатите Баклажаны при панкреатите + Рецепты блюд Баклажаны при панкреатите. Можно ли есть баклажаны при панкреатите. Добрый день друзья!...

21 06 2020 23:29:56

Какой вид зубного протеза лучше ставить при пародонтозе, можно ли использовать импланты, коронки и виниры?

Какой вид зубного протеза лучше ставить при пародонтозе, можно ли использовать импланты, коронки и виниры? Какой вид зубного протеза лучше ставить при пародонтозе, можно ли использовать импланты, коронки и виниры? Особенности протезирования зубов при...

20 06 2020 22:56:57

Все что нужно знать о прививках от пневмонии

Все что нужно знать о прививках от пневмонии Все что нужно знать о прививках от пневмонии Прививка от пневмонии: показания для взрослых и детей, побочные эффекты Прививка от пневмонии дает...

19 06 2020 16:21:39

Лечение боровой маткой при бесплодии

Лечение боровой маткой при бесплодии Лечение боровой маткой при бесплодии Боровая матка при бесплодии Боровая матка помогает при бесплодии, вызванном воспалительными заболеваниями матки и...

18 06 2020 14:32:26

Как принимать препарат кальций д3 никомед

Как принимать препарат кальций д3 никомед Как принимать препарат кальций д3 никомед Кальций- Д3 Никомед Как принимать препарат Кальций Д3 Никомед Кальций Д3 Никомед — препарат из группы витаминных...

17 06 2020 18:17:39

Гимнастика для укрепления мышц позвоночника

Гимнастика для укрепления мышц позвоночника Гимнастика для укрепления мышц позвоночника Комплекс из 7-ми упражнений утреннней зарядки для спины, позвоночника и шеи — укрепляем мышцы дома за 15 минут...

16 06 2020 10:26:20

Курсы для беременных – необходимая дородовая подготовка

Курсы для беременных – необходимая дородовая подготовка Курсы для беременных – необходимая дородовая подготовка Курсы подготовки к родам Практически в любой культуре мира есть свои мифы и представления о...

15 06 2020 20:19:43

Как повысить пульс в домашних условиях быстро и эффективно

Как повысить пульс в домашних условиях быстро и эффективно Как повысить пульс в домашних условиях быстро и эффективно Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях? Количество ударов сердца в минуту,...

14 06 2020 21:24:25

Свечи Индометацин при геморрое: инструкция по применению

Свечи Индометацин при геморрое: инструкция по применению Свечи Индометацин при геморрое: инструкция по применению Индометацин для лечения геморроя Лечение геморроя должно быть комплексным, поэтому оно требует...

13 06 2020 2:33:46

Как болит поджелудочная железа: симптомы и лечение дома

Как болит поджелудочная железа: симптомы и лечение дома Как болит поджелудочная железа: симптомы и лечение дома Болит поджелудочная железа: симптомы, лечение в домашних условиях Боли в поджелудочной железе –...

12 06 2020 17:17:43

Гнатодинамометрия, как метод оценки жевательной эффективности

Гнатодинамометрия, как метод оценки жевательной эффективности Гнатодинамометрия, как метод оценки жевательной эффективности Гнатодинамометрия, как метод оценки жевательной эффективности Жевательная активность –...

11 06 2020 12:29:27

Нейробластома у детей — что это такое, выживаемость, лечение

Нейробластома у детей — что это такое, выживаемость, лечение Нейробластома у детей — что это такое, выживаемость, лечение Нейробластома у детей: симптомы, причины, лечение, прогноз Опухолевые заболевания очень...

10 06 2020 5:36:42

Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице?

Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Защитная реакция организма человека на...

09 06 2020 4:50:17

Гормон роста и гормональная терапия при развитии рака предстательной железы

Гормон роста и гормональная терапия при развитии рака предстательной железы Гормон роста и гормональная терапия при развитии рака предстательной железы Суть и методы гормональной терапии при раке предстательной железы Рак...

