Семья, здоровье и благополучие    


Какие витамины принимать при мастопатии?

Какие витамины принимать при мастопатии?

Какие витамины принимать при мастопатии?

Какие необходимо принимать витамины при мастопатии?

Витамины при мастопатии молочных желез необходимы — полезные макро- и микроэлементы положительно влияют на восстановление гормонального фона, другие обменные процессы.

Многих интересует вопрос: «Какие витамины пить при мастопатии?» Об этом мы и поговорим в статье.

Витамины при мастопатии

Правильно подобранные витамины и комплексы их могут благоприятно действовать как на лечение мастопатии, так и быть методом профилактических действий:

  • увеличение действия прописанных гормональных и лекарственных препаратов;
  • снижение побочных факторов от употребления медикаментов;
  • благотворное влияние на работу печени — улучшение обменных процессов;
  • укрепление и повышение уровня иммунной системы;
  • укрепление нервной системы.

Стоит заметить, что не все витамины необходимы при мастопатии, некоторые из них могут навредить. Вакисол (К) из-за эффекта улучшения свертываемости может привести к тромбообразованию в области молочной железы.

Какие полезны?

Для успешного лечения мастопатии необходимо:

  • исключить возможность инфекции;
  • потворствовать вещественному обмену;
  • уменьшить воспаления, отеки;
  • восстановить гормональный фон;
  • уменьшить боли;
  • остановить разрастание тканей;
  • восстановить регенерацию железистых тканей.

А также читайте тут о том, какие продукты можно, а какие противопоказаны при мастопатии.

Какие витамины пьют при мастопатии? Читайте ниже.

Ретинол (каратин) останавливает скорость выработки эстрогенов, которые влияют на разрастание соединительной ткани, не позволяет тканям загрубеть.

Уменьшает болевые ощущения в груди. Также является помощником при защите от онкологических форм новообразований.

Существует несколько факторов, запрещающих применение витамина А при мастопатии или требующих предельную осторожность в его использовании:

  • непереносимость;
  • переизбыток ретинола в организме;
  • алкоголизм;
  • пожилой возраст;
  • цирроз печени;
  • вирусном гепатите.

Дозировку обычно вбирают не более 500 мг в день на протяжении полугода.

Имеет следующее воздействие на организм:

  • уменьшение воспалительных процессов;
  • уменьшает выработку прогестерона — эффективен при фиброзно-кистозном или кистозном типе мастопатии;
  • ускоряет липидный обмен;
  • устранение болевого синдрома;
  • имеет восстановительную функцию;
  • защищает от раковых образований.

Имеются противопоказания:

  • инфаркт миокарда;
  • гиперчувствительность.

Как принимать витамин Е при мастопатии? Дозировка составляет около 0,6 мг в течение 2 месяцев.

В первую очередь, селен используют для усиления эффекта ретинола.

Также имеет высокое действие:

  • при защитной реакции на онкологию;
  • улучшение качества стенок сосудов;
  • выводит вредные вещества из организма;
  • улучшение работы печени;
  • укрепляет иммунитет.

Нельзя принимать при индивидуальной непереносимости. Применение селена при мастопатии как отдельного витамина составляет в среднем 0,4 г в сутки, при сочетании с витамином А дозу снижают. Курс применения составляет 6 месяцев.

Аскорбиновая кислота

Имеет воздействие на:

  • отеки, опухоли;
  • уменьшение воспалений;
  • укрепление иммунитета, защиту от инфекций;
  • выведение вредных микроэлементов.

Противопоказан: при гиперчувствительности.

Дозировка составляет 500 мг в сутки в течение 2 месяцев.

Рутин действует как добавочное действие к аскорбиновой кислоте. Применение его при сахарном диабете возможно.

Также оказывает:

  • противовоспалительное действие;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • повышает уровень иммунной системы.

Противопоказан при:

  • превышении количества его в организме;
  • беременность.

Применяют по 500 мг в сутки в течение 2 месяцев.

Препятствует развитию онкологических заболеваний, также имеет влияние на восстановления обмена веществ.

Противопоказан при:

  • туберкулез легких;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания печени.

Эта группа имеет влияние на:

  • уменьшение стрессов;
  • уменьшение болей;
  • работу сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания: непереносимость.

Дозировка составляет 500 мг в сутки на протяжении 6 месяцев.

Гипотиреоз, обусловленный нехваткой йода, пагубно влияет на развитие мастопатии.

При недостаточной выработке ТТГ гормонов, увеличивается выработка эстрогена.

Именно это и ведет к новообразованиям в молочных железах.

Поэтому йод необходим, кроме того этот микроэлемент:

  • уменьшает риск заражения инфекциями;
  • убирает воспаления;
  • усиливает липидный, белковый обмен.

Противопоказания:

  • переизбыток йода в организме;
  • нефрит;
  • фурункулез;
  • эндемический зоб.

Дозировка 200 мг в сутки, курс приема зависит от состояния организма.

Витаминные комплексы

Для удобства и лучшего усвоения организмом всех полезных веществ витамины объединены в комплексы.

Аевит представляет собой совокупность ретинола и витамина Е. Влияние их на организм описано выше.

Препарат применяется для остановки развития разрастаний соединительной ткани.

Применяют витамин А и Е при мастопатии по 1 капсуле в сутки на протяжении месяца.

Капсулы содержат:

  • селен;
  • аскорбиновую кислоту;
  • витамины Д, Е, В.

Препарат направлен на все недуги при мастопатии сразу:

  • уменьшение болей, отечности;
  • развитию заболевания;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение кровообращения.

Противопоказания: переизбыток составляющих веществ в организме.

Триовит при мастопатии применяют по 1 капсуле в сутки на протяжении 60 дней. Далее делают перерыв, по необходимости курс повторяют.

Комплекс полезных веществ в каплях.

Содержит витамины А, Е.

Имеют следующее действие:

  • антиоксидантное;
  • антитоксическое;
  • противовоспалительное;
  • иммуноукрепляющее.

Противопоказания: непереносимость компонентов.

Доза при лечении мастопатии составляет 11 капель перед едой, для профилактики — 1 капля трижды в день. Курс лечения 1 месяц.

Микроэлементы после 45 лет

Женщины после 45 лет подвержены наступлению климакса, который влияет на развитие гипофункции щитовидной железы. Это означает отсутствие достаточного количества йода, а значит развитие или вероятность развития мастопатии. Йод для женщин климактерического возраста очень важен.