08 06 2020 16:54:57

Комнатные растения, вызывающие аллергию — домашние цветы

Комнатные растения, вызывающие аллергию — домашние цветы Комнатные растения, вызывающие аллергию — домашние цветы Комнатные растения, Н Е вызывающие аллергию Плакали, чихали, но продолжали выращивать кактусы —...

07 06 2020 19:18:43

Шиповник для детей: польза продукта и правила употребления

Шиповник для детей: польза продукта и правила употребления Шиповник для детей: польза продукта и правила употребления Шиповник для детей: польза продукта и правила употребления Частые простуды — проблема, с...

06 06 2020 17:47:11

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Лечение пяточной шпоры народными средствами Лечение пяточной шпоры народными средствами Лечение пяточной шпоры народными средствами Существует ли эффективное народное лечение пяточной шпоры? Можно...

05 06 2020 6:32:11

Почему возникает привкус или горечь во рту после алкоголя?

Почему возникает привкус или горечь во рту после алкоголя? Почему возникает привкус или горечь во рту после алкоголя? Причины появления горечи во рту после алкоголя Этиловый спирт – токсичное вещество, которое...

04 06 2020 15:56:35

Использование Циклоферон при болезни ВПЧ

Использование Циклоферон при болезни ВПЧ Использование Циклоферон при болезни В П Ч Женский онлайн журнал для милых дам Диагноз В П Ч? Поможет Циклоферон! Здоровье - 06.11.2017 06.11.2017 0 16634 У...

03 06 2020 8:36:38

Диагностика и лечение эндокринного бесплодия

Диагностика и лечение эндокринного бесплодия Диагностика и лечение эндокринного бесплодия Эндокринное бесплодие Эндокринное бесплодие – комплекс гормональных нарушений, ведущих к нерегулярности...

02 06 2020 4:57:22

Какие препараты для чистки печени выбрать

Какие препараты для чистки печени выбрать Какие препараты для чистки печени выбрать Советы по выбору правильных препаратов для очистки печени Печень фильтрует организм, кровь очищается от...

01 06 2020 21:31:15

Круп у детей: симптомы, лечение

Круп у детей: симптомы, лечение Круп у детей: симптомы, лечение Круп у детей Круп у детей (стенозирующий ларингит) – это клинический синдром, возникающий как осложнение некоторых...

31 05 2020 10:44:16

Лечение шипицы народными средствами

Лечение шипицы народными средствами Лечение шипицы народными средствами Лечение шипицы народными средствами Первым сигналом того, что на стопе сформировалась шипица, являются болезненные...

30 05 2020 13:12:42

Как проявляется мошоночная грыжа у мужчин и что делать

Как проявляется мошоночная грыжа у мужчин и что делать Как проявляется мошоночная грыжа у мужчин и что делать Как выглядит грыжа на яичке у мужчины и как лечиться Часто мужчины, сталкиваясь с проблемой...

29 05 2020 12:25:17

Список всех лекарств, таблеток от изжоги

Список всех лекарств, таблеток от изжоги Список всех лекарств, таблеток от изжоги Лекарства от изжоги Подбор лекарства от изжоги происходит на основании того диагноза, который привел к...

28 05 2020 15:54:46

Как и чем лечить рожистое воспаление кожи ноги?

Как и чем лечить рожистое воспаление кожи ноги? Как и чем лечить рожистое воспаление кожи ноги? Как лечить рожу - методы терапии мазями, антибиотиками и народными средствами в домашних условиях...

27 05 2020 6:45:49

Причины и лечение гипотонусной дисфонии

Причины и лечение гипотонусной дисфонии Причины и лечение гипотонусной дисфонии Дисфония: причины и виды, проявления, как лечить, профилактика Дисфония – понятие, обозначающее нарушение...

26 05 2020 22:40:23

Воспалительные заболевания в гинекологии

Воспалительные заболевания в гинекологии Воспалительные заболевания в гинекологии Женское здоровье: чем опасны воспалительные гинекологические заболевания? Дискомфорт в интимной сфере – не самая...

25 05 2020 1:20:37

Воздействие окиси углерода на организм человека

Воздействие окиси углерода на организм человека Воздействие окиси углерода на организм человека Воздействие оксида углерода на организм человека Оксид углерода ( С О) является бесцветным газом без запаха,...