Также необходимы витамины при мастопатии в 45 лет: селен, каротин, аскорбиновая кислота, именно они укрепляют организм от внешних воздействий, улучшают обменные процессы, также важные при мастопатии фолиева кислота.

Также необходимы микроэлементы:

Стоит заметить, что наравне с препаратами, содержащие все полезные вещества, необходимо употреблять продукты, в которых большое количество:

  • ретинола (красные овощи) ;
  • аскорбиновой кислоты (цитрусовые, брокколи) ;
  • витамина Е (растительные масла) ;
  • фосфора и витамина Д (рыба, морепродукты).

Витаминные комплексы — отличное подспорье в лечении и профилактике мастопатии к противовоспалительным и гормональным препаратам.

Стоит помнить, что употребление их должно быть обговорено с врачом. Мастопатия обязательно пройдет!

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

Какие витамины пить при фиброзно-кистозной мастопатии: названия, отзывы, инструкция по применению

Витамины при мастопатии молочных желез назначаются с целью улучшения метаболических процессов в клетках, а также повышения эффективности терапевтических мероприятий. Они оказывают положительное влияние не только на ткани молочных желез, но также на другие органы, чем способствуют улучшению состояния женщины.

Какие витамины назначают при мастопатии

Витамины при фиброзно-кистозной мастопатии играют важную физиологическую роль, так как оказывают непосредственное влияние на метаболизм клеток. Получение необходимого эффекта возможно на фоне приема комбинации жирорастворимых и водорастворимых витаминов, к которым относятся:

  • А (ретинол) – уменьшает болезненность в молочных железах, способствует снижению активности продукции женских половых гормонов эстрогенов, излишки которого провоцируют разрастание соединительной ткани в очаге патологического процесса.
  • Группа В (пиридоксин, тиамин, цианокобаламин, рибофлавин) – снижение выраженности воспалительной реакции, болевых ощущений, отеков, улучшение функционального состояния сердца, сосудов, нервов.
  • С (аскорбиновая кислота) – улучшение иммунитета, нормализация обмена, восстановление нормальной проницаемости стенок сосудов микроциркуляторного русла, уменьшение воспаления.

Для повышения терапевтического эффекта препараты включают макро- и микроэлементы, которые принимают непосредственное участие в метаболических процессах. К ним относятся железо, йод, селен, цинк, медь. В качестве дополнительного средства патогенетической терапии назначаются комплексные витамины от мастопатии.

Список включает следующие популярные препараты:

  • Аевит – содержит витамин А и Е, способствует снижению выраженности процессов разрастания соединительной ткани в очагах мастопатии.
  • Триовит – комплексное средство, в состав которого входят витамины Д, Е, С, группы В, а также минерал селен. Лекарство оказывает комплексное действие: снижает воспалительную реакцию, усиливает иммунитет, улучшает метаболизм в тканях, укрепляет сосуды, улучшает кровоток в молочных железах.

Большое количество поливитаминных биологически активных пищевых добавок натурального происхождения продаются в интернет-магазине iHerb. Они не относятся к лекарственным препаратам, поэтому цена некоторых средств ниже аналогов.

Показания и противопоказания

Лекарства нужно принимать в соответствии с инструкцией производителя. Предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом, который поможет определить показания.

В ходе комплексного лечения поливитаминные препараты с минеральными добавками принимают с целью улучшения работы иммунитета, кровеносной, нервной системы, уменьшения выраженности воспалительной реакции, улучшения метаболизма в тканях, нормализации гормонального фона, который оказывает непосредственное влияние на состояние молочных желез, профилактики образования доброкачественных и злокачественных новообразований.

Выделяется несколько патологических и физиологических состояний организма женщины, при наличии которых препараты использовать нельзя:

  • узловая, диффузная фиброаденома молочной железы;
  • кистозная мастопатия;
  • рак груди, так как витамины стимулирую рост новообразования;
  • индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата, которая часто сопровождается развитием аллергических реакций.

Относительным противопоказанием, которое требует консультации с врачом, является климакс.

Правила и длительность применения

Практически все поливитаминные препараты содержат в составе жирорастворимые витамины, которые способны накапливаться в организме. Поэтому нужно соблюдать несколько рекомендаций в отношении особенностей использования:

  • Лекарства или биологически активные добавки желательно использовать после консультации с врачом.
  • Дома можно принимать таблетки, при необходимости введения парентеральным способом укол должен делать медицинский работник.
  • Все препараты можно пить только в соответствии с дозировкой, которая указана в официальной инструкции.
  • Средняя длительность применения не должна превышать 2-3 недели, после чего необходим перерыв. Курс терапии можно повторять 2 раза в год.

Если принимать средство правильно, можно избежать развития негативных последствий.

Передозировка и побочные эффекты

Практически все поливитамины переносятся хорошо. Иногда после начала приема развиваются побочные эффекты, которые в большинстве случаев включают развитие аллергических реакций. Может появляться сыпь на коже, зуд, изменения, напоминающие ожог крапивой, отечность. При передозировке развивается головная боль, ухудшается зрение, вследствие накопления витамина А нарушается работа сердца, почек. В таком случае прием препарата прекращают и обращаются за медицинской помощью.

Наибольшее количество положительных отзывов – о витамине Е при мастопатии. Это связано с тем, что соединение оказывает полезное влияние на функционирование всей репродуктивной системы женщины.

Какие лекарства от фиброзно-кистозной мастопатии эффективны? Список названий самых популярных препаратов

Как только были определены первые признаки фиброзно-кистозной мастопатии, следует незамедлительно начинать лечение. Игнорировать симптоматику нельзя, и откладывать визит к врачу также.

Сегодня существует широкий спектр различных медикаментов, которые обладают высокой эффективностью.

В статье мы рассмотрим, что назначают при фиброзно-кистозной мастопатии, какие БАДы помогут бороться с заболеванием, список названий препаратов для медикаментозного лечения, а также какие витамины надо принимать, и рекомендации специалистов (как диета влияет на ФКМ, можно узнать в этой статье).

Что назначают при фиброзно-кистозной мастопатии?

Лекарства, которые назначает специалист при данном заболевании, воздействуют не только на молочные железы, но и помогают устранить саму причину заболевания.

Например, если у женщины нарушен гормональный фон, соответственно ей рекомендуется употреблять гормональные средства. Когда при заболевании появляется сильная отечность груди, не обойтись без мочегонных препаратов.

Во время терапии мастопатии используются успокоительные средства, так как помимо болевых ощущений женщина может быть раздражительна и взволнована.