24 05 2020 6:16:53

Почему болит голова с похмелья?

Почему болит голова с похмелья? Почему болит голова с похмелья? Головная боль с похмелья: эффективные методы лечения После праздника или вечеринки мы сталкиваемся с проблемой: болит...

23 05 2020 13:33:51

Жжение в ногах при варикозном расширении вен

Жжение в ногах при варикозном расширении вен Жжение в ногах при варикозном расширении вен Как устранить зуд и жжение в ногах при варикозе Причины жжения В медицине для явления зуда и жжения при...

22 05 2020 8:11:14

Когда же происходит водное отравление, каковы основные симптомы

Когда же происходит водное отравление, каковы основные симптомы Когда же происходит водное отравление, каковы основные симптомы Отравление водой Вода – одно из основных веществ, обеспечивающих жизнедеятельность...

21 05 2020 4:20:30

Фиброз печени

Фиброз печени Фиброз печени Фиброз печени: что это, степени, лечение Заболевание долгое время протекает без выраженных клинических признаков. Это создает сложности в...

20 05 2020 11:21:25

МРТ почек и надпочечников

МРТ почек и надпочечников М Р Т почек и надпочечников М Р Т почек и надпочечников Стоимость на М Р Т почек и надпочечников в наших клиниках М Р Т исследования: М Р Т почек и надпочечников –...

19 05 2020 8:17:37

ОЗОН

ОЗОН О З О Н Озон в Москве На официальном сайте в каталоге магазина Озон в Москве цены на товары по акции ноябрь 2019 года представлены уже с действующими...

18 05 2020 5:57:13

Лфк для сколиоза подростку в минске

Лфк для сколиоза подростку в минске Лфк для сколиоза подростку в минске Хирургическое лечение сколиотической деформации позвоночника Идиопатический сколиоз – особая патология организма с...

17 05 2020 17:36:13

Е513 – Серная кислота

Е513 – Серная кислота Е513 – Серная кислота Е513 ( Серная кислота) Название: Серная кислота, Е513 Другие названия: Серная кислота, купорос, Е513, Е-513, Англ: E513, E-513,...

16 05 2020 15:46:14

Лечение плеврита народными средствами и лучшие рецепты

Лечение плеврита народными средствами и лучшие рецепты Лечение плеврита народными средствами и лучшие рецепты Эффективное народное лечение плеврита легких Патологии легких распространены в наше время. Данные...

15 05 2020 5:41:55

Хронический периодонтит зуба — как распознать и предотвратить развитие

Хронический периодонтит зуба — как распознать и предотвратить развитие Хронический периодонтит зуба — как распознать и предотвратить развитие Хронический периодонтит Хронический периодонтит – структурные изменения околозубных...

14 05 2020 16:15:31

Облепиха при беременности — применение, полезные свойства и противопоказания

Облепиха при беременности — применение, полезные свойства и противопоказания Облепиха при беременности — применение, полезные свойства и противопоказания Облепиха при беременности: показания и противопоказания Облепиха – необычайно...

13 05 2020 3:32:23

Способен ли тонометр показать точное значение АД при мерцательной аритмии?

Способен ли тонометр показать точное значение АД при мерцательной аритмии? Способен ли тонометр показать точное значение А Д при мерцательной аритмии? Тонометр показывает аритмию: что это значит и что делать? Болезни сердца часто...

12 05 2020 2:15:38

Мята мочегонная или нет?

Мята мочегонная или нет? Мята мочегонная или нет? Мята мочегонная или нет? Все знают мяту как прекрасное успокаивающее, противопростудное, потогонное и желчегонное средство....

11 05 2020 22:34:38

Простые супы при панкреатите в домашних условиях (рецепты с фото)

Простые супы при панкреатите в домашних условиях (рецепты с фото) Простые супы при панкреатите в домашних условиях (рецепты с фото) Разнообразие супов при панкреатите При патологии панкреатит происходит непосредственное...