Адаптогенные препараты воздействуют на весь организм, улучшая его работу, настраивая на выздоровление. Также для лечения фиброзно-кистозной мастопатии используют:

  • фитотерапию.
  • Гомеопатию.
  • Локальное лечение (мазь, компресс, гель).

Какие БАДы помогут бороться с заболеванием?

Одним из самых известных БАДов относится «Стелла». Препарат не является гормональным, содержит в себе только ингредиенты растительного происхождения. Исходя из инструкции, получаем вывод, что «Стелла» нормализует уровень эстрогена в крови.

В основном БАДы при мастопатии используются с целью увеличения сопротивляемости к патологии. В частности, «Стеллу» назначают для профилактики повторного развития заболевания, а также чтобы улучшить работу органов женской половой системы. БАДы не редко используются как дополнительная терапия.

Форма выпуска «Стелла» – разноцветные капсулы. Их принимают согласно цветовой палитре. За завтраком – желтая, за обедом – зеленая, за ужином – красная. Курс – 30 дней.

БАДы рекомендуется принимать как усилитель для основанного лечения. Некоторые специалисты утверждают, что их действие возрастает, если женщина в это верит. Другими словами – самовнушение очень эффективное средство в борьбе с заболеванием.

Список названий препаратов для медикаментозного лечения

Для лечения фиброзно-кистозной мастопатии используется достаточно много препаратов. Самые известные из негормональных:

И конечно же не обойдется без витаминов.

Индинол Форте

Индинол Форте – это фитопрепарат, он не считается лекарственным средством, а скорее относится к БАДам.

Индинол относится к противоопухолевым препаратам, который подавляет синтез эстрогенов.

Чтобы получить положительный эффект, принимать БАД следует не меньше 2-3 месяцев. Так как составляющее препарата только растительного происхождения, ограничений в возрасте нет, но при этом его назначают с 18 лет.

Индинол Форте, как и множество других БАДов, покажет результаты лучше, если будет приниматься в комплексе с основным лечением.

Мастодинон

Мастодинон является гомеопатическим препаратом. В состав входят только растительные компоненты. Обладает обезболивающим и успокаивающим эффектом, приводит в норму менструальный цикл и гормональных фон, улучшает работу ЖКТ.

Лечение фиброзно-кистозной мастопатии Мастодиноном показывает хорошие результаты, что повышает спрос на препарат.

Форма выпуска – капли и таблетки. Независимо от натуральных составляющих, препарат имеет противопоказания:

  • беременность и лактация.
  • Прием разрешается от 12 лет.

Первые улучшения здоровья наступают через 1-1,5 после приема препарата.

Крем Мастофит

Крем Мастофит содержит натуральные компоненты, которые положительно сказываются на коже, тканях молочной железы.

Использование крема позволяет привести в норму микроциркуляцию, защитить грудь от воздействия вредных веществ, нейтрализовать действие токсинов.

В состав Мастофита входит вытяжка фикуса, которая насыщает ткань йодом и микроэлементами, позволяет вывести лишнюю жидкость. Также крем обладает подтягивающим эффектом.

Какие витамины надо принимать?

Витаминные комплексы играют важную роль при лечении фиброзно-кистозной мастопатии. Они не только способствуют укреплению иммунитета, но снимают болевой синдром, но и снижают риск развития доброкачественных опухолей.

Среди всех витаминов можно выделить:

  1. витамины группы А. Приводит в норму гормональный фон, снижает набухание молочных желез, предотвращает развитие онкологии, приостанавливает развитие заболевания в целом.
  2. Витамин группы С. Укрепляет стенки сосудов, способствует оттоку жидкости, что уменьшает отечность. Выводит вредные вещества из организма.
  3. Витамин группы Е. оказывает противоопухолевое действие, приводит в норму обмен веществ, что препятствует набору веса при гормональной терапии, уменьшает воспалительные процессы.

>В витаминнй комплекс Триовит входит:

  • витамины группы А, С, Е.
  • Минерал селен.

Селен способствует замедлению процессов отмирания тканей в груди.

Курс – 2 месяца. За год следует пропить 3 таких курса. Триовит считается самым оптимальным витаминным комплексом при консервативном лечении фиброзно-кистозной мастопатии.

Триовит укрепляет иммунную систему женщины, повышает защитные свойства.

Действующие вещества витаминного комплекса Аевит – ретинол и токоферол.

Эти компоненты позволяют держать в равновесии эстроген и прогестерон.

Также они защищают слизистую оболочку сосудов от омертвления, предотвращают появление кисты.

Курс в 1 месяц значительно приостанавливает развитие мастопатии.

Веторон – достаточно хороший витаминный комплекс, который оказывает общеукрепляющее действие. Содержит в себе витамины группы А, С, Е.

Является сильным антиоксидантным средством, не позволяет доброкачественному образованию перерасти в злокачественное.

Входящая в состав аскорбиновая кислота способствует выведению из организма токсинов.

Также Веторон оказывает обезболивающее действие.

Гормональные лекарства

Гормональная терапия показывает очень хорошие результаты. К известным препаратам можно отнести:

Дюфастон является гормональным препаратом. Это лекарство используется чаще всего для борьбы с заболеванием. Основная функция препарата – приводить в норму гормональный фон женщины. Помимо это он оказывает следующие действия:

  • снижает воздействие эстрогена на ткани молочных желез.
  • Оказывает обезболивающий эффект.

Дюфастон достаточно эффективное средство, но его применение может оказывать такие побочные эффекты:

  1. неоднократны случаи повышения потливости.
  2. Нарушение ритма сердцебиения.
  3. Головокружение.
  4. Сбои в работе ЖКТ.

Если присущи вышеуказанные симптомы, препарат рекомендуется заменить. Также во время приема Дюфастона происходит увеличение массы тела. Данное средство чаще выписывают женщинам, достигших климатического возраста.

Утрожестан

Еще одним известным гормональным средством в борьбе с заболеванием является Утрожестан. Его главная функция – выработка секретного эндометрия, действующее вещество – прогестерон. Также он улучшает состояние молочных желез, обезболивает.

Препарат не рекомендован при беременности и лактации. Имеет ряд противопоказаний:

  • аборт и кровотечение.
  • Сахарный диабет.
  • Эпилепсия и мигрень.
  • Почечная недостаточность.

Во время приема Утрожестана может измениться цикл, появится головокружение и сонливость.

Прожестожель

Форма выпуска Прожестожель – гель. Использование гормонального геля позволяет блокировать эстроген, что в свою очередь уменьшает давление на молочные протоки. Способствует выведению лишней соли. Применяется ежедневно на протяжении трех месяцев.

К побочным реакциям относят:

  1. выделения с кровянистым оттенком.
  2. Болевые ощущения в грудной клетке.
  3. Повышение температуры и рвота.

Не рекомендуется в период беременности и лактации. Противопоказан, если опухоль носит злокачественный характер.

Ливиал является одним из основных гормональных препаратов, которые используется в борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией. Он способен восстановить работу гипоталамо-гипофизарной системы. Выписывают препарат только женщина старше 40 лет. Противопоказан в таких случаях:

  • беременность и лактация.
  • Кровотечения.
  • Заболевания печени и сердечно-сосудистой системы.

В период приема могут быть следующие побочные действия:

  1. болевые ощущения в груди, спине, руках и ногах.
  2. Отечность.
  3. Головная боль.
  4. Головокружение.
  5. Появляется растительность на лице.

Тамоксифен

Тамоксифен считается одним из самых сильных гормональных препаратов. Он уменьшает уровень эстрогена в крови, обезболивает, приводит в норму менструальный цикл, уменьшает размеры узлов, которые образовались в молочной железе. Назначается женщинам в репродуктивном возрасте. Курс лечения может длиться до полугода.

Тамоксифен противопоказан:

  • печеночная недостаточность.
  • Беременность и лактация.
  • Катаракта.

Прием гормональных препаратов вызывает быстрый набор веса, поэтому рекомендуется включить в курс лечения витамины группы Е, они нормализуют обмен веществ.

Народная медицина

Гипертонический раствор

Готовится в следующих пропорциях:

  • соль – 100 г (около 3 полных столовых ложек).
  • Вода – 1 литр.

Приготовление:

  1. чтобы получился действительно гипертонический раствор, следует использовать дистиллированную воду (модно заменить талой). Любая другая вода не подойдет. Соль растворяют в теплой воде (около 50°С). Хранят плотно закрыв крышкой.
  2. Повязку делают из хлопчатобумажной ткани, которая хорошо впитывает влагу (например, детская пеленка или вафельное полотенце). Ткань складывают в 4 слоя, пропитывают раствором и кладут на проблемное место. Закрепляют сухой тканью, использовать полиэтилен запрещено. Повязка не должна стеснять дыхание.

Соль хорошо абсорбирует жидкость из тканей, что угнетает воспаление, подавляет микробы и токсины.

Больше нюансов о том, как лечить ФКМ народными методами, можно прочитать тут.

Рекомендации специалистов

При фиброзно-кистозной мастопатии специалисты рекомендуют не заниматься самодеятельностью. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу, пройти необходимое обследование (какие есть показания к маммографии при ФКМ, читайте тут).

Народная медицина хоть и сильна, но не всемогуща. Поэтому надеется на одни травы не стоит.

Нельзя использовать препараты без назначения специалиста, иначе последствия могут быть плачевными.

Какие витамины необходимо принимать при мастопатии: обзор популярных средств

Мастопатия – это очень распространенный недуг, который характеризуется патологическим разрастанием тканей молочной железы.

По сути – это формирование в груди мелкозернистых уплотнений, которые имеют доброкачественный характер.

Несмотря на доброкачественность патологии, при отсутствии правильного лечения и при стечении определенных обстоятельств, заболевание может трансформироваться в онкологию.

Самостоятельно данный недуг не проходит, поэтому лечение обязательно.

Сущность патологии

«Мастопатия» — это термин, объединяющий собой большую группу патологий, которые сопровождаются нарушением баланса эпителиальной и соединительной ткани.

Развитие недуга обусловлено нарушением нейрогуморальной регуляции. Формирование, рост и здоровье молочной железы зависит от таких гормонов как эстроген, прогестерон и пролактин.

Когда соотношение этих гормональных единиц в норме, все процессы, происходящие в молочной железе стабильны и естественны.

Как только происходит разбалансировка гормонального фона, риск развития мастопатии увеличивается.

Мастопатия имеет большое количество видов, каждый из которых имеет подвиды, но основных форм патологии две – диффузная и узловая.

Можно сказать, что узловая форма заболевания – это продолжение диффузной мастопатии, которое не лечилась своевременно.

Все подвиды мастопатии различаются разрастанием какого-то определенного компонента, а также наличием или отсутствием новообразований – кист и узлов.

Помогают ли в лечении витамины?

Витамины – это группа органических веществ, которые различаются по своему химическому составу.

Они помогают регулировать многие процессы, протекающие в организме человека, поэтому их в обязательном порядке назначают при различных недугах, в том числе и при мастопатии.

Эффект приема витаминов при заболеваниях грудной железы следующий:

  1. Укрепление нервной системы и предупреждение стрессов. Ученые уже доказали, что длительные стрессы могут приводить к значительному нарушению баланса гомонов, а это в свою очередь негативно влияет на течение мастопатии.
  2. Повышение сопротивляемости организма. Благодаря сильному иммунитету организм пытается справиться с заболеванием своими силами.
  3. Нормализация работы внутренних органов, в частности печени и сердца.
  4. Комплексный прием витаминов и других лекарственных средств усиливает эффективность последних, что снижает вероятность развития побочных реакций.
  5. Антиоксидантный эффект. Определенная группа витаминов защищает клеточные структуры от воздействия свободных радикалов.

Каких не хватает?

Итак, мастопатия характерна нехваткой следующих витаминов:

  1. А — Каротин снижает скорость синтеза эстрогенов, которые оказывают воздействие на рост соединительной ткани. При его приеме болевые ощущения в груди становятся менее выраженными, а также обеспечивается профилактика развития онкологии.
  2. Е — Этот витамин уменьшает риск развития воспаления, а также снижает синтез прогестерона. Также витамин Е устраняет болевой симптом, ускоряет жировой обмен, восстанавливает ткани и препятствует развитию раковых клеток. Витамин Е не рекомендуется принимать при склонности к тромбозам.
  3. Селен — необходим для усиления эффекта ретинола, для защиты от онкологических процессов, для улучшения состояния сосудистых стенок и улучшения работы печени. Кроме того, селен положительно влияет на иммунитет, а также выводит и организма вредные вещества.
  4. Аскорбиновая кислота — снижает воспалительные процессы, защищает от инфекций, положительно влияет на рассасывания отеков и опухолей, выводит вредные микроорганизмы. Прием аскорбиновой кислоты при камнях в почках и сахарном диабете необходимо осуществлять под строгим врачебным контролем.
  5. Рутин — усиливает эффект аскорбиновой кислоты. Он способствует снижению болевого синдрома, повышает иммунные силы организма, оказывает противовоспалительное действие.
  6. Д — влияет на восстановление обменных процессов и препятствует развитию онкологии.
  7. В — снижает негативное воздействие стрессов, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, купирует болевой синдром.
  8. Йод — при сниженной работе щитовидной железы, выработка эстрогена увеличивается, это приводит к формированию новообразований в молочной железе. Для нормализации функциональности щитовидки необходим йод. Кроме того, этот микроэлемент уменьшат воспалительные процессы, а также снижает риск инфицирования.