10 05 2020 22:41:45

Диета воина: принципы питания, отзывы и результаты похудевших

Диета воина: принципы питания, отзывы и результаты похудевших Диета воина: принципы питания, отзывы и результаты похудевших Диета воина: принципы питания, отзывы и результаты похудевших Израильский служащий в войсках...

09 05 2020 22:26:40

Длянос – детский препарат против насморка: инструкция по его применению

Длянос – детский препарат против насморка: инструкция по его применению Длянос – детский препарат против насморка: инструкция по его применению Ксилометазолина гидрохлорид, дигидрат натрия дигидрофосфата, натрия гидрофосфата...

08 05 2020 3:47:49

Как приготовить смесь

Как приготовить смесь Как приготовить смесь Как приготовить молочную смесь? 5 советов от экспертов Материнское молоко – лучшее питание для малыша с первых дней жизни. Но иногда...

07 05 2020 13:22:50

Значение имени Никифор, история и судьба

Значение имени Никифор, история и судьба Значение имени Никифор, история и судьба Значение имени Никифор Имя указывает на размеренность и отсутствие суеты. Порядочность, честность и трудолюбие –...

06 05 2020 5:51:41

Боль после удаления зуба: сколько дней продолжается

Боль после удаления зуба: сколько дней продолжается Боль после удаления зуба: сколько дней продолжается Сколько дней длится боль после удаления зуба? Удаление зуба — очень неприятная манипуляция. Опытному...

05 05 2020 20:12:21

Активированный уголь при похмелье

Активированный уголь при похмелье Активированный уголь при похмелье Активированный уголь: применение при похмелье Устранить неприятные последствия приема алкоголя поможет активированный...

04 05 2020 11:13:22

Чем отличается липома от атеромы

Чем отличается липома от атеромы Чем отличается липома от атеромы Жировики липома и атерома: различия, причины появления и методы удаления То, что мы привыкли называть общим словом...

03 05 2020 7:26:15

Диагностика новообразовый при помощи дерматоскопии

Диагностика новообразовый при помощи дерматоскопии Диагностика новообразовый при помощи дерматоскопии Дерматоскопия новообразований кожи Оставьте заявку Цена: Дерматоскопия 1 невуса от 1000 ₽ С...

02 05 2020 10:43:44

Куркума понижает или повышает давление?

Куркума понижает или повышает давление? Куркума понижает или повышает давление? Куркума повышает давление или понижает? Разберемся, как куркума влияет сердечно-сосудистую систему: повышает или...

01 05 2020 16:22:47

«Злая» зубная фея или как помочь ребенку справиться со страхом лечить зубы

«Злая» зубная фея или как помочь ребенку справиться со страхом лечить зубы « Злая» зубная фея или как помочь ребенку справиться со страхом лечить зубы « Злая» зубная фея или как помочь ребенку справиться со страхом лечить зубы...

30 04 2020 20:15:58

Симптомы бронхиальной астмы у ребёнка

Симптомы бронхиальной астмы у ребёнка Симптомы бронхиальной астмы у ребёнка Бронхиальная астма у детей Бронхиальная астма у детей – это хроническое аллергическое заболевание дыхательных путей,...

29 04 2020 19:34:11

Применение против чесотки серной мази и других аналогов

Применение против чесотки серной мази и других аналогов Применение против чесотки серной мази и других аналогов Самая эффективная мазь от чесотки рейтинг препаратов Главная причина развития чесотки – заражение...

28 04 2020 23:23:37

Чем опасно высокое давление на поздних сроках беременности

Чем опасно высокое давление на поздних сроках беременности Чем опасно высокое давление на поздних сроках беременности Давление при беременности на поздних сроках пониженное или повышенное - как нормализовать в...

27 04 2020 14:37:10

Подробное описание основных признаков мигрени

Подробное описание основных признаков мигрени Подробное описание основных признаков мигрени Подробное описание основных признаков мигрени Основные признаки мигрени – боли локализующиеся с одной...

26 04 2020 3:19:43

Лазерная терапия: понятие, виды, применение у детей и взрослых

Лазерная терапия: понятие, виды, применение у детей и взрослых Лазерная терапия: понятие, виды, применение у детей и взрослых Лазеротерапия: показания и противопоказания для лечения лазером Лазеротерапия относится к...