Надо знать, что не все витамины можно принимать при мастопатии, например, витамин К, по-другому его называют Викасол повышает свертываемость крови, что может спровоцировать закупорку мелких сосудов, в результате чего проявления мастопатии усилятся.

Препараты при разных видах мастопатии

Для лечения диффузно-кистозной мастопатии рекомендуются:

Для лечения узловой мастопатии, врач может выписать:

  • витаминные комплексы для улучшения общей работы организма;
  • препараты йода.

На разных стадиях патологии и в зависимости от возраста пациентки врачи могут рекомендовать разные витаминные комплексы, как их пить, чтобы не навредить, а помочь организму справляться с заболеванием, может объяснить только врач, который имеет на руках результаты анализов больной.

Если у женщины нет противопоказаний, ей назначаются витамины из группы А, Е, В и препараты йода.

Популярные средства

Чаще всего в комплексном лечении мастопатии задействованы следующие витамины:

  1. Ретинол.
  2. В1, В2, В6.
  3. Аскорбиновая кислота.
  4. Никотиновая кислота.
  5. Д.
  6. Токоферол – витамин Е. О нем следует рассказать более подробно, поскольку он довольно часто применяется в гинекологической и эндокринологической практике. Плюсы приема этого препарата следующие: антиканцерогенный эффект, регуляция активности прогестерона, противовоспалительный эффектом, регуляция веса, регенерация ткани.

Популярные витаминные комплексы

Аевит — в нем соединяются витамин А и Е. Это мощнейший антиоксидант, который предупреждает повреждение железистой ткани при токсическом поражении. Кроме того, этот комплекс помогает нормализовать равновесие между эстрогеном и прогестероном, а также укрепляет сосудистые стенки.

Аевит не рекомендуется принимать при:

  • повышенной чувствительности к его составу;
  • циррозе печени;
  • недостатке витамина К;
  • почечной недостаточности;
  • беременности и лактации.

Триовит — это соединение витамина С, Е, бета-каротина и микроэлементов, которые ускоряют восстановление тканей.

Данный препарат противопоказан при:

  • чувствительности к его компонентам;
  • детском возрасте до 15 лет;
  • беременности и лактации;
  • при повышенной концентрации ретинола и токоферона в организме пациентки.

Веторон — это комплекс из витамина Е, С и бета-каротина.

У средства выраженная антиоксидантная и антитоксическая активность, оно нормализует состояние железистой ткани, и восстанавливает кровообращение.

Форма выпуска – капли, которые применяют в течение месяца под наблюдением врача, при необходимости курс приема можно увеличить до полугода.

Как определить каких не хватает?

Плохое самочувствие, снижение зрения, ухудшение состояния кожи и волос, проблемы с зубами – все это указывает на нехватку того или иного витамина:

  1. При дефиците вит. А кожа шелушиться, состояние зубовухудшается.
  2. При недостатке вит. В – нарушается сон, возникает угревая сыпь, волосы тускнеют, ломаются и выпадают, появляются запоры.
  3. Признаки дефицита вит. С – кровоточивость десен, сонливость, низкая работоспособность, полнота.
  4. Если не хватает вит. Е, кожные покровы сильно пересыхают и трескаются, особенно на локтях и пятках.
  5. При нехватке вит. Д пропадает аппетит, ухудшается зрение, снижается вес.

Также надо сказать о признаках нехватки микроэлементов:

  1. При недостатке кальция ломаются и выпадают волосы, страдают кости и зубы.
  2. Дефицит цинка приводит к утомляемости, сухости кожи, выпадению волос.
  3. Если хватает йода человек испытывает хроническую усталость, появляются запоры, ломаются ногти, отмечается сухость волос.
  4. При дефиците калия повышается кровяное давление, появляются отеки, пересыхает кожа.
  5. Дефицит магния вызывает чувствительность зубов, раздражительность, утрату аппетита, повышение давления.
  6. Железодефицит сопровождается апатией, нехваткой энергии, болями во время менструации, побледнением внутренней стороны века.

Как правильно принимать?

Как правильно принимать витамины лучше интересоваться у лечащего врача, так как некоторые из них нужно принимать натощак, другие во время завтрака, а третьи – после еды.

Витамины группы В и С принимают за завтраком, поливитамины и витамин Е лучше принимать до или после обеда.

Какие-то витамины лучше усваиваются организмом в сочетании с другими. Витамин А, например, лучше усваивается вместе с В, Е и Д.

Сколько по времени пить витамины – это тоже вопрос к лечащему врачу, поскольку даже такие полезные единицы как витамины и минералы в чрезмерном количестве могут вызвать обратный эффект – вместо пользы навредить организму.

Заключение и выводы

Каждая женщина, которой поставлен диагноз фиброзно-кистозная мастопатия, должна принимать, что витамины при данном недуге очень важны, но это совершенно не значит, что с заболеванием можно справиться только лишь принимая витаминные комплексы.

Витамины – дополнение, очень важное, но все же дополнение к основной терапии, и заменить гормональные средства они никак не могут.

Так же надо знать, что принимать только один витамин недостаточно, во время лечения необходима комплексная поставка в организм витаминов и минералов.

Полезное видео

Из видео вы узнаете о витаминах и лекарствах при мастопатии:

Витамины при мастопатии: обзор эффективных комплексов, инструкция, отзывы

Мастопатия — это одно из самых опасных и коварных заболеваний. Чтобы восстановить здоровье пациента, важно осуществлять правильную терапию и предупредить повторное развитие доброкачественной опухоли.

Не менее важную роль играет и психологическое состояние женщин в процессе лечения недуга. Благодаря приему витаминов при мастопатии и правильному питанию можно ускорить процесс выздоровления. Следует знать, что препараты должен назначать строго лечащий врач, поскольку некоторые элементы при болезнях груди не рекомендованы и могут навредить.