25 04 2020 22:51:40

Симптомы микроинфаркта у женщин

Симптомы микроинфаркта у женщин Симптомы микроинфаркта у женщин Первые признаки микроинфаркта у женщин: симптомы предынфарктного состояния, первая помощь Микроинфаркт миокарда...

24 04 2020 14:23:40

Чем отличается Эзомепразол от Омепразола

Чем отличается Эзомепразол от Омепразола Чем отличается Эзомепразол от Омепразола Чем отличается Эзомепразол от Омепразола В наши дни не так часто можно встретить абсолютно здорового человека....

23 04 2020 8:25:35

Полезна ли сода для желудка и кишечника

Полезна ли сода для желудка и кишечника Полезна ли сода для желудка и кишечника Сода для желудка Применение пищевой соды для желудка — распространённая методика в народной медицине. Этот...

22 04 2020 14:35:27

Причины возникновения и развития портальной гипертензии

Причины возникновения и развития портальной гипертензии Причины возникновения и развития портальной гипертензии Синдром портальной гипертензии Портальная гипертензия (синдром портальной гипертензии) – это...

21 04 2020 8:43:19

Какова альтернатива имплантации зубов?

Какова альтернатива имплантации зубов? Какова альтернатива имплантации зубов? Вот почему зубное протезирование — это лучшая альтернатива имплантации зубов Чтобы добиться эффектной белоснежной...

20 04 2020 5:19:36

Ишиас – причины возникновения, лечение и операция

Ишиас – причины возникновения, лечение и операция Ишиас – причины возникновения, лечение и операция Противопоказания к проведению операции при ущемлении седалищного нерва Защемление или воспаление...

19 04 2020 3:25:48

Что можно и нельзя делать при эндометриозе?

Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Диагноз эндометриоз — не редкость в жизни современной женщины. Это...

18 04 2020 10:45:14

Можно ли миому перепутать с беременностью на узи

Можно ли миому перепутать с беременностью на узи Можно ли миому перепутать с беременностью на узи Можно ли перепутать миому с беременностью Многие женщины озадачиваются вопросом, можно ли перепутать рост...

17 04 2020 20:18:45

Для чего предназначается и как проводится глубокий пилинг кожи лица?

Для чего предназначается и как проводится глубокий пилинг кожи лица? Для чего предназначается и как проводится глубокий пилинг кожи лица? Пилинг кожи лица: для чего он нужен Расскажем, что такое пилинг, поделимся советами...

16 04 2020 22:17:48

Глаукома и беременность

Глаукома и беременность Глаукома и беременность Глаукома и беременность Глаукома — заболевание глаз, для которого характерно увеличение внутриглазного давления, с последующим...

15 04 2020 11:15:32

Проведение прививки от паротита

Проведение прививки от паротита Проведение прививки от паротита Прививка от эпидемического паротита: график, показания и побочные эффекты Паротит – распространенная вирусная инфекция,...

14 04 2020 2:55:17

Боли в лобной части головы, причины, лечение

Боли в лобной части головы, причины, лечение Боли в лобной части головы, причины, лечение Болит лобная часть головы – причины и лечение Боль в лобной части головы — наиболее часто встречающееся...

13 04 2020 1:50:41

Оздоровление желудка

Оздоровление желудка Оздоровление желудка Как восстановить желудок Программа восстановления функций системы пищеварения с акцентом на оздоровление желудка Если у Вас...

12 04 2020 1:27:20

Лейкоплакия полости рта лечение в домашних условиях

Лейкоплакия полости рта лечение в домашних условиях Лейкоплакия полости рта лечение в домашних условиях Лейкоплакия полости рта: признаки и способы избавления от недуга Возникновение на слизистых оболочках...

11 04 2020 22:39:59

Лечебный гриб шиитаке – секреты эффективного применения для здоровья

Лечебный гриб шиитаке – секреты эффективного применения для здоровья Лечебный гриб шиитаке – секреты эффективного применения для здоровья Лечебные свойства грибов шиитаке Лат. название гриба Шиитаке – Lentinus edodes Грибы...

10 04 2020 2:12:17

Как меняется базальная температура в течение цикла

Как меняется базальная температура в течение цикла Как меняется базальная температура в течение цикла Как меняется базальная температура в течение цикла Измерение базальной температуры – самый простой...

09 04 2020 2:41:45

Похудение с помощью тестостерона

Похудение с помощью тестостерона Похудение с помощью тестостерона Как быстро похудеть с помощью тестостерона? 5 декабря 2014 Существует гормон, который помогает сбрасывать лишние кило. Не...

08 04 2020 17:49:54

Чем опасен блошиный дерматит у кошек для животного и для человека? Другая информация об этой болезни

Чем опасен блошиный дерматит у кошек для животного и для человека? Другая информация об этой болезни Чем опасен блошиный дерматит у кошек для животного и для человека? Другая информация об этой болезни Блошиный дерматит у кошки: крупное последствие мелких...

07 04 2020 21:21:41

Гнойная ангина – чем опасна болезнь, и как ее лечить?

Гнойная ангина – чем опасна болезнь, и как ее лечить? Гнойная ангина – чем опасна болезнь, и как ее лечить? Гнойная ангина – чем опасна болезнь, и как ее лечить? Гнойная ангина – распространенное и очень...

06 04 2020 1:20:22

Когда необходима помощь остеопата при беременности?

Когда необходима помощь остеопата при беременности? Когда необходима помощь остеопата при беременности? Когда необходима помощь остеопата при беременности? Несмотря на то, что беременность – это...

05 04 2020 10:58:21

Гемангиома позвоночника – опасные размеры

Гемангиома позвоночника – опасные размеры Гемангиома позвоночника – опасные размеры Гемангиома позвонка (позвоночника): симптомы и лечение, опасность, причины Существуют многие медицинские...

04 04 2020 13:45:38

Эко Слим – действенный метод борьбы с лишним весом

Эко Слим – действенный метод борьбы с лишним весом Эко Слим – действенный метод борьбы с лишним весом Таблетки для похудения « Эко слим» — правда или развод? Современная индустрия предлагает все большее...

03 04 2020 15:12:23

Как правильно давать «Прател» собакам от глистов

Как правильно давать «Прател» собакам от глистов Как правильно давать « Прател» собакам от глистов Как правильно давать « Прател» собакам от глистов В проявлении заботы за домашним питомцем своевременная...

02 04 2020 8:40:51

Имя Айталина

Имя Айталина Имя Айталина Значение имени Айтали́на Такой человек отличаются странным сочетанием мечтательности и отваги, остроумия. Вы можете быть вспыльчивы,...

01 04 2020 14:55:45

Анона (гуанабана) - уникальный фрукт против рака

Анона (гуанабана) - уникальный фрукт против рака Анона (гуанабана) - уникальный фрукт против рака Анона (гуанабана) - уникальный фрукт против рака Всем, кто хочет укрепить свое здоровье, избежать...

31 03 2020 20:58:35

Грыжа Шморля — болезнь или просто дефект?

Грыжа Шморля — болезнь или просто дефект? Грыжа Шморля — болезнь или просто дефект? Симптоматика грыжи Шморля Позвоночник – это не что иное, как основная опорная структура человеческого тела. Без...

30 03 2020 8:40:22

Валокордин как влияет на давление

Валокордин как влияет на давление Валокордин как влияет на давление Понижает ли давление валокордин Н О Р М А Т Е Н ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения...

29 03 2020 12:20:20

Пульсовое давление

Пульсовое давление Пульсовое давление Что это – пульсовое давление? Пульсовое давление – это разница между двумя показателями, полученными при измерении артериального...

28 03 2020 0:33:19

Как лечить зубную боль в домашних условиях

Как лечить зубную боль в домашних условиях Как лечить зубную боль в домашних условиях Как лечить больные зубы в домашних условиях и как купировать острую зубную боль Большинство стоматологических...