Пациенты интересуются, нужно ли пить витамины при мастопатии молочных желез? Специалисты утверждают, что одного хорошо сбалансированного питания все равно недостаточно для того, чтобы насытить организм всеми необходимыми микроэлементами, поскольку в процессе приготовления пищи многие витамины разрушаются. Во время лечения заболевания доктора часто рекомендуют принимать витамины группы B и некоторые другие.

Роль витаминов при кистозной мастопатии

Лекарственное действие этих элементов производит следующий эффект:

  • предупреждает токсическое воздействие на клетки груди;
  • усиливает воздействие медикаментозных препаратов;
  • повышает защитные силы организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • витамины регулируют и стабилизируют функционирование печени и ЖКТ;
  • улучшается работа центральной нервной системы;
  • обладают успокаивающим действием;
  • нутриенты восстанавливают и нормализуют гормональный фон;
  • предотвращают развитие новообразований.

Лечение мастопатии должно быть комплексным. На фоне гормональной терапии необходимо проводить и поддерживающую. Прием витаминов при мастопатии фиброзно-кистозного вида ускоряет процесс выздоровления и улучшает общее состояние здоровья. Витаминный комплекс, прописанный специалистом, должен обязательно применяться для успешного лечения. Ведь он учитывает общее состояние здоровья, тяжесть заболевания и наличие других патологий. Прием витаминов при фиброзно-кистозной мастопатии не является панацеей, но помогает ускорить процесс выздоровления, устранить болезненность в молочных железах.

Витамины группы B

Во время лечения мастопатии женщина переживает, испытывает чувство тревоги. Благодаря витаминам группы В можно улучшить работу нервной системы и уменьшить беспокойство. С их помощью сокращается выработка пролактина и нормализуется работа сердечно-сосудистой системы.

Прием этих витаминов при мастопатии положительно влияет на выработку прогестерона. В связи с гормональными изменениями в организме женщины после 45 лет уменьшается его уровень. Кроме того, данный гормон стимулирует функционирование молочных желез, влияет на процесс зачатия и вынашивания малыша. Чтобы улучшить самочувствие пациентки, врачи часто назначают B1, B2, B6.

В процессе лечения мастопатии врачи обязательно прописывают этот элемент. Благодаря ему можно укрепить защитные функции организма, устранить отеки и вывести лишнюю жидкость из организма. Витамин С укрепляет сосуды и очищает организм от вредных веществ. Большое его количество содержится в ягодах, фруктах, кислой капусте.

Польза ретинола

При терапии заболевания молочных желез врачи предписывают принимать витамин А, поскольку такой элемент помогает побороть раковые клетки. Ретинол восстанавливает гормональный фон человека, поэтому принимать его во время лечения мастопатии обязательно нужно. Большое количество витамина А содержится в морковке и тыкве.

Такой элемент врачи назначают пациентам для того чтобы предотвратить появление злокачественной опухоли и улучшить усвоение полезных веществ. При мастопатии витамины С и P рекомендовано принимать одновременно. Они положительно влияют на общее состояние здоровья пациента, укрепляют сосуды, не дают образовываться тромбам, восстанавливают нарушенный обмен веществ. Достаточное количество рутина и витамина P содержится в цитрусовых, ягодах и зелени, рыбе и яйцах.

Препараты йода

Не рекомендовано без консультации врача принимать лекарства, в составе которых присутствует большое количество йода, поскольку избыток этого элемента может сильно навредить. Дозировку витаминов при мастопатии и дополнительных веществ определяют в зависимости от конкретной клинической картины. Йод улучшает функционирование щитовидной железы и повышает иммунитет, устраняет воспалительный процесс и положительно влияет на обменные процессы. Его источники — морепродукты и хурма.

Витамин Е — это полезный элемент, который незаменим в процессе лечения мастопатии. Применение лекарственных препаратов во время терапии этой болезни негативно отражается на природном гормональном фоне организма. Восстановить его — это сложная задача, которую можно решить с помощью витамина Е. Он выравнивает и поддерживает гормональный фон в норме. Токоферол положительно влияет на уровень прогестерона, что очень важно при данном заболевании. С помощью приема витамина Е при мастопатии можно:

  • устранить воспаление;
  • предотвратить появление злокачественной опухоли;
  • устранить болезненные ощущения;
  • не дать развиваться злокачественным новообразованиям;
  • восстановить поврежденную ткань.

Кроме того, этот элемент положительно влияет на общее состояние здоровья человека.

Другие эффективные витаминные комплексы

Благодаря «Аевиту» можно улучшить общее самочувствие пациента. В процессе лечения мастопатии следует длительного вводить большие дозы витамина А и Е. Одну капсулу применяют один раз в день после приема пищи. Длительность терапии 3-4 недели.

В препарате «Триовит» содержится селен, витамин C, бета-каротин. Благодаря такому лекарству можно укрепить защитную функцию организма и ускорить процесс выздоровления пациента. Доктора рекомендуют пить одну капсулу в день на протяжении 2 месяцев.

В «Центруме» содержится йод, магний и цинк. Терапия длительная. Таблетки принимают по 1-2 шт. в день на протяжении 6 месяцев.

«Веторон» — назначается в комплексном лечении мастопатии. Средство производит хороший антиоксидантный и антитоксический эффект, способно восстанавливать пораженные и разрушенные клетки, а также предотвращать дальнейшее распространение болезни.

Если в процессе лечения ухудшилось общее самочувствие, появилась аллергическая реакция, следует посетить доктора — это может свидетельствовать о том, что присутствует индивидуальная непереносимость одного из компонентов лекарства. При таких условиях специалист скорректирует дозировку или порекомендует другие препараты.

Отзывы женщин

Исходя из отзывов пациентов, у которых была диагностирована мастопатия, можно сделать вывод, что в процессе лечения врачи часто назначают витамины, которые помогают улучшить общее самочувствие.

Чтобы вылечить заболевание, терапия должна быть комплексной. Женщины подтверждают, что в процессе лечения не обойтись без витаминных препаратов, они действительно помогают.

Самое важное, по мнению девушек, – не заниматься самолечением и вовремя обратиться к маммологу.

Женщины придерживаются того мнения, что в процессе терапии мастопатии важно правильно питаться. Следует избегать переутомления и стрессов, не курить и не пить спиртные напитки, поскольку это только ухудшает здоровье.

Прием витаминов, по мнению многочисленных пациентов (этим заболеванием страдает каждая вторая женщина по разным причинам), действительно оказывает положительное действие на общее состояние организма. Им действительно становилось спокойнее и легче проходить лечение и жить с мыслью о таком заболевании. Как выяснилось из отзывов, психологическая составляющая для большинства пациентов играет очень важную роль в успешной терапии.

Кроме того, многие женщины отмечают, что прием витаминов значительно помог поддержать состояние печени и желудка в здоровом состоянии на фоне употребления гормональных препаратов.

На заметку пациентам

При появлении одного из признаков мастопатии следует обратиться к маммологу, поскольку самолечение может сильно навредить. Кроме того, в домашних условиях невозможно определить точную причину заболевания. Это можно сделать только специальными методами обследования.

Не рекомендовано применять народные средства по самостоятельному решению, поскольку травы и настои обладают точно таким же сильным действием, как и гормональные препараты. Их бесконтрольное употребление усугубляет болезнь, что может привести к летальному исходу.

В статье рассмотрено, какие витамины при мастопатии можно принимать и каково их действие.

Читать еще:  Что относится к белковой пище: список продуктов


Диатез на щеках у грудничка

Диатез на щеках у грудничка Диатез на щеках у грудничка Как эффективно лечить диатез на щечках у грудничка Румянец на детских щечках не всегда появляется зимой после мороза, иногда...

24 04 2024 18:46:55

Хруст в суставах у грудничка

Хруст в суставах у грудничка Хруст в суставах у грудничка Почему у ребенка хрустят суставы: причины, лечение, полное описание проблемы В большинстве случаев суставы у грудничка...

23 04 2024 15:40:23

Почему возникает тошнота при ВСД

Почему возникает тошнота при ВСД Как избавиться от тошноты при ВСД В этой статье хотелось бы обсудить самую противоречивую нозологию – вегетососудистую...

22 04 2024 16:35:55

Аджисепт

Аджисепт Аджисепт (Agisept) Действующее вещество: Инструкция по медицинскому применению АджисептИнструкция по медицинскому применению - РУ № ЛСР-003256/07...

21 04 2024 8:14:16

Анализ мочи на посев

Анализ мочи на посев Посев мочи: что это такое и как сдавать Бактериологический посев урины (бакпосев, посев на флору и т. д.) — это одна из...

20 04 2024 23:32:41

Лечение насморка морковным соком

Лечение насморка морковным соком Лечение насморка морковным соком Морковный сок от насморка для детей и взрослых Морковный сок от насморка эффективное народное средство, подходящее...

19 04 2024 7:38:28

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях Как можно быстро избавиться от прыща на лице Мы все ненавидим прыщи и ненавидим удалять их....

18 04 2024 9:56:18

Инструкция по применению Фарингосепта при ангине

Инструкция по применению Фарингосепта при ангине Инструкция по применению Фарингосепта при ангине Фарингосепт - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки для рассасывания 10 мг)...

17 04 2024 13:51:20

Какой лучше приобрести крем под подгузник для новорожденных?

Какой лучше приобрести крем под подгузник для новорожденных? 10 лучших кремов под подгузник *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях...

16 04 2024 14:15:19

Туберкулез лимфоузлов шеи

Туберкулез лимфоузлов шеи Туберкулез лимфоузлов шеи Лимфатические узлы на шее очень часто поражаются туберкулезом. Почти 34% всех заболеваний...

15 04 2024 18:54:28

Сельдерей

Сельдерей Род растений семейства Зонтичные (Apiaceae), овощная культура. Всего около 20 видов сельдерея, распространённых почти на всех континентах, кроме...

14 04 2024 16:20:39

Глюкофаж 500/850/1000 мг - официальная инструкция по применению

Глюкофаж 500/850/1000 мг - официальная инструкция по применению Глюкофаж 500/850/1000 мг - официальная инструкция по применению Глюкофаж 500 – инструкция по применению, показания таблеток, состав, побочные эффекты,...

13 04 2024 6:14:32

От головной боли куда ставить пиявки

От головной боли куда ставить пиявки Пиявки от головной боли, куда ставить, схема Изучая народную медицину можно узнать еще старый метод лечения мигрени и...

12 04 2024 10:12:25

Кофе и щитовидная железа

Кофе и щитовидная железа Кофе и щитовидная железа Healthy care info Щитовидная железа является важной частью регулятивных механизмов организма; проблемы с щитовидной железой могут...

11 04 2024 17:40:31

Как проводится карбокситерапия при остеохондрозе

Как проводится карбокситерапия при остеохондрозе Как проводится карбокситерапия при остеохондрозе Новейшая методика лечения с низким риском побочных эффектов или карбокситерапия: газовые уколы для спины...

10 04 2024 10:14:20

Анемия при беременности

Анемия при беременности Анемия при беременности — признаки, лечение и последствия для ребенка В статье обсуждаем анемию при беременности. Рассказываем о...

09 04 2024 18:32:51

Препараты, улучшающие кровообращение нижних конечностей

Препараты, улучшающие кровообращение нижних конечностей Препараты, улучшающие кровообращение нижних конечностей Препараты, улучшающие кровообращение нижних конечностей В последние годы болезни сосудов...

08 04 2024 5:21:19

Как работает цифровой тест на беременность и как им пользоваться — подробное руководство для будущих мам

Как работает цифровой тест на беременность и как им пользоваться — подробное руководство для будущих мам Как работает цифровой тест на беременность и как...

07 04 2024 21:24:18

Можно ли пить кофе кормящей маме

Можно ли пить кофе кормящей маме Можно ли пить кофе при грудном вскармливании Юлия Верн 67 963 0 Насколько вредно пить кофе при грудном вскармливании,...

06 04 2024 8:15:45

Давление человека – норма по возрасту

Давление человека – норма по возрасту Давление человека – норма по возрасту Норма, какое должно быть давление у человека по возрасту + таблица Норма давления человека отличается по возрасту....

05 04 2024 15:54:24

От каких болей принимать спазмалгон?

От каких болей принимать спазмалгон? От каких болей принимать спазмалгон? От каких болей принимать спазмалгон? В ситуациях, когда возникшая внезапно или по объективной причине боль, мешает...

04 04 2024 13:24:30

8 лучших средств от паразитов

8 лучших средств от паразитов 8 лучших средств от паразитов Лучшие таблетки от глистов для человека Гельминты – это широко распространенные паразиты, которые могут попадать в организм...