27 03 2020 17:13:17

Возможные причины боли в пояснице в сочетании с тошнотой

Возможные причины боли в пояснице в сочетании с тошнотой Возможные причины боли в пояснице в сочетании с тошнотой Возможные причины боли в пояснице в сочетании с тошнотой Наверное, боль в нижней части спины...

26 03 2020 16:20:45

Овощи при гастрите

Овощи при гастрите Овощи при гастрите Овощи при гастрите: сырые, тушеные, запеченные. Правильное питание при гастрите Гастрит – серьезное заболевание, при котором происходит...

25 03 2020 10:49:32

Лечение послеоперационной грыжи

Лечение послеоперационной грыжи Лечение послеоперационной грыжи Лечение послеоперационной грыжи 1) Напалкова - по передне-внутреннему краю прямых мышц живота вскрывают апоневроз с обеих...

24 03 2020 11:26:40

Инструкция по применению и цена препарата Артоксан

Инструкция по применению и цена препарата Артоксан Инструкция по применению и цена препарата Артоксан Артоксан: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Artoxan Код ATX: M01AC02 Действующее...

23 03 2020 3:18:58

Что делать, если ребенок не хочет ходить в садик?

Что делать, если ребенок не хочет ходить в садик? Что делать, если ребенок не хочет ходить в садик? Почему ребенок не хочет ходить в детский садик? Что делать, если постоянно плачет и не желает идти?...

22 03 2020 3:18:12

Что можно есть когда тошнит

Что можно есть когда тошнит Что можно есть когда тошнит Что можно есть когда тошнит Многие сталкивались с таким неприятным ощущением, как тошнота. В таком случае врачи рекомендуют...

21 03 2020 0:17:23

Симптомы и опасные последствия передозировки Амитриптилином

Симптомы и опасные последствия передозировки Амитриптилином Симптомы и опасные последствия передозировки Амитриптилином Передозировка Амитриптилином Амитриптилин – это лекарственный препарат, обладающий...

20 03 2020 16:39:11

Как положить на торт вафельную картинку

Как положить на торт вафельную картинку Как положить на торт вафельную картинку Как положить на торт вафельную картинку Технологии декора кондитерских изделий развиваются семимильными шагами....

19 03 2020 20:29:47

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта Постоянно отрыжка воздухом: причины и лечение. Метеоризм и отрыжка: причины Довольно часто пациенты...

18 03 2020 13:39:14

Ожог от горчичников: как лечить

Ожог от горчичников: как лечить Ожог от горчичников: как лечить Ожоги от горчичников Нередко после лечения дыхательной системы, головной и мышечной боли горчичниками требуется...

17 03 2020 18:39:51

Штативы для капельниц

Штативы для капельниц Штативы для капельниц Штативы для капельниц Материал: алюминий, пластмасса Высота: 120 - 210 см Вес: 3 кг Высота: 1800 мм Диаметр основания: 700 мм Стойка...

16 03 2020 4:11:15

Значение имени Ростислав

Значение имени Ростислав Значение имени Ростислав Мужское имя Ростислав – значение имени Значение имени Ростислав: имя для мальчика означает «возрастающая слава». Это влияет на...

15 03 2020 12:24:13

Как выглядит меланома кожи

Как выглядит меланома кожи Как выглядит меланома кожи Меланома в начальной стадии Меланому считают одной из самых коварных злокачественных опухолей человека, заболеваемость и...

14 03 2020 10:12:47

Чем отличается цукини от кабачка

Чем отличается цукини от кабачка Чем отличается цукини от кабачка В чём разница между цукини и кабачками? Бытует мнение, что цукини и кабачок — это один и тот же продукт. Часто эти...

13 03 2020 10:11:12

8 правил путешествий при беременности

8 правил путешествий при беременности 8 правил путешествий при беременности 8 правил путешествий при беременности В любое время года будущей маме хочется отправиться на отдых, особенно это...

12 03 2020 9:47:18

3 способа, как отрастить длинные волосы в домашних условиях

3 способа, как отрастить длинные волосы в домашних условиях 3 способа, как отрастить длинные волосы в домашних условиях Как отрастить длинные волосы за неделю на 20 см в домашних условиях? Чтобы вырастить длинные...