03 04 2024 11:50:10

Что приготовить на детский день рождения — меню праздника

Что приготовить на детский день рождения — меню праздника Что приготовить на детский день рождения — меню праздника Детское меню на день рождения Все малыши с нетерпением ждут самого важного праздника в году —...

02 04 2024 12:57:16

Для чего назначают и как нужно принимать Грандаксин: показания, инструкция, отзывы

Для чего назначают и как нужно принимать Грандаксин: показания, инструкция, отзывы Для чего назначают и как нужно принимать Грандаксин: показания, инструкция, отзывы Грандаксин - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска...

01 04 2024 13:19:53

Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение

Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение Какие есть уколы для укрепления иммунитета у взрослых и детей? Снижение резистентности...

31 03 2024 14:35:54

Невроз при ВСД: что есть причина, а что ─ следствие?

Невроз при ВСД: что есть причина, а что ─ следствие? Невроз при ВСД: что есть причина, а что ─ следствие? Невроз при ВСД: что есть причина, а что ─ следствие? Вегетососудистая дистония представляет собой...

30 03 2024 3:58:27

Семечки подсолнуха: польза и вред

Семечки подсолнуха: польза и вред Польза и вред семечек подсолнечника Позже, в великих империях ацтеков и майя, растение окультурили и нашли ему десятки...

29 03 2024 7:47:55

Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания

Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания Эпидемический паротит (свинка) является...

28 03 2024 17:10:26

Беременность 39 неделя

Беременность 39 неделя Беременность 39 неделя 39 неделя беременности Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые...

27 03 2024 2:42:47

Как устранить ожог от крапивы?

Как устранить ожог от крапивы? Жгучая трава: ожог от крапивы В период летнего отдыха следует проявлять максимальную осторожность при контакте с...

26 03 2024 10:22:29

Нитроглицерин

Нитроглицерин Нитроглицерин Нитроглицерин Нитроспрей Нитроспринт Инструкция по применению нитроглицерина Фармакологическое действие Периферический вазодилататор с...

25 03 2024 1:46:27

Яблоки: полезные свойства и противопоказания

Яблоки: полезные свойства и противопоказания Яблоки: польза и вред яблок для здоровья организма человека Яблоко — один из самых распространенных плодов в...

24 03 2024 15:16:47

Полезные свойства жимолости и противопоказания для диабетиков

Полезные свойства жимолости и противопоказания для диабетиков Жимолость и сахарный диабет Когда возникает гипергликемия очень полезно употреблять...

23 03 2024 20:25:17

Понос от груш у ребенка

Понос от груш у ребенка Понос от груш у ребенка Груша для кишечника Многих людей до сих пор интересует, какое воздействие оказывают груши на кишечник? Этот ароматный и приятный...

22 03 2024 7:34:40

Можно ли вышивать при беременности?

Можно ли вышивать при беременности? Приметы и их значения: почему нельзя вышивать при беременности? Беременные женщины, особенно из числа тех, кто...

21 03 2024 17:41:40

Как восстановить грудь после родов

Как восстановить грудь после родов Как восстановить грудь после родов Как восстановить грудь после родов и кормления? Возвращаем груди форму! К сожалению, именно после того, как грудь...

20 03 2024 19:56:57

Мужская любовь

Мужская любовь Мужская любовь Мужская психология в любви Каждый представитель сильного пола способен испытывать настоящую любовь. Более того, в отличие от женщин,...

19 03 2024 10:49:38

Значение имени Герасим

Значение имени Герасим Значение имени Герасим Краткая форма имени Герасим. Герася, Рася, Гера, Гераня, Геша, Макис, Микес, Микис, Мемас, Гераз, Разим,...

18 03 2024 22:31:57

Чилийский или Перуанский? Коктейль Писко сауэр (Pisco Sour cocktail) – скандал Южной Америки

Чилийский или Перуанский? Коктейль Писко сауэр (Pisco Sour cocktail) – скандал Южной Америки Писко – индейский виноградный самогон Любители алкогольной...

17 03 2024 2:36:48

Эффективные народные средства для снижения холестерина

Эффективные народные средства для снижения холестерина Эффективные народные средства для снижения холестерина Как снизить холестерин народными средствами Народные средства от холестерина – одна из возможностей...

16 03 2024 13:21:41

Обзор 22 эффективных иммуномодуляторов

Обзор 22 эффективных иммуномодуляторов Недорогие и эффективные иммуностимулирующие препараты Иммуностимуляторами называют группу лекарственных препаратов,...

15 03 2024 3:33:12

Экономная картофельная запеканка

Экономная картофельная запеканка Картофельные запеканки Блюда с картошкой одни из самых распространенных и любимых взрослыми и детьми. Картофель...

14 03 2024 16:54:57

Капуста кольраби – особенности и полезные свойства

Капуста кольраби – особенности и полезные свойства Капуста кольраби – особенности и полезные свойства Капуста кольраби — полезные свойства и противопоказания Состав и свойства кольраби Ранее уже было...

13 03 2024 9:48:58

Как понять, что подтекают околоплодные воды

Как понять, что подтекают околоплодные воды Подтекание околоплодных вод симптомы Состав и объем амниотической жидкости – одна из главных составляющих...

12 03 2024 4:39:18

Eсть и «худeть»

Eсть и «худeть» Вкусно есть и худеть: 9 правил стройной фигуры Мы вовсе не предлагаем вам очередную супердиету. Почему? Да просто потому, что питание...

11 03 2024 6:48:11

Фенилаланин

Фенилаланин Фенилаланин Фенилаланин (phenylalanine) – это аминокислота, которая является предшественником тирозина, а также основных нейротрансмиттеров:...

10 03 2024 3:34:28

Как прервать внематочную беременность

Как прервать внематочную беременность Внематочная беременность: сроки протекания и прерывания Эктопическая, то есть внематочная, беременность во многом...

09 03 2024 22:50:18

Как почистить лимфосистему

Как почистить лимфосистему Как почистить лимфосистему Как почистить лимфосистему Лимфатическая система имеет связь с каждым внутренним органом человека, и является составляющей...

08 03 2024 14:26:34

Тиреоидит

Тиреоидит Роспотребнадзор (стенд) Роспотребнадзор (стенд) Тиреоидит - Полезная информация Breadcrumbs Тиреоидит Тиреоидит – воспалительное поражение...

07 03 2024 21:49:56

Как правильно делать маску от черных точек с желатином

Как правильно делать маску от черных точек с желатином Самые лучшие маски от черных точек с желатином Без этого ингредиента невозможно приготовить желе,...

06 03 2024 12:49:58

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::