11 03 2020 14:56:55

Нифедипин при беременности — инструкция по применению

Нифедипин при беременности — инструкция по применению Нифедипин при беременности — инструкция по применению « Нифедипин» при беременности:инструкция по применению Вследствие повышенного тонуса матки и...

10 03 2020 8:32:48

Признаки и лечение диффузной формы аденомиоза

Признаки и лечение диффузной формы аденомиоза Признаки и лечение диффузной формы аденомиоза Лечение и профилактика диффузно-узловой формы аденомиоза матки В классификации внутреннего эндометриоза...

09 03 2020 22:37:44

Симптомы рака предстательной железы 3 степени: прогноз

Симптомы рака предстательной железы 3 степени: прогноз Симптомы рака предстательной железы 3 степени: прогноз Особенности рака простаты 3 степени: проявления и методы лечения Онкологические заболевания...

08 03 2020 11:23:31

Как проводить профилактику ангины

Как проводить профилактику ангины Как проводить профилактику ангины Как проводить профилактику ангины Содержание статьи Как проводить профилактику ангины Как лечить мононуклеоз...

07 03 2020 14:51:31

Еще:
Родителям -1 :: Родителям -2 :: Родителям -3 :: Родителям -4 :: Родителям -5 :: Родителям -6 :: Родителям -7 :: Родителям -8 :: Родителям -9 :: Родителям -10 :: Родителям -11 :: Родителям -12 :: Родителям -13 :: Родителям -14 :: Родителям -15 :: Родителям -16 :: Родителям -17 :: Родителям -18 :: Родителям -19 :: Родителям -20 :: Родителям -21 :: Родителям -22 :: Родителям -23 :: Родителям -24 :: Родителям -25 :: Родителям -26 :: Родителям -27 :: Родителям -28 :: Родителям -29 :: Родителям -30 :: Родителям -31 :: Родителям -32 :: Родителям -33 :: Родителям -34 :: Родителям -35 :: Родителям -36 :: Родителям -37 :: Родителям -38 :: Родителям -39 :: Родителям -40 :: Родителям -41 :: Родителям -42 :: Родителям -43 :: Родителям -44 :: Родителям -45 :: Родителям -46 :: Родителям -47 :: Родителям -48 :: Родителям -49 :: Родителям -50 :: Родителям -51 :: Родителям -52 :: Родителям -53 :: Родителям -54 :: Родителям -55 :: Родителям -56 :: Родителям -57 :: Родителям -58 :: Родителям -59 :: Родителям -60 :: Родителям -61 :: Родителям -62 :: Родителям -63 :: Родителям -64 :: Родителям -65 :: Родителям -66 :: Родителям -67 :: Родителям -68 :: Родителям -69 :: Родителям -70 :: Родителям -71 :: Родителям -72 :: Родителям -73 :: Родителям -74 :: Родителям -75 :: Родителям -76 :: Родителям -77 :: Родителям -78 :: Родителям -79 :: Родителям -80 :: Родителям -81 :: Родителям -82 :: Родителям -83 :: Родителям -84 :: Родителям -85 :: Родителям -86 :: Родителям -87 :: Родителям -88 :: Родителям -89 :: Родителям -90 :: Родителям -91 :: Родителям -92 :: Родителям -93 :: Родителям -94 :: Родителям -95 :: Родителям -96 :: Родителям -97 :: Родителям -98 :: Родителям -99 :: Родителям -100 :: Родителям -101 :: Родителям -102 :: Родителям -103 :: Родителям -104 :: Родителям -105 :: Родителям -106 :: Родителям -107 :: Родителям -108 :: Родителям -109 :: Родителям -110 :: Родителям -111 :: Родителям -112 :: Родителям -113 :: Родителям -114 :: Родителям -115 :: Родителям -116 :: Родителям -117 :: Родителям -118 :: Родителям -119 :: Родителям -120 ::

Оставить комментарий (facebook):
Комментировать через ВКонтакте